ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8005		 Страница 8 из 21
Автор:  Lesek [ 06 сен 2021, 13:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
HumptyDumpty писал(а):
Сегодня вместе 5 мг селектры приняла 10
Надоело быть унылой какашкой

Привет!

Селектра - это Ципралекс?

Легко на него заходила?
Автор:  HumptyDumpty [ 06 сен 2021, 13:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
Lesek писал(а):
HumptyDumpty писал(а):
Сегодня вместе 5 мг селектры приняла 10
Надоело быть унылой какашкой

Привет!

Селектра - это Ципралекс?

Легко на него заходила?
Да это ципралекс. Я сначала его пила, но потом стало в копеечку влетать и купила селектру, в два раза дешевле.
Заходила легко, у меня был такой прилив сил и энергии целую неделю! Я на него заходила после феварина. Зато при отмене феварина прощалась с жизнью)
Автор:  Сима [ 06 сен 2021, 14:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
HumptyDumpty, Я вообще отмену феварина не почувствовала , я крестиком с феварина сходила на каликсту заходила . Вот какие все эти препараты , все у всех очень индивидуально .
Автор:  Lesek [ 06 сен 2021, 14:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
HumptyDumpty писал(а):
Lesek писал(а):
HumptyDumpty писал(а):
Сегодня вместе 5 мг селектры приняла 10
Надоело быть унылой какашкой

Привет!

Селектра - это Ципралекс?

Легко на него заходила?
Да это ципралекс. Я сначала его пила, но потом стало в копеечку влетать и купила селектру, в два раза дешевле.
Заходила легко, у меня был такой прилив сил и энергии целую неделю! Я на него заходила после феварина. Зато при отмене феварина прощалась с жизнью)


Спасибо тебе за ответ! :rose:
Автор:  HumptyDumpty [ 06 сен 2021, 15:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
Сима писал(а):
HumptyDumpty, Я вообще отмену феварина не почувствовала , я крестиком с феварина сходила на каликсту заходила . Вот какие все эти препараты , все у всех очень индивидуально .
Меня шатало, звенело в ушах, прострелы электрические были постоянно. Неделю сходила и неделю были такие симптомы. Я ходила по стеночке. А потом все ушло и я на ципру перешла сразу.
Автор:  Manja [ 06 сен 2021, 15:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
Neon_Dina писал(а):
Manja писал(а):
Девочки привет А что такое вообще период полувыведения ? Почему не просто период выведения? То есть когда лекарство наполовину из организма выйдет?
Вообще я экономист, но вроде это похоже в физике/химии на период полураспада вещества. Да, период полувыведения вещества - период времени, за который концентрация вещества в системе уменьшится вдвое. Дело в том, что распад вещества или полное выведение вещества из организма - процесс нелинейный, т.е. скорость этого процесса непостоянна, и вообще это случайный процесс, который достаточно сложно описать статистической моделью (точным уравнением). А период полураспада вещества (или полувыведения, например) - это постоянная величина. За 8 часов концентрация АДа в крови уменьшится вдвое, через 8 часов ещё раз вдвое от предыдущей величины и так далее. И только через неделю, например, все метаболиты этого вещества вымоются окончательно из организма. Поэтому, например, перед приёмом неселективных ИМАО нужно ждать неделю (или даже две в случае приёма Прозака), когда все твои предыдущие АДы вымоются из организма, иначе может случиться серотониновый синдром.
Отличное разъяснение! Вот что значит образованный человек! Огромное спасибо :rose:
Автор:  ekx999 [ 06 сен 2021, 16:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
HumptyDumpty писал(а):
А гипы у вас редко бывают?
не ведете дневник настроения? когда очень долгое время плохо, этот дневник помогает. По нему иногда видно, что улучшения хоть какие-то есть... хотя бы из "очень плохо" в "просто плохо")
HumptyDumpty, можно на ты) В принципе, я для этого и завел тут тему, чтоб следить за тем, как раскроется (очень на это надеюсь) антидепрессант, для дополнительного общения (в жизни у меня очень узкий круг знакомых-друзей), и для того, чтоб следить за настроением.

Сегодня вот, например, достаточно нейтральный день пока что)
Автор:  ekx999 [ 06 сен 2021, 16:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
HumptyDumpty писал(а):
Тааааак теперь мысль об отмене леков меня не покидает. А что если мне станет нормально без них? Я же уже давно в терапии, может смогу сама справиться. Зато стану больше чувствовать, перестану овощить
А со сном нет проблем? Я вот без таблетки на ночь (раньше кветиапин 200 мг, сейчас лоразепам 2,5 мг) сразу мучаться бессонницей начинаю((
Автор:  ekx999 [ 06 сен 2021, 16:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
HumptyDumpty писал(а):
Эта мысль обычно задвигается на задворки сознания. Но к концу календарного года и к дню рождения она начинает цвести И с каждым годом хуже.
День рождения у меня вообще один из самых (если не самый) депрессивных дней в году
Автор:  HumptyDumpty [ 06 сен 2021, 17:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
ekx999 писал(а):
HumptyDumpty писал(а):
Тааааак теперь мысль об отмене леков меня не покидает. А что если мне станет нормально без них? Я же уже давно в терапии, может смогу сама справиться. Зато стану больше чувствовать, перестану овощить
А со сном нет проблем? Я вот без таблетки на ночь (раньше кветиапин 200 мг, сейчас лоразепам 2,5 мг) сразу мучаться бессонницей начинаю((
25 мг кветиапина решают мои проблемы с засыпанием. Я бы их оставила)
Автор:  ekx999 [ 06 сен 2021, 17:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
HumptyDumpty писал(а):
ekx999 писал(а):
HumptyDumpty писал(а):
Тааааак теперь мысль об отмене леков меня не покидает. А что если мне станет нормально без них? Я же уже давно в терапии, может смогу сама справиться. Зато стану больше чувствовать, перестану овощить
А со сном нет проблем? Я вот без таблетки на ночь (раньше кветиапин 200 мг, сейчас лоразепам 2,5 мг) сразу мучаться бессонницей начинаю((
25 мг кветиапина решают мои проблемы с засыпанием. Я бы их оставила)
Я бы тоже с радостью заменил лоразепам на квет, но мне его теперь (или какое-то время еще) нельзя после передоза(
Автор:  Лёня [ 06 сен 2021, 18:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
HumptyDumpty писал(а):
Лёня, ...... ГДЕ МОИ ЭМОЦИИ))))
Настюня! :rose: :rose: :rose: Друг мой по несчастью! Душа моя родная! Ты совсем не точно задаешь вопрос! Вопро должен звучать так : "Блеать!!! Где мой грамотный врач!!!" А он уже и колёсики тебе подберёт и поедешь ты по осени, будешь наслаждаться каждым днём, каждым осенним утром.Пасмурным, солнечным, не важно, главное будет желание жить и дышать всей грудью!!! Исполнять все свои планы, реализовываться, творить, рукодельничать!!! Ты давайка творчество не бросай, очень хочется посмотреть твои творения! Украшения в студию! Покажешь?
Автор:  HumptyDumpty [ 06 сен 2021, 18:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
ekx999 писал(а):
Я бы тоже с радостью заменил лоразепам на квет, но мне его теперь (или какое-то время еще) нельзя после передоза(
А нельзя как-то капельницами почистить организм и вернуться к квету?
Автор:  HumptyDumpty [ 06 сен 2021, 18:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
Лёня писал(а):
HumptyDumpty писал(а):
Лёня, ...... ГДЕ МОИ ЭМОЦИИ))))
Настюня! :rose: :rose: :rose: Друг мой по несчастью! Душа моя родная! Ты совсем не точно задаешь вопрос! Вопро должен звучать так : "Блеать!!! Где мой грамотный врач!!!" А он уже и колёсики тебе подберёт и поедешь ты по осени, будешь наслаждаться каждым днём, каждым осенним утром.Пасмурным, солнечным, не важно, главное будет желание жить и дышать всей грудью!!! Исполнять все свои планы, реализовываться, творить, рукодельничать!!! Ты давайка творчество не бросай, очень хочется посмотреть твои творения! Украшения в студию! Покажешь?
Моя психиатр сказала, что если схема депакин+квет+эсциталопрам не зайдёт, то будем пробовать арипипразол (вроде правильно написала). Это какой-то НЛ, не хотела его из-за цены)))
Но видимо придётся.
Я уж не знаю, как понять грамотность моего врача. Но в любом случае каждую схему надо тестировать….

А какие совету будут? Просить ламотриджин???

Одно фото изделия есть в теме где-то, другие могу завтра показать) сейчас уже не за компом.
Автор:  ekx999 [ 06 сен 2021, 18:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
HumptyDumpty писал(а):
ekx999 писал(а):
Я бы тоже с радостью заменил лоразепам на квет, но мне его теперь (или какое-то время еще) нельзя после передоза(
А нельзя как-то капельницами почистить организм и вернуться к квету?
Вот пытаюсь это сейчас выяснить, на прошлом приеме у психиатра забыл спросить (впрочем, тогда еще полюбому мало времени прошло с момента передозировки)
Автор:  HumptyDumpty [ 06 сен 2021, 20:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
Попробую ещё недельку или две побыть на своей схеме с повышенным до 10 мг эсциталопрамом. Если будет так же тухло - пойду к психиатру.
Автор:  HumptyDumpty [ 07 сен 2021, 10:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
Сегодня была у психотерапевта. Он до последнего сомневался в моем диагнозе и больше склонялся к рекуррентной депрессии. Сегодня сдался и сам сказал, что БАР. И мне предстоит нелегкий путь по принятию своего нормального настроения и отказа от мечт о жизни в гипе… а я себя только в гипе люблю, оказывается) вроде когда даю другим Советы, то разумная, а когда про себя, то все такая же дурочка: цепляюсь за то, что сделает в переспективе хуже, течение болезни тяжелее и непредсказуемее :24p:
Автор:  HumptyDumpty [ 07 сен 2021, 10:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
Зарубить себе на носу: НЕ БРОСАТЬ ЛЕКИ!!!!! Хотя бы пару лет :icon_furious:
Автор:  ekx999 [ 07 сен 2021, 11:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
HumptyDumpty писал(а):
Зарубить себе на носу: НЕ БРОСАТЬ ЛЕКИ!!!!! Хотя бы пару лет :icon_furious:
А откуда такое желание бросить лекарства? Я вот для себя понимаю, что без них я буду унылым тревожным человеком с суицидальными тенденциями, поэтому я готов их пить хоть всю жизнь, если от них мне будет хотя бы умеренно хорошо
Автор:  HumptyDumpty [ 07 сен 2021, 12:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
ekx999 писал(а):
HumptyDumpty писал(а):
Зарубить себе на носу: НЕ БРОСАТЬ ЛЕКИ!!!!! Хотя бы пару лет :icon_furious:
А откуда такое желание бросить лекарства? Я вот для себя понимаю, что без них я буду унылым тревожным человеком с суицидальными тенденциями, поэтому я готов их пить хоть всю жизнь, если от них мне будет хотя бы умеренно хорошо
Лекарства слишком выровняли все и мир кажется пластиковым, без ярких красок. И появились какие то дурацкие мысли попытаться поймать гипу. Типа пофиг на то, что потом буду в депре умирать, зато захвачу пару ярких месяцев, если повезёт.
Но это идиотизм с моей стороны.

Ну и новая новость: я тут выхожу завтра на стажировку, оказывается :45n: так что отменяем панику и саботаж
Автор:  HumptyDumpty [ 07 сен 2021, 17:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
Буду учиться на ассистента ветврача :45n: то есть движение в сторону будущей специальности!
Волнуюсь, что не научусь ставить катетеры
Автор:  Лёня [ 08 сен 2021, 00:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
HumptyDumpty писал(а):
Буду учиться на ассистента ветврача :45n: то есть движение в сторону будущей специальности!
Волнуюсь, что не научусь ставить катетеры
Настёна, приветики! :rose: Ура!Ура!Ура! Очень рад за тебя, твой позитив! А вот волноваться не надо! А что это такое катетер и кому их ставят?
Автор:  ekx999 [ 09 сен 2021, 16:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
HumptyDumpty писал(а):
Буду учиться на ассистента ветврача :45n: то есть движение в сторону будущей специальности!
Волнуюсь, что не научусь ставить катетеры
Поздравляю) Для меня операции с венами и иголками вообще закрытая тема, отворачиваюсь даже когда кровь берут из вены :06n:
Автор:  HumptyDumpty [ 09 сен 2021, 19:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
ekx999 писал(а):
HumptyDumpty писал(а):
Буду учиться на ассистента ветврача :45n: то есть движение в сторону будущей специальности!
Волнуюсь, что не научусь ставить катетеры
Поздравляю) Для меня операции с венами и иголками вообще закрытая тема, отворачиваюсь даже когда кровь берут из вены :06n:
Ну меня до ответственных манипуляций ещё не скоро допустят, так что нормально :16p: пока что самая простая работа. Но я много общаюсь с животными и чувствую себя очень нужной. От этого две 12тичасоевые смены легко прошли. Я очень устала, конечно, но внутренне довольна.
Автор:  ekx999 [ 09 сен 2021, 21:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
HumptyDumpty писал(а):
Ну меня до ответственных манипуляций ещё не скоро допустят, так что нормально пока что самая простая работа. Но я много общаюсь с животными и чувствую себя очень нужной. От этого две 12тичасоевые смены легко прошли. Я очень устала, конечно, но внутренне довольна.
Общение с животными вообще супер для психологического самочувствия :-)
Автор:  HumptyDumpty [ 10 сен 2021, 08:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
ekx999 писал(а):
HumptyDumpty писал(а):
Ну меня до ответственных манипуляций ещё не скоро допустят, так что нормально пока что самая простая работа. Но я много общаюсь с животными и чувствую себя очень нужной. От этого две 12тичасоевые смены легко прошли. Я очень устала, конечно, но внутренне довольна.
Общение с животными вообще супер для психологического самочувствия :-)
Согласна!
Пока что график 2/2 кажется суперским. Пятидневка точно не мое)
Автор:  ekx999 [ 10 сен 2021, 20:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
HumptyDumpty писал(а):
ekx999 писал(а):
HumptyDumpty писал(а):
Ну меня до ответственных манипуляций ещё не скоро допустят, так что нормально пока что самая простая работа. Но я много общаюсь с животными и чувствую себя очень нужной. От этого две 12тичасоевые смены легко прошли. Я очень устала, конечно, но внутренне довольна.
Общение с животными вообще супер для психологического самочувствия :-)
Согласна!
Пока что график 2/2 кажется суперским. Пятидневка точно не мое)
Я после почти двух лет вынужденного простоя вообще затрудняюсь возвращение на работу :umnik99:
Автор:  HumptyDumpty [ 10 сен 2021, 20:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
ekx999, понимаю. Мне вообще всегда с этим сложно. Я очень тревожусь в незнакомом коллективе, не знаю, как себя вести. И если долго быть вне работы, социальные навыки ещё больше ослабевают.
Тебе бы правда было здорово научиться программировать. Работа для интроверта )
Автор:  ekx999 [ 11 сен 2021, 11:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
HumptyDumpty писал(а):
ekx999, понимаю. Мне вообще всегда с этим сложно. Я очень тревожусь в незнакомом коллективе, не знаю, как себя вести. И если долго быть вне работы, социальные навыки ещё больше ослабевают.
Тебе бы правда было здорово научиться программировать. Работа для интроверта )
Да, в коллективе надо постоянно поддерживать разговоры о всякой чуши, узнавать как у кого дела, семьи, обсуждать погоду, новости и всякое такое))) А когда общаешься только по рабочим вопросам (как в моем случае), быстро выпадаешь за рамки
Автор:  Лёня [ 12 сен 2021, 01:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
HumptyDumpty писал(а):
ekx999, понимаю. Мне вообще всегда с этим сложно. Я очень тревожусь в незнакомом коллективе, не знаю, как себя вести.
Настёна, приветики! :rose: Ты знаешь, это детские комплексы. Из твоих рассказов это видно. Это все решается. Надо работать над собой, почитать литературу, сходить к специалистам! Не переживай, личностные качества всегда можно поднять на новый уровень! И ты увидишь, как у тебя вырастут крылья и ты станешь свободнее, будешь смеяться над своими страхами и комплексами!
Автор:  HumptyDumpty [ 13 сен 2021, 19:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
Лёня писал(а):
HumptyDumpty писал(а):
ekx999, понимаю. Мне вообще всегда с этим сложно. Я очень тревожусь в незнакомом коллективе, не знаю, как себя вести.
Настёна, приветики! :rose: Ты знаешь, это детские комплексы. Из твоих рассказов это видно. Это все решается. Надо работать над собой, почитать литературу, сходить к специалистам! Не переживай, личностные качества всегда можно поднять на новый уровень! И ты увидишь, как у тебя вырастут крылья и ты станешь свободнее, будешь смеяться над своими страхами и комплексами!
Да я хожу) и все со временем становится лучше. Но все же душой компании я никогда не буду) и это уже почти не тревожит. Раньше были какие-то загоны, что нужно быть другой. Если не общительно, то сразу плохая. А ведь это не так)
Автор:  HumptyDumpty [ 13 сен 2021, 19:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
Уже шесть дней стабильно хорошее настроение! Пожелайте удачи и стабильности!
Я очень надеюсь, что это не качели!
Новая работа, хоть и трудная, вызывает сплошной энтузиазм. Хороший сон. Нет плохих мыслей. Даже вечером энергия остаётся, хоть тело и уставшее. Кажется, стала меньше есть. Утром вполне неплохо начинаю себя чувствовать.
График 2/2 классный. Как раз для таких спринтеров, как я. Ещё бы платить поскорее начали :laugh_1:
Автор:  Manja [ 13 сен 2021, 22:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
HumptyDumpty писал(а):
Уже шесть дней стабильно хорошее настроение! Пожелайте удачи и стабильности!
Я очень надеюсь, что это не качели!
Новая работа, хоть и трудная, вызывает сплошной энтузиазм. Хороший сон. Нет плохих мыслей. Даже вечером энергия остаётся, хоть тело и уставшее. Кажется, стала меньше есть. Утром вполне неплохо начинаю себя чувствовать.
График 2/2 классный. Как раз для таких спринтеров, как я. Ещё бы платить поскорее начали :laugh_1:
Настёна вот что тебе я говорила? А? А? Говорила я тебе что найдёшь ты работу! :345_(14): А теперь говорю будет тебе и удача и стабильность! :v:
Автор:  Лёня [ 14 сен 2021, 05:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
HumptyDumpty писал(а):
Уже шесть дней стабильно хорошее настроение! Пожелайте удачи и стабильности! Я очень надеюсь, что это не качели!Н :laugh_1:
Настёна, приветики! :rose: Сижу и плачу от счастья за тебя! Все будет хорошо! Так здорово, ты Молодец!!! Иди в перед и все у тебя получится!!!
Автор:  Лёня [ 14 сен 2021, 05:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
HumptyDumpty писал(а):
.... Если не общительно, то сразу плохая. А ведь это не так)
Это депра, Детка....
Автор:  HumptyDumpty [ 14 сен 2021, 07:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
Спасибо, дорогие! Я может не сильно эмоциональна, но поверьте, что ценю всю поддержку в трудные минуты! Этот форум правда сделал многое. Тут отличные люди.
Автор:  Сима [ 14 сен 2021, 08:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
HumptyDumpty, Скорейшей тебе ремиссии :rose: Это вообще классно , что ты нашла работу , это отвлечение от болезни , с работой лучше , молодчина !!! :ges_up:
Автор:  Maria1533 [ 14 сен 2021, 09:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
Здравствуйте, я читаю вашу тему постоянно мне так нравится как вы пишите. Обнимаю вас вы по возрост как моя дочка, все будет хорошо, рада за вас что вам лучше, долгой ремисии вам солнышко
Автор:  VantaBlack [ 14 сен 2021, 11:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
Manja писал(а):
Век живи - век лечись!

Ахаха, я орнула с подписи :D

HumptyDumpty писал(а):
Уже шесть дней стабильно хорошее настроение! Пожелайте удачи и стабильности!

Удачи и стабильности! :rose: Вы - молодец!
Автор:  ekx999 [ 14 сен 2021, 18:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
HumptyDumpty писал(а):
Спасибо, дорогие! Я может не сильно эмоциональна, но поверьте, что ценю всю поддержку в трудные минуты! Этот форум правда сделал многое. Тут отличные люди.
форум успешно заменяет соцсети в силу того, что тут нет показушного позитива, как в том же инстаграме) я там вообще ни с кем не могу общаться, при том, что раньше не вылезал оттуда
Автор:  HumptyDumpty [ 14 сен 2021, 18:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
Сима, Maria1533, VantaBlack, :184m: спасибо!

ekx999, согласна, в соцсетях такого не обсудишь обычно. Там все тревогой пропитано какой-то…
Автор:  ekx999 [ 14 сен 2021, 20:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
HumptyDumpty писал(а):
Сима, Maria1533, VantaBlack, :184m: спасибо!

ekx999, согласна, в соцсетях такого не обсудишь обычно. Там все тревогой пропитано какой-то…
Тревогой, потому что там все хотят казаться лучше, важнее, богаче, умнее итд итп) А тут большинство без прикрас
Автор:  Лёня [ 15 сен 2021, 04:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
ekx999 писал(а):
HumptyDumpty писал(а):
Сима, Maria1533, VantaBlack, :184m: спасибо!

ekx999, согласна, в соцсетях такого не обсудишь обычно. Там все тревогой пропитано какой-то…
Тревогой, потому что там все хотят казаться лучше, важнее, богаче, умнее итд итп) А тут большинство без прикрас
Да, здесь мы все только тонкими простынками прикрыты.... :friends:
Автор:  HumptyDumpty [ 15 сен 2021, 19:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
Сегодня была весь день на старой квартире (обычно не сдаю, а тут затеяла ремонт). Там у меня были жесткие срывы, дереалы ужасные… короче там я много чего пережила. И вот, несмотря на стабильно хорошее состояние в последние дни, мне стало как-то не по себе. Вздрагивала весь день, чудилось что-то. Тревога такая вот приключилась.
Поняла, что место тоже очень важно. Если есть не самые лучшие ассоциации и есть возможность смены декораций - лучше менять.
Автор:  Heller [ 15 сен 2021, 20:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
HumptyDumpty, привет. Чем занималась? Обои? Побелка? Замена ковров?
Автор:  HumptyDumpty [ 16 сен 2021, 18:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
Heller писал(а):
HumptyDumpty, привет. Чем занималась? Обои? Побелка? Замена ковров?
Обои уже переклеили. Я наводила финальные штрихи, мыла все, вешала шторы. Послушала музыку даже немного. Заметила, что когда плохо, то даже любимую музыку включать не хочется. Значит пошло настроение в гору)

Но вообще вчера и сегодня явный спад. То ли устала, то ли что. С другой стороны, не всегда же быть электровеником. Не мой стиль) я скорее величавый тюлень
Автор:  Лёня [ 17 сен 2021, 06:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
HumptyDumpty писал(а):
Сегодня была весь день на старой квартире (обычно не сдаю, а тут затеяла ремонт). Там у меня были жесткие срывы, дереалы ужасные… короче там я много чего пережила. И вот, несмотря на стабильно хорошее состояние в последние дни, мне стало как-то не по себе. Вздрагивала весь день, чудилось что-то. Тревога такая вот приключилась.
Поняла, что место тоже очень важно. Если есть не самые лучшие ассоциации и есть возможность смены декораций - лучше менять.
Настёна, душа моя! :rose: Такая же петрушка!!! Есть одна квартира, где я много раз хватанул Депры. Когда возвращаюсь туда-переживаю эти неприятные эмоции....бррррр-брррр....Чурррр меня!!! Чуррр!!
Автор:  VantaBlack [ 17 сен 2021, 09:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
У меня в детстве была вот эта книга

Изображение

Как я её обожала, там абсолютно наркоманские иллюстрации, и некоторые книжки как раз и стали для меня самыми мощными психоделиками, которые уносили меня в другую реальность.

Можно я приведу одну из своих любимых цитат? :)
Автор:  HumptyDumpty [ 17 сен 2021, 10:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
VantaBlack, конечно!!!
Автор:  VantaBlack [ 17 сен 2021, 11:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
Я не совсем правильно выразилась. Это отрывок, а не цитата, поэтому я убрала в спойлер

нажмите, чтобы увидеть
Цитата:
Тут почему-то Алиса и Королева бросились бежать.
Позже, когда Алиса размышляла об этом дне, она никак не могла понять, как это случилось; она только помнила, что они бежали, крепко взявшись за руки, и Королева так неслась вперед, что Алиса едва за ней поспевала, но
Королева все время только кричала:
- Быстрее! Быстрее!
Алиса чувствовала, что быстрее бежать она не может, но она задыхалась и не могла этого сказать.
Самое удивительное было то, что деревья не бежали, как следовало ожидать, им навстречу; как ни стремительно неслись Алиса и Королева, они не оставляли их позади.
Королева, видно, прочла ее мысли.
- Быстрее! Быстрее! - закричала она. - Не разговаривай!
Но Алиса и не думала разговаривать. Ей уже казалось, что она никогда в жизни не сможет больше произнести ни слова, так она задыхалась, а Королева все кричала:
- Быстрее! Быстрее!
И тянула ее за руку.
- Далеко еще? - с трудом вымолвила, наконец, Алиса.
- Не еще, а уже! - ответила Королева. - Мы пробежали мимо десять минут назад! Быстрее!
И снова они неслись со всех ног, так что только ветер свистел у Алисы в ушах. Того и гляди сорвет с головы все волосы, подумалось Алисе.
- А ну, давай! - кричала Королева. - Еще быстрее!
И они помчались так быстро, что, казалось, скользили по воздуху, вовсе не касаясь земли ногами, пока, наконец, когда Алиса совсем уже выбилась из сил, они внезапно не остановились, и Алиса увидела, что сидит на земле и
никак не может отдышаться.
Королева прислонила ее к дереву и сказала ласково:
- А теперь можешь немного отдохнуть!
Алиса в изумлении огляделась.
- Что это? - спросила она. - Мы так и остались под этим деревом!
Неужели мы не стронулись с места ни на шаг?
- Ну, конечно, нет, - ответила Королева. - А ты чего хотела?
- У нас, - сказала Алиса, с трудом переводя дух, - когда долго бежишь со всех ног, непременно попадешь в другое место.
- Какая медлительная страна! - сказала Королева. - Ну, а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте! Если же хочешь попасть в другое место, тогда нужно бежать по меньшей мере вдвое быстрее!

Я будто вместе с Алисой и королевой неслась куда-то не щадя сил, а потом сильно удивилась, что мы так и остались на одном месте. А потом так ржала, когда Королева отметила, что если хочешь попасть в другое место, то нужно бежать в два раза быстрее, чем ты и так можешь :)
Автор:  HumptyDumpty [ 17 сен 2021, 17:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
VantaBlack, это прямо-таки про лечение и попытки выгрести из ямы депрессии..))
Автор:  VantaBlack [ 17 сен 2021, 18:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
HumptyDumpty, да, я тоже об этом подумала: бежать изо всех сил, а потом еще в два раза быстрее, и только тогда ты окажешься в совершенно другом месте :)
Автор:  HumptyDumpty [ 19 сен 2021, 19:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
Привет всем. У меня почти стабильное состояние. Стабильно драйвовое. Честно говоря, я на себя не похожа. Прихожу с 12тичасовой рабочей смены и сил нет, ноги болят дико, а рот не затыкается - рассказываю взахлёб истории своему парню. Для меня все в ветклинике в новинку, интересна каждая мелочь.
Но вроде драйвовая и супер энергичная я в хорошем смысле… хотя и сложно отделить просто хороший этап от гипы. Надеюсь очень, что в моей жизни просто начался хороший этап и близость ремиссии.

До сих пор сомневаюсь - а БАР ли у меня? Может ли кто-то сказать, насколько показательно то, что мне лучше на моей схеме АД+нормотимик+нейролептик? На такой схеме может стать лучше просто человеку в депрессии? Или эффективность схемы доказывает то, что я барсик?
Очень уж это мне интересно, потому что я немного боюсь своих приподнятых настроений, потому что как будто после них я выжатая. И чем дольше было хорошо, тем дольше я буду потом по дну ходить.
Автор:  HumptyDumpty [ 19 сен 2021, 19:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
Вот такие вещи у меня сейчас из области гипомании: разговорчива, уверена в себе, желаю доброго утра продавщицам в магазине и шучу. Развеселила психотерапевта и ни разу не плакала. Мой инструктор по вождению сказал, что я суетливая (всегда скорее заторможенная). Высокая работоспособность. Сплю меньше (но не по три часа, а меньше своей обычной нормы. Но тут может быть виноват график работы).

Мне так хорошо, господи. Я как будто смысл жизни обрела и успокоилась.
Автор:  Лёня [ 19 сен 2021, 20:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
HumptyDumpty писал(а):
До сих пор сомневаюсь - а БАР ли у меня? .... Или эффективность схемы доказывает то, что я барсик? Очень уж это мне интересно, потому что я немного боюсь своих приподнятых настроений, потому что как будто после них я выжатая. И чем дольше было хорошо, тем дольше я буду потом по дну ходить.
Настёна, привет :rose: !!! Конечно , конечно мы все тут или большая часть Барсики)) Моя дорогая!! Поздравляю тебя!!! Смотри какая штука. Выжатая ты потому, что на фазе гипо нервная система возбуждается, от напряга получаешь усталость. Это как в Депре, постоянная усталость от переживания и самобичевания. Тебе надо обхитрить гребанную Гипу!!! Как, ну у каждого свои способы . Старайся думать о чем то не очень весёлом, грустном . Так ты сможешь сохранить свой эмоц.ресурс. Помнишь закон об энергии? Твоя энергия никуда не пропадает, а переходит из одной формы в другую. Если не тормозить Гипу, то получишь след. цикл-депру. Короче говоря, конечно терапия наше все, но и аутотренинг то же вестчь))) Давай держи курс на ремиссию! Тормози Гипу, обхитри ее гадину!!!!
Автор:  Лёня [ 19 сен 2021, 20:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
HumptyDumpty писал(а):
Мне так хорошо, господи. Я как будто смысл жизни обрела и успокоилась.
Настёна, это Гипа, Детка! Не обижайся)) Постом выше все тебе разъяснил)
Автор:  HumptyDumpty [ 20 сен 2021, 05:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
Лёня писал(а):
HumptyDumpty писал(а):
Мне так хорошо, господи. Я как будто смысл жизни обрела и успокоилась.
Настёна, это Гипа, Детка! Не обижайся)) Постом выше все тебе разъяснил)
Ну я ещё надеюсь, что не гипа…. Потому что пока нет чувства выжатости.
Может меня бы и качнуло, но таблетки держат это в узде и я дохожу до верхней границы нормы и держусь там. Надеюсь так же будет и со спадами.
Автор:  Tessa [ 20 сен 2021, 10:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
HumptyDumpty писал(а):
рассказываю взахлёб истории своему парню. Для меня все в ветклинике в новинку, интересна каждая мелочь.
Классная работа :super:
Автор:  HumptyDumpty [ 20 сен 2021, 13:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
Tessa, дааа :ges_up:

А ещё сегодня сдала экзамен по вождению в автошколе! Когда начинала учиться, я только заходила на ципралекс, была жуткая апатичность, концентрация вообще кошмар. Думала - не смогу. Тормознутая была)
тогда остановило меня бросить вождение то, что уже все было наперёд оплачено :laugh_1: и слова психотерапевта «в будущем вам придётся водить в разных состояния. Иногда вы будете не выспавшейся, иногда апатичной, иногда болеющей. И если вы сейчас получите навык вождения в трудных условиях - это будет очень полезно и ценно.» мне это прям запало в душу.
Но сейчас могу сказать, что с апреля все наладилось. Я рада и немного в шоке даже) оказывается, я не совсем тормоз))))
Автор:  HumptyDumpty [ 20 сен 2021, 17:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА
Сегодня радостно приготовила таз Оливье :-) моя тема превращается во что-то радостное)
Но я не хочу уходить с форума, уже привычка перед сном почитать.
Страница 8 из 21 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/