Навязчивости о любви

Дереал часто с тревогой связан, вроде защитного механизма от сильных переживаний. Если они становятся слабее,- меньше чувствуется дереал. Ципра так видимо сейчас и работает, - остроту переживаний смягчает.
Литий от дереала   - х/з не читал о таком....
Но Ципра как АД не быстро раскрывается, говорят,... я раскрытия ее так и не дождался. А Клофранил из дереала вытолкнул за 5 часов (до этого уже пару мес пил 100 лама). Дереал был давнишний, - уже его и не замечал - на контрасте почувствовал, как может быть без него.  Ламотриджин скорее всего понадобится, если с дереалом бороться. И его растить быстро нельзя, на рабочую концентрацию месяц или больше выходят. Но зато, когда правильно подобраны препараты и они полностью заработают - совсем по другому все будет выглядеть. И смутно вспоминаться что было плохо. Но придется немного подождать.

__________________________________
ТДР, ДР/ДП, инсомния
амитриптилин 50мг
клофранил 50мг
БД, по необходимости
Моя история

У всех по-разному. Но острота чувств по-любому не будет постоянной: спады, подъемы.

__________________________________
ТДР, ДР/ДП, инсомния
амитриптилин 50мг
клофранил 50мг
БД, по необходимости
Моя история

Это понятно, но вот живёшь ты несколько лет в плюсе, всё прекрасно, а потом бац - падаешь в минус. Это стрёмно

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

3 недели ципры, полет нормальный, из побочек только жор
Сегодня сразу после секса заплакала, обняла любимого и начала говорить, что очень его люблю, прилив чувств был. Через 2-5 минут опять накрыли мысли, что мол это всё, конец, что больше ничего не будет, что нам нужно расстаться. Ещё уезжаю на несколько дней, боюсь, что если уеду, то ещё больше отдалюсь от него, что не захочу возвращаться, что мы точно разойдемся. Надоело - жуть

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

Уехала, еду в поезде, смотрю в окно и думаю, что там не интересно, что мир не реален, что реальность - это то, что внутри меня, мои мысли, мои чувства. Головой понимаю, что оно не так, но ничего не могу с собой поделать. Ещё проезжала мимо реки, где гуляли с любимым прошлым летом, и ощущения такие противные, воспоминания болезненные. Снова будто мы расстались, а теперь я пытаюсь избегать ассоциаций с ним
Состояние качельное, ощущение, что теперь так будет всегда, хотя тоже понимаю, что всегда так не будет, что все пройдет и мы будем счастливы вместе, но я боюсь, что эти мысли не дадут мне жить спокойно

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

Плохо(

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

Vghj, ну чего стряслось? Все наладится, потерпите.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг.

Уехала на несколько дней, чувствую дискомфортный холод, типа "а хочу ли я написать ему?", "А хочу ли я с ним поговорить?", И нифига(

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

Vghj, перестань делать постоянные "замеры". Это сложно ибо это твоя тревога велит так делать. Но ты постарайся. Захочется написать - напишешь. Не захочется - он напишет первый. Нет твоей вины, только твое расстройство. Так будет не всегда.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг.

Замеры - это вообще проблема, жила как-то раньше без них, просто знала, что люблю, а теперь началось
Типа "а достаточно ли сильно я скучаю?", "Я занимаюсь каким-то делом и не думаю о нем - значит не люблю" и прям дискомфортно
Сейчас за сотни км от дома, опять в депру и тревогу скатилась

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

На столе стоит банка, в которую прошлым летом я ставила букет от любимого, и так тяжело на душе становится. И опять сомнения люблю/не люблю
Когда же всё это закончится (

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

Ситуация абсурдная вышла, я чуть не начала рыдать на улице, про себя прошу "боже или вселенная, я так хочу быть с этим человеком, помоги мне любить его, я хочу за него замуж, я хочу от него детей, я хочу с ним к морю", Ну и в том духе, сама уже слезу пустила, а потом и думаю: "если я хочу за него замуж, если я хочу от него детей, то что это, если не любовь?", и сразу так легко стало
Правда не долго, потом опять загналась, что это порыв эмоций, что это просто я не хочу оставаться одна, что я привязалась и не могу отпустить, ну и в том духе

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

А ещё заметила, что хоть и не очень активно хочу с ним разговаривать сейчас, но тем не менее ищу поводы, чтоб позвонить/написать, покупаю ему любимые вкусняхи, готовлю любимую еду
Хоть и иногда думаю, что делаю это осознанно и через силу, но происходит то это само собой

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

И снова я в жопе

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

Переписываюсь с коллегой, поймала себя на мысли, что я улыбаюсь при переписке с ним, а при разговоре или переписке с любимым - нет, от этого стало стремно ещё больше
Каждый раз мой мозг находит все более реальные аргументы в пользу того, что я не люблю
Ну почему такая хрень происходит? Почему кому-то нормально живётся, а кто-то я(

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

А ещё, раньше никогда не возникало проблем с разговорами у нас, а сейчас будто не о чем говорить, кроме бытовых вопросов, в основном оба в телефоне

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

а так ли важно, на самом деле, наличие вот той самой любви? Чувства и отношения вообще ведь способны меняться и трансформироваться, теряя накал, проходят какие-то переоценки, в отношениях появляются другие приоритеты и цели, с вами что-то происходит, какое-то ежедневное развитие.

__________________________________
С 25.01.2022

Велаксин
Ламотрин
Атаракс
===================

Происходит, но мне не нравится, что я не чувствую тепла, близости. Ещё месяц назад я бы сказала, что это мой самый любимый, родной и близкий человек, а сейчас я в этом не уверена. Патологическое сомнение, навязчивая антипатия, это очень болезненно и мерзко

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

И снова ничего не чувствую, ничего не понимаю (

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

Смотрела вчера фотки у знакомого ВК, случайно наткнулась на фото пятилетней давности моего любимого. Я его не узнала. Не в том смысле, что человек изменился, а в том, что это реально какой-то незнакомый и далёкий человек. Не щелкнуло ничего, вообще. Сегодня еду домой, но ничего не чувствую. Я не соскучилась, я не хочу обнять его и поцеловать, я просто еду домой. Меня успокаивает тот факт, что если бы я реально ничего не чувствовала, то не думала бы о том, что не чувствую целыми днями (наверное), но никакой радости от этого человека нет, будто привыкла просто, будто боюсь быть одна.

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

Вечер вчерашний и утро ничего - сейчас опять думаю о том, что нужно разойтись, теперь уже не так навязчиво, только когда начинаю думать о чём-то общем, типа ужина, поездки, бытовых вопросах. Надоело. Почему-то я не думаю так о матери, о близких родственниках, только о нем, а от этого ещё больше кажется, что всё реально прошло. Я уже пыталась представить его с другой - не ёкнуло, мне никак. Почему это происходит вообще? Может и правда, прошла любовь?(

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

Не правда)
Вы же постоянно о нем думаете, пусть и в плохом контексте, значит не прошла)
Вы КПТ пробовали?

__________________________________
ГТР
Стимулотон 50 мг с 28.03.2020; 100 мг с 22.07.2020; 25 мг с 23.09.2022; 0 мг с 29.03.2023; 25 мг с 24.08.2023
Кетилепт 25 мг с 18.09.2020; 12.5 мг с 13.02.2021; 6.25 мг с 14.04.2021; 0 мг с 09.05.2021
Стимулотон 50 мг с 30.08.2023

Ариэль, привет я тут в первые, мне выписали кветиапин на ночь у тебя есть с ним опыт я боюсь пить(

__________________________________
ОКР депрессия
Золофт 100 мг
Лоразепам
Кветиапин??

Ничего страшного в нем нет, хорошее лекарство, пейте) Только желательно первый раз принять его перед выходным, потому что первые дни можете быть ну очень вялой.

__________________________________
ГТР
Стимулотон 50 мг с 28.03.2020; 100 мг с 22.07.2020; 25 мг с 23.09.2022; 0 мг с 29.03.2023; 25 мг с 24.08.2023
Кетилепт 25 мг с 18.09.2020; 12.5 мг с 13.02.2021; 6.25 мг с 14.04.2021; 0 мг с 09.05.2021
Стимулотон 50 мг с 30.08.2023

Да, сейчас и занимаюсь КПТ, пока не очень помогает, но тревога от мыслей ушла, когда я позволила им просто быть. Ушла тревога , а мысли стали сильнее, так как я думала, что раз нет тревоги, то точно не люблю )

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

Вы уверены, что ушла тревога?) В ваших сообщениях тревожность видна невооруженным глазом)

__________________________________
ГТР
Стимулотон 50 мг с 28.03.2020; 100 мг с 22.07.2020; 25 мг с 23.09.2022; 0 мг с 29.03.2023; 25 мг с 24.08.2023
Кетилепт 25 мг с 18.09.2020; 12.5 мг с 13.02.2021; 6.25 мг с 14.04.2021; 0 мг с 09.05.2021
Стимулотон 50 мг с 30.08.2023

Я про физические проявления) Когда только началось всё это - меня трясло, я рыдала и круглосуточно думала об этом, а сейчас уже спокойно принимаю мысль эту, хотя ещё страшно, но периодически возникает желание сказать что-то типа "давай расстанемся, я тебя больше не люблю", но как ранее писала Neon_Dina - пока не выйду в ремиссию - никаких решений)

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

Вот физических проявлений у вас возможно из-за АД нет, мне они тоже убрали такие вещи)
Даже если плохой день у меня ну никак не могу заплакать) даже когда хочется)
Но судя по всему у вас динамика положительная, скоро придут в порядок ваши чувства и мысли)

__________________________________
ГТР
Стимулотон 50 мг с 28.03.2020; 100 мг с 22.07.2020; 25 мг с 23.09.2022; 0 мг с 29.03.2023; 25 мг с 24.08.2023
Кетилепт 25 мг с 18.09.2020; 12.5 мг с 13.02.2021; 6.25 мг с 14.04.2021; 0 мг с 09.05.2021
Стимулотон 50 мг с 30.08.2023

Хорошо, значит лекарства начинают потихоньку действовать. А в чувствах разберётесь. Все наладится.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг.

Вот-вот, не надо так! Это из-за АДов не хочется плакать. Прекрасно понимаю, что в таком состоянии с навязчивостями как следопыт или детектив собираешь на автомате доказательства нелюбви. Вот, тут сердце не ёкнуло. Вот, посмотрела на общее фото, никакой теплоты. Не хочется обнимать. Вот, смотрите-ка, даже плакать теперь от боли не хочется, ну чем не доказательство, что завяли помидоры?? Это просто депра с тревогой + действие антидепрессанта, которое сглаживает рыдания и прочие резкие проявления болезни. Держитесь! Всё будет хорошо =)

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Плакать перестала ещё до адов, потому и начала их пить, это был как один из симптомов депры) Надеюсь на лам и ципру, иначе так не вывезу долго (
Ситуация осложняется тем, что мой МЧ очень сильно много работает и иногда даже не приходит домой, плюс я летом частенько уезжаю на дачу к бабушке, ну и видимся мы очень редко, хотя когда видимся - я чувствую себя более-менее нормально)

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

Vghj, у меня тоже депра была сильной настолько, что не могла плакать. Просто СИОЗС могут этот эффект ещё как бы усиливать, несколько уплощая эмоции.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Сейчас дпдр фоном, я как бы вытаскиваю себя оттуда на минутку, когда пытаюсь удостовериться в реальности мира, но не очень помогает, сегодня начну пить лам, а дальше видно будет)

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

Это обычно. Это жизнь. И ничего стрёмного здесь нет, поверьте!)
Обычные установки, вдолбленные с детства. Можно обойтись без замужества и детей, и при этом любить, и не сомневаться в этом. И не сомневаться в том, что ваше чувство - взаимно!)
PS. Вот без моря сложнее обойтись)) но, впрочем, можно и без моря , уж если на то пошло́))..
То, что вы перечисляете, это атрибуты, условности, а вовсе не сама любовь. Любишь или не любишь, - одно из двух, и третьего не дано...все эти сомнения - "костыли" любви, на которых многие умудряются жить десятками лет, и утверждать, что они счастливы ...такое себе..

Да может так и есть, что здесь такого противоестественного?!
Ну как бы женщина не должна быть одна и всякое такое..вот и де́ржите..
Улыбаетесь?..
Значит, есть все же эмоции?..
Но к кому-то другому?..
А так не бывает что ли?..
Что здесь необычного??(
Может, и прошла...
Это нормально, вообще-то...)
Случается, знаете ли..
А вы не допускаете мысли, что однажды, не дай Бог, конечно, после очередного секса, вы почувствуете холод, и что-то не то, исходящее от вашего любимого, что-то, чего не было раньше..
И спросите: " Милый, что случилось?!("
А он ответит: " Да ничего..."..
А вы: "Ты что, меня разлюбил?"..
.."Да нет.."(
-"А в чем тогда дело?!.."
-"да не знаю я.!.."
Ну и вы поймёте, а,вернее, почувствуете, что вас разлюбили. ..
Очень спокойно могут разлюбить, и не будут забивать себе голову что, да почему, да отчего...на 5 страниц текста...))
Разлюбил - и все тут!
Так вышло..
Так почему же вы не можете просто разлюбить?!..
Любовь к детям, родителям - это понятно, это немного другая субстанция, да и тут, честно говоря, нельзя ни от кого ничего требовать, ..а уж в отношениях мужчины и женщины - и подавно! Тонкая материя!))
Так что, кмк, разлюбили - отпускайте на все четыре и не морочьте голову ни ему, ни себе..)

Когда любишь, это знаешь наверняка, тут нет вопросов и рассуждений. Это либо есть, либо нет.
Если представится случай - построите новые отношения.. не знаю уж, какие тут могут быть проблемы?..

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

Вспомнилась моя любимая притча.

К одному дервишу, сидевшему на базарной площади, подошёл богатый юноша и, положив золотой в чашу для подаяния, сказал:

— Почтенный, мне нужен твой совет. Мне нравится одна девушка. Очень нравится. И я мучаюсь теперь, ибо не знаю, что мне делать: жениться или нет.

— Не женись.

— Но почему?!

— Если бы ты хотел - ты бы не спрашивал.

PS. Притча не по ситуации топикстартера. Просто вспомнилось.

Это канеш круто такую притчу рассказывать человеку с ОКР отношений, деперсонализвцией.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Да всё нормально, я конечно понервничала чутка, но нашла и другие притчи, уже на мою тему))
Вообще, тактичность - это очень здорово, мой пт в последнюю нашу встречу сказал, что возможно мои отношения не такие уж и хорошие, как я о них говорю, чем ещё глубже загнал меня в болото, и как следствие - у меня больше нет пт)

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

Во-во!я тоже читаю это и Алицию- поражаюсь- спициально,что ли??ни чем не отличается от соберись человеку в депрессии.

Может у неё нету ничего. Вы об этом думали?

__________________________________
Рисперидон 2,5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, трамадол при боли, оксазепам 20мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг на ночь.

Может и нет, а может и есть. Я собственно для этого здесь и зарегистрировалась, хожу к пт и пытаюсь разобраться со своими мыслями, чтоб понять, это правда депра/дпдр/окр и т.д., или я просто не люблю, а вы совсем не помогаете, а делаете только хуже)

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

Vghj, не обращайте внимания на таких советчиков.Я,конечно,не гарантирую вам вашу любовь до гроба,как и никто не прогарантирует..это ж не анализ крови- сделал и все ясно))но то,что бывают такие навязчивые сомнения и мысли,и что далеко не всегда- любила,так точно бы знала,как вам некоторые говорят- это 100%.Я читаю вас- и иногда де жа вю испытываю)вылитая я 20 лет назад)

Мне бы очень хотелось, чтоб раз и на всю жизнь, но я так далеко не заглядываю, в своих бы чувствах разобраться - я была бы рада) На таких советчиков не смотрю, это обесценивание ситуации просто)
Спасибо

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

Не обращайте внимания. Это фишка Tsar - ворваться в чью-то тему и обесценить.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Месяц ципры, начала пить лам спустя почти неделю после покупки. Интересно, чем это закончится. Чешутся ноги, но скорее всего сама себя накрутила)
Опять чувства ушли с 0 в минус, грустно, хочется уснуть и проснуться когда всё закончится. Раньше хотела с ним прожить всю жизнь, пожениться, завести детей, а теперь даже не узнаю его лицо, знакомое, но не родное.

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

Несколько дней было вполне себе ничего, а сейчас опять загоняюсь и кручу мысль. Ощущение, что мы живём как соседи, которые спят вместе.

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

Третий день откат, опять депрозагоны, "нужно расстаться", "у вас разные взгляды на жизнь", "вы не будете счастливы" и т.д. Дно днищенское, но пт до сих пор говорит, что если меня это так парит, то значит я люблю. А я до сих пор ему не верю...

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

Vghj, причину таких "качелей" найти крайне сложно. В серьезных клиниках можна на ПЭТ увидеть какие-то отклонения в нейромедматорах и тогда конкретно ударить по дисбалансу фармой. Но это и дорого и не факт что разберутся.
Дофамин -- это медиатор надежд и обещаний. Как правило ложных. Предчувствия "вечной любви", "смысла жизни" и всего "самого главного во Вселенной" есть пустой развод нашего дофамина.

Простым ковырянием в голове такие проблему не решить. Если и пробовать, то наоборот, разгружать мозг от таких мыслей и уходить в сторону потребления "здесь и сейчас". Как минимум это снимет страдания и метания в догадках.

Любите/НеЛюбите -- на что это может повлиять? Гарантий нет ни в чем. Мы пьем воду, потому что это нам хочется. Мы любим, потому что это нам хочется. А если постоянно думать про воду, то и в моменты жажды нас начнет мутить от нее.

Для любимого человека, как это не цинично прозвучит, в голове должно быть не больше 5% ментального места. При условие хорошей аффективной поддержке. Тогда это будет желанно и необременительно.

Vghj, кроме распила "опилок" у Вас есть еще какие-то важные и приятные переживания? Спорт, рисование, музыка или еще что-то -- все это тоже Ваш мир. На любимом человеке все не закрывается. Употребляйте все в пределах номы и будет Вам счастье.

__________________________________
██

РусланВ, так проблема не в люблю/ не люблю даже. А что был привычный ход вещей, и вдруг ррраз, перемкнуло, и ты вдруг перестаешь не просто чувствовать любовь к человеку или какие-то другие теплые чувства, а что ты почти не чувствуешь его хоть сколько-нибудь родным или хотя бы знакомым. Он как посторонний человек в общественном транспорте становится. И утрата эмоций к самому родному человеку вызывает жуткую панику, потому что так не должно быть, это противоестественно.

Но идея про переключиться на что-то ещё - здравая и полезная! Всегда нужно отвлекаться от всех проявлений депрессии.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Так пускай себе найдёт другого которого будет любить.

__________________________________
Рисперидон 2,5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, трамадол при боли, оксазепам 20мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг на ночь.

Не в переключение вариант. Если бы можна было "не париться", то и ПТ с фармой можна было убрать. Тут нужно договариваться со своей личностью. По принципу: "я соблюдаю разумные порции своих потребностей, а ты не включаешь паранойю". Это работает при тревожно-мнительном типе личности. Но с нарушениями нейропептидного обмена такое не прокатит.

Пропадания чувства "родного человека" связано с некоторыми людьми или это циклично включается на всех, кто был в таком списке?

__________________________________
██

РусланВ, Добрый день. Переживаний других сейчас нет, пока работала и училась - было не так много мыслей, ну и я была уверена в своих чувствах. Сейчас же у меня каникулы и временно не работаю, навязчивая мысль из головы не выходит даже во время приятной деятельности, или деятельности, которая требует концентрации. Раньше я о нем столько не думала, мы просто жили вместе и наслаждались обществом друг друга, а теперь вот так, круглосуточная жвачка
Пропадания чувства периодически возникало и к родственникам, но с ними у меня отношения вообще не очень хорошие, сейчас вот не хочу иногда с подругой встречаться, но в основном это только на любимого распространяется. Родители - это для меня что-то безусловное, т.е. что бы я не творила - они всегда будут моими родителями, как и бабушки меня любят просто за то, что я есть, а с мужьями/женами и т.д. таки есть какие-то "условности", там любовь может и пройти, и не только со стороны окрщика, увы(

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

Качели, качели. Вроде все ничего, ровно в основном, но дп не проходит, чувств теплых нет, да и негативных тоже не много. Периодически накрывает и всё, не люблю, не хочу, страдаю, думаю, что все потеряла. Когда рядом с ним - лучше, но всё же загоняюсь. Эта дерьмовая хрень не даёт мне жить (

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

Депрессивные расстройства разного типа так себя и проявляют. Это не дисфория, тут есть куча нюансов. Как пример ларвированная депрессия одна из трудно диагностируемых.
Как говорят специалисты по нейробиологии: «Нет разницы чем вызвано депрессивное расстройство -- органическое поражение, врожденные патологии, среда и стресс -- основа эффективного лечения в диагностике нарушений целых цепочек реакции, которых уже насчитывается десятки тысяч... ». Лечить такие болезни очень сложно, что и дает 25-50% резистентности на фарму. А повышения дозы воздействия может привести к необратимым поломкам нейромедиаторного механизма, что мы часто наблюдаем у длительно наркозависимых людей.

__________________________________
██

РусланВ, Так у меня диагностировали ТДР, потому я ещё дров не наломала с расставаниями)

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

А я что, про не париться что-то писала? Я просто в курсе, как мучительны бесчувствие и связанные с ним навязчивости, и чтобы не проваливаться глубже в пучину тревоги и навязчивых мыслей, нужно очень стараться отвлекаться, и если есть силы, не сидеть дома наедине со своим потоком, а стараться выходить гулять, стараться отвлекаться на работу, друзей, если состояние позволяет.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Я во время работы одновременно работаю руками, разговариваю с клиентом и жую мысленную жвачку, отвлечения не работают, к сожалению (
Только бесполезные, зомбирующие, могу на час зависнуть в инстаграм, листая ленту бесцельно, а потом подумать "а я хочу позвонить или написать ему?", Ну и продолжается
А так - не смотрю фильмы, не читаю книги и не слушаю музыку, ибо все с ассоциациями неприятными
Кстати как вы и писали ранее - вначале ушло хорошее, а теперь и плохое, вакуум

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

Неделю не виделась с любимым, но каждый день разговариваем по телефону, и говорить не о чем особо уже, и не особо хочется, и не чувствую я его, когда не рядом. Будто никогда не было его в моей жизни, будто это не самый близкий человек для меня, будто не люблю. На какое-то время отвлекаюсь на интернет, но потом возвращаюсь в мир и всё, не люблю. Почему я не могу просто любить, просто чувствовать тепло. От ципры эффекта никакого, прошло больше месяца, но продолжаю пить. Пт тоже особо ничего не говорит

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

Vghj, а как ламиктал идет? Или вы его перестали принимать?
Навязчивости довольно неплохо всё же стихают на феварине или Анафраниле. Правда от Феварина усталость будь здоров, что тоже так себе.

Хотелось бы помочь Вам как-то не циклиться, но понимаю прекрасно, что оно так не работает. Вам, конечно, нужен мощный антидепрессант и обязательно лам. Записывайте любые хорошие моменты вашего общения с МЧ, выделяйте такие места в тексте и перечитывайте. Вы не ваша болезнь, вы чувствующая, просто "органы чувств" сейчас в онемении. Вас бы не парило текущее положение дел, если бы разлюбили.

По поводу не о чем поговорить. Тоже было и это. Просто когда ты отделён от человека эмоционально, тяжело связь поддерживать, находить хоть что-то интересное для обсуждения. Да и в таком выжатом состоянии наверное и сил-то особо нет что-то там радостно и воодушевленно обсуждать. Забейте пока на это. Лучше молча потом погулять вместе где-нибудь, чем высасывать слова из себя.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Ламиктал пью, всего 5-6 день на 0.25, пока никак вообще. Вчера руки сыпать начало и чесалась, сегодня ничего этого нет. Мне сонное нельзя, потому что сплю и без того много, но с режимом беда, плюс у меня в городе жарища, ночью с открытыми окнами никак не уснуть, а утром солнце и ещё жарче

По поводу записей - я очень долго хочу начать их писать, но прокрастинация и отсутствие встреч не позволяют это делать, а так, пт советует то же самое - замечать хорошее) По поводу "не парило" - да я уже и не понимаю, парит меня это или нет. Вспомнила - подумала - отвлеклась - вспомнила, и так весь день. Сейчас встретила пьяных и весёлых парней на улице, они со мной заговорили, посмеялась с ними, и забыла, а потом мы разошлись, я иду одна по улице и понимаю, что я не знаю, хочу ли я завтра возвращаться домой или нет, хочу ли я обнять человека после недельной разлуки или нет, ничего не знаю, и пустоты нет на сердце, и не екает нигде (
Приеду - пойдем погулять вдвоём, хоть чуть-чуть, как раз вечер у него свободный)

__________________________________
Тревожно-депрессивное, окр (?), циклотимия (?)
Эсциталопрам 20
Ламотриджин 200


Ранее: золофт, паксил, грандаксин, спитомин
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8057

А, ну эффект на деперсонализацию/дереал на 150-200 мг. Поднимайте только ооочень медленно, особенно если вас сыпать уже начало.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе