Расскажите, пожалуйста, было ли бы такое интересно

Привет всем,
Я тревожник со стажем, чаще обитаю тут на форуме по БАР, тк это беспокоит последние полгода сильнее.
Хотела с вами посоветоваться.
Я ходила на очную группу поддержки людей с БАР, там без врачей и психологов, просто ребята рассказывают о своем опыте, личных лайфхаках как живут с диагнозом, не дают советов и не обсуждают лекарств, просто поддержка.

И мне так понравилось, что я подумала, не побыть ли волонтером на такой же группе для людей с ГТР. Онлайн или оффлайн (Москва тогда).

Скажите пожалуйста, думал ли кто-то о возможности ходить в группы поддержки? Как в большинстве своем тревожники относятся к идее? Может быть тяжело общаться? Почему-то ведь таких групп меньше чем групп для других диагнозов, хотя ГТР диагноз как раз чаще встречается.

Тревожусь, что решу открыть группу, а придет туда только два близких друга и все) и что я делаю что-то, что не найдет отклика, и потом расстроюсь

__________________________________
Женщина с Безюминкой

БАР2, ГТР, ПА, ОКР, дистимия
Лам 300, арипипразол 7.5, дулоксетин 90
Спасибо перепробованной фарме за +19кг - два раза сменила гардероб
Затяжные депрессии

Wtozh, за всех не скажу, но я от такой встречи не жду ничего хорошего. Предположу что другие тревожники тоже. Мы так устроены. Постоянно ждём неприятностей. Постоянно сканируем ситуацию.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Моя фарма: пробую перейти с кветиапина на миртазапин.

Silvv68, понимаю вас, спасибо за мнение. подобное и подозревала, поэтому и решила сначала тут поспрашивать:)

__________________________________
Женщина с Безюминкой

БАР2, ГТР, ПА, ОКР, дистимия
Лам 300, арипипразол 7.5, дулоксетин 90
Спасибо перепробованной фарме за +19кг - два раза сменила гардероб
Затяжные депрессии

Мне тоже не очень зашла идея. Тревожнику общаться с тревожными это еще глубже себя закапывать :)

Но за инициативу лайк, вы большой молодец!

Wtozh,

У нас город маленький и термин "анонимные " из группы алкоголиков решили убрать .)

Мне было бы интересно онлайн

__________________________________
Апатическая депрессия, рецидив после COVID19
С 25.10- 20мг Ципралекс, 15 миртазапин
С 15.11 -150мг Венлафаксин (с 1.12 вел-225мг), 15 мирт
Прохожу курс ТМС

У кого-то фобии, у кого-то астения. По этим причинам ещё сложно куда-то ехать или идти.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

Я с большим интересом отношусь к группе и считаю,что польза от нее огромна..Но вести эту группу должен грамотный терапевт,а не просто волонтёр- мое мнение.Иначе она рискует превратиться просто в красочное обсуждение тревоги и примеривание чужих симптомов на себя.Недаром хороший психотерапевт- это учеба плюс длительная личная терапия плюс супервизия

Taisija,
Но желание помогать другим это очень хорошо )

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

Безусловно!))

Я тревожное с БАРом..с удовольствием бы пообщалась в онлайн группе

Спасибо всем большое за ответы!

__________________________________
Женщина с Безюминкой

БАР2, ГТР, ПА, ОКР, дистимия
Лам 300, арипипразол 7.5, дулоксетин 90
Спасибо перепробованной фарме за +19кг - два раза сменила гардероб
Затяжные депрессии

На Дзене есть онлайн группы поддержки,люди обсуждают свою жизнь, хвалят себя за простейшие поступки,бывает ноют))все как и здесь на форуме, только там онлайн встречи пока раз в неделю, но постоянно кто то находится в чате, переписка идет постоянно. Бывает весело, забываешь о своих болячках))запрет только на название леков, все остальное обсуждаемо.и почему вы думаете, что придет только 2 друга?начните с онлайн, пригласите неск чел , много не надо, для начала 10 хватит, посмотрите, как все пойдет .

__________________________________
.Моя история.

Со мной на ТЫ пжлста)

Февочка, спасибо за поддержку

А там модерируемая группа? Я посмотрю, спасибо!

Просто я же сама тревожник со стажем и у меня есть всякие когнитивные искажения. Например:
1. Я боюсь пойти на встречу, где может оказаться человек без диагноза, зашедший потроллить. В сообществе, куда хожу на встречи по второму диагнозу с людьми общаются прежде чем добавить в группу
2. Я боюсь онлайн, без камеры там смысла нет, но всегда есть 1-2 затаившиеся без камеры и молчащие. Мне в такие моменты кажется, что они просто записывают все

Вот такая я бояка:)

Так что очень понимаю тех, кто остерегается всех групп вообще, а не только оффлайн)

Но я все равно попробую ещё несколько как участник и эту разочек два организовать попробую, может, получится. В крайнем случае, экспозиция всегда полезно:))

__________________________________
Женщина с Безюминкой

БАР2, ГТР, ПА, ОКР, дистимия
Лам 300, арипипразол 7.5, дулоксетин 90
Спасибо перепробованной фарме за +19кг - два раза сменила гардероб
Затяжные депрессии

Wtozh, в онлайн группе девушка открыла и пригласила таких же людей с диагнозом посторонних там нет, изза угла ни кто не подсматривает)по выходным онлайн встречи, первые встречи с камерами было человека 3, теперь когда уже все рознакомились встречанмся с камерами, так приятней общаться

__________________________________
.Моя история.

Со мной на ТЫ пжлста)

у кого нибудь есть такое что вы как будто то постоянно куда то торопитеь,аж дух охватывает,не может ни сидеть ни лежать на месте ни о чем думать,время торопите и тревога какая то,что это