Моя история (Алиша)

Когда случаются какие либо стрессовые ситуации, это 99% откат к сожалению Ты держись красавица, жизнь на фарме сложная штука, куда легче было ходить в депресе, тупо одно и тоже состояние, не каких изменений, а вот под фармой бывает много стрессов из за налаживания жизни

__________________________________

Не знаю, у меня были сплошные изменения: то тревога, то депрессия, то все вместе

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Это я так к слову А сейчас как вообще? Редко вижу тебя на форуме.. Ремиссия?

__________________________________

Была ремиссия на ферме, сейчас беременна, хуже себя чувствую.
Большей частью из-за понимания, что много из того что я принимала, сейчас нельзя. И как прожить эти 9 месяцев, или больше...

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Поздравляю Лен Придется потерпеть, зато родится настоящий антидепрессанчик

__________________________________

Посмотрим, кто родится

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Полюбому красавец или красавица, вся в маму

__________________________________

Не переживайте, все будет отлично! Это просто временные сложности.
Выход из кризисной ситуации не идёт по прямой, имейте это в виду

__________________________________
Человек страдает не столько от того, что происходит, сколько от того, КАК ИМЕННО он оценивает то, что происходит

Селафиила, спасибо вам!

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.

Скажите, а у кого то бывает такое: вроде всё неплохо. (Исключая вчера и сегодня), а потом нужно что-то сделать (особенно если для себя. Например, зубы полечить) и внезапно опять накатывает такая тошнотина и мрак, как до лечения. Зачем. Ну зачем мне эти зубы. Едва заставляю себя идти и совсем не вижу смысла. Если кому-то что-то сделать - то смыслы и интузиазм появился. Стараюсь. А от себя по-прежнему в такие персональные моменты тошнит.

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.

И ещё вопрос - начинать увеличивать трилептал? Что-то доктору писать пока желания больше нет(. Так как результаты мои он полностью лишил комментария, сконцентрировался только на «своей безопасности».

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.

Моему ночному сну пришел полный капец(. Вот это откатик.

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.

И главное, за всё спасибо доктору

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.

Насчёт трилептала не знаю, а вот дозу мелатонина повысить желательно
,ведь он помогает регулировать ход биоритмов. Он повышает переноси
мость кардинальной смены часовых поясов, а это жирный плюс. Такие вот дела.

__________________________________
Человек страдает не столько от того, что происходит, сколько от того, КАК ИМЕННО он оценивает то, что происходит

Алиша,
Я тоже несмотря на небольшой откатик, стараюсь радоваться жизни. И, как минимум, лету.


Алиша, мне очень жаль, что произошел откат.

А вот про "моему сну пришел конец", ты так не шути)) я мучаюсь бессонницей много лет, это ж ад и замкнутый круг при лечении депрессии.

Если чем-то могу помочь (на чем спала и сплю), то рада поддержать

Мише привет

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Привет Алин. Повысить трилептал минимум до 300 мг а со временем и до 600.имхо

__________________________________

Спасибо, Саш, буду пробовать. А сон не улучшит он?

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.

Юль, спасибо, заметила, что мне помогает клонезепам, крупица совсем, и я засыпаю. Может не совсем правильно конечно. До этого срыва и так спала уже.

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.

Навряд ли

__________________________________

Эх, жаль. Ну вот забуду мелатонин выпить, так сразу вообще сна нет. А с ним хоть какой-то есть.
Но голова вообще ватная. Не знаю, что это за откатище меня навестил.

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.

Сегодня сдала кровь, гормоны и всякое прочее. Хочу глянуть, что там с печенью с женскими гормонами и щитовидкой. И вообще.
Кальций, калий, магний тоже сдала.

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.

Еще жара заколебала.

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.

Я вообще на улицу выходить боюсь. У меня полуобмороки в жару случаются. Повезло, у меня в комнате вечно темно даже летом днем.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт

Это и правда везение)). У меня одно время вообще светобоязнь развилась. Сейчас могу ходить днем, но в темных очках и мелкими перебежками.)
С одной стороны и зима конечно мрак кромешный. Но и жара кошмарно.
Нам не угодишь.

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.

У меня как-то была сильная светобоязнь как побочка на антибиотик. А сейчас не могу выносить искусственное освещение, парня бешу этим очень сильно. Зимой эта темнота в комнате меня расстраивала, а света с улицы то нет, а свет от ламп противный. Надо вообще пока лето побольше на солнышке быть, у меня недостаток витамина Д, но в обмороки падать тоже не хочется (

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт

Сегодня был дурацкий. день. Первую половину ужасно себя чувствовала. Голова, живот болели, концентрации ноль, напряжение во всем теле. К вечеру нагналось туч в виде мрака на душе.
Мрачно. Очень мрачно и тухло.
С утра сдала анализы, был еще какой-то стимул что-то, как-то поделать. Вечером у зубного уже еле терпела себя.
А сейчас совсем сникла.

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.

Как же тошно.

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.

Алиша,
Как больно читать, что тебе так плохо.
Надеюсь, что завтрашний день у тебя будет лучше.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Руся, спасибо! Сегодня к вечеру и правда уже лучше....днем была не очень...но потом внезапно заставила себя постричься сходить. Потом уже как-то стало легче.
Сейчас на даже, еще лучше.

Сегодня получила результаты анализов. Никаких особых отклонений.

Кроме кортизола - он выше нормы.
Витамин В12 чуть не в два раза выше нормы!
Причем, давно уже такое наблюдаю. Кто сталкивался?? Не пойму, что это может быть....я его не принимаю сейчас. Значит, он у меня просто не усваивается.
Пролактин немного выше нормы.
Гемоглобин какой-то тоже на верхней границе 143.
Сахар 5.86

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.

почитала тут...пипец.

"Увеличение витамина В12 характерно при некоторых болезнях:

Цирроз.
Гепатит.
Рак печени.
Сахарный диабет.
Лейкоз.
Почечная недостаточность.
Повышенное значение транскобаламина.
Повышение микроэлемента наблюдается чаще всего при болезни крови (хронический миелолейкоз). Также при проведении исследования избыток витамина В12 наблюдается у людей, страдающих алкоголизмом, злокачественными опухолями и серьезными заболеваниями печени."

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.

Может мне уже пришел конец.

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.

Ерундой не страдай Алин.
Такие серьёзные заболевания никак не связаны с увилечинным b12,

__________________________________

Так пишут, что связано напрямую

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.

Ты лучше думай сейчас о своем психическом здоровье, скажу тебе с точностью нет у тебя не каких из перечисленх заболеваний

__________________________________

s@nche3_, стараюсь...))

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.

Ток хорошо старайся

__________________________________

Алиша, Это гормон стресса

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

s@nche3_,

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.

ага...просто странно, вроде уже пора бы ему понизиться. Всё-таки уже сколько лечусь

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.

Это "сиюминутный "гормон и не особенно информативный, в момент сдачи крови у организма стресс, а у тревожника тем более и ... здесь всплеск гормона. ИМХО

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

В любом случае, он стал намного ниже, чем бывало. Что отправляли на мрт.

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.

Алиша, значит 150мг вела свое дело делает!

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Мои дела на сегодня таковы, что накатило много всяких событий, по поводу которых я очень волнуюсь. Хотя, по сути, исход дел этих от меня вообще не зависит. К чему волнений - хрен его знает.
Короче, я нервничаю с того времени, как было подозрение на беременность. Тогда и появились зачатки на новые события, свершения (или не свершения) которых сейчас ожидаю. Покатилась у меня диарея, хреновый сон (но при этом бодрость в целом днем), к вечеру будто эффект Вела спадает. Я уж думаю, не поделить ли мне прием и правда на два раза??
Может он весь выплескивается за день?? Все эти 150 мг.
Трилептал очень помогает, как мне кажется. Очень ровненько себя ощущаю. Чего не было очень давно, а может и никогда.
Короче говоря, по сути, сейчас у меня оптимальное лечение, из всего, что было.
Но боюсь, как бы не пришлось поднимать дозировки.
Еще и пролактин этот повышен, наверняка же от препаратов. Раньше ведь он был всегда в норме.

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.

У меня такое тоже бывает к сожалению. Тревога - мерзкая штука.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт

Сейчас хорошо хоть повод есть). А то ж обычно вообще без повода.
Пью уже и клоназепам немного и Атаракс. Чтоб как-то угомониться.
Вначале думала, не буду пить, а потом решила, что лучше уж добавлю этих успокоительных, чем мой кишечник скоро скажет мне "привет, СРК")

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.

Всем безапетитствующим посвящается сия подборочка моей кулинарной руки
(всё сама, всё сама).

Моя пицца.


Вареники с вишней.


Фалафель.



Спагетти с мидиями



Самса с бараниной.

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.

Алиша, спасибо, очень аппетитно!
Кажется, это вы давали ссылку на подъязычный спрей мелатонин с iherb? Что-то не могу найти, напомните, пожалуйста.

Солнышко, спасибо)
Да, я. Очень хороший он И экономично расходуется.
https://ru.iherb.com/pr/DaVinci-Laborat ... 0-ml/46064

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.

Сколько всяких вкусностей На пицце халапеньо кажется? А мидии в ракушке красивее выглядят чем очищенные) Фалафель я тоже люблю, только долго его готовить.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт

Очищенные вообще лучше не использовать...они хороши только свежие, а потом начинают плохо пахнуть и дают неприятный привкус еде. А в ракушке хорошо хранятся замороженные. На пицце оливки))

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.

Я только замороженные очищенные покупала. Надо будет свежие попробовать. Кстати ты их просто варишь в водичке или добавляешь туда что-то?

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт

А их не надо варить... я сбрызгиваю лимоном и прямо с остатками морской водицы на сковородку и под крышкой минут 10-15 уже с соусом томятся (томатная паста,чеснок,острых перец). Потом туда спагетти, перемешать и сразу же подавать.

А если просто вареных поесть - то варятся они тоже очень быстро, закипели, пару минут и выключать.
Запеченные в духовке с сыром я терпеть не могу)

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.

Ок, спасибо
Запеченные с сыром? Извращение какое-то)
Мы как то в Одессе нашли ресторанчик, где подают ведерки с мидиями. Я взяла в томатном соусе(ну там больше вода, чем прямо соус), а парень взял с беконом. С беконом это вообще жесть. Кто такое придумал.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт

Алина, я только приняла решение о диете, и ты с таакиимии фото.
Вот я залив фотаю, он аппетит не вызывает.
За последний месяц шашлычки и вино в связи с наступившим летом добавили вес. Вот я теперь и решила в очередной раз похудеть, но сейчас пойду, поем дамплинги

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Какая ты ужасно противная, Sotnikova! На сайт только мельком заходишь, да еще и шашлыки с дамплингами ешь. Ужасно противная!

Алиша, вкуснота на фотках очень понравилась! Ты молодец!

__________________________________
Что же мне делать со своей жизнью?

Алиша, как аппетитно!

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг

Оставим диету для какой-нибудь зимы, считаю)))

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.

Спасибо!)) Иногда вот хочется вкусненькое приготовить, а иногда вообще ничего в голову не идет.

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.

Спасибочки большое!

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.