Тревога и депрессивное состояние

Здравствуйте всем кто находится на данном форуме. Может кто поможет советом. Я с 26 лет страдала тревожно-депрессивным расстройством из которого получилось выйти с помощью сертралина. Его долго принимать не смогла (оказывал плохое влияние на мой желудок). Это единственный препарат который мне реально помог и на который я смогла зайти и почувствовала себя здоровой. Сейчас мне 43 года. Последние пять лет я периодами чувствовала себя как на качелях, то хорошо , то плохо. Но вполне себе терпимо без ПА и сильной тревоги. Работать и жить можно было вполне! Но в декабре я переболела ковидом. И вот тут понеслось. У меня развилось тяжелое паническое расстройство. Ночами беспокоили сильные сердцебиения до 170 ударов в минуту. Начались умирания, скорые, госпитализации в кардио-центры, врачи и отсутствие патологии на физическом плане. И ничего мне не помогало. Потом я от безысходности начала работать с психотерапевтами. Один врач очень сильно мне помог. И это резко прекратилось в августе, после отдыха в Сочи и рекомендаций данного врача. Но... Сейчас присутствует депрессивность...Хуже утром и в обед. Голова заторможенная и как в тумане. Отслеживаю, что ничего не хочется. Вставать и двигаться не хочется. С трудом себя выдергиваю в бассейн и в поездки по делам и на работу. Плохо соображается, забываются слова. Иногда чувствую головокружения (как на корабле). Иногда пью 0, 25 феназепама, чтобы снизить тревогу. Пробовала его вообще не пить , но тревога шкалить начинает.
Смущает еще одно. Когда я еду в командировку я могу 2 дня себя хорошо чувствовать. Все отступает. Симптомы ослабевают , а временами и уходят. Не могу понять этот ребус. Приезжаю домой и опять начинает накрывать. Врач рекомендовал краткосрочно Паксил. Другой врач мне назначил трициклический антидепрессант. Но вся проблема в том, что я адски заходила в свое время на золофт и эсциталопрам. Я вообще не знаю как я вытерпела эти побочки. Другие мне вообще не пошли. От велаксина у меня были судороги в теле. Амитриптилин я иногда пила от мигрени в низких дозировках и он мне шел, сейчас у меня от него почему-то начинается тахикардия. Вот я и не знаю какой мне АД подойдет, учитывая выше сказанное . Очень тяжело терпеть и то состояние в котором я сейчас нахожусь, так как веду активный образ жизни , но сейчас я это не "Я".

Когда вы заходили на золофт и эсциталопрам, вы прикрывались чем то?
Как вариант, можно пить амитриптилин прикрываясь бета блокатором от тахикардии, да и транком от инициального повышения тревожности хорошо бы

__________________________________
Телеграмм @heeki_breeki
F48.1(дпдр), бессонница
Как начать спать
Амитриптилин 300 мг
Транил 80мг

Нет. Я не прекрывалась ничем. Амитриптилин в такой дозе меня вынесет сразу. Из побочек были жуткие приступы тахикардии. Причем все АДы вызывают у меня тахикардию жестокую. И были галлюцинации, когда закрывала глаза и ложилась спать. То, что я выдержала побочки это благодаря врачу с которым я списывалась. Он меня провел через этот ад. А так я бы соскочила уже на первой неделе. Как он мне тогда говорил я очень эмоционально лабильна.

Кстати я вспомнила еще , что долго не смогла пить амитриптилин так как у меня давление 90 на 60. Очень низкое и на этом АДе у меня при вставании из положения сидя ортостатическая гипотензия была и слабость сильная.