ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 14 июн 2025, 04:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 166 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 30 мар 2025, 03:01 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 3

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9360
Откуда: регион 24
Павел 1978 писал(а):
Waleri_Anka, Я не злюсь и я не пессимист! :punish:
p.s. Я по…ст! :-D

Нееа,не верю. :no:
П....ты не дерутся,им же на всё ....уй. :06n:

Изображение

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 мар 2025, 03:08 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 3

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9360
Откуда: регион 24
Павел 1978 писал(а):
Пока не могу бухать, куча дел. :95p:

Изображение

Изображение

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 мар 2025, 13:43 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 24 июн 2022, 22:21
Сообщения: 1219
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
Waleri_Anka, Ты чё матюкаешься? :punish: И куда модераторы смотрят? :scratch: Точнее супермодераторы.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 апр 2025, 04:13 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 3

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9360
Откуда: регион 24
Изображение

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 апр 2025, 16:37 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 24 июн 2022, 22:21
Сообщения: 1219
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
Waleri_Anka, Вообще-то я не стукач, а провокатор. :ext_secret: Но если ты хочешь, то могу пожаловаться на твою картинку. ;-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 апр 2025, 01:13 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9870
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Да можешь не жаловаться, я и так вижу))

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 апр 2025, 17:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2020, 20:03
Сообщения: 323
Наглядно стадии алкоголизма:
https://dzen.ru/a/X8uEtX4wDXzKuzXh


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 апр 2025, 21:15 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 24 июн 2022, 22:21
Сообщения: 1219
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
Я б махнул сейчас стакан … Если б мне поставили …. :364m:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 апр 2025, 21:21 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 24 июн 2022, 22:21
Сообщения: 1219
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
Tiss писал(а):
Наглядно стадии алкоголизма:
https://dzen.ru/a/X8uEtX4wDXzKuzXh

А если подойти к проблеме с другой стороны. Многие люди не хотят жить, но благодаря алкоголю продлевают эту жизнь на многие годы или десятилетия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 апр 2025, 21:40 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 24 июн 2022, 22:21
Сообщения: 1219
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
Не нравится мне моя Аватара, ох не нравится!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 апр 2025, 06:01 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 3

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9360
Откуда: регион 24
Павел 1978 писал(а):
Я б махнул сейчас стакан … Если б мне поставили …. :364m:
Ни кто не ставит?
Это значит,что тебя окружают одни друзья. :not_i:

Изображение

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 апр 2025, 19:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 фев 2023, 16:02
Сообщения: 36
Tsar писал(а):
Пью вино и пивом запиваю. Весело.

Классика!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 апр 2025, 03:53 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 3

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9360
Откуда: регион 24
Павел 1978 писал(а):
Пока не могу бухать, куча дел. :95p:
Ты где?
Нельзя так долго заниматься делами.

А у нас вчера была резко жара под +30,перегрелась,что даже темп-ра тела поднялась.Пришлось выпить стаканчик холодного пива.(только один,как доктор прописал. :optimist:


Изображение

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 апр 2025, 23:50 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 24 июн 2022, 22:21
Сообщения: 1219
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
Waleri_Anka, Ты пивом температуру сбивала? :scratch:
Это раньше пиво делали из воды, солода и хмеля. Сейчас не знаю из чего делают эту бурду. Не всегда можно купить, хоть что-то похожее на пиво. :dash:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 апр 2025, 03:42 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 3

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9360
Откуда: регион 24
Павел 1978 писал(а):
Ты пивом температуру сбивала?
Ага, :yes:
температуру от перегрева.При заболевании ни-ни. :fie:

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 апр 2025, 01:30 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 24 июн 2022, 22:21
Сообщения: 1219
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
Ну выпил, а причём тут алкоголизм?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 апр 2025, 06:43 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 24 июн 2022, 22:21
Сообщения: 1219
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
Дорогие мои, не забываем про 100 гр. :buhlo:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 апр 2025, 07:41 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 3

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9360
Откуда: регион 24
Павел 1978 писал(а):
Ну выпил,

Изображение

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 апр 2025, 04:15 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 3

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9360
Откуда: регион 24
Павел 1978 писал(а):
На счёт схемы, то мне стало гораздо легче, когда я бросил пить всю эту лабуду!
У тебя какой диагноз,или что беспокоило?
Если стало лучше,то в чём?
Мне правда интересно,я не прикалываюсь сейчас.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 апр 2025, 05:37 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 24 июн 2022, 22:21
Сообщения: 1219
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
Waleri_Anka, Ну ты даёшь. Где это ты такое моё сообщение нашла?
Раньше ставили НЦД (ВСД), Неврастению, Депрессию. Сейчас коротко и ясно ТДР. Беспокоило и беспокоит много чего.
Мне стало не лучше, а гораздо легче, когда я бросил пить СИОЗС. От них меня сильно кошмарило! Я более 2-х лет в кровати провалялся. Точно помню, что в периоды приёма СИОЗС ни разу не ходил гулять в парк. Это было невозможно. Ходил только в ближайший магазин.
А раньше ты значит прикалывалась? :punish:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 апр 2025, 06:16 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 3

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9360
Откуда: регион 24
Павел 1978 писал(а):
(ВСД), Неврастению, Депрессию.
Тогда понятно,почему тебе АД не помогали.Если депрессия идёт впереди тревоги,то СИОЗС в моно ни как,нужно усиливать схему.А ещёчто-то помимо СИОС назначали?

В принципе у меня похожая ситуация,СИОЗС принимать могу только в минимальной дозировке,чисто от тревоги.А тревога у меня не такая уж сильная,по постоянная фоновая.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 апр 2025, 06:30 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 3

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9360
Откуда: регион 24
Павел 1978 писал(а):
Я более 2-х лет в кровати провалялся. Точно помню, что в периоды приёма СИОЗС ни разу не ходил гулять в парк. Это было невозможно. Ходил только в ближайший магазин.
Это потому что у тебя низкий доф и нор,а ты их ещё и серотонинчиком притопил.
Я такую проблему ламом решила.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 апр 2025, 06:33 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 3

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9360
Откуда: регион 24
Павел 1978 писал(а):
А раньше ты значит прикалывалась?
Без приколов ни как. :pardon:
А ты когда драться отучишься?Учу тебя учу...а толку? :icon_furious:

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 апр 2025, 14:24 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 24 июн 2022, 22:21
Сообщения: 1219
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
Waleri_Anka, С чего такие умозаключения? Моя депрессия это осложнение моего невроза, поэтому она никак не может идти впереди тревоги. Мне много чего назначали. Я уже задолбался вспоминать. В основном от этих ЛС побочило. На счёт низкого уровня дофамина и норадреналина тоже не согласен. Тем более это невозможно проверить. На счёт СИОЗС: Проблема была не только в прибитости. Побочки не проходили.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 апр 2025, 15:17 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 3

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9360
Откуда: регион 24
Павел 1978 писал(а):
Waleri_Anka, С чего такие умозаключения? Моя депрессия это осложнение моего невроза, поэтому она никак не может идти впереди тревоги. Мне много чего назначали. Я уже задолбался вспоминать. В основном от этих ЛС побочило. На счёт низкого уровня дофамина и норадреналина тоже не согласен. Тем более это невозможно проверить. На счёт СИОЗС: Проблема была не только в прибитости. Побочки не проходили.
Спорить не буду,тебе виднее.Значит не те АД назначали.Бупропион например,или милнаципран не пробовал?У вас они вроде есть,у нас к сожалению исчезли.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 май 2025, 05:22 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 3

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9360
Откуда: регион 24
Изображение

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 май 2025, 03:54 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 24 июн 2022, 22:21
Сообщения: 1219
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
Waleri_Anka, Зачем мне обратный захват норадреналина? У меня и так адреналин частенько зашкаливает. У меня с детства ВСД.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 май 2025, 05:00 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 3

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9360
Откуда: регион 24
Павел 1978 писал(а):
У меня с детства ВСД.
Такого диагноза нет,его раньше всем подряд выставляли.
........................................................................................
Официального диагноза «вегетососудистая дистония» (ВСД) не существует.

В Международной классификации болезней такого диагноза нет. Симптомы, которые раньше считали признаками ВСД, могут быть проявлением других заболеваний, например, соматоформной дисфункции вегетативной нервной системы, панических атак, повышенной тревожности или депрессии.
........................................................................................

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 май 2025, 07:33 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 24 июн 2022, 22:21
Сообщения: 1219
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
Waleri_Anka, И что это меняет?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 май 2025, 08:24 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 3

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9360
Откуда: регион 24
Павел 1978 писал(а):
Waleri_Anka, И что это меняет?
Да в принципе ничего.
Только то,что у тебя ни когда не было ВСД.
А разбираться ты не хочешь.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 май 2025, 16:09 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 24 июн 2022, 22:21
Сообщения: 1219
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
Waleri_Anka, А что у меня было? В чём я должен хотеть разбираться? У ВСД куча разных синонимов. Завтра ещё как-то назовут. И пусть это не отдельно взятая болезнь в МКБ, а комплекс симптомов, включённый в другие диагнозы, что это меняет в моём организме?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 май 2025, 03:08 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 24 июн 2022, 22:21
Сообщения: 1219
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
В этом месяце ещё не бухал. :no:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 июн 2025, 23:30 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 24 июн 2022, 22:21
Сообщения: 1219
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
Последний раз алкоголь принимал в ночь с 27-го на 28-е апреля! :old_man:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 июн 2025, 01:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 13:32
Сообщения: 6874
Павел 1978, в прошлые выходные было выпито 1 литр коньяка, 3 литра вина и 6 литров пива. Лежал сдыхал.

__________________________________
Рисперидон 5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 июн 2025, 08:34 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 6358
Tsar писал(а):
Павел 1978, в прошлые выходные было выпито 1 литр коньяка, 3 литра вина и 6 литров пива. Лежал сдыхал.

красавичк :33n:

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 июн 2025, 12:38 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 24 июн 2022, 22:21
Сообщения: 1219
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
Tsar писал(а):
Павел 1978, в прошлые выходные было выпито 1 литр коньяка, 3 литра вина и 6 литров пива. Лежал сдыхал.
И на моей улице будет праздник) :buhlo:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 июн 2025, 14:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 13:32
Сообщения: 6874
Ничего не пью сижу на бензах сейчас. В основном принимаю нозепам.

__________________________________
Рисперидон 5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 июн 2025, 15:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 13:32
Сообщения: 6874
Tsar, с утра принял 30 мг нозепама и ходил пол дня как ежик в тумане.

__________________________________
Рисперидон 5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 июн 2025, 18:26 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 24 июн 2022, 22:21
Сообщения: 1219
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
Tsar, 30 мг это много?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 июн 2025, 20:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 13:32
Сообщения: 6874
Павел 1978, 45 мг макс доза. Пью вино сегодня.

__________________________________
Рисперидон 5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 июн 2025, 21:36 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 24 июн 2022, 22:21
Сообщения: 1219
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
Tsar писал(а):
Павел 1978, 45 мг макс доза. Пью вино сегодня.
Я тоже люблю Бензодиазепины пивком запивать) Но у меня дозы БД минимальные.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 июн 2025, 23:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 13:32
Сообщения: 6874
Врубил шансон 2024

__________________________________
Рисперидон 5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 июн 2025, 21:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 13:32
Сообщения: 6874
Принял бензо и стало хорошо захотел пива с фисташками.

__________________________________
Рисперидон 5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июн 2025, 21:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 13:32
Сообщения: 6874
Сегодня не очень тревога прет к вечеру. Душа мучается.

__________________________________
Рисперидон 5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июн 2025, 13:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 13:32
Сообщения: 6874
Вот думаю сегодня выпить вина или нет.

__________________________________
Рисперидон 5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июн 2025, 14:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 13:32
Сообщения: 6874
Tsar, передумал в отпуск ехать куплю лучше новый холодильник

__________________________________
Рисперидон 5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 166 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 8


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика