Помогите пожалуйста!

Здравствуйте!

ПА страдаю уже давно, время от времени пью АД ( как становится лучше , забрасываю). Тут голова подкинула новый "прикол".
Все началось с того, что сидя в кафе с друзьями почувствовала, что голова "мутная" и как будто я " плыву" и "отъезжаю" со стула, стало биться часто сердце, появилась сильная тревога и паника, шея стала каменной, даже в какой-то момент показалось, что вот вот и затрясеься голова, захотелось побыстрее выйти!
Теперь, перед важным разговором или встречей я накручиваю себя, что мне станет плохо и я захочу побыстрее выйти, что у меня начнёт трястись голова ( хотя такого не было).
Перед встречей, я уже в "предвкушении " , что это все опять произойдёт со мной... предстоит собеседование. А от одной мысли о нем-тревога!
Скажите пожалуйста, это так появляется тревога?
Созвонилась со своим психиатром, стала пить АД. Но страх, что это навсегда и я не смогу нормально ходить на важные встречи!

НУ конечно это тревога, что еще?
Этот страх иррационален. В тревоге реальность искажается, и вам транслируются самые фантастические и ужасные сценарии, которая инициируется той частью мозга что отвечает за тревогу.

__________________________________
МКБ-11 (6B00 — Generalized anxiety disorder (ГТР))

Спасибо за ответ!
Просто что-то новое и поэтому непонятное!

С приёмом АД должно все нормализоваться?

Конечно, с АД все нормализуется.

А по поводу новых страхов - в этом и суть тревоги. Она постоянно ищет новые слабые места, к чему можно прицепиться. В этом ее коварство: цепляться к таким вещам, к которым мы, тревожники, не готовы, чтобы застать нас врасплох)

Страх тряски головы - очень знакомо. Поэтому поход в парикмахерскую для меня особое приключение. Сижу и думаю, а вдруг щас начнется дрожь и тряска головы)

__________________________________
ГТР. Паническое расстройство. Фобии.

Эсциталопрам - 10 мг (в феврале 2025 отменил).

Сульпирид, феназепам - ситуативно.

Все новое и непонятное пугает. Тревога ищет часто новые подходы чтобы вас проверить. Не разгоняйте страх перед тревогой - этому можно научиться. Станет легче переносить кризисы.

АДы я не принимаю, не подскажу, это к врачу. Но одно точно - если ваш случай не "безнадежный" то психика стабилизируется рано или поздно. Как быстро зависит от вас. Читайте литературу, чтобы понять что такое тревога и как она работает. Консультируйтесь с врачом. В любом случае советую вместе с адами работать над собой (с терапевтом или самостоятельно), разбираться в том что происходит и как реагировать. Поправляйтесь!

__________________________________
МКБ-11 (6B00 — Generalized anxiety disorder (ГТР))

Lunatik, скажите пожалуйста, у Вас тоже появляется сковонность и тяжесть в затылке?
Как только отступит тревога, пройдет и "плывучесть"?

Здравствуйте! Ещё вопрос
Казалось бы, что ничего не беспокоит но каменение и плывучесть все-равно проявляются. Это не всегда, а в некоторых местах и при разговоре с людьми, но опять же не со всеми

Конечно бывает и такое, это же тревога, она может выливаться во все, что угодно. Но причина всему - тревожное расстройство. Каменение - это скорее всего от напряжения мышц, вот вы и ощущаете это сквозь призму тревоги как каменение) Вам не нужно забрасывать Ад когда становится лучше. С момента ремиссии еще года-два надо пропить, и тогда уже будет сохраняться долгая и стойкая ремиссия.

__________________________________
ГТР. Паническое расстройство. Фобии.

Эсциталопрам - 10 мг (в феврале 2025 отменил).

Сульпирид, феназепам - ситуативно.

Спасибо Вам большое за ответ и поддержку!

Незачто, Анна! Схема заработает - и все пройдет, все проявления. У меня тоже - их десятки были - и каждое ощущение, каждое проявление, состояние кажется чем-то опасным, ужасным и вечным, которое никогда больше не пройдет. В этом суть болезни, но это иллюзия. Это оружие тревоги такое, создавать подобные иллюзии) Так что, все пройдет однозначно, по себе знаю

__________________________________
ГТР. Паническое расстройство. Фобии.

Эсциталопрам - 10 мг (в феврале 2025 отменил).

Сульпирид, феназепам - ситуативно.

Здравствуйте! Сегодня пришла за ребёнком в школу, было много народа и на физическом уровне почувствовала как будто лёгкий тремор головы. Или это так кажется из-за напряжённый шеи?

По чуть-чуть чувствую улучшения со дня приёма АД ( нет ночных пробуждений , и утром нет тревоги).

Это от напряжения. Главное, что Ад уже начинает действовать)

__________________________________
ГТР. Паническое расстройство. Фобии.

Эсциталопрам - 10 мг (в феврале 2025 отменил).

Сульпирид, феназепам - ситуативно.