Не могу жить без него

Доброго времени суток. Уже на протяжении двух лет я практически каждый день сталкиваюсь с проявлениями ОКР и никак не могу с этим справиться.

Мысли у меня постоянно разные. Бывает, что несколько дней подряд я не могу перестать думать об одной и той же теме, а потом появляется другая. Иногда бывают дни, когда навязчивых мыслей практически нет — и я очень ценю такие дни.

Но меня пугает ощущение, что я будто не могу жить без ОКР. Как только одна тема уходит, практически из ниоткуда появляется новая, и всё начинается заново.

Хотелось бы узнать, сталкивался ли кто-нибудь с подобным? Действительно ли при ОКР навязчивые мысли могут постоянно менять тему? И возможно ли со временем научиться нормально жить без постоянной борьбы с ними?

Arthas, Вы обращались с этими симптомами к специалисту?
Проходили ли какое-то лечение?

__________________________________
Ламотриджин 100 мг
Сертралин 75 мг
Гидазепам - ситуативно
Кветиапин 100 мг
магния цитрат, псиллиум, спазмолитики

Ничего не проходил, обычно мысли уходят через время, но всегда появляются новые

Сталкивалась (Лечение + философское отношение помогает).
Да, меняются, естественно. Не может мозг одно и то же пережевывать вечно. Обычно тема исчезает (или меняется), когда предыдущая для него не актуальна/менее актуальна.
Без лечения (если окр не сильно усложняет вам жизнь) жить можно.

__________________________________
Ламотриджин 100 мг
Сертралин 75 мг
Гидазепам - ситуативно
Кветиапин 100 мг
магния цитрат, псиллиум, спазмолитики