Виртуальный стационар.

Тоже настроение неважное. Выпил крепкий Пуэр чай. Взял себя за шкирку, и вывел на прогулку.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

gromik, Слава, вот умеешь ты попасть в цель! Именно так. Страдание очищает душу, спасибо тебе за поддержку!

Молодец, что находишь в себе силы бороться в этот непростой период

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Да многие заходят и читают, но не все пишут
gromik, поделитесь - как Вы уровень своего самоосознания повышаете? А то все время пишите об этом....

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі

Уровень самоосознания, повышаю через чтение духовной литературы и внедрение этих знаний в жизнь. По другому можно сказать, занимаюсь познанием себя , и работой над собой. Искоренением своих недостатков и страстей. В самосовершенствовании. , считаю, состоит смысл жизни. Будущее человека, отдано в его руки. Что посеешь, то и пожнёшь.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

gromik, Слава, правильно мыслишь. Это сложная дорога, но путь у всех один
Съездила ко врачу сегодня. Пока схему менять не стал. Велел перетерпеть панические атаки от отмены паксила
Пообщалась с человеком со стационара, интересный человек

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

То есть у Вас самоосознание только духовное? А практики для соматического самоосознания не делаете?

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі

А как на счет таинства Причастия? Без него никуда в Православии

А что за практика? Я думаю что соматика отражает духовное начало. Я хожу гулять в лес, по часу почти каждый день. Дыхательные упражнения, совместно с физической нагрузкой, положительно сказывается на физическом и духовном уровне. Последнее время стал практиковать , молитву во время тренировки.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

Не только в Православии. А во всём христианском мире. Я католик. И каждое воскресение участвую в таинстве Евхаристии. Только сейчас, и за пандемии богослужение перешло в виртуальное пространство.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

gromik, С Рождеством Христовым Вас!
Радости, счастья, Божьей помощи во всех богоугодных делах!


Как праздник отмечаете?

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі

Спасибо, за поздравления. Сегодня утром наша община по интернету отмечала праздник. Велась прямая трансляция, и все в ней участвовали. После мессы, с супругой сели за праздничный стол.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

Состояние за два месяца стабилизировалось , после увеличения Оланзапина до 10мг. Через месяц, если ничего не поменяется буду просить врача, чтобы назначил дозу Ол. 5мг. На такой схеме я держался годами.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

gromik, Слава, рада за тебя!
Пусть ремиссия длится вечно

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Cпасибо. Но к сожалению, а может и к лучшему, ничего на этой земле нет вечного. Как говорят древние мудрецы, всё пройдёт.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

gromik, Славочка, а тебе нейролептики не глушат эмоции? Мне просто очень важно это. Я пью тоже нл и как будто душа на замке, работает одна голова. А это неправильно. Жить надо душой

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Да, все пройдёт и это тоже

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Я на лекарствах, чувствую, как без лекарств. Иногда бывает торможение мышления. Но я кроме лекарств ещё много чего делаю, чтобы улучшить здоровье и самочувствие.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

gromik, Слава, рада очень за тебя. Меня ж качает пока как штурмана, так что тоже приходится много чего делать, чтобы не снесло на волнах

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Оксана, держись. Главное не падать духом.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

gromik, Славочка, спасибо

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Настроение не какое. Вытягиваю себя и супругу на прогулку. Чтобы развеяться.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

Только вернулся с прогулки. Настроение заметным образом улучшилось. Всё таки нужно заставлять себя, оторвать своё тело от дивана. К которому лень пристёгивает тело наручниками)))))))

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

gromik, я сегодня целый день по улице, то с малым, то одна- круги наворачиваю- легче реально

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

А ещё у меня ясновидение. Это от Бога или от дьявола? Не пойму....
Это давно и ни одна таблетка не глушит. Просила Господа отнять дар, прибавил.

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Ссори, меня несёт, не надо было сюда это писать про дар((

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Хоть это и тема Славы - ничего страшного не вижу...имхо..
Ты написала то, о чем подумалось тебе ..

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

АлицияS, Али, у тебя на аве у меня ассоциируется с песней


И пуСть гоВорЯт - Я снеЖная...а Я неЖная,Я неЖнаЯ...ПусТь гоВорЯт - хоЛоднаЯ...а Я модНая и свОбОдная...Мо-О-о-О-одНая...свОбОоОооОдная...неЖная..и сОвсеМ НЕ снеЖная...

и ни кто не знает о любви
Ни чего не знает

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Ничего не знает, дорогая

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

Молодчина. Сынулька на свежем воздухе и себе настроение поднимаешь. Я пару раз видел как одна мамочка, бегала в спортивной форме и впереди коляска с ребёнком. Не седи Оксана дома, старайся вместе с малышом чаще бывать на улице. А дар ясновидения у меня тоже был. Не помню давно было или таблетки не принимал, или схему менял. Но это уже звонок, надо быть начеку.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

gromik, а почему начеку? Мне ни одна таблетка его не убирает, задрал он, прости Господи
А ещё на саночках завтра с сынком прокатаемся, Славик
С ним весело
Хотя у меня смешанка сменилась на депрессию, и походу уже теперь надолго.
У меня так фазность идёт....

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Оксана. Мне диагноз шар поставили где то лет десять назад. И всё это время, я учусь жить не так как хочется, а так как можется. Депрессия мой спутник, не покидала меня много лет. До тех пор как я стал вегетарианцем. Депрессия отступила. Нужно учится жить с депрессией. Главное надо смотреть за тем, чтобы это не отражалось на ребёнке. Ведь его будущее закладывается с детства.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

gromik, согласна

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Всех с Новым годом !

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

..................

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

Красиво.

__________________________________

250 ступеней ведут на эту гору. Мой тренажёр духа и тела.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

Мне по таким не ходить...

__________________________________

Мне тоже тяжело, но я себя заставляю.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

Да у меня ног маловато и раскобанел до 95кг. Ежли вдруг удастся сбросить вес - мож тоже получится заставлять.

__________________________________

У меня тоже вес 88. Всё никак не могу сбросить кг 10. Ну, можно на фарму свалить. А ходить я люблю. Мне прогулки на природе настроение поднимает.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

gromik, Я тоже когда много хожу на свежем воздухе-другим человеком себя чувствую.

Я уже давно подметил, что прогулки на природе положительно отражаются на психике. Также от питания, зависит самочувствие.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

gromik, Каждый раз собираюсь пост соблюдать,и каждый раз бросаю.С питанием,наверное,больше физическое здоровье связано,не психическое?

Большинство соматических заболеваний имеют духовные корни. Пост, это не диета для желудка. А способ обуздать свой ум.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

Да,я знаю.Под словом питание,я посто ввиду не имела)

Человек состоит из того, что ест. Поэтому питание прямым образом влияет на сознание.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

Какая красота!
Это где такие заповедные места?

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

С Новым наступившим годом! Пусть он принесёт побольше позитива и положительных изменений в нашу жизнь!

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Вильнюс. Я живу недалеко от заповедника. Почти каждый день хожу на часовую прогулку по лесу. И вообще стараюсь за день проходить не менее 10 км. Кстати когда были депрессивные эпизоды, то я ходил пешком в разные уголки города. Пешком проводил почти целый день.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

gromik, эх, красиво там у вас.... у нас в Питере природа только загородом, я живу в черте города... одни стены дома машины.... лес очень люблю, люблю природу.... жила бы в деревне
Сейчас стараюсь не впасть в уныние, тоже гуляю и уж как получается, делаю дела, смотрю фильмы...

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Я живу на окраине города. У нас в Литве, очень много лесов и озёр. Летом я люблю ездить на велосипеде на озёра. Лекарство от уныния, движение. В начале болезни, когда была бессоница, так я ездил ночью на велосипеде по городу. Да и сейчас в ремиссии, голова ногам покоя не даёт)))

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Сегодня дрыхнул до пол одинадцатого. Хоть и лёг не поздно. Всё таки выходные выбивают из колеи. Я заметил, что когда рано утром встаёшь и рано идёшь спать, то самочувствие получше. А когда поздно утром встаю, то настроение угнетённое. Всё таки режим, действует как лекарство. Можно подвести итоги. Приёмы которые влияют положительно на самочувствие. Ранний подъём и ранний отход ко сну. Физкультура на свежем воздухе. Правильное питание. Кто что имеет добавить? Да, забыл добавить. Религия, чтение духовной литературы, мне очень сильно помогает. Ну и конечно, молитва, как экстренное средство в трудную минуту.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

gromik, мне больше всего вера в Бога помогает, и то, что ты перечислил. Еще просмотр фильмов , общение на форуме и с живыми людьми, покупки малышу мелочей, приятных для него, забота о близких, и отсутствие жалости к себе, хлопоты по хозяйству, работа

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

gromik, молитва, для меня тоже как спасение. Вот в минуты отчаяния. Меня слышат, я чувствую

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Иисус Христос, врач душ человеческих.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

Точно.

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Иду на прогулку, поднимать тонус и настроение.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

И я тоже, у меня ещё и тревожка пробивается

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Прогулялся по набережной реки. Включил в смартфоне христианские песни, одел наушники и маршировал под музыку. Вернулся домой, настроение чудесное. Какое то умиротворение в душе.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг