ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 04 авг 2021, 13:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 588 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 01 июл 2021, 14:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июн 2021, 09:12
Сообщения: 364
f_rostt писал(а):
Nanali писал(а):
А не страшно габапентин принимать ?

нет, главное не повышать дозировку, тогда со временем его действие просто сходит на нет ...
А тебе его врач назначал, или ты его сам себе назначил?
Я тут почитала некоторые истории, так смотрю люди смело таблетки разные пьют и довольно серьезные.
Я же кроме таблеток от головной боли раньше ничего не пила и мне так стремно принимать сейчас эти назначенные препараты, да и без ведома врача


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 01 июл 2021, 14:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июн 2021, 09:12
Сообщения: 364
Почитала про габапентин -жуть берет. Самовольно пить не буду ((((((((((


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 01 июл 2021, 14:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2586
Психотропы - все серьезные ... от меня просто все врачи давно отказались, пришлось самостоятельно искать выходы ... тебя ни к чему не принуждаю, высказываю только своё мнение ...

Nanali писал(а):
Почитала про габапентин -жуть берет. Самовольно пить не буду ((((((((((

может ты его с прегабалином путаешь ?

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 01 июл 2021, 14:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июн 2021, 09:12
Сообщения: 364
f_rostt писал(а):
Психотропы - все серьезные ... от меня просто все врачи давно отказались, пришлось самостоятельно искать выходы ... тебя ни к чему не принуждаю, высказываю только своё мнение ...

Nanali писал(а):
Почитала про габапентин -жуть берет. Самовольно пить не буду ((((((((((

может ты его с прегабалином путаешь ?[/quotДа не путаю.
Люди пишут о зависимости от него и не могут с него сойти


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 01 июл 2021, 15:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 апр 2021, 18:43
Сообщения: 37
Nanali писал(а):
Ну и прописные истины : физическая нагрузка, свежий воздух, книги читать.

Вы выполняете третью рекомендацию? Если да, то настоятельно рекомендую прочитать книгу: "Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель" Р.Бузунов.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 01 июл 2021, 15:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июн 2021, 09:12
Сообщения: 364
No name писал(а):
Nanali писал(а):
Ну и прописные истины : физическая нагрузка, свежий воздух, книги читать.

Вы выполняете третью рекомендацию? Если да, то настоятельно рекомендую прочитать книгу: "Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель" Р.Бузунов.
Читала.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 01 июл 2021, 15:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 апр 2021, 18:43
Сообщения: 37
Nanali писал(а):
Читала.

Пробовали метод, предложенный в книге?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 01 июл 2021, 15:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июн 2021, 09:12
Сообщения: 364
No name писал(а):
Nanali писал(а):
Читала.

Пробовали метод, предложенный в книге?
Вы про метод ограничения сна ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 01 июл 2021, 15:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 апр 2021, 18:43
Сообщения: 37
Nanali писал(а):
Вы про метод ограничения сна ?

Я в целом про когнитивно-поведенченскую терапию, частью которой является метод ограничения сна.

Nanali писал(а):
Неужели мы никогда спать нормально не будем?
Пьем, пьем, а толку никакого.

Разве существует человек, который смог бы полностью восстановить сон с помощью медикаментозного лечения?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 01 июл 2021, 15:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июн 2021, 09:12
Сообщения: 364
No name писал(а):
Nanali писал(а):
Вы про метод ограничения сна ?

Я в целом про когнитивно-поведенченскую терапию, частью которой является метод ограничения сна.

Nanali писал(а):
Неужели мы никогда спать нормально не будем?
Пьем, пьем, а толку никакого.

Разве существует человек, который смог бы полностью восстановить сон с помощью медикаментозного лечения?
Я не знаю. Я сама впервые в такой ситуации (((
Но не спать совсем я не могу, так как мне пять раз в неделю надо ходить на работу и полноценно отрабатывать положенное.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 01 июл 2021, 16:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 апр 2021, 18:43
Сообщения: 37
Nanali писал(а):
Я не знаю. Я сама впервые в такой ситуации (((
Но не спать совсем я не могу, так как мне пять раз в неделю надо ходить на работу и полноценно отрабатывать положенное.

Понимаю вас, и очень сильно сочувствую. Поэтому и решил написать.
Ну не лечится такой недуг теми препаратами, которые вы сейчас принимаете. Это подтверждено сотнями печальных примеров, в том числе и на этом форуме. На сегодняшний день нет лекарства от бессоницы как самостоятельного растройства.

Фармакология может помочь в том случае, если есть сопутствующее заболевание, которое и является причиной нарушений сна. Но в таком случае необходимо диагностировать это заболевание и целенаправленно работать над его устранением, а не пытаться глушить симптом нейролептиками.

Вы в каком городе живете? У вас есть возможность пройти качественное медицинское обследование?


Последний раз редактировалось No name 01 июл 2021, 16:13, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 01 июл 2021, 16:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июн 2021, 09:12
Сообщения: 364
No name писал(а):
Nanali писал(а):
Я не знаю. Я сама впервые в такой ситуации (((
Но не спать совсем я не могу, так как мне пять раз в неделю надо ходить на работу и полноценно отрабатывать положенное.

Понимаю вас, и очень сильно сочувствую. Поэтому и решил написать.
Ну не лечится такой негуд теми препаратами, которые вы сейчас принимаете. На сегодняшний день нет лекарства от бессоницы.

Фармакология может помочь в том случае, если есть сопутствующее заболевание, которое и является причиной нарушений сна. Но в таком случае необходимо диагностировать это заболевание и целенаправленно работать над его устранением, а не пытаться глушить симптом нейролептиками.
Спасибо за сочуствие. У меня бессонница возникла после двух стрессовых ситуаций. Причем начало бессоницы и упустила, а второй стресс ее усугубил.
К сожалению найти хорошего врача, это очень большая проблема.
Я надеюсь. что последний врач мне поможет. Но к сожалению она с 12 июля уходит в отпуск до 30 августа. И до этого срока мне надо как то спать.
А потом наверно я лягу к ней в больницу. Может быть там что то и получится.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 01 июл 2021, 16:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июн 2021, 09:12
Сообщения: 364
No name писал(а):
Nanali писал(а):
Я не знаю. Я сама впервые в такой ситуации (((
Но не спать совсем я не могу, так как мне пять раз в неделю надо ходить на работу и полноценно отрабатывать положенное.

Понимаю вас, и очень сильно сочувствую. Поэтому и решил написать.
Ну не лечится такой недуг теми препаратами, которые вы сейчас принимаете. Это подтверждено сотнями печальных примеров, в том числе и на этом форуме. На сегодняшний день нет лекарства от бессоницы как таковой.

Фармакология может помочь в том случае, если есть сопутствующее заболевание, которое и является причиной нарушений сна. Но в таком случае необходимо диагностировать это заболевание и целенаправленно работать над его устранением, а не пытаться глушить симптом нейролептиками.

Вы в каком городе живете? У вас есть возможность пройти качественное медицинское обследование?
Вы можете организовать качественное медицинское обследование в Москве? Что можете предложить ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 01 июл 2021, 16:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 апр 2021, 18:43
Сообщения: 37
Nanali писал(а):
К сожалению найти хорошего врача, это очень большая проблема.

Врача какого профиля вы ищете?

Сейчас вам нужно успокоиться и не спешить с выбором дальнейшего лечения. Примите эту ситуацию, замедлитесь и подумайте - какие шаги вы можете предпринять для улучшения качества своего сна и жизни в целом в долгосрочной перспективе?

Первоначально необходимо наладить режим дня и гигиену сна. Вставать и ложиться в одно и тоже время, независимо от фактического количества времени сна. Это вас не убьёт. Организм обладает определённым резервом и адаптивным механизмом.
Следующим рациональным шагом будет комплексное обследование организма на выявление/исключение возможных причин бессонницы. Но подходите к этому трезво, без ипохондрии.
В тоже время это должна быть полная и качественная диагностика. Обязательно сдайте биохимический анализ крови и пройдите полноценное исследование гормонального фона. Если есть возможность, проверьте уровень витаминов.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 01 июл 2021, 16:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июн 2021, 09:12
Сообщения: 364
No name писал(а):
Nanali писал(а):
К сожалению найти хорошего врача, это очень большая проблема.

Врача какого профиля вы ищете?

Сейчас вам нужно успокоиться и не спешить с выбором дальнейшего лечения. Примите эту ситуацию, замедлитесь и подумайте - какие шаги вы можете предпринять для улучшения качества своего сна и жизни в целом в долгосрочной перспективе?

Первоначально необходимо наладить режим дня и гигиену сна. Вставать и ложиться в одно и тоже время, независимо от количества фактического времени сна. Это вас не убьёт. Организм обладает определённым резервом и адаптивным механизмом.
Следующим рациональным шагом будет комплексное обследование организма на выявление/исключение возможных причин бессонницы. Но подходите к этому трезво, без ипохондрии. Тут действительно желательно найти хорошего врача, который последовательно проведёт по всем этапам обследования.
Это должна быть полная и качественная диагностика. Обязательно сдайте биохимический анализ крови и пройдите полноценное исследование гормонального фона. Если есть возможность, проверьте уровень витаминов.

Скорее всего мне нужен хороший психотерапевт, так как моя бессонница это следствие стрессовых ситуаций. Говорят же все болезни от нервов.
Замедлиться - у меня так и получится, так как врач с которым я сейчас пробую лечится уходит в продолжительный отпуск. Режим дня у меня давно устоявшийся, так как на работу всегда вставала в одно и тоже время, да и гигиена сна присутствует.
Пожалуйста дайте разъяснения по поводу полной диагностики, что Вы под этим понимаете? Диагностику чего мне надо провести? Биохимию крови сдавала в мае месяце, сдавала анализы гормонов щитовидной железы. На какие гормоны надо еще сдать ? Витамины?
Уж если сказали "А", то говорите и "Б", а не просто общие формулировки. Меня конкретика интересует.
А с врачом я нацелена и дальше взаимодействовать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 01 июл 2021, 16:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июн 2021, 09:12
Сообщения: 364
Я живу в Москве. Может быть у Вас есть координаты хорошего психотерапевта, который сможет выявить причину моей бессоницы? Буду очень признательна Вам за его координаты.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 01 июл 2021, 17:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 апр 2021, 18:43
Сообщения: 37
Nanali писал(а):
Скорее всего мне нужен хороший психотерапевт, так как моя бессонница это следствие стрессовых ситуаций. Говорят же все болезни от нервов.

У скольких психотерапевтов вы уже были? Какие диагнозы вам ставили?

Nanali писал(а):
Пожалуйста дайте разъяснения по поводу полной диагностики, что Вы под этим понимаете? Диагностику чего мне надо провести? Биохимию крови сдавала в мае месяце, сдавала анализы гормонов щитовидной железы. На какие гормоны надо еще сдать ? Витамины?
Уж если сказали "А", то говорите и "Б", а не просто общие формулировки. Меня конкретика интересует.
А с врачом я нацелена и дальше взаимодействовать.

В биохимическом анализе были какие-нибудь отклонения?
Из гормонов ТТГ, Т4, Т3, ФСГ, ЛГ, пролактин, прогестерон, ДГЭА-сульфат, эстрадиол, кортизол, АКТГ, СТГ, тестостерон, андростендион - что сдавали?
МРТ головного мозга делали?
УЗИ органов брюшной полости?
Витамины - Д(25-OH), железо, ферритин, Б9, Б12, магний, калий, натрий, хлор, кальций, цинк?
Со зрением есть проблемы? Боли в шее?
ЭЭГ делали?
Полисомнографию? (мониторинг ночного сна)

Как вы питаетесь? Вы ранее в этой теме писали, что следите за весом. Опишите свой примерный ежедневный рацион? Сколько воды пьёте?
Принимаете какие-нибудь добавки, витамины, БАДы?

Какие-нибудь ещё изменения, помимо нарушения сна, замечаете в работе своего организма?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 01 июл 2021, 17:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июн 2021, 09:12
Сообщения: 364
Вы мне про врача не ответили.
Кроме сна ни каких нарушений не чувствую.
Нет, такого количества гормонов я конешно не сдавала. Только, что касается щитовидной железы, ну и витамин Д - он в норме, а также кальций - у нижней границы нормы.
МРТ головы делала в 2014 году. Болей в шее нет
Со зрением - возрастные проблемы : было 1 сейчас +1,25.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 01 июл 2021, 17:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 апр 2021, 18:43
Сообщения: 37
Nanali писал(а):
Говорят же все болезни от нервов.

Это да, поэтому необходимо принять ситуацию. Что случилось, то случилось.
Вы делаете дыхательную гимнастику животом?

Есть ли у вас напряжённость, скованность в теле?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 01 июл 2021, 17:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 апр 2021, 18:43
Сообщения: 37
Nanali писал(а):
Вы мне про врача не ответили.

К сожалению, среди психотерапевтов никого не могу порекомендовать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 01 июл 2021, 17:31 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июн 2021, 09:12
Сообщения: 364
No name писал(а):
Nanali писал(а):
Говорят же все болезни от нервов.

Это да, поэтому необходимо принять ситуацию. Что случилось, то случилось.
Вы делаете дыхательную гимнастику животом?

Есть ли у вас напряжённость, скованность в теле?
Зачем делать дыхательную гимнастику животом?
скованности в теле нет.
Я понимаю, что ситуацию надо принять. Стараюсь, очень хочется ее быстрее разрешить, первоначально хотя бы с помощью препаратов.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 01 июл 2021, 17:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июн 2021, 09:12
Сообщения: 364
No name писал(а):
Nanali писал(а):
Вы мне про врача не ответили.

К сожалению, среди психотерапевтов никого не могу порекомендовать.
А Вы кто по специальности ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 01 июл 2021, 17:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 апр 2021, 18:43
Сообщения: 37
Nanali писал(а):
Зачем делать дыхательную гимнастику животом?

Дыхание животом с задержкой и медленным выдохом успокаивает нервную систему, активирует парасимпатику, снижает уровень стресса, способствует нормализации многих систем организма. Это простая физиология.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 02 июл 2021, 11:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июн 2021, 09:12
Сообщения: 364
Добрый день!
Отчет за ночь: спала с 22-15 до 3-30, крепко, но мало. Потом просто наверно дремала, так как время до будильника прошло очень быстро.
Лекарства : 18-00 - 6,25 квета, на ночь: ст. ложка Нейрваны, мирта -15, квета - 200.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 03 июл 2021, 09:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июн 2021, 09:12
Сообщения: 364
Доброе утро!
Продолжаю вести свой дневник: спала с 22-15 до 6-18 с одним проспанием. Сон был крепкий, ничего не снилось.
Принято: в 19- кветиапин -6,25, на ночь: кветиапин -200, мирт-15.
Хорошего всем дня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 03 июл 2021, 09:46 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2020, 15:43
Сообщения: 501
Доброе утро :16p: это очень хорошая новость :33n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 03 июл 2021, 10:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2586
Nanali писал(а):
Доброе утро!
Продолжаю вести свой дневник: спала с 22-15 до 6-18 с одним проспанием. Сон был крепкий, ничего не снилось.
Принято: в 19- кветиапин -6,25, на ночь: кветиапин -200, мирт-15.
Хорошего всем дня.

норм

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 08:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июн 2021, 09:12
Сообщения: 364
Доброе утро!
Спала на кветиапине 200 и мирте -15 с 22-15 до 3-40. Сон крепкий, без сновидений. но короткий
В течении дня утром, в обед и вечером - кветиапин 6,25. Так врач сказала пропить. Никаких последствий приема квета не почувствовала.
Сегодня также буду пить квет.
Завтра звонок врачу.
Хорошего дня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 08:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июн 2021, 09:12
Сообщения: 364
Merremia писал(а):
Доброе утро :16p: это очень хорошая новость :33n:
Как сон? Как себя чувствуешь? Простуда прошла?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 09:29 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2020, 15:43
Сообщения: 501
Доброе утро) что же делать спишь ты все равно мало((( Как ты живая после такого укорочённого сна?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 09:34 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2020, 15:43
Сообщения: 501
Простуда то это ерунда) два дня поболелала. А вот скачу я по ночам с тех пор как с ципралекса начала съезжать, потом этот странный амитриптилин, только пульс от него размотало( Сейчас ночью закидываюсь всем подряд. Вчера с утра выпила этот несчастный тералиджен так меня прибило в буквальном смысле, на ночь тоже его приняла не лекарство это конечно но толк был просыпалась но потом ещё удалось поспать. Только не пойму сколько он действует и сейчас хочу спать состояние сонное ((


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 09:34 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июн 2021, 09:12
Сообщения: 364
Merremia писал(а):
Доброе утро) что же делать спишь ты все равно мало((( Как ты живая после такого укорочённого сна?
Набирается около пяти часов. Существую ((((((


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 09:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июн 2021, 09:12
Сообщения: 364
Недавно одна сотрудница мне сказала, что ее мама уже лет двадцать спит по три с половиной часа в сутки. И чувствует себя нормально, живет и не заморачивается.
И мне посоветовала не заморачиваться.Тиа такой сон вполне нормальный.
Но если он меня не устраивает. Вот вчера поспала нормально и столько дел домашних переделала, а сегодня опять как размазня.
Остается только ждать вечера
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 09:43 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2020, 15:43
Сообщения: 501
Я вот думаю не придётся ли на золофт возвращаться, на нем лучше всего спала. Но мне плохо подходит так как он на дофамин давит ну это конечно только лично мои умозаключения))) А ты не хочешь антидепрессант? Лучше же чем нейролептиками объедаться


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 09:45 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2020, 15:43
Сообщения: 501
Понятно что чем мы старше тем меньше спим, но я и при семи часах сна просто днём не могу держаться плохо мне голова не соображает. Тут же ещё дело в качестве сна, глубокого мало у меня получается, мозг вообще не успевает отдыхать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 10:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июн 2021, 09:12
Сообщения: 364
Merremia писал(а):
Я вот думаю не придётся ли на золофт возвращаться, на нем лучше всего спала. Но мне плохо подходит так как он на дофамин давит ну это конечно только лично мои умозаключения))) А ты не хочешь антидепрессант? Лучше же чем нейролептиками объедаться
я в этом ничего не понимаю. Вся надежда на врача. Мне кажется она сможет мне помочь, только не везуха, что она в отпуск уходит.
Она мне при первой встрече сказала, что будь я переболевшая и вакцинированная, она меня тут же в больницу положила. Ну что ж буду сентябрь ждать, а что мне еще остается делать ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 10:15 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2020, 15:43
Сообщения: 501
В больнице дадут Клозапин и сон пойдёт))) Не знаю может правда надо ждать может сероквель заработает, мне сложно судить я все на своей половинки сероквеля. А вот серотонин улучшает сон это я на себе испытала)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 10:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июн 2021, 09:12
Сообщения: 364
Merremia писал(а):
В больнице дадут Клозапин и сон пойдёт))) Не знаю может правда надо ждать может сероквель заработает, мне сложно судить я все на своей половинки сероквеля. А вот серотонин улучшает сон это я на себе испытала)
я пять месяцев пила феварин. Он тоже как то на серотин влияет. Ничего он мне не дал. Просто стала на нем аморфная какая то, ничего делать не хотелось
Почему тогда мне врач сразу клозапин не выписала ? А пробует что то с сероквелем ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 10:26 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2020, 15:43
Сообщения: 501
Дааа феварин почему-то на многих не работает, вот я его сейчас пью по второму кругу и толку ноль)) Клозапин первый АП а сероквель современный конечно лучше его. Но Клозапин рубит ого-го))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 10:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июн 2021, 09:12
Сообщения: 364
Merremia писал(а):
Дааа феварин почему-то на многих не работает, вот я его сейчас пью по второму кругу и толку ноль)) Клозапин первый АП а сероквель современный конечно лучше его. Но Клозапин рубит ого-го))
Врач мне дала рецепт на тизерцин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 10:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июн 2021, 09:12
Сообщения: 364
Выпила 6,25 квета, никакого воздействия (


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 10:38 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2020, 15:43
Сообщения: 501
Тизерцин посильнее будет я один раз четвертинку выпила тааак прочувствовала)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 10:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2586
Nanali писал(а):
Выпила 6,25 квета, никакого воздействия (

а какое воздействие ты ждешь от такой крохи?

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 10:41 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2020, 15:43
Сообщения: 501
Ну а сам сон на феварине хороший был? Мне тоже на золофте, ципралексе ничего делать не хочется, только на мирте бодрая была.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 10:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2586
Nanali писал(а):
Почему тогда мне врач сразу клозапин не выписала ? А пробует что то с сероквелем ?

потому что после клозапина ты сможешь спать только на клозапине ( если длительно принимать ) ... квет наверное самый мягкий из НЛ с седативным эффектом .

Nanali писал(а):
Врач мне дала рецепт на тизерцин

а как/когда пить не сказала ? хочет квет на него заменить ?

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 10:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июн 2021, 09:12
Сообщения: 364
f_rostt писал(а):
Nanali писал(а):
Выпила 6,25 квета, никакого воздействия (

а какое воздействие ты ждешь от такой крохи?
Ну для чего то врач сказала мне так пить, вот я жду чего то (


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 10:43 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2586
Merremia писал(а):
Мне тоже на золофте, ципралексе ничего делать не хочется

СИОЗС во всей своей красе ... меня наоборот люто будоражили, до гипомании ...

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 10:44 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2020, 15:43
Сообщения: 501
Привет f_rostt) в чистом виде такая доза мало что даст это точно но я пью с антидепрессантами от четвертинки до половинки, работает


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 10:45 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2586
Nanali писал(а):
Ну для чего то врач сказала мне так пить, вот я жду чего то (

ты пока крохи пьешь ... да и АД/НТ/анксиолитическое действие у квета медленно разворачивается ... 200+ надо пить .... когда пил по 200 три раза в день - всё прочувствовал ...

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 10:45 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июн 2021, 09:12
Сообщения: 364
f_rostt писал(а):
Nanali писал(а):
Почему тогда мне врач сразу клозапин не выписала ? А пробует что то с сероквелем ?

потому что после клозапина ты сможешь спать только на клозапине ( если длительно принимать ) ... квет наверное самый мягкий из НЛ с седативным эффектом .

Nanali писал(а):
Врач мне дала рецепт на тизерцин

а как/когда пить не сказала ? хочет квет на него заменить ?
Да, хочет квет его заменить, если квет себя не проявит. Когда - не знаю, но говорила, что одномоментно. Меня это настораживает. я об этом уже говорила. Что начинать с 0,5 таблетки с наращиванием до полной таблетки.
Что ж у меня мозги такие привередливые, ничего то их не устраивает.
Я тут размечталась, вот если бы мозг можно было бы перезагрузить как комп в точку возврата (


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 10:47 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2020, 15:43
Сообщения: 501
Ага меня пугали клозапином что сойти вообще не смогу, что в больницу на чистку рецепторов ложиться и тд Я год пила и достаточно резко бросила ни один врач не сказал не пей ты эту дурь все в меня его запихивали. Но ничего сошла и ок


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 10:52 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2020, 15:43
Сообщения: 501
Значит надо попробовать увеличить сероквель f_rostt пример того что это работает. Как говориться сначала выжать все из препарата потом только менять


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 10:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2586
Nanali писал(а):
Да, хочет квет его заменить, если квет себя не проявит. Когда - не знаю, но говорила, что одномоментно. Меня это настораживает. я об этом уже говорила. Что начинать с 0,5 таблетки с наращиванием до полной таблетки.

на форуме есть люди, кому тизер действительно помог, но ( в моем понимании ) говорить что квет себя исчерпал можно будет когда суточная дозировка будет 600-800 мг. и срок приёма такой дозировки хотя бы месяц ... ( ИМХО )

Nanali писал(а):
Что ж у меня мозги такие привередливые, ничего то их не устраивает.

бессонница наверное один из самых сложных пси-недугов ...

Nanali писал(а):
Я тут размечталась, вот если бы мозг можно было бы перезагрузить как комп в точку возврата (

это называется электро-судорожная терапия, но не факт что поможет ...

... у тебя сейчас всё не так уж и плохо на самом деле, у тебя 5-6 часов сна набирается, с этим уже можно жить/работать ... осталось просто ещё пару часов как-то выкроить ... существует ещё прилично количество препаратов, которые могут тебе помочь ... и врач, с которым ты сейчас общаешься вроде именно седатики тебе назначает, что уже вселяет определенную надежду ...

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 10:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2586
Merremia писал(а):
Ага меня пугали клозапином что сойти вообще не смогу, что в больницу на чистку рецепторов ложиться и тд Я год пила и достаточно резко бросила ни один врач не сказал не пей ты эту дурь все в меня его запихивали. Но ничего сошла и ок

ну я сам запугался :crazy: слишком много прочёл историй людей, кто сойти не смог ... здесь и на нейролептике ... темы "Как сойти с клозапина" в большинстве своём остались неотвеченными

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 10:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июн 2021, 09:12
Сообщения: 364
Но врач уходит в отпуск на достаточно большой срок и я опять остаюсь без врача. Боязно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 10:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июн 2021, 09:12
Сообщения: 364
Электро - судорожная терапия ((( Это что током что ли бьют ?
Фильм какой то вспомнился, как там взрослого человека от заикания учили (( Говорит заикаясь, его током бьют )) Жуть какая


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 11:16 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2020, 15:43
Сообщения: 501
Я охотно верю что можно так вляпаться в этот Клозапин я в самом начале его пила, ничего не понимала, форума не знала)) потом до меня дошло и я просто на одном желании бросила и все) и потом нейролептиков я всегда микродозы принимала моему чутью они сразу как то не понравились даже когда не понимала что к чему


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 11:19 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2020, 15:43
Сообщения: 501
Совсем без врача плохо( я себе даже такую ситуацию не представляю, я всегда с поддержкой.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 11:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июн 2021, 09:12
Сообщения: 364
Merremia писал(а):
Совсем без врача плохо( я себе даже такую ситуацию не представляю, я всегда с поддержкой.
хотелось бы иметь постоянного врача. Сейчас обратишься опять к другому врачу, а у нее свое виденье лечения . Плохо, что я раньше толкового врача не встретила


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanali - в начале пути излечения
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 13:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2586
хотелось бы спать хотя бы по 8-9 часов без пробуждений ... :pardon:

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 588 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Esmira, Мила75 и гости: 21


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика