Не знаю что со мной. Подскажите

Добрый вечер. Меня зовут Сергей, мне 32 и у меня такая проблема. Последний год у меня началось странное состояние. Сразу скажу - я долго сидел на употреблении марихуаны. Почти полтора года каждый вечер. Так я отдыхал после работы. И вот однажды я начал замечать, что моё тело как будто проваливаеться на американских горках( захватывает дух ). Потеют ладони, усиливается тревога, бросает а жар и пот. Я это списывал на то что, что у меня чувствительность на погоду, недосып. В итоге я перестал курить. Но эти состояние стали чаще. Возможно это панические атаки. Но я их представлял по другому. Вообщем - в один прекрасный день мою голову как будто надуло ватой. Появился туман, потливость. Я начал постоянно думать об этом состоянии. Копаться в себе. Меня шатало. В голове как будто давление. Но когда я менял давление - 120 на 90. Когда идёшь по земле как будто по мягкому полу или пластилину. Самое интересное - что дома мне становилось лучше. Когда лежал или сидел тоже. Но когда выходил на улицу или на работу- снова накрывает. Наливаеться голова и все как в тумане. В итоге после 3х месяцев этого состояния мне назначили у невролога эсциталопрам 10мг и атаракс. Пью уже 5 месяцев по одной таблетке антидепресанта каждое утро. Тревога и потливость ушли. Состояние спокойное. Но вме равно когда я вне дома меня накрывает и в теле шаткость. Пол как будто мягкий подо мной. И так каждый день. Подскажите кто сталкивался с этим. Как лечили? Спасибо

Привет, Сергей!
В последние годы редко посещаю это место, но сегодня захотелось полечиться пониманием и как же интересно что первая же история отзывается во мне.
Я раньше также долго отдыхала после работы. Как бы мы не пытались сказать что это легкие наркотик не вызывающий зависимость, главное что это наркотик, а любой вид наркотика меняет нас. Я не считаю главной проблемой курение, ведь это способ помочь себе, хоть и является ложным путем. Поэтому по возможности не возвращаетесь к этому.
Уже успех что тревога ушла и спокойное состояние! С каждым днем, месяцем будет лучше! А также всегда можно обсудить с врачом повышение дозировки, мне помогало. Возможно у вас проблема в том что вы чувствуете себя небезопасно вне дома, мне помог стабилизатор «ламиктал».
Сейчас я полностью разделяю ваше состояние перед лечением и думаю снова пойти за таблеточками. Так что давайте вместе лечиться и выздоравливать!

Мягкий пол это диссоциативный симптом

Мягкий пол и шаткость это симптом повышенной тревоги, если по простому: у вас мышцы конечностей и шеи постоянно напряжены, не могут расслабится и поэтому вы ходите "напряжённо". Я когда впервые в жизни начал пить СИОЗС тоже офигел с того, сколько у меня мышц было в хроническом тонусе. Причём ощущения такие были, вдруг раз - и мышца пресса или в шее расслабилась и ты понимаешь, что она всё это время натянута была. Ещё магний от этого мне помогает, похожим образом.

__________________________________
Эндогенная реккурентная тревожная депрессия (дистимия) F34.1, фармакофобия, эметофобия

Эсциталопрам 10мг. c 01.08.2021
Миртазапин 15мг.
Эутирокс 50мкг.
Атаракс, Анаприлин по ситуации. Магний, витамины группы B периодически