Всем доброго времени суток, довольно давно читаю форум, решился, наконец, создать собственную тему.
Я всегда был довольно неуверенным и мнительным, но последние 3 года превратились в ад. Из-за тревоги не могу вести ни социальную, ни профессиональную жизнь. Главная проблема (помимо сверхтревожности днём) - бессонница. Ложусь и не могу уснуть в течении 3-4 часов, а то и вообще не усыпаю. Из-за мыслей, каких-то глупых диалогов в голове на самых различные темы с людьми, которых я знаю, рассуждения и беседы. Я представляю то, что говорю им и то, что они могли бы мне ответить. Мысли о вреде хронического недосыпа. Мысли вообще довольно сложно подавить или переключиться на что-то другое (например, дыхание), они появляются вновь. Если стоит будильник, то появляется жуткая тревога, приходится спать без него (благо, учусь во вторую смену). Я не сплю по 2 суток и изредка глушу ночную тревогу и бессонницу феназепамом или реслипом. Раньше сама мысль о сне была очень пугающей и с самого утра ходил в тревоге, что вечером придётся лечь спать и не получится уснуть. Сейчас такого нет, но бессонница остаётся. Сон очень поверхностный и даже звуки кошачьего языка, когда он моется, будят. Поэтому "сплю" в берушах и маске.
Ипохондрия. ОКР, но не тяжёлое. Есть и симптомы депрессии. Суицидальных мыслей нет.
Тест тревоги Шихана: 66 баллов
Опыт врачебной помощи:
Впервые решился обратиться к врачу год назад. Психиатр перенаправила к психотерапевту, который пытался заставить разговаривать с тревогой, сидящей на противоположном стульчике. Я был разочарован в психотерапии, хотя, признаюсь, в первый час после выхода из кабинета психотерапевта был прилив серотонина, но потом всё опять меркло. Бессонница и тревожность не пропали. Чувство никчёмности и обречённости лишь прибывали.
2 месяца назад вновь ПНД, на этот раз психиатр занялась сама. После беседы о симптомах выписала рисперидон 2 мг. Зная о побочке, я не решился его принимать, ей об этом сказал и попросил что-то другое. Однако рецепт остался без изменений.
После очередного приступа бессонницы, совпавшей с простудой, я принял решение попробовать на следующую ночь. Перед рисперидоном за 2 часа был фенозепам ~ 0,875 (четверть 3,5 мг), который отказался усыплять, вернее, седация была, но и мысли не пропали. Я взял половину рисперидона 2 мг на первый раз. Уснул. 8 часов сна, на следующий день тошнота без рвоты, спутанность мыслей, седация, которая сошла лишь к 7 вечера. Вторая половинка, уже без фена. На следующий день всё повторилось, кроме тошноты. Благо, это были выходные.
Так вот, дорогие форумчане, имеет ли смысл пить рисперидон, зная о всех его побочках (мысли о которых меня сами по себе безумно тревожат), никогда не было психозов, лишь тревога и госпожа бессонница, которая фактически вынесла меня из нормальной жизни ногами вперёд. Надоело уже, но у нейролептиков побочка посильнее последствий бессонницы будет. Да и лечат ли ГТР антипсихотиками? Товарищи, буду рад любому сообщению! Критикуйте, пинайте, унижайте, вот он - я. Мне правда важно ваше мнение, а в идеале - совет, по той стене текста, что я выдал. Заранее спасибо!
P.S. загуглил Ново-Пассит, Деприм и ещё некоторые безрецептурные седативные\антидепрессивные препараты. Имеет ли смысл пробовать (в своё время Афобазол не помог), или всё слишком слабое? Что скажете о Мелаксене?
__________________________________ Как ртуть может приводить к нервным и психическим заболеваниямГТР, ОКР. Миртазапин 30 мг постоянно. Алимемазин 10 мг периодически. Феназепам 1 мг периодически. Доксиламин 15 мг периодически.
|