Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Мальчикам тоже набраться терпения

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 1000 мг ТДР

А я после пробуждения минут 10 сон помню, а потом забиваю на воспоминания . Чё всякую дурь в башке держать

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 1000 мг ТДР

напился вчера донормила 1,5 табл - целый день сушняк.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

конечно, дурь помнить не надо
я просто думаю, что в сновидениях визуализируются неосознанные чувства
если чел-к днем находится в состоянии негативных эмоций: тревоги, страхов, подавленной обиды, агрессии, то в сновидениях будут создаваться такие сюжеты, которые соответствуют "дневному" состоянию.
то есть, сновидения - это подсказка для понимания своего состояния

Да были б ещё такие снотворные, которые б и сон давали, и привыкание не вызывали.

Вчера вечером вместо своих 18,75мг мирта принял 15 мг - в 5 утра подъём, а зопиклона то и не было, то я то левану, то донормил пол таблетки, то допил ещё 3,75мг мирта - ничего. Побежал в круглосуточную аптеку купил барбовал, выпил почти пол банки и слегка подремал до 10. Хожу как пьяный. Вот так - не хотел я лишний раз повышать мирт с 15->18,75мг - теперь на 3 мг понижаешь и такая реакция..

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Хоть обозначьте когда может замаячить свет в конце туннеля. Сколько вы уже на миртазапине и скоько планируете еще вкушать это "лакомство"?
П.С. Крайние трое ночей более менее спится. Трижды через левое. Может и остановлюсь на 15 мг. (дорого жи есть,а я простой пролетарий без нетрудовых доходов).
П.С.№2. Сил,зараза, все равно нету. Сегодня после двулетнего перерыва приполз в спортзал поделать пенсионный фитнесс. Ползал там коматозный держась за стенку. Плакал. 8 лет назад 200 кг. на 5 раз приседал,когда грезил паралимпийськой сборной по ядру.

Это как повезёт
Год
На следующей неделе к доктору, там и узнаю

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 1000 мг ТДР

Сегодня мне не спится Бесполезно пить лекарства. Вспомнила совет психолога Владимира Леви: если не спится, лучше встать и заняться делами. Вот и занимаюсь. Надо писать отчет опекуна, - вот разложила по конвертикам чеки и всякие бумажки. Немножко вроде расслабилась. Может, скоро и спать захочу

Вчера был не выспанный, поэтому решил лечь раньше, 21:30.
Выпил на ночь: 18,75мг мирта, 1,5табл донормила, 2 мг леваны. Результат - за ночь ни разу не просыпался и ни разу в туалет не ходил - такого несколько лет не было, утром в 7 утра разбудила жена на работу. Думаю ещё имеет значение, то что я эсциталопрамм понизил и он не активирует..

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

lyolik, рада за вас, дай Бог, что бы и дальше так было!

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации

спасибо. Вам тоже выздоровления! Я ошибку сделал что мирт повысил с 15->18,75. Теперь попробовал понизить на эту же дозу - оно мне боком вылазит. Всегда говорил - на мирт залезть то можно, но с него потом как-то слазить нужно будет.. Ладно, разберусь пока с бринтом, а то всё на раз хочу. Попробую хоть с ципры спрыгнуть - это для меня что-то из розряда фантастики.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Это уже на бринте так хорошо спали ?

Ребята кто нибудь пробовал такую процедуру как франклинизация ?

сегодня третий день принимаю бринт, но и не растаюсь с эсциталопраммом - 1,25мг. Если всё будет нормал - ципру буду убирать совсем - надеюсь так сон наладиться, т.к. бринт не влияет на сон, разве что улучшает, а ципра мне мозг взвинчивает, хорошо взвинчивает, я этому был рад, но это взвинчивание не хотело вечерком выключатся, а в 6 с утра включалось..

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

франклинизацию не пробовала, но мне моя ПТ рассказывала, что ее пациент стал хорошо спать после прохода процедур ТЭС терапии, вроде как у него бессоница прошла. Не знаю не проверяла, может у него не было сильной бессонницы

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации

leontyeva, вам кто то ее рекомендовал как действующию?

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации

Это из разряда "одна бабка сказала" девушка с этого сайта писала что знакомому ее знакомого помогло, что там за бессонница была неизвестно, может легкая. Я нашла у нас в городе где делают по телефону сказали что от бессонницы помогает, клиника не частная,гос.учреждение попробую ;)))

leontyeva, это СоНата? А то она тоже про франклинизацию сегодня писала

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации

Да

Посмотрел в гугле що воно такэ - "франклинизация". Пишут,что противопоказано при депрессивных состояниях.

Знаю, смешной вопрос,но все же...Кто осваивал какие нибудь техники релакса? Аутотренниинг, сканирование тела, медитация с диафрагмальным дыханием и т. д.? Я раньше собирался в ученики к Днепропетровскому психотерапевту Николаю Саляеву,он учит по скайпу своей авторской методе засыпания (аутотреннинг,нлп,эриксоновский гипноз и т. д.). Но почему то меня терзают подозрения,что пробуждения в три ночи корректируются только химикатами (после нескольких дней заливания бетона и разгрузки фуры,когда все равно просыпался в 3.30 и куковал до будильника).

Доброго времени суток,
Пожалуйста, помогите разобраться с диагнозом. Уже более четырёх лет страдаю от бессонницы.
Проблема заключается в следующем. Во-первых я с трудом засыпаю. Бывает, что проворочавшись два часа я засыпаю, но проспав всего минут тридцать снова просыпаюсь. Во-вторых. Даже в тех случаях, когда я быстро засыпаю, я просыпаюсь через два-три часа, то есть глубокой ночью..После этого я снова засыпаю, но просыпаюсь уже минут через сорок-шестьдесят. В этот раз мне уже не удаётся сразу уснуть, поворочавшись какое-то время, я засыпаю еще раз. Но просыпаюсь уже быстрее. Так продолжается до самого утра, интервалы сна уменьшаются, а время требуемое для засыпания увеличивается. В результате часов в шесть я полностью просыпаюсь. Проснувшись, я чувствую усталость и разбитость, но сонливости уже нет.. Если у меня есть возможность, я могу полежать ещё час или два и снова уснуть. Но сон уже будет очень поверхностным. Таким образом в выходные дни я могу провести до двенадцати часов в постели и все равно чувствовать разбитость и усталость.

Насколько я помню, у меня всегда были проблемы с засыпанием. Я довольно впечатлительный и часто ложась в постель, заново переживал прошедшие события или мечтал о будущих. Однако всегда уснув, я спал хорошо до самого утра. Проблемы с частыми просыпаниями начались, когда я поменял место работы. Это был довольно стрессовой период в моей жизни. Мне нужно было закончить один проект в течение года. Приходилось много работать, у меня были длительные командировки. То есть тогда я считал, что бессонница вызвана стрессом. Спустя год я успешно завершил проект. Уровень стресса уменьшился. Но сон так и не вернулся в нормальное русло. Причем, даже во время отпуска, я продолжал спать так же плохо.

За предыдущие четыре года я проходил два полисомнографических обследования. Правда в одной и той же клинике и у одного врача. Оба раза мне ставили диагноз Upper Airway Resistance Syndrome (обследования проходил не в России). Это состояние характеризуется сужением дыхательных путей во время сна и частыми пробуждениями из-за этого. Действительно, во время обследования было зафиксировано множество пробуждений. Мне назначили CPAP терапию. То есть аппарат, нагнетающий воздух через нос и расширяющий таким образом дыхательные пути. Я пробовал использовать данный аппарат на протяжении двух лет, не без трудностей. Но я не заметил никаких улучшений в своём сне. Засыпать было еще сложнее а количество ночных пробуждений не сократилось.
Месяц назад обратился к другому сомнологу в России. Он посмотрел результаты предыдущих обследований и сказал, что проблем с дыханием у меня нет, а есть скорее всего психическое расстройство. Назначил АД.
Сначала был Триттико. У меня сильно падало давление и я прекратил прием через девять дней. После этого он назначил Леривон (миансерин) по нарастающей схеме. За месяц я перешёл от 7.5 мг до 30 мг. В начале терапии я ощущал сильную сонливость сразу после приема и засыпал довольно быстро. Сейчас сонливость наступает через несколько часов после приёма. Но, я все еще просыпаюсь и ворочаюсь всю ночь. Конечно, я быстрее засыпаю после каждого пробуждения. Однако качества сна остается плохое. Сон очень поверхностный. Сняться тяжёлые навязчивые сны. Очень тяжело вставать по утрам, так как препарат продолжает действовать.
Теперь собственно вопрос. Похоже ли описанная мной бессонница на симптомы какого-нибудь психического расстройства? Я понимаю, что трудности со сном возникли в то время, когда у меня была стрессовая ситуация. Логично предположить, что это и была причина бессонницы. Но ведь это было несколько лет назад. В настоящее время у меня нет какого-то острого стресса. Так же я не ощущаю себя подавленным. Когда я просыпаюсь ночью, я не чувствую какой-то тревоги или переживаний. У меня есть интересы и хобби, я пытаюсь выполнять физические упражнения, в те редкие дни, когда не чувствую себя как овощ.
Если это все же связано с депрессией или тревожным расстройством, почему я не ощущаю улучшений спустя месяц приема АД?

Больше всего из моей истории раздражает не ясность с диагнозом.

Вот еще, препараты, которые я пробовал применять:

Алпразолам – впервые мне его назначили четыре года назад, как раз в то стрессовое время. Тогда он очень хорошо на меня подействовал. Я быстро засыпал и спал крепко до утра. В последующие годы я еще несколько раз пробовал принимать Алпразолам. Но он уже не действовал так хорошо.

Диазепам – появлялась сонливость, но не помогал с ночными пробуждениями

Золпидем – засыпал за пятнадцать минут и спал как младенец. Но просыпался через пять часов и больше не мог уснуть.

Антигистамины – не помогают

Мелаксен – вызывает сонливость и немного помогает при засыпании. Не влияет на ночные пробуждения

Аргус, Судя по тому что вам помогали в той или иной степени транки и АД это скорее всего психо-неврологическая природа.
А как на счет обычных снотворных, пробовали?

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6

Аргус, советую почитать еще ветки: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=1817 и http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t= ... 68#p314568

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6

скорее всего потому, что как антидепрессант леривон слабенький. Вам надо попробовать пролечиться дневным АД. Часто причиной проблем со сном является скрытая депрессия. Но утверждать, что это именно она тоже нельзя. Тут только пробовать. Можно попробовать лечение слабыми токами (ТЭС терапия, франклинизация) - было пару положительных отзывов

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации

Энцефалограмму (+циркадный ритм) делали? Из АДов Агомелатин («Вальдоксан») пробывали? Потому что если есть положительный отклик на Мелаксен, то Агомелатин будет кстати.

__________________________________
██

Аргус, все очень похоже на мои проблемы. Вот только опыт бессонницы у меня очень большой, с 2008 г. Ну, конечно, и возраст солидный у меня. Конечно, мы с Вами наделены от природы такой слабой психикой, которая негативно откликается на стрессовые ситуации и любые другие волнения. Да, грамотный психотерапевт или даже психиатр, поставят какой-то диагноз Вам, кроме бессонницы. Но, не думаю, что это может быть какое-то серьезное психическое заболевание. От нас, посетителей, диагнозы не принимайте., их должен ставить врач.
О себе: уже почти 4 года на препаратах серьезных, но результат хороший бывает только несколько месяцев, затем идет привыкание, и опять жуткие мучения + побочки всякие.
Однако, Вам пожелаю найти хорошего постоянного врача. Быть может Вам поможет какая-либо психотерапия. Удачи Вам желаю. Если будут какие-либо вопросы, рада поделиться своим опытом.

__________________________________
Пока дышу-надеюсь!

Как раз леривон довольно сильный АД, посильнее чистых СИОЗС. Доза 30 может быть маловата, к тому же и она достигнута недавно.

__________________________________
F25.2

У меня из симптомов только бессонница(про скрытые депрессии тревоги не знаю) не уснуть. Была на 3 процедурах франклинизации, спала все 3 ночи!!! Из препаратов зверобой, магний и завариваю фитоседан на ночь )))В выхи они не работают посмотрим сохранится ли эффект

мирт уже вообще не принимаете?

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Да из за веса слезла, и с большииим трудом, месяца 1,5 уже, колбасило со сном, или спала часа 2 под утро или поверхностный сон, с кучей просыпаний как будто вообще не сплю, хорошая ночь раз в неделю, записалась к ПТ уже, а тут франклинизация усыпляет!!!

А по мне пусть будет вес, лишь бы нормально спать, вкусно жрать и радоваться жизни

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 1000 мг ТДР

Я тоже...как вспомню бессонницу и просыпания в 3 ночи. С миртом значит с миртом....не хочу туда обратно в этот ужас. А с весом - не ем на ночь. За два месяца вес не изменился. Надеюсь даже сбросить

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)

Спасибо за ответы, друзья. Забавно, но вот буквально последние несколько ночей у меня произошли небольшие улучшения. Удавалось проспать около пяти-шести часов без пробуждений. Леривон начал давать результаты? Я начинаю склоняться, что у меня самом деле психическое расстройство. На следующей недели пойду на приём к своему сомнологу.


Синдел, алпразолам помогал четыре года назад, это да. Пробовал донормил без особых успехов. Всякие валерьянки-пустырники - тоже эффект не значительный.


Алиса, спасибо за совет. Обсужу со своим врачом возможность подключить дневные АДы. Токи пожалуй пока не буду пробовать, но приму во внимание такую возможность.


РусланВ, Энцефалограмма у меня проводилась во время полисомнографии. Отдельно не делал. Из АДов пробовал только Триттико и Леривон. Я тут еще новичок. Думаю, еще продолжу прием Леривона какое-то время. Если положительного эффекта не будет достигнуто - попробую что-то другое.


Любовь, вы тоже каждый час просыпаетесь? А что спровоцировало бессонницу, если не секрет, стресс/депрессия? Просто я даже до конца не уверен, что вызывает у меня такое нарушение сна.. Продолжительное время мне ставили диагноз, связанный с затруднением дыхания во сне. Вот только месяц назад, у другого врача появилось подозрение на нервно-психологическую природу моего недуга. Конечно раздражает такая неясность с диагнозом. Один врач говорит одно, другой другое. Но я буду продолжать свои поиски. Спасибо за добрые пожелания


Nadin Rivz, Я тоже думал, что стоит попробовать увеличить дозу Леривона. Вот встречусь со своим врачом, обсужу такую возможность.

Аргус, да, я очень часто просыпаюсь, сон не глубокий, и всего по времени сплю мало.У меня еще страшное то, что почти через день, в лучшем случае, через два, не сплю совсем ни минуты. Все началось после длительных стрессов., была и депрессия. Сейчас жизнь размеренная, без стрессов, но сон... Будем все равно надеяться на лучшее!!!

__________________________________
Пока дышу-надеюсь!

прогрессивная мышечная релаксация - хорошо помогает, особенно если есть напряжение в мышцах тела

__________________________________
Наша война - война духовная, наша депрессия - наша судьба.

Всем доброго времени суток, прошу пардону,не успевал попасть в салон. Как говорил наш бывший гарант - "я жывой".)) Сон понемногу налаживается,пью мирт чуть более трех недель вроде. Днем правда шатает жестко. Не могу понять: головокружение от мирта или симптом заболевания. В любом случае планирую юзать эту гадость не менее полугода.

У меня тоже были головокружения при заходе на мирт
Гадось не гадость, главное что помагает

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 1000 мг ТДР

Перехожу с леривона на миртазапин .
Вчера выпил на ночь 45мг леривона и 7.5 мирта от канон, ни в одном глазу, меня взбодрило и сна не было.
Утром сонливости не было как описывают при первых приемах мирта.
Видимо организа принял такую дозу как 52.5 мг миртазапина.
Может попробовать 15 мг только мирта?

__________________________________
с 11.2020
Золофт 100 мг-утро
кветиапин 25 мг-вечер

О, такое у меня уже было. Но я одно поменял на другое. Вам нужно просто 15 мг мирта без леривона и если сна толком не будет, то нужно что-то еще подключать, обычно это кветиапин. Хотя вам тут могут нарасказать, что сон потом появится, вплоть до через несколько месяцев. Но у каждого свой организм, все индивидуально, сколько я его пью сон ни на грам не улучшился, а спать вам нужно уже, до через пару месяцев можно не дотянуть.
Я еще донормил добавляю и леваной балуюсь и зопиклон могу с утра выпить.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Так это как лотерея, может через месяц, может через пол года, а может и вообще не появиться. Вот вы жалуетесь на миртазапин, что он по сну не дотягивает. Ну отмените его, есть много других препаратов. Вот только не надо чмырить других участников форума, что они вам мол тут понарасказывают. Здесь каждый имеет право вывсказать своё мнение и делиться своим опытом. Никто не виноват что миртазапин вам не помагает.ИМХО

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 1000 мг ТДР

lyolik, я реально просыпалась в 3-00 каждый день. Не сразу, к концу второго месяца сон стал восстанавливаться. Я сплю. Это факт. Но депра правда не проходит, но это уже другая история....

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)

Маруся,

Левана короче вызывает зависимость. Вчера на ночь не принял её - сон общий был плохой, поверхностный, но с неё надо в любом случае слазить и мирт по такому случаю уменьшать пока точно не буду, может даже наоборот до 15 поднять. А то пока с ципры на бринт перепрыгивал засрал себе организм всякими леванами, донормилами..

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Вот поэтому я и терплю бессоницу, сильнее гедозепама ничё и не пью.

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 1000 мг ТДР

ну гидозепам - тоже не безвредный, на меня он действует как атаракс - то есть вообще не действует. . Помню было раннее пробуждение - выпил один гид, второй, третий - ноль, только сонливость днём - но это не было моей целью. Мне нужен какой-то скоростной усыпитель - проснулся в 6, а будильник стоит на 7, раз - и чем-то ещё усыпится до 7. Пока что зопиклон ещё с этой целью более-менее справляется. Вот если б так проснулся и сразу дежурный врач усыпил ксеноном или какой-то гипнотизёр ввёл в сон..

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Уменьшил мирт, убрал левану - сон херовый стал, еле правдами-неправдами две ночи спал, несколько раз за ночь просыпался и не мог уснуть, принимал четверть зопиклона, что б обратно в сон погрузиться. Наверно надо мирт 15мг сделать..
А я уж размечтался, таблеток(мирта) на на 2 недели вперёд нарезал для новой схемы ..эх..

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Стал хуже чем до начала приема мирта ?

До приема мирта вместо него леривон принимал и спал также как на мирте. На мирт перешел - думал он в этом плане сильнее.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Может ну его этот мирт

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 1000 мг ТДР

чем заменить? в леривоне тож норадреналин..

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.

Закупил мелатонина, атаракса - ээээх, посплю(?) сегодня! . Мож ещё вальерьянки элементарной взять..

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Ее же вроде курсом пьют ?

ну так а я курсом буду пить

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Только что в аптеке был - рекомендовали Адаптол. Кто-то принимал? Как он в сравнении например с атараксом?

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

трава после тяжелой артиллерии не возьмет
тем более элементарная, типа маленьких желтеньких ВАЛЕРИАНЫ ЭКСТРАКТ 0,02 N50 ТАБЛ П/О/
если пробовать, то концентрированную валерьянку
а еще лучше персен-форте, персен ночной - там в 1 капс. экстракта валерианы, как в 6 маленьких желтеньких, плюс мята и мелисса
мне -форте назначали от тахикардии и экстрасистолы - помогло

Вчера вечером за 2 часа до сна побегал на стадионе 4,5км(2 раза в неделю бегаю).
На ночь принял: 15 мг мирт, 9 мг мелатонина, 2 табл донормила, 3 табл атаракса, 1 капс барбовала.
Результат: лёг в 22:15, заснул быстро (заметил на это мелатонин в начале приёма влияет) - минут 20, спал хорошо, не помню даже или в туалет ночью ходил, проснулся в 6:15. А поскольку у меня сейчас в наличии нет зопиклона(будет завтра вечером), то на этом всё закончилось.
Ну да ладно, я и этому рад.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Ни чё себе

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 1000 мг ТДР