Тревожное расстройство или депрессия?

У меня такое было недавно, через пару дней всё закончилось истерикой (рыданиями)

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 750мг ТДР

Что вам посоветуют тут - вы знаете.. Мы посоветуем начинать лечиться фармакологией и под наблюдением грамотного психиатра. Не знаю какой у вас психотерапевт, лечит ли он вообще препаратами или только разговорами?. Может его цель это брать с вас деньги за эти посещения, и он искренне верит, что тем самым помогает вам. Но практика показывает, что против химии в мозгу разговорами не попрёшь. Тут один человек вроде, кто только психотерапией справился. Остальные её подключали в дополнение к препаратам. Вы должны сами понять для себя. Справляетесь вы самостоятельно (психотерапией) или нет? Если не справляетесь, то не мучайте себя дальше.
Все описываемые вами чувства многие испытали на себе.

__________________________________
..

Елена35, плюсуюсь стотысячпятьсот раз

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 750мг ТДР

karlson,
Вы же уже переехать собирались к жениху, и врач говорил, что тогда все и закончттся...
Не переехали?

Переехала, все ок, к свадьбе готовимся. Как могла, жизнь свою поменяла, было улучшение, прошла тревожность, прорабатывали с психотерапевтом разные мои проблемы, по большей частью мое состояние стабилизировали и мировоззрение на место ставили, корректировали эмоциональность.

Многие говорят, что тревога это реакция на мысли, а у меня бывает так, что самые мои страшные мысли вообще не вызывают реакции никакой, нормально и здравомысляще. Даже смешно, что такая фигня пришла в голову.

Пугает бесконтрольность этого состояния, страх, что чувство невероятной тоски наваливается само собой (как и происходит сейчас). Иногда наваливается безконтрольное чувство вины, просто как будто убила когото а себе не признаюсь, кого. Ощущение, что психика живет своей жизнью, чтото там оценивая и переваривая, а мне олдин дискомфорт. Это все биохимия мозга так?

Врач говорит дай себе время переварить перемены, привыкнуть, пережить стресс, мол, психика сама долго восстанавливается. Даже если мозгом чтото понять, этого мало, надо, чтобы и психика к этому привыкла. Както так.

Я не против АДов и лекарств, просто хочу понять, неужели они корректируют биохимию, а не просто маскируют симптомы.

Многие советуют, встряхнись, решись, поменяй чтото, признайся себе, переживи психотравмы, все это неслучайно, а у меня тревога, что еще я не пережила, не проговорила, не вытащила.

Или залечь на дно и перетерпеть.

именно АДы корректируют БИОхимию, ибо сами являются химией. Если у вас есть душевные проблемы АДом они не скорректируются, те АД не убирают симптомы, они лечат биохимию. Другое дело, что чаще всего они действуют пока ими лечишься, а после их отмены биохимия вновь может нарушиться, поскольку какието процессы в мозгу протекают неправильно.
Я согласна с Елена35, решайте свои проблемы на фоне лечения. У вас скорее всего сочетание проблемы - душевные проблемы и уже нарушение биохимии. Я бы вам посоветовала, поскольку вам АД не выписывают пропить настой зверобоя, длительно. Я сама пью и он мне помогает. От приступов "душевной тоски" и боли неясного происхождения, а это биохимия нарушенная, мне помогала трава шикша. У меня есть проблемы не решенные и я вижу прекрасно где у меня проблема психологическая, а где уже нарушенная биохимия

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации

Alisa, спасибо. Зверобой принимала в капсулах около двух месяцев, стало легче, под руководством врача стала снижать, пока совсем не прекратила пить его. Про шикшу не знала, надо попробовать.
Зверобой думаю начать опять, раз такое дело.

Да, мне когда было легче, я тож разницу увидела, а потом как напала тяжесть и тоска, вернулась тревога, тремор, я стала цепляться то к одному то к другому, то это мне кажется надо проработать, то другое.

У меня подруга уходит из жизни, и как бы я ни пыталась абстрагироваться, не принимать близко к сердцу, не быть такой чувствительной, но видимо плохо это у меня получается.

Вот это и нужно прежде всего понять! Уверена что вы знаете что вас тревожит, но не хотите этого признать.

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6

Я этого больше всего сейчас боюсь, и неправда, я не знаю, что еще прорабатывать с психиатром. Но страх, что трачу столько денег, а "истина гдето рядом", и я не признаюсь себе - убивает просто.

Думаю пойти на гипноз, может там из меня вытянут, что это? Но опять таки, мои жалобы похоже на хождение по замкнутому кругу, топчусь вокруг и все. Перебрала все в своей голове и на сессиях, страх смерти, страх замужества, отношения с бывшими (может люблю кого подсознательно, но не признаюсь), все запреты, грехи (выросла в строгой семье, не одобряющей ГБ в чем щас живу), да там вагон всего было проработано...

И в бестолку, если это " биохимия мозга" дает ощущение тленности бытия, глубокое безразличие ко всему, плюс боль от осознавания этого.

Я реально запуталась и просто не знаю, в какую сторону идти. И зачем...

Вы уже для себя решили, что жто биохимия, значит нужно попросить выписать таблетка. пробуйте фарму. а там может и придете к чему-то.

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6

зверобой лучше заваривать, в капсулах не все вещества антидепрессивные

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации

karlson, вот читаю вас и себя узнаю. Мои проблемы начались в начале августа этого года. А последнюю неделю на меня просто накатила тревога и апатия. Причину тревоги я тоже определить не могу. Не хочется с кровати вставать. Занимаюсь с психотерапевтом, правда было всего 2 сеанса. Вот во вторник еще раз пойду, буду просить, чтоб назначил лекарства, так как жизнь становится невыносимой.

__________________________________
Селектра 10 мг
Кетилепт 100 мг

karlson, по совокупности ваших ощущений я предположила бы клиническую депрессию, а не просто тревожное расстройство. Не уверена в профессионализме вашего психотерапевта: вы так хотите угодить ему, что готовы ненавидеть свое подсознание. Это что-то новенькое, о таком я еще не слышала. Клиента надо еще до такого чувства как-то довести

Откат на ровном месте, без видимой причины, говорит, скорее всего об эндогенности процесса. Поэтому первично лечение препаратами, а психотерапия нужна для закрепления результата. И скорее всего, только поддерживающая, а не вытаскивающая на свет новые стрессы из прошлого.

Сочувствую Вам. Желаю побыстрее разобратьс в себе и найти силы идти дальше.

Я не угождаю психотерапевту, наоборот. Все что я хочу это разобраться в причине тревоги и искоренить ее. Если невроз разболтал биохимию мозга, то начать принимать фарму. Если это просто встраемые механизмы и мои какието проработки внутри психики - ок, терпеть и ждать... Я ненавижу свое подсознание не потому, что меня довел психотерапевт, а потому, что я не понимаю, чего ему, подсознанию, нужно. Ощущение, что мозг перерабатывает какойто обьем информации сам по себе, решает какуюто задачу, а мне достается лишь тревога и апатия. Особенно это бывает после некоторых сессий.

О профессионализме судить не могу, но я ходила еще к двум психиатрам, и вот пойду еще к четвертому, по отзывам, хорошему. Но по моему мнению тревога заставляет меня скатываться в ипохондрию....

Товарищи, а могло ли тревожное расстройство всколыхнуть чтото более тяжелое типа клинической депрессии, или еще какого то расстройства? Мне обычно хуже по утрам, тревожно и не знаю, как день прожить, постоянное ощущение нерешенной проблемы. К вечеру включается схема "да ну нафиг, соберись, завтра будет новый день".

Я была оптимистом, со спокойствием на душе, что бы ни происходило. Да, были пара проблем в моем восприятии действительности, но я их осознала, поняла, где была неправа, и должно ж было отпустить...

Сейчас я уже ни в чем не уверена а свой прежний оптимизм считаю защитной реакцией на действительность...

karlson, плохое самочувствие по утрам и отпускает вечером. На лицо депрессия.
Вы рассказывайте психиатру о всех беспокоящих вас симптомов. Все выкладывайте.
Вам нужна фарма. Имхо

karlson, непонятно, почему ваш психотерапевт настаивает на неврозе. Попробую из вашего текста выделить моменты, которые говорят за диагноз депрессии:

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. (Под вопросом, что это. У меня что-то похожее было при депрессии, но преобладало острое чувство непонятной вины).
11. (Во время депрессии меня тоже спасал только сон. Ждала ночи, чтобы уснуть, как все нормальные люди.)
12. (Ажиатированная депрессия?)
13. (При депрессии всегда плохо именно утром и состояние улучшается к вечеру.)
14. 15. (Сколько времени длятся просветы и откаты?)

(И сколько длилась эйфория после депрессии? Обязательно упомянуть об этом факте врачу.)
(Всегда остается что-то непроработанное. Найдите в интернете про "окно джогари".)
(В первый раз была причина стресса и реакция на него, а во второй раз - на ровном месте, без причины. Что там прорабатывать?)
(karlson, нормальный психотерапевт никогда не ломает психологические защиты, если их нечем заменить, иначе клиент может уйти в психоз. 20 лет варюсь в психологии, ни разу не слышала выражения "усадка мировоззрения". Вполне возможно, что именно этот тип и расшатал Вашу психику.)

karlson, похоже, биохимию мозга вам не изменить без лекарств. Тот же самый зверобой - признанный в мире антидепрессант. Вам бы составить полный список ваших жалоб и пойти с ним к хорошему психиатру.

На мой взгляд у топикстартера первична тревога и я склоняюсь к диагнозу ГТР, а депра уже как следствие. Не нужно заочно придумывать сложные болячки, а то вы с таким подходом и БАР себе найдете и чего еще по хуже!
Моя болезнь тоже была такой: утром не хотелось просыпаться, тревога, чувства некчемности, безисходности. Слабость, головокружение, апатия. Но вместе с тем желание что-то изменить в лучшую сторону.
Я тоже много чего перепробовала и потратила уйму денег. Вылезла.

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6

Sindel, оба психиатра, к кому я обращалась (с одним я работаю щас), сказали, что первична тревога, депрессия как следствие. Вам психотерапия помогла когда вытаскивали какието проблемы?

А я помню прошлый год, когда сдала тест на выживаемость в случае падения вертолета в воду, он переворачивается, и ты должен оттуда выплыть вслепую, выбив окно. Я была единственной девушкой, кто сдал это с первого раза без тревог и страхов.

Я из препаратов пила зверобой в капсулах, отменили с врачом недели две назад медленно снижая дозу. Транки не пила уже полтора месяца. Я видела эффект от психотерапии, а сейчас все хуже и хуже целую неделю и главное нет сил чтото изменить. Я боюсь, что разрушу себе жизнь, так как сил не будет больше.

Ощущение, что из подсознания рвется какойто внутренний конфликт или проблема, невозможно пока осознать и справиться.

Вопрос такой, если пойду в психдиспансер за антидепрессантами, в таком случае на учет ставят? До этого я встречалась с психиатрами на частной основе, без посещения клиники.

А почему Ады не выписать у частника?

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Ой, как все это я помню: невропатолог (с бессонницей и тревогой), психотерапевты, сеансы гипноза... Зверобой в разных видах...
Думаю, все мы с этого начинали...
Страх перед принятием патогенетических лекарственных препаратов... Страх, который является лишь выражением той же нашей тревоги и безграмотности.
Несколько лет жизни убито на все это. Выхлоп - 0. А ведь могла сделать себе нормальную жизнь за это время.
Реальные изменения почувствовала ТОЛЬКО с началом приема антидепрессантов.

Не тратьте время! Лечитесь НОРМАЛЬНО. ИМХО

Только в ПНД ходить не надо (не надо-не надо). Лучше к Горбатову (виртуальный врач) обратитесь, или к Роману Беккеру.
Или к нашему Дмитрию (создателю сайта).
А вообще схема лечения проста...

За эти месяцы, которые Вы здесь мучаетесь, наверное, уже вычитали основной принцип? Если еще почитать истории на сайте Горбатова...

Да, у Вас еще будет проблема - где взять лекарства... Я покупаю в Инет-аптеке, знаю ее как нормальную.
Но теоретически рецепт (если надо), может выписать и психотерапевт, и тем более частный психиатр.
В общем, кто хочет вылечиться, выход (где найти препараты) находит.

karlson, да и еще, если помогали растительные АДы( на основе зверобоя), зачем было с них сходить так быстро, врач, рекомендовавший это не заслуживает доверия, заинтересован в вашей болезне,т.к. даже дилетанты знают, что лечение Адами, даже растительного происхождения д.б.длительным, а не 2 месяца, как принимали Вы. ИМХО

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Milk, тоже такие мысли приходят в голову. К сожалению, встречаются такие недобросовестные психологи и психотерапевты, заинтересованные, чтобы клиент ходил к ним как можно дольше и платил денежки.

karlson, вы различаете психиатра и психотерапевта?
Психиатр выписывает только таблетки. С пациентом он мало разговаривает. Выслушал вас, поставил диагноз, и выписал таблетки и все. Никаких психотерапий психиатр не проводит.

Вот с этим полностью согласна

Да, я читала, что зверобой и 6 месяцев пьют и только потом сходят потихоньку.
Когда наступило стойкое улучшение, я даже ушла с форума, перестала читать о неврозе, прорабатывала возникающие мысли и страхи с врачом, даже то, что не касалось невроза, очень много времени потратила на кпт избавление от навязчивых мыслей. Стала нормально вставать по утрам без этой тяжести и безысходности, поговорила с психотерапевтом о сворачивании сессий и переходе на поддерживающий режим. Я даже другим помогала, тем, что выучила на кпт.были силы на это. Тихо мирно готовилась к свадьбе. И тут как поехало в один миг, все хуже хуже и хуже дальше я описала.

Мне утешений хватает на 15 минут. Мама говорит, надо нервы лечить, мол, работа у тебя нервная, плюс переезд плюс свадьба на носу, всякие сомнения треволнения, я то умом это понимаю. Не я первая не я последняя, чего так переживать то.

Я хотела обратиться к доктору Горбатову, даже вопрос задала о биохимии в мозге (я все таки надеюсь в этом причина моего состояния а не в отношении к мыслям или проблемам, так как у меня первична тревога, как ее купирую тем же фенибутом, то все мысли страшные становятся в разряд "вот фигня то", только настроение не лучше).

Да. Запишусь на этой неделе к психиатру хоть за рецептом.

Да, я различаю. Но есть же психиатры, параллельно ведущие психотерапию? Я ничуть не в защиту своего врача говорю, но я специально искала психиатра психотерапевта, который мог бы мне определить диагноз, если таковой имеется, выписать лекарства, если понадобится. Когда не выписал, я пошла на консультацию к другому и тут на форуме написала. Если мне становится получше, я и сама отказываюсь, типа ну раз полегче то все, вот уже выбираюсь значит. Что пить химию. Щас понимаю, что так больше нельзя. Это ощущение проблемы которую надо решить, тремор и мысли липкие навязчивые, просыпаюсь с утра рано и пошло поехало.

Врач сказал мне, что моя тревога прорывается через автоматические мысли, которые я в процессе острой фазы тревожного расстройства "привязала" к страшным. И сейчас, как только такая мысль бессознательно проскальзывает, то запускается тревога, и я уже не могу определить к чему конкретно, и начинаю цеплять к жениху (внутренний голос подсказывает беги от него), к работе (сократят нафиг такую невротичку), к болезни (крыша поехала раз в руки взять себя не можешь).

Но я просто уже не знаю, что еще прорабатывать? Все вышесказанное страшное я проговорила с врачом, неужели так долго занимает осознание.

Либо, как вы пишете, биохимия мозга дала сбой. И сама , правильными мыслями не восстановится.

Вот у меня мнение такое. Сколько черное белым не называй - белее оно не станет. Так и с мыслями и психотерапией. Психотерапия - это для здоровых людей, которых надо успокоить и что-то там проработать. Но если уже биохимия нарушена, и биоэлектричекая активность мозга тоже (мозг перевозбуждён) нарушена, то все это как мертвому припарка.

Конечно, можно хоть десяток психотерапевтов (психологов по сути) обойти и сказать, вот мне мол не назначают АД, может они мне не нужны? А если пойти сразу к психиатру, то он сразу выпишет.
В психиатрии врачи считают, что если подавленность и прочие жалобы длятся больше 2-х недель, то можно назначать антидепрессанты.

__________________________________
..

Я пролечилась АД и осознание всего пришло само собой. Да психотерапия помогла, но тогда, когда мне уже стало лучше.

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6

sindel, а ты разве ходила на психотерапию? Ты вроде у невролога лечилась, как я помню

У девушки небольшой откат.. а уж "без причины" ли)) ну-ну) сейчас осень, здоровые себя неважно чувствуют, что уж говорить о нас? Стоит ли ей начинать фарму если она справляется сама? при этом врачи не считают нужным назначать ей препараты .

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?

Ничего себе небольшой... Бежать от жениха хочет... Извелась вся, прям "Сбежавшая невеста" у нас тут... :)
Либо реально МЧ не ее, либо

У меня симптомы похожие на симптомы karlson и я могу сказать, что я даже ребенка своего сейчас люблю меньше. Хотя я его вообще обожаю и души в нем не чаяла до болезни. Просто наш недуг притупляет эмоции, все ощущается как "сквозь пелену", поэтому неудивительно, что у нее возникли сомнения в отношениях.

__________________________________
Селектра 10 мг
Кетилепт 100 мг

Не, ну сбежать я хочу как раз по причине притупленности чувств. И из страха, что раз мне вообще ничего не хочется в целом, никаких планов целей и прочего, даже с ним, кто всегда меня поддерживал и я после тяжелых трудовых дней могла положиться на него, знала, что поддержит и все дела - была моя радость. Просто когда наваливает тревожность, мне кажется все, что угодно. Страхов полные штаны и даже обьяснить их толком не могу. Я и до этого отношения разрывала (не эти, а бывшими), ощущения не из приятных, но сомнений таких болезненных не было при этом, да, неприятно, но мировоззрение, цели, стремления от этого не меняются.

Меня что и пугает - что мне ничего не хочется, будущее страшно и серо, а причину найти не могу. Все, что могла уже перетрясла, пережила, вытащила.

И ладно бы откаты там небольшие у всех бывают, а это прям черная яма, чем больше пытаюсь понять мозгом, что надо делать, тем больше увязаю. Утешений типа это твои нервы, остатки невроза, тревожное расстройство быстро не уходит, обостряется на фоне простуды там, или еще чего, а иногда просто так - спасают меня минут на 15, потом опять по новой.

У меня еще характер такой, оптимистичный себе во вред, да и когда к врачу иду, неважно к какому, все симптомы резко пропадают - будь то зубной, головной или кто, вот резко ниче не болит и не беспокоит. Я даже записываться стараюсь так, чтобы сразу в этот же день попасть к врачу.

И тут также. Как иду к психиатру или на сессию, то с бумажкой записанных жалоб, половина из которых меня на момент приема либо не беспокоит, либо я думаю, вот сама справлюсь.
И сама виновата, что так.

Да, я согласна, у всех бывают плохие дни, усталость, стресс, у меня в том числе не раз было такое, но, тыкскыть "высшие эшелоны" мировоззрения это не затрагивало. Понимала мозгами, что это пройдет, а тут это бесконтрольно наваливающаяся депра с тревогой, так, что ни встать, ни лежать, ничего не хочешь, только крутишься или ходишь туда сюда, никак отвлечь себя ничем невозможно. Я уже забыла, когда мечтала - это напрочь сьехало, а раньше была мечтателем... Ну, в разумных пределах, просто был интерес к жизни.

Оффтоп, но я считаю, что понять мое не мое можно только пожив вместе, а если до невроза прецендентов и сомнений не было, то и сейчас это врядли логически можно обьяснить, кроме как проявлением цепляющейся тревоги. Просто очень мучительной, потому что цепляется к самому дорогому уже. Если бы у меня были дети, я б наверное, рехнулась бы от беспокойства за них. У меня во время атаки тревожности аж мысли о том, что может я не смогу родить, или дети будут больные, или мой невроз перечеркнет все нормальные чувства и переживания по отношению к будущим детям. О как! их у меня еще нет, а тревога накручивается, а депрессия говорит - нафиг тебе это все надо? тут не только сбежать соберешся, а уж чего похуже. Я, правда, не сделаю ни за что, это просто мысли такие.

karlson, Здравствуйте. Очень Вам сочувствую. Скажите, Вы брали контакты моего психотерапевта, Вы к нему не обращались? Все что Вы описываете многим здесь очень знакомо. У меня все то же самое было, даже еще хуже. Сейчас я без фармы живу, делаю упражнения. Эффект от них ощутимый, но когда прекращаю - опять накатывает. По идее постепенно должно полное выздоровление наступить. Если Вам так плохо, то нужно фарму принимать, а потом уже психотерапией заниматься. И еще нужно терпением запастись. Главное не отчаивайтесь.

karlson, ваш МЧ знает о ваших психических проблемах?
Понимаете, что если вы занимались усердно психотерапией и тут провал на пустом месте, то думать пить или не пить таблетки не имеет смысла. Надо пить. Вы уже не можете самостоятельно контролировать себя. Все только усугубляется.
Что сейчас вам нужно делать? Найти психотерапевта или психиатра(выписывает только таблетки) и пойти на прием с листочком на котором вы напишите все свои жалобы и зачитаете их врачу. Надо все прочитать. Не имеет значение беспокоит вас этот симптом в данную минуту или нет. Когда вы выйдите этот симптом начнет вас беспокоить. Поверьте.
Дальше ПТ или психиатр подбирает вам АД. Вы начинаете его пить, как только выходите на хорошее самочувствие, то идете на психотерапию. При плохом состоянии психотерапия не помогает. Деньги в мусорное ведро.
Сколько пить АД? Не меньше 1,5-2 года.
Вы должны решить для себя готовы ли вы пить АД не один год и жить, как нормальный человек или просто существовать.

karlson, Iriska, права, надо идти до доктора за фармой. Я даже психотерапией не замарачивалась, у меня всё случилось на фоне сильнейших стрессов. Источник стресса устранён, а депра осталась. Так что пробуйте фарму

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 750мг ТДР

Iriska, все так. Но karlson, нас не слышит Ее супервысокую тревожность и явные симптомы депрессии можно, наверное, объединить в один диагноз: тревожная депрессия. Но этот диагноз может поставить только психиатр. Психотерапевт, который "лишает" клиента всех защит (что в реальности невозможно) и "утрясает" ее мировоззрение, не вызывает доверия.

Зачем Вы оправдываетесь? Мы все такие здесь в основном - я сама только недавно вернулась к сожителю, от которого ушла на пике обострения... Вовремя таблетки пить как-то не начала (в который раз).
Потому и советуют. Вам, в каком направлении двигаться, чтобы помочь, чтобы Вы дров не наломали, как мы..

Я, кстати, вернувшись, опять не хочу жить вместе... :( Хотя схему ещё подбираю... Но что-то уже особо не надеюсь, что наладится...

Love, значит у человека пока есть силы. Я тоже храбрилась и в итоге потеряла целый год, но в итоге дошла до ручки и тогда рыдая стала звонить подруге воя в телефон и умоляя её договориться с врачём чтоб меня принял (на назначения которого я в марте просто начихала). А могла уже с весны по-тихонечку начать вставать на ноги. Значит до ручки ещё не дошла раз не хочет идти к врачу. Искренне желаю, чтобы этого и не произошло.

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)

Нет, на тот момент стало легче, поэтому и не обратилась, хотя контакты записала, и подумываю об этом.

МЧ о проблемах знает, всячески поддерживает. Когда я собиралась сворачивать сессии, он сказал мне, что пока полностью на 100% не поправлюсь, чтобы не бросала.

Я и хочу к врачу и пойду. Я вроде нигде не писала, что не хочу идти. Просто была у трех - результат такой вот, но сейчас уже достало просто. Ищу сейчас врача-частника, кто сможет выписать рецепт. Либо второй вариант - назначение по интернету, а рецепт выписать через знакомых. Да, силы у меня пока что есть, особенно к вечеру, но это не отменяет факта плохого самочувствия утром и днем, очень мучительно и боюсь, что растеряю остатки наработанного.

ellka, ellka, а я храбрилась уже после постановки диагноза БАР 2 и успешного лечения в стационаре: самовольно понизила дозу кветиапина до 25 мг. Естественно, заработала обострение. Спасибо этому форуму, где я наконец-то поняла, что лекарство пить надо и пить в адекватной дозировке
Видимо, это в человеческой природе - не видеть очевидного

Love, да нет, думаю ей очень тяжело смириться с тем, что есть болезнь "стыдная", "никому не понятная" "пугающая". Мне например было ооочень больно принять это, я всё время не могла понять "как же так, ведь месяц назад я была совершенно здорова, ведь я же пять лет была в ремиссии и тд." я думаю здесь тоже самое и тоже летом было просветление и опять откат. Карлсончик, Вы уж извините, что мы о Вас тут в третьем лице рассуждаем.

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)

ellka, вот этот фактор и действовал в моем случае. Казалось, что врачи ошиблись с диагнозом, что я не больна такой страшной и стыдной болезнью, что если я не буду пить нейролептик, значит, со мной все в порядке. Я еще и в Питер хотела съездить в институт Бехтерева. Со временем пришло смирение и спокойствие. Пью, чтобы жить Кстати, пишут, что сейчас биполярное расстройство - очень модная болезнь и симптомы гипомании приветствуются и даже культивируются в обществе

karlson, Вам все правильно советуют начать именно с фармы. Когда более менее состояние стабильное будет, тогда уже можно и психотерапию подключить. Я с одной стороны где-то горжусь, что таблетки не глотал. Но с другой стороны гордиться тут нечем, я всю свою жизнь разрушил и кучу времени упустил. Не повторяйте чужих ошибок! У Вас тревожное расстройство, невроз, депрессия. У меня тоже самое, даже еще хуже было. Я серьезно, если запустите, может стать еще хуже! Самокопанием я сам лет 9 занимался и толку от этого - ноль! Тут серьезный подход нужен и терпение. Удачи Вам

Да прям, в этом плане нет у меня ни стыда ни совести, не скрываю, что обратилась к психиат-рам и правильно сделала. И еще пойду.

А по поводу "как же так я была здорова и вот тебе трындец" - то да, поначалу я доооолго на сессиях плакалась, почему это случилось со мной, ведь я такая растакая диско суперстар, все в жизни оки, и тут на тебе, и почему именно у меня, вон у тех-других похлеще меня жизненные стрессы и ничего, в чихуахуиное состояние не скатываются. Ну и потом - почему психика так среагировала, да завтра реально стресс будет моим, да чем мне еще ее любимую подкормить - там и витамины, и бады, и спорт, и музыка, и расслабление, и отпуск, и вынос мозга всем, и чего я только там не делала, разве что с бубном не плясала.

И ремиссия моя была полтора месяца, да, всех тараканов построила, тапком поубивала, а новых не завела, вот тревога и напала, а тараканов нету. Тут я себе и подозреваю и БАР и циклотимию и много чего, начитавшись запретных просторов интернета. Тут и Новый Год на носу, а я с тревожной депрой никак не справлюсь. Ну да, помощь нужна извне, иначе никак, вижу, хочу вернуться.

karlson, удачного вам похода к специалисту

Спасибо. Во во - самокопание я люблю. И гордость от "неглотания" фармы тоже присутствовало.

Только вы, я так понимаю, молодой парень, зачем же "всю жизнь свою разрушил" - это ж хорошо, что сейчас лучше. Я помню ваши советы, старалась и выполняла, пока до автоматизма не дошло.

Самое страшное в этом во всем - собственная бесконтрольность. Повезло - хорошо себя чувствую, не повезло - значит будем тревожиться, от женихов сбегать, на коллегах срываться, в одну точку смотреть. Ведь хочется, как раньше, а получается как всегда.

Да, это так, вон в недавно вышедшем фильме "Стажер" с Робертом Де Ниро и Анн Хатауэй, этой болезнью даже девочку в садике "наградили".
А мое имхо, может, немного аполитичное, что все эти anxiety disorders, окр (осиди), БАРы - американские вирусные болезни. Я до того, как в Штатах не побывала, даже не знала о таких делах, там же в самолете и словила первую паническую атаку и потом после этого все и пошло-поехало.

karlson, так на американцев так и говорят, что они нация "прозака"

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 750мг ТДР

Это скорее была не ремиссия, а просто болячка притаилась, что бы долбануть с новой силой.

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 750мг ТДР

Абыдна. Но одно хорошо, я похудела на пять кило, аппетит опять пропал, жаль, летний сезон закончился.

К врачу в четверг...

А я 10 кило скинула в депре не напрягаясь

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 750мг ТДР

я лечилась и у невролога и у психиатра. И да, пол года ходила на психотерапию

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6

karlson, у вас почти в каждом посте есть слово "сессия" может дело в ней? мож вам профессия не по душе?

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6

Я имела в виду сессия с психотерапевтом. Ну можно и встреча называть.
Профессия мне ок, раньше очень нравилась, потом было полгода стрессово, хотя и нравилось, но все таки эти нервы и ранние вставания дали о себе знать. Сейчас я в новом отделе и тоже бывают какието нервные моменты, но в целом все хорошо. В этом плане мне психотерапия очень помогла скорректировать свое отношение и принимать близко к сердцу. А то раньше я переживала больше, чем положено, но быстро проходило, как только травмирующий фактор был прожит/решен.

Сейчас такое кризисное время, что на поводу у тревоги работу менять нецелесообразно.

Знаете, что меня больше всего удивляет в этом состоянии? Это его нелогичность. Ладно, был стресс или множество маленьких стрессов, болезнь, еще чегото, неприятная ситуация.

Но ведь фактор то убран, разрешен, переосмыслен. С чего бы состоянию тоже не уйти, хотя бы до следующего раза (стресса).

Я думаю, многие через это проходили. Все психотерапевтические сайты/форумы/советы говорят, измените свое отношение к браблеме и жизнь наладится. А вот фиг, знать бы ее, эту проблему. У меня состояние тревоги выражается в том, что дикая тоска по чему то, как будто мозг переживает за чтото а за что, непонятно.

Поэтому я не очень верю в теорию о тревожных мыслях. Такому пофигисту, как мне, врядли мысли вызывали бы тревогу на автомате.

Биохимический дисбаланс имхо!

karlson, а, я не поняла что это вы про врача

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6