Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Врядли квет в дозе 25 значимо цепляет дофамин.
Ну а я начал мирт. Несколько дней на 15 и пойду на 30мг. Пару недель на мирте 30, потом хочу подключать велаксин. Вчера мирт закинул первый раз после перерыва, сегодня сонный целый день, это седация от него.

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

Будь проклято уже это овощное сонное состояние, хочется максимально ударить уже по нему.. сейчас надеюсь мирт должен быстро сработать.. Но надо помнить что на одном мирте не выехать по серьезному, как только мирт соло отменю все вернётся. Поэтому нужен велаксин!

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

это точно. у тебя уже начали восстанавливаться рецепторы, поэтому высокие дозы антигистамина сразу овощат. я пока что вижу, что поспав 8 часов, я не чувствую себя хорошо, а даже наоборот, хуже, чем когда мало спал. я имею в виду настроение. видимо буду жертвовать сном и уменьшать дозу квета. вот только еще не решил, принять мне полтаблетки или 3/4. алхимия, мля, какая-то.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

да, вряд ли, но есть не только изменения в настроении, но еще и руки немного трясутся, а до квета такого не было. дофамин еще отвечает за качество движений рук, ног и вообще.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

Мне кажется тебе стоит подобрать дозу чтобы спать хотя бы 5-6 часов. 4 часа это все таки мало, ниче хорошего для здоровья, какое-бы там самочувствие не было.
Да, мирт сонливит, но без него ещё хуже, сна меньше и днём такая почти резь в глазах как будто песка сыпанули .. Пока надо принимать раз помогает

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

У тебя тревога точно прошла, может ты себя еще поднакручиваешь? 25 мг все таки.. плюс у квета быстрая диссоциация от дофаминовых рецепторов даже на высоких дозах, поэтому как антипсихотик он слабый. Но смотри сам конечно

Проверить по идее легко, выпить бензотранк, если трясучка пройдёт то не квет )

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

да, я так и хочу, чтобы спать где-то 6 часов. может так и овощизма будет поменьше и вреда от бессонницы не будет большого. завтра буду у врача, спрошу, может мне вместо квета мирт лучше выписать. настаивать ни на чем не буду, хочу чтоб он сам решал. воможно есть какие-то подводные камни насчет мирта, о которых я не знаю.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

это не такая прям трясучка-трясучка. просто например набираешь стакан воды из крана и видишь, что есть какая-то скованность в движении, скорее всего, даже для других и незаметная, но я это замечаю.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

рекомендую всем посмотреть это видео. в нём д-р Горбатов отвечает на вопрос о сониндуцирующих препаратах (мирт, квет, миансерин, амик и др.) и чем грозит их прием.



там он потом еще отвечает на другие вопросы и также о том, как сходить с сониндуцирующих препраратов.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

goodman все эти рассуждения про то что сониндуцирующие препараты ломают сон и формируют зависимость.. это конечно так, но видишь ли, сон и без них поломан конкретно.. Я посидел две недели без миртазапина, это реально жесть сон 3-5 часов. Но он такой и был ДО приема сониндуцирующих препаратов. Почему то все эти рассуждения строятся так, как будто у меня свой сон капец отличный какой, а я его взял дурак и сломал сидя год на миртазапине. Ага как бы не так.. Прием сониндуцирующих препаратов это следствие болезни а не причина.

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

бессонница - медленная смерть, выход из социума, хроническая интоксикация и саморазрушение организма ... можете лечить что угодно, но если не убирать бессонь - всё это будет вторично и бессонь по уровню нанесения вреда человеку выйдет на первое место ...

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Стандартного протокола лечения бессонницы применимого для всех нет. Поэтому и лечат основное заболевание попутно прикрывая симптомы бессонницы сонниками

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

у меня сон тоже поломался до приема всех препов, но проблема в том, что нужно было меня лечить по-другому, когда я обратился за помощью. нужно было лечить депрессию сильными антидепрессантами и прикрываться где-то месяц максимум, а я два года принимал миансерин в минимальных дозировках для сна. вот в чем проблема. за два года мозг перестроился и теперь требует антигистаминку, чтобы спать. я могу вылечить депрессию, а сон так и останется поломанным теперь. там Горбатову задавали вопрос как с этого сойти. он сказал, что другого способа как просто отменить сонник и мучаться с коротким сном, до тех пор пока он не восстановится, нет.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

я сегодня был у врача. заменили квет на мирт 7.5 мг - 15 мг. дулоксетин оставили. врач сказал лечить депрессию, а потом направит меня к лучшему в городе врачу по сну. типа пока депрессия не пройдет, ничего не делать. спать на мирте.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

serg17630, а ты принимал какие-то препы на постоянной основе, до того, как сон поломался? от какой-то другой болезни

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

goodman я вот все голову ломаю, чем лечить дальше тдр, дулоксетин или велаксин

С точки зрения депры статистически эффективнее, быстрее и мощнее велаксин
Но с точки зрения бессонницы велаксин наверно менее предпочтителен так как по тем же вышеупомянутым причинам он с бОльшей вероятностью сон ухудшим, он бодрее )

И какими соображениями руководствоваться? Не навреди бессоннице или вылечи тдр?
Дулоксетина вполне может оказаться достаточно но кто сразу знает..

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

Не принимал. Алкашку пил только )

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

Верно. Но мирт тут все же стоит особняком тк он может применяться как АД в комбинированных схемах, и вот там уже он может применяться долго. Когда один преп не вывозит а комбинация вывозит.. если просто как сонник, то кратковременно, да

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

когда передо мной встал такой вопрос, я выбрал дулоксетин, оставил венлафаксин про запас. но я ориентировался на свои проблемы. у меня главная проблема отсутствие энергии. поэтому мне однозначно нужен был нор, а вот насчет дофамина я не уверен, нужен ли он мне. по всем признакам, у меня никогда с ним не было проблем. нехватку дофамина можно определить по скорости эякуляции и эрекции. если скорость быстрая и эрекция хорошая, значит с дофамином тоже всё хорошо. с серотонином у меня наоборот всегда были проблемы. тревожность, мнительность, ипохондрия, агрессия - это признаки нехватки серотонина.

соответственно для меня подходит дул, так как он СН АД.

насчет тебя, ты сам должен решить. из того, что ты писал, я понял, что у тебя есть недостаток серотонина, а с норадреналином проблем нет. насчет дофамина реши сам. скорее всего тебе нужен СД АД. я не знаю есть ли такой. поэтому я предложил тебе остаться на ципре, чтобы был С и добавить мирт, чтобы добавить немного нора и дофа.
по идее этого должно хватить. ведь у тебя нет тяжелой депрессии. потому что если ты пойдешь на дул или венл, то там будет много нора, боюсь как бы не пошла переактивация норадреналина, который у тебя и так нормально работает.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

Если у меня все ок с нором то почему я сонный ВСЕГДА, независимо сколько поспал? И почему утром так тяжко вставать и херовое самочувствие? Я сомневаюсь что с нором все ок. ) Норм люди с утра через полчаса после подьема максимально бодрые ) и дальше эта бодрость очень плавно должна падать к вечеру . А не наоборот , утром до обеда жопа, вечер норм как у меня )

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

но ведь ты и в походы ходил и бегал чуть ли не каждый день. когда проблемы с нором, то человек прикован к постели. и когда пройдет километр, то устаёт как будто целый день в шахте работал. у тебя этого нет. поэтому мирт тебе должен помочь, раз уж он меня подымал и выгонял гулять. у меня на мирте было 6К шагов в день в среднем. для меня это много, а у тебя он вообще хорошо сработает и сон не порушит. а если нет, то тогда ты можешь убрать ципру и добавить венл. ИМХО

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

Сколько ждать восстановления сна? Я еле продержалась 5 дней, потом не выдержала и выпила опять тразодон, но на меня уже подействовали 25 мг, хотя до этого пила 6 лет 50 мг. До назначения триттико никогда у меня не было проблем со сном, спала как убитая даже под шум перфоратора. Основное заболевание у меня- психогенная головная боль.

__________________________________
Хроническая мигрень и СРК

депра не связана с отсутствием какого-то нейромедиатора, её механизмы неизвестны.
если дофамина не хватает, это паркинсон. там это точно известно.

у меня похоже. с утра жопа, к вечеру улучшается состояние. все дела делаю только в 22-23 (спорт, уборка по дому), если делаю. только у меня нет тревог.
мне из адов с переменным успехом помогали иксел, имипрамин. венл не пробовал. сиозсы вообще не влияли на это положительно.
ламотриджин улучшил состояние, даже с утра стало легче вставать.
арипипразол тоже помогает, но от него сон ухудшается.

для сна отдельно что-то пью, обычно кветиапин. но и триттико например пил.

__________________________________
астения, ангедония, проблемы со сном.
нортриптилин, ламотриджин
для сна: кветиапин

спасибо за информацию, но я останусь при своем мнении.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

восстановление сна может занять месяца

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

предлагаю опубликовать это мнение в научных журналах, а не тратить силы на форуме, можно нобелевку получить

__________________________________
астения, ангедония, проблемы со сном.
нортриптилин, ламотриджин
для сна: кветиапин

У меня все стандартные опросники и тесты по депре выдают субдепрессия, депрессия начальной стадии. Плюс бессонница стойкая, плюс либидо неизвестно куда делось еще до приема препаратов. Я раньше без секса 2 недели ни о чем другом думать не мог, на стену лез. Теперь могу месяц спокойно и даже не вспомню .Плюс еще есть мнение что депру чаще недооценивают , чем переоценивают. Что еще это как не депра.. Че мне теперь ждать когда я еще из под одеяла не буду вылазить?

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

БАР в качестве диагноза не ставили?

мне нет, у меня не бывает гипоманий и маний

__________________________________
астения, ангедония, проблемы со сном.
нортриптилин, ламотриджин
для сна: кветиапин

слушай, а может тебе алкашка сон поломала? у тебя был запойный вариант или просто баловался?

а насчет депры я с тобой согласен. как минимум легкая у тебя есть. насчет АД ты думай сам, я только своё имхо накидываю, но я чересчур осторожный по жизни. возможно нужно быть более смелым в выборе АД. я не знаю.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

Запойный нет. Просто пил 4-6л пива в неделю (2 дня в неделю обычно) на протяжении лет 7ми.

Ну может и поломала. Хотя вокруг меня много людей которые пьют больше и дольше и спят как сурки )

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

за мнение нобелевки не дают, к счастью

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

у всех гены разные. на кого-то накричали, он через час забыл и ночью спит спокойно, а другой пошел и повесился) так и алкашка по-разному на людей действует

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

я лет 7 вёл здоровый образ жизни, не бухал (ну раз в несколько месяцев мог выпить с друзьями по праздникам без всяких запоев), спортом занимался, контрастный душ принимал, в проруби купался)) и в какой-то момент накрыло)
тоже наверное зожем поломал)

p.s. без сомнений что ПАВами многое можно поломать. но иногда и без них как-то ломается)

__________________________________
астения, ангедония, проблемы со сном.
нортриптилин, ламотриджин
для сна: кветиапин

то что ты зожем занимался, тоже может быть симптомом. особенно, если ты им занимался без удовольствия и для организма это был стресс.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

я как-то по юности курить бросил, долго бросал, и наконец-то получилось (тогда точно всё ок было) и меня в зож начало заносить)
потом окр началось, потом несколько лет спястя депра накрыла. а год назад окр закончилось)
жду теперь когда остальное пройдет))
и вполне допускаю что зож был связан с окр, как минимум в той части, что на окр ты более заморочен как-то

__________________________________
астения, ангедония, проблемы со сном.
нортриптилин, ламотриджин
для сна: кветиапин

кстати, я тоже курить бросил незадолго до того, как начались проблемы со сном, а потом и депрессия.

окр - это проблемы с серотонином. лечится минимум 6 месяцев эсциталопрама.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

в моём случае думаю, что совокупность факторов, и какие-то пав в юности могли сыграть роль, и то же бросание курить было стрессом) и потом были другие стрессы - на любовной почве) и генетически, т.к. у сестры ПА тоже как-то ни с чего начались примерно в том же возрасте что у меня ОКР. и как-то в совокупности всё вылилось, но оч отложено) т.к. тогда когда началось всё ровно было несколько лет, без потрясений и перемен)

на счет окр, я пил флуоксетин 60мг по полгода, только на время приёма оно уменьшалось, а как переставал пить сразу опять возрващалось. а потом само ослабло как-то на несколько лет, а потом внезапно прошло

__________________________________
астения, ангедония, проблемы со сном.
нортриптилин, ламотриджин
для сна: кветиапин

алкоголь действует на ГАМК. 7 лет это не так уж и мало. так что вполне возможно что это и является причиной. особенно, если резко бросил пить.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

значит серотониновая система нормализовалась.

теперь еще нужно нормализовать дофаминовую.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

Какими препаратами?

бупропион, бринтелликс, венлафаксин (>225 мг)

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

я пил и бупр, и бринт. бринт вообще мимо. бупр в один курс хорошо улучшил, второй раз только секса сильнее хотелось)
я выше писал, что мне лучше всего подходит. трициклики пушка имхо, всем советую их попробовать)
я пил и амик, и имипрамин, и сейчас нортриптилин.
иксел тоже временами улучшал, а временами нет. ламотриджин недавно начал пить, улучшил состояние, посмотрим как будет.
арип как раз по дофамину работает и бодрит в низких дозировках, жаль сон рушит

__________________________________
астения, ангедония, проблемы со сном.
нортриптилин, ламотриджин
для сна: кветиапин

Xerx Death, Не знаю чем трициклики хороши но убивают либидо в ноль. Даже стыдно кому показать.

__________________________________
Рисперидон 5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь.

ну не знаю, мне вообще они не влияют на либидо. в отличии от сиозс, для которых это норма.
у меня из побочек на них по началу сухость во рту была, и либо привык, либо прошло.
на амике в сон днем клонило, но это его терапевтический эффект по сути, просто мне он не зашел. ещё на амике жор был
вот на норте аппетит уменьшился, но это скорее плюс даже. на имипрамине даже не помню побочек. только если поднимал дозировку, тоже днём в сон начинало клонить.

да, у кого-то бывает на них запор там, но на всей фарме у кого что вылазит)

на счет либидо, возможно это на анафраниле, вот его я не пробовал. но он по серотонину сильнее всего, как говорят

__________________________________
астения, ангедония, проблемы со сном.
нортриптилин, ламотриджин
для сна: кветиапин

Может вообще бросить все и попробовать амитриптилин? Плюсов много: норадреналин и серотонин сразу, тца реже влияют на половую функцию а значит можно рассчитывать на либидо, сон скорее всего восстановится

Минусы холинолитические побочки но они могут и не проявиться. Полгода побыть если все супер и слазить

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

я бы попробовал, тем более если ты уже пьёшь комбинации адов. понятно что не факт что поможет и амик, может вообще ничего не помочь) но всё лучше чем перебирать сиосзы)
я в своё время как-то их побаивался, думал что старье какое-то с лютыми побочками, но мне одна врач прописала, и пусть именно амик мне в итоге не подошел из-за седации днём, в целом на нём было стойкое улучшение. на имипрамине вообще несколько лучших месяцев за последние 10 лет)

возможно для минимизации побочек заходить плавно повышая, а не прыгать сразу на высокие дозировки.

но и мирт тоже можно попробовать, по идее считается хорошим адом. если ты его только увеличиваешь. я бы дошел до 30-45мг и там посмотрел что как. если не поможет, тогда пробовать амик.

__________________________________
астения, ангедония, проблемы со сном.
нортриптилин, ламотриджин
для сна: кветиапин

амик кардиотоксичен, но многие его хвалят за хороший лечебный эффект. это всё, что я о нём могу сказать, но это ты и сам знаешь.

а мирт ты не хочешь из-за жора?

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

можно сделать экг. я делал, на комбинации препаратов удлиняющих QT, было в норме. почти вся психофарма плохо влияет на сердце.

__________________________________
астения, ангедония, проблемы со сном.
нортриптилин, ламотриджин
для сна: кветиапин

Я сейчас мирт снова принимаю. Без мирта сейчас нереально, я даже стал побаиваться что если перестанет работать, сушите весла тогда

Мне мирт хорошо помогает . Сейчас это 15 мг. Скоро попробую 30. Я просто сомневаюсь в его способности именно лечить ТДР. Как отменю все вернётся опять. Поэтому как бы думаю какие есть способы победить все недуги и потом еще и со всех препов слезть )

Мирт это препарат аугментации, не основной

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

мирт хороший преп, но меня он не вытянул по серотонину, по нор и доф был супер. ходил аж подпрыгивал на 30 мг. если бы я тогда знал, то добавил бы ципру и было бы дело в шляпе.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

А сейчас ты юзаешь дул, который много мощнее мирта по нору. Получается тогда когда ты описываешь у тебя ситуация с нором была куда лучше чем сейчас, раз мирт помог бы?

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

Я подозреваю мирт 30 мне вообще будет достаточно по депре. Но посмотрим. Еще либидо нулевое, можно ли это выправить сидя на ципре непонятно

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

либидо на сиозах сложно выправить, раньше можно было добавить бупропион, сейчас он под запретом.
кто-то триттико рекламит в этих целях, но имхо хз. кто-то тот же мирт, но тоже имхо хз.
остальное совсем уже экспериментальная медицина, всякие дофаминергические совсем не по показаниям, и хз с каким результатом.
возможно какой-нибудь арипипразол добавить, но тоже хз. мне кажеться что когда я его добавил на флуоксетине, произошло улучшение с либидо, но не уверен, не было ли это плацебо-эффект или совпадение. в целом потом когда его просто начинал пить, уже не замечал действия на либидо.

__________________________________
астения, ангедония, проблемы со сном.
нортриптилин, ламотриджин
для сна: кветиапин

да, на мирте было лучше по нору, но потом я начал ципру и отменил мирт и всё тут же сдулось. вернее не так. начался август. жара стояла неимоверная. гулять было тяжело и я забил на прогулки. весь август просидел дома. понял что что-то не то и пошел к новому врачу. тот отменил мирт и выписал ципру. на ципре, как ты знаешь, я был три месяца и лежал пластом. никуда не ходил. потом мне назначили дул и я опять начал ходить, но еще не вышел на тот уровень, что у меня был на мирте, хотя уже близок к нему.

на мирте депра не прошла, так как серотонин не восстановился. это можно понять по эмоциональному фону. он был очень нестабильный. я мог смотреть фильм и плакать как старушка, потом думать об этом пол ночи и т.д. стыдно всё рассказывать. тревожность, мнительность и т.д. всё оставалось. на мирте была энергия и хорошее настроение, но нервы были ни к черту.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

так мб тебе нужно сочитать мирт с сиозсом каким-нибудь? если сиозс по тревоге помогли, на мирте активность прибавилась

__________________________________
астения, ангедония, проблемы со сном.
нортриптилин, ламотриджин
для сна: кветиапин

Xerx Death, serg17630, либидо это дофамин. если нет либидо, значит доф просажен. делайте выводы.

serg17630, может тебе вообще без ципры (или лесенкой сойти на минимальную какую-то дозу ципры 5 мг) мирт попробовать, может у тебя по серотонону нормализовалось уже всё? остальное мирт тебе восстановит месяца за три-четыре.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

имхо, дул будет помощнее комбинации ципра + мирт, так как дул нор тянет по ИОЗН.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

скорее либидо это тестостерон, а сиозс угнетают дофамин, что угнетает тест)
но я гуглил, и особо не нагуглял чтобы применялось для корекции либидо на сиозс что-то кроме бупропиона.
возможно можно сходить к эндокринологу чтобы тестостерон назначил, но я особо не слышал чтобы кто-то так делал.
препаратов повышающих дофамин полно, но вот нет научной инфы, чтобы их применяли для коррекции либидо. либо я не нашел.

ups:
кто-то еще кабергjлин рекламит для этих целей, если не ошибаюсь. или для снижения пролактина на нейролептиках, но он по-моему череp дофамин действует.

__________________________________
астения, ангедония, проблемы со сном.
нортриптилин, ламотриджин
для сна: кветиапин