Я полтора мес бьюсь, пока ничего не получается

Представляю, в каком ты состоянии.(((
Хоть немного спишь? Может попробовать медитацию? Даже если не уснешь, научно доказано, что мозг восстанавливается и отдыхает.

Через день качели. Вчера было сносно, сегодня ничего не могу. Со скрипом сделала котлеты. Тяжело читать, лежать, дышать. Пишу очень медленно, голова тяжёлая, долго обдумываю каждое слово.
Закрадывается мысль, что я просто лентяйка. Вот и всё.

Вчера звонил инструктор, где-то в районе нового года будет экзамен. Впала в тихую истерику, так как в голове ничего не держится. Но это половина беды, потом же нужно сдать ещё вождение. А я прям супер-водитель, когда поссорилась с мужем и поехала на занятия, на перекрёстке на нервах втыкнула четвёртую передачу вместо второй...

Вообще заметила, что только сильно понервничаю и сразу откат. Конкретный такой. Но всё равно состояние лучше, чем до лечения. Кстати, как раз 3 месяца, как я пью Эсцитам.

Ну, и о достижениях. Записалась на собеседование на понедельник. Я ещё не знаю, как я справлюсь с болеющей после садика трёхлеткой и работой, если меня возьмут, конечно, но я твёрдо намерена свалить из этой трясины безденежья, депрессии и моря г..на.

Ножки трясутся уже. Но у меня нет выбора и выхода. Иначе я просто сдохну в этой душной квартире.

Подумала, что стоит написать желаемый режим дня. Ну, хотя бы для утра. Типа ежедневной рутины у ФлайЛеди. Вдруг я встану одним прекрасным утром и такая "Блин, вот чего мне не хватало в жизни - утренних медитаций и игры за роялем". Рояль, правда, придется докупить...

Возможно я реально просто лентяйка. Ведь мне иногда хочется заниматься музыкой и бегом, навести порядок в квартире сделать её уютной, напечь пирожков. Но я ничего не делаю. Ни-че-го.
Сегодня я лежала и смотрела в стену. Долго. Хорошо, что дома никого не было. Я не забросила стирку, не сварила те же надоевшие макароны, не сложила вещи. Только сходила за упаковочной бумагой на подарок, и то, если бы не знакомая, к которой пришлось выйти, я так бы и сидела.

Но мне же хочется жить нормально. Заниматься собой. У меня даже есть на это время. Но я не делаю ни че го.

Короче руководство "Как прос*ать свою жизнь".

f_rostt,
Привет.
Со всех прям кидает? Мне кажется, что мне гипомания не помешала бы.))

да, со всех ... просто ж ... какая-то ... понимаю что нужно что-то от тревоги и депры, а ады не подходят

не думай, что гипо - это круто, здорово, много энергии и т.д. ...

Досадно
Все они отдельные личности. У меня тоже проблемы в общении с дочерью. Но ей 3,8 и, как говорится, "маленькие детки - маленькие бедки".
С подростками всё по другому, куда тяжелее чем "я не хочу есть кашу и собирать игрушки".((

Прочитал книгу Ю.Б. Гиппенрейтер "Общаться с ребёнком. Как?". 10 основных правил.

Пока читал, прослезился - ко мне в детстве все 10 применялись с точностью до наоборот.

Плохо, конечно.(( Как сейчас отношения с родителями? Где-то читала, что основную массу комплексов и проблем нам прививают сами родители. Даже если ооочень стараются быть хорошими.

бабушкой, с которой не было абсолютно ничего общего, которая просто не хороший человек с массой неразрешённых комплексов из детства

Отец также с кучей неразрешённых комплексов из детства

вялая, апатичная туша на диване, навсегда проигравшая депрессии, всегда засыпающая в самый важный момент просмотра мультфильма

…теперь этой тушей я часто ощущаю себя сам.

ellka, три месяца и неделю. Хорошие сдвиги, как по мне, хоть и хочется быстрее.
Ко мне на "ты", хорошо?)

навязчивые мысли и мысленная жвачка такие, что просто мрак, появилось даже то, о чем раньше вообще не задумывалась

Четверг, 23 декабря.
Выпал снежок
Может даже до нового года пролежит.)
Сейчас бы самое время взять санки и покатать Детёныша, но я пока ещё не очень хорошо себя чувствую.

Настроение ровное, лечение явно помогает. Это воодушевляет. Я, честно говоря, уже и забыла, как это - хорошо себя чувствовать. То состояние, когда не можешь встать, казалось вполне нормальным и обыденным.

Пытаюсь строить какие-то планы. Хотя ситуация не самая лучшая: муж слился, работы нет, ребёнок дома, на носу локдаун. Но я стараюсь думать о каких-то маленьких изменениях, может потом получится их реализовать.

Очень важно для меня, что на Эсцитаме пропали навязчивые мысли и постоянная мысленная жвачка. От этого гораздо легче, наверное это даже более важно, чем хорошее настроение.
Кажется, я об этом уже писала, ну да ладно.)

да, уже гораздо лучше. Навязчивых мыслей почти нет, появляются иногда, но теперь кажутся действительно глупыми и получается их отогнать.

Я тоже уже не помню, каково это - хорошо себя чувствовать. Состояние угнетённости воспринимается как должное

"Надежда - самообман, но это всё, что у нас есть..."

Первые несколько недель вообще казалось, что я - полный дятел, ничего не помню

Миса Амано,
Ахах) с декретом - стопроцентное попадание.)
Ещё у меня с рождением ребенка развилась суперспособности есть и пить за пол минуты.
А вот с борщом сама в шоке, меня не предупреждали.))

Знаешь, у этой работы есть много плюсов. Учитывая карантин и тотальную безработицу, она вообще становится прекрасной. Но мне настолько страшно и тревожно не справится, что все эти плюсы уходят на задний план.

Суббота, 30 января
Привет, дорогие друзья.
Прошло три недели, как я вышла на работу. Конечно, очень тяжело, так как я моментально всё забываю. Стараюсь записывать каждый шаг, как советовала Ёлочка. А потом в один момент поняла, что пока собираюсь записать, что не забыть, забываю, что я хотела записать. Такие дела.
.

привет. Я иногда в обед выхожу в ближайший супермаркет. И в этот момент как назло звонит какой-нить клиент и диктует заказ. Блин.

Думаю это всё закончить.
Муж сломал во мне последнее. Дочке я не нужна. Ей три и восемь и я давно лишняя.
Больше ничего нет.