Здравствуйте! Решила тоже поделиться своей историей болезни, так как не могу больше держать в себе, хочу высказаться, пусть даже никто и не ответит. Мне 29 лет, и я неврастеничка. Я не могу сказать, да и понять сама, что запустило этот механизм. Дело в том, что я боюсь умереть. Я всю сознательную взрослую жизнь испытываю страх при мысли о смерти. Но с недавних пор эти мысли приобрели небывалый масштаб и теперь это отравляет меня, а я в свою очередь людей вокруг себя. Хотя в подростковом возрасте у меня была попытка суицида. Я постоянно ищу у себя признаки инфаркта/инсульта, я сдала коагулограмму, д димер, проверила щитовидку, уздг сосудов шеи и головы и ещё кучу всего. Первые звонки начались в начале осени: хондроз обострился, с него и пошло. А может потому что переехала, или накопилось, или ковид. Начиналось всё с онемения рук, боли в шее. Стала гуглить - там как обычно про то что пора на кладбище и гроб заказывать. Запустилась тревожность и поиск симптомов у себя в организме. С той поры я зациклена на своих ощущениях, постоянно прислушиваюсь к себе. Это отнимает очень много сил. Пару месяцев не расставалась с тонометром: любое отклонение от моих 110/70 воспринималось как опасность. Дошло до того что у меня постоянная слабость, периодически тахикардия до 100 - 120, хотя в норме у меня 75. Дышать тяжело. Присоединились па, уже трижды с января по сегодняшние дни вызывала себе скорую. В последний раз я так понервничала (скандалила), что у меня давление 150/100 было. Я каждый день собираюсь умирать. Я сплю как попало, ем как попало, живу как попало. Перестала толком готовить, хотя у меня дети, благо родственница помогает, но с нее и триггерит. Моя голова готова лопнуть от обилия мыслей и страхов за себя, за детей, за будущее. Объективно в моей жизни нет проблем, которые я не смогу решить на данном этапе. Но мой мозг говорит, что главная проблема внутри, что вот, у меня что то болит и я в любой момент могу откинуться. Я так устала от этого, вспоминаю себя год назад и не понимаю как вернуть себя. Занималась мрте терапией - не особо поняла ее, не получается вникнуть. Принимаю Грандаксин второй день, как будто бы тревога притупляется. Я знаю, что у каждого свой персональный ад в виде гтр и прочих подарков психики, но мне так хочется знать, что я не одна такая, и мое состояние вовсе не особенное, и мне просто нужно полечить голову. Лет 5 тому назад мне ставили неврастению, тогда симптомы были другие, но все равно было плохо. Год на эсциталопраме и я спокойно жила дальше. Задумываюсь над тем, что бы принимать ад вновь. Одним Грандаксином Я вряд ли себя вывезу. Довольно сухой рассказ, но я не спала почти сутки, поэтому сил и эмоций красочно расписывать свои злоключения у меня нет. Да и не хочется, на самом деле. Просто хочется сказать о себе и увидеть таких как я, что я не одна и это не какая - то непоправимая ситуация. Всем сил и добра.
|