История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

Всем привет! Решила создать свою темку, чтобы и для себя мысли в порядок привести, какие-то советы может услышать или даже кому-то помочь (не знаю как, но мало ли - поддержкой может).

Сейчас мне 27 лет. Проблемы мои начались еще в 16. Сейчас сложно уже даже сказать, что послужило причиной первого депрессивного эпизода. В детстве была очень любознательной, умной, постоянно что-то читала или играла. Друзей было мало, но не потому что меня избегали, а просто жили в таком месте, да и я всегда стеснялась первая знакомиться) В начальной школе была звездой: все получалось, была первой в классе и в спорте и в учебе.

Началось ухудшение с взрослением. Сначала переезд и смена школы, неблагоприятный коллектив, стало стыдно быть зазнайкой и ботаном. Никто не гнобил, но видела такое отношение к другим и стало очень некомфортно проявлять себя. Решила быть совсем тихой и незаметной)))

Постепенно начались проблемы и в семье. Папа всегда пил запоями, с детства. В свободное от алкоголя время (а это все праздники точно) много со мной гулял, читал книги. И в детстве почему-то я на алкоголе вообще акцента не делала. Только потом поняла, что наверное след какой-то остался. А настоящие проблемы в семье тоже начались с переездом, родители стали ругаться, у меня появилась сестра. Но проблемы не были такие, что кто-то кого-то бил... Просто финансовый контроль дикий, ссоры родителей, крики.

Тем временем уже подошел переходный возраст. С сестрой мне заниматься не хотелось. А она ко мне тянулась сильно, потому что родители совсем пошли в разнос))) В школе я резко стала неформалом. Ни с кем общаться не хотелось вообще. Пошла в дикое отрицание всего. Понимаю, что частично это было просто подростковое, но частично и уже болезненные проявления. Типа "ничего не имеет смысла" и тд. И пришла я к тому, что пошле школы приходила домой, ела до болезннности в желудке, ложилась спать и рыдать. И так по кругу. Где-то полгода продолжалось это. Думала, как покончить с собой.

Думаю, что триггером могли был предстоящие экзамены. Там же был 9 класс, все вокруг давили "давай выбирай, кем ты хочешь стать". А какой там выбор в 16 лет... Ну мама меня повела к психологу. Несколько месяцев я к ней точно ходила, таблеток не пила. Потому психолог куда-то переехала, новая мне не понравилась, но уже наметились улучшения (умереть хотя бы не хотела).

Продолжение следует)))

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

Продолжаю историю.

В 16 лет мне не поставили диагноза, ну или по крайней мере не сказали мне. Думаю, это был первый депрессивный эпизод.
Тогда же начались первые панические атаки. Правда поначалу я, как и многие другие, грешила на сердце. Обследования ничего не выявили, а атаки прошли сами собой.

Следующий тяжелый эпизод случился в 19 лет. Тогда на грани я попала в психиатрическую больницу. Причем не по части депрессии, а... сложно сказать, что тогда случилось. Были тяжелые отношения, которые эмоционально меня совсем истощили. У меня случались нервные срывы с повреждениями себя, зашкаливающие эмоции.
Пролежала в больничке месяца два. Там сказали, что у меня депрессивный эпизод, больше ничего не помню.

В больнице я пила много каких-то лекарств. Тогда впервые вообще столкнулась с фармой. И ады какие-то были (не помню только название), и депакин, и хлорпротиксен.

Выйдя из больницы мое состояние не особо улучшилось. Тяжелые отношения еще долго тянулись с переменным успехом. Проблемы в семье, в учебе. Работала ради выживания. Много было пьянок с друзьями (причем мешала я тогда и фарму и алко...). Таблетки как-то хаотично бросила, к врачам не ходила. Панические атаки иногда. Из дома выходить было сложно. Просыпаться тоже.

Сейчас даже и не могу несколько лет толком вспомнить. Все было в тумане. Какое-то безрадостное, потерянное. Может депрессия длилась все это время? Может вообще быть стойкая долгая деперсонализация? Ну уже не понять этого) Хорошо хоть, что прошло!

Ну и где-то года в 23 я снова начала обращаться к врачам. Пила Золофт. Тогда жаловалась в основном на частые перепады настроения, нервные срывы, депрессивность. Сейчас понимаю, что отношения у меня снова были не самые хрошие. Не я была истеричка, как говорится, а человек так себе... Но я привыкла проблемы в себе искать(

Потом отменила золофт спустя год (после расставания, кстати!). Мне прям было хорошо и хотелось слезть с лекарств. Но почти уверена, что дело в золофте было, потому что на нем все было примерно так же, а лучше стало только после избавления от отношений.

Вышла в ремиссию года на полтора почти. Познакомилась с прекрасным молодым человеком в это время, с которым и сейчас вместе. Он меня очень поддерживает и О ЧУДО не ругает за мои настроения! Во время ремиссии также начала курс психотерапии. И все бы здорово... Но потом снова мне начало становиться хуже... в основном это была тревога поначалу. Полгода пропила вальдоксан по рекомендации невролога.

На вальдоксане вкупе с психотерапией тревоги стало меньше. А потом осень, новая работа... И меня накрыло тревогой ТАК, как никогда раньше не было. Я не могла спать. Я не могла сидеть. Я просто постоянно ждала смерти. От этого кошмара меня спасли феварин и снова терапия (я уже без нее никуда ). Ну и депрессия рядышком, конечно, шла.

Вот с прошлой осени по апрель этого года я пила свой феварин. Работу бросила, очень уж она меня выматывала. Хотела вернуться к творчеству, которое доход приносило, но поняла, что не вывожу работу вообще. Сплю днями, мотивации ноль. Все дела через такое усилие... И попросила я врача поменять мне лекарства.

Теперь я человек на ципралексе. Скоро будет месяц.

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

Простите за спутанный поток сознания. Я вообще по одной из специальностей пишу тексты, поэтому за такую мешанину очень стыдно Но не получается у меня связно про свою жизнь рассказать. Какая-то уж вся она очень несвязная...

Ципралекс мне пока что не очень нравится. Первые недели две он прекрасно меня вытягивал: я начала творчеством заниматься, перестала спать весь день, пошла на йогу. А сейчас что-то сдает позиции(

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

Про диагноз

Только недавно удосужилась спросить, что же со мной не так И оказалось, что у меня или рекуррентная депрессия или дистимия. Даже не знаю, что хуже.
Психотерапевт все же склоняется к рекуррентной депре.

Может тут есть знатоки такого заболевания? Или те, кому что-то помогло хорошо?

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

HumptyDumpty, приветствую!
У меня ТДР - тревожно-депрессивное расстройство. По Вашему диагнозу ничего не подскажу. Но тут много знающих людей, лучше любого доктора помогут решить проблему.
А фарма - дело ооочень индивидуальное. Один и тот же препарат у одного работает хорошо, а у другого - совсем не так...
Схемы подбираются долго, часто мучительно, но рано или поздно все налаживается!

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі

Здравствуйте. Я тоже с другими проблемами, но точно знаю, что ципра у некоторых раскрывается только на 2м-3м месяце приёма. Потерпите чуток, все обязательно наладится!

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Спасибо за ответы
Если честно, от мысли, что придётся ещё несколько месяцев жизни выкинуть коту под хвост, становится так паршиво... сколько уже можно(

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

Еще переживаю, что ципра будет действовать хуже из-за того, что я настроена против нее с предубеждением. Мне кажется, что если уже двое сиозс не подошли, то и третий такой же ад не подойдет.

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

HumptyDumpty, Доброе утро ! Вы пишите , что феварин и психотерапия вас спасли . А для чего тогда вы поменяли феварин ? Или он не стал помогать ?

HumptyDumpty, Извините . Я в другой ветке у вс про это спрашивала . Вы ответили , что , что все время хотелось спать .

Да, все так)
Я просто сейчас себя так неважно чувствую, что пишу везде одно и то же наверное)))

На феварине спала, астения была сильная. Я даже пошла по врачам бегать, решила, что не может такого быть от таблеток. Но эндокринолог и невролог ничего не нашли. Здорова, как обычно)))

Поэтому отменила Феварин. И правда теперь такой слабости и сонливости нет. Правда больше негативных навязчивых мыслей пришло

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

Вообще, сегодня чуть лучше. Вчера утром выть хотелось. Сегодня просто встала какая-то побитая, но жить можно. Поехала по делам. Оказалась в районе города, где жила раньше. Так много нехороших воспоминаний нахлынуло. Вспомнила свои прошлые состояния депрессивные. Неприятно.

Но с другой стороны, полезно подумать о плохих моментах из прошлого. Тогда понятно, что сегодня я ещё огого! И тревоги нет, и истерик перед сном тоже нет. И даже делаю дела какие-то!

Внезапные позитивные мысли)

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

HumptyDumpty, Ну и Слава Богу , что у вас потихонечку все приходит в норму

Я поняла, что немного боюсь хорошее говорить. Становлюсь суеверной)

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

Скорее всего АД раскрывается потихоньку... Терпите. Мы тут се терпим периодически

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі

OlgaRB, Ольга , если у вас есть время , зайдите пожалуйста ко мне в тему , я у вас не хочу писать , по понятным вам причинам . Тема : История Симы ( Виолетты)

Сима, почему ты не пользуешься личкой? Это же оптимальный вариант если хочешь у кого-то что-то спросить.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 10 мг, кветиапин 25 мг.

EvvaDvoikina, Хороший вариант вы мне подсказали , спасибо Вам . Как то даже и не подумала об этом .

Ещё встречала где-то высказывания, что рекуррентная депрессия близка к ОКР. Значит ли это, что мне обязательно пить нормотимики?

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

HumptyDumpty, Вы наверное БАР имели в виду? Нет, не значит.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Да, конечно БАР)

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

Насколько я понимаю, нормотимики при БАР - это превентивная мера против мании.

__________________________________
С 25.01.2022

Велаксин
Ламотрин
Атаракс
===================

Кстати, я тоже бывший нефор)
Откликается то, что прочла)

__________________________________
С 25.01.2022

Велаксин
Ламотрин
Атаракс
===================

Госпожа Сельдерей, мне почему-то казалось, что нормотимики могут помочь и просто от депрессивных скачков. Но я пока не стремлюсь нагружать своего психиатра такими вопросами. Вдруг сработает моно терапия?

Спасибо что прочли мою историю)

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

Очень мало мне сейчас интересно. Один из сохранившихся интересов - собака. Очень хочу завести. Нашла заводчиков, всех опросила. И попалась идеальная сука.
Все мои планы уничтожил парень... сказал, что мы не потянем ее содержать... а я в этом вижу трагедию. Ненавижу его. Не вижу смысла в том, чтобы вообще к чему то стремиться.
Понимаю, что в какой то детской позиции, но эмоции просто прут. И вообще мысли сбежать из дома(

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

нормотимики при бар - превентивная норма качелей как в сторону мании, так и в сторону депры. Нормотимики призваны держать вас в стабильном состоянии. При рекуррентной депрессии нормотимики крайне желательны.

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

Мне казалось, что если будетсобака, я смогу больше гулять, будет больше энергии и позитива вокруг. Стимулы куда то двигаться. Как для кого то дети (сейчас точно не мой вариант).

И в этом отказе от того, чтобы завести собаку я увидела супер недоверие ко мне. Что я смогу с этим справиться. Оно всегда скользило от папы и бабушки, а сейчас как будто и от парня. А он был тем, кто не должен был так делать. Фуф. Как то потряхивает. Как будто предали.

Хотя я бы на месте людей вокруг тоже не верила в себя. Я всю жизнь неудачница, ничего не получается. Если что то планирую - это точно не получится.

Так что по идее все, кто в меня не верят - правы.

Пздц(

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

Мандаринка, а у вас БАР?

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

учитывая вашу историю, ады вас только раскачивать будут. Думайте о литии или для начала ламотриджине.

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

Отставить навешивание ярлыков на себя!

А что за порода собаки?

__________________________________
С 25.01.2022

Велаксин
Ламотрин
Атаракс
===================

Мандаринка, , это нормотимики?
Я почитала, что при рекуррентной депрессии сначала будут по протоколу пытаться вывести на моно терапию... то есть чтобы литий или ламо ввести, мне надо как-то прям настоять?
Я какая-то очень стеснительная) типа это же ВРАЧ, как с ним спорить

Госпожа Сельдерей, Кавалер кинг Чарльз спаниель :) очень милые, как из мультика леди и бродяга)))
Мечта ходить на выставки и потом свой питомник открыть. Думаю, такая работа меня бы устроила) просто возиться с собаками

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

не спорьте. Просто скажите, что консультировались у врачей по скайпу и вам предложили попробовать нормотимики и вы бы хотели их попробовать.



постойте, он же сказал, что вам денег не хватает на собаку, при чем здесь недоверие к вам? Что-то вы себя явно накручиваете

ПыСы: я тоже из неформалов. Будем соображать на троих?

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

Мандаринка, спасибо) в пятницу приём, расскажу обязательно, что решим

Я просто сказала, что буду усиленно работать (сейчас я дома, делаю украшения) и смогу содержать собаку за счёт этого. Но такое предложение его не устроило)) наверное, сложно верит человеку, который лежит трупиком на кровати...

Возродим неформальную тусовку! А то я не понимаю, чем в школе дети развлекаются) Сестра говорит, что у них нет субкультур....

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

наверное. И в этом нет ничего предосудительного с его стороны. Он просто реально смотрит на вещи.
Я понимаю, что вам хочется собаку "для души", но тем не менее, это ответственность. И траты.
Пока что вашей целью должно быть ваше здоровье и попытки работать. Ну и там в доме что-то полезное делать тоже хорошо бы.


да щас ваще детишки бесполезные пошли - только кривляются в тик-токах и фотошопят себя по сто раз на дню, чтобы выложить в инстаграм. Беда.

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

Мандаринка, Да я лечусь... но как будто не меняется ничего. А может что-то стало лучше, а я это обесцениваю? Кто бы разобрался? Я своей оценке не доверяю

Да, наверное, с собакой надо повременить. (Мой внутренний ребенок от этих слов устраивает истерику и топает ножками)


Вообще вчера и сегодня в голове крутится мысль, что у меня БАР. Меня психиатр спрашивал на эту тему, мол опишите свои периоды приподнятого настроения. Подозревает тоже.
Но мне всегда казалось, что мои хорошие настроения - это норма. А щас анализирую и прихожу к обратному.

Раньше не знаю, как было, но сейчас хорошее настроение = супер энергичность, куча идей, все по плечу, начинаю проекты. Но часто ловила себя на том, что так много всего хочу сделать в это время, что не берусь вообще ни за что)))) Паника такая "аааааа этот прилив сил се1час кончится, надо успеть как можно больше, аааа не успеваю".

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

да, похоже на гипоманию

я думаю, если человеку становится лучше - он это чувствует. Но в случае чего - можете вести дневничок и записывать все дела, сделанные за день. И каждый день просматривать - если дел будет всё больше - значит, вам лучше.

вот потому и нужны нормотимики. Внутреннему ребёнку они будут полезны

Не грустите! Здесь, на форуме, вам будет уютно. Мы тут все ушибленные и понимаем друг друга с полуслова

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

Блин, обидно)) Я-то думала, что это просто просыпается моя лучшая часть личности, которой все по плечу и куча энергии

Дневников веду (только не смейтесь) 5 штук... Пыталась отслеживать зависимость настроения от факторов: еда, сон, физ.нагрузки. В одном дела на день (регулярно не выполняю процентов 80). Ну и еще там для всяких размышлений разных
Весь этот ворох дневничков завела как раз в свой продуктивный период) Теперь через силу веду. Или не веду, как получается.
Последний раз было хорошо на ципралексе в первые 10 дней. Начала дела, которые сейчас тааааааак тяготят(


Спасибо, форум очень помогает. Здесь понимающие люди такие, приятно.

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

Мандаринка, HumptyDumpty, а как вы относитесь в божественным напиткам типа три топора, зося, альминка?
Бывало ли такое в вашем нефорском мире?

__________________________________
С 25.01.2022

Велаксин
Ламотрин
Атаракс
===================

HumptyDumpty, я тоже, кстати, подумывала про питомник. Только я от ливреток тащусь.

Но потом у собаки в селе родились щенки и что-то я перехотела. Не могу объяснить почему даже. Наверное, я все время просто понимала, что рано или поздно от парня уйду и потом с собаками и питомником что-то нужно будет делать.

__________________________________
С 25.01.2022

Велаксин
Ламотрин
Атаракс
===================

у нас была мама -анархия, папа - стакан портвейна

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

Панковали значица)) я нет, я была металл-герл, но без излишеств - косуха там, кожаная юбка, никакой атрибутики - все в изысканном стиле.

Но бухать паленую водку и три топора мне это все не мешало.

__________________________________
С 25.01.2022

Велаксин
Ламотрин
Атаракс
===================

у меня муж - метал-бой. Тоже минимум атрибутики, цепь на джинсах и черные футболки со всякими драконами. Единственной точкой соприкосновения в музыке у нас были Найтвиш и Эванесенс - их мы и заслушивали до дыр

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

Я не пила до 18, очень боялась родителей) да и росла супер закрытой, почти ни с кем не общалась, эх

Я только слушала мрачную музыку и носила странную одежду) и гуляла по кладбищам ))

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

Мандаринка, ой, фу, да это же попса. Блэк слушать надобно, вот где труъ

HumptyDumpty, а я тусила активно и бухала. В принципе, закрытой никогда не была. Вообще прихожу к выводу, что все мои проблемы с общением - это тупо из-за хреновой самооценки и ощущения своих границ. Самооценка рухнула лет в 19, а до этого я ого-го сколько всего успела)

__________________________________
С 25.01.2022

Велаксин
Ламотрин
Атаракс
===================

да, муж там слушает кучу всего, а я да, лайтовая неформалка

нас с подругой называли - панкушки

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

Видно, что забухать любишь.

__________________________________
Рисперидон 5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь.

Tsar, любила лет до 25.

Сейчас вообще нет никакого интереса.

__________________________________
С 25.01.2022

Велаксин
Ламотрин
Атаракс
===================

Перенесла свой дневник настроений из бумажного варианта в формат эксель. Так нагляднее. Решила поделиться)

Веду его с начала приема ципралекса с 27.04. (10 мг по утрам пока что)

Картина складывается такая:

с 27.04 по 2.05 - Настроение отличное. От хорошего стабильного до очень хорошего. Тогда же пошла заниматься спортом (каждый день). Наняла человека, чтобы делегировать нелюбимую часть работу. Спала примерно свою норму (в среднем 9 часов). Всего один дневной сон был (до этого полгода на феварине были постоянно с дневным сном).

с 3.05 по 11.05 - Настроение колеблется в районе 0, то небольшой подъем, то спад. Уже начинаются скачки в настроении в течении дня. Ну и для меня это уже плохо, потому что я знаю, к чему все идет
Ухудшение началось с возврата сонливости, причем спать ни днем не вечером не хочется особо в таком состоянии, но фоново всегда как будто не выспалась. Средняя продолжительность сна в эти дни упала до 7.5часов в день. Значит сон нарушился, а я даже и не заметила. Спорт каждый день сразу стал в тягость. Работа остановилась. Начали появляться мысли негативные. Три дневных сна было.

с 12.05 по 18.05 (может и дальше пойдет, но пока здесь сделаем зарубку) - Началось "самое веселое". Хорошего настроения уже нет, все дни помечены словом УНЫНИЕ. То утром самый пик апатии, то вечером. Засыпать стала вообще поздно - не могу расслабиться. Раздражительность, слезы. Каждый поход на йогу (это мой спорт) воспринимается как подвиг.
А вот продолжительность сна стала снова 9 часов в среднем. Днем спала только один раз. (и вот тут странно. то есть сон как бы в норму пришел, а состояние покатилось дальше под откос... и ощущения, что я выспалась и бодрости уже не пришло на этих 9 часах сна)

Вчера и позавчера были максимально отстойные дни, когда уже пытаешься уснуть, лишь бы день прошел, а не можешь. И ходишь неприкаянный(

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

Может проблемы со сном провоцируют снижение настроения?
Или снижение настроения вызывает проблемы со сном?

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

HumptyDumpty, привет, прости, что вклиниваюсь, ты же пьешь ципралекс? Когда я первый раз на него заходила, он мне помог, но эффект (именно ремиссию я вышла) я заметила только к концу 2 месяца, неожиданно, так что желаю терпения и веру в препарат!

karibusya, рада всем в своем дневничке!

Да, пью ципру. (Можно на ты?)
Какой у тебя диагноз? Сильно качало туда-сюда в настроениях в течении этих двух месяцев?

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

HumptyDumpty, ципра - отличный преп. Но на любом ад периодически бывают откаты. Их нужно пережить. По необходимости - прикрываясь. Но в целом она работает замечательно.

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Ещё вы писали в неверие в сиозс. Я пробовала почти все) каждый работал по-разному! Так что не судите по одному препу. Другой вполне может стать именно вашей рабочей лошадкой) все будет хорошо!

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

KalinaMalina, А я не могу подобрать дозу , уже пятый месяц . Надоело

KalinaMalina, а чем прикрываться в такие откаты? Только транквилизаторы?
Сибазон есть, но меня очень пугает то, как сильно он на меня действует.
Сима, А вы уверены, что ципра - это ваш препарат? 5 месяцев это уже много так, я бы не выдержала уже терпеть(

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

HumptyDumpty, Я не на ципре

Простите, пока не запомнила кто на чем)

А какой у вас АД?

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

HumptyDumpty, Да вы и не извиняйтесь . Я не писала какой у меня АД . 100 мг. феварина , сначала давали более менее устойчивый эффект . Потом началось , тревога , что сильнее всего меня беспокоит . Промучилась так дней 10 . Позвонила ПТ , опять сказал поднимать феварин до 150 мг. Вчера , 18 мая , выпила 150 мг феварина , буду смотреть , что будет дальше . К 11. 30. началась подниматься тревога , выпила 1 мг. фена . Утром проснулась с фоновой тревогой , но сходила погуляла , она прошла сама . Потом после прогулки я уснула , и через какое то время чувствую поднимается тревога , вот я и выпила 1 мг. фена . Вроде отпустило . Как подобрать дозу уже не понимаю или феварин менять , чего я сильно не хочу , он мне убрал много симптомов . Тревога то есть , то ее нет . Но вот в последние дни на 100 мг. была каждый день . 150 мг. я уже пила , мне на них было хорошо , я тогда лежала в клинике неврозов , за месяц тревоги не было ни разу . Выписали домой , началась тревога . ПТ сказал снижать до 100 мг , что я и сделала , но ничего хорошего из этого не получилось . Вернуться пришлось опять на 150 мг. Посмотрим , что сейчас будет , естественно надеюсь и верю в положительный результат . Скопировала из свой ветки , чтобы не писать .

HumptyDumpty, конечно, давай на ты , у меня была депрессия, тревога присутствовала, астения сильная, я почему-то в тот момент не верила в препарат, и такой настрой был, что как будто даже не хотелось вылечиться, было страшно вернуться к жизни, в социум, но это болезнь во мне говорила, дозировку не повышали, была на 10 мг, иногда пропускала прием, пила пиво- что, конечно, не нужно было делать, но слава богу, что не бросила, и к 3 месяцу препарат заработал, я потом вообще летала, но это было мой первый раз на Адах, тоже кстати пила сибазон на ночь, но не помню своего состояния, давно это было. Ципралекс очень хороший препарат, главное вера и правильная дозировка, возможно аугментация понадобится а может и нет. тут уже как врач велит :)

Сима, Феварин хорошо убрал мне тревогу. Но на это ушло несколько месяцев. На 100 мг
Может у вас дома тревога началась, потому что окружение провоцирует? В больнице всегда лекарства лучше работают, потому что работы нет, домашних дел тоже.
не замечали какой-нибудь взаимосвязи между событиями в жизни и тревогой?

karibusya, у меня против транков предубеждение, потому что кажется, что я контроль теряю. И мне от этого страшно( Поэтому откаты как-то переживаю сама.
Сейчас тоже немного есть мысли, что может и не нужно выздоравливать. Типа, пропустила и так много уже в жизни. Не жили хорошо, нечего и начинать

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА