ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 04 авг 2021, 13:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 28941 ]  На страницу Пред.  1 ... 401, 402, 403, 404, 405, 406, 407 ... 483  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 15 сен 2019, 21:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 июн 2019, 18:32
Сообщения: 318
Пол: Мужской
Leonid74, привет)
На мирте в моно всё хорошо!!ттт ..
Сейчас еще с мелатонином экспериментирую...
Еще купил фолиевую ( метил фолат ) .. Много отзывов положительных видел тут..

Кстати, пару недель назад , спал по 4-5 часов в течении нескольких дней.. Волосы снова полезли ...
Сейчас сплю хорошо и волосы не лезут ...
В своё время, когда тревога хлестала , то чем сильнее тревога , тем больше волос лезло ....

Но на Сиозс выпадение имеет другую причину... Ведь на сиозс я спокоен как удав и сон отличный , но волосы лезут мама не горюй...

__________________________________
Дулоксента 30 мг
Миртазапин 30 мг
Доксазозин 4 мг
Рыбий жир 4000 мг





ГТР
ОКР
Социофобия
Неврастения


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 11:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2016, 14:52
Сообщения: 107
Откуда: Ukraine
можно поныть?
сошла с ципралекса, перешла на золофт. как только начала уменьшать ципралекс - начались боли в спине, незначительные. на прошлой неделе уже пошла заходить на золофт и неудачно подняла достаточно тяжелый чемодан. итог - незначительные боли превратились в ужасные, поехала к врачу, всадили кучу уколов, выписали кучу таблеток. острую боль сняли, но какие-то незначительные боли остались и они периодически сильно стреляют вдоль всего позвоночника. моя и так постоянная тревожность на пределе от физического здоровья и постоянных мыслей - а вдруг в моей спине происходит что-то страшное, плюс тревожит от золофта. еще вся какая-то отекшая, опухшая и не красивая:(
на работу не пошла, нет сил. завтра уже прогулять не получится и придется идти и изображать позитив и дружелюбность, любые грустные лица в нашей компании не приветствуются.

__________________________________
вялая ремиссия


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 12:03 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 09 июл 2019, 11:56
Сообщения: 467
mariage, я так понимаю это защемление нерва? мне от болей очень хорошо помогла Аркоксиа... ну может это индивидуально... другие НПВП типа диклофенака почему то вообще не помогали...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 12:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2016, 14:52
Сообщения: 107
Откуда: Ukraine
Дофамин писал(а):
mariage, я так понимаю это защемление нерва? мне от болей очень хорошо помогла Аркоксиа... ну может это индивидуально... другие НПВП типа диклофенака почему то вообще не помогали...

не знаю, врач пощупал, подавил куда то, написал диагноз на три строки. да, как раз пью диклофенак, мажусь диклофенаком, просто я стала такая мнительная, что мне это весь мозг выедает:( про такой препарат даже не слышала, если честно, сейчас почитаю, но вряд ли с диклофенаком его буду мешать, может после уже попробую
лет 7 назад у меня год болела спина и я жила, как ни в чем не бывало, пока она сама не прошла. почему сейчас так не получается:(

__________________________________
вялая ремиссия


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 12:13 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 09 июл 2019, 11:56
Сообщения: 467
mariage писал(а):
Дофамин писал(а):
mariage, я так понимаю это защемление нерва? мне от болей очень хорошо помогла Аркоксиа... ну может это индивидуально... другие НПВП типа диклофенака почему то вообще не помогали...

не знаю, врач пощупал, подавил куда то, написал диагноз на три строки. да, как раз пью диклофенак, мажусь диклофенаком, просто я стала такая мнительная, что мне это весь мозг выедает:( про такой препарат даже не слышала, если честно, сейчас почитаю, но вряд ли с диклофенаком его буду мешать, может после уже попробую
лет 7 назад у меня год болела спина и я жила, как ни в чем не бывало, пока она сама не прошла. почему сейчас так не получается:(
Да, вместе их не стоит, только отдельно...
Ну это частое явление... у многих защемляет... даже бывает когда ничего тяжелее ручки люди не поднимают а всё равно... пройдёт... вопрос только как быстро... у меня через 2 недели прошло...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 12:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 окт 2018, 14:54
Сообщения: 112
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
:bore: да, очень тяжело, что вы описываете, я так понимаю, препарат усилил то состояние, которое уже у вас было? так бывает по-началу приема, говорят. Но вот как это перетерпеть, именно морально, может кто подскажет вам. Не знаю, полезны ли вам сейчас какие-то слова, но все-таки вы во-первых в принципе болеете, но лечитесь (!), то есть все это себе простить можно, особенно учитывая заход на препарат и надежду, что он сможет вытянуть. Хоть недели две-три, но вам точно можно при желании отложить самообвинение. Другое дело, что это тягостное состояние, я понимаю, и если оно долгое, то это крайне утомительно, как идти по пустыне без края и конца непонятно в какую сторону и вообще будет ли выход. Про себя я заметила, что если сил нет совсем или что-то болит или недосып жесткий, то метаться по поводу жизни не выходит. А когда сил немного появляется, начинаются метания и тревога, мол надо что-то делать, прыгать в последний вагон, а что и куда непонятно :26n:

sebastian писал(а):
Хочу поехать за город к друзьям, а может пойти погулять по городу...

Это у вас больше от головы желание, как воспоминание о бодрых временах, как то каким бы хотелось стать? Или это настоящее желание и оно хотя бы еще есть? Стало бы вам там легче, у друзей или в городе? Если да, то после прогулок, мероприятий с друзьями - потом наступает спад и усталость и больше ничего или на какое-то время остается некоторый заряд жизненных сил? Просто для себя интересно. Просто лень - это больше защита от перетруждения, это когда не хочется что-то делать в угоду чему-то другому, более приятному, что делать хочется - тогда это не симптом, а нормальная реакция нормального человека, которому приходится делать много "надо и должен". Если же сил делать нет ничего и не удаются попытки себя заставить и от усилий воли воротит, то это апатия, астения и слабость - вот это уже будет симптом.


Да, вы знаете, препарат похоже усиливает состояние, вчера принял 10 мг на ночь - уснул хорошо, где-то в час ночи лег только, надо было раньше, конечно. А в полшестого проснулся, и уже не уснуть было - не выдержал принял феназепама 0,5. Уснул, но в восемь уже вставать, в результате размазанный весь на работе сижу, пью кофе. До этого, еще летом, мне назначали миртазапин, тогда попробовал принять его, на следующее утро и весь день совсем плохо было, полный отток энергии. Хотя я на него возлагал большие надежды, погчитав отзывы. Больше принимать не стал его. Сейчас терплю пока ципралекс, но еле тяну - пессимизм зашкаливает просто. Просто не знаю, что делать - на работе еще я сижу целый день один в офисе, мой коллега, онг же начальник моего отдела, приходит обычно вечером, он из дома почти всегда работает днем. То есть я целый день молчу, иногда сотрудники из других отделов заходят ко мне, перекинуться парой слов, но это редко. Так получилось, что наш отдел представляют два человека - мой начальник и я, остальные сидят в других офисах по три-четыре человека, там у них всегда смех, разговоры. Мне так хочется присоединиться к их общению, я уже поднимал вопрос, чтобы меня перевели в другое помещение. Тем более, что в нашем НЕТ ОКОН, и я держу дверь открытой в коридор, чтобы не быть совсем отрезанным от мира. К сожалению, пересадить меня в другое помещение нет возможности... Раньше я спокойно вообще-то воспринимал то, что я сижу один, мне даже нравилось, что никто не мешает сосредоточиться на работе) а теперь эта замкнутость меня очень напрягает. Так хочется человеческого общения, слышать смех, рассказы других, пусть даже самые банальные, о чем-нибудь) а не вариться в собственном соку.

По поводу желания поехать к друзьям или еще куда-нибудь - да, это больше от головы, видимо - я ищу выход, способ отвлечься, не скажу, что сильно получается. Хотя эти выходные провел в Сестрорецке у друзей, в семье друга - там домашняя, теплая атмосфера, и я чувствовал себя там получше, хотя и не сказать, что радостно. Их маленькая дочка очень любит меня, и почему-то всегда с радостью встречает, несмотря на мой усталый и грустный вид) мы играем. я иногда читаю ей книжки. Это меня отвлекает. Говорить мне трудно сейчас, будто все темы отошли на задний план, и сложно чем-то поделиться, какими-то впечатлениями, потому что все впечатления связаны с моим состоянием - это ежедневная борьба выматывает. Так хочется жить, и в то же время, думаю - если так плохо, то как же быть, где искать силы? Возвращась домой из гостей, я испытываю все ту же тоску, ощущения перезагрузки нет. Мне легче становится только вечером, когда я спокойно сажусь за комп. чтобы что-то посмотреть, фильм, или почитать перед сном, и потом засыпаю. Мне все меньше хочется заходить в инстаграм, где я вижу бодрую ленту друзей - их впечатления, путешествия... И свою бывшую жену. Видимо. я слишком цепляюсь за прошлое, меня пугает моя жизнь, прожитая кое-как. И все равно, как будто это единственная связь с миром - заходишь в инсту, в вк, листаешь новости, ставишь лайки - а самому становится все больнее от того, что ты где-то вне всего этого. Елки-палки, ну раньше меня тоже зарубало периодически от мыслей о несложившейся жизни, но это не было постоянной болью, но видимо копилось. Мне говорят, потерпеть, пока лекарство выровняет состояние, но это же не волшебные пилюли, если изо дня в день жить так, как я живу, ничего не меняя, чуда ведь не произойдет... Простите, ребят, за этот поток, но раз уж тема называется "поныть", надо соответствовать))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 14:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 июн 2019, 18:32
Сообщения: 318
Пол: Мужской
mariage, обострение пройдет,начинайте спину закачивать.Становую тягу делайте 3-4 подхода по 12-15 повторов,в самый раз будет думаю...1 раз в 10 дней.

У меня грыжа..
Так вот,если тренировки с отягощениями забрасываю,то очень скоро спина дает о себе знать..

Хотя у вас причина мб в другом..

__________________________________
Дулоксента 30 мг
Миртазапин 30 мг
Доксазозин 4 мг
Рыбий жир 4000 мг





ГТР
ОКР
Социофобия
Неврастения


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 15:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 окт 2018, 14:54
Сообщения: 112
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Дофамин писал(а):
Если не пробовали обратите внимание на Сульпирид (в дозировке 50, максимум 100 мг).
...
А, вижу, пили... но тут важна дозировка... Если было выше 100 мг то это уже другая история...
Если не превышать 100 мг, то может простимулировать и без тревоги.

Варианты:
флюанксол - 0,5 мг
Арипипразол - 5 мг
амисульпирид - 50 мг
Трифтазин - 2,5 мг (можно меньше, но не выше)

На всякий случай уточню что все эти нейролептики могут и усугубить апато-астеническую симптоматику... но зато едва ли дадут тревогу, при том что могут и простимулировать.

Если вам от тревоги поможет эсциталопрам, если он уберёт её а слабость сохранится имеет смысл приглядеться к милнаципрану... но это только если пройдёт тревога, ибо он может её обострить...

Извините, не сразу заметил ваше сообщение, спасибо за ответ. Сульпирид я принимал только в клинике неврозов в прошлом году, не помню в какой дозировке даже. Если честно, нейролептики меня пугают, особенно в сочетании с антидепрессантами, хотя многие принимают такие схемы. Одно время принмал хлорпротексен, но он вообще ничем не помогал, только сухость от него была страшная во рту и в туалет гоняло постоянно.
У меня сейчас тревога поменьше вроде, но плохие мысли не дают покоя... Особенно когда кто-то радостно рассказывает о чем-то интересном или о новых ярких впечатлениях, а я не был в отпуске уже шесть лет, и пока что не светит. Да и не с кем ехать, а одному что-то не в кайф в таком состоянии. И дурные мысли при ранних пробуждениях. Надоело жаловаться, надо как-то решать проблемы, а я все ною. Уже знакомых и друзей достал наверное.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 15:52 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 09 июл 2019, 11:56
Сообщения: 467
sebastian писал(а):
Сульпирид я принимал только в клинике неврозов в прошлом году, не помню в какой дозировке даже. Если честно, нейролептики меня пугают, особенно в сочетании с антидепрессантами, хотя многие принимают такие схемы.

Вы же сейчас эсциталопрам пьёте 5 мг?
Если помогает, НЕ усиливает тревогу, то можно и поднять...
серотонин уберёт тревогу и негативные мысли...

Что касаемо стимуляции здесь палка о двух концах... обычно стимулируют себя норадренергическими препаратами... но от них может повышаться тревога... Поэтому были озвучены варианты с нейролептиками, некоторые из которых в низких дозах могут стимулировать за счёт повышения дофамина...

К сожалению это происходит не всегда и не со всеми...
чаще всех всё ж наверное стимулирует сульпирид,
да и цена у него человеческая...
но опять же - всё индивидуально...

Повторюсь, если уберёте тревогу, то можно будет аккуратно попробовать Милнаципран...
Был ещё Бупропион, не плохая вещь, но его недавно запретили... :345_(13):

Есть ещё вариант - Миртазапин... но там надо будет подниматься до 45 мг и первые недели вполне вероятно будет седация... и не факт что она пройдёт... Зато не усугубит тревогу (ну это ОООчень редкий случай). В общем как повезёт... :pardon:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 15:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2016, 14:07
Сообщения: 1808
Пол: Мужской
Margaritka писал(а):
vladimir88 писал(а):
Плюс каберголин дорого.
В случае чего, есть дешёвый бромокриптин.
В случае чего есть дженерики каберголина не дорогие - берголак, алактин, а не дешевый бромкриптин.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 17:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 окт 2018, 14:54
Сообщения: 112
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Дофамин писал(а):
Вы же сейчас эсциталопрам пьёте 5 мг?
Если помогает, НЕ усиливает тревогу, то можно и поднять...
серотонин уберёт тревогу и негативные мысли...

Что касаемо стимуляции здесь палка о двух концах... обычно стимулируют себя норадренергическими препаратами... но от них может повышаться тревога... Поэтому были озвучены варианты с нейролептиками, некоторые из которых в низких дозах могут стимулировать за счёт повышения дофамина...

К сожалению это происходит не всегда и не со всеми...
чаще всех всё ж наверное стимулирует сульпирид,
да и цена у него человеческая...
но опять же - всё индивидуально...

Повторюсь, если уберёте тревогу, то можно будет аккуратно попробовать Милнаципран...
Был ещё Бупропион, не плохая вещь, но его недавно запретили... :345_(13):

Есть ещё вариант - Миртазапин... но там надо будет подниматься до 45 мг и первые недели вполне вероятно будет седация... и не факт что она пройдёт... Зато не усугубит тревогу (ну это ОООчень редкий случай). В общем как повезёт... :pardon:

Со вчерашнего вечера начал 10мг эсциталопрама пить, пока держусь, хотя негатив не уходит пока, но видитмо рано говорить о результатах. Когда не думаю о проблемах, вроде бы сосредотачиваюсь на текущем моменте и как-то сносно, но это длится не постоянно, все время что-то тревожит, иногда даже мелочи какие-то.

Миртазапин у меня есть, я его принял один раз только и на следующий день я был простов полном ауте - еле расшевелился, и целый день прибивало, больше не стал... Так и лежит почти нетронутый.
Тут вообще, как я понимаю, почти все от везения зависит, от врача до препарата...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 17:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2019, 01:13
Сообщения: 1226
Откуда: Мособл
Пол: Мужской
An1on писал(а):
Margaritka писал(а):
vladimir88 писал(а):
Плюс каберголин дорого.
В случае чего, есть дешёвый бромокриптин.
В случае чего есть дженерики каберголина не дорогие - берголак, алактин, а не дешевый бромкриптин.
+1, побочки бромкриптина тоже нет желания испытывать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 09:19 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7013
mariage писал(а):
лет 7 назад у меня год болела спина и я жила, как ни в чем не бывало, пока она сама не прошла. почему сейчас так не получается:(

Недавно (относительно, несколько месяцев прошло уже) коллега перетрудилась на тренировке и у нее стала болеть сторона поясницы. Много врачей, никто толком не помогал. делали и физиопроцедуры, и мази, и таблетки, и кинезиотерапевт, и даже капельниц и уколов цикл, массажа курс, помогало временно. Диагноз никто не мог поставить, стало понятней после того, как она сама платно прошла МРТ, как я поняла, ей его не советовали даже, мол зря деньги тратить, только рентген. На данный момент ситуация стабильная, диагноз более-менее понятен, пожизненно рекомендовано бережное отношение к позвоночнику, тренировки с физиотерапевтами пока что дорогие, но они стали постепенно помогать. Если ничего не будет помогать вам и само не пройдет через пару месяцев, спрашивайте тогда, я у нее спрошу.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 09:25 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7013
sebastian писал(а):
Так получилось, что наш отдел представляют два человека - мой начальник и я, остальные сидят в других офисах по три-четыре человека, там у них всегда смех, разговоры. Мне так хочется присоединиться к их общению, я уже поднимал вопрос, чтобы меня перевели в другое помещение.

Да уж, понимаю. Я только из своего опыта могу говорить, у вас может быть иначе, но лично мне легче работу переносить, если есть приятные люди для общения (это не делает жизнь и работу стоящей того, чтобы жить, но если я одна или с неприятными людьми постоянно на работе в кабинете, чаю попить, посмеяться не с кем, посоветоваться, да просто посидеть, потупить рядом с норм людьми - то я и в работе туплю, и на работе отдушины вообще нет, и если в кабинете с непосредственными коллегами, то тоже тяжело, они болтливые, меня бесят, но возможность выйти в соседний кабинет или даже поработать там помогает разделять день и терпеть работу). Если есть возможность и чувствуете что будет день идти полегче, то может и добить перевод в другой кабинет.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 09:28 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7013
sebastian писал(а):
Говорить мне трудно сейчас, будто все темы отошли на задний план, и сложно чем-то поделиться, какими-то впечатлениями, потому что все впечатления связаны с моим состоянием - это ежедневная борьба выматывает.

Очень понимаю вас, о чем вы, у меня так же. Писать легче даже, чем общаться в живую, когда нужно поддерживать разговор, особенно о текущих делах, которых и нету,все события только внутри и там - тягостность и неподвижность больше. В итоге я сплетничаю и рассказываю про других людей или про то, что видела где-то, чужое.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 09:32 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7013
sebastian писал(а):
но это не было постоянной болью, но видимо копилось. Мне говорят, потерпеть, пока лекарство выровняет состояние, но это же не волшебные пилюли, если изо дня в день жить так, как я живу, ничего не меняя, чуда ведь не произойдет... Простите, ребят, за этот поток, но раз уж тема называется "поныть", надо соответствовать))

:horosho:
Думаю, накопилось у вас. Ну и истощение, нет сил как-то найти выход, метаться, или подавлять эту боль. Такие же мысли о таблетках. Но если не они, то больше не знаю, что еще делать, сил на физические, реальные действия нет. Даже психотерапия у меня больше для поддержки и погреться, а не для изменений.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 сен 2019, 09:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 окт 2018, 14:54
Сообщения: 112
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
sebastian писал(а):
но это не было постоянной болью, но видимо копилось. Мне говорят, потерпеть, пока лекарство выровняет состояние, но это же не волшебные пилюли, если изо дня в день жить так, как я живу, ничего не меняя, чуда ведь не произойдет... Простите, ребят, за этот поток, но раз уж тема называется "поныть", надо соответствовать))

:horosho:
Думаю, накопилось у вас. Ну и истощение, нет сил как-то найти выход, метаться, или подавлять эту боль. Такие же мысли о таблетках. Но если не они, то больше не знаю, что еще делать, сил на физические, реальные действия нет. Даже психотерапия у меня больше для поддержки и погреться, а не для изменений.

Знаете, я проснулся опять в шесть утра, и лежал до девяти в надежде уснуть. Не получилось. Надо вставать, совершать все те же привычные действия. Вчера лег в полвторого где-то, хотя мог и раньше, в сон начало клонить часов в 12 уже. Но вечером мне всегда спокойнее и хочется продлить это ощущение. Хотя думаю, если я лягу раньше, более бодрым себя от этого на утро не почувствую. Ципралекс вчера на ночь не принимал,решил перейти на утренний прием, посмотреть, как пойдет. Выпил перед сном 0,5 феназепама.
В квартире пусто и как-то холодно, хотя это понятно - не топят. Скоро пойду к врачу с ПНД, надо как-то со сном решать вопрос. Буду также подключать психотерапию всё-таки.
Самое тяжёлое - это утренние часы, когда не уснуть, и в голову лезут мысли. И ещё, когда на работе начинает клонить в сон - закрываю глаза минут на пять, но это не помогает.
Скажите, а как у вас с утренними пробуждениями, то есть, я помню, что вы тоже просыпаетесь рано, но что вы делаете, как спасаетесь? Я молюсь,хотя иногда и сил нет внутренних. Иногда удается сделать подобие зарядки,но через силу. Раньше контрастный душ принимал.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 сен 2019, 09:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 окт 2018, 14:54
Сообщения: 112
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Tessa спасибо вам за отзывчивость и вообще всем,кто здесь пишет. Мне, конечно, одиноко, но когда кто-то тебя понимает, хоть и не находится рядом, становится чуточку легче. Я от всей души желаю вам скорейшего выздоровления, тем более, что шанс всегда есть, надо только верить,как бы тяжело ни было. Пойду встречать новый день)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 сен 2019, 09:56 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7013
sebastian писал(а):
Знаете, я проснулся опять в шесть утра, и лежал до девяти в надежде уснуть. Не получилось.

:horosho:
Я когда рано просыпалась в 4.30-5-5.30-6 утра(когда велаксин пила на ночь особенно) - то велаксин давал ощущение мандража, неуспокоенности, я начинала ворочаться, дергать ногами, руками, и не было внутренне никакой возможности долежать, а заснуть тем более. Поэтому я вставала, реально так и думала, что лучше в 5.20 встану и пойду уже потуплю в ютюб подольше перед работой, чем лежать и чувствовать напряжение. При этом ложилась я в 21.00 плюс полчаса-час читала, то есть меня уже в часов 8 начинало сонливить, могла с ноутбуком ложиться (вредно, но все же). Из-за раннего отхода ко сну недосып был редко, конечно, если у вас организм в 2 засыпает, то ранний подъем просто беда, может препараты для сна лучший выбор пока что чтобы не мучиться по-честному.

насчет желания продлить вечер, когда хоть полегче и немного пожить, даже потупить - очень понимаю, у меня всегда так. Особенно если получается терпеть сонливость или сдвинут график сна, но от антидепрессантов у меня сонливость наступает рано и если с ней не бороться можно пораньше засыпать. Но тут индивидуально. если мысли гоняют вечером и не хочется отключаться, потому что завтра такой же день (у меня такие мысли тоже), то может нужен сонник.

sebastian писал(а):
Самое тяжёлое - это утренние часы, когда не уснуть, и в голову лезут мысли.

Может лучше вставать? Это может не особо здоровый подход и избегание себя (хотя мой психолог одобряет, потому что мысли в это время все равно бегают по кругу бессмысленно), но можно смотреть что-то, телевизор, фоном видео какие-то, необязательно полезное, что-то что фоново забивает мысли. Я смотрю прохождения игр, обычно у одного и того же блогера, который приятен, как будто не одна сижу в прямом эфире с ним, он болтает. Хотя концентрироваться все равно сложно, ну сижу утром туплю вот так. Это лучше чем мучиться в кровати мыслями?

sebastian писал(а):
Иногда удается сделать подобие зарядки,но через силу. Раньше контрастный душ принимал.
На такие подвиги я не способна пока :friends:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 сен 2019, 18:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 окт 2018, 14:54
Сообщения: 112
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
sebastian писал(а):
Знаете, я проснулся опять в шесть утра, и лежал до девяти в надежде уснуть. Не получилось.

:horosho:
Я когда рано просыпалась в 4.30-5-5.30-6 утра(когда велаксин пила на ночь особенно) - то велаксин давал ощущение мандража, неуспокоенности, я начинала ворочаться, дергать ногами, руками, и не было внутренне никакой возможности долежать, а заснуть тем более. Поэтому я вставала, реально так и думала, что лучше в 5.20 встану и пойду уже потуплю в ютюб подольше перед работой, чем лежать и чувствовать напряжение. При этом ложилась я в 21.00 плюс полчаса-час читала, то есть меня уже в часов 8 начинало сонливить, могла с ноутбуком ложиться (вредно, но все же). Из-за раннего отхода ко сну недосып был редко, конечно, если у вас организм в 2 засыпает, то ранний подъем просто беда, может препараты для сна лучший выбор пока что чтобы не мучиться по-честному.

насчет желания продлить вечер, когда хоть полегче и немного пожить, даже потупить - очень понимаю, у меня всегда так. Особенно если получается терпеть сонливость или сдвинут график сна, но от антидепрессантов у меня сонливость наступает рано и если с ней не бороться можно пораньше засыпать. Но тут индивидуально. если мысли гоняют вечером и не хочется отключаться, потому что завтра такой же день (у меня такие мысли тоже), то может нужен сонник.

sebastian писал(а):
Самое тяжёлое - это утренние часы, когда не уснуть, и в голову лезут мысли.

Может лучше вставать? Это может не особо здоровый подход и избегание себя (хотя мой психолог одобряет, потому что мысли в это время все равно бегают по кругу бессмысленно), но можно смотреть что-то, телевизор, фоном видео какие-то, необязательно полезное, что-то что фоново забивает мысли. Я смотрю прохождения игр, обычно у одного и того же блогера, который приятен, как будто не одна сижу в прямом эфире с ним, он болтает. Хотя концентрироваться все равно сложно, ну сижу утром туплю вот так. Это лучше чем мучиться в кровати мыслями?

sebastian писал(а):
Иногда удается сделать подобие зарядки,но через силу. Раньше контрастный душ принимал.
На такие подвиги я не способна пока :friends:


Да вот я каждый раз думаю накануне - встану, не буду валяться, всяко пользы будет больше, если сяду за комп, поработаю или почитаю что-нибудь.
И каждое утро долеживаю до последнего - силы воли не хватает себя поднять. Спать-то организм хочет. а мозг не выключается... Но вы правы, наверное, лучше чем-то себя занимать, чем мучиться мыслями.
Насчет снотворного подумываю - почитал про зопиклон - хвалят его за быстрый и надежный эффект. Но почитал на форуме у Горбатова, кто-то принимал его с ципралекосм, и подсел на этот препарат - Горбатов крайне неодобрительно высказался о продолжительном приеме снотворного в сочетании с антидепрессантом. Зопиклон вызывает привыкание и потом уже будет еще сложнее восстановить сон. Так что я в раздумьях тут уже.
Кстати, сегодня днем чувствую себя получше, утром было хреново, но расходился, зарядку сделал, вроде бы ожил. Но все это дается какими-то неимоверными усилиями.
Скажите, у вас не возникает страха перед выходными? Я будто просто не знаю. чем себя занять - звучит абсурдно, учитывая кучу домашних дел, и возможностей куда-нибудь сходить. Но приходят выходные и думаешь - скорее бы они прошли. Если только я не свалю конечно за город к друзьям - там хотя бы немного отвлекаюсь. Но нельзя же так вечно убегать от себя и своего досуга... Да, порой мне кажется, что мой случай и правда самый запущенный.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 сен 2019, 00:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2017, 08:34
Сообщения: 986
Откуда: Торонто
Пол: Мужской
sebastian, я пью зопиклон, правда с регулярными перерывами, уже года полтора. Хорошо идет. Как по мне, так в плане соотношения цены и качества засыпания, он наилучший, не смотря на отвратительный вкус. Так что я бы на вашем месте зопиклона не боялся. Просто надо делать перерывы кажый месяц на пару недель, ну и пить его только когда осознаешь, что будут проблемы со сном.

__________________________________
Бывший инженер-практик, который пытается приспособиться к новой для себя реальности.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 сен 2019, 09:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2018, 18:11
Сообщения: 972
sebastian писал(а):
и подсел на этот препарат
Подсаживаются в основном те, кто испытывает эйфорию при приёме Зопиклона. Есть такой процент людей. Они пьют его днём и сильно превышают дозировку, чтобы получить эффект.
Если Вы будете использовать препарат по прямому назначению (чтобы уснуть) и не выходить за границу одной таблетки, всё будет хорошо.

Я "зопиклонщица" со стажем, пила его 6 лет. По четвертинке, половинке. Когда было сильное напряжение и знала, что не усну, пила целую. Делала перерывы, заполняла их Фенибутом. На меня действовали только 3 таблетки. Но это было лучше, чем заработать толер к основному снотворному и повысить его дозу. Бывало, я просыпалась очень рано и спать не могла больше. Тогда я тоже думала, что Зопиклон утратил действие и переходила на Фенибут. С лечением у психиатра оказалось, что эти пробуждения - часть моей болезни.
Зопиклон должен держать сон до утра, не вызывая потом сонливости, разбитости. Это его огромные преимущества перед обычными снотворными. Даю высшую оценку препарату, спасал меня в тяжёлые и напряжённые годы жизни.

__________________________________
Можно на "ты".
Моя бестолковая темка

нажмите, чтобы увидеть
ТР с ........
Флуоксетин 40 мг,
Ламотриджин 200 мг,
Кветиапин 300 мг



Истинный дар принадлежит дарителю. (с)

<<<Правила форума>>>


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 сен 2019, 09:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 окт 2018, 14:54
Сообщения: 112
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Gene писал(а):
sebastian, я пью зопиклон, правда с регулярными перерывами, уже года полтора. Хорошо идет. Как по мне, так в плане соотношения цены и качества засыпания, он наилучший, не смотря на отвратительный вкус. Так что я бы на вашем месте зопиклона не боялся. Просто надо делать перерывы кажый месяц на пару недель, ну и пить его только когда осознаешь, что будут проблемы со сном.

Спасибо за ответ, эх, мне бы год назад узнать об этом препарате, когда я еле засыпал или не засыпал вообще. Сейчас проблема сместилась в другую сторону - я засыпаю хорошо вечером, и просыпаюсь стабильно часов в шесть,иногда раньше или позже, как правило, это связано с желанием сходить в туалет,простите за подробности, и после мне уже не уснуть,хотя глаза слипаются, все признаки сонливости есть, но в сон не провалиааюсь и лежу потом ещё до последнего в надежде уснуть хотя бы на полчасика. Вот и думаю,есть ли смысл принимать снотворное в этой ситуации... Мне отвечали в другой ветке, что надо подождать эффекта ципралекса и не мешать ему снотворными препаратами. Сегодня пойду к врачу в общем, обсужу с ним, тем более, на зопиклон рецепт все равно нужен.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 сен 2019, 09:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 окт 2018, 14:54
Сообщения: 112
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Margaritka писал(а):
sebastian писал(а):
и подсел на этот препарат
Подсаживаются в основном те, кто испытывает эйфорию при приёме Зопиклона. Есть такой процент людей. Они пьют его днём и сильно превышают дозировку, чтобы получить эффект.
Если Вы будете использовать препарат по прямому назначению (чтобы уснуть) и не выходить за границу одной таблетки, всё будет хорошо.

Я "зопиклонщица" со стажем, пила его 6 лет. По четвертинке, половинке. Когда было сильное напряжение и знала, что не усну, пила целую. Делала перерывы, заполняла их Фенибутом. На меня действовали только 3 таблетки. Но это было лучше, чем заработать толер к основному снотворному и повысить его дозу. Бывало, я просыпалась очень рано и спать не могла больше. Тогда я тоже думала, что Зопиклон утратил действие и переходила на Фенибут. С лечением у психиатра оказалось, что эти пробуждения - часть моей болезни.
Зопиклон должен держать сон до утра, не вызывая потом сонливости, разбитости. Это его огромные преимущества перед обычными снотворными. Даю высшую оценку препарату, спасал меня в тяжёлые и напряжённые годы жизни.

Спасибо, скажи пожалуйста, при том, что мои ранние пробуждения тоже связаны непосредственно с моей болезнью, можно ли надеяться, что зопиклон поможет хотя бы снова засыпать после них? Сейчас, когда я пишу, почему то испытываю сильную тревогу, на уровне живота возникает чувство страха и тревоги, хотя вроде бы ничего не угрожает сейчас. Но мысли о том, что я уже столько времени в этом состоянии порождают тревогу и я попадаю в замкнутый круг. Ципралекс только начинает раскрываться, по-видимому, поскольку днём мне становится полегче, к вечеру обычно я чувствую себя неплохо.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 сен 2019, 09:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2018, 18:11
Сообщения: 972
sebastian писал(а):
можно ли надеяться, что зопиклон поможет хотя бы снова засыпать после них?
Если Вы примите его после пробуждения, усыпит, конечно. А если приняли вечером, а проснулись посреди ночи, не знаю, есть ли гарантии. Всё зависит от Вашей болезни.

sebastian писал(а):
Сейчас, когда я пишу, почему то испытываю сильную тревогу, на уровне живота возникает чувство страха и тревоги, хотя вроде бы ничего не угрожает сейчас.
У зопиклона есть анксиолитическое свойство, поэтому даже с тревогой получится заснуть (зопиклон её значительно ослабит или полностью уберёт).

__________________________________
Можно на "ты".
Моя бестолковая темка

нажмите, чтобы увидеть
ТР с ........
Флуоксетин 40 мг,
Ламотриджин 200 мг,
Кветиапин 300 мг



Истинный дар принадлежит дарителю. (с)

<<<Правила форума>>>


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 сен 2019, 10:03 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 окт 2018, 14:54
Сообщения: 112
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Margaritka писал(а):
Если Вы примите его после пробуждения, усыпит, конечно. А если приняли вечером, а проснулись посреди ночи, не знаю, есть ли гарантии. Всё зависит от Вашей болезни.

Да, проблема в ранних пробуждениях, и наверное принимать зопиклон а шесть утра,когда надо вставать через три часа, уже нет смысла... В любом случае, спасибо за ответ, сегодня ещё с врачом поговорю.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 сен 2019, 12:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2018, 18:11
Сообщения: 972
sebastian писал(а):
Да, проблема в ранних пробуждениях, и наверное принимать зопиклон а шесть утра
А во сколько ложитесь?

__________________________________
Можно на "ты".
Моя бестолковая темка

нажмите, чтобы увидеть
ТР с ........
Флуоксетин 40 мг,
Ламотриджин 200 мг,
Кветиапин 300 мг



Истинный дар принадлежит дарителю. (с)

<<<Правила форума>>>


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 сен 2019, 13:15 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 окт 2018, 14:54
Сообщения: 112
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Margaritka писал(а):
А во сколько ложитесь?

Получается по-разному, в последнее время в полпервого, в час ночи где-то... Хотя в сон начинает клонить раньше. Наверное в идеале надо бы часов в 11, но я поздно прихожу с работы, часов в восемь-девять, пока еще сделаю какие-то дела дома, и хочется вечером отвлечься, посмотреть фильм или почитать, или зайти в гости к знакомым иногда... В результате ложусь поздно. Но раньше, еще до того, как это все началось, я мог лечь и в два и три, и просыпался нормально утром. Не было никаких депрессий и тревог, хотя может, оно и копилось годами, фиг знает.
Думаешь, надо раньше ложиться все-таки? Вот сегодня друзья зовут после работы в мотобар - блин и хочется, и в то же время понимаю, что это поломает мне все планы на спокойный отход ко сну.
И еще был у врача в пнд сегодня - выписала тералиджен для нормализации сна, а зопиклон не одобрила. Насчет тералиджена не знаю, эффективен ли он в моем случае, отзывы противоречивые.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 сен 2019, 15:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2018, 18:11
Сообщения: 972
sebastian писал(а):
Думаешь, надо раньше ложиться все-таки?
Однозначно. В идеале в 10. В 11 с натяжкой. Развлечения нужно перенести на выходные.
Организм долго копит обиду на неправильный режим и потом даёт сбой :11z:
sebastian писал(а):
Насчет тералиджена не знаю, эффективен ли он в моем случае, отзывы противоречивые.
Отзывы противоречивые, потому что все организмы разные, проблемы разные. Препарат поэтому действует тоже по-разному. Вам нужно попробовать, чтобы понять, Ваш это препарат или нет.

__________________________________
Можно на "ты".
Моя бестолковая темка

нажмите, чтобы увидеть
ТР с ........
Флуоксетин 40 мг,
Ламотриджин 200 мг,
Кветиапин 300 мг



Истинный дар принадлежит дарителю. (с)

<<<Правила форума>>>


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 сен 2019, 16:34 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 окт 2018, 14:54
Сообщения: 112
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Margaritka писал(а):
Однозначно. В идеале в 10. В 11 с натяжкой. Развлечения нужно перенести на выходные.
Организм долго копит обиду на неправильный режим и потом даёт сбой :11z:

Спасибо, я и сам так думал. В 10 конечно вряд ли получится, надо начать хотя бы в 11.

Margaritka писал(а):
Отзывы противоречивые, потому что все организмы разные, проблемы разные. Препарат поэтому действует тоже по-разному. Вам нужно попробовать, чтобы понять, Ваш это препарат или нет.

да, придется пробовать, значит.

Я прошу прощения, что на "ты" сразу перешел, просто в подписи у вас указано "можно на ты". Если что, ко мне тоже можно на ты:)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 сен 2019, 17:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2017, 08:34
Сообщения: 986
Откуда: Торонто
Пол: Мужской
sebastian, ложиться спать надо так, чтобы проспать свои 8 часов. Зря дохтур зопиклон не одобрила. Очень хороший препарат. Я тоже таблетки на половинки режу, и так и употребляю его по половинкам. Если все равно не удается расслабиться и уснуть, употребляю еще половинку. К тому же действительно от Z-препаратов не наблюдается утренней разбитости по утрам. Встаешь, как огурчик.
На счет телатриджина не знаю не пробовал. Хотя, вам советую попробовать, чтобы узнать, как он на вас действует. Если эффект будет, то почему бы его не использовать вместо снотворного.

__________________________________
Бывший инженер-практик, который пытается приспособиться к новой для себя реальности.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 сен 2019, 17:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 июн 2019, 18:32
Сообщения: 318
Пол: Мужской
Привет.Ребят , у меня от миртазапина зубы гниют... Мне без него никак!
Как быть??
Единственный препарат, который мне помогает...

__________________________________
Дулоксента 30 мг
Миртазапин 30 мг
Доксазозин 4 мг
Рыбий жир 4000 мг





ГТР
ОКР
Социофобия
Неврастения


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 сен 2019, 18:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 окт 2018, 14:54
Сообщения: 112
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Gene писал(а):
sebastian, ложиться спать надо так, чтобы проспать свои 8 часов.

эх, я уже и не помню, когда я спал 8 часов... бывало, если я ложился в 11, мог проснуться и в 5 утра и раньше, полноценных восьми часов не выходило уже на протяжении года с лишним, может пару раз было. Но вообще, хорошо, что вообще хоть сколько-то сплю)

Gene писал(а):
Зря дохтур зопиклон не одобрила. Очень хороший препарат. Я тоже таблетки на половинки режу, и так и употребляю его по половинкам. Если все равно не удается расслабиться и уснуть, употребляю еще половинку. К тому же действительно от Z-препаратов не наблюдается утренней разбитости по утрам. Встаешь, как огурчик.

Ну она его не одобрила конкретно в моем случае, как неэффективный в плане увеличения продолжительности сна и еще потому что его нельзя принимать длительно. Хотя я бы не отказался иметь его на всякий случай под рукой. Попробую в следующий раз ее убедить выписать.
[/quote]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 сен 2019, 18:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2018, 18:11
Сообщения: 972
sebastian писал(а):
Я прошу прощения, что на "ты" сразу перешел
Не нужно извиняться за это :-)
sebastian писал(а):
Если что, ко мне тоже можно на ты:)
Хорошо :-)

__________________________________
Можно на "ты".
Моя бестолковая темка

нажмите, чтобы увидеть
ТР с ........
Флуоксетин 40 мг,
Ламотриджин 200 мг,
Кветиапин 300 мг



Истинный дар принадлежит дарителю. (с)

<<<Правила форума>>>


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 сен 2019, 19:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2018, 18:11
Сообщения: 972
Gold_fish писал(а):
Привет.Ребят , у меня от миртазапина зубы гниют... Мне без него никак!
Как быть??
Привет! Точно ли в самом Мирте проблема? Быть может, сладкого много кушаете теперь (Мирт этому способствует), и это влияет на зубки?

__________________________________
Можно на "ты".
Моя бестолковая темка

нажмите, чтобы увидеть
ТР с ........
Флуоксетин 40 мг,
Ламотриджин 200 мг,
Кветиапин 300 мг



Истинный дар принадлежит дарителю. (с)

<<<Правила форума>>>


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 сен 2019, 19:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 июн 2019, 18:32
Сообщения: 318
Пол: Мужской
Margaritka, да ну , что за глупости ))
Ем столько же ... От мирта жора нет и веса лишнего не прибавилось

__________________________________
Дулоксента 30 мг
Миртазапин 30 мг
Доксазозин 4 мг
Рыбий жир 4000 мг





ГТР
ОКР
Социофобия
Неврастения


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 сен 2019, 19:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2018, 18:11
Сообщения: 972
Gold_fish писал(а):
От мирта жора нет
У большинства есть :16p:
Вы как исключение :16p:

__________________________________
Можно на "ты".
Моя бестолковая темка

нажмите, чтобы увидеть
ТР с ........
Флуоксетин 40 мг,
Ламотриджин 200 мг,
Кветиапин 300 мг



Истинный дар принадлежит дарителю. (с)

<<<Правила форума>>>


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 сен 2019, 19:24 
Не в сети
Предупреждения: 2

Зарегистрирован: 27 май 2018, 13:32
Сообщения: 1815
Я сплю минимум 10 часов если меньше становлюсь жутко злым. Ложусь поздно не раньше часа ночи и сплю до 11 часов а то и больше. Я сова.

__________________________________
Рисперидон 8 мг, миртазапин 30 мг.венлафаксин 150 мг , оксазепам ситуативно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 07:26 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 09 июл 2019, 11:56
Сообщения: 467
Margaritka писал(а):
Gold_fish писал(а):
От мирта жора нет
У большинства есть :16p:
У меня тоже не было... :unknow:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 08:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 июн 2019, 18:32
Сообщения: 318
Пол: Мужской
Ребят , а амитриптилин кардиотоксичен?
Я слышал , что он в некоторых странах запрещен даже...

Вынужден с митра слезать , хочу перейти на амитриптилин...

__________________________________
Дулоксента 30 мг
Миртазапин 30 мг
Доксазозин 4 мг
Рыбий жир 4000 мг





ГТР
ОКР
Социофобия
Неврастения


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 09:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 июн 2019, 18:32
Сообщения: 318
Пол: Мужской
Захожу на амитриптилин , 125 мг пью сейчас... Сильная лень появилась ..
Пройдет ли она со временем?

__________________________________
Дулоксента 30 мг
Миртазапин 30 мг
Доксазозин 4 мг
Рыбий жир 4000 мг





ГТР
ОКР
Социофобия
Неврастения


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 09:34 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7013
Gold_fish писал(а):
Сильная лень появилась ..

А до приема как было? В чем лень проявляется? Нет физических сил, слабость, хочется полежать? Или моральных сил, ничего не хочется - ни приятного, ни нужного, бытового? Или не удается совершить волевое усилие?

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 10:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 июн 2019, 18:32
Сообщения: 318
Пол: Мужской
Tessa, моральных... нужны волевые усилия , чтоб даже со стула встать... :06n:
Ну куда деваться..буду принимать ..Другой альтернативы не вижу пока..

__________________________________
Дулоксента 30 мг
Миртазапин 30 мг
Доксазозин 4 мг
Рыбий жир 4000 мг





ГТР
ОКР
Социофобия
Неврастения


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 12:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 11:25
Сообщения: 503
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Добрый день! Посоветуйте, пожалуйста, что делать если совсем плохо, не знаю, что это, тревога или что.. Вот плохо и все, не могу ни на что отвлечься, еле делаю дела. Все время плохо...Я вроде спокойна, ни о чем не думаю, но все равно плохр.Думаю, чем бы себя отвлечь, чего я хочу, ничего не хочу. И феназепам только на время помогает.. Хочется скорую вызвать, но что сказать им и куда они мне предложат ложиться. Я так переживаю, что это может быть шизофрения так начинается, нет? Как это бывает?

__________________________________
Астено-депрессивное состояние


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 12:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 11:25
Сообщения: 503
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Вот написала и как бы полегчало, отпустило немного, что это....
Наверное тревога, родимая... :scratch:
Раньше прямо такого не было, просто как было очень больно в душе, хотелось плакать, а сейчас даже плакать не хочется...

__________________________________
Астено-депрессивное состояние


Последний раз редактировалось Лиля 20 сен 2019, 12:46, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 12:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2014, 11:15
Сообщения: 1862
Откуда: из ниоткуда
Пол: Женский
Очень плохо, по утрам, как только проснусь начинаю плакать, и пока не выпью свой антидепрессант, слезы не унимаются. А так весь день преследует тревога. К вечеру становится лучше, а с утра опять все по новой.....

__________________________________
Наша война - война духовная, наша депрессия - наша судьба.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 12:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 11:25
Сообщения: 503
Откуда: Московская область
Пол: Женский
elleonnora, скажите, а как это плохо? Что чувствуешь при этом?

__________________________________
Астено-депрессивное состояние


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 13:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2013
Откуда: Украина
Пол: Женский
Лиля,у меня были такие симптомы: плохое самочувствие, усталость от всего, изнемождение жуткое. Хотелось вызвать скорую, но не знала как им объяснить что у меня болит - ведь по сути у меня ничего не болело, а на душе просто мрак.
И тоже боялась, что у меня шизофрения и что я с ума схожу.
Нет! Оказалось тревога! Да да... Сдавливающая депрессивная тревога . И тоже если высказывалась , то сразу легчало.
Не переживайте, никакой шизы у Вас нет. Это шалит уставшая НС... Плюс психика помогает ей в виде тревоги и истощения.
Надо помочь этим двум )))
Постарайтесь не накручивать себя и не уходить в это состояние. Не кормите свою тревогу такими мыслями. Вы такая не одна.

__________________________________
«Так будет не всегда»
Ципралекс с 15.04.2021 (неделя 2,5мг, неделя 5 мг) с 30.04 заход на 10мг
Окскарбазепин - 600+600
Эголанза - 5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 13:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2013
Откуда: Украина
Пол: Женский
elleonnora, а как Вы спите?
Если пьете АД, то может не хватать его эффекта, если пьете утром.

__________________________________
«Так будет не всегда»
Ципралекс с 15.04.2021 (неделя 2,5мг, неделя 5 мг) с 30.04 заход на 10мг
Окскарбазепин - 600+600
Эголанза - 5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 14:11 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7013
Gold_fish писал(а):
моральных... нужны волевые усилия , чтоб даже со стула встать...

А! У меня так же, особенно дома, все волевые на работе отдаю, что есть, чтобы работа была. Дома реально встать тяжело. Я про лень спросила, чтобы просто понять, что имеете в виду. А так это не лень (лень, это когда не хочется делать что-то, но что-то другое делать хочется и можется, Обломов такой), а у вас астения, слабость, безволие (в смысле не хватает сил на волевые усилия, чтобы начать дело и его закончить), это все симптомы или побочки.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 14:12 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7013
Gold_fish писал(а):
Ну куда деваться..буду принимать ..Другой альтернативы не вижу пока..
:184m:
:horosho:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 14:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 11:25
Сообщения: 503
Откуда: Московская область
Пол: Женский
mknew, спасибо вам, вы так понятно всё объяснили. Да, тоже самое происходит. Тревоги у меня таковой не было, если только чуть чуть. А сейчас все чаще вылезает. А это так страшно оказывается. Потому что не принимаю ничего, сама виновата. А при тревоге надо обязательно принимать АД?

__________________________________
Астено-депрессивное состояние


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 15:15 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 июн 2019, 18:32
Сообщения: 318
Пол: Мужской
Лиля, нету у вас шизофрении! На сколько я знаю , шизофреники себя считают здоровыми людьми..
А у вас тревога , и ипохондрические мысли лезут в голову ;-)

__________________________________
Дулоксента 30 мг
Миртазапин 30 мг
Доксазозин 4 мг
Рыбий жир 4000 мг





ГТР
ОКР
Социофобия
Неврастения


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 15:20 
Не в сети
Предупреждения: 2

Зарегистрирован: 27 май 2018, 13:32
Сообщения: 1815
Gold_fish писал(а):
Лиля, нету у вас шизофрении! На сколько я знаю , шизофреники себя считают здоровыми людьми..
А у вас тревога , и ипохондрические мысли лезут в голову ;-)
Не всегда считают. После многих госпитализаций и нейролептиков приходит осознание что ты болен. Плюс к этому не полная ремиссия. Апато-абулия и нейролепсия.

__________________________________
Рисперидон 8 мг, миртазапин 30 мг.венлафаксин 150 мг , оксазепам ситуативно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 15:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2013
Откуда: Украина
Пол: Женский
Лиля писал(а):
mknew, спасибо вам, вы так понятно всё объяснили. Да, тоже самое происходит. Тревоги у меня таковой не было, если только чуть чуть. А сейчас все чаще вылезает. А это так страшно оказывается. Потому что не принимаю ничего, сама виновата. А при тревоге надо обязательно принимать АД?
Вы знаете, я скажу вот лично свое мнение и как бы поступила я. А вы уже примите решение то, которое Вам ближе по душе.
Я тоже раньше не понимала, что со мной происходит. депрессия ? НЕТ! ПА? ну были пару раз., но нет! Социофобия? НЕТ, Шизофрения? НЕТ. И т.д. цепляя всякие болячки к себе. Пока не попала сюда на форму и к одному хорошему врачу, которая мне коротко и ясно объяснила - ТРЕВОГА. Если бы я хоть на полгодика раньше знала, что это и с чем его едят, то я бы незамедлительно начала бы принимать нужный АД. Сейчас ( когда состояние усугубилось), мне приходится пить АД, нормотимик и анксиолитик ( неогабин) , чтобы справиться и уничтожить эту тревогу. Понятно, что один АД с таким состоянием, как у меня было, не справился бы. Но все же.. Шансов на ремиссию и победу ТОГДА было бы намного больше. Да и мучений моих было бы намного меньше.
Если Вы чувствуете, что тревога таки нарастает ( учащаются приступы тревоги, уменьшается интервал между ними, сама тревожность более волнующая), то стоит рассмотреть вариант обратиться к хорошему врачу, чтобы убить эту заразу в зародыше! И жить нормальной жизнью.

__________________________________
«Так будет не всегда»
Ципралекс с 15.04.2021 (неделя 2,5мг, неделя 5 мг) с 30.04 заход на 10мг
Окскарбазепин - 600+600
Эголанза - 5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 16:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 11:25
Сообщения: 503
Откуда: Московская область
Пол: Женский
mknew, спасибо!Я пила уже АД(элицея, триттико, бупропион), да, лучше стало. Но я боюсь принимать АД,вернее их побочек. Предлагали, амитриптилин, вальдоксан, велаксин.. Боюсь начинать и всё, всё думаю само потихоньку пройдёт, а оно вон в тревогу переходит... Ох...
Надо про вальдоксан почитать...
Мне нужен такой АД, чтобы на сон не влиял(полгода не спала нормально) и не было секс. побочек.

__________________________________
Астено-депрессивное состояние


Последний раз редактировалось Лиля 20 сен 2019, 16:12, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 16:11 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6910
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Лиля, начинайте с очень маленьких дозировок. Я тоже боялась очень, нехорошее начало у меня было с лекарствами, а сейчас все хорошо. Те леки, на которые у других побочки сильные, у меня не вызывают побочки. Надо пробовать

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 16:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 11:25
Сообщения: 503
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Бупропион хороший АД, активирует, но от тревоги думаю он не поможет, да и трудно достать. Кстати с ним возможно у меня с астенией стало лучше намного.

__________________________________
Астено-депрессивное состояние


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 16:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 11:25
Сообщения: 503
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Пальма, доктор тоже говорит, попробуйте, может хорошо пойдёт, если нет попробуем другой. Но АД это очень серьёзные препараты конечно.. Пробовать один, потом другой... Это хорошо, если ещё в больнице или хотя бы дома было бы спокойно...

__________________________________
Астено-депрессивное состояние


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 16:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2016, 14:17
Сообщения: 7423
Откуда: Эстония, Таллин
Пол: Мужской
Лиля, бупропион отличный ад, он показан против тревоги,помимо нора он цепляет дофамин,что естественно успокаивает :90:

__________________________________
Argofan Zentiva SR 3755 mg, Mirtazapin 60 mg, Fluanxol Lundbeck 3 mg
Pregabalin Zentiva 600 mg, Diazepeks Grindex 5 mg.

offtop: Болею: наркомания,тревожно депрессивное расстройство, возможно биполярное расстройство.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 28941 ]  На страницу Пред.  1 ... 401, 402, 403, 404, 405, 406, 407 ... 483  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Svet Lana и гости: 24


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика