Всем привет! Пишу, чтобы найти поддержку и получить рекомендации, что можно сделать в моей ситуации. Мне 19 лет, я учусь на 1 курсе в одном из тех вузов, куда сложно попасть и где сложно учиться. В детстве я мечтала заниматься наукой, долго к этому шла, 4 года ежедневно решала множество математических задач, в итоге выиграла самую главную олимпиаду и смогла поступить. Первую сессию закрыла с очень хорошими оценками, хотя и было много проблем: самостоятельная жизнь далеко от дома, сложные отношения с соседками по комнате, неуверенность в своих способностях. Но в целом всё было в порядке. Однако после нового года я заболела депрессией, и это кошмар: я целыми днями сплю и буквально ничего не могу делать. Я пропускаю огромное количество материала, и это страшно, потому что ещё немного, и догнать будет совершенно невозможно. Последнее время мысли, а надо ли мне оно, ведь можно просто спокойно работать какой-нибудь уборщицей или делать ногти, и никто не будет трогать с этой безумной учёбой. Страшно, что я не контролирую свою жизнь, просто что-то внутри сломалось и я больше ничего не могу. Ещё пугает, что в голове как будто вата, не получается нормально думать и концентрироваться. Я пытаюсь найти выход. С психиатром на связи, уже месяц принимаю селектру и с недавнего времени ещё тералиджен, но улучшений нет, так что вскоре скорее всего будут другие препараты (и ещё врач говорит, что это вообще может быть форма бар и тогда нужно совсем другое лечение). Нормально, что подбор лекарств требует времени, но ситуация с каждым днём всё хуже. Пробовала заниматься спортом, гулять, но это очень трудно. У меня просто совсем кончаются силы и стою посреди улицы как дура, или захожу в туалет посидеть, чтобы меня никто не видел, и полчаса смотрю в стену. А потом прихожу в комнату и сплю ещё часа 3. Иногда кажется, что становится лучше, а потом я просыпаюсь утром, и просто не могу встать, и опять эта боль в сердце. Ощущение, что это не кончится никогда. Что можно сделать? Я не хочу, чтобы эта проблема разрушала мою жизнь(
|