ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 29 мар 2024, 10:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 22 янв 2022, 13:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 янв 2022, 12:18
Сообщения: 1
Добрый день всем!Пишу сюда,потомучто надо выговориться.Мне кажется еще немного и я сойду с ума, именно этот страх сидит во мне последнюю неделю.Возможно это следствие того,что я переживала сильно в последние пол года примерно.Переживания были разные, с мужем ругалась, потом друг покончил с собой,знакомые люди умерли от ковида, потом я начиталась новостей ужасных и тут на меня очень накатил страх,что вдруг у меня поедит крыша и я причиню боль своим близким, или на себя руки наложу.Этот страх не покидает меня неделю,я схожу с ума от этого, сжимает сильно в солнечном сплетении и будто всю радость из тебя вынимают,внутри лишь негатив,и переключиться на позитивное что то получается лишь на короткое время.Когда не сжимает в солнечном сплетении,то сжимает голову и ощущение что она будто ватой набита, по коже головы бегают какие то мурашки.Но это не страшно,страшно,что я постоянно думаю о плохом.Я практически постоянно одна,с детьми, муж постоянно в коммандировке,помощи у меня никакой нет и я живу в другой стране.Помогите мне пожалуйста словом,советом или просто помогите настроиться на позитив.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 янв 2022, 02:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2018, 23:07
Сообщения: 270
Kosche4ka писал(а):
помогите настроиться на позитив.
Да как тут помочь настроиться? - нужна психофарма.
Насколько я себе представляю, ещё не было человека, который с аналогичными переживаниями причинил бы вред себе или окружающим. В этом можете быть спокойными

__________________________________
Органическое рас. личности в виде апато-абулического синдрома, психопатизация личности, интеллектуально-мнестическое снижение, другие умеренно-выраженные психические расстройств

Амитриптилин
Азалептол
Остальное по ситуации


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 17


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика