ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=125
Страница 12 из 150

Автор:  banned5 [ 06 июн 2015, 09:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

lyolik, а я вот думал добавить себе как раз такой препарат. У нас в продаже есть "Мелаксен" (США)(3мг мелатонина в одной таблетке). Но я пока что думаю. :-D

Автор:  Neko_hime [ 06 июн 2015, 10:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Слава писал(а):
Добавляю вторую неделю на ночь вита-мелатонин - стал хуже спать. Вчера час не мог заснуть, проснулся, не сплю,пытаюсь заснуть, прокрутился час,смотрю на часах семь. Кому-то помогают подобные препараты с мелатонином? У меня после них наоборот сон расстраивается.
Это все фигня, там раз в двадцать нужного количества. Обладующих снотворным действием через мелатонина у нас умеет только аголоменатин

Автор:  banned5 [ 06 июн 2015, 11:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Хрупкое Сердце, мне "Вальдоксан" давали в ПНД на ночь по 25мг (еще нейролептиков пачку). Никакого положительного влияния на сон тогда не заметил, хотя я принимал его пару недель буквально там.

Автор:  Тапчух [ 06 июн 2015, 14:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

lyolik, мне . заметил что фен стал брать плоховато (то ли фен бодяжный то ли толлер уже некислый )стал потенцировать таблеткой пролонгированного мелатонина . спится хорошо . просыпается плохо . и сонливость сохраняется пару-тройку часов после пробуждения .но есть чувство что выспался .
только я не аптечное говно беру а в спортпите . и "быстрый "мне вообще не помогал он за 20 минут рассасывается . а этот как написано 8 часов действует .+там у него витамин Б6 .вот это не знаю хорошо или нет но доза приличная . если кому прям надо могу ссылку кинуть

Автор:  lyolik [ 08 июн 2015, 09:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Тапчух писал(а):
стал потенцировать таблеткой пролонгированного мелатонина . спится хорошо . просыпается плохо . и сонливость сохраняется пару-тройку часов после пробуждения .но есть чувство что выспался .
только я не аптечное говно беру а в спортпите . и "быстрый "мне вообще не помогал он за 20 минут рассасывается . а этот как написано 8 часов действует .+там у него витамин Б6 .вот это не знаю хорошо или нет но доза приличная . если кому прям надо могу ссылку кинуть
Надо будет поинтересоватся. Что можете ещё сказать об этом препарате, сколько его нужно принимать, дорогой?
Я вчера 2 вита-мелатонина выпил - стандарт 6 утра, потом 1/2 сонната и доспал до 8, но естественно соннат ещё действует, сижу на работе сонный маленько. Пора что-то менять со сном, часто начал прибегать к соннату - не хорошо это.
Миртазапин имеет смысл ещё повышать? Кто что скажет? Сейчас 15 мг.

Автор:  Таша [ 08 июн 2015, 09:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Что за фигня, третий день просыпаюсь в пять утра. Энергии море. Хочется идти на улицу и бегать... Наверное так и сделаю... :45n:

Автор:  banned5 [ 08 июн 2015, 10:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Таша, да это нормально ИМХО. Я тоже часто просыпаюсь в 6 утра. :-D А что вы принимаете?

Автор:  Таша [ 08 июн 2015, 10:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Слава писал(а):
А что вы принимаете?
Золофт 75 мг ну и витаминки Нейромультивит - таблетку утром.
Больше ничего.
Слава, я Бубля реинкарнированная :06n:

http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=1 ... 20#p306020

Автор:  lyolik [ 08 июн 2015, 10:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Таша писал(а):
Что за фигня, третий день просыпаюсь в пять утра. Энергии море. Хочется идти на улицу и бегать... Наверное так и сделаю...
Я бы не спал, если б организму это не нужно было б, но он гад с утра проснётся в 5-6, говорит что спать не хочет, встанешь, ходишь весь день разбитый, нервный, малотрудоспособный..

Автор:  banned5 [ 08 июн 2015, 10:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

offtop: Таша, понял, похоже и я скоро реинкарнируюсь из-за некоторых нехороших людей на форуме. :-D

Автор:  banned5 [ 09 июн 2015, 09:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

А я вроде бы спать стал подольше. Вот уже второй день до 7+ стабильно сплю, ложусь спать теперь в 23 часа не позже. :cool: Конечно просыпаюсь где-то в 5 утра в первый раз, но потом снова засыпаю. В схеме ничего не менял (кроме того, что "Велаксин" теперь кушаю весь после завтрака). Такие дела. :120n:

Автор:  sindel [ 09 июн 2015, 09:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Слава, Может я заблуждаюсь, но мой способ эта держать режим. Пока мне помогает)

Автор:  banned5 [ 09 июн 2015, 09:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

sindel, ну я в режиме можно сказать уже давно, беспокоили очень ранние пробуждения с 5 до 6 утра и невозможность больше заснуть. Но сейчас вроде бы получше стало (тьфу-тьфу-тьфу). :16p:

Автор:  sindel [ 09 июн 2015, 10:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Слава, Все правильно! Так держать) А может ты просто жаворонок ;-)

Автор:  Alexey1977 [ 09 июн 2015, 10:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Слава, Ну вот все потихоньку налаживается, теперь только не мельтешить и все прочно устаканитсяИзображение

Автор:  banned5 [ 09 июн 2015, 13:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

sindel, я как минимум стал жаворонком со своим заболеванием. :-D
labor, да я теперь дёргаться не буду. Остались еще кое-какие неприятности в состоянии в течении дня, но возможно и они пройдут со временем. Посмотрим. :16p:

Автор:  Alexey1977 [ 09 июн 2015, 13:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Слава писал(а):
но возможно и они пройдут со временем. Посмотрим.
Мне нравится ход Ваших мыслей!Изображение

Автор:  banned5 [ 09 июн 2015, 13:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

labor, :yes:
offtop: А где Вы берёте такие классные смайлики? :super:

Автор:  Тапчух [ 09 июн 2015, 13:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Слава, ты за сколько до сна амитриптилин пил?

Автор:  Alexey1977 [ 09 июн 2015, 14:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

offtop: Слава, http://kartinki-vernisazh.ru/photo/105-0-14232

Автор:  banned5 [ 09 июн 2015, 17:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Тапчух, в идеале принимать за час до отхода ко сну.

Автор:  Тапчух [ 09 июн 2015, 18:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Слава, у меня он мелкий такой ,и язык немеет . я где то думаю минут за 40-45 до сна оптимально . что радует так это цена )))))если на нем будет спаться то будет неплохо .кстати он кто трициклик? СИОЗ ?

Автор:  banned5 [ 09 июн 2015, 18:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Тапчух писал(а):
и язык немеет
язык немеет и у меня от него, я стараюсь таблетку сразу проглотить. "Трициклик" это вообще (один из самых первых АДов). Если на 25мг сна у тебя не получится, то повышай на 12,5мг каждый раз (вот только не знаю до какой величины можно повышать :-D ). Думаю ты разберёшься с этим. :16p:

Автор:  Тапчух [ 09 июн 2015, 18:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

имхо если 50 мг не сработает то смысла нет ибо там дальше побочки и АДовое действие идет . он совсем небезопасен ,поэтому надо стараться не превышать именно снотворную если конечно она заработает . кстати походу получается он брат миртазапина :06n:

Автор:  lyolik [ 10 июн 2015, 09:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Тапчух писал(а):
кстати походу получается он брат миртазапина
предок. миртазапин - это усовершенствованный амитриптилин.

Автор:  Тапчух [ 10 июн 2015, 13:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

так ,странно 2 раза уснул на амике 25 мг +1.5 мг мелатонина . принимал амик за 40 минут до сна а мелатонин непосредственно пере выключением света . а 3 раз не сработало :-( . вчера хотел лечь пораньше а то задолбался вставать в 12 , лег до 4 утра ворочался , кое как закинул еще ко всему 3 мг фена и то непойму спал или нет . встал еле-еле еще и башка трещит . вот и думай какого амик не сработал ...попробовать 25+12 что ли правда таблетки то блин мелочь жуткая

Автор:  banned5 [ 10 июн 2015, 15:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Тапчух, попробуй увеличить амитриптилин еще на половинку таблетки. Но если ты уже много лет спишь на бензодиазепинах, то я не знаю сработает ли он у тебя. :unknow:

Автор:  Тапчух [ 10 июн 2015, 17:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

ну 2 то раза сработал :131m: тем более это немного разные темы по сути .меня до трушки и донормил брал хотя толлер бился буквально за 3-4 лня

Автор:  banned5 [ 10 июн 2015, 18:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Тапчух, да я так-то с клозапина сошёл только благодаря амитриптилину. Вообще ни на чём не мог нормально спать (наиопытнейший врач по выписки из ПНД назначил мне по 50мг "Азалептина" на ночь. :crazy: ). Зато спал вообще как младенец на нём. :super: :-D

Автор:  Тапчух [ 10 июн 2015, 18:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Слава, это ты отделался испугом . по инету бродит некая личность Космик (погоняло такое ) -он спит на 300-350 азалептина и очень хочет слезть но вот беда другое то не берет. а спать надо . я честно говоря даже не знаю чем кроме хорошей ломки его снимать то ..

Автор:  banned5 [ 10 июн 2015, 18:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Тапчух писал(а):
он спит на 300-350 азалептина и очень хочет слезть но вот беда другое то не берет
:shok:
после него реально вообще ничего не вырубает, сочувствую я этому челу...

Автор:  banned5 [ 10 июн 2015, 19:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Тапчух, а я тут вспомнил как сам с него съезжал. Я дозу снизил до 25мг сначала, потом подключил амитриптилин. Но без клозапина спал отвратительно на одном амике (и засыпал долго и просыпался рано) и я давал себе выспаться максимум один-два раза в неделю, принимая по 25мг "Азалептина". И вот так потихоньку я кое-как с него слез. Жесть короче, а не "сонник". :-D

Автор:  Тапчух [ 10 июн 2015, 19:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Слава, ну вот а чуваку лестница не поможет потому что подключение чего то ничего не даст .у него толлер как у героинщика . то есть только разом бросать . что такое разом бросать НЛ я знаю ..правильно что не завидуешь чуваку . он даже к нарикам за помощью обращался но они не спецы по слезанию с НЛ

Автор:  marusa [ 10 июн 2015, 19:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Тапчух писал(а):
Слава, это ты отделался испугом . по инету бродит некая личность Космик (погоняло такое ) -он спит на 300-350 азалептина и очень хочет слезть но вот беда другое то не берет. а спать надо . я честно говоря даже не знаю чем кроме хорошей ломки его снимать то ..
Может в больничку, под капельницы? :yes: Там могут помочь :girl_hosp:

Автор:  Peter [ 10 июн 2015, 19:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

как - то все выкручиваются - спазмолитики , БАДы и пр. "народные" средства . Всё , что интуиция подскажет .
Или - плюнуть и оставить так .

Автор:  Тапчух [ 10 июн 2015, 19:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

я так понял в больничке то его и посадили на клозапин . просто все психотропы отвечающие за сон имеют особенность расти . то есть может ему там 3 года назад выписали 50 мг а сейчас это 300 .с Нл это запросто .
его походу уже и эти дозы как то не очень берут а дальше там побочки ,то есть наращивать дальше не вариант .

Peter, ну я с ним не тер , видел на 2 или 3 сайтах точно .у него погоняла одинаковая . на нейролептике бестолковом он точно есть .и на мотыльке драговском его я видал .

Автор:  marusa [ 10 июн 2015, 19:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Тапчух, может там где посадили на энту гадость, там и снимут с нее, не?

Автор:  Peter [ 10 июн 2015, 20:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

marusa писал(а):
Может в больничку, под капельницы? Там могут помочь
да , это хороший вариант ,
только в открытую и с хорошим врачом и условиями .

Автор:  Тапчух [ 10 июн 2015, 20:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

ну вообще это я как пример рассказал что он там делать будет я не знаю .больницу с хорошим врачом и т.д это мистика думаю или много денег .
marusa, не факт кстати ,у него может диагноз какой то который не противоречит этому препарату .врач посмотрит и скажет нормуль.
это как бы был пример до чего можно дойти ...но кстати на нейролептике его что то никто из врачей там пописывающих не "брал" .

Автор:  marusa [ 10 июн 2015, 21:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Тапчух писал(а):
ну вообще это я как пример рассказал что он там делать будет я не знаю .больницу с хорошим врачом и т.д это мистика думаю или много денег . .
Это да, найти хорошую больничку, хорошего врача и иметь бабосы - это ж каким визунчиком надо быть?Изображение

Автор:  Тапчух [ 10 июн 2015, 22:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

marusa, бабки наименьшее из проблем в болезнях .бабки можно украсть ,отнять ,взять в долг . а вот врачи ...как человек с опытом могу сказать что они только в стоматологии за бабки научились что то делать . в иных отраслях просто просрешь деньги .хорошо если не навредят .а то есть всякие там сыроеды лечащие куриным пометом .и стоят то как профессора из США . и лепят свою хрень серьезно и почти научно .

так что больничка и врачи это да проблема...

Автор:  Vivien [ 10 июн 2015, 23:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Я легла в "Пограничники",думала,что-то подберут.А они-рассказывайте,что вы пили..Ну рассказала..А что более-менее помогало?Сказала-амитриптилин.Так меня кололи амитриптилином весь срок.Никакой фантазии.Еще и 2500 грн. скачали..

Автор:  Peter [ 11 июн 2015, 01:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Тапчух писал(а):
так что больничка и врачи это да проблема...
если вы с Москвы и вам это надо - идите в тему "Врачи Москвы " . Там есть варианты . за СССР не знаю .

Автор:  lyolik [ 11 июн 2015, 09:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

А с кветиапином такого не бывает как с клозапином?

Автор:  banned5 [ 11 июн 2015, 15:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

lyolik писал(а):
А с кветиапином такого не бывает как с клозапином?
ну после него ты уже вряд ли будешь спать на чем-то попроще ИМХО (хотя если начать с минимально дозировки и принимать его не на постоянной основе :unknow: ). Я сам всё больше склоняюсь к кветиапину (и в качестве сонника и как нормотимик), но пока всё никак не решаюсь его подключать. После 25мг амитриптилина на ночь, до полудня вообще ничего не хочется делать (хочется просто поваляться на диване, подремать), помогает кружка крепкого кофе немного взбодриться. :-D

Автор:  Тапчух [ 11 июн 2015, 16:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Слава, вот и пей кофе блин . Алина вон с квета слезть не может . амик и мирт не помогают .хотя сидела в снотворной дозе.
еще видел пост одной чики (на другом форуме ) она спит на трушке 50 мг .ну и че то начала ее трушка напрягать ,мозги спекать или еще че там ,так вот решила она с трушки слезть лесенкой . только уходит с 50 на 35 мг -нет сна .толлер .
зы -меня амик не берет (( попробую еще 50мг сделать .

Автор:  banned5 [ 11 июн 2015, 16:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Тапчух писал(а):
зы -меня амик не берет (( попробую еще 50мг сделать .
обломно тебе, попробуй конечно 50мг.

Автор:  lyolik [ 11 июн 2015, 16:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Короче исходя из прочитанного на форуме я понял, что к клозапину, кветиапину, труксалу и подобному прибегать очень не желательно, только когда уже совсем ничего не помогает.
Вот интересно насколько вредно длительно принимать зопиклон и тяжело ли с него спрыгнуть. В крайнем случае думаю последствия его приёма несравнимо безвреднее нежели перечисленные выше препараты.

Автор:  Тапчух [ 11 июн 2015, 16:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

правильно думаешь. спать можно много на чем не прибегая к нл . например тот же миртазапин или амитриптилин. (очень похожи только цена в 100 различается))

Автор:  lyolik [ 11 июн 2015, 16:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Тапчух писал(а):
миртазапин или амитриптилин. (очень похожи только цена в 100 различается))
У второго побочек по сравнению с первым много. Ещё на мирте либидо бешенное, жену замучал). Для АДа это редкий случай. Разве что у тритико такое есть. На амике с либидо не знаю..

Автор:  banned5 [ 11 июн 2015, 17:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

lyolik писал(а):
У второго побочек по сравнению с первым много.
в малых дозах только сонливость по утрам ИМХО.

Автор:  ev23 [ 12 июн 2015, 18:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Мне сегодня ночью кошмары снились, просто жуть. И всё бы ничего, но мне за всю свою жизнь кошмары снились от силы раз 10, наверное,и то они были короткие и в принципе на них было пофигу. Просыпался от них, засыпал через пару минут отвлекшись и подумав о хорошем, и они улетучивались.
И вроде же как сны идут под утро? А сегодня они шли всю ночь, сменяя друг друга. Это просто был МАТ!!!
Я заснул примерно в 23-45, первый раз от кошмара проснулся в 1-15, отдышался,заснул, напал второй кошмар, проснулся в 2-23, сходил в туалет, попил водички,отдышался, потом сразу третий кошмар, выбросило от страха из сна, посмотрел снова на часы - 3-15 или что-то вроде этого,и ТАК ДАЛЬШЕ ВСЮ НОЧЬ! Просыпался каждый час и каждый следующий час начинался новый кошмар. И так до 8 утра, пока не проснулся в хлам разбитым и истрепанным.

Принимаю Паксил, так за все время если от него и были сны, то только хорошие и позитивные, реалистичные очень,я аж прям офигевал иногда от их натуральности, некоторые были чуть ли не с сюжетом...а сегодня ночью был настоящий ад. АД.
Я столько кошмаров, причем также крайне реалистичных, за всю свою жизнь не смотрел, сколько за сегодня.
Не знаю,связано ли это с Паксилом,который я принимаю, или нет...Накануне не нервничал, был обычный день, ничем не отличающийся от всех остальных.

Было у кого такое? Как-то побаиваюсь наступления сегодняшней ночи и подумываю выпить какую-нибудь таблетку перед сном, а то вторую такую ночь если и переживу, то все мое лечение боюсь пойдет на смарку, ибо потом я просто перестану спать

Автор:  lyolik [ 12 июн 2015, 20:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

ev23 писал(а):
Мне сегодня ночью кошмары снились, просто жуть
И мне именно сегодня кошмары снились и такие, что просыпался и хорошо что жена рядом спала, а так бы разрыв сердца был бы. Что не помню, но что-то мегаужасное.

Автор:  asberg21 [ 12 июн 2015, 21:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

ev23, предупреждаю в последний раз, на форуме запрещено материться, читаем правило номер 2.4.

Автор:  Alexey1977 [ 12 июн 2015, 21:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

ev23, Ваши кошмары на фоне снижения паксила, или еще не начали снижать

Автор:  ev23 [ 12 июн 2015, 21:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

labor писал(а):
ev23, Ваши кошмары на фоне снижения паксила, или еще не начали снижать

не начал

Автор:  ev23 [ 12 июн 2015, 22:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

asberg21 писал(а):
ev23, предупреждаю в последний раз, на форуме запрещено материться, читаем правило номер 2.4.

Вы не понимаете моих эмоций ((

Автор:  ev23 [ 12 июн 2015, 22:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

lyolik писал(а):
ev23 писал(а):
Мне сегодня ночью кошмары снились, просто жуть
И мне именно сегодня кошмары снились и такие, что просыпался и хорошо что жена рядом спала, а так бы разрыв сердца был бы. Что не помню, но что-то мегаужасное.

Сегодня еще посмотрим? :help:

Автор:  banned5 [ 13 июн 2015, 16:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

ev23, вообще сны вроде как снятся в быстрой фазе, а она достаточно короткая и сменяется фазой глубокого сна (в это время организм действительно отдыхает). Вот мне кошмары часто снятся, но именно под утро. А ты уже начал снижать дозировку "Паксила" (м.б. из-за этого :unknow: )?

Автор:  ev23 [ 13 июн 2015, 23:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) и другие проблемы со сном

Слава писал(а):
ev23, вообще сны вроде как снятся в быстрой фазе, а она достаточно короткая и сменяется фазой глубокого сна (в это время организм действительно отдыхает). Вот мне кошмары часто снятся, но именно под утро. А ты уже начал снижать дозировку "Паксила" (м.б. из-за этого :unknow: )?


так и я о чем - они снятся под утро и мельком,ну бывает скажем так развернутый кошмарик, но плевать,а той ночью был ад кромешный и снились кошмары всю ночь, сменяя один другой. с 12 ночи и до 8 утра каждый час я вскакивал от разных кошмаров

Страница 12 из 150 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/