Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

У вас как то все понятно. Поспал 8 часов - выспался, чувствую себя хорошо. Проснулся в 5 утра, не доспал, чувствую себя плохо. А у меня не понятно. Когда из за депры сон нарушился и просыпалась даже не в пять, а в три - было понятно почему плохо. Теперь на мирте сплю с 23 до 7-30 и все равно плохо, хотя раньше хватало и 6-7 часов, чтобы чувствовать себя нормально. Не понятно что с моим сном

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)

ellka, депра тебя не отпускает. Я вроде тоже стала лутше спать, но блин с утра встать, как пытка на дыбе Да ещё ко всему прошлой ночью одни покойники снились. Млин с утра крестилась И плаксивость меня достала. День хорошо, а день ну хоть обрыдайся до фиолетовых соплей

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 1000 мг ТДР

нормально действовали - согласно инструкции - становилось хорошо , ну прёт иногда, ну так разве это плохо. У обычного человека бывает прекрасное настроение, а у меня с АДами так тем-более это вероятно.
во-первых, насколько я наслышан, кветиапин больше на засыпание и крепкий сон действует, на счёт ранних пробуждений он не того. Помню, Слава, эксперименты ставил, и мирт, и квет и всё-равно не спал утром. Во-вторых, опять же наслышан, что залез-слезть потом не можешь или принимал-спал, перестал-опять сна нет. Ну и можно ещё добавить негативное влияние на мозг и на либидо.
Хорошо бы в деревне жить или в особняке, а то в городе в многоэтажке и окна выходят на шумную улицу - лежишь как-будто там внизу на лавочке, то собачка в 6 утра выбежит лает, то соседка шумит, сплошной негатив для нервной системы, спокойствия нет.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 1000 мг ТДР

это зависит от крепости сна, правильности фаз и от того какая нагрузка на психику за день "идёт". Я например социофоб, посижу в группе людей - очень много психэнергии потрачу - мне и отдохнуть надо больше, а кто-то рядом сидит на раслабоне и ему приятно посидеть в группе пообщаться, он не напрягался - ему и отдыха меньше надо.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Лучше всего спать в отдельной комнате, без мужа/жены/друга /подруги, на хорошей большой кровати с бирушами в ушах.

__________________________________
F 42.0
F 33.2
Сертралин с 29.12.20.
Sertralin 75, Seroquel 50.

О! Вот это факт! А то лягу в 22:00, а жена ещё крутиться по квартире и знаю, что должна сейчас прийти и не засыпается, потом прийдёт - опять "шорох", потом она через пять минут сопит, а я дальше лежу и слышу как уже 23:00 на часах пикнуло..

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Лутше всего спать с мужиком в отдельной комнате на большой кровати после хорошего секса. Бируши в топку

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 1000 мг ТДР

marusa,
Все так, если не страдать от бессонницы

Я уже 5 лет отдельно от всех сплю. И это замечательно

__________________________________
F 42.0
F 33.2
Сертралин с 29.12.20.
Sertralin 75, Seroquel 50.

Бессонница это плюс, правда мужика жалко

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 1000 мг ТДР

Зажал денег на соннат 57грн, купил дженерик зопиклон - 27 грн.а он чот действительно слабее. Сегодня в 6 проснулся принял 1/4 - нифига, ещё 1/4 - опять нифига, потом 1/2 - и до 8 толи дремал, толи спал. Короче не на долго мне его хватит..

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

оч плохо засыпаю, мало сплю и постоянно снятся реалистичные кошмары.... фен не помогает, сомнол, донормил, валемедин+корвалол тоже нет. что делать?

__________________________________
Вел, карбамазепин.
Смешанное РЛ

А кветиапин не пробовали? А от кошмаров попробуйте (если есть возможность) перед сном комнату проветривать. От недостатка кислорода часто кошмары снятся.

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200мг, анафранил 50мг, ламотриджин 200мг, метформин 2000

Ко мне можно на ты))
Депрессии и резистентность

Я давно смирился, что такого безмятежного сна, как в детстве уже никогда не будет, на данный момент, меня более менее устраивает мой сон, только за ночь 2-3 раза просыпаюсь и иду на кухню курить (вот дурацкую привычку завел)

__________________________________
И Митя очнулся ...с потрясающе ясным сознанием. что в мире так чудовищно безнадежно и мрачно, как не может быть и в преисподней.

Иван Бунин

Я бы не отдал жизнь за то, во что верю, потому что я могу ошибаться."

Бертран Рассел

вот думаю о нем.... боюсь только без врача что-либо себе назначать
не....я всегда проветриваю

__________________________________
Вел, карбамазепин.
Смешанное РЛ

absolute, тоже курить хожу, как проснусь ночью

__________________________________
Вел, карбамазепин.
Смешанное РЛ

Так поговорите про квет с врачом. Мож он одобрит

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200мг, анафранил 50мг, ламотриджин 200мг, метформин 2000

Ко мне можно на ты))
Депрессии и резистентность

__________________________________
И Митя очнулся ...с потрясающе ясным сознанием. что в мире так чудовищно безнадежно и мрачно, как не может быть и в преисподней.

Иван Бунин

Я бы не отдал жизнь за то, во что верю, потому что я могу ошибаться."

Бертран Рассел

Какой-то глюк. Это же не моя цитата.

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200мг, анафранил 50мг, ламотриджин 200мг, метформин 2000

Ко мне можно на ты))
Депрессии и резистентность

Варвара, исправил, может я чего намудрил

__________________________________
И Митя очнулся ...с потрясающе ясным сознанием. что в мире так чудовищно безнадежно и мрачно, как не может быть и в преисподней.

Иван Бунин

Я бы не отдал жизнь за то, во что верю, потому что я могу ошибаться."

Бертран Рассел

Наверно форум хулиганит

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200мг, анафранил 50мг, ламотриджин 200мг, метформин 2000

Ко мне можно на ты))
Депрессии и резистентность

поговорю, как выпишут из ПБ.

__________________________________
Вел, карбамазепин.
Смешанное РЛ

Может кому будет полезно, бессонница у меня 11 месяцев(в основном не заснуть и поверхностный сон, реже ранние пробуждения если все таки заснула ) Пила мирт, сон он дал на 4-й месяц приема, бросила спустя 6 месяцев из за веса. Стала пить феварин 50мг, на нем стало получше, через 1,5 мес повысила до 75 мг и я сплю!!! Сплю уже неделю как раньше глубоко и долго! (На мирте так не спала) Врач все равно советут поднять дозу до 100мг и минимум на пол года, будем пробовать

поздравляю, так держать. А между феварином и миртом что-то пробовали ещё?

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

вот интересная загадка - просыпаюсь к 6, иду в туалет, прихожу, ложусь, и начинается тревога такая, что со всем не до сна. Вот думаю, что в это время у меня в организме происходит - отчего такое состояние именно в это время суток после 6 часов сна, когда сдалось бы ещё часа 1,5 поспать. Что-то скапливается за ночь, не дающее спать и вызывающее тревогу?.. Просто интересно неужели врачи каких-то исследований не проводят, не проверяют чела в лаборатории, не берут у него в этот момент анализы.. Может нужно принять какое-то лекарство что б попасть именно в цель. Где-то на каком-то форуме мужик один писал, что за ночь мочевина скапливается в организме и вызывает такое состояние..

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

lyolik, это всё конешно мои догадки, но дело может быть в Бринтелликсе. Не дорабатывает он по сератонину, вот и тревожит. ИМХО

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 1000 мг ТДР

Согласна

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

У меня как только открываю глаза, чувство плаксивости. От сюда вывод - lyolik,-ты тревожник, я - депрессивник , а Бринтелликс хоть и не шняга, но жрать его прийдёться больше, чем ципры. Отаке.

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 1000 мг ТДР

а когда я 4 года рубал по 10мг ципры - засыпал по 2 часа и просыпался в 5 утра от того что она мне мозг активировала. А потом опустился на 2,5мг и сон улучшился. То это как объяснить?

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

у меня такое было как побочка при "переборе", например мирта.
тут вопрос в другом: или он поможет..

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

lyolik, ты 4 года пил 10 мг, затем ушёл на поддерживающую 2,5 мг, чего тебе хватало за глаза. Но когда ты перешел на Бринт, которы "размазан" по рецепторам, а ципра как ты знаешь, самый селективный и чётко лупит по сератонину, вот здесь то и началась вся песня. Твоих 2,5 мг ципры похоже Бринт или не может заменить или организм (рецепторы) не могут, не хотят или им нужно время, чтобы адаптироваться к новому препарату. Тогда тебе нужно растить Бринт хотя бы до 10 мг. На сон по сути это не повлияет, но утреннюю тревогу может убрать. Объяснила, как могла.

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 1000 мг ТДР

не знаю чо делать.. чувствую, что бринт "химия" большая, прыщи на лбу не сходят, во рту привкус солоноватый, намешали бодягу сильную, ципра была попроще

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

lyolik, я ради того, что бы мне стало легче готова летом ноги не брить и ходить в тёплых лосинах, а ты за какие-то прыщи переживаешь Офтоп ессесна

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 1000 мг ТДР

А почему вы в 6 не встаете? Это хорошее время для вставания. Смысл лежать и заставлять себя спать?

__________________________________
На кладбище Вечности лежит только один могильный камень, и надпись на нем гласит: "Всё - вздор".

тогда в 10 я должен буду быть уже спящим, а это сделать у меня дома не реально - заставлять всех тоже спать ложиться в пол-десятого? а когда в квартире все шуршат я не засну.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

А у меня какой то поверхностный сон. И при засыпании, и при пробуждении. Какие то странные картинки в голове, нереальные. Особенно, когда просыпаюсь. И во сколько бы не легла, что в будни, в выходные, просыпаюсь в 7-8 утра. Пробовала добавлять кветиапин и половинку, и целую 25 мг. Засыпаю за 15 мин, зато просыпаюсь ну на час позже, чем мои ранние вставания. Док сказал, что надо соблюдать режим сна :)))
Думаю, все началось, когда ввела ламотриджин и поменяла как сонник мирт на квет. Квет давал ужасные сны. Убрала. Засыпать начала сама. Только вот эти траблы с ранними просыпаниями в итоге появились. Доктор сказал, что со временем должно все наладиться на фоне феназепама. Но пью его уже 3 недели и толку никакого :) Когда бы не легла, в 10 вечера или 2 ночи - в 7-8 утра глаза уже открываются. Что обидно, постоянно чувствую себя не выспашейся. В выходные обязательно днем сплю по 2-3 часа. Достало это все. Хоть обратно на квет возвращайся в больших дозах.

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

Я считаю, что от бессонницы можно избавиться только так, как описывает Спокойный в своей ветке. Как его в той клинике учат.

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.

asberg21, спасибо, поищу ветку Спокойного.

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

А меня сегодня в 4 утра подорвало и вторую ночь снятся коты и покойники. Ну нафиг

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 1000 мг ТДР

мне такое всё время сниться и очень интенсивно, один сюжет сменяется другим. Иногда просыпаюсь и думаю, что можно было по ним фильм снять. . Но только это меня самое последнее, что волнует. Был бы сон, а ужасы я уж потерплю.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Как все до боли знакомо. Я на мирте 45мг абсолютно нормально сплю. 7-8 утра всегда для меня было нормой вставания, даже и раньше бывало. И постоянно чувствую себя плохо, не выспавшейся. Блин 8 часов сна...сколько же еще спать...надо млин

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)

ну не знаю.. я, бывает, по 20 часов сплю. Потом встану, покушаю и опять спать хочется))

__________________________________

ну я меньше чем за 10 часов никогда не высыпалась, могу и до 11 доспать, если не помешают

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации

Мне сегодня врачиха Триттико выписала 50 мг на ночь и бринт сказала повысить до 10 мг.
Да, видать прийдёться мне его попробовать, правда сперва с миасера слезу, но начну слезать после пасхи, до этого не хочу "перемен", и до пасхи есть события, где мне нужно быть в нормальном состоянии.
О Триттико вообще-то отзывов мало, положительных. Меня в нём привлекает положительное действие на сон и либидо. О миасере правда в нэте тоже мало отзывов и больше негативных, а я его хвалю, минус один - толерантность быстро растёт.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Рома Беккер сейчас его всем прописывает, и мне тоже порекомендовал, сказал, что у него побочек мало

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации

Ещё сказал врачихе о кветиапине, она сказала, что если Сероквель - то норм, а наш укр дженрик Кветирон - плохой. А миасер на перерегистрации, которая обычно длиться 1-3 месяца. Ну и напомнила об этом постулате, что пока депрессия есть сна не не будет, уйдёт депра - сон появиться.
Вот вам два разных врача - тот мой заведующий отделением и эта доцент. Заведующий то клозапин выписывает с сонапаксами, леванами. Бринт, миасер у него плохие, то говорит всё бросить, что б рецепторы почистились и эта вторая доцент, говорящая противоположное..

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Эгис - в 2 р. дешевле.

у обоих ПТ совсем нет желания мне его выписывать, хотя и я не стремлюсь.
Вот интересно: я сейчас 1/2 табл миасера пью. А если взять и попробовать 25мг триттико и 1/4 табл миасера - совместимо оно для начала?
Между прочим на одном сайте есть Леривон 10мг дозировка - я раньше думал, что только 30мг бывает.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Я тоже на мирте отлично спала. И на 7,5, и на 15, и на 30 :)) Но доктор настоял на том, что бы убрать. И пошли траблы со сном.
Вчера не выдержала, выпила 12,5 кветиапина. Уснула через 15 минут, сразу, без ворочания и навязчивых мыслей. Сегодня встала, наконец то выспавшейся, хоть и ранний подъем был. В остатке только небольшая вялость от квета. Но лучше пусть так, зато высыпаюсь

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

Триттико неплохой, только с него очень сонливит первые пару недель, голова прям тупая, в отличии от мирта. Может это моя индивидуальная реакция. Правда, я его недолго пила, месяца 2. Врач мой, который тогда меня наблюдал, решил, что раз я такая вялая, то этот от АД и сняла меня резко с таблов. Но сон триттико дает хороший, засыпаешь сразу. И я еле вставала после 8-9 часов сна :)

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

а какую дозу пить если только для сна?

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

lyolik, если честно, я не знаю. я его от депрессии пила больше, чем для сна. меня сняли с мирта из за моих жалоб на набор веса и назначили триттико. я начинала с половинки таблетки и спала с ней отлично

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

это сколько? Там вроде таблетки по 150мг с двумя насечками и можно соответственно по 50мг делить..

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

и на ципралексе?

__________________________________
Финансовая помощь для меня

lyolik, ровно с половинки. сейчас посмотрела на свою переписку с врачом двухлетней давности - я ей жаловалась на триттико "4 день уши заложены, голова кружится, слабость и сильно бьется сердце". спросила, может нафиг его? она ответила, что нафиг. и предложила купить труксал, пить по 50 мг и спать. не знаю, почему не купила тогда... может из за того, что она мне уже советовала атаракс и мелаксен, которые меня не усыпляли быстро и на след. день давали головную боль.
в общем, идеальным вариантом для сна мне всегда был миртазапин...

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

После него уже не один седативный Ад не поможет, говорят сон рушит напрочь

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

75мг?

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Milk, на самом деле, мне тогда все равно было, лишь бы спать. Не купила лишь по тому, что меня доктор резко сняла с таблеток и велела для сна мелаксен пить. Который мне мало помогал. И в итоге я свалилась депрессию.
lyolik, да, начинала с этой дозы. Я теперь точно вспомнила, пила его только 1 месяц. Уж больно сильные побочки от него для меня были.

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

У меня какая-то хрень. Просыпаюсь за 1.5 часа до работы и не могу уснуть. Засыпаю только если спиной на подушку облакочусь. А если лежу, хочется крутится.