ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 27 июл 2021, 11:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 28913 ]  На страницу Пред.  1 ... 395, 396, 397, 398, 399, 400, 401 ... 482  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 00:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2016, 14:17
Сообщения: 7423
Откуда: Эстония, Таллин
Пол: Мужской
Alex., послушай atb например.

__________________________________
Argofan Zentiva SR 3755 mg, Mirtazapin 60 mg, Fluanxol Lundbeck 3 mg
Pregabalin Zentiva 600 mg, Diazepeks Grindex 5 mg.

offtop: Болею: наркомания,тревожно депрессивное расстройство, возможно биполярное расстройство.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 00:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2016, 14:17
Сообщения: 7423
Откуда: Эстония, Таллин
Пол: Мужской
Спокойной ночи ребята, принял 15 мг зопиклона, буду спать :45n:

__________________________________
Argofan Zentiva SR 3755 mg, Mirtazapin 60 mg, Fluanxol Lundbeck 3 mg
Pregabalin Zentiva 600 mg, Diazepeks Grindex 5 mg.

offtop: Болею: наркомания,тревожно депрессивное расстройство, возможно биполярное расстройство.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 00:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2018, 00:11
Сообщения: 2904
Пол: Мужской
Qvent, Спасибо за внимание! Спокойной ночи.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 00:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2017, 08:34
Сообщения: 986
Откуда: Торонто
Пол: Мужской
Qvent писал(а):
Спокойной ночи ребята, принял 15 мг зопиклона, буду спать :45n:
Круто, однако. Я держусь в пределах 2,5-7,5мг. Причем с последней дозы гарантированно вырубает.

__________________________________
Бывший инженер-практик, который пытается приспособиться к новой для себя реальности.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 01:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2019, 01:13
Сообщения: 1226
Откуда: Мособл
Пол: Мужской
Alex. писал(а):
А ты Pink Floyd , Beatles, Queen и все старенькое любишь?Для меня все это - просто мощный антидепрессант.
+1, Mike Oldfield еще. Старый, новый, я за любой прог. Еще и на лампе. :ext_secret:

Чет тема во флудилку перешла. Перенесите посты хоть. :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 02:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2018, 00:11
Сообщения: 2904
Пол: Мужской
vladimir88 писал(а):
Чет тема во флудилку перешла. Перенесите посты хоть.
Дак тема уже была закончена,а ты сам продолжил флуд и тут же попросил его закончить.Как то странновато.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 03:56 
В сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 4948
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
kitsu писал(а):
Привет. Удается кому-нибудь избавляться от мыслежвачки? Устала очень от мыслей, готова разорвать себя.
Хобби вообще есть по жизни какие либо? Любимое занятие которое доставляло удовольствие? которое раньше без остатка с головой погружало. Чтение, фильмы, музыка, путешествие, фотография, вышивание и т.п.?

Мне например на все 200% помогает комп. Если бы не больные глаза я бы за ним сутками зависал. И развлекался и работал и общался. А так у меня с горем пополам, как грызть очень вкусный кактус. Но это чисто физическая проблема. Если нет никаких существенных органических проблем то вообще супер.

Но пытаться слепо копировать чужие способы не лучший вариант. Должно быть то что именно тебе приносит максимальную радость. От чего раньше ты с головой уходила в занятие чем либо. И постепенно начать за этим зависать.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно Прегаб>300/Миасер15/ Хлорка100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы со сна.Фармокофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 09:16 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6906
Откуда: Липецк
Пол: Женский
От мыслежвачки возможно поможет метод наблюдения: слушать, что происходит вокруг. Все звуки фиксировать. Часы, шум воды в трубах, машины на улице, птицы и т.д.

Ещё мне подумалось, что петь в уме или просто музыку крутить в голове должно помочь.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 10:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Sandrine писал(а):
Наверное не пустоты хочется, а покоя, потому что пустота это тоже плохо) А музыка отвлекает?

Музыку уже больше полугода совсем не слушаю, хочется тишины, но наверное стоит попробовать. Люблю что-то медитативное вроде Karunesh, Summoning, Lustre.

Alvaro писал(а):
Хобби вообще есть по жизни какие либо? Любимое занятие которое доставляло удовольствие? которое раньше без остатка с головой погружало. Чтение, фильмы, музыка, путешествие, фотография, вышивание и т.п.?


Люблю готовить, рисовать. Но мысли продолжают крутиться. Фильмы совсем фон и использую как убийство времени, ничего не хочется. Прогулки в парке с утками и гусями отвлекают, но совсем недолго. Если занять голову кодом, мысли начинают накрывать и в итоге расстраиваюсь, что не смогла сделать то, что хотела.

Пальма писал(а):
От мыслежвачки возможно поможет метод наблюдения: слушать, что происходит вокруг. Все звуки фиксировать. Часы, шум воды в трубах, машины на улице, птицы и т.д.

Стараюсь так делать, но тоже отвлекает на несколько секунд.

Всем спасибо за советы.

Еще читала совет, что надо правым ухом фокусироваться на одном звуке, левым на другом.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 12:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 янв 2018, 11:21
Сообщения: 264
Хочу поныть, тк мужу надоела моя бессонница, он уже не может это слушать((
она просто убивает все вокруг,народ, что Вы делаете , когда лежите ночью, а все вокруг спят :320m: ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 13:09 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6906
Откуда: Липецк
Пол: Женский
kitsu, даже если сил нет ничего делать, т.е. астения общая, при этом мыслежвачки все равно достает?

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 16:21 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6906
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Africa, жалуйтесь здесь.

Постарайтесь мужу только кратко говорить о своем состоянии, и будет совсем хорошо, если сможете говорить это теплым мягким тоном. А если можно, то и ничего не говорить. И если будете молчать про недосып, но с ним будете теплой, то он сам начнет интересоваться Вашим состоянием. Только и тогда не надо скатываться в нытье.
Я знаю, что советовать со стороны проще, чем самой в такой же ситуации так же поступать. Но против законов психологии не попрешь. Только так можно сохранить внимание мужа к себе.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 20:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Пальма писал(а):
петь в уме или просто музыку крутить в голове должно помочь.
Я иногда как раз от этого иногда не могу избавиться. ловлю себя на этом, прекращаю и через некоторое время опять ловлю. Петь про себя одну и ту же мелодию - это ужас.
Africa писал(а):
он уже не может это слушать
так можно и в усмерть поругаться, раз слышать не может, значит достало его это и поменьше жалуйся. Ведь от этого лучше не станет, тока хуже.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 21:20 
Не в сети
Лисяра
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2017, 20:00
Сообщения: 3179
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Africa писал(а):
Хочу поныть, тк мужу надоела моя бессонница, он уже не может это слушать((
она просто убивает все вокруг,народ, что Вы делаете , когда лежите ночью, а все вокруг спят :320m: ?

глубоко дышим, пытаемся расслабится, снова глубоко дышим, встаем и идем за транками :-D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 21:31 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 авг 2018, 20:47
Сообщения: 261
Перепал от родственницы Флюанксол(Флупентиксол), норм его будет принимать по 0,5мг вместе с Паксилом?? От ГТР и социофобии.

__________________________________
Паксил 40мг
Иногда: Феназепам 1,25мг; Метопролол 50мг; Анаприлин 20мг; Габапентин 900мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 21:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2010
Откуда: Украина
Пол: Женский
Africa, прекрасно тебя понимаю :11z:
Правда мой не спал вместе со мной и это ещё хуже. Поэтому, я делала вид, что уснула и потом просто всю ночь его обнимала, а сама включала себе Лунтика и всю ночь могла его смотреть. Правда и вырубалась под него тоже. Как ни странно, но это было единственное, что я могла смотреть и от чего засыпала. Вот расслабляет он меня и все.
Не смейтесь, пожалуйста, просто реально спасал меня этот мультфильм. Телевизор вообще нет времени смотреть, а это единственное, что смотрела когда могла :blush:
Старайся не заострять внимания на бессоннице.
Прекрасно понимаю, что муж-это самый близкий человек и хочется от него поддержки и понимания, чтобы пожалел. Но мужчины не любят нытья и им не нужны больные жёны - правда жизни!!! Будь хитрее и говори, что ты спала ночью)
И сама старайся пить перед сном просто тёплое молоко и может будет легче и сможешь заснуть возле любимого.
Терпения тебе, сил и заветного сладкого сна)

__________________________________
«Так будет не всегда»
Ципралекс с 15.04.2021 (неделя 2,5мг, неделя 5 мг) с 30.04 заход на 10мг
Окскарбазепин - 600+600
Эголанза - 5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 22:15 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 янв 2018, 11:21
Сообщения: 264
Пальма, спасибо! Очень мудрые слова :thank_you:
Tihon, спасибо за мужской взгляд :120n: он так и говорит достало его это :pardon:
seaman, вот транки да, думаю уже, Миртазапин в моно не подходит уже
mknew, спасибо! Лунтик реально такой забавный мультик)), у Вас гтр у меня он тоже под вопросом, как у вас со сном сейчас и как было?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 22:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2010
Откуда: Украина
Пол: Женский
Africa, у меня ГТР.
Со сном была .... полная! Сейчас сплю как убитая, но у меня хорошо заработала схема в связке. Пока грех жаловаться.
Со сном было такое: уставала физически страшно, а мозг бодрствовал и вообще не могла спать. Постоянное напряжение и ни минуты расслабления. Это изнуряло ужасно. Не могла уснуть из-за кучи мыслей в голове. Сама себя съедала и не могла отвлечься. Только выпивая гидазепам или барбовал могла уснуть. Но потом поняла, что все намного глубже. Так и пришла к психиатру и схеме.
Вас беспокоит что-то может? У меня тогда были проблемы на работе и нужно было сделать выбор серьезный и это мне не давало покоя. Как только все решилось, так и легче стала смотреть на все. Осталось только ГТР как последствие постоянного этого стресса и страха выбора и принятия решения. Вот и лечу сейчас.
Удачки)
Пиши) :rose:

__________________________________
«Так будет не всегда»
Ципралекс с 15.04.2021 (неделя 2,5мг, неделя 5 мг) с 30.04 заход на 10мг
Окскарбазепин - 600+600
Эголанза - 5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 22:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 мар 2018, 14:24
Сообщения: 236
Tihon писал(а):
Петь про себя одну и ту же мелодию - это ужас.

Спойте про меня :06n: Я вообще все время пою вслух, люди нормально относятся, никто даже не оборачивается :16p:

__________________________________
Предположительно, БАР2: квет 150, лам 200, гидаз 50, ципра 0,5.
Медикаментозно контролируемая аденома гипофиза (пролактинома): достинекс 0,5 в неделю.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 22:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 янв 2018, 11:21
Сообщения: 264
mknew, спасибо, у меня тревога началась после родов сильная, уже 2 года бессонница, пока рабочую схему не подобрали с врачом, но буду стремиться)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2019, 00:23 
В сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 4948
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
Africa писал(а):
Хочу поныть, тк мужу надоела моя бессонница, он уже не может это слушать((
она просто убивает все вокруг,народ, что Вы делаете , когда лежите ночью, а все вокруг спят ?

Не ложись пока не захочешь сильно спать. Ложись только тогда когда очень хочется спать. Мне только этот помогло. Лежание без сна только все усугубляет. В моем случае вообще тревогу такую разгоняло что ни о каком сне и речи не могло быть. Забудь про почасовой режим, дне, ночи и т.п. Ложись так чтобы в кровать падала и получала по телу такой приятный релакс и удовольствие от того что только легла. Спи отдельно, чтобы никто не тревожил и не будил. Мне помогает еще телек. Я его фоном всегда включаю на какой нить хистори канал. Он помогает и уснуть избавляя от лишних мыслей и глушит фоновый шум который может разбудить. Хотя, опять же, ложится нужно так, чтобы хотелось спать настолько, что лишние мысли просто сами не всплывали, когда начинает тело расслаблятся. Ну и не в коем случае не ложится с тревогой.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно Прегаб>300/Миасер15/ Хлорка100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы со сна.Фармокофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2019, 01:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Tat'yana писал(а):
Tihon писал(а):
Петь про себя одну и ту же мелодию - это ужас.

Спойте про меня :06n: Я вообще все время пою вслух, люди нормально относятся, никто даже не оборачивается :16p:
:ROFL:
ловко... тока я про тебя песню не знаю :26n:
я вслух совсем не умею, у меня нет слуха ни на йоту, меня в школьном хоре на зады ставили и велели только рот открывать, т.к. я мог испортить всю музыку :06n:
но при этом успешно занимался танцами, там все "слышал" и чувство ритма было сильно развито. Как так вот? :smiles-dumy-51:

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2019, 08:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2019, 01:13
Сообщения: 1226
Откуда: Мособл
Пол: Мужской
Tihon писал(а):
меня в школьном хоре на зады ставили и велели только рот открывать, т.к. я мог испортить всю музыку
Прям представляю. Тихон на подпевке. "Прекрааасное далёёёко". Так, стоп, стоп! Всё заново. Тихон, встань сзади и просто открывай рот. :06n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2019, 08:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 06:35
Сообщения: 88
Пол: Женский
Здрасвтвуйте.Болею давно.Долго подбиралась схема,так как СИОЗ не идут.Сейчас на амитриптилине и трифтазине.В больницу не попадаю 4 года.Но.Повышенная чувствительность,ранимость,тревожность,фобии(страх стомотолога до повышенного давления,лифта,транспорта) не проходят,настроение снижено всегда,все драматизирую.Так же есть психосамотические симптомы(давление с утра 130-140,пульс всегда повышен(100-130)пью кон-кор 5 мг.Может кто-нибудь подскажет,возможно ли это что у меня ПРЛ,тревожная личность,и это не надо лечить,и с этим уживаться?Так как очень страшит смена препаратов,я очень тяжело все переносила СИОЗ,атипики(в физическом плане-давление 180,паника.тошнота,рвота,сильные синдромы отмены). Заранее благодарна за ответ.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2019, 09:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 мар 2018, 14:24
Сообщения: 236
Tihon писал(а):
:ROFL:
ловко... тока я про тебя песню не знаю :26n:

Я тоже :06n: Придется написать :-D

Однажды мне приснилось, что я написала гениальное произведение для симфонического оркестра - оооо, как божественно это звучало, я знала партию каждого инструмента в отдельности, это просто кайф, которым, ну, очень хотелось поделиться. Решила проснуться и записать все немедленно, но тут выяснилось, что я не знаю нотной грамоты :ROFL:

Tihon писал(а):
я вслух совсем не умею, у меня нет слуха ни на йоту, меня в школьном хоре на зады ставили и велели только рот открывать, т.к. я мог испортить всю музыку :06n:
но при этом успешно занимался танцами, там все "слышал" и чувство ритма было сильно развито. Как так вот?

А у нас хоровик считал, что слух есть у всех. Одну девочку научил попадать в ноты за полгода :shok: Потом ставил ее четвертой в партию с тремя условно сильными вокалистками, и все - хор звучал. А ваш хоровик - обычный мудак ;-)

P.S. Блин, это же тема для "поныть". А куда идти с хорошим настроением? Только не посылайте далеко, плз, в Киеве погода - просто мрак, 13 градусов с ветром и дождем :gore:

__________________________________
Предположительно, БАР2: квет 150, лам 200, гидаз 50, ципра 0,5.
Медикаментозно контролируемая аденома гипофиза (пролактинома): достинекс 0,5 в неделю.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2019, 11:03 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 09 июл 2019, 11:56
Сообщения: 467
Tat'yana, :offtopchik: у вас хорошее чувство юмора... я не фанат юмора, но ваш нравится...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2019, 11:14 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 09 июл 2019, 11:56
Сообщения: 467
Life Hard, амитриптилин может повышать пульс (из за норадреналина и снижения активности ацетилхолиноой системы)...
Миртазапин можно попробовать вместо амика...
Венлафаксин до 150 мг...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2019, 11:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 мар 2018, 14:24
Сообщения: 236
Дофамин, спасибо :preved:

Одно из немногих оставшихся у меня чувств, временами здорово помогает держаться на плаву :super:

__________________________________
Предположительно, БАР2: квет 150, лам 200, гидаз 50, ципра 0,5.
Медикаментозно контролируемая аденома гипофиза (пролактинома): достинекс 0,5 в неделю.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2019, 11:56 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6906
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Africa, читаю. Недавно стала хуже засыпать и ночью хуже спать почему-то.
И когда начинаю читать даже то, что мне интересно, то оказывается, что я не такая уж и бодрая, и через некоторое время устаю, и совсем в сон клонит.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2019, 15:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 06:35
Сообщения: 88
Пол: Женский
Дофамин, спасибо за ответ.Но на смену АД не решусь.Психиатр предолжила добавить к амитриптилину и трифтазину финлепсин.Попробую.так как иного варианта нет.Сейчас еще очень стрессовые ситуации в жизни.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2019, 15:34 
В сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 4948
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
Tat'yana писал(а):
Однажды мне приснилось, что я написала гениальное произведение для симфонического оркестра - оооо, как божественно это звучало, я знала партию каждого инструмента в отдельности, это просто кайф, которым, ну, очень хотелось поделиться. Решила проснуться и записать все немедленно, но тут выяснилось, что я не знаю нотной грамоты

А что мешало просто напеть мелодию и записать аудио? Или когда проснулась, то выяснилось что слуха тоже нет? :laugh_1:

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно Прегаб>300/Миасер15/ Хлорка100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы со сна.Фармокофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2019, 15:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2019, 01:13
Сообщения: 1226
Откуда: Мособл
Пол: Мужской
Life Hard писал(а):
Психиатр предолжила добавить к амитриптилину и трифтазину финлепсин.
Не надо финлепсин с амитриптилином вместе.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2019, 16:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 авг 2018, 20:47
Сообщения: 261
Перепал от родственницы Флюанксол(Флупентиксол), норм его будет принимать по 0,5мг вместе с Паксилом?? От ГТР и социофобии.

__________________________________

__________________________________
Паксил 40мг
Иногда: Феназепам 1,25мг; Метопролол 50мг; Анаприлин 20мг; Габапентин 900мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2019, 16:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2018, 23:07
Сообщения: 130
В больнице сейчас пью: амитриптилмн, сульпирид. карбомазепин, сероквель. Колят: горячий укол, венокор, магнезию, и ещё какие-то витамины. Неплохо, но прорыва пока нет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2019, 16:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 мар 2018, 14:24
Сообщения: 236
Alvaro писал(а):
Tat'yana писал(а):
Однажды мне приснилось, что я написала гениальное произведение для симфонического оркестра - оооо, как божественно это звучало, я знала партию каждого инструмента в отдельности, это просто кайф, которым, ну, очень хотелось поделиться. Решила проснуться и записать все немедленно, но тут выяснилось, что я не знаю нотной грамоты

А что мешало просто напеть мелодию и записать аудио? Или когда проснулась, то выяснилось что слуха тоже нет? :laugh_1:

В те времена, к сожалению, из аудио/видео техники в квартире были только телек и радиола (если Вы знаете, что это такое) :06n: Поэтому мир никогда не узнает, что он потерял :-D

__________________________________
Предположительно, БАР2: квет 150, лам 200, гидаз 50, ципра 0,5.
Медикаментозно контролируемая аденома гипофиза (пролактинома): достинекс 0,5 в неделю.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2019, 17:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 янв 2018, 11:21
Сообщения: 264
Alvaro, у меня проблема в плохом сне среди ночи, спать я хочу всегда, но могу проснуться в 4 утра и все(((, а утром ребёнком заниматься :01n: в этом вся проблема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2019, 17:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 янв 2018, 11:21
Сообщения: 264
Пальма писал(а):
Africa, читаю. Недавно стала хуже засыпать и ночью хуже спать почему-то.
И когда начинаю читать даже то, что мне интересно, то оказывается, что я не такая уж и бодрая, и через некоторое время устаю, и совсем в сон клонит.

Среди ночи можете начать читать?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2019, 17:38 
В сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 4948
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
Africa писал(а):
у меня проблема в плохом сне среди ночи, спать я хочу всегда, но могу проснуться в 4 утра и все(((, а утром ребёнком заниматься :01n: в этом вся проблема

А что "все"? многие просыпаются по среди ночи. Если ты спать хочешь постоянно, то как так у тебя получается что "все" по среди ночи? Встаешь и занимаешься чемто. Читаешь, делаешь работу, смотришь чтото, пишешь, вышиваешь крестиком и т.п. И потом досыпаешь как в сон опять будет клонить. Ну с ребенком это уже отдельный разговор. Если ребенок спать не дает, то тут уже очевидная взаимосвязь.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно Прегаб>300/Миасер15/ Хлорка100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы со сна.Фармокофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2019, 22:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 янв 2018, 11:21
Сообщения: 264
Alvaro, поняла, попробую так, так тревоги, хотя бы меньше будет,а то когда лежу в 4 ночи одна, а все вокруг спят, так страшно становится просто пипец и если не засыпаю через час, то начинаются мысли о том, что я больная, других таких нет, все нормальные люди спят и тд и тп :-(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2019, 23:03 
В сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 4948
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
Africa, Если честно както странно это звучит. А как было раньше? Т.е. ну это что, всю жизнь так просыпаешься и лежишь? Т.е. зачем лежать насильно, после того как проснулась? Ты же взрослый самостоятельный человек, ну проснулась, и хорошо пошла делать дела. С засыпанием проблем нет когда хочется спать. Значит спать в момент когда просыпаешься не хочется. Т.е. спокойно можешь делать что хочется. И просто лечь поспать позже, когда вновь захочется.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно Прегаб>300/Миасер15/ Хлорка100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы со сна.Фармокофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2019, 05:42 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6906
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Africa, очень много людей просыпаются ночью и не спят. Более того, в старину это было нормальным. Ложились рано, среди ночи просыпались и чем то занимались, потом опять ложились спать. Даже в гости могли ночью пойти в два часа ночи. Но обычно молились или детей делали.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2019, 08:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 06:35
Сообщения: 88
Пол: Женский
vladimir88, здравствуйте.А почему не надо?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2019, 08:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2019, 01:13
Сообщения: 1226
Откуда: Мособл
Пол: Мужской
Life Hard писал(а):
vladimir88, здравствуйте.А почему не надо?
Приветствую. Т.к. финлепсин (карбамазепин) сильный индуктор, они плохо взаимодействуют - происходит сильное снижение действия амитриптилина.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2019, 08:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 06:35
Сообщения: 88
Пол: Женский
vladimir88, я уже добавила 50 мг.утром и вечером.Неделю пропью,посмотррю.Понимаете,пытаюсь удержать схему.Пропила неделю атаракс,его не чувствую,не уменьшает тревогу.Замена АД сейчас совсем не вариант.Пробовала ламотриджин ,от него головные боли.Пробую уже все ,что бы,что то добавить в схему.Так как цель удержаться.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2019, 09:45 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 авг 2018, 20:47
Сообщения: 261
Перепал от родственницы Флюанксол(Флупентиксол), норм его будет принимать по 0,5мг вместе с Паксилом?? От ГТР и социофобии.

__________________________________
Паксил 40мг
Иногда: Феназепам 1,25мг; Метопролол 50мг; Анаприлин 20мг; Габапентин 900мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2019, 10:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 09 июн 2019, 16:02
Сообщения: 66
Откуда: г. Москва
Пол: Женский
Здравствуйте! На элицеи 15 мг появился тремор, раньше не было. У кого были такие побочки? Как справлялись? Помогает феназепам, но это каждый день его надо принимать, привыкание опять же. Может атаракс помогает? Подскажите, а то очень неприятное ощущение. Особенно утром и днем почему- то.

__________________________________
Лучше говорить истину, которая причиняет боль и затем исцеляет, чем ложь, которая успокаивает и затем убивает.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2019, 10:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 авг 2018, 20:47
Сообщения: 261
Натэлла писал(а):
Здравствуйте! На элицеи 15 мг появился тремор, раньше не было. У кого были такие побочки? Как справлялись? Помогает феназепам, но это каждый день его надо принимать, привыкание опять же. Может атаракс помогает? Подскажите, а то очень неприятное ощущение. Особенно утром и днем почему- то.
Баклосан попробуйте. А вообще нечего фена бояться, побочка ведь временная

__________________________________
Паксил 40мг
Иногда: Феназепам 1,25мг; Метопролол 50мг; Анаприлин 20мг; Габапентин 900мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2019, 17:31 
Не в сети

Зарегистрирован: 09 июн 2019, 16:02
Сообщения: 66
Откуда: г. Москва
Пол: Женский
Илья93,
Спасибо!
Илья93 писал(а):
побочка ведь временная
Кто знает, вот от давления и пульса с начала приема элицеи принимаю лекарства. Это почти 2 месяца.
Раньше в норме было давление.

__________________________________
Лучше говорить истину, которая причиняет боль и затем исцеляет, чем ложь, которая успокаивает и затем убивает.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2019, 18:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2019, 01:13
Сообщения: 1226
Откуда: Мособл
Пол: Мужской
Что-то меня с небиволола 2.5 мг. немного "размотало". Слабость, сонливость. Хотя давление опускает почти до моей "здоровой" нормы.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2019, 18:06 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 авг 2018, 20:47
Сообщения: 261
Натэлла писал(а):
Илья93,
Спасибо!
Илья93 писал(а):
побочка ведь временная
Кто знает, вот от давления и пульса с начала приема элицеи принимаю лекарства. Это почти 2 месяца.
Раньше в норме было давление.
Ну вообще все побочки от АДов должны пройти за 3 недели, если вам исключительно из-за элицеи приходится принимать препы от пульса и давления то может стоит сменить элицею на что-то другое?

__________________________________
Паксил 40мг
Иногда: Феназепам 1,25мг; Метопролол 50мг; Анаприлин 20мг; Габапентин 900мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2019, 20:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 авг 2018, 20:47
Сообщения: 261
Перепал от родственницы Флюанксол(Флупентиксол), норм его будет принимать по 0,5мг вместе с Паксилом?? От ГТР и социофобии.

__________________________________
Паксил 40мг
Иногда: Феназепам 1,25мг; Метопролол 50мг; Анаприлин 20мг; Габапентин 900мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2019, 21:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 фев 2017, 09:54
Сообщения: 2770
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Илья93, мне помогает, 2 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2019, 21:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 фев 2017, 09:54
Сообщения: 2770
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Как называется состояние, когда я нигде не чувствую себя как дома ? Вся жизнь как будто в пути (из не понятно откуда в непонятно куда)...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2019, 23:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Hecm писал(а):
Как называется состояние, когда я нигде не чувствую себя как дома ? Вся жизнь как будто в пути (из не понятно откуда в непонятно куда)...
Это тревога от неизвестности за будущее, имхо

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2019, 15:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 янв 2018, 11:21
Сообщения: 264
Alvaro, спасибо, очень толково объяснили
Пальма, да, спасибо, просто иногда кажется , что я одна такая с бессонницей и все вокруг спят всегда ночью, но по факту много людей с такими проблемами


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2019, 21:31 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:15
Сообщения: 4980
Пол: Мужской
Вы не одна такая


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2019, 21:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 янв 2018, 11:21
Сообщения: 264
Leonid74, будем держаться вместе :-D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2019, 22:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2017, 08:34
Сообщения: 986
Откуда: Торонто
Пол: Мужской
Конечно, у нашего брата с бессонницей проблем завались.

__________________________________
Бывший инженер-практик, который пытается приспособиться к новой для себя реальности.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 авг 2019, 00:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 авг 2018, 20:47
Сообщения: 261
Я корни валерианы завариваю. Даже не думал если честно что травка будет настолько эффективной. Правда на пачке написано что пакетик заливается 100 мл воды, и на ночь пьётся 3 столовые ложки)) я завариваю просто как чай 2 пакетика в кружку и выпиваю весь, за полчаса до сна. Седативный эффект чувствуется причём добротный такой. Ну а если и это не помогает то димедрол ещё сверху. Тогда уже только одна проблема будет- утром вовремя проснуться.

__________________________________
Паксил 40мг
Иногда: Феназепам 1,25мг; Метопролол 50мг; Анаприлин 20мг; Габапентин 900мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 авг 2019, 01:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2017, 08:34
Сообщения: 986
Откуда: Торонто
Пол: Мужской
Ну его -- этот димедрол. От него утром голова квадратная. Предпочитаю не бить по мозгам столь тяжелым инструментом.

__________________________________
Бывший инженер-практик, который пытается приспособиться к новой для себя реальности.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 28913 ]  На страницу Пред.  1 ... 395, 396, 397, 398, 399, 400, 401 ... 482  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot], Диля и гости: 28


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика