ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Моя история (Алиша)
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=21&t=4559
Страница 5 из 17

Автор:  mEdProFF [ 26 июн 2018, 12:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Алиша писал(а):
В шесть утра??!! А как же ты так рано встаешь?
я рано ложусь,около 9 часов :90:

Автор:  Алиша [ 26 июн 2018, 12:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

s@nche3_ писал(а):
Алиша писал(а):
В шесть утра??!! А как же ты так рано встаешь?
я рано ложусь,около 9 часов :90:

Ого! Вот это да..

Автор:  mEdProFF [ 26 июн 2018, 12:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Алиша, просто последнее время,накрыло как то плохое состояние,и я пытаюсь компенсировать это сном :90: постоянно стремлюсь поспать,возможно нужно переходит на менее сонливый нейролептик,оланзапин рубит как обухом по голове :gore:

Автор:  Алиша [ 26 июн 2018, 15:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Меня вот тоже вырубило как-то сейчас среди дня. Но толком уснуть не удалось. Всё-равно пока что-то крутит внутри. Полного покоя нет ни днем ни ночью.
Хорошо если спишь и при этом чувствуешь себя отдохнувшим.

Автор:  Алиша [ 26 июн 2018, 15:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Начинается та же тягомуть, что и с ципрой, похоже...( активности ноль. В висках стучит.
Хочу просто лежать и всё.

Автор:  Marina97 [ 26 июн 2018, 16:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Алиша, как ваши дела с велом? Как самочувствие? Я сегодня была у своего врача, отчиталась за месяц терапии. Добавили мне габапентин, как нормотимик. Посмотрим.

Автор:  Алиша [ 26 июн 2018, 16:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Sotnikova писал(а):
Алиша, как ваши дела с велом? Как самочувствие? Я сегодня была у своего врача, отчиталась за месяц терапии. Добавили мне габапентин, как нормотимик. Посмотрим.

Юлия, я думала, что габа это при болях, сама ни разу не пила его, только Лирику.

Пусть подействует в нужном направлении!

Я нормально. Боли меньше. Вместо бодрости, которая была по-началу появилась снова сонливость и вялость. Это не радует. Стучит в висках.
Немного иногда обдает волной холода (ночью). Как таковой тревоги и страха нет.

Но вот вчера к нам приходил человек, и мне было не очень комфортно и я снова была напряжена и испытывала трудность с дыханием. То есть, это всё мое "социофобное" пока при мне.
Но понятно, что Вел пока не раскрылся. Мало принимаю.

Автор:  Marina97 [ 26 июн 2018, 20:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Алиша, вы все равно молодец. Выдержали визит незнакомца. А габа не только от болей, но как нормотимик. Пока я только заснула, как младенец, на пару часов днем. Может организм отсыпается после месяцев бессонницы. Удачи и терпения с велом

Автор:  Алиша [ 26 июн 2018, 22:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Так там не незнакомец был).
А всегда же выдерживаешь, куда деваться. Потом отходишь. Хотя, бывало, приходилось и скрываться где-то в комнате или уходить заранее. Я и сейчас иногда так делаю. Потому что изматывает меня это общение.
Спасибо, и тебе, чтобы схема лучше действовала с каждым днем.

Я сегодня прокручивала все события с весны. С критической точки отсчета, так сказать. Когда уже край был. Все эти месяцы были очень странными. Очень странной жизнью. Как будто бы я угасала уже. Никаких интересов, никакого спокойствия и мира внутри. Каждая ночь как поход на войну. Только боль и страх вперемешку с ужасом. А так ведь толком никому и не расскажешь.
Во-первых, кому это надо (я это понимаю, и это нормально). Я даже маме толком не рассказывала. Она всё равно до конца не понимает, и я не хочу пугать и запутывать своими путанными разъяснениями. Так, в общих чертах. Как и врачу, собственно. По сути-то.
Во-вторых, кто же поймет твое это вот всё.
Если и сам толком не понимаешь.
Хорошо, здесь можно выписать. И может быть будет легче.

Так вот сейчас всё гораздо лучше, чем было весной. И это надо осознать и оценить.
Но силёнок катастрофически нет. И может это соматика какая-то дает. А может и нет. Надеюсь, что нет.

Автор:  Marina97 [ 26 июн 2018, 23:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Это очень хорошо, что все равно получше, чем весной. Можно в личку написать подробнее, что так мучает. Я бы выслушала. Я тоже не могу тут все рассказать, а то какой-то эксбиционизм получится. И я , как мне кажется, страдаю вот таким вот схожим синдромом психического истощения. Например, сходила в кафе в приятной компании. А потом день отлеживалась. "Перетрудилась". Никто не поймет, скажут, что от хорошей жизни оборзела. Очень хочу понять, что же такое в голове "погибло" за период депрессии, что я не могу выполнять без перегрузки простые вещи. Именно эти нейроны надо какой-то методикой восстановить или укрепить хотя бы. Есть кое-какие идеи. Но их надо обдумать, проверить на деле. АД просто поднял меня на ноги, но не больше. :90: :90:

Автор:  Алиша [ 27 июн 2018, 11:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Юля, спасибо большое! За теплые слова...вчера даже не было сил ответить. Я обязательно напишу тебе, и ты тоже можешь писать мне когда будет желание!

Качели натуральные, сегодня лучше, чем вчера. Радуюсь.
Про идеи интересно!

Да, именно так и думают, оборзела от хорошей жизни. А некоторые даже и не стесняются в слух говорить.

Автор:  Marina97 [ 27 июн 2018, 11:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Алиша писал(а):
Юль, а почему Ципру снижаешь?
Привет. С врачом решили немного подвинуть схему. Есть для этого причины. Меня стало выносит немного в гипо на 15 мг плюс ранние пробуждения. Поэтому сейчас немного меньше АД. Тогда не надо будет растить сероквель. И посмотрим, как габапентин работает на расслабление мозгов.

Автор:  Алиша [ 27 июн 2018, 11:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Ясно, поняла.

Автор:  Marina97 [ 27 июн 2018, 11:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Как сегодня самочувствие? Как поживает собакевна?

Автор:  Алиша [ 27 июн 2018, 12:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Она спит). А я хорошо, сегодня пока не хочу спать. Сегодня бодрее.
Немного тошнит.

Автор:  Marina97 [ 27 июн 2018, 12:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

А у тебя девочка или мальчик? У меня две девицы

Автор:  Алиша [ 27 июн 2018, 13:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Девочка.

Автор:  Руся [ 28 июн 2018, 03:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Sotnikova, Алиша, :120n:
А у меня мальчишки (бывшие) :-D

Автор:  Руся [ 28 июн 2018, 03:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Sotnikova писал(а):
И я , как мне кажется, страдаю вот таким вот схожим синдромом психического истощения.
Мне уже не кажется, я точно страдаю от эмоционального (психического) истощения.
Уже года 4 и лучше не становится... :-(

Автор:  Алиша [ 28 июн 2018, 10:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Руся писал(а):
Sotnikova писал(а):
И я , как мне кажется, страдаю вот таким вот схожим синдромом психического истощения.
Мне уже не кажется, я точно страдаю от эмоционального (психического) истощения.
Уже года 4 и лучше не становится... :-(

Я уж начинала думать, что это что-то генетическое.. но может это можно как-то изменить? Или как-то подкорректировать лекарствами..
Просто страшно, время идет, у меня даже детей нет. И непонятно будут ли.
Всякая гормональная терапия сразу же приводит мой организм в негодность.
А само почему-то не получается. Ладно я, но есть же муж, не хочу его оставить без потомства.(
Это вот тоже мучает.
Сегодня начались М. Цикл немного сбился почему-то, может от АД. Обычно у меня как часы.
ПМС был не очень приятным. Особенно беспокоило сердце. Ночью не хватало воздуха, как было перед началом лечения. Будто откат.

Автор:  Алиша [ 28 июн 2018, 10:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Мне каждый день очень грустно. Я пытаюсь себя отвлекать и занимать. Но и сил нет и вообще. Желаний тоже нет. Только вот чувство вины еще шевелится.
Пытаюсь сосредоточиться хотя бы и на футболе вечером.
Западня.

Автор:  Marina97 [ 28 июн 2018, 11:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Алиша, дети - вопрос сложный у таких как мы. Вроде на форуме все рожают на психофарме. А гормоны очень тревогу разгоняют. Но их же надо временно принимать. Недолго. Не мне рассуждать об этом.

Тебе грустно, потому что еще ни ципра, ни вел никак не успели подействовать.
Но хорошо то, что не черная тоска. Значит - это уже не дно депрессии. Значит, ты уже выныриваешь на поверхность.

Привет собакевне

Автор:  Алиша [ 28 июн 2018, 11:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Sotnikova писал(а):
Алиша, дети - вопрос сложный у таких как мы. Вроде на форуме все рожают на психофарме. А гормоны очень тревогу разгоняют. Но их же надо временно принимать. Недолго. Не мне рассуждать об этом.

Тебе грустно, потому что еще ни ципра, ни вел никак не успели подействовать.
Но хорошо то, что не черная тоска. Значит - это уже не дно депрессии. Значит, ты уже выныриваешь на поверхность.

Привет собакевне

Спасибо, Юля!

Автор:  Алиша [ 28 июн 2018, 11:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Мне хочется ускориться с Велом, но я себя сдерживаю: был негативный опыт с ципрой. Вдруг ускорение с увеличением дозы так же в итоге будет во вред и возврат будет невозможен.
Прибавляю по микрокапле.

Автор:  Milk [ 28 июн 2018, 11:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Алиша, каждые 2 недели можно повышать на 37,5мг, смысла тянуть дольше нет.ИМХО

Автор:  Алиша [ 28 июн 2018, 11:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Milk, Я ж еще только неделю пью...
по чуть чуть отсыпаю больше в капсулу.

Автор:  Milk [ 28 июн 2018, 11:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Алиша, я это к тому,что совсем уж мельчить ,есть ли смысл? Все очень спорно. Профессионалы все же склоняются, что сильное проявление побочек на небольших мизерных кол-вах препаратов, все же это ипохондрия, и вот такая реакция организма.Но если Вам так спокойнее... то , конечно, продолжайте в том же духе :16p: . Так Вы 37,5 мг еще не пьете?

Автор:  Алиша [ 28 июн 2018, 11:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Milk писал(а):
Алиша, я это к тому,что совсем уж мельчить ,есть ли смысл? Все очень спорно. Профессионалы все же склоняются, что сильное проявление побочек на небольших мизерных кол-вах препаратов, все же это ипохондрия, и вот такая реакция организма.Но если Вам так спокойнее... то , конечно, продолжайте в том же духе :16p: . Так Вы 37,5 мг еще не пьете?

Вы обо мне совсем плохо думаете).
Пью уже почти 75).

Автор:  Алиша [ 28 июн 2018, 11:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Начинала с 37.5.

Автор:  Marina97 [ 28 июн 2018, 12:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Алиша, с повышением АД все индивидуально. Я за 20 дней разогналась до 20 мг ципры. И ни встать, ни сесть. А сейчас на 10 мг - я уже человек. Вот такая я торопыга.

Алиша, вот мы с тобой обсуждали психическую усталость(утомляемость) от простых вещей (визит человека, поход в кафе). Как ты думаешь, это астения от депрессии или СИОЗС?

У меня по ощущениям - это что-то другое. Это какой-то новый для меня симптом.

Я пытаюсь проанализировать эту "Усталость", она не похожа на мою астению раньше. Что-то новое произошло в голове. И если я пойму, что это, то можно будет полечить.

Автор:  Milk [ 28 июн 2018, 12:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Алиша писал(а):
Вы обо мне совсем плохо думаете).
Пью уже почти 75).
Это за неделю на 75? :126n: :16p:

Автор:  Алиша [ 28 июн 2018, 12:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Sotnikova писал(а):
Алиша, с повышением АД все индивидуально. Я за 20 дней разогналась до 20 мг ципры. И ни встать, ни сесть. А сейчас на 10 мг - я уже человек. Вот такая я торопыга.

Алиша, вот мы с тобой обсуждали психическую усталость(утомляемость) от простых вещей (визит человека, поход в кафе). Как ты думаешь, это астения от депрессии или СИОЗС?

У меня по ощущениям - это что-то другое. Это какой-то новый для меня симптом.

Я пытаюсь проанализировать эту "Усталость", она не похожа на мою астению раньше. Что-то новое произошло в голове. И если я пойму, что это, то можно будет полечить.

Абсолютно индивидуально, да! Причем, даже у самого себя разная реакция как раньше было и как сейчас будет. Химия мозга и тела меняется и прочее)

Юль, для меня не новый симптом... скорее старый. Но с другой стороны, то что падаю уж совсем после чего-либо - я это называю истощением. А вот нервное оно или что-то иное - не знаю. Иногда думаю, что может быть какое-то другое заболевание есть в организме.
Плюс кардиолог сказал, что с моим нарушением проводимости в сердце я всегда буду ощущать усталость (вернее, слабость) в целом. Это моя кардиологическая норма.

Но от ципры я вообще лежала пластом. Какие там контакты.
Сейчас на 2.5 ципры могу её терпеть вполне. на 10 было невозможно, плюс у меня развился сильнейший синусит, боль была ужасная.

Я думаю, если на 10 тебе хорошо, то нет смысла больше экспериментировать с повышением, остаться на этой дозе и всё. По крайней мере пока.

Автор:  Алиша [ 28 июн 2018, 12:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Milk писал(а):
Алиша писал(а):
Вы обо мне совсем плохо думаете).
Пью уже почти 75).
Это за неделю на 75? :126n: :16p:

Именно!

Автор:  mEdProFF [ 28 июн 2018, 12:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Алиша, привет :-D

Автор:  Алиша [ 28 июн 2018, 12:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

s@nche3_ писал(а):
Алиша, привет :-D

Привет, Саша! Как настрой?

Автор:  mEdProFF [ 28 июн 2018, 12:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Алиша писал(а):
Привет, Саша! Как настрой?
Да вроде ничего.
Жену оставил на пляже сам домой свалил :-D Не переношу я жары,не люблю я загорать :facepalm:

Автор:  mEdProFF [ 28 июн 2018, 12:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Алиша, как у тебя дела с лечением?

Автор:  Алиша [ 28 июн 2018, 12:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

s@nche3_ писал(а):
Алиша писал(а):
Привет, Саша! Как настрой?
Да вроде ничего.
Жену оставил на пляже сам домой свалил :-D Не переношу я жары,не люблю я загорать :facepalm:

Разумно)).
Я тоже не выношу жару. тем более сейчас

Автор:  Алиша [ 28 июн 2018, 18:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Напишу-ка я, чему рада: вчера засолила селедку (залом). Очень крупную и жирную, в рассоле.
Сегодня будем есть. Вот). Радуюсь.
Черный хлеб, намажу маслом.. прелестно. )

Автор:  Алиша [ 28 июн 2018, 18:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

s@nche3_ писал(а):
Алиша, как у тебя дела с лечением?

Упс, не заметила вопрос...
Лечение мое не идеально пока, но явно лучше чем было с ципрой.

Автор:  Алиша [ 28 июн 2018, 22:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Второй день испытываю явную нехватку воздуха. То ли это полнолуние, то ли мой цикл, то ли еще чего.

Автор:  Marina97 [ 28 июн 2018, 22:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Алиша,
Алиша, я читала, что у женщин, у которых КД в полнолуние, полная гармония с женственностью. Вот так. И селедочка в КД самое то :33n: :33n:

Автор:  Алиша [ 28 июн 2018, 22:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Sotnikova писал(а):
Алиша,
Алиша, я читала, что у женщин, у которых КД в полнолуние, полная гармония с женственностью. Вот так. И селедочка в КД самое то :33n: :33n:

Если гармония, то где ж мои 10 штук отпрысков, спрашивается?)))

Но селедку съела...всё по расписанию)

Автор:  Marina97 [ 28 июн 2018, 22:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Вы прекрасны и так, а отпрыски в пути, может быть.

Автор:  Алиша [ 28 июн 2018, 22:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Sotnikova писал(а):
Вы прекрасны и так, а отпрыски в пути, может быть.

Я шучу конечно... я даже не представляю много детей... одного и то недавно стала задумываться.
Хилая, еле живая маманя - какому дитяти такое пожелаешь.
Будут - хорошо, нет - значит так тому и быть.

Автор:  Marina97 [ 28 июн 2018, 22:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

А я бабушкой боюсь быть. Такая бабуля на таблетосах :ges_up:

Автор:  Hope [ 28 июн 2018, 23:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Алиша писал(а):
Хилая, еле живая маманя - какому дитяти такое пожелаешь.

Если мама нежная, любящая и ласковая, остальное для них не имеет значения.

Автор:  Тамагавка [ 29 июн 2018, 07:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Алиша писал(а):
Milk писал(а):
Алиша, я это к тому,что совсем уж мельчить ,есть ли смысл? Все очень спорно. Профессионалы все же склоняются, что сильное проявление побочек на небольших мизерных кол-вах препаратов, все же это ипохондрия, и вот такая реакция организма.Но если Вам так спокойнее... то , конечно, продолжайте в том же духе :16p: . Так Вы 37,5 мг еще не пьете?

Вы обо мне совсем плохо думаете).
Пью уже почти 75).

У вас очень сильные побочки? Я Вел по 75 каждую неделю поднимала. Терпимо было, хоть и первые два дня ловила неприятные побочки. Хотела на 150 посидеть пару недель, но врач сказала : хватит уже валяться в кровати, поднимайте до 225 и начинайте вставать, двигаться, расхаживаться. Пришлось подчиниться :))

Автор:  Алиша [ 29 июн 2018, 10:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Тамагавка писал(а):
Алиша писал(а):
Milk писал(а):
Алиша, я это к тому,что совсем уж мельчить ,есть ли смысл? Все очень спорно. Профессионалы все же склоняются, что сильное проявление побочек на небольших мизерных кол-вах препаратов, все же это ипохондрия, и вот такая реакция организма.Но если Вам так спокойнее... то , конечно, продолжайте в том же духе :16p: . Так Вы 37,5 мг еще не пьете?

Вы обо мне совсем плохо думаете).
Пью уже почти 75).

У вас очень сильные побочки? Я Вел по 75 каждую неделю поднимала. Терпимо было, хоть и первые два дня ловила неприятные побочки. Хотела на 150 посидеть пару недель, но врач сказала : хватит уже валяться в кровати, поднимайте до 225 и начинайте вставать, двигаться, расхаживаться. Пришлось подчиниться :))

Нет у меня побочек от Вела. Но были сильные от лечения ципрой. Не в начале, а потом. Поэтому я не тороплюсь. Да и так эффект чувствую).

Автор:  Алиша [ 29 июн 2018, 10:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Sotnikova писал(а):
А я бабушкой боюсь быть. Такая бабуля на таблетосах :ges_up:

Молодая современная бабушка - что может быть круче! А таблетки это проходящее...

Автор:  mEdProFF [ 29 июн 2018, 10:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Алиша, привет Алишка :preved: Как ты себя чувствуешь?

Автор:  Алиша [ 29 июн 2018, 10:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

s@nche3_ писал(а):
Алиша, привет Алишка :preved: Как ты себя чувствуешь?

Привет Сашок, пока расхаживаюсь ), но вроде неплохо! А ты?

Автор:  mEdProFF [ 29 июн 2018, 10:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Алиша писал(а):
А ты?
хорошо :crazy: сегодня перехожу на кветиапин,а ту от оланзапина набираю безбожно вес :facepalm:

Автор:  Алиша [ 29 июн 2018, 11:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

s@nche3_ писал(а):
Алиша писал(а):
А ты?
хорошо :crazy: сегодня перехожу на кветиапин,а ту от оланзапина набираю безбожно вес :facepalm:


А от квета вроде тоже есть риск толстеть, не? Мне он не подошел, рубит ужасно...

Автор:  mEdProFF [ 29 июн 2018, 11:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Алиша писал(а):
А от квета вроде тоже есть риск толстеть, не? Мне он не подошел, рубит ужасно...
Ну у каждого индивидуально я думаю,в плане веса.
Я лично на нем не так толстею как на оланзапине,я принимал не пролонгированный кветиапин,он явно жестче шел чем пролонг.
А ты что то принимаешь сейчас из нейролептиков или нормотимиков?

Автор:  Алиша [ 29 июн 2018, 13:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

s@nche3_ писал(а):
Алиша писал(а):
А от квета вроде тоже есть риск толстеть, не? Мне он не подошел, рубит ужасно...
Ну у каждого индивидуально я думаю,в плане веса.
Я лично на нем не так толстею как на оланзапине,я принимал не пролонгированный кветиапин,он явно жестче шел чем пролонг.
А ты что то принимаешь сейчас из нейролептиков или нормотимиков?

Ничего. Квет мне пока отменили. Я тоже, кстати, пила не пролонг. Может поэтому и рубил так.
Только Мелатонин на ночь.

Автор:  Алиша [ 29 июн 2018, 13:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Какое ж плохое настроение(.

Автор:  mEdProFF [ 29 июн 2018, 13:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Алиша писал(а):
Мелатонин на ночь.
и он реально тебе помогает ? :beye: сколько раз пробывал,ничего путного :old_man:

Автор:  Алиша [ 29 июн 2018, 13:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Кажется, зачем это всё.
Как же это всё надоело. Что же с этим делать.

Автор:  mEdProFF [ 29 июн 2018, 13:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя история (Алиша)

Алиша писал(а):
Как же это всё надоело. Что же с этим делать.
Ждать и верить что станет лучше,а дело в том,что действительно станет лучше :fan:

Страница 5 из 17 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/