Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме

У меня кстати тоже от детей тревога. Я когда их вижу ком в горле. И плакать хочется. Сильное чувство вины. И ничего с этим поделать не могу.

seaman, Serj, Ex - Тони ), спасибо за поддержку , проснулась, чувствую себя намного лучше, тревоги нет ттт, измерию температуру, напишу.

Опа, температура 37, 5. Поднялась зараза

Так это у вас простуда или что?
Температура появлялась и раньше я так понял, да?

Ex - Тони ), скорее простуда , да поднималась и раньше. Я на позапрошлой неделе в воскресенье почувствовала недомогание, температура поднялась. Я на два дня отпросилась с работы, отлежаться дома, вышла вроде нормально было. На этой неделе вечерами стала темп подниматься 37-37.5. Вчера вообще еле до дома доползла. уснула рано и проснулась в 16:00

Если эт простуда - лечите её?
Остальные то симптомы похожи на простуду?

Ex - Тони ), я уже ничего не понимаю кашля нет, горло не болит, соплей извините тоже ,
состояние слабости и все время хочется спать, голова кружиться при подъёме, хочется на корточки сесть, уши закладывает

Когда к врачу?

Ex - Тони ), вы какого врача имеете ввиду?

Психиатра

Вечер добрый. Что может помочь при тахикардии? После того, как отменила всю схему своих лекарств (Финлепсин + Кветиапин + Эсциталопрам) в июне, из того, что мешает жить остались: тахикардия и бессонница, с бессонницей пока справляюсь феназепамом, но тахикардию он не убирает. В целом, когда сплю, чувствую себя хорошо, но тахикардия замучила.

__________________________________

Какие у Вас пронзительные и грустные глаза...
F34.9 (сильно неуточненное)

Jenny_2b, сейчас вирусная инфекция пошла. Бабуле медсестра ходит делать уколы, сказала люди потоками пошли и всем ставят вирусное.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 10 мг, кветиапин 25 мг.

Воля, вообще адреноблокаторы хорошо снимают тахикардию, но у меня например давление низкое я боюсь их пить, можно лапки отбросить случайно.
С Феназепама надо слазить, плохое это средство от безсонницы. А у вас тахикардия все время?

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 10 мг, кветиапин 25 мг.

Наплывами тахикардия. Всю эту неделю, например, до этого 2 недели не было. В любое время суток при этом.. Связываю с напряжением на работе, но не уверена. У меня тоже давление низкое, кстати.

__________________________________

Какие у Вас пронзительные и грустные глаза...
F34.9 (сильно неуточненное)

Что бы этого не было, повторяйте: "На всё Божья воля" по поводу уже произошедшего.
И думайте только о том, что Вам нужно делать в отношении детей в настоящем.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

Чето тоже настроение г ....

Пальма, или "На всё воля вселенной", для атеистов

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

Я когда-то выработал для себя такую систему.
Мы не можем знать наверняка, есть ли какая-либо предопределенность или мы все же обладаем свободой воли.
Поэтому в отношении прошлого, проще считать что это было неизбежно, а в настоящем жить опираясь на чувство что мы свободны в своих действиях и что-то решаем.

Может и неправильно и вычурно, но я так долгое время жил. да и живу

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Воля, корвалол помогает сбить тахикардию, правда фенобарбитал там, много нельзя, мне корвалмент помогал - там нет фенобарбитала.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 10 мг, кветиапин 25 мг.

Да, или Мироздания :)

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

EvvaDvoikina, лучше уж обратиться к обычному терапевту и попросить подобрать бета-блокатор. Я в таких случаях принимаю кроху эгилока.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Есть такая формулировка: "Молись так, как будто всё зависит от Бога; работай так, как будто всё зависит от тебя"
Вот в отношении прошлого, я думаю, надо по первому варианту мыслить, а в отношении настоящего - по второму. Но тоже с Божьей помощью :)
Или как картинка инь и янь. В прошлом есть лишь вкрапление действий человеческих, в настоящем - вкрапление промысла Божия.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

Постараюсь на следующей неделе попасть

EvvaDvoikina, не поверите, но мне не помогает Корвалол.

__________________________________

Какие у Вас пронзительные и грустные глаза...
F34.9 (сильно неуточненное)

Воля, очень даже поверю. Меня когда ПА накрывали никакой корвалол не брал.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 10 мг, кветиапин 25 мг.

seaman, кроха Эгилока - это половина от 25 или ещё меньше?

__________________________________

Какие у Вас пронзительные и грустные глаза...
F34.9 (сильно неуточненное)

Ну что форумчане, и моя пора пришла в жилетку поплакаться.

Снова возвращаюсь на АДы, это уже третий раз, ибо через пол-года после отмены предыдущих стало совсем невыносимо. Что там по протоколу лечения? После третьего обострения - "пожизненный прием"...
Ежедневно то тревога, то депра, и полное отсутствие сил справляться с какими-то рядовыми делами.
А лежать и ждать, когда пройдет возможности нет - семью кормить-то надо, моими тревогами сыт не будешь.

Печально и обидно понимать, что без этих таблеток существовать нормально не получается.
Особенно, когда все и повсюду, и врачи и психологи рассказывают, что все это нужно лечить не таблетками. И вроде веришь, начинаешь что-то делать, тренируешься психологически, а состояние потихонечку катится вниз. И получается, то ли я дурак, то ли лыжи не едут.

Думал что на психотерапии, режиме и здоровом образе жизни выеду.
Ан-нет, по немногу становилось все хуже, хуже и хуже, и вот я снова у разбитого корыта.

__________________________________
Виталий
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3109

Вот-вот, а я просто сердце пыталась успокоить. Не работает и все, ни таблетки, ни капли. Думаю, все из-за моей «богатой» истории с кучей лекарств и схем. До всего этого, такие вещи работали, правда прибегала к ним редко.

__________________________________

Какие у Вас пронзительные и грустные глаза...
F34.9 (сильно неуточненное)

Воля, да, я принимаю половину от 25 в таких случаях. Стараюсь не часто.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

DSG, а нет ли рядом постоянно провоцирующего фактора? Невыносимых людей, например на работе или среди родных, кто капал бы на мозги?

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Привет, практически похожая история... Все через это проходили... Не переживайте, всё образуется, только терпение и время... Эта беда и вправду не поддаётся только нашим усилием.... Часто слышал, что опасно отказываться, пытался заменить спортом, питанием и полноценным отдыхом, и также выпал из жизни...

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

DSG, почему вас так пугает прием лекарств? Конечно неприятно быть зависимым, но все же... Меня например тревожит беременность на фарме ибо детей у меня пока нет. Вам беременность не грозит. Фармакофобия?

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 10 мг, кветиапин 25 мг.

seaman, а у вас давление в норме?

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 10 мг, кветиапин 25 мг.

Беременность на фарме это нервное дело, пока ребенка на руки не возьмёшь так и будешь волноваться. Я хоть и без фармы отстрелялась и то переживала, как там малыш в животике, одновременно боялась и ждала родов.

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

Есть семья из трех громких малышей и их потребностей, есть не очень любимая работа.
И есть сломавшийся несколько лет назад (еще до малышей и прочего) тревожный "аппарат", который стал в гигантских объемах продуцировать тревогу (+ежедневные непроходящие сдавливающие ощущения в голове различной интенсивности) и совладать с которым не удается.

При лекарственно ремиссии все замечательно - и увлечения в кайф и напряг на работе не напряг, и положительные эмоции, что справляюсь с какими-то задачами. И тревога переносится нормально. А потом все это проходит....


Потому что это не год, и не два, и не три.
А что там с мозгом через десять лет будет от ежедневного стимулирования серотонина.
СИОЗС-индуцированный синдром апатии, например.
Мне кажется каждый в той или иной мере не очень комфортно чувствует себя с "костылями" и надеется когда-то от них избавиться.

__________________________________
Виталий
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3109

EvvaDvoikina, верхняя граница нормы, т.е 135-140

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Спасибо за поддержку

__________________________________
Виталий
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3109

DSG, С этими лекарствами все так сумбурно. Я сама жуткий фармакофоб. Недавно мне попалась статья, что какой-то типичный нейролептик оказалось обладает нехилыми противораковыми свойствами. Он успешно прошел тестирование на животных. Никогда не знаешь где таится твоя смерть. Мой отец за всю жизнь сьел с десяток таблеток, а теперь в 60 лет страдает от рака желудка и после неудачной операции похож на скелет. Думаю любой между мучениями и таблетками выберет таблетки. Видимо вы ещё не увидели свой предел.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 10 мг, кветиапин 25 мг.

У меня есть ятрогения, это когда боишься врачей и таблеток, и лечения, сколько раз из больниц разных не психиатрических сбегала. Но теперь мне лишь бы фарму подобрать, и дай бог, чтоб долго работала. Тоже не первый эпизод.

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

seaman, вам тогда блокатор ничем не навредит. Мне с моим 90 на 60 приходится довольствоваться Корвалментом

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 10 мг, кветиапин 25 мг.

Увидел.
В первое обострение (тревожная депрессия) - пошел к врачу за таблетками после того, как стали появляться суицидальные мысли. Полечился пару лет, стало легче, и на психотерапию походил и пора вроде и с таблеток слезать.
А через пол-года опять, "тюк!". Астения+витальная тоска. Идеи вины, ущербности, все как по учебнику. Без тревоги. И на том спасибо, врагу не пожелать столкнутся с этой "депрессивной тоской" ибо это жопа.


Ага, а отовсюду идут рассказы, что свою проблему ты таблетками не решишь, только заглушишь симптомы. И что только психотерапия способна все победить, веришь в это, что-то делаешь, помогает процентов на 10, а потом бац и опять привет.

__________________________________
Виталий
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3109

DSG, Знаете, я отказалась от фармы (схемы, на которой просидела 4 года), потому что: внешне жизнь моя стала лучше, т.е. ушли внешние негативные факторы окружающей среды). Я была и осталась продуктивной после отмены в плане воли, социальной и рабочей активности меня ничего не беспокоит, никаких срывов не было. Но, когда принимала стабилизатор + ад + нл, стала чувствовать со временем, что «тупею», несильно, но ощутимо, потом сменила работу, где нужно много думать и соображать, т.е. мозги не должны быть затуманенными и результаты моей деятельности после отмены гораздо лучше. НО, если бы у меня было постоянно плохое настроение, апатия, тревога и все, что меня преследовало ДО начала приема психофармы, я бы к ней вернулась, вероятно, найдя нового врача и поменяв схему. Так что, Вы правильно делаете, что возвращаетесь. Сил Вам.

__________________________________

Какие у Вас пронзительные и грустные глаза...
F34.9 (сильно неуточненное)

Корвалол Вам не помогает, а Корвалмент помогает?

__________________________________

Какие у Вас пронзительные и грустные глаза...
F34.9 (сильно неуточненное)

Спасибо.
Я на фарме наоборот себя хорошо чувствовал (ну кроме запоров от анафранила, в результате чего больше года на нем не засиделся), думал, что вот психотерапевту своему через какое-то время открытку пошлю, как у меня все хорошо. А потом отмена фармы и плавный возврат симптомов, а потом резкий "тюк!"...

__________________________________
Виталий
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3109

DSG, думаю так говорят, чтобы люди не надеялись на одни таблетки. Психика тонкая вещь. Трудно быть позитивным когда к примеру работа из тебя все соки пьет или скажем мучительные отношения. Я уже молчу о травмах нанесенных в прошлом. Мне психолог на сеансах сказала, что мне надо срочно найти работу. Вот прям сейчас. Не смотря на мои протесты, что при одной мысли о работе меня трясет, что прошлая работа превратила меня в фарш. Вместо того, чтобы проработать этот момент, она стоит на своем. Вот такая психотерапия)))

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 10 мг, кветиапин 25 мг.

Если это не ПА, то да) как не парадоксально. Я корвалол ваще под запрет поставила.
Когда были сильные приступы тахикардии ещё помогали приемы по исскуственному снижению ритма. Стимуляция каких-то там нервов. Например, простите, потужится. Погуглите, их легко найти. Сбивает ритм не стабильно, но часто получалось

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 10 мг, кветиапин 25 мг.

Есть такая фигня, например при прыжках с парашютом (и прочих опасных вещах), что мол если прыгнул и что-то пошло не так (плохо приземлился или другие штатно-аварийные ситуации), нужно в срочном порядке опять прыгать, чтобы мозг не закрепил негатив. Иначе потом не сможешь совсем, чем дальше тем хуже.

Может и тут был такой же метод...

__________________________________
Виталий
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3109

DSG, EvvaDvoikina, знаете, я сама психолог по образованию, ближе к клиническому и конечно, начинала с психотерапии, да, помогало, но были срывы и суицидальные мысли (сейчас их нет). Когда меня накрыло в очередной раз, я решила попробовать что-то другое, вот и попробовала. Но не факт, что выжила бы, если бы не попробовала. Я, в принципе, мало случаев знаю, когда люди с помощью психотерапии вылечивались, при легких расстройствах да, возможно. Не слышно такого в тусовке психологов. Психотерапия должна быть вместе с фармой, это мое мнение. Но крайне сложно найти двух человек с хорошей квалификацией, кто будет работать с тобой в паре, да и в плане денег это очень и очень дорого. В постсоветских странах такая практика слабо развита пока. Я когда перешла на фарму, на психотерапию походила ещё, потом бросила. Перестала видеть, что мне это ещё что-то даёт, давало раньше, да, но больше некуда было уже копать.

__________________________________

Какие у Вас пронзительные и грустные глаза...
F34.9 (сильно неуточненное)

DSG, может) я с ней не спорю. Когда я лечила сама себе ПА, я специально в ходила туда, где они чаще всего случались. Я в принципе не собираюсь превращатся в овощ, просто я еще не лечилась, нужно заходить на АД, с моей тревогой это вообще будет нечто. Психолог говорит в топку АД, психотерапия рулит. Но мысли о том, что в следующей жизни может будет лучше уже начали меня пугать, так что придется пробовать АД.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 10 мг, кветиапин 25 мг.

Мне очень помогла в точно такой же ситуации визуализация. Психолог посоветовала книгу "Подсознание может всё" для визуализации личных отношений, а я первым делом провизуализировала, какую я хотела бы работу, чтобы мне на ней было хорошо. Сразу отпустил страх перед работой, а через пару недель я нашла работу, которая соответствовала абсолютно всем параметрам!

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

Пальма, круто. Когда каша из головы выльется надо будет почитать что-нибудь стоящее. Может подберу к себе ключ.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 10 мг, кветиапин 25 мг.

мне сонно. Меня это так достало. Я хочу как все люди просто проснуться и быть выспавшейся. Мне надоело каждый день чувствовать себя как кусок дерьма, хотеть просто лечь на диван и пролежать так до вечера

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Какая схема?

Ex - Тони ),
моно бринтелликс. На ночь элениум

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

JaneLane, как же я тебя понимаю. И на нашей улице будет праздник.

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

От тревоги лечитесь?

JaneLane, я тебя тоже понимаю...постоянно хочется спать. Хорошо что отпуск, могу наконец себе это позволить.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

rtouch, да когда уже..
Ex - Тони ), нет, соматофорное
seaman, эх, зависть

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Боли?

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

intressa, да, лечила я их

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067