ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 27 ноя 2021, 18:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29634 ]  На страницу Пред.  1 ... 394, 395, 396, 397, 398, 399, 400 ... 494  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 09 авг 2019, 21:44 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 5225
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
Luca_toni писал(а):
Но сон завязан на мелатонин. Началась секреция мелатонина, мелатонин цепляется к рецепторам в надпочечниках - окончательно вырубает секрецию кортизола. И дальше все - баиньки. Я еще могу представить что время начала секреции мелатонина может варьироваться сильно среди людей(совы и жаворонки) но чтобы это время еще и было разным в разные дни у одного человека - ну это уникальный случай))
Я не спорю насчет мелатонина. Но он лишь вспомогательная ниточка, а не основа. Я прекрасно засыпал раньше как днем, прямо с солнцем лупящим мне в лицо, раз даже так чуть солнечный удар не схавтил, так и ночью. Но исключительно тогда когда когда спать хочется. Причем именно так прямо хочется, что ложась в кровать ощущаешь удовольствие и расслабление. Это примерно должно быть как с водой. Когда вот тебе обычная питьевая вода заходит как чтото невероятно вкусное, а не вливаешь в себя ее через силу пресную, без вкуса и приятного чувства насыщения центров удовольствия. Именно тогда это наиболее естественно и что характерно приятно.

Пальма писал(а):
Нет.
Человек может пристраститься к пагубным привычкам и пагубному режиму, нездоровой еде.
И ему будет хотеться вот этого всего, и он будет говорить: " если организму хочется, значит надо".
Поэтому надо делать не так, как хочется, а так, как нужно.

Нет такого понятия как пагубный режим, если сон стабильный крепкий и глубокий, а после него человек чувствует что выспался и восстановил силы. Точно так же и с едой и прочими привычками. Если человек ощущает себя во время и после чего либо хорошо, стабильно и комфортно, значит это не несет ему вред. И мы говорим про базовые потребности, а не прочий опциональный досуг.

Я например всю жизнь ел сладкое ведрами. И пил сладкую воду. И продолжаю это делать. При этом не испытываю совершенно никаких проблем связанных с этим. Ни в весе, ни в зубах, ни в сахаре в крови ни чем либо еще. И лишь получаю море позитива, который меня немного поддерживает в тяжелые времена.

И точно так же это работает со всем остальным.

Конечно, сугубо мое мнение за прожитые 30 лет. Если ктото не согласен, его право. Я лишь говорю свой субьектив не бросаясь голословными истинами.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно Прегаб>300/Миасер15/ Хлорка100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы со сна.Фармокофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 авг 2019, 21:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Alvaro, а как ты работаешь, если спишь так? учился как?

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 авг 2019, 22:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 5225
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
Tihon, это уже другая сторона вопроса.

Мой близкий друг - пилот. Он вообще спит по тому расписанию которое ему пишут. Но это никак не связанно со здоровым сном. А речь именно про это.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно Прегаб>300/Миасер15/ Хлорка100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы со сна.Фармокофобия.


Последний раз редактировалось Alvaro 09 авг 2019, 22:12, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 авг 2019, 22:09 
Не в сети
Кхалиси Забытых королевств
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 13:46
Сообщения: 4873
Откуда: Мордор -Долина ледяного ветра- New Orleans
Alvaro,

Я согласна.
Вот мне вставать в 5, легче чем вставать в 7.
Вечером чувствую себя лучше, пусть у меня сейчас "свой" вечер, из-за рабочего графика.
Хотя я так и так, не сплю без квета.

__________________________________
F25.2


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 авг 2019, 22:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 авг 2018, 20:47
Сообщения: 261
Посоветуйте пожалуйста что мне можно в свою схему добавить? Лечусь сам, без врачей , социофобия, ГТР, депрессия, суицидальные наклонности( были до лечения).
Ну и в довесок алкоголизм и полинаркомания/политоксикомания.

__________________________________
Паксил 40мг
Иногда: Феназепам 1,25мг; Метопролол 50мг; Анаприлин 20мг; Габапентин 900мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 авг 2019, 22:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Alvaro, а ты кем работаешь?

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 авг 2019, 22:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2019, 00:29
Сообщения: 68
Пальма писал(а):
Человек может пристраститься к пагубным привычкам и пагубному режиму, нездоровой еде.
И ему будет хотеться вот этого всего, и он будет говорить: " если организму хочется, значит надо".
Поэтому надо делать не так, как хочется, а так, как нужно.
В конце концов мы все здесь только для того, чтобы сдохнуть - и кто-то сдохнет позже, считая каждую калорию в каждом капустном листе, а кто-то, возможно,разобьется на ралли на следующий день, после того, как станет Чемпионом, исполнив свою многолетнюю мечту. Кто скажет, что правильнее?
А еще мне часто вспоминается высказывание Нобелевского лауреата Риты Леви-Мональчини (дожившей кстати, до 103 лет):
«Для улучшения пищеварения я пью пиво, при отсутствии аппетита я пью белое вино, при низком давлении – красное, при повышенном – коньяк, при ангине – водку». Когда же ее спросили о том, в каких случаях нужно пить воду, она ответила: «Такой болезни у меня еще не было».

__________________________________
Нет тюрьмы страшнее, чем в голове (с). В. Цой.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 авг 2019, 22:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 окт 2017, 23:24
Сообщения: 1946
Пол: Мужской
Alvaro писал(а):
Я не спорю насчет мелатонина. Но он лишь вспомогательная ниточка, а не основа.
Вы все выворачиваете как вам удобно. С чего вы взяли что это вспомогательная ниточка а не основа? Потому что вам так кажется?
Alvaro писал(а):
Я прекрасно засыпал раньше как днем, прямо с солнцем лупящим мне в лицо, раз даже так чуть солнечный удар не схавтил, так и ночью.
Вот. Мелатонин это вспомогательная ниточка потому что раньше вы видите ли прекрасно засыпали днем. Сколько можно вспоминать что было раньше? Мы все раньше прекрасно себя чувствовали и не парились насчет глупостей типа режима дня. И что? Таперича не то что давича.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 авг 2019, 23:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10829
Илья93 писал(а):
Посоветуйте пожалуйста что мне можно в свою схему добавить? Лечусь сам, без врачей , социофобия, ГТР, депрессия, суицидальные наклонности( были до лечения).
Ну и в довесок алкоголизм и полинаркомания/политоксикомания.
при наличие аддикции в анамнезе можно попробовать нормотимики добавить к Аду. ИМХО

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 авг 2019, 00:34 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 5225
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
Tihon писал(а):
а ты кем работаешь?
Я ассасин. Только никому не говори.

Luca_toni писал(а):
Вы все выворачиваете как вам удобно. С чего вы взяли что это вспомогательная ниточка а не основа? Потому что вам так кажется?

Да нет. Простое простейшее жизненное наблюдение. За людьми, включая себя, которые спокойно засыпают независимо от уровня освещения, когда им хочется спать.

Luca_toni писал(а):
Вот. Мелатонин это вспомогательная ниточка потому что раньше вы видите ли прекрасно засыпали днем. Сколько можно вспоминать что было раньше? Мы все раньше прекрасно себя чувствовали и не парились насчет глупостей типа режима дня. И что? Таперича не то что давича.

Раньше, это было аж пол года назад в течении 30 лет. И было бы и дальше. И мой плохой сон с того времени никак не связан с режимом сна. А лишь со стрессом который мне не давал заснуть вообще никак.

Тем не менее, сон я сейчас восстановил, почти до прежнего уровня, только благодаря тому, что вернулся к своему старому режиму. А все те первые месяцы что я пил прописанный седатив, и соблюдал режим, ложась строго по прописанному врачом графику, ничего хорошего мне не принес. Все это время я себя чувствовал просто ужасно. Вставал с утра будто нифига не спал. Хотя в полном отрубе проводил по 8-9 часов и еще днем спал. Потому теперь я просто в разы более уверен, что самое верное, это прислушиваться к своему организму. И никто так не поможет тебе как ты сам, пока это еще возможно. А любые лечения и рекомендации врачей нужно перепроверять по стопятсот раз, и применять крайне осторожно.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно Прегаб>300/Миасер15/ Хлорка100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы со сна.Фармокофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 авг 2019, 07:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2025
Откуда: Украина
Пол: Женский
INABLE, неогабин пью с 30.07.2019 после посещения нового врача. До этого было с 21.06.2019 было тоже самое, но без неогабина.
С ноября 2018 по март 2019 пила стимулотон, но он мне начал вызывать жуткую побочку в виде дереала ( я будто в коконе была, а мир вокруг был каким-то странным), поэтому я его срочно убрала. Пыталась посидеть только на финлепсине и триттико XR ( сон мне давал отличный), но тревогу не снимал вообще. Так дошла до симоды.
Я пока боюсь говорить о ремиссии.
Но чувствую я себя отлично. Как и до болезни.
Мне хороший эффект дала симода: сняла раздражительность, мнительность,дала силы и желание жить. Тревогу наверное в комплексе сняли финлепсин и симода. И то, я считаю, что тревогу мне хорошо держит именно финлепсин, ну по крайней мере на начальном этапе приема симоды. Уже наверное симода открылась и действует по своему прямому назначению без побочек.Сейчас не пробую экспериментировать. Но ещё финлепсин мне снимает возбудимость нервной системы хорошо.Хотя хочу финлепсин убрать, а то от него не могу похудеть((( Но боюсь ещё... Мало времени прошло.
Неогабин назначили именно для сна. Сон от него стал крепче и я высыпаюсь.

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 авг 2019, 09:06 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 7165
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Alvaro, у тебя ещё все впереди.
Моя мама тоже ела сладкое "ведрами". Диабет в 50.

Цитата:
.Нет такого понятия как пагубный режим, если сон стабильный крепкий и глубокий, а после него человек чувствует что выспался и восстановил силы.

Про крепкую нервную систему забыл.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 авг 2019, 09:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 окт 2017, 23:24
Сообщения: 1946
Пол: Мужской
Alvaro писал(а):
Да нет. Простое простейшее жизненное наблюдение. За людьми, включая себя, которые спокойно засыпают независимо от уровня освещения, когда им хочется спать.
:facepalm:

Жалко что мало таких людей как вы в науке и медицине. Вы бы показали всем как надо делать открытия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 авг 2019, 09:37 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 7165
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Заканчиваем, товарищи, здесь дискуссии про сон. Для этого есть отдельная тема на форуме.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 авг 2019, 10:17 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 29 июл 2019, 21:30
Сообщения: 997
Пол: Мужской
mknew, спасибо за такой развёрнутый ответ, первый раз слышу про триттико XR, вы наверное не из РФ просто.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 авг 2019, 10:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 5225
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
Пальма писал(а):
Моя мама тоже ела сладкое "ведрами". Диабет в 50.
И диабет у нее конечно же напрямую связан со сладким. А не с возрастными изменениями, весом, наследственностью, аутоимунными и прочими болезнями, стрессом и т.п. и т.д.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно Прегаб>300/Миасер15/ Хлорка100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы со сна.Фармокофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 авг 2019, 11:20 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 7165
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Константин Сергеевич устал.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 авг 2019, 15:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2025
Откуда: Украина
Пол: Женский
INABLE, да, я с Украины. И триттико XR намного легче и результативней, но у меня от него была побочка в виде головной боли на утро.
Пробовала обычный триттико - это было очень тяжело и безрезультатно.

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 авг 2019, 16:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 5225
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
mknew писал(а):
И триттико XR намного легче и результативней

А в чем отличие?

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно Прегаб>300/Миасер15/ Хлорка100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы со сна.Фармокофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 авг 2019, 20:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 авг 2018, 20:47
Сообщения: 261
Milk писал(а):
Илья93 писал(а):
Посоветуйте пожалуйста что мне можно в свою схему добавить? Лечусь сам, без врачей , социофобия, ГТР, депрессия, суицидальные наклонности( были до лечения).
Ну и в довесок алкоголизм и полинаркомания/политоксикомания.
при наличие аддикции в анамнезе можно попробовать нормотимики добавить к Аду. ИМХО
хз, я в манию не выпадаю, зачем мне нормотимик?
ну настроение под -х-х-х- улучшается конечно, а иногда наоброт такая светлая депрессия, сижу слушаю какой-нибудь пост-ситвейв или Кино под пиво.

__________________________________
Паксил 40мг
Иногда: Феназепам 1,25мг; Метопролол 50мг; Анаприлин 20мг; Габапентин 900мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 авг 2019, 21:03 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 5225
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
Илья93 писал(а):
иногда наоброт такая светлая депрессия, сижу слушаю какой-нибудь пост-ситвейв или Кино под пиво.

Какая это депрессия. Это стандартный образ жизни тучи людей хD

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно Прегаб>300/Миасер15/ Хлорка100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы со сна.Фармокофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 авг 2019, 21:09 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:15
Сообщения: 4980
Пол: Мужской
Согласен,это не депрессия. Легкая грусть.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 авг 2019, 21:10 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 авг 2018, 20:47
Сообщения: 261
Alvaro писал(а):
Илья93 писал(а):
иногда наоброт такая светлая депрессия, сижу слушаю какой-нибудь пост-ситвейв или Кино под пиво.

Какая это депрессия. Это стандартный образ жизни тучи людей хD
Ну я хз, я чувствую грусть и тоску. И я ж не только алкоголь пью, я имею ввиду...
А до того как начал пить пароксетин так плюс к этому были сильные суицидальные мысли. Сейчас нет. Только бессмысленность своего существования.Ну и ладно, не всем же нести свет и смысл .

__________________________________
Паксил 40мг
Иногда: Феназепам 1,25мг; Метопролол 50мг; Анаприлин 20мг; Габапентин 900мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 авг 2019, 21:14 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:15
Сообщения: 4980
Пол: Мужской
Зачем тогда таблетки пить?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 авг 2019, 21:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 авг 2018, 20:47
Сообщения: 261
Leonid74 писал(а):
Зачем тогда таблетки пить?
Ну я же говорю, до пароксетина были сильные суицидальные мысли. Резал вены и т.д.
Сейчас такого нет.

__________________________________
Паксил 40мг
Иногда: Феназепам 1,25мг; Метопролол 50мг; Анаприлин 20мг; Габапентин 900мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 авг 2019, 22:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2019, 01:13
Сообщения: 1226
Откуда: Мособл
Пол: Мужской
Илья93, я помню, ты пмсал, не удержался и пошёл шататься под баклосаном с пивом. :-)
Думаешь, добавление чего бы то ни было в схему сможет удержать от повторений?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 авг 2019, 22:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10829
Илья93 писал(а):
зачем мне нормотимик?
Для стабилизации состояния ... у многих алкоголиков срыв на запой бывает как импульс... не заметил сам как оказался со стаканом в руке. :26n:

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 авг 2019, 22:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 авг 2018, 20:47
Сообщения: 261
Разве нормотимик сдержит меня если я решусь рвануть для добавки?
Это ведь почти у всех алкоголиков что тяжело держать "норму".

__________________________________
Паксил 40мг
Иногда: Феназепам 1,25мг; Метопролол 50мг; Анаприлин 20мг; Габапентин 900мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 авг 2019, 22:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 авг 2018, 20:47
Сообщения: 261
vladimir88 писал(а):
Илья93, я помню, ты пмсал, не удержался и пошёл шататься под баклосаном с пивом. :-)
Думаешь, добавление чего бы то ни было в схему сможет удержать от повторений?
Так вот я и думаю что нет. Один только недостаток алкоголя срывает в магазин.
А под соткой-полутараста баклосана тем более.
Вообще ничего не остановит.

__________________________________
Паксил 40мг
Иногда: Феназепам 1,25мг; Метопролол 50мг; Анаприлин 20мг; Габапентин 900мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 авг 2019, 22:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10829
Илья93 писал(а):
Разве нормотимик сдержит меня если я решусь рвануть для добавки?
Речь не о добавке, НТ должен помочь с желанием "начать пить", а не продолжать.
Илья93 писал(а):
Это ведь почти у всех алкоголиков что тяжело держать "норму".
Для алкоголиков нет понятия нормы - пить нельзя совсем, невременно, а "не пить" навсегда

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 авг 2019, 00:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2017, 08:34
Сообщения: 986
Откуда: Торонто
Пол: Мужской
Milk писал(а):
Илья93 писал(а):
зачем мне нормотимик?
Для стабилизации состояния ... у многих алкоголиков срыв на запой бывает как импульс... не заметил сам как оказался со стаканом в руке. :26n:
:yes:

__________________________________
Бывший инженер-практик, который пытается приспособиться к новой для себя реальности.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 авг 2019, 11:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 июн 2019, 18:32
Сообщения: 318
Пол: Мужской
Привет.
https://www.youtube.com/watch?v=k-otYq9wMNQ&t=7s
В этом видео рассказывается о преимуществе Циталопрамма над Эсциталопрамом. Объясняется это тем, что Циталопрам помимо активации серотониновых нейронов, также блокирует и гистаминовые нейроны.
У меня вопрос, есть ли какой нибудь препарат(не из группы Сиозс) , который блокирует эти гистаминовые нейроны?

__________________________________
Дулоксента 30 мг
Миртазапин 30 мг
Доксазозин 4 мг
Рыбий жир 4000 мг





ГТР
ОКР
Социофобия
Неврастения


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 авг 2019, 12:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 окт 2017, 23:24
Сообщения: 1946
Пол: Мужской
Gold_fish писал(а):
Привет.
https://www.youtube.com/watch?v=k-otYq9wMNQ&t=7s
В этом видео рассказывается о преимуществе Циталопрамма над Эсциталопрамом. Объясняется это тем, что Циталопрам помимо активации серотониновых нейронов, также блокирует и гистаминовые нейроны.
У меня вопрос, есть ли какой нибудь препарат(не из группы Сиозс) , который блокирует эти гистаминовые нейроны?
Да во хотя бы каликста которая у вас в подписи обладает мощным антигистаминным действием. На порядки мощнее циталопрама. Представление что антигистаминные препараты эффективны от тревоги это какая-то дикая фантазия отечественных психиатров.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 авг 2019, 14:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 июн 2019, 18:32
Сообщения: 318
Пол: Мужской
Luca_toni, ну мне лично циталопрам лучше помогал,чем эсцитолопрамм.
А вопрос задал т.к. миртазапина мне одного не достаточно.От сиозс побочки. Вот ищу второй препарат.

__________________________________
Дулоксента 30 мг
Миртазапин 30 мг
Доксазозин 4 мг
Рыбий жир 4000 мг





ГТР
ОКР
Социофобия
Неврастения


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 авг 2019, 21:15 
Не в сети
Лисяра
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2017, 20:00
Сообщения: 3184
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Luca_toni писал(а):
Представление что антигистаминные препараты эффективны от тревоги это какая-то дикая фантазия отечественных психиатров.

ну опять путают седацию с противотревожным эффектом


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 авг 2019, 21:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2018, 23:07
Сообщения: 134
Завтра ложусь в ПНД. Подлечу нервишки. В принципе, доволен, так как на выходе всегда лучше, чем на входе. То-есть выйду бодрым и в лучшем состоянии. Мучает туман в голове, рассеянность. Есть органика - на жаре голова разрывается. лицо пухнет. Устал, одним словом.
Надеюсь, что в палате не будет буйных. Не люблю их - шумные они. Предпочитаю шизофреников, они интересные истории рассказывают.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2019, 13:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2017, 00:22
Сообщения: 498
Сегодня едва смог себя заставить идти на работу. Думать не хочу, делать не хочу.

__________________________________
пил венфлаксин до 200мг., выпал в дикую апатию, перестал пить.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2019, 16:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 авг 2018, 12:04
Сообщения: 607
Откуда: Уфа
Пол: Женский
seaman писал(а):
ну опять путают седацию с противотревожным эффектом

Это точно. Поэтому так любят атаракс назначать. Еще знаю одну ПТ. Она не различает тревогу и раздражительность. А лекарство против и того, и другого, у нее, конечно же, атаракс.

__________________________________
ламотриджин 200мг
милнаципран (Иксел) 2х50мг
кветиапин 400мг пролонг

флуоксетин 20мг
Ноопепт 3х10мг
атенолол 100мг
ситуативно: феназепам 1мг
Витамины, БАДы

БАР, смешанный. С преобладанием длительных тяжелых депрессий, мигрень


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2019, 18:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 окт 2017, 23:24
Сообщения: 1946
Пол: Мужской
Lilith писал(а):
Это точно. Поэтому так любят атаракс назначать. Еще знаю одну ПТ. Она не различает тревогу и раздражительность. А лекарство против и того, и другого, у нее, конечно же, атаракс.
А вот атаракс обладает противотревожным эффектом но не потому что он антигистамин а т.к. он антагонист 5-HT2a рецепторов


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 11:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 17:54
Сообщения: 1468
Всем привет. Ребята, есть кто из Минска у кого нет проблем с выпиской транков? У нас новая врач - напрочь отказала их выписывать от слова НИКОГДА. А с моей агорафобией мне никак. Напишите плиз в личку, у кого с этим нет проблем.

__________________________________
Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 19:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Привет. Удается кому-нибудь избавляться от мыслежвачки? Устала очень от мыслей, готова разорвать себя.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 20:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2019, 15:35
Сообщения: 167
Откуда: Москва
Пол: Женский
kitsu, читала твою тему немного (еще не успела все прочитать). У меня тоже мысли. Я их просто записываю. Веду типа дневника наблюдений. Каждый день пишу заметки – что я чувствую, что думаю. И иногда они отпускают после этого. Еще помогает резко начать что-то делать, если можешь. Приготовить что-то, полы помыть, отвлечься прямо любым способом, переключить себя резко. Еще можно выйти на улицу, даже через не хочу. Выйти в любом состоянии и идти. Отпускает.

__________________________________
«Если я не за себя, кто за меня? Но будучи только за себя, чего я стою?» Гилель, 75 г.до н.э.
Депрессия (эндогенная), ремиссия - 50%
Велафакс - 75 мг, йога, медитация, психотерапия, работа над собой;))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 20:31 
Не в сети
Лисяра
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2017, 20:00
Сообщения: 3184
Откуда: Россия
Пол: Мужской
kitsu, а что пережевываешь? Что-то важное или мусор всякий? Или музыка?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 20:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Sandrine,seaman, спасибо, попробую записывать. А во время готовки или прогулки мысли все так же крутятся. Мысли чаще даже не неприятные, просто бытовой мусор, но каждое слово в голове отбирает последние кусочки энергии. Иногда начинаю вспоминать ошибки прошлого, людей, которые сделали для меня плохое, тревожусь по поводу каждого нового дня, если надо куда-то идти. Вспоминаю прошедшие диалоги и пытаюсь изменить их на более правильные. Да даже если иду по улице и вижу собачку, а в голове "о какой милый песик", то даже это начинает давить на меня. Хочется пустоты.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 20:45 
Не в сети
Лисяра
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2017, 20:00
Сообщения: 3184
Откуда: Россия
Пол: Мужской
kitsu, у меня бывает похожее, причем кажется, что эти слова я из себя выдавливаю, хоть и не хочу думать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 20:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
seaman, получается это остановить как-то?

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 20:50 
Не в сети
Лисяра
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2017, 20:00
Сообщения: 3184
Откуда: Россия
Пол: Мужской
kitsu, у меня так не всегда, то есть то нет. Просто отвлекаюсь на что-то рабочее, даже если дома


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 22:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2019, 15:35
Сообщения: 167
Откуда: Москва
Пол: Женский
Наверное не пустоты хочется, а покоя, потому что пустота это тоже плохо) А музыка отвлекает?

__________________________________
«Если я не за себя, кто за меня? Но будучи только за себя, чего я стою?» Гилель, 75 г.до н.э.
Депрессия (эндогенная), ремиссия - 50%
Велафакс - 75 мг, йога, медитация, психотерапия, работа над собой;))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 22:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2016, 14:17
Сообщения: 7423
Откуда: Эстония, Таллин
Пол: Мужской
Sandrine писал(а):
музыка отвлекает?
Очень даже отвлекает, а любимый стиль вообще успокоит :ext_secret: Так что музыку обязательно нужно слушать.

__________________________________
Argofan Zentiva SR 3755 mg, Mirtazapin 60 mg, Fluanxol Lundbeck 3 mg
Pregabalin Zentiva 600 mg, Diazepeks Grindex 5 mg.

offtop: Болею: наркомания,тревожно депрессивное расстройство, возможно биполярное расстройство.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 22:56 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 12 июл 2018, 00:11
Сообщения: 3238
Пол: Мужской
Qvent, А ты Pink Floyd , Beatles, Queen и все старенькое любишь?Для меня все это - просто мощный антидепрессант.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 22:57 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:15
Сообщения: 4980
Пол: Мужской
Qvent писал(а):
Sandrine писал(а):
музыка отвлекает?
Очень даже отвлекает, а любимый стиль вообще успокоит :ext_secret: Так что музыку обязательно нужно слушать.
Сашок,ты сегодня отработал уже?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 23:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2016, 14:17
Сообщения: 7423
Откуда: Эстония, Таллин
Пол: Мужской
Alex., Слушал некоторое, по честному, не мое :friends:

__________________________________
Argofan Zentiva SR 3755 mg, Mirtazapin 60 mg, Fluanxol Lundbeck 3 mg
Pregabalin Zentiva 600 mg, Diazepeks Grindex 5 mg.

offtop: Болею: наркомания,тревожно депрессивное расстройство, возможно биполярное расстройство.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 23:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2016, 14:17
Сообщения: 7423
Откуда: Эстония, Таллин
Пол: Мужской
Leonid74, да Лёнь, я ещё в восемь где то домой пришел :184m:

__________________________________
Argofan Zentiva SR 3755 mg, Mirtazapin 60 mg, Fluanxol Lundbeck 3 mg
Pregabalin Zentiva 600 mg, Diazepeks Grindex 5 mg.

offtop: Болею: наркомания,тревожно депрессивное расстройство, возможно биполярное расстройство.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 23:08 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 12 июл 2018, 00:11
Сообщения: 3238
Пол: Мужской
Qvent, А можешь написать,что твое и что стоит послушать.?Кстати,у Pink Floyd около 20 альбомов и все они разные на любой вкус и цвет,но,конечно,это не танцевальная музыка, музыка иногда для транса,иногда для раздумий.,важно еще знать тексты.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 23:08 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:15
Сообщения: 4980
Пол: Мужской
Qvent, как твой СО? Беспокоит? Или ты вовремя прегой закидываешься?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 23:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2016, 14:17
Сообщения: 7423
Откуда: Эстония, Таллин
Пол: Мужской
Leonid74, Прегабалин убирает СО полностью, то есть чувствую себя отлично, так как ещё принял таблетки от давления, оно у меня с самого начала, подозреваю что все это время было очень высокое давления, 160/170 на 100, аппарат купил в аптеке измерять давление, оказалось и в правду очень высокое, у брата взял таблеток, и буквально через час меня отпустило, то есть снизилось давления и я вдохнул полной грудью.

__________________________________
Argofan Zentiva SR 3755 mg, Mirtazapin 60 mg, Fluanxol Lundbeck 3 mg
Pregabalin Zentiva 600 mg, Diazepeks Grindex 5 mg.

offtop: Болею: наркомания,тревожно депрессивное расстройство, возможно биполярное расстройство.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 23:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2016, 14:17
Сообщения: 7423
Откуда: Эстония, Таллин
Пол: Мужской
Alex., мое это вокальный транс, попробуй послушай :fan:

__________________________________
Argofan Zentiva SR 3755 mg, Mirtazapin 60 mg, Fluanxol Lundbeck 3 mg
Pregabalin Zentiva 600 mg, Diazepeks Grindex 5 mg.

offtop: Болею: наркомания,тревожно депрессивное расстройство, возможно биполярное расстройство.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 23:26 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 12 июл 2018, 00:11
Сообщения: 3238
Пол: Мужской
Qvent, Дак кого именно,если не трудно сообщи.Буду благодарен!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 23:32 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:15
Сообщения: 4980
Пол: Мужской
Qvent писал(а):
Leonid74, Прегабалин убирает СО полностью, то есть чувствую себя отлично, так как ещё принял таблетки от давления, оно у меня с самого начала, подозреваю что все это время было очень высокое давления, 160/170 на 100, аппарат купил в аптеке измерять давление, оказалось и в правду очень высокое, у брата взял таблеток, и буквально через час меня отпустило, то есть снизилось давления и я вдохнул полной грудью.
Спасибо за инфу. Буду знать как бросать бензы. Вот давление интересно отчего.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 00:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2016, 14:17
Сообщения: 7423
Откуда: Эстония, Таллин
Пол: Мужской
Leonid74, Фиг его знает Лёнь :11z:

__________________________________
Argofan Zentiva SR 3755 mg, Mirtazapin 60 mg, Fluanxol Lundbeck 3 mg
Pregabalin Zentiva 600 mg, Diazepeks Grindex 5 mg.

offtop: Болею: наркомания,тревожно депрессивное расстройство, возможно биполярное расстройство.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29634 ]  На страницу Пред.  1 ... 394, 395, 396, 397, 398, 399, 400 ... 494  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Lesek, Olymy, ReDeemer, Эммануил Гедеонович и гости: 22


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика