История Симы (Виолетты)

Всем привет !!! Всем хорошего дня !!!

Сима, доброе утро дорогая! Я только сижу глазки продираю с огромной кружкой чая.. Как твоя спинка кстати? Как самочувствие? И тебе отличного дня!

__________________________________
Век живи - век лечись!

Ты слышала что то от Алиши? Я уже начинаю переживать за неё..

__________________________________
Век живи - век лечись!

Manja, Доброе утро Танюша ! Я тоже только глазки протираю. Раньше просыпалась в пять утра , а сейчас засыпаю в пять утра , с чем связаны такие резкие переходы не пойму , пью только паксил. У Али все хорошо , не переживай . У меня самочувствие налаживается потихоньку , спасибо , что спросила . Ты как сама то ??? Спина прошла , пластырь клеила , таблетки раза три выпила , у Юли жила , она мне каждый день спину мазала .

https://m.youtube.com/watch?v=w-sNR_gzvzU. Оль вот очень хороший комплекс упражнений для всей спины. Надо спину тренировать иначе так и будет прихватывать.. ((( Ещё и в планочке хорошо каждый день постоять понемного, статика, отлично для спины, все мышцы укрепишь!

__________________________________
Век живи - век лечись!

Manja, Таня , спасибо большое . Я со спиной давно маюсь , но вот упражнения ежедневные , это не для меня , не могу со своей ленью справиться

Уффф.. значит бессонница началась? Или циркадный ритм нарушился? Ты Тераледжин уже не принимаешь для сна? Может тебе мелатонина попить?

__________________________________
Век живи - век лечись!

Оля ну ты хотя бы планку делай, занимает всего то несколько минут. Начинать надо конечно не в острый период. Для укрепления костей что то принимаешь? Я сейчас пью кальций с магнием, хочу потом с айхерба разные добавки для костей попробовать.

__________________________________
Век живи - век лечись!

Manja, Мелатонин вообще никак не помогает , один раз попробовала . Планку да , можно и нужно делать , надо заняться . Витамины для костей пока не пью .

Manja, Каликсту пила для сна , она изумительно помогает . Но доктор Горбатов написал , что ее нельзя долго пить , потом вообще , если ее уберешь , спать сама не будешь . Я ее сразу же убрала , а она мне так хорошо помагала .

И что тогда делать? Как сон наладить? Я пью сейчас Квет для сна, мешки над глазами от него жуткие « поднимите мне веки » хахах но сплю по 10 часов в сутки и это прекрасно ))) Какой кайф наконец-то поспать, меня многолетняя бессонница уже задрала..

__________________________________
Век живи - век лечись!

Manja, Начну наверно обратно принимать каликсту , надоело засыпать в пять утра

Сима, а почему не Кветиапин? Для сна используют Миртазепин, Аторакс, Амитриптелин, Тераледжин и Кветиапин. Не знаешь что из этого менее токсично?

__________________________________
Век живи - век лечись!

Manja, Каликста - это миртазапин

Верное решение!
Пробуй в минималке.
Мало ли что там Горбатов сто лет в обед наплёл
Я уже много лет не сплю " безо всего", и даже уже забыла ,как это - спать без подстраховки...)))
Она и подстраховка-то не всегда работает..
А Пакс реально сломал тебе сон. Может с мирта и вовсе не надо было сходить..

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

АлицияS, Может Али и не надо было сходить , сейчас только гадать остается

Это была идея твоего доктора, ну, и Горбатова ты начиталась ...кмк, надо было мирт в минималке оставить для подстраховки сна....

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

АлицияS, На своего доктора я внимания не обратила , я его при заходе на паксил еще пила. Это я Горбатового начиталась

Всем привет !!! И хорошего дня !!!

Сима, Олечка привет! Хорошего тебе вечера! Я тут набегом, на работе сегодня! )))

__________________________________
Век живи - век лечись!

Сима, привет, как ты, какие успехи?

Давно меня не было, надеюсь немного пропустила.

__________________________________
Ципралекс - 10 мг.
Трилептал - 300 мг.

Кота, Привет дорогая ! Куда пропала ? Появляйся почаще . Как у тебя дела , как душевное состояние ? Я пью уже три недели 40 мг. пакса , все нормально , жить можно . Напиши о себе , как у тебя дела ?

Сима, Олечка доброго время суток! Как ты дорогая? Читала что Каллиста тебе не помогает? Раньше помогала со сном а теперь нет? Как то решаешь эту проблему? Мне Квет очень нравится для сна хоть и опухаю на нём.. Боюсь что то менять, пока помогает буду принимать..

__________________________________
Век живи - век лечись!

Manja, Привет Таня ! Нет не решаю никак проблему , засыпаю поздно и встаю поздно . Пока так . Дальше видно будет .

Сима, привет, иду к врачу через неделю, менять ципру, мирт набрал вес 6 кг, бросила его, пью ситуационно, когда припрет. Так что пока терплю тревогу. Ищу новую работу, уволилась со старой. Училась месяц по маркетингу. Начала учить немецкий. Вообщем голова кругом была, сейчас чуть меньше дел. Обучения окончились))

Терпеть уже нет толку, ципра не работает, врач по тел предложил дул, либо золофт. Опять шерстю форум, но читать все нет ни желания, ни возможности. Так что по немного собираю инфо, склоняясь к золофту все же, тк двл многие от болей пьют, прям по тревоге мало. Плюс на мирте на 30 мг меня адреналинило прилично так, боюсь и дул тоже нор начнет на малых дозах цеплять. Поэтому опасаюсь немного , мне вообще минидозы лучше, овердозы никогда не могла осилить.

Сама как, чет не в духе какая оо последнее время, без настроения чтоли или мне показалось!! Паксил вытащил меня на 10 лет ремиссии, жди Симочка, не быстро все это :(

__________________________________
Ципралекс - 10 мг.
Трилептал - 300 мг.

Кота, Привет дорогая ! Тебе показалось , что я не в духе Все хорошо . Я тебе написала в теме бринта , не вздумай его пить .

А я и не собиралась нафиг он мне, мне пт даавно сказала он по депре, не по тревоге работает.

Хорошо, я рада Симочка, хорошо, что все налаживается

Скоро я буду ныть в темке, как полезу на новый препарат :)))

__________________________________
Ципралекс - 10 мг.
Трилептал - 300 мг.

Кота, Ципру не пробовала повышать ? Или на пакс обратно вернуться

Ципру пробывала до 20 доводить, гипервозбуждение возникает, то чувство что вот вот рванет, не знаю знакомо ли)) мне овердозы не идут. В свое время на паксе 40 мг была с неделю, тряхануло не децки
На пакс не лезу, ядреный, но решила помягче, к нему всегда успею вернуться. На меня сиозс пока работают, а вот тца нет, тревогу гонят жутко:( изучаю все же золофт

__________________________________
Ципралекс - 10 мг.
Трилептал - 300 мг.

Кота, поддерживаю! Я тоже за Золофт и тоже не выношу овердоз и тяжёлых леков))) Удачи!

__________________________________
Век живи - век лечись!

Доброе утро Олечка-Симочка! И мне так показалась, что ты вроде не в духе.. Хорошо что только показалось )))

__________________________________
Век живи - век лечись!

Manja, спасибо за поддержку


Сима как делы дружочек? Чем занимаешься?

__________________________________
Ципралекс - 10 мг.
Трилептал - 300 мг.

Manja, Не знаю , что вам обеим так показалось Все хорошо , я всегда в духе

Кота, Приветик ! Удачи тебе на золофте Дела ? У меня все хорошо , гуляю , дома на диване лежу , домашние дела делаю , больше дел нет Я же одна живу , так что особо дел и нет

Сима, жить одной ляпота!

__________________________________
Век живи - век лечись!

Manja, Привет Танюша ! Это точно ляпота , что хочешь , то и делаешь

Сима, помнишь как Тоська говорила в « Девчатах » - Хочу пряники ем, хочу конфеты..

__________________________________
Век живи - век лечись!

__________________________________
Век живи - век лечись!

Manja, Это точно !

Маруся с днем варенья, мильЁн поцелуев, береги себя

Пора б уже напиться, в такие моменты и либидО шевелиться :)

__________________________________
Ципралекс - 10 мг.
Трилептал - 300 мг.

Сима, Привет! Давно не общались !
Как самочувствие?
Сон наладился? Я тоже сбила режим. Сессия началась - стала ложиться очень поздно. Спать днем, а ночью хулиганить)) вот и сейчас сижу уже половина пятого, а сна нет...

__________________________________
БАР II

Кветиапин 12.5мг с 11.06.21 (при проблемах со сном)
Ламотриджин с 20.01.22 200мг
Арипразол 5мг

(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

HumptyDumpty, Приветик моя дорогая ! Да , давно не общались . Засыпаю я поздно , сегодня часа в три наверно , проснулась в 11.00 . Иногда были случаи , что я и до семи утра не спала . И сейчас такое чувство , что я не выспалась . Не знаю , когда сон наладится . Как у тебя дела ?

Сима, доброе утро дорогая! Уффф жаль что сон не налаживается.. А Мирт так и принимаешь? Я себе и доче одеялки утяжелённые купила. Должно быть хорошо для сна. Две ночи сплю с этим одеялком, вроде как и правда покрепче )))

__________________________________
Век живи - век лечись!

Утяжеленное одеяло – инструмент, позволяющий избавиться от стресса, нервного напряжения, бессонницы. Нарушения сна становятся причиной возникновения проблем со здоровьем: сбоев метаболизма, болезней сердечно-сосудистой системы, постоянной раздражительности, снижения продуктивности. Терапия, заключающаяся в стимуляции глубоким давлением, подходит и помогает всем. Отзывы, оставленные в интернете, а также исследования врачей доказывают, что вещи с утяжелением улучшают сон, настроение уже проснувшегося человека, снижают чувство тревоги, беспокойства. Их используют при лечении сенсорных расстройств

__________________________________
Век живи - век лечись!

Manja, Привет Таня ! Я , ярко выраженная сова , я и здоровая когда была , засыпала точно так же . Мирт я не пью , он мне почему то второй раз помогать не стал , я с него сошла . Ну вот как то так у меня .

Сима, Оля привет Ну да у тебя детей малых нет, не работаешь можно наверное и так продолжать..

__________________________________
Век живи - век лечись!

Вообще у тебя выходит 8 часов сна - хорошая продолжительность. А у меня сейчас около 12. Это уже не очень здорово для организма. Но видимо зима придавила. Я всегда подозревала, что немного медведь в душе))) организм пытается уйти в спячку, а я ему не даю.
У меня обычно тоже чувство, что не выспалась.

Только сейчас проснулась в 23:00. Легла в 20:00. И вот оно долгожданное чувство ясной головы почему так утром нельзя проснуться!!!?

__________________________________
БАР II

Кветиапин 12.5мг с 11.06.21 (при проблемах со сном)
Ламотриджин с 20.01.22 200мг
Арипразол 5мг

(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

Сима, приветули, ты потеряшка, дай знать о себе, как проходит лечение? Какие вести с полей?

__________________________________
Ципралекс - 10 мг.
Трилептал - 300 мг.

Кота, Привет дорогая ! Да особо писать нечего , иногда по утрам бывает фоновая тревога , пью 40 мг. месяц , повышать сама выше боюсь , я трусиха . 29 декабря записалась к свому ПТ , поеду , что он скажет , может еще что нибудь выпишет . После Нового Года напишу . И еще заметила , что после прививки душевное состояние становится хуже , что после первой , что после второй , может это и совпадение , не знаю . Ты не пропадай сама , пиши .

Сима, Олечка- Симочка привет Как ты? Как у вас погода? На прогулке была? Лови прямую трансляцию с Норвегии -

__________________________________
Век живи - век лечись!

Manja, Прямая трансляция Я не была , не вчера , не сегодня , только до магазина . Холодно и ветер сильный к тому же , а я мерзляка , еще прививку сделала от ковида , боюсь простыть .

Сима, Олечка ну тогда понятно! Конечно лучше поберечься! Я много раз из-за прогулок простывала и как не странно обычно весной когда обманчивая тёплая погода с прохладным ветерком. Решила со следующего года быть повнимательнее весной. А то шефиня порвёт меня за бесконечные больничные.. Хорошего тебе вечера! Расслабленного, тихого, доброго и возможно даже с чашечкой чая и вкусняшкой

__________________________________
Век живи - век лечись!

Manja, Спасибо тебе , моя дорогая !

Сима, Олечка поздравляю с Наступающим Новым Годом! Всего тебе самого наилучшего в 2022 году и самое главное здоровья, 100% ремиссии от всей души!

__________________________________
Век живи - век лечись!

Manja, Таня и тебя с Наступающим Новым Годом !!! Все болезни оставляем в старом году , в Новом здоровья , радости и счастья !!!

Сима, с наступающим вас Новым Годом!!!
Всего вам наилучшего в Новом Году! Удачи! Здоровья!

__________________________________
Саша, 44года
Моя тема

Спасибо Олечка

__________________________________
Век живи - век лечись!

avin, Спасибо вам. И вас с Наступившим Новым Годом , здоровья вам , здоровья и еще раз здоровья !!! Счастья , удачи и пусть сбудутся все ваши мечты в Новом году !!! Раньше ответить не могла , меня дома не было .

Сима, Оля привет! Как ты поживаешь дорогая? Хорошо НГ встретила? Я прекрасно! В гордом одиночестве Дочь старшая с любимым отель на 31 этаже в центре Осло на новогоднюю ночь сеяли, внучок с папой а младшая со своим парнем у меня дома. А я у старшей ночевала одна Покушала селёдочки под шубой, оливье, запечённую курочку, таблеточки на десерт и баиньки! Знакомый мужчина приглашал в свою компанию но я не захотела суеты.. А ты наверное у дочечки твоей отмечала? Как тебе сочетание Пакса с Кветом? Не сильно рубит?

__________________________________
Век живи - век лечись!

Manja, Привет Таня ! Да я у доченьки своей любимой была , справили отлично ! Я пью квет 25 мг. , нет не сильно рубит , я после того , как его выпью , часа через два засыпаю . А ты его в какой дозировке пьешь ?