ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 15 апр 2021, 02:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 03 апр 2021, 12:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 апр 2021, 20:47
Сообщения: 4
Меня мучает частая тревожность по пустякам, особенно когда событие еще не началось, очень накручиваю себя,начинаю чуть ли не паниковать. Все вегетативные симптомы появляются.

Кто-нибудь занимался с психотерапевтом?
Есть ли результат? И какие у вас были проблемы?
Читаю форум, много пишут про таблетки. Неужели это единтсвенный способ чувствовать себя нормальным человеком,не бояться? Ведь после прекращения приема таблеток скорее всего все вернется?

Психотерапия не помогает или люди не обращались к врачам?
Почитала в интернете, сеансы стоят совсем недёшево. Интересно,это помогает или просто выкачивание денег?
В моей жизни был опыт общения с психологом.
В итоге это было ни о чем. Позадавали шаблонные вопросы,попросили нарисовать страх и на этом все...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 апр 2021, 22:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 апр 2021, 05:02
Сообщения: 44
Я проходила психотерапию несколько раз, сейчас как раз в процессе) дело в том, что это очень очень медленно, эффект заметен не сразу. Порой становится хуже, порой кажется, что эффекта нет... но он есть, просто заметен не сразу
Тут уместна шутка: у психотерапевта всегда есть бесячий вопрос на любой ответ :-D

С психологом тоже работала, говорильня и песок. Сначала не понимала, что происходит, но спустя три месяца поняла что моя самооценка повысилась, я стала чувствовать себя привлекательнее и смогла проработать старую травму со смертью любимого человека.
Осознала это спустя несколько месяцев после окончания сессий

Уверена, что психотерапия- один из самых действенных методов лечения

__________________________________
Как музыку слушаю тишину.
_________________________
ДТР
Влезаю на дулоксетин 30 мг/сут


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: ArtyomRockfer и гости: 15


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика