|
Всем привет! Лечусь я недолго, но пока что вполне удачно, – хочу поделиться своей историей, так как заметила, что на этом форуме не так много рассказов о благополучном лечении депрессии. Как я поняла, объяснение этому вполне простое: люди выговариваются здесь в моменты обострений, а после излечения не хотят возвращаться к воспоминаниям о болезни и бросают свои темы. Из-за этого создаётся впечатление, будто депрессия у многих так и не прошла, а терапия или антидепрессанты не принесли результатов. Обнаружить такую "статистику", впервые попав на этот форум в обострённом депрессивном состоянии, – очень страшно и неприятно! По крайней мере, мне самой было именно так. Надеюсь, что мой рассказ немного поправит положение и ободрит тех, кто нуждается в позитивном примере.
Долго расписывать причины своего срыва не стану, – скажу только, что я всегда была очень впечатлительной, меланхоличной и тяжело переживала болезни, но до поры до времени это не приносило ощутимых проблем. В этом же году, после развода (муж меня бил), событий в Украине, нескольких подряд заболеваний и кучи побочек от антибиотиков я конкретно слетела с катушек. Мне казалось, что я точно больна бешенством, потому что меня поцарапал домашний кот подруги, я не могла и 5-ти минут полежать, усидеть на месте, была неспособна проследить за сюжетом фильма или статьи, пребывала в диком непрерывном напряжении. Что угодно могло вызвать во мне панику, начиная от шума машин на улице и заканчивая случайной мыслью о смерти, я без конца тряслась как банный лист, плакала. В психдиспансер пошла сама, обратилась к психотерапевту по ОМС, – к тому моменту не спала 4-е сутки подряд и выглядела настолько красноречиво, что меня приняли без записи. Врач назначила совсем небольшую дозу атаракса и снотворное зопиклон, – видимо, решила, что причина моего беспокойства в отсутствии сна. На этом лечении я с огромным трудом продержалась три недели. По ночам постоянно просыпалась, вскакивала в 6 утра даже с зопиклоном, нарушилась память, всё вылетало из головы, я то валялась как куль, не в силах даже шевельнуться, то рыдала по несколько часов, потому что мне становилось невероятно жаль себя и казалось, что ничто не сможет спасти меня от трагической участи сумасшедшей (сейчас даже странно вспоминать об этих страхах, а ведь тогда они казались абсолютно реальными).
Хорошо, что в регистратуре психдиспансера мне посоветовали записаться к другому врачу, помоложе, готовому помимо выписки лекарств разговаривать с пациентами. Он сразу прописал мне золофт (от 12.5 до 50 мг утром), эглонил (2 раза в день по 50 мг) для прикрытия на первое время и оставил атаракс (12.5 мг) на ночь вместо отупляющего опасного зопиклона (на который, насколько я теперь знаю, легко подсесть). Кроме того он согласился принимать меня раз в одну-две недели для терапевтических сеансов и обсуждать со мной мои проблемы и прогресс в лечении, что очень помогает понемногу разбираться со всякими надуманными страхами. На АД я зашла относительно нормально, – эглонил пришёлся кстати, сократил истерики, у меня появились периоды, когда я могла расслабиться и отдохнуть, вернулся аппетит, выровнялся сон. В конце третьей недели захода появились долгожданные подъёмы настроения, – они длились по паре дней, а потом я снова скатывалась в яму попеременных истерии и апатии, но глубина её с каждым разом становилась немного меньше. Я уже не так сильно боялась сойти с ума, начала снова смотреть фильмы, по чуть-чуть читать, заниматься делами. Улучшилась память, появились небольшие желания, надежда на выздоровление.
Сейчас я принимаю лекарства уже больше месяца и чувствую себя значительно лучше. До полной нормы ещё далеко, конечно, но я настроена на внимательное долгое лечение и не переживаю из-за этого, не тороплю себя. Пошла в бассейн, уволилась с надоевшей работы, занимаюсь пока что фрилансом на дому. Гуляю, не напрягаю себя тяжёлым умственным трудом. Поражает то, насколько иным, кошмарным и вывернутым казался мне мир во время обострения, – я была словно другим человеком, на полном серьёзе не видела выхода, ненавидела себя и свою жизнь. Подобие этого состояния всё ещё мучает меня время от времени, но я теперь знаю, что смогу от него избавиться, что соблюдение правильно подобранного лечения и терапия – работают.
Желаю и вам найти своего специалиста и достаточно сил для того, чтобы вовремя принимать таблетки, пережить самое чёрное время, выбраться! Это такая же болезнь, как грипп или пневмония, её не стыдно лечить, сколько бы времени это ни заняло. Её можно вылечить. Всё получится, всё будет хорошо.
|
Вход
Регистрация
Правила форума
Поиск
