Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

та можно и опять. Я почти всегда в 5-6 утра ещё 1/2т зопиклона пью иначе не досплю часы для того, что б себя нормал чувствовать.
У меня такого типа бессонница - заснуть тяжело, особенно после 11 вечера, но если заснул, то сплю мёртвым сном до 4, потом начинается "хождение в туалет", после которых засыпаю, но после последнего пробуждения в 5-6 могу уже и не заснуть - тогда применяю зопиклон. А так что б на ночь что-то выпить и до утра дрыхнуть - такое бывает если я на ночь бахну 3мг леваны и 600мг габы, и то не гарантия.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

lyolik, да пришлось выпить еще, а хочется спать нормально, без снотворного, ну или хотя бы пить его только вечером

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

4you, мне кажется, что может вам АДы добавить. Я без них, даже на клоне не спала. Хотя клоназепам пью совсем от другого. (абсансы) Просто началась бессонница . ((

__________________________________
__________________________________________________________
Юлия.
абсансы с 1999г (в ремиссии с 2007 году) В 2016 тревожная депрессия . Вечером Миртазапин (каликста)15мг и клон 0,5 мг ( от абсансов).0.25 мг трускала когда совсем не уснуть.

jell273, я начала пить эсциталопрам, пока 5 мг.

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Я золофт принимаю пантогам и клоназепам

Подскажите, как называется это состояние? Нарушен сон. Но не в одном каком-то виде, а постоянно меняющемся. Рано уснул, рано проснулся, поздно уснул, поздно проснулся, всю ночь не сплю, потом рано утром засыпаю и просыпаюсь часов через 6-8. Эти фазы меняются постоянно и я не в силах их контролировать.

Опять плохо и мало сплю. вчера где-то часа 4, сегодня 6, для меня это мало, чувствую себя плохо. габапентин+донормил. Так уже хочется высыпаться...Днем спать совсем не получается. Читаю, как люди принимают эсциталопрам и спят днями и ночами. А у меня что-то нет такого эффекта.

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Наверно вам бы лучше подошёл Флувоксамин - СИОЗС но с присутствием анксиолитического (противотревожного) действия. Как пример пользователь leontyeva. Мучалась она долго от бессонницы, мирт пила, потом попробовала Флувоксамин - и вот, спит.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

lyolik, спасибо. Почитала про флувоксамин. Не знаю, попью пока то что пью, всего-то 2 недели принимаю эсцитам, может еще не подействовал. Но настроение улучшается и симптомы депрессии уменьшаются, могу что-то делать без раздражения , как раньше, и в магазине продавцам стала "спасибо " говорить, как в старые добрые времена). еще бы сон наладился - и вообще было бы супер.

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Наладится! Тревога уйдет, даже если вы считаете, что ее нет, она есть - скрытая, и сон наладится100% . Сначала будут пробуждния, но скоро будете засыпать , а потом и совсем без пробуждений.Ждите! Через1,5 месяца все станет хорошо !

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Можно добавить на ночь миртазапин 7.5 мг. ИМХО. Мне миртазапин сон выровнял, а сейчас уже без него сплю.

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет

Milk, Равина, спасибо!
спасибо за воодушевление, надеюсь, так и будет. А тревога есть, чувствую, просто чуть меньше стала. Ну и то хорошо.

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Халатно отнёсся вчера к прогнозу погоды, который обещал с утра снег и 2 градуса, то есть резкую перемену. А у меня на резкую перемену сон сразу летит. Нужно было левану бахнуть. Результат - 6 утра, стандартно 1/2т зопиклона - не сработало, а там уж и на работу надо. Так что сегодня день не удался, бошка в тумане.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Я бы рад был, если бы всегда в 6 утра вставал. всетаки не 4-5.
Еще бы засыпать в 22, и отлично )

ну да, если так, то можно, а если в 2-3 засыпать, то до 6 маловато времени
У меня к вечеру только настроение и состояние улучшается, прихожу в себя после захода солнца, а тут уже спать надо. Поэтому не получается рано ложиться, хотя лучше всего около 22.

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Что легче: миртазапин или леривон? Пила последний, 1/4 на ночь, плохо. Сна нет, или плохой, а на утро, до 14.00 где-то головокружение, прибитость, из дому не выйти.
Атаракс на ночь 1таб. не помогает уже. Даже в миксе с корвалтабом и валерикой. Вчера еле заснула в 3.30. Утром в 9 уже не сплю, голова болит.
И есть ли он у нас (миртазапин) без перебоев, Украина?

леривон не сравнимо легче и для сна лучше. Думаю из-за того что мирт ещё и бодрящий, поэтому есть доза после которой бодрость побеждает седацию. Миансерин в 2 раза слабее миртазапина, поэтому "сонная" доза мирта 15мг, а миансерина получается 30мг - то есть 1 табл - "сонный" диапазон больше. Побочек у миансерина несравнимо меньше и проходят через неделю. Очень мягкий приятный преп.
прибитость после недели приёма пройдёт, а так, значит ещё что-то добавлять надо, но сначала протестируйте его до 30мг и временем. Добавлять можно: кветиапин, габапентин, мелатонин. В Украине есть Левана, 2мг очень хороший сон дают, но злоупотреблять нельзя - привыкание.
атаракс для сна 1 т - это полная мура и больше вообще-то тоже - ничего хорошего - может сон будет лучше, но и днём вы будете сонная ходить.
корвалтаб и барбовал в таблетках слабее чем в каплях, ну и тоже нельзя злоупотреблять
всегда есть, у него дженериков много, а вот с миансерином только один преп - Миасер, да ещё и дорогой.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

lyolik, спасибо за подробный ответ!
Если леривон легче, то мне лучше миртазапин и не пробовать. Попробую для сна мелатонин. Левану знаю давненько, пью периодами.
Прочитала, что Мелатонин нельзя при аутоимунных заболеваниях. Уже попробовала

ну это вообще кому как конечно. Но для меня леривон мягкий и приятный, через дней 5 побочка в виде дневной сонливости проходит. А вот на мирт я почти месяц залазил только на 15мг , уже думал бросать, при повышении на каждых 3,75мг дня 3-4 было плохо, ну а вздутия в кишечнике постоянно.
мелатонин вообще-то скользкий преп, вроде в начале на засыпание хорошо работал, но это длилось буквально пару дней, потом перестал, даже когда я пил 9мг.
А вообще бессонница просто так не бывает, в большинстве случаев от депрессии, её лечить надо, а за этим сон подтянется. Глушить бессонницу снотворными не очень хорошее решение. А если у вас тревожное, то леривон не тот выбор АД. Надо СИОЗС(+леривон).

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Согласен. Путь в никуда, если бессоница обретает устойчивый эффект. Вообще от снотворных отказался.

__________________________________
Почему все хотят так иметь у себя диагноз БАР или в каждом из нас есть немного биполярного расстройства:
Так модно в наше время подозревать БАР...

нафиг такое счастье как мирт..., я тоже вот 7.5 выпил 1й раз - чуть не помер ... если постояно в таком состоянии быть, пока дозу повышаешь, охренеть можно. Для меня спорт важнее ежедневный, даи вообще нормальное самочувствие ... а тут получается чертесколько дней по квартире как амеба бродить )

квет пью.

от квета я так и не вышел с того пьяного состояния, которое от него было, бросил через месяц принимая всего 37,5мг. Хотя на 25мг более-менее было на счёт нормотического эффекта, хотя народ скажет на такой дозе этого не может быть, а вот было. Но зато на сон вообще не влиял, а бывало наоборот заснуть не давал, бодрил И тоже - подниму на 12,25мг и сразу орви на неделю.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Вы правы, не возразить. Есть депра и усиливается. Завтра иду в аптеку за эсциталопрамом. Мне он раньше не плохо шел, (шоб не сглазить, т-т-т).

У меня, слава богу, любой НЛ на сон хорошо влияет (из тех что пробовал), так что есть из чего выбирать.
А вот с АД беда - 3 пробовал, ничего не могу переносить нормально с НЛ.
А в моно - на сон никакого действия (депрессия-тревога уходит, сон не приходит).

А если как нормотимик\анксиолитик - 12.5-25 квета мне вполне хватает днем )

Вчера ( или это сегодня) заснула в 2 часа, прегабалин 2 шт. не помог, заснула только после селофена на 3 часа. Сейчас выпила клон, надеюсь еще немного поспать. Полная фигня со сном

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Поспала еще 2 часа( И хожу после клона в интересном состоянии, но думаю это лучше, чем было бы без него. Я думаю, плохо спала потому что знала, что мне утром нужно идти по делам, и эти мысли напрягали еще с вечера. Блин, как люди каждый день на работу ходят? Мне это скоро предстоит, и я уже в шоке

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

да, лучше в таком, чем в том не выспанном мрачном ужасном

У меня у самого сон пошатнулся, во-первых ещё месяца не прошло как часы перевели на летнее время, во-вторых циклон сильный, был. Сегодня утром после 5 сна не было, ушла 1т зопиклона, еле дотянул до 7:30.
да, это тоже способствует ухудшению. Когда не надо вставать в выходные я лучше сплю. Ещё я перестал ставить будильник, а то проснёшся так в 6 и знаешь, что будильник на 7 поставлен и тут паника начинается, что уже не засну до будильника и так оно и выходит в итоге. А так, пока не отосплю - не встану . Но это конечно относится к такой работе где не обязательно приходить строго на какое-то определённое время.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Да, будильник я давно не ставлю

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Уже легче на душе, что я такая не одна.

Лида, а вам эсциталопрам от бессонницы не помог?

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Я его только 3-й день как начала пить. Сонливость есть, но это побочка, которая пройдет. Раньше он мне на сон не влиял в плане снотворного эффекта, а в начале даже бессонницу вызвал.

Лида, а что вам от бессонницы помогает?

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

4you, ранее атаракс помогал, но принимала его долго, больше года, с небольшими перерывами. Пила только на ночь, по 1 таб. Видать, организм привык. Пью периодически Левану, начинала с 0,5 теперь 1 мг. Побаиваюсь развития зависимости от нее. Иногда Валерику пью, слабо помогает. Вот, сама не знаю, что пить. НЛ боюсь пробовать, чтобы не сесть на них окончательно, да и побочек тоже не хочу.
А Вы что принимаете и как долго?

Лида, я принимаю много всего, чередую,иногда вместе. Чаще всего донормил, хотя последнее время приходится к нему что-то добавлять, еще прегабалин(последний раз не помог), иногда габану, феназепам, клоназепам, корвалол, селофен. Иногда 3-5 дней пропиваю фенибут, тоже бывает сон улучшает, но не всегда. Пока так.

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Не тянет что- то в сон-
Придется пить мне клон

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

складно
Я сегодня тоже еле до утра дотянул. С 3-4 уже сон плохой был. Снились знаменитости В.Цой, актёр Гафт, мой начальник и другие . В 5 утра 1/2 зопиклона, в 6:20 ещё 1/2+2 анальгина, дотянул до 8. Вот так и спим..

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

я тоже уже второй день плохо засыпаю и рано просыпаюсь - как взяла кредит, так мысль о долговом рабстве просто в тревогу вогнала, а без кредита мне сейчас никак ((((

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации

Прописали зопиклон как я и хотела,не клон же с феном постоянно глушить. Теперь еще зопиклон для разнообразия. Правда не знаю, как быстро у меня толерантность проявится. Вот клона вечером выпила 0,5 со стрезамом и ночью еще 1 мг. Как- то многовато, по- моему.

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

4you, а ночной АД какой нибудь не хотите попробовать, может он вас будет усыплять?

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации

Alisa, из тех ночных АД, что мне известны, все имеют побочку на сердце, т.е. мне не подходят. То же и с нейролептиками.

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

4you, почитала инструкцию к леривону, там только брадикардия написана при приеме начальной дозы, у хлорпротексена правда написано удлинение интервала QT, но я принимаю и все нормально с интервалом, проверяла, я даже еще атаракс принимаю, а он тоже этот интервал удлиняет. Просто прием транков и снотворного это путь в никуда, но конечно, если у вас этот интервал удлинен рисковать не надо

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации

4you, мой доктор, мне зопиклон запретил. Я бы с удовольствием попробывала, а то со сном проблемы сейчас начались. Больше не разрешает пить не каких зависимых препаратов. А то Эпилептологи подсадили на кучу таблеток. Со всех за 17 лет слезла, а с клоном, только дозу уменьшила в два раза. Вы отпишитесь пожалуйста, как он вам.

__________________________________
__________________________________________________________
Юлия.
абсансы с 1999г (в ремиссии с 2007 году) В 2016 тревожная депрессия . Вечером Миртазапин (каликста)15мг и клон 0,5 мг ( от абсансов).0.25 мг трускала когда совсем не уснуть.

jell273, уже отписывалась в этой ветке. Раньше пила его помногу днем вместо транка. Если бы не этот опыт, то давно бы применяла его как снотворное, а так переживаю, что толерантность у меня к нему конкретная. Но сейчас уже так бессонница достала, что на все готова.

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

всем привет. кто то знает можно ли смешивать фен и габапентин? и еще кто то может посоветовать ночной ад. а то нейролептики не очень как то

По идее они должны друг друга усиливать

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Горбатов может посоветовать :
- Лечение хронической бессонницы
- Бессонница

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Вчера вечером 0,5 таблетки сонната- заснула до 3х ночи. Потом выпила еще 1 шт. - заснуть не удалась. Но по мне не судите, у меня особая ситуация с бессонницей ( под утро может уже ничего не усыпить ) и с зопиклоном .

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Смешивать думаю можно, ночной А.Д, это миртазепин.Когда не спится, смешаешь что угодно.

__________________________________
__________________________________________________________
Юлия.
абсансы с 1999г (в ремиссии с 2007 году) В 2016 тревожная депрессия . Вечером Миртазапин (каликста)15мг и клон 0,5 мг ( от абсансов).0.25 мг трускала когда совсем не уснуть.

Какой-то жёсткий циклон на Украине, со сном совсем плохо.
Заснуть не мог даже с 600мг габы. Выпил залеплон и уколол 2мл анальгина и 2 мл димедрола. Проснулся в 5, принял 1/2т зопиклона, потом проснулся в пол-седьмого и как-бы уже и не туды и не сюды, повалялся пол-часа и пошёл на работу, состояние не выспанное.
а, и ещё 1т донормила пил

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Зопиклон и золпидем слишком селлективны, я их раньше юзал, да перестали они действовать на меня должным образом, я как снотворное транки использую перед сном.

__________________________________
БАР2. 400 мг кветиапина, 2 мг феназипама с 29.04.2017.
Отменил 400 мг кветиапина перед сном 19.12.2016: пил два года.

lyolik, та же фигня. Напишу в вашем стиле: полнолуние влияет))) Но это правда.
Сама заснула в пол-второго после донормила, габантина и зопиклона. А габа , кстати чем плоха, что повышение дозы не повышает сильно концентрацию в крови. Там нелинейная зависимость, т.е. смысла пить 2-3 штуки почти нет.

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

а я вот левану как раз и не принял, решил паузу сделать, что б превыкание не увеличивать
и дождь после обеда должен быть

Мне просто интересно: можно что-то поменять в схеме так, что б в итоге нормально спать, но не применяя транков, зопиклонов и т.п.?

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

если не ошибаюсь, левана тоже для сна и селективная, попробуй транк на ночь классический, феназепам, алпрозолам, диазепам.
У меня тоже мечта поспать без транков и зопиклонов.

__________________________________
БАР2. 400 мг кветиапина, 2 мг феназипама с 29.04.2017.
Отменил 400 мг кветиапина перед сном 19.12.2016: пил два года.

на нейролептике левану обсуждали - по формуле это практически тот же феназепам.
Из твоего списка на Украине или нет или достать малореально.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Моё ИМХО можно, подобрав свой АД, благо их до дури, и найдя свою дозировку.

__________________________________
Тревожно депрессивный синдром + ПА
Эсциталопрам 10 мг

По- моему это метаболит феназепама, который как раз сонливит больше всего.
Мне как- то с этим "везет", даже невропатолог фен выписывал. Но это когда я его уже достала со своей бессонницей. Скоро пойду психиатра доставать. Мне просто нейролептики и др. нельзя из- за побочек типа тахикардии.

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

С димедролом понятно, а зачем анальгин?
Что значит селективная, поясните пожалуйста.
У меня без леваны сна нет. Пью 1 мг и сплю. Чем ее заменить даже не знаю.

Alisa, только увидела ваше сообщение. Почитала про леривон, побочек брадикардия- мне подходит). Спасибо, подумаю об этом.

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Ох и напился я вчера табов, что б наконецто выспатся. Лёг в 21:30, принял 4м леваны(никогда столько не принимал)+мирта на 3,75мг больше+донормил и лежу, бодрствую. Прошёл час, разозлился я и принял 1т зопиклона и тогда заснул. Проснулся в 5, принял 1/2т зопиклона+3 анальгина(анальгин-паразит конкретно усиливает действие) и проспал до 7:15. Выспанность есть ну и наркосостояние тоже есть , ну и как бы не последняя эта ночь в моей жизни была, а значит нужно как-то дальше спать

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

lyolik, как Ваша печень выдерживает такие коктейли регулярно? Побочки не ощущаете?
Беда, и как нам жить всем дальше, "бессонникам"?