Посоветуйте хорошего психиатра в Москве

Здравствуйте, я уже долгое время нахожусь в поиске хорошего психиатра, уже от 3 отказалась, при этом все ставили разные диагнозы. Один депрессию, второй прл, третий тревожное расстройство.
Вообщем очень нужен компетентный врач, ибо уже не вывожу.

Вопрос не только в диагнозе, а и в методиках лечения.
Лучше обращаться к психотерапевтам, которые не только таблетки назначают, но используют и практические психологические методики.

При этом надо понимать, что никакой специалист не сможет помочь без приложения усилий самим клиентом. В конечном итоге только сам человек может помочь себе.

Пока специалист не найден, не теряя времени, можно использовать несложные самостоятельные упражнения.

__________________________________
Целительные практики психоэнерготерапии - путь к душевному равновесию

Ну раз не складывается контакт с людьми , надо купить тяжёлую артиллерию. И попить хотя бы 3 мес. Например оланзепин. Потрудиться поискать себе самому лекарства и занятия

Посмотрите ролики д.м.н. Дробижева на Психфарм ТВ на YouTube. Он делает их с бешеной скоростью.
https://www.youtube.com/@psyhfarm-tv/playlists

Лично мне, когда я посмотрел достаточное количество роликов, и врач нужен только для рецептов.
Дробижев в Москве, принимает, но сам дядька он довольно вредный. Может быть, к кому-нибудь из его коллег стоит.

__________________________________
Соматика (внутренняя дрожь) и СНД-депрессия.
Венлафаксин 450 мг (3 месяца на 300, 3 месяца на 375 мг). Помогает. С НГ на 450 мг.

okehellll, в личку написал

Это вы мягко сказали. Я у него был на приеме, это какой-то ппц, треш.

Поднимаю тему. Посоветуйте,пожалуйста, хорошего, адекватного врача-психиатра, который разбирается в фармакологии. Москва. Частного или государственного, не важно. Можно в личку, пожалуйста, если не хотите здесь писать.
Только не блоггеров, типа Дробижева, Заносова и т.д. спасибо большое

__________________________________
Рекуррентное депрессивное расстройство, текущий эпизод средней степени

Золофт 100 мг
Этаперазин 3мг
Буспирон 20 мг
Квет 12,5 мг на сон
Фолиевая к-та+д3+йод

До этого: бринт, амитриптилин, венла, сульпирид, амисульпирид,трифтазин, тералиджен, оланзапин, арипипразол, луразидон, прегабалин, депакин, ламотриджин и многое другое