Так ли выглядит паническая атака?

Доброе время... Итак, 12-го числа этого месяца впервые что-то схватило в груди, затем - словно помутнение сознания в голове... Пульс перевалил за норму, давление - 200, одышка, воздуха как будто не хватало в груди... Анализ крови был нормальный, кардиолог тоже ничего плохого не сказал... Дело в том, что за какое-то время до этого я, скажем так, пытался прорабатывать одну свою давнюю психологическую травму по одной методике, но что-то пошло, видимо, не так... Возможно, этим должны заниматься специалисты - гипнологи и прочие, но не дилетанты вроде меня. А может быть причина в чем-то другом...
Есть еще неприятные эффекты, возможно о них расскажу позже...
И все это моментами повторяется.
Ваше мнение? Это паническая атака или что это? Какие препараты бы помогли? Вабен/Оксозепам, например?...

Антидепрессанты и психотерапевт .

нужно пить антидепрессанты

а чё советуют антидепрессанты сразу пить?
я бы не советовал пить антидепрессанты, если единоразовая акция такая произошла, да и вообще
знаю лично людей, которые от постоянных ПА лечились либо с легкими препаратами по типу фенибута либо одной психотерапией.
это конечно просто моё мнение.

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)