История Lucky

Milka,на сколько % вы себя сегодня чувствуете?

Вы меньше меня пьёте Золофт? Я не эксперт, но смею предположить, что за счёт активирующего действия на первых порах он может усилить то, что у нас и так было или вытащить то, о чем мы даже не подозревали, как, например, у меня вытащил такую депрессию, что вспомнить страшно. Сегодня как раз перелистывала дневник и думала: «Ээээээ, кто это писал? Неужели я так чувствовала и думала?». Но пока меня отпустило в плане навязчивостей немного. Посмотрим, как дальше будет.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Ещё не вечер. Пока нормально. Сегодня была в трёх местах, в которых я была до приема Золофта полтора месяца назад. Разница колоссальная. В два магазина я тогда вообще зайти не смогла, а в кафе сидела под Лирикой (мне ее один идиот назначил) и чувствовала себя наркоманкой под кайфом. Сегодня было нормально. В магазины зашла, в кафе посидела. Тремор рук достаёт немного. Ну и не могу сказать, что тревоги нет вообще. Фонит. И иногда сильно.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

чета как-то долго он раскручивается.Milka, вы уже больше месяца пьете золофт?

Так Золофт долго раскручивается. Об этом везде пишут. Это не Амитриптилин. А я была всего три недели на минимальной терапевтической дозировке 50 мг. А до этого 2 недели на 25, что вообще не считается. Три недели - это вообще не срок, но улучшения уже есть. А тревога уйдёт последней. Меня сразу предупредили.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

насчет тревоги вообще отдельный разговор.она из под тишка возникает.

Ну, я не думаю, что превращусь в бесчувственное бревно, которое не тревожится совсем. Характер не тот. Но от фобических страхов избавлюсь. Я не стану заложником своей болезни. Это принципиальная позиция. Мне нужна моя свобода: передвижения, общения, действия. И все это будет. Только так!

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Milka, вы умничка!с таким настроем все у вас будет хорошо.

У меня тоже. у меня две претензии - сон и каша в голове.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Настрой нужен нам всем! Иначе будем бесконечно барахтаться.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

А сонник вы так и не нашли?

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

нет. завтра попробую кветиапин.
пробовал донормил, атаракс - слабый эффект.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

у меня хлорпротексен перестал седативить.не знаю что уже пить на ночь.

на толер к труксалу многие жалуются. а потом без него не спят.
квет в этом плане ловчее - я его отменял уже и спал после отмены через несколько дней.
да и квет пролактин не повышает.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

дело в том,что квет меня вообще не седативит.

Кветиапин меня тоже хорошо усыплял. Но сны на неееееем Полное ощущение реальности, и можно ими управлять.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Вы пробовали Миртазапин 7,5 выпить? Все равно бодрит?

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

везучие вы.вас квет берет

миртазапин пью с пятници.не какой реакции обсолютно.не седации не активации. не пойму почему он не работает в этот раз.

у меня тоже часто были осознанные сны Бывало, даже над городом летал.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

У меня это всю жизнь

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

у меня только на квете и амитриптилине. может и к лучшему. все-таки сознание должно отдыхать. а в этих снах часто помнишь какое сеголня число, кто ты и где ты. хотя, просыпался я всегда отдохнувшим после них.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Просыпались вы отдохнувшим, потому что спали большую часть ночи без сновидений в фазе глубокого сна. А сны эти могли длиться минуту, а нам кажется, что всю ночь

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Сегодня у нас холодный ветер. Порывистый, резкий. В такую погоду хороший хозяин собаку из дома не выпустит. И я не пойду гулять. Поговорим о завтраках. Раньше я не завтракала вообще, но теперь у меня режим. Мои любимые завтраки: гречка, сэр, или зернистый творог с ягодами и мёдом. И рюмочка свежевыжатого гранатового сока. Но поскольку я сладкоежка, не упускаю возможности заказать что-нибудь сладкое в кафе. Например, морковный пирог.
Второй день на дозировке 75 мг. Повышение дозы не прошло бесследно. Вчера до трёх часов дня я скакала резвой козой с прекрасным настроением, потом появилась лёгкая сонливость и вместе с ней умиротворение - этакое довольство жизнью и собой, а под вечер полезла тревога, тоска и агрессия. Решила, что если припрет к стенке, выпью гидазепам. Не приперло. Вспоминала слова своего самого чуткого доктора на свете (так я его называю в переписке): «Вам придётся набраться мужества!». Повторяла про себя и набиралась. Агрессия, к слову сказать, доминировала и говорила мне: «Во-первых, бывало и хуже в начале захода. Ты это уже проходила. Ничего страшного, пройдёшь ещё раз. Во-вторых, хватит лелеять свою болезнь и прислушиваться к каждому чиху. Stop it !!!».
Беседа с очень приятным человеком, потом наушники в уши и любимая музыка. Спала сладко. Заметила, что стала дольше спать. Видимо, организм наверстывает упущенное. А вот с утра трухануло конкретно. Как в старые добрые времена. Хотела схватиться за гидазепам, но подумала, что я все равно выпью его после завтрака вместе с Золофтом. Приготовила завтрак и кофе, сходила в душ. Трясло нехило. Но я продолжала заниматься своими делами и поймала чувство, которое сложно описать словами. Какое-то безразличие и легкое отвращение к этой тряске. Как к мухе, которая прилетает жарким летним днём и назойливо кружит вокруг вазы с фруктами. Вроде и страшно, но не хочется тетешкать этот страх и думать о нем. Категорически не хочется. Доброе утро, мир!

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Крепись, друг! Давно не заходила к тебе, не вижу ниче - все плывет... А тут така вкусняха: морковный пирог и жизнь - то потихоньку меняется к лучшему!

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.

Привеееееет, дружок! Жизнь пока непредсказуема, но улыбаемся и машем дальше! И ты крепись!

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Milka, Я только сварила кофе, достала шоколадку .Приготовилась форум почитать...А тут такое...И малинки ,и пирог.
Как всегда все эстетично.Спасибо.

__________________________________
«Жизнь - это ДВИЖЕНИЕ» - сказала моя крыша и поехала ...
И фуэте, фуэте, фуэте...

Спасибо! Кофе с шоколадкой - это хорошо. Я очень люблю молочный шоколад. Надо купить плитку из любимых.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Я сладкоежка ,но шоколад ем горький . Вчера зашла в магазин.Там белорусский фабрики «Коммунарка» горький 85% по акции. У нас он
не всегда бывает. Так я взяла 20 шт. Буду угощать. И самой на месяц хватит. Я шоколад ем каждый день

__________________________________
«Жизнь - это ДВИЖЕНИЕ» - сказала моя крыша и поехала ...
И фуэте, фуэте, фуэте...

Крепись, друг! Давно не заходила к тебе, не вижу ниче - все плывет... А тут така вкусняха: морковный пирог и жизнь - то потихоньку меняется к лучшему!

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.

У нас вкусный шоколад Roshen. Но мне и Милка молочная нравится. Риттер Спорт тоже. А Рафаэлло мне лучше не показывать. Улетает как семечки

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Milka,
Милан, как самочувсвие?

А я шоколад одно время ела без остановки. Могла две большие плитки, чёрного съесть и не заметить. А потом, как отрезало.
То есть я его ем, но теперь без фанатизма, как раньше.
Твои замечательные коллажи сподвигли и меня)
Но зиму, честно - не люблю. Решила в своей теме выкладывать Яркость )

Привет, Светочка! Самочувствие вроде ничего. Буквально несколько минут назад увидела фото в посте коллеги. Раньше бы рыдала, что вот все в строю, а я тут выбыла из строя, а сегодня посмотрела и как-то спокойно отреагировала. А ещё шла из магазина и думала: «Интересно, а может человек родиться с нехваткой серотонина и прожить почти всю жизнь, думая, что чрезмерная тревожность это просто его особенность?». Потому как какие-то новые реакции и ощущения появляются, которых не было никогда. Я тоже зиму не люблю. Пойду в твою темку греться

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Милан, именно так и жила все 47 лет ) и думала, что тревожность - это моя особенность. Ну такая родилась, думала я. И если бы не было АД, так и жила бы. И справлялась как раньше. Возможо медикаментозно, но другими методами, как тогда, при тахикардии мне купировали всё сном. При этом, все же, я размышляю и не могу понять, почему мне выписали тогда пропить ципралекс 1-2 недели

А не страшно было, когда тревожность ушла? Не было ощущения, что тебя подменили?

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Нет ! Такого ощущения не было ! Я осталась сама собой ! В том то и дело ! И конечно, по поводу, я продолжала тревожиться как и раньше, но сама себе говорила, что нельзя это все накручивать ещё больше. Потому что тогда тахикардия, а оно мне надо? Вот как-то так я себя настроила.
Мне кажется, это только моё мнение, что вот когда, "как подменили", это, возможно, бывает при очень длительном приёме АД (годами).ИМХО
Или, при каком-то конкретном препарате. ИМХО.

А накрутить я себя умею ещё как !!! Но могу и раскрутить ! Вот первый раз, этой весной, так сильно накрутила, 4 месяца у дочери не проходили симптомы болезни и никто из врачей не понимал что. А я здесь, в 10.000 км, металась от стены к стене. И Не Шмогла, в этот раз себя остановить, дошло до сильнейших болей и тогда решилась на АД (до болей проверяла все, узи и пр.)

Спасибо за ответ! Понятно, что в такой ситуации любой нормальный человек себя накрутил бы.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Пошла по магазинам?

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Да нет. Прилегла вздремнуть, проснулась с тревогой.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Легла вздремнуть, проснулась с тревогой. Не полноценная ПА, но очень близко. Интереса ради хочу пару дней провести один эксперимент. Есть у меня подозрение, что мои ПА не только от тревожного расстройства. Удивила реакция. Сначала паника и отчаяние, а потом резко - стоп! Меня трясёт, тревога зашкаливает, но я спокойно иду на кухню, думаю о чем-то своём и улыбаюсь. Т.е. нет желания паниковать дальше, хвататься за таблетки и все в таком духе. Немного злости, вернее, какое-то злорадство. Пришла значит, ага! И после этого какой-то бешеный прилив сил и радости (как в процессе катания на американских горках) и уверенность, что ничего страшного не случится. Умом я понимаю, что это все тот же адреналин, который трансформируется вот таким образом, но это что-то новенькое. Когда-то читала о технике борьбы с ПА, где речь шла о том, что надо ждать её и радоваться, но тогда не смогла себя заставить сделать это. А сегодня как-то само получилось что-то похожее. Заработал Золофт?

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Milka, у меня, в своё время, ПА сошли на нет, после того как я поняла "механизм действия". Ну и конечно же мой любимый квет .
так что вы на правельном пути
удачи

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Да, поздравляю.) изменение реакции на тревогу - заслуга Золофта.
Мне кажется даже, что в этом и суть. Я где-то читал, что АДы не поднимают настроение/не убирают тревогу, а именно меняют эмоциональные реакции на все это. А уже потом поднимается настроение и уходит тревожность. Точно так же как и когнитивная психотерапия.
Но при КПТ это происходит осознанно.
ИМХО.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Спасибо! Механизм я давно поняла, но все равно не могла справиться. А сейчас как щелкнуло что-то. Кветиапин есть у меня. Но на ночь не пошёл, и днём было ощущение безучастности что ли ... а вы его и днём пьёте? Постоянно? Не сонливит?

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Не слышала о такой теории. Но если так - алелуйя!

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

https://stelazin.livejournal.com/96414.html довольно интересно

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Milka, на больших доза и при длительном приёме нет сонливости.это побочка у квета такая. И как только я дозу разделила на два приёма, жизнь наладилась . Да постоянно пью и пока буду пить.

Надеюсь, что ПА тоже пропадут у вас.

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Спасибо!

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Спасибо! Я тоже надеюсь. Там помимо ПА много чего. Кое-что ушло уже. Но тревога пока не сдаётся окончательно.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

seamen, буквально сегодня иследования Irving Kirsch изучала про Ады. Очень интересно получается...

Milka терпения ! Всё и сразу бывает только в сказке

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Да уж. Столько лет копить, а потом по щучьему велению ... только в сказках

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Имх, заслуга золофта тут минимальна. А вот ваш боевой настрой и воля к выздоровлению дают плоды.

__________________________________

Поживем - увидим

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Раньше вы шли на поводу у паники безусловно, теперь вы пытаетесь взять быка за рога, контролировать собственные эмоции, управлять ходом и течением событий, происходящих в вашей психике. Это очевидно уже сегодня. Я не думаю, что вы просто так сдадите свои позиции с течением времени, а наоборот, только укрепите и закрепите. А колесики помогают шарикам мозга работать гораздо продуктивнее.

__________________________________

Пальцы, которые когда-то брали октаву+две ноты. До сих пор помню, как директор музыкальной школы, куда меня повели на прослушивание, сказал: «Покажи мне свои руки, девочка!» И я, дрожа от страха, вытянула их вперёд. «Пианистка! Так и запишем!», - улыбнулся он. На экзаменах он всегда ставил мне высший балл. За артистизм и чувственность, за беглость пальцев и чувство ритма. Сильно сокрушался, что я не захотела продолжить музыкальную карьеру.
Чашка ароматного кофе с любимым молочным шоколадом. Маленькое удовольствие, которое я могу себе позволить. И пусть кофе не крепкий, как прежде, но память помнит милые сердцу ритуалы.
Непревзойденный Давид Гаретт. Адажио Альбинони. Я тоже его играла когда-то. Лети душа, лети следом за музыкой. Развороши мысли как осенние листья. Пусть улетят грустные. Пусть останутся радостные.
Третий день на дозировке Золофта 75 мг. С утра проснулась с болью в спине и шее. Первая реакция - страх. Опяяяять? Stop it! Включаем логику. Спала крепко на Мирте, возможно, в неудобной позе. Не страшно. Марш делать зарядку! Сделала, позавтракала. Ощущения схожие с теми, которые были при первом приеме Лирики. Словно кто-то стукнул мешком по голове. Сонливость, оглушённость и безразличие. Нет привычной ясности в голове, которая была на 50 мг, но и страха нет. Если сказать коротко, то будет так: «Да гори оно все синим пламенем. Бывало и хуже!» Доброе утро, мир!

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Milka, привет, Милана. Как приятно в твоей компании выпить чашечку чая. Каждое утро спешу к тебе, чтобы насладиться твоими фото и красотой каждого твоего слова.

__________________________________
https://ogorodik.info/

Irinka, спасибо!!!
Я люблю компании. Приходите, берите и радуйтесь! Так быстрее победим!

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Как самочувствие?

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

У меня акценты сместились. Раньше это было «ах, дайте поболеть всласть, не ждите, когда я выздоровею и не подгоняйте меня», теперь «я не буду тетешкать эту болезнь и не отдам ей самое дорогое, что у меня есть - себя». Посмотрим, как дальше пойдёт. Сложно пока, но никто не обещал, что будет легко.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Неплохо, есть небольшая тревога.
А у Вас? Куртку не купили?)

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.