Очень важно найти людей с похожими навязчивостями

У меня чистое окр и панические атаки, а вот мои обсессии:
«Если тетя/муж уедет я умру»
«Если я не окажусь на луне/мосту в Америке я умру»

То есть ритуалы невозможны, могу только довести себя до истерики, один раз умоляла не уезжать, сейчас полегче. Страх именно, что я сойду с ума, буду постоянно думать об этом, не смогу так жить. Психотерапевт мой говорит, что такие навязчивости видит первый раз.

Alexandra29, здравствуйте.
Так если психотерапевт впервые видит такие навязчивости, разве, по сути их не все примерно одинаково лечат? Всякие дневники смэр, работа с искажениями и т.п.

У меня обсессии от фобии идут. Не такие, ммм... Нереалистичные (хотя, что у меня, что у вас искажение мыслей, так ещё и серьезное). Попробуйте в графе поиска поискать по ключевым словам подобное, либо в форуме про ОКР, думаю, там можно найти подобное.

Что-то принимаете из фармы? Работа с ПТ помогает?

__________________________________
F40.9 + ОКР, БАР II
Рексетин 20мг
18.10 - Сейзар 25мг > 3.11 - 50мг > 17.11 - 75мг > 3.12 - 100мг
Моя тема

У меня вплоть до того, что увижу на фото или в кино человека и думаю, что только он мне поможет.

Работаю с психологом Кпт и дпдг, хожу на тмс, сейчас легла на стационар асентра, деазепам, Этаперазин и ламотриджин. До этого была ремиссия год-полтора. Но агорафобия сохранялась, и у меня резистентность к транкам и большинство препаратов не подходят, побочки сильные. Стараюсь держать позитивный настрой, но боюсь, что сорвусь.

У меня тоже были дурные мысли. Боялась, что маму убью, или что маньяком стану((( я с помощью анафранила избавилась от них

__________________________________
Финансовая помощь для меня

Ваша фобия подходит под категорию мыслей о насилии, а вот мои мысли как то никуда не укладываются.

Alexandra29, привет
Очень даже укладываются в ОКР:
- Если я не сделаю чего-то ( или не обеспечу что-то; или что-то со мной будет не по вот такому сценарию) то:
- То МНЕ крандец!!!

То есть:
1. Приходит пугающая мысль и с ней в паре спасительная фантазия ( ритуал) и если сценарий ритуала не исполнить - то я помру. ( это обсессия - то есть испуг - тревога - страх);
2. Что-то надо делать! ( это компульсия - надо как-то избавиться от испуга-тревоги и сделать что-то , хоть что угодно - типа ритуала)

Мне на первых порах Анафранил помогал в паре с Финлепсином.

__________________________________