ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 19 май 2025, 18:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 37892 ]  На страницу Пред.  1 ... 588, 589, 590, 591, 592, 593, 594 ... 632  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 15 авг 2023, 19:00 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 24346
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Bulochka0112, Так должно быть, приливы жара, это пройдет. Вы проще относитесь к этому, сразу легче станет. Печёт, значит работает, интенсивность будет с каждым днём меньше.
А вообще золофт тяжёлый на подъем, взяли ли бы ондансетрон всё-таки, это ж такое облегчение.

__________________________________
Золофт 75 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 1.5 мг / АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат 3000 мг (600 Mg2+)
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2023, 19:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 июн 2023, 12:29
Сообщения: 2632
Пол: Женский
Bulochka0112, а у вас не валентовский фен? если он,то проблема может быть от него. какой-то он очень не очень

__________________________________
6 лет с диагнозом БАР. KiraL
Ламотриджин 300-400 в зависимости от фазы
Венлафаксин 75
Миртазапин 15
(перерыв в лечении с 1.08.24)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2023, 19:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 авг 2023, 08:48
Сообщения: 74
HBx1989 писал(а):
Bulochka0112, Так должно быть, приливы жара, это пройдет. Вы проще относитесь к этому, сразу легче станет. Печёт, значит работает, интенсивность будет с каждым днём меньше.
А вообще золофт тяжёлый на подъем, взяли ли бы ондансетрон всё-таки, это ж такое облегчение.

Завтра буду пробовать , я просто вольный художник в своем уме, нарисовала что у меня итак много серотонина и заработаю себе серотониновый синдром , ну а дальше меня уже не остановить :06n:

__________________________________
ГТР, астения. Золофт с 13.08.23 - 25 мг, 18.08.23 - 50 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2023, 19:15 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 24346
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Bulochka0112,
Bulochka0112 писал(а):
заработаю себе серотониновый синдром
Ондансетрон применяется ОТ серотонинового синдрома. :-) И он облегчает адаптацию к СИОЗС. Он легкий, но рабочий. Побочек нет вообще, недостаток - только цена. Использовать можно как ситуационно так и постоянно. Мне хватает дозы 4 мг, при сильной тревоге можно 8 мг.

Вот такой у меня
https://uteka.ru/product/ondansetron-teva-229615/

Позиционируется как препарат от тошноты, но это только в РФ, это можно вообще не читать. Все, что нужно знать, антагонист 5-HT3, это очень нужное нам тревожникам свойство.

__________________________________
Золофт 75 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 1.5 мг / АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат 3000 мг (600 Mg2+)
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2023, 19:26 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 24346
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Bulochka0112, Первые дни они ж самые тяжелые. Вот эту упаковку можете пропить 4 мг днем (там риска для деления есть) и 4 мг на ночь. На 10 дней хватит, а дальше будет проще. Я бы сделал ровно так.

__________________________________
Золофт 75 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 1.5 мг / АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат 3000 мг (600 Mg2+)
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2023, 15:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 авг 2023, 08:48
Сообщения: 74
Сегодня 5 день на золофте, утром была сильная тревожность и чуток жар, но некритично, фен все убрал, но сохраняется эта сонливость, состояние дичь. Поднимать есть смысл уже на 50? Не знаю чего ожидать

__________________________________
ГТР, астения. Золофт с 13.08.23 - 25 мг, 18.08.23 - 50 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2023, 15:35 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 24346
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Bulochka0112,
Bulochka0112 писал(а):
Поднимать есть смысл уже на 50? Не знаю чего ожидать
Обычно есть, 50-75 и потом на 100. Возможно заработают и 75 мг, но 50 мг я бы особо не ждал.

Bulochka0112 писал(а):
Сегодня 5 день на золофте
А вы что думаете он у вас за 5 дней заработает. ))) Обычно золофт раскрывается по тревоге довольно долго, в среднем через два месяца на адекватных дозах.

__________________________________
Золофт 75 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 1.5 мг / АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат 3000 мг (600 Mg2+)
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2023, 15:49 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 24346
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Bulochka0112,
Bulochka0112 писал(а):
Поднимать есть смысл уже на 50? Не знаю чего ожидать
Вы хоть раз на АД заходили полноценно?

В общем смотрите, какой примерно может быть план.
10 дней - 25 мг.
14 дней - 50 мг.
Далее 75 мг и там можно будет задержаться.

Адаптация закончится примерно через две-три недели на 75 мг, скорее три, т.е. от сих до сих где-то 45 дней будет фигово, это может быть сонливость, может быть тревога.
В моно терпеть такое я бы не стал и не смог, это для сильных духом. Поэтому в помощь ондансетрон или миртазапин. По первому я уже писал как можно принимать и каких-то подводных камней там нет, по второму есть - мирт это полноценный АД, служащий помимо прочего благодатной почвой для захода на СИОЗС.
Ну и вот, 45 дней это этап наращивания и адаптации, дальше ждем непосредственно разворот по тревоге, это уже не очень долго, может еще пару недель до заметного эффекта, но и это тоже будет только начало, прогресс будет ощущаться вплоть до полугода и там уже финиш.

__________________________________
Золофт 75 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 1.5 мг / АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат 3000 мг (600 Mg2+)
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2023, 16:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 авг 2023, 08:48
Сообщения: 74
HBx1989 писал(а):
Bulochka0112,
Bulochka0112 писал(а):
Поднимать есть смысл уже на 50? Не знаю чего ожидать
Вы хоть раз на АД заходили полноценно?

В общем смотрите, какой примерно может быть план.
10 дней - 25 мг.
14 дней - 50 мг.
Далее 75 мг и там можно будет задержаться.

Адаптация закончится примерно через две-три недели на 75 мг, скорее три, т.е. от сих до сих где-то 45 дней будет фигово, это может быть сонливость, может быть тревога.
В моно терпеть такое я бы не стал и не смог, это для сильных духом. Поэтому в помощь ондансетрон или миртазапин. По первому я уже писал как можно принимать и каких-то подводных камней там нет, по второму есть - мирт это полноценный АД, служащий помимо прочего благодатной почвой для захода на СИОЗС.
Ну и вот, 45 дней это этап наращивания и адаптации, дальше ждем непосредственно разворот по тревоге, это уже не очень долго, может еще пару недель до заметного эффекта, но и это тоже будет только начало, прогресс будет ощущаться вплоть до полугода и там уже финиш.


Я полноценно три раза уже заходила на 7-10 месяцев, но таких побочек не было, в этом проблема . Поэтому не знаю чего ожидать и почему он так сработал в этот раз , может состояние хуже чем прошлые разы, может перерыв был большой

__________________________________
ГТР, астения. Золофт с 13.08.23 - 25 мг, 18.08.23 - 50 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2023, 16:10 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 24346
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Bulochka0112,
Bulochka0112 писал(а):
Я полноценно три раза уже заходила на 7-10 месяцев,
На третьем заходе вообще не стоит отменять АД. Какой смысл, если уже понятно, что скорее всего будет срыв ремиссии. Если был два раза, то шанс на третий ещё больше даже.

__________________________________
Золофт 75 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 1.5 мг / АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат 3000 мг (600 Mg2+)
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 08:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 19:34
Сообщения: 1416
Пол: Женский
HBx1989, доброе утро. Эгилок не снял тревогу. Врач назначил три раза по 250 фенибут, на нем все прошло. Фенибут не опасный препарат в таких дозировках? Может есть опыт?

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 08:45 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 24346
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Равина, Привет!
Да, фенибут знаю. Пару недель пропить не страшно, потом нужно отменять.

__________________________________
Золофт 75 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 1.5 мг / АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат 3000 мг (600 Mg2+)
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 08:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 19:34
Сообщения: 1416
Пол: Женский
HBx1989 писал(а):
Пару недель пропить не страшно, потом нужно отменять.
А почему?

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 09:01 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 24346
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Равина, Препарат симптоматический, он ничего не лечит. Как у всех ГАМКов будет толерантность, СО.

__________________________________
Золофт 75 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 1.5 мг / АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат 3000 мг (600 Mg2+)
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 09:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2022, 07:40
Сообщения: 3422
Равина писал(а):
HBx1989, доброе утро. Эгилок не снял тревогу. Врач назначил три раза по 250 фенибут, на нем все прошло. Фенибут не опасный препарат в таких дозировках? Может есть опыт?

В такой дозировке месяц можно смело принимать.Я на нём легко сошла с препаратов и сон выровняла.Но постоянно конечно,лучше не стоит.Но с перерывами,при необходимости вполне можно.У меня ни какого СО не было,принимала по 500 больше месяца.А вот желудок заболел,принимать обязательно после еды.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 13:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июл 2023, 16:01
Сообщения: 287
HBx1989 писал(а):
Равина, Препарат симптоматический, он ничего не лечит. Как у всех ГАМКов будет толерантность, СО.
добрый день,можно спросить,пью ципру 5 мг и ламиктал добавили, у меня дереал....боюсь его начинать.....поможет мне эта схема?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 14:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2022, 07:40
Сообщения: 3422
тусечка писал(а):
ламиктал добавили, у меня дереал....боюсь его начинать.....поможет мне эта схема?

Надо пробовать и не бояться.Многим помогает,надейтесь,что и вам поможет.Главное не торопиться с дозами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 14:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2023, 14:02
Сообщения: 1433
тусечка писал(а):
HBx1989 писал(а):
Равина, Препарат симптоматический, он ничего не лечит. Как у всех ГАМКов будет толерантность, СО.
добрый день,можно спросить,пью ципру 5 мг и ламиктал добавили, у меня дереал....боюсь его начинать.....поможет мне эта схема?
Тусечка, не попробуете - не узнаете! Вы же набрались смелости начать ципру? Поднажмите, поскребите по сусекам храбрости и начните прием лама :)

Пысы: ух фармафобы, не так ли, Олег? :DD
Пысы2: тусечка, я вас не пытаюсь оскорбить, наоборот мы тут все за того, чтобы вам стало лучше.

__________________________________
F40.9 + ОКР, БАР II
Рексетин 20мг
18.10 - Сейзар 25мг > 3.11 - 50мг > 17.11 - 75мг > 3.12 - 100мг
Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 14:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июл 2023, 16:01
Сообщения: 287
HerMajesty писал(а):
тусечка писал(а):
HBx1989 писал(а):
Равина, Препарат симптоматический, он ничего не лечит. Как у всех ГАМКов будет толерантность, СО.
добрый день,можно спросить,пью ципру 5 мг и ламиктал добавили, у меня дереал....боюсь его начинать.....поможет мне эта схема?
Тусечка, не попробуете - не узнаете! Вы же набрались смелости начать ципру? Поднажмите, поскребите по сусекам храбрости и начните прием лама :)

Пысы: ух фармафобы, не так ли, Олег? :DD
Пысы2: тусечка, я вас не пытаюсь оскорбить, наоборот мы тут все за того, чтобы вам стало лучше.
я не обижаюсь)я просто боюсь фармы,потому что долго не могут лечение подобрать


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 14:26 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 24346
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
тусечка, Вы хотите прикрыться фенибутом для захода на лам? :-) Это же мягкий препарат, можно, но совсем необязательно.
А вот кетотифеном прикрыться рекомендую в дозе 2 мг сутки на ночь на весь период наращивания до 100 мг и еще недельку на 100 мг.

__________________________________
Золофт 75 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 1.5 мг / АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат 3000 мг (600 Mg2+)
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 14:34 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июл 2023, 16:01
Сообщения: 287
HBx1989 писал(а):
тусечка, Вы хотите прикрыться фенибутом для захода на лам? :-) Это же мягкий препарат, можно, но совсем необязательно.
А вот кетотифеном прикрыться рекомендую в дозе 2 мг сутки на ночь на весь период наращивания до 100 мг и еще недельку на 100 мг.
у меня фенозепам есть,я им прикрываюсь.....а вам лам помог?у вас был дериал?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 14:38 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 24346
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
тусечка,
тусечка писал(а):
у меня фенозепам есть,я им прикрываюсь.....а вам лам помог?у вас был дериал?
Да, лам мне помог как ни что другое. Нет, у меня не дереал, депра, у ламотриджина мощное самостоятельное АД действие, а с АДами еще мощнее. Он помог пробить непробиваемую депру. От дереала лам тоже используется и помогает. И тоже в паре с СИОЗС (ин) - это обязательно.

__________________________________
Золофт 75 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 1.5 мг / АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат 3000 мг (600 Mg2+)
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 14:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июл 2023, 16:01
Сообщения: 287
HBx1989 писал(а):
тусечка,
тусечка писал(а):
у меня фенозепам есть,я им прикрываюсь.....а вам лам помог?у вас был дериал?
Да, лам мне помог как ни что другое. Нет, у меня не дереал, депра, у ламотриджина мощное самостоятельное АД действие, а с АДами еще мощнее. Он помог пробить непробиваемую депру. От дереала лам тоже используется и помогает. И тоже в паре с СИОЗС (ин) - это обязательно.
спасибо за ответы)я просто не могу большие дозы адов пить,вот 5 мг ципры и то побочит....вот и думаю сработает или нет.....


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 14:48 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 24346
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
тусечка, А как долго вы пьете ципру?

__________________________________
Золофт 75 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 1.5 мг / АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат 3000 мг (600 Mg2+)
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 14:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2020, 13:36
Сообщения: 1393
Откуда: Рига, Латвия
Пол: Женский
Всем привет! Захотелось немного поныть! Нет сил это терпеть! Хочется опять себя порезать за слабость, за то что проиграла в борьбе с депрессией, за то что 80% времени лежу в постели. Знаю что это болезнь, но легче от этого не становится...

__________________________________
Можно (нужно) на "ты"!
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Brintellix 20 мг., Wellbutrin 300 mg, клозапин 50 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 14:53 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 24346
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Amaya, Привет!
Совет всё тот же, сменить азалептин на квет в дозах 100-200 мг, со временем сможете спать и на нём и депра попустит, с азалептином это очень вряд ли.

__________________________________
Золофт 75 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 1.5 мг / АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат 3000 мг (600 Mg2+)
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 14:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июл 2023, 16:01
Сообщения: 287
HBx1989 писал(а):
тусечка, А как долго вы пьете ципру?
с 20 июля пью,пыталась поднять на 7.5 мг плохо стало очень,перевели на 5 мг.....до ципры пила асентру 2 месяца,но побочило сильно отменили.....


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 14:57 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 24346
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
тусечка, Понятно.
Ондансетрон купите:
https://uteka.ru/product/ondansetron-teva-229615/
Можно по ситуации, можно 4 мг днём, 4 мг на ночь. Можно пить сколько угодно долго, зависимости не вызывает, побочек нет.
Он отрежет ~70-80% побочек от ципры, на фене сэкономите, а ципру уже в ближайшее время сможете поднять до 10 мг, если будете параллельно пить ондансетрон днём и на ночь.
И при желании можно совмещать с феном.

С такими дозировками ципры дереал вам долго убирать, поэтому советую вот так сделать, по смыслу прикрываться, но ципру поднимать.
И, кстати, с золофтом можно и нужно было также сделать.

__________________________________
Золофт 75 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 1.5 мг / АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат 3000 мг (600 Mg2+)
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 15:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июл 2023, 16:01
Сообщения: 287
HBx1989 писал(а):
тусечка, Понятно.
Ондансетрон купите:
https://uteka.ru/product/ondansetron-teva-229615/
Можно по ситуации, можно 4 мг днём, 4 мг на ночь. Можно пить сколько угодно долго, зависимости не вызывает, побочек нет.
Он отрежет ~70-80% побочек от ципры, на фене сэкономите, а ципру уже в ближайшее время сможете поднять до 10 мг, если будете параллельно пить ондансетрон днём и на ночь.
И при желании можно совмещать с феном.

С такими дозировками ципры дереал вам долго убирать, поэтому советую вот так сделать, по смыслу прикрываться, но ципру поднимать.
И, кстати, с золофтом можно и нужно было также сделать.
он как противотревожный работает?он тоже на серотонин влияет ...не будет сер.синдрома?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 15:08 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 24346
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
тусечка,
тусечка писал(а):
...не будет сер.синдрома?
Одансетрон используется как раз при серотониновом синдроме. Блокируя 5-HT3 рецептор от снижает побочки от СИОЗС, убирает тревогу и тошноту.
По инструкции позиционируется как противорвотное, но это только в РФ, по факту вот:
Dmitriy писал(а):
Есть качественные доказательства(с двойным-слепым плацебо контролем) эффективности сетронов(5HT3 антогонистов) при ОКР, шизофрении, ГТР, СРК и некоторых других состояниях.
Плохого не посоветую, только то, что сам лично проверил. :-)

__________________________________
Золофт 75 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 1.5 мг / АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат 3000 мг (600 Mg2+)
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 15:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2020, 13:36
Сообщения: 1393
Откуда: Рига, Латвия
Пол: Женский
Я серьезно задумываюсь об эвтаназии - с достоинством уйти из жизни.

__________________________________
Можно (нужно) на "ты"!
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Brintellix 20 мг., Wellbutrin 300 mg, клозапин 50 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 15:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2020, 13:36
Сообщения: 1393
Откуда: Рига, Латвия
Пол: Женский
Пока могу только мечтать об этом...

__________________________________
Можно (нужно) на "ты"!
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Brintellix 20 мг., Wellbutrin 300 mg, клозапин 50 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 15:48 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 24346
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Amaya, Вы же где-то в Европе да?
Тогда как Tsar просите себе трамадол ввиду резистентности, кетамин ему ещё выписывали, чё сразу эвтаназия. Химии рабочей полно на все случаи жизни, особенно в Европе.

__________________________________
Золофт 75 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 1.5 мг / АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат 3000 мг (600 Mg2+)
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 15:50 
Не в сети

Зарегистрирован: 09 мар 2022, 12:29
Сообщения: 2504
Amaya писал(а):
Я серьезно задумываюсь об эвтаназии - с достоинством уйти из жизни.

Вспомнил доктора Хауса: "C достоинством нельзя умереть, с достоинством можно только жить".

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 15:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2020, 13:36
Сообщения: 1393
Откуда: Рига, Латвия
Пол: Женский
HBx1989,
Даже если бы мне и выписали Трамадол или кетамин....толку от них. Через какое то время началась бы резистентность, разве нет? А эскетамин мне был как мёртвому припарка.

__________________________________
Можно (нужно) на "ты"!
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Brintellix 20 мг., Wellbutrin 300 mg, клозапин 50 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 16:00 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 24346
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Amaya,
Amaya писал(а):
Через какое то время началась бы резистентность, разве нет?
Толерантность, а не резистентность. Да, к траму однозначно будет, но ее легко сбрасывать прегабалином 2-3 раза в неделю.

__________________________________
Золофт 75 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 1.5 мг / АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат 3000 мг (600 Mg2+)
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 16:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2020, 13:36
Сообщения: 1393
Откуда: Рига, Латвия
Пол: Женский
serg17630,
Хорошее высказывание... Вот только проблема в том что я больше не могу жить с достоинством...

__________________________________
Можно (нужно) на "ты"!
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Brintellix 20 мг., Wellbutrin 300 mg, клозапин 50 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 16:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 15:48
Сообщения: 287
Откуда: Башкортостан
Пол: Мужской
Привет.
Вот вы все пишете Фен , Феном прикрылся, Феназепам и т.д.
У меня вопрос , где и как вы его покупаете? Если даже психиатр мне отказалась дать рецепт и сказала, с недавних времен он только для стационаров и по рецепту суперстрогой отчетности ?!

__________________________________
Тревожное расстройство. ГТР?
Золофт100,Кветиапин50 на ночь,Фен 0,25-0,50 по ситуации.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 16:03 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 24346
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
exit,
exit писал(а):
У меня вопрос , где и как вы его покупаете?
Нигде. :-D Помогли.

__________________________________
Золофт 75 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 1.5 мг / АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат 3000 мг (600 Mg2+)
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 17:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июл 2023, 16:01
Сообщения: 287
exit писал(а):
Привет.
Вот вы все пишете Фен , Феном прикрылся, Феназепам и т.д.
У меня вопрос , где и как вы его покупаете? Если даже психиатр мне отказалась дать рецепт и сказала, с недавних времен он только для стационаров и по рецепту суперстрогой отчетности ?!
в пнд дали рецепт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 19:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 15:48
Сообщения: 287
Откуда: Башкортостан
Пол: Мужской
Вот спасибо,тоочно!
Я прям так и скажу, выпишите мне рецепт на транквилизатор, так как при заходе на АД , в разы усилилась тревога!

__________________________________
Тревожное расстройство. ГТР?
Золофт100,Кветиапин50 на ночь,Фен 0,25-0,50 по ситуации.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 20:10 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 24346
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
exit,
exit писал(а):
Я прям так и скажу, выпишите мне рецепт на транквилизатор, так как при заходе на АД , в разы усилилась тревога!
Для врачей это не секрет. :-) Но в конечном итоге будет как захочет врач. Может выпишет, может нет, очень многие отказывают.

__________________________________
Золофт 75 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 1.5 мг / АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат 3000 мг (600 Mg2+)
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 20:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 мар 2023, 17:43
Сообщения: 463
Пол: Мужской
HBx1989 писал(а):
exit,
exit писал(а):
Я прям так и скажу, выпишите мне рецепт на транквилизатор, так как при заходе на АД , в разы усилилась тревога!
Для врачей это не секрет. :-) Но в конечном итоге будет как захочет врач. Может выпишет, может нет, очень многие отказывают.
За 22 года ни разу не отказали в выписке транка, пришел выписал и пошел. Переехал в другой город , думал торба. Здесь ещё проще , выписывают пачку двойной дозировки на 0,001 .Рецептов на бумаге уже нет, просто приходит на твой номер код рецепта, пошел выкупил в аптеке и всё. Я его редко пью.Лежит дома две пачки.( это получается 4 пачки по 0,0005.)Могу выписать ещё, но он просто не нужен, в таком количестве.
Но жалко людей которым он бы помог, а выписать не могут....


Последний раз редактировалось korney 18 авг 2023, 21:00, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 20:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июл 2023, 16:01
Сообщения: 287
exit писал(а):
Вот спасибо,тоочно!
Я прям так и скажу, выпишите мне рецепт на транквилизатор, так как при заходе на АД , в разы усилилась тревога!
Я так и говорила,что схожу с ад,колбасит,и дайте рецепт,дали


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 21:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2023, 14:02
Сообщения: 1433
Хочу немного поныть.

Сумасшедший день.
На своей квартире в др городе обнаружила чисто случайно вздувшийся аккум старой павербанки, пришлось в срочном порядке утилизировать.
Потом приехали родители, ехать обратно к ним в родной город, так еще хлеще - у меня заклинило входную дверь намертво, мы с мамой взаперти, отчим без телефона, все ключи у нас. Пытались сами дверь открыть - ничего не вышло. Звоним мчс, говорят, мол, полицию вызывайте и там с ними разбирайтесь. Доки на квартиру где-то у родителей дома - доступа к докам нифига нет, т.к. все ключи остались с нами взаперти, карточки и телефон - в машине. Короче, без вариантов, да и ехать 150 км к родителям за доками, еще и без пропуска (живем в ЗАТО) вообще гиблое дело. Без документов - арест до предъявления доков и доказательств. Позвонили в частную контору. Пока они ехали сто лет мы сами с божьей помощью взломали чертову дверь. Хрен с ним с тем, как мы меняли замки и с этими частниками договаривались.
Больше всего меня обидело, что мама скинула всю вину на меня, мол, это я дверью не так пользуюсь, что ее в этот случайный момент заклинило (а ведь ее могло заклинить в любой момент, пока я одна в другом городе, лол). Я хрен знает как так надо вообще дверь открывать закрывать, чтобы такое случилось. В итоге, дверь-то сломалась, потому что рама дверная стоит криво.

И самый поганый момент лично для меня: я голодная, ем в машине, и как назло меня укачало. Укачало. Меня. Заядлого эметофоба, который ловит длительные ПА с любого подозрения на то, что меня может вырвать (слава богу не случилось, но было плохо).

Бошка гудит от сегодняшнего дня. А я еще ведь думала «отличный день, купила таблетки свои по скидке». А в итоге и вот такие приключения, так еще и обычные приколы от родни, мол, нафиг тебе вообще таблетки (если б не они, мне было куда хуже, а тут меня от такого стресса сильного удержали хоть как-то) :facepalm:

Спасибо, кто прочитал. Немного полегчало.

__________________________________
F40.9 + ОКР, БАР II
Рексетин 20мг
18.10 - Сейзар 25мг > 3.11 - 50мг > 17.11 - 75мг > 3.12 - 100мг
Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 21:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2021, 20:27
Сообщения: 2369
Откуда: Украина
Пол: Мужской
HerMajesty, привет! :preved:

HerMajesty писал(а):
Спасибо, кто прочитал.
Прочитал, сочувствую!
:pardon:

Классная авка!
:super: :rose:

__________________________________
Саша, 45лет
Уже ничего не принимаю.
Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 21:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2021, 20:27
Сообщения: 2369
Откуда: Украина
Пол: Мужской
HerMajesty писал(а):
мы с мамой взаперти, отчим без телефона, все ключи у нас
А скинуть ключи вниз с окна?

__________________________________
Саша, 45лет
Уже ничего не принимаю.
Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 21:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2023, 14:02
Сообщения: 1433
avin писал(а):
HerMajesty, привет! :preved:

HerMajesty писал(а):
Спасибо, кто прочитал.
Прочитал, сочувствую!
:pardon:

Классная авка!
:super: :rose:
Спасибо!
И за комплимент к аве тоже спасибо. Присоединяюсь к армии любителей котиков на аватарках :-D

__________________________________
F40.9 + ОКР, БАР II
Рексетин 20мг
18.10 - Сейзар 25мг > 3.11 - 50мг > 17.11 - 75мг > 3.12 - 100мг
Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 21:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2023, 14:02
Сообщения: 1433
avin писал(а):
HerMajesty писал(а):
мы с мамой взаперти, отчим без телефона, все ключи у нас
А скинуть ключи вниз с окна?
У меня студия, выход только на балкон. Я живу на таком месте, что как ни кидай - на козырек подъезда прилетит, а ключи от машины так и вовсе разобьются :(

__________________________________
F40.9 + ОКР, БАР II
Рексетин 20мг
18.10 - Сейзар 25мг > 3.11 - 50мг > 17.11 - 75мг > 3.12 - 100мг
Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 21:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2021, 20:27
Сообщения: 2369
Откуда: Украина
Пол: Мужской
HerMajesty писал(а):
У меня студия, выход только на балкон. Я живу на таком месте, что как ни кидай - на козырек подъезда прилетит, а ключи от машины так и вовсе разобьются :(
Понял, грустно.
:thank_you:

__________________________________
Саша, 45лет
Уже ничего не принимаю.
Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2023, 21:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2023, 14:02
Сообщения: 1433
avin писал(а):
HerMajesty писал(а):
У меня студия, выход только на балкон. Я живу на таком месте, что как ни кидай - на козырек подъезда прилетит, а ключи от машины так и вовсе разобьются :(
Понял, грустно.
:thank_you:
Ага :yes: :pardon:
Главное, что все обошлось. А еще лучше, чтобы это больше никогда не повторялось.

__________________________________
F40.9 + ОКР, БАР II
Рексетин 20мг
18.10 - Сейзар 25мг > 3.11 - 50мг > 17.11 - 75мг > 3.12 - 100мг
Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 авг 2023, 23:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 окт 2022, 14:01
Сообщения: 58
ощущение чёрной дыры внутри с дисфорией какой-то, и суицидальные мысли, в отношениях с близкими проблемы, может так это на душе отражается, закинул феназепам благо он с этим справился и музыка лекарство, ещё постоянно чувствую себя виноватым, чувство вины, думается что сделал человеку плохо или обидел чем-то, все время переживаю... поныл...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 авг 2023, 10:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 дек 2021, 15:17
Сообщения: 1809
Пол: Женский
блин дикая тревога прошла и на ее место дикое раздражение пришло,круглосуточно раздражена так аж психоз,желудок жалко от этого раздражения изжога постоянно и даже принимая омез не помогает,что от раздражения надо нейролептик по ходу да


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 авг 2023, 11:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 янв 2023, 22:56
Сообщения: 754
Откуда: Москва
Пол: Женский
психастеник писал(а):
думается что сделал человеку плохо или обидел чем-то, все время переживаю... поныл...
психастеник, а нет возможности переговорить с этим человеком, может, не все так плохо..?.)
А чувство вины очень разъедает душу, как по мне , по возможности надо что попробовать выяснить, и избавляться от этого чувства :113z:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 авг 2023, 12:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 15:48
Сообщения: 287
Откуда: Башкортостан
Пол: Мужской
Elizavekka писал(а):
психастеник писал(а):
думается что сделал человеку плохо или обидел чем-то, все время переживаю... поныл...
психастеник, а нет возможности переговорить с этим человеком, может, не все так плохо..?.)
А чувство вины очень разъедает душу, как по мне , по возможности надо что попробовать выяснить, и избавляться от этого чувства :113z:
Да вы правы ,у многих здесь как мне кажется чувство вины велико , и оно реально разрушает нас изнутри , но чтобы продуктивно с ним работать нужно посещать ПТ а это очень дорого, и в конце концов приходиться ставить компетентность врача по вопрос и в итоге прощаться , ибо сколько же уже можно ходить то ….

__________________________________
Тревожное расстройство. ГТР?
Золофт100,Кветиапин50 на ночь,Фен 0,25-0,50 по ситуации.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 авг 2023, 13:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 май 2016, 18:39
Сообщения: 454
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
ashab писал(а):
блин дикая тревога прошла и на ее место дикое раздражение пришло,круглосуточно раздражена так аж психоз,желудок жалко от этого раздражения изжога постоянно и даже принимая омез не помогает,что от раздражения надо нейролептик по ходу да
ashab ты сейчас перешла на феварин? А как дела с головной болью напряжения были на венле и как сейчас?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 авг 2023, 13:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июл 2023, 16:01
Сообщения: 287
добрый день,назначили пить ламиктал,а я боюсь......как начать.......фармакофобия развилась у меня.....пью еще ципру 5 мг ,побочит тоже...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 авг 2023, 14:26 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 окт 2022, 14:01
Сообщения: 58
Elizavekka писал(а):
психастеник писал(а):
думается что сделал человеку плохо или обидел чем-то, все время переживаю... поныл...
психастеник, а нет возможности переговорить с этим человеком, может, не все так плохо..?.)
А чувство вины очень разъедает душу, как по мне , по возможности надо что попробовать выяснить, и избавляться от этого чувства :113z:
Elizavekka, возможность есть, но не будешь же у всех спрашивать все время, это могут быть даже наши форумчане, ощущение что как-то не так сказал, неправильно сделал... у близких спрашиваю, а больше я не с кем не общаюсь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 авг 2023, 14:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 окт 2022, 14:01
Сообщения: 58
exit писал(а):
Elizavekka писал(а):
психастеник писал(а):
думается что сделал человеку плохо или обидел чем-то, все время переживаю... поныл...
психастеник, а нет возможности переговорить с этим человеком, может, не все так плохо..?.)
А чувство вины очень разъедает душу, как по мне , по возможности надо что попробовать выяснить, и избавляться от этого чувства :113z:
Да вы правы ,у многих здесь как мне кажется чувство вины велико , и оно реально разрушает нас изнутри , но чтобы продуктивно с ним работать нужно посещать ПТ а это очень дорого, и в конце концов приходиться ставить компетентность врача по вопрос и в итоге прощаться , ибо сколько же уже можно ходить то ….
exit, да, ПТ дорого берут, я раньше ездил к одному врачу поговорить и ещё к одной на эриксоновский гипноз, но у меня тогда были другие проблемы, и как-то не очень осознавать что с тобой общаются только из-за денег...хотя может эту мою проблему с чувством вины и решили бы , но финансово не потяну


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 авг 2023, 22:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2021, 13:39
Сообщения: 432
Откуда: Россия/Украина
Пол: Женский
Заметила за собой, что у меня непроизвольно сжимаются челюсти, кусаю щеки изнутри.
Также периодически непроизвольно улыбаюсь одной стороной улыбки, губы в трубочку складываются. Неужто дискенезия настигла? :grustno:

__________________________________
Рекуррентное депрессивное расстройство, текущий эпизод средней степени

Золофт 100 мг
Этаперазин 3мг
Буспирон 20 мг
Квет 12,5 мг на сон
Фолиевая к-та+д3+йод


До этого: бринт, амитриптилин, венла, сульпирид, амисульпирид,трифтазин, тералиджен, оланзапин, арипипразол, луразидон, прегабалин, депакин, ламотриджин и многое другое


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 37892 ]  На страницу Пред.  1 ... 588, 589, 590, 591, 592, 593, 594 ... 632  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Annnesia, Bing [Bot], Google [Bot], massaraksh и гости: 257


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика