Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

везёт

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

А есть смысл габапантин смешивать с прегабалином? Прегабалин вообще разве не то же самое примерно? Или есть разница что для сна от тревоги пить?

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.

а да, спросить забыл, а помогало ?

Alvaro ну про смешивание речи нет ... а разница велика ли, хз.

оланз в принципе не помогал, первое пробуждение было через 2 час после отхода ко сну, мирт принципиально ничего не менял

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

мне оланз только в дозировке 7,5 и выше в моно помогал, но это овощизм дикий был.

Оланзапин помоему медленный. Его нужно принимать за 3-5 часов до сна.

Это при тревожном расстройстве?

Я на дозировке в 5 вообще еле 3 дня продержался мне так плохо было.

Ну что лучше для сна принимать? прегабалин или габапантин?

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.

Я б от этого хорошо бы заснул
Хендер перед оланзом тоже очень худой был.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Я смешиваю от безысходности, работает оно или нет - не знаю. Но я чувствую габу как транк, а прега больше активирует.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

А что от тревоги с бессонницей может случится? инсульт какойто реально отхватить?

А в чем безысходность? такая сильная тревога или что?

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.

в названии темы

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

габа против тревоги неплохо работает, быстро развивается толер, требуется повышение дозировки, далее привыкание ..

прегабалин( как я понял, не пил его), по-сути почти то же самое, только гораздо мощнее, но проблемы те же и намного серьёзнее, многие люди кто принимал длительно пишут, что СО покруче чем от транков ...

и то, и то - гамкерики, влияют на повышение уровня ГАМК(тормозного нейромедиатора), что приводит к успокоению и расслаблению ( вкратце )

прегабалин в больших дозировках долгое время использовался накроманами, из-за чего стал ПКУ-шным препаратом и попал в список№1 сильнодействующих средств.

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

Ну какой именно природы инсомния, что безысходность.

Вот у меня она выражается в том что при засыпании мне в момент расслабления впрыскивает адреналин норадренолин. И чем больше я хочу спать тем сильнее оно врубает это. И как это убрать кроме как анскилиотиками мощными я незнаю. Еще вариант пробовать противотревожные АД.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.

вот, вот, именно это. И с утра просыпание и та же тема.
Alvaro, а как у вас закончились испытания с оланзапином? Я третий раз на него пробую заходить, но он очень жестяковый. Если б он только ночью такой был. А он ночью не особо, зато днём рубит не хило, когда мне это совсем не нужно

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Alvaro, АД пробуй ... имхо

а какой? тоже имхо

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Тяжело мне на нем было. Я всего пару дней пропил 2.5-5-5-5-2.5-2.5. Спал на нем долго и поверхностно. После сна всего трусило пол дня. Ужасная слабость. Тревога никуда не делась. Начал по моей соматике бить по глаза и боли в паху. Когда дозы уменшать начал спать совсем перестал. Паршивое состояние было короче постоянно.

АД все обостряет. А у меня и так жесть. Вчера уже вот думал что все кранты. Еле помог миасер с леванной и гидазом. Только ложился расслаблялся засыпать начинал, как впрыскивало мне нор с адреналином и это через всю эту фарму.. А тело уже в таком состоянии что хочет в обморок упасть. А оно все врубает и врубает эти активирующие механизмы при каждой попытке заснуть и адреналина накапливается все больше в крови и это просто какойто ад. И это без АД. А этот АД щяс как нажмет еще больше туда... И че делать мне никто не говорит . Говорят пей сиозс и прикрывайся месяц полтора тем что мне и так еле помогает...

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.

Alvaro, у меня году этак в 2008 примерно с этого и началось всё. Впрыски адреналина, выкидывание из сна. Меня лечили основательно - схема полноценная анти-шизофреническая, не буду даже писать ее. В те года бесплатная медицина была такой. Но месяц хождения овощем помог - как-то впрыски рассосались. Но бессонница осталась вот )

Возможно тебе нужно полноценное лечение, посильнее препараты. Как минимум дневной стационар, если так мучаешься.
А соматики нет какой-нить ? А то может причина в чем-нить другом еще, но это теория.

А ну и психотерапия. Понимание что это не опасно, принятие ... и все дела )
Еще может физкультура, чтобы было куда адреналин девать. Правда, помогает. Легкая и средняя нагрузки.
Плавание, медленный бег и др.

да, нет наверно АДа седативного без адрено и сератонинового действия. Миасер вроде нормал грузит спать, но адренодейстиве всё ломает и так все седативные АДы.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

я в другой теме писал тольеюко вот примерно такое состояние

Тригер боли в паху отдающие в живот и по всему телу. Особенно когда на животе пробую уснуть. Но сейчас даже когда на боку пробовать спать чтобы ничего не давило там, организм уже сам пугается засыпания и включает то же самое как если бы чтото остро заболело. И не важно о чем я думаю совершенно. Сам так работает как слюна на запах еды.

Это ощущается примерно телом так как если бы раздавался звуковой сигнал и человека било током, после чего от боли у него сразу скакал адреналин в крови. После ста раз, когда раздавался бы сигнал через раз случайно уже без удара тока, человек уже всеравно от звука каждый раз получал выброс адреналина. Вот такая же по ощущениям у меня фигня.

Я ложился в стационар в дурке недавно, уде было пофиг, условия так как в тюрьме были. Так меня накачали труксалом и солианом по 100 и 200 . Так я не спал!! промучался всю ночь, в паху все так разболелось что утром жуткую тревогу с ажитацией словил попросил помощи, меня проигнорили и я свалил.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.

А разве ГАБА можно сочетать например с фенозипамом или диазипамом ,?

Можно

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

Спасибо. Ещё вопрос ,была ужасная ночь с просыпаниями на диазипаме ,вечером 8мг потом каждые 2 часа по 2 мг чтоб уснуть. Сейчас пытаюсь днём поспать самостоятельно не получается , чувствуют усталость ,можно попробовать выпить бокал вина ? Последняя таблетка была в 5 утра, сейчас 12?

Может лучше до вечера подождать? А то вырубит и вы немного порушите режим сон-бодрствование ... будет ещё хуже тогда

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

f_rostt, Вечером будут таблетки снотворные ,их лучше свинцом не мешать. Я сейчас хочу спать а неполучается

Вроде нельзя, https://psychonautwiki.org/wiki/Pregabalin и другие гамки - пишут Death may result when gabapentinoids are combined with other depressants such as opiates, benzodiazepines, barbiturates, thienodiazepines, alcohol or other GABAergic substances. перевод - Смерть может наступить, когда габапентиноиды сочетаются с другими депрессантами, такими как опиаты, бензодиазепины, барбитураты, тиодиазепины, алкоголь или другие ГАМКергические вещества.

должны быть очень большие дозировки

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

а сколько примерно допустимые дозировки что можно пить без опасения бензо и гамк?

С каким препаратом можно чередовать феназепам для сна, чтобы не было привыкания? По действию похожему на феназепам, то есть с легким пробуждением и относительно малым количеством побочек? Пью 1 месяц феназепам, второй месяц - аминазин, но хочу его заменить, так как это нейролептик, плюс на сон плохо действует.

Неплохая на мой взгляд книжка про бессонницу. Может кому окажется полезной.
https://yadi.sk/i/lP8KJ9Dk7ejltw

Мне от бессонницы помогла книжка - Тревога и беспокойство. Когнитивно-поведенческий подход автора Аарона Бека.

А с чем фенозипам совместим с добавкой 5-htp можно принимать что бы снизить фен?

снизить фен можно со стрезамом.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.

Может ли венлафаксин спровоцировать бессонницу?
Пью 150 мг.
Пил с конца марта было нормально, но последние несколько дней трудности с засыпанием, а 2 дня почти не спал.
Диагноз: ГТР.

еще как

А у меня медопрам вызвал ранние просыпания. Не могу ничего сделать уже месяц. Засыпаю отлично, но потом как по будильнику просыпаюсь в 1.45. Но тут ещё удаётся поворочаться и уснуть. Следующий подъем в 3.45. И тут уже всё. До утра одни ворочаешься в полузабытьи. Попробовал левану в 4 утра пить, но она реально помогла только один раз. Не знаю что делать . Бросать ципралекс после трёх месяцев терапии жаль. Но Бессонница провоцирует ухудшение состояниЯ. Появляется тревога, возбуждение, просто плохое состояние

__________________________________

Дина, габапентин.Имхо.

__________________________________
невроз,ипохондрия
Влюбиться — лучший способ прикончить своё сердце, потому что оно тебе больше не принадлежит.

глупости

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

Дина, можно попробовать зопиклон.

Хотя, если бы лично мне помогал феназепам, я бы пил его годами и не парился.

Что-то сомнительно, почитал про него, что-то вроде глицина. Без рецепта, может у вас бессонница и без него-
сама прошла бы? Тут гремучую химию год пьёшь и ни как не наладишь сон.

Всем привет! Пью феназепам, собираюсь чередовать с атараксом. Но ведь дольше месяца (как говорят) их принимать нельзя. Что же делать тогда, если сна нет, а такие препараты как мелатонин не помогают? Есть также мнение что нужно попить кветиапин (нейролептик!!! убивающий мозг препарат) для сна. Но что-то не хочется. Как решать эту дилемму? 4 врача, с которыми как-то столкнулась как один рекомендуют кветиапин. А так хочется нормальный физиологический сон вернуть, есть надежда? Если у кого-нибудь возникнет желание откомментировать написанное, особенно со знанием дела, буду рада. Спасибо прочитавшим! Всем спокойных снов!

все очень индивидуально.Нужен курс если бессонница началась только и не острая. Атаракс можно долго пить. Намного дольше феназепама без ощутимых рисков. Да и вообще если работает атаракс то феназепам не стоит принимать, только в крайнем случае. Он мощнее в несколько раз и с ним лучше не частить. Если другое помогает. Атаракс можно спокойно пропить месяц другой.

Нейролептик в снотворных дозах ничего с мозгом не сделает. Если кветиапин подойдет, то хорошо. Можно спокойно принимать до 50-100мг без всяких рисков для мозга.

Так же можно пробовать антидепресанты миртазапин и миасер. Они уже заметно сильнее будут вырубать чем атаракс. И в теории лечить расстройство сна в целом. Их можно долго пить.

Еще вариант габапантин попробовать. В минимальной дозе можно пить тоже до месяца спокойно. Некоторые годами принимают без проблем. Главное дозу не повышать.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.

Спасибо. Мне АДы нельзя. В манию могу упасть. Вы пишете что с помощью препаратов можно вылечить бессонницу. Это как? Если их не пить сна нет или он поверхностный.

Вы тоже на адах в гипо/манию вываливаетесь?

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

Ни одного человеческого исследования нет, которые бы показали, что кветиапин "убивает" мозг. То, что вы боитесь, это другое дело. Для сна психотические дозировки пить не надо.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 10 мг, кветиапин 25 мг.

Меня тоже кветиапин силььсмущает

Здравствуйте, подскажите кто знает, пью миртазапин 30 мг. на ночь от бессонницы, врач добавил фенибут 1 таблетку, тоже на ночь, как ноотроп, который не ухудшает сон и успокаивает. Но как я начал пить его вместе с миртом, сон сильно ухудшился, в инструкции написано, что финибут усиливает действие снотворных и некоторых психотропных лекарств. Может фенибут усиливает? мирт и мирт начинает активировать? Может надо мирт понизить и до какой дозы? Подскажите кто пил мирт с фенибутом, как быть?

Всем привет. Присоединяюсь к вам. Бессоницей страдаю пару лет. Ремиссии бывают по году. Вот сейчас обострение. Не спал седне вообще. Состояние отвратительное. Есть страх не заснуть повторно. Иду снова к психотерапевту. Неделю назад он мне выписал сероквель 11,5. Сначала помогал счас нет. В прошлые разы лечился Эглонилом.
Беспокоит страхи не уснуть, сойти с ума от недостатка сна и то что выгонят с работы.
В одно из своих первых обострений даже пришлось лечь в платную клинику неврозов так как спал сутки через сутки и вбил тогда в себе голову ,что у меня, что то с мозгом случилось и из этого когда закрывал глаза видел только темноту.

Mysterious, такая мизерна доза Сероквеля ни о чем, да и не препарат первой линии. Скорее всего вам нужен АД. Поговорите со своим пихотерапевтом. Можно попробивать Ципралекс для начала. ИМХО

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 1000 мг ТДР

Золушка, спасибо. Поинтересуюсь

Прочитал на одном форуме это - Без Сна обычный гражданин умирает за 5 дней, здоровые 7, особо здоровые держаться 9 суток
Как думаете правда это или нет?

Я 10 не спал почти. Сколько мне осталось незнаю. Здоровье сорвал до конца жизни. Как минимум по психике.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.

главное - не сдавайся, прорвемся как-нибудь ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

самое обидное что спасти меня могли просто накачав хорошей бензой в первые дни сняв обострение, а дальше все было бы гораздо проще. но ни скорая не приехала ни в больницах за 10 дней мне нормально не помогли. Теперь я психически сломан

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.

Я тоже недавно в больничке был, спал только на азалептине 50 + 75 миртазапин + 120 зелдокса в день ...
Рабочая схема (смех сквозь слезы ...)

Если лежать спокойно в кровати с закрытыми глазами, но не спать, это считается хоть наполовину сном?

Нет.

лично у меня даже дремота как сон не зачислится.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

А что браслет по фазам сна показывает? Просто интересно. А вообще, думаю, ЭЭГ - точно и фазы промониторит и границу между сном и явью.

__________________________________
ТДР, ДР/ДП, инсомния
амитриптилин 50мг
клофранил 50мг
БД, по необходимости
Моя история

несчитается. Так можно еще больше утомить тело. В то время как короткие но глубокие провалы в сон, наоборот намного лучше.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.