ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 28 мар 2020, 14:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26850 ]  На страницу Пред.  1 ... 601, 602, 603, 604, 605, 606, 607 ... 895  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 22:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2017, 12:15
Сообщения: 5145
Откуда: Украина
Пол: Женский
cheshire cat писал(а):
Alisa 2017 писал(а):
Здрасьте. Рада познакомиться , болезные
кто первый халат надел, тот и дохтор? :sarc:
:ROFL: :ROFL:

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 22:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 31 янв 2017, 23:01
Сообщения: 786
Откуда: Санкт- Петербург
Пол: Женский
Alisa 2017 писал(а):
Я живу в Германии , поверьте, здесь мощная реабилитация
Alisa, я живу в России, и тут уже ничем не поможешь.((

__________________________________
__________________________________________________________
Юлия.
абсансы с 1999г (в ремиссии с 2007 году) В 2016 тревожная депрессия . Вечером Миртазапин (каликста)15мг и клон 0,5 мг ( от абсансов).0.25 мг трускала когда совсем не уснуть.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 22:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2017, 15:37
Сообщения: 359
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Alisa 2017 писал(а):
И шо, как теперь с этим жить?

Всё просто:) Пить и курить в нашем состоянии, пожалуй, самая дрянная идея. И дело даже не в ослаблении действия лекарств. Просто все подобные привычки делают не очень здорового человека зависимым, слабым. Думаю, не нужно говорить о последствиях.

__________________________________
Синдром Туретта, когнитивные тики

Рецидив заболевания

Рисперидон 4 мг
Анафранил 50 мг
Ламотриджин 25 мг

История моей ремиссии
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3479


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 22:37 
Не в сети
Лисяра
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2017, 20:00
Сообщения: 3065
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Alisa 2017, а что у вас за группа и как Вы можете помочь нам?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 22:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2014, 14:31
Сообщения: 4969
Пол: Женский
Alisa 2017 писал(а):
Я живу в Германии , поверьте, здесь мощная реабилитация
Здравствуйте болезная!!
реабилитируемся уже?? А от чего вы выличились? Или лечите??
Может быть вам свою тему стоит завести и будете от туда вещать во всеуслышание..





И что у меня болит? И чего следовал ожидать? Да.. Да.. И да.. Опять спина :facepalm: ни какой квет и лам не вылечит мой критинизм!!!
Хочется много и трёхэтажно.. Но и это не поможет... Идиот это не диагноз, это стиль жизни!!мама роди меня обратно! ! :345_(104):

__________________________________
С 2014 квет
500мг/сутки(200×2 лонг, +100 обыкновенный, на ночь)
с 02.2018 лам.(100мг с 11.03.19)
Метформин 3000мг
Лоратадин с 12.01.20

Доехала нормально, целую! Твоя крыша…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 23:01 
Не в сети
Лисяра
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2017, 20:00
Сообщения: 3065
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Ика, ну..чего так жестоко то к себе? :-(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 23:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 7105
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Alisa 2017 писал(а):
Ползла и смотрела на свой любимый Дунай , небо, птиц, на первую зелень. И ЗАБЫЛА о том, что при смерти. Шла себе и шла, а назад уже к машине возвращалась уже вполне себе бодрым шагом.
И вдруг поняла, как пелена с глаз упала, что бессилие тела - в голове, что это психосоматика.

У меня так было, верю. Без Дуная, канеш.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 23:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 7105
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Alisa 2017 писал(а):
И поняла, что это я должна помочь
Давай, я в очереди! :16p:

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 23:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2018, 14:30
Сообщения: 1142
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Alisa 2017 писал(а):
Ребят, а ещё я буквально сегодня узнала, что нельзя не только алкоголь во время лечения, но и куриииить) оказывается, никотин полностью нейтрализует действие препарата Агомелатин.
И шо, как теперь с этим жить?
Вам предстоит еще масса открытий, которые большинству форумчан давно известны.
Alisa 2017 писал(а):
Я сознательно искала живой форум, у меня масса вопросов, и наткнулась на вас .
И рыдала
И поняла, что это я должна помочь
Не надо рыданий, милая барышня! Мы, пишущие на форуме пока еще живы и в основном именно, благодаря лекарственной терапии.

Я тех, кто советует мне в депрессии послушать Баха или пойти в бассейн, хочу в нем и утопить под звуки Лунной сонаты. Мне не сложно - одна из профессий тренер по плаванию, жаль в депре не могу, т.к. сил на это нет. :25p: А когда из депрессии выхожу, то добрая становлюсь и за дурацкие советы прощаю.

__________________________________
- Ты решила свою проблему?
- Да.
- И как решила?
- Я решила, что это не проблема,


БАР2, быстроцикличный

Литий 1500 мг
Ламиктал 300 мг
Арипипразол 10 мг
Бупропион 150 мг от аппетита
Лес 3ч в день минимум


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 23:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2016, 15:52
Сообщения: 1670
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Давно не катался в командировки, как вообще невротик может уснуть в поезде это ад, а ведь раньше я любил поезда.

__________________________________
Самые независимые медэксперты устыдят:
«Нет в безумии лирического элемента.
Просто ослабленный усталостью рассудок где-то
в анналах социума подцепил кристаллизацию бреда».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 23:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2018, 17:20
Сообщения: 360
Пол: Женский
Ика писал(а):
Alisa 2017 писал(а):
Я живу в Германии , поверьте, здесь мощная реабилитация
Здравствуйте болезная!!
реабилитируемся уже?? А от чего вы выличились? Или лечите??
Может быть вам свою тему стоит завести и будете от туда вещать во всеуслышание.. [/

Привет.
Балею я, не видите, чтоли?

Я советов никому давать не буду, просто поделилась . шизофрению наблюдаю с восьми лет отроду. Когда отец заболел, тут моё детство и кончилось.
Следствие - детские неврозы, неуверенность в себе и другие чудеса.
И не стала бы хохотать от сочувствия и желания помочь.
В анамнезе: депресся в тяжелой форме. И погружение в калейдоскоп АД только началось. Ранее все как то валерьяночкой перебивалась.

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 23:47 
Не в сети
светлая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 11:21
Сообщения: 5319
Откуда: Москва
Keeper911 писал(а):
как вообще невротик может уснуть в поезде это ад
Из-за того, что шумно, что ли?

А я люблю поезда (и раньше и сейчас). Мне атмосфЭра нравится.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.


БАР II


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 23:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2018, 17:20
Сообщения: 360
Пол: Женский
Vursuvuori писал(а):
Alisa 2017 писал(а):
Ребят, а ещё я буквально сегодня узнала, что нельзя не только алкоголь во время лечения, но и куриииить) оказывается, никотин полностью нейтрализует действие препарата Агомелатин.
И шо, как теперь с этим жить?
Вам предстоит еще масса открытий, которые большинству форумчан давно известны.
Alisa 2017 писал(а):
Я сознательно искала живой форум, у меня масса вопросов, и наткнулась на вас .
И рыдала
И поняла, что это я должна помочь
Не надо рыданий, милая барышня! Мы, пишущие на форуме пока еще живы и в основном именно, благодаря лекарственной терапии.

Я тех, кто советует мне в депрессии послушать Баха или пойти в бассейн, хочу в нем и утопить под звуки Лунной сонаты. Мне не сложно - одна из профессий тренер по плаванию, жаль в депре не могу, т.к. сил на это нет. :25p: А когда из депрессии выхожу, то добрая становлюсь и за дурацкие советы прощаю.


Я вижу, вы доБрая женщина,да и опытная, судя по всему. ну чтож, скорейшего вам выхода

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 23:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2014, 14:31
Сообщения: 4969
Пол: Женский
Alisa 2017, а кто хохочет то??
Тут тема не та...

__________________________________
С 2014 квет
500мг/сутки(200×2 лонг, +100 обыкновенный, на ночь)
с 02.2018 лам.(100мг с 11.03.19)
Метформин 3000мг
Лоратадин с 12.01.20

Доехала нормально, целую! Твоя крыша…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 23:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2018, 17:20
Сообщения: 360
Пол: Женский
Тема не та, действительно

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 00:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2018, 14:30
Сообщения: 1142
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Alisa 2017 писал(а):
Я вижу, вы доБрая женщина,да и опытная, судя по всему. ну чтож, скорейшего вам выхода
Добрая вы наша, :-D куда вы мне выйти поскорее желаете? В окно? :320m:

Пальма: Устное предупреждение. Додумывание негатива, которого другой пользователь не писал, могу расценить как провокацию к склокам.

__________________________________
- Ты решила свою проблему?
- Да.
- И как решила?
- Я решила, что это не проблема,


БАР2, быстроцикличный

Литий 1500 мг
Ламиктал 300 мг
Арипипразол 10 мг
Бупропион 150 мг от аппетита
Лес 3ч в день минимум


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 00:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2018, 14:30
Сообщения: 1142
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Alisa 2017 писал(а):
Тема не та, действительно
Да, вы не безнадежны! :optimist:

__________________________________
- Ты решила свою проблему?
- Да.
- И как решила?
- Я решила, что это не проблема,


БАР2, быстроцикличный

Литий 1500 мг
Ламиктал 300 мг
Арипипразол 10 мг
Бупропион 150 мг от аппетита
Лес 3ч в день минимум


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 00:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2018, 17:27
Сообщения: 687
Откуда: из мира божих коровок
Пол: Мужской
Vursuvuori писал(а):
Alisa 2017 писал(а):
Я вижу, вы доБрая женщина,да и опытная, судя по всему. ну чтож, скорейшего вам выхода
Добрая вы наша, :-D куда вы мне выйти поскорее желаете? В окно? :320m:
а если там написано "выхода нет" (с) Сплин

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
Диагноз: Тревожное расстройство личности
Пробовал эсциталопрам и
флуоксетин
Сейчас:
Велаксин - 37.5мг
Солекс - 125мг
Бупропион 450мг

Сам себе Барон Мюнхгаузен...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 00:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2018, 17:20
Сообщения: 360
Пол: Женский
Тут уже на собственное усмотрение

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 00:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2018, 14:30
Сообщения: 1142
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
cheshire cat писал(а):
Vursuvuori писал(а):
Alisa 2017 писал(а):
Я вижу, вы доБрая женщина,да и опытная, судя по всему. ну чтож, скорейшего вам выхода
Добрая вы наша, :-D куда вы мне выйти поскорее желаете? В окно? :320m:
а если там написано "выхода нет" (с) Сплин
Выход есть всегда! Даже когда вас сожрали, у вас остаются два запасных выхода. :ok:

__________________________________
- Ты решила свою проблему?
- Да.
- И как решила?
- Я решила, что это не проблема,


БАР2, быстроцикличный

Литий 1500 мг
Ламиктал 300 мг
Арипипразол 10 мг
Бупропион 150 мг от аппетита
Лес 3ч в день минимум


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 00:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2017, 15:37
Сообщения: 359
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Мне сегодня вообще ужас приснился. Я оказался в СССР, который по какому-то странному стечению обстоятельств не развалился в 1991 году, а продолжил волочить существование, причём в самом своём мерзком виде - нищета, преследования людей, ложь и пропаганда. Как и в реальности, во сне я был болен, знал об этом и искал способы себе помочь. Обращаться к врачу - себе было дороже, ведь все прекрасно знают, что являла собой психиатрия СССР. Но, как и следовало ожидать, существовала подпольная система, благодаря которой происходил сбыт нейролептиков, антидепрессантов и прочих полезных вещей обычному населению. В общем, меня преследовало КГБ, но кветиапин я себе достал. И, к счастью, проснулся:)

__________________________________
Синдром Туретта, когнитивные тики

Рецидив заболевания

Рисперидон 4 мг
Анафранил 50 мг
Ламотриджин 25 мг

История моей ремиссии
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3479


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 00:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2018, 17:20
Сообщения: 360
Пол: Женский
Ика, а я в вашей теме?

Чтож, пардона, ухожу

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 00:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2014, 14:31
Сообщения: 4969
Пол: Женский
Alisa 2017, Herzlich willkommen! :v:
Ganz ruhig.. Wir sind alle(fast alle!) lieb und nett.
Aber nicht immer, da wir alle unsere Krankheiten haben ;-)

Нет, это общая тема. Тут каждый может писать. Кстати сверху есть кнопочка"правила форума" советую (серьёзно) с ними ознакомится. Ну и дальше методом научного тыка и с помощью здешней аудитории ;-)

__________________________________
С 2014 квет
500мг/сутки(200×2 лонг, +100 обыкновенный, на ночь)
с 02.2018 лам.(100мг с 11.03.19)
Метформин 3000мг
Лоратадин с 12.01.20

Доехала нормально, целую! Твоя крыша…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 00:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2018, 17:20
Сообщения: 360
Пол: Женский
Особенно, вы, очень доброжелательная, я заметила.
Честно, не ожидала на таком форуме таких тёплых слов.
Лан, здоровья всем, желание общаться пропало. А ж тоже псих. И не хватало ещё после такого общения сорваться

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 00:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2018, 17:27
Сообщения: 687
Откуда: из мира божих коровок
Пол: Мужской
ну вот зря обидели человека... :blush:

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
Диагноз: Тревожное расстройство личности
Пробовал эсциталопрам и
флуоксетин
Сейчас:
Велаксин - 37.5мг
Солекс - 125мг
Бупропион 450мг

Сам себе Барон Мюнхгаузен...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 01:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2014, 14:31
Сообщения: 4969
Пол: Женский
Чёт я не поняла ни фига.. Она на меня что ли обидилась?? :90:
И как золушка исчезла ровно в полночь :shok:

__________________________________
С 2014 квет
500мг/сутки(200×2 лонг, +100 обыкновенный, на ночь)
с 02.2018 лам.(100мг с 11.03.19)
Метформин 3000мг
Лоратадин с 12.01.20

Доехала нормально, целую! Твоя крыша…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 01:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 апр 2018, 18:32
Сообщения: 109
Откуда: Спб
Пол: Женский
Hope писал(а):
Hecm писал(а):
Сложный вопрос. Каждый для себя решает сам. Если нет отягощенной наследственности и прочего, что способствовало бы рождению нездорового ребенка - то для кого-то - это вариант нормальный. К тому же, если есть муж, мать, свекровь и др. люди, кто может помогать.

Да, конечно. Я, опять же, описываю свой опыт и пример на глазах с форума. Очень важно, чтобы было много рук на подхвате, иначе депра усилится только.
Кстати, читаю сейчас роман, где упоминается мужчина с военным ПТСР. Он называл свое состояние «по ту сторону полноценности». Вот точнее не скажешь..
Уи меня к сожалкнию нету никого на подхыате. Вся родня далеко по всем фронтаи. Мы с мужем одни, а он к тому же социофоб. :/

__________________________________
20-40мг флуоксетин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 01:28 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 апр 2018, 18:32
Сообщения: 109
Откуда: Спб
Пол: Женский
Monika писал(а):
Magha писал(а):
cheshire cat писал(а):
Как то сидим на паре, группа что то обсуждает какие то позитивные подходы и тут я громко говорю: а что толку? все равно вас всех ждет смерть!
Смерть, мне кажется, не самое страшное. И так понятно что все умрем. А вот тяжело жить когда качество жизни никакое.
В том то и прикол, что их только это немного напугало. А не сама жизнь. Саму жизнь они любят, кайфуют.
А у таких как мы существование пытка. :bore:

__________________________________
20-40мг флуоксетин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 01:34 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 апр 2018, 18:32
Сообщения: 109
Откуда: Спб
Пол: Женский
AlexVan писал(а):
Alisa 2017 писал(а):
Взять за руку и отвести к реке, даст повод улыбнуться, добавит позитива,, загонит в бассейн и на йогу, и скажет, что-то мы давно не слушали Шопена , или, сядь, порисуй)))

Всё это, конечно, замечательно, но со сбитой биохимией мозга Шопен, например, вгонит меня в депрессивный ужас; человек, который заставляет всех улыбаться, покажется самодовольным клоуном и глупцом, а тот, кто решит протянуть руку помощи, будет восприниматься как хитроумный манипулятор. В состоянии тяжёлого расстройства нет жизни, поэтому лекарственная терапия первична. Вот когда я в ремиссии - с радостью схожу на речку и послушаю Шопена, в болезни же я там скорее утоплюсь. Говорю, как есть.
Абсолютно тоже самое. Соглашусь. Я бы в ужасе сбежала с подобного собрания

__________________________________
20-40мг флуоксетин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 06:40 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11170
Пол: Женский
Magha писал(а):
AlexVan писал(а):
Alisa 2017 писал(а):
Взять за руку и отвести к реке, даст повод улыбнуться, добавит позитива,, загонит в бассейн и на йогу, и скажет, что-то мы давно не слушали Шопена , или, сядь, порисуй)))

Всё это, конечно, замечательно, но со сбитой биохимией мозга Шопен, например, вгонит меня в депрессивный ужас; человек, который заставляет всех улыбаться, покажется самодовольным клоуном и глупцом, а тот, кто решит протянуть руку помощи, будет восприниматься как хитроумный манипулятор. В состоянии тяжёлого расстройства нет жизни, поэтому лекарственная терапия первична. Вот когда я в ремиссии - с радостью схожу на речку и послушаю Шопена, в болезни же я там скорее утоплюсь. Говорю, как есть.
Абсолютно тоже самое. Соглашусь. Я бы в ужасе сбежала с подобного собрания

+++
Или утопила бы в бассейне «гуру» :crazy: :crazy: :crazy:

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26850 ]  На страницу Пред.  1 ... 601, 602, 603, 604, 605, 606, 607 ... 895  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: ArtyomRockfer, Bing [Bot], Mail.RU_Bot и гости: 31


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика