ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 14 июл 2024, 22:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1298 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2024, 12:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
Григори писал(а):
gromik писал(а):
Молодец. Мне оланз тоже идет в паре с АДом
Мне долго подбирали схему. Пока подошло. Только всё время тянет на сладкое. Думаю что от оланза.[/quote]
Меня не тянет на сладкое[/quote]
А я каждый день лопаю что нибудь сладкое. Зефир или халву. Может это Эсциталопрам действует?Надо брать себя в руки.[/quote]
А как вы боретесь с весом? Вы работаете?[/quote]у меня вегетарианское питание. И раз в неделю 36 часов без пищи. Работаю.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2024, 12:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
[quote="Григори".[/quote]
А как вы боретесь с весом? Вы работаете?[/quote]у меня вегетарианское питание. И раз в неделю 36 часов без пищи. Работаю.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2024, 12:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2024, 19:49
Сообщения: 741
Откуда: Колония Mar-Sara
Пол: Мужской
gromik, и все 10лет оланз вам помогал в той же дозировке?

__________________________________
Пароксетин 40мг
Оланзапин 10мг
Ламотриджин 50мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2024, 09:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
Григори писал(а):
gromik, и все 10лет оланз вам помогал в той же дозировке?
Да, Оланз мне помогает уже много лет.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 22 мар 2024, 10:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
Пятый день на 10мг Эсциталопрам. Самочувствие улучшилось. Сонливости нет. Может ещё не накопился. Не получается соскочить с ад. Но два месяца был на пониженой дозе 5мг. Хоть такая передышка.Буду принимать пока работает.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 22 мар 2024, 13:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2024, 19:49
Сообщения: 741
Откуда: Колония Mar-Sara
Пол: Мужской
gromik писал(а):
Пятый день на 10мг Эсциталопрам. Самочувствие улучшилось. Сонливости нет. Может ещё не накопился. Не получается соскочить с ад. Но два месяца был на пониженой дозе 5мг. Хоть такая передышка.Буду принимать пока работает.
Я тоже попытался снизить паксил до 20мг. Полезла тревога. Пришлось опять на 40мг возвращать.

__________________________________
Пароксетин 40мг
Оланзапин 10мг
Ламотриджин 50мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 24 мар 2024, 10:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
Григори писал(а):
gromik писал(а):
Пятый день на 10мг Эсциталопрам. Самочувствие улучшилось. Сонливости нет. Может ещё не накопился. Не получается соскочить с ад. Но два месяца был на пониженой дозе 5мг. Хоть такая передышка.Буду принимать пока работает.
Я тоже попытался снизить паксил до 20мг. Полезла тревога. Пришлось опять на 40мг возвращать.
Есть золотое правило. Работает не трожь! А я об этом забываю. Тоже самое было в прошлом году.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2024, 18:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
Сегодня прошёл 18км. Ходьба для меня терапия. Наушники в уши и вперёд. Ходить на прогулки начал давно, как заболел. Сейчас хожу ежедневно около 10км. Это моя дневная норма. Регулярные прогулки налаживают не только самочувствие но и аппетит, вес, сон. Благотворно влияет на психику.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2024, 21:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2024, 19:49
Сообщения: 741
Откуда: Колония Mar-Sara
Пол: Мужской
Молодец дружище.

__________________________________
Пароксетин 40мг
Оланзапин 10мг
Ламотриджин 50мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 30 мар 2024, 10:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Последний раз редактировалось gromik 30 мар 2024, 10:43, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 30 мар 2024, 10:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
gromik писал(а):
Григори писал(а):
Молодец дружище.
Это обязанность. Следить за своим телом и душой.Кто этого не делает, наказывает сам себя. Но, забота о душе важнее. Тело со временем превратится в прах. А душа вечна.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 05 апр 2024, 04:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1066
Откуда: Подмосковье
Славик, привет! Хорошего дня и выходных!

__________________________________
БАР II 25 ЛЕТ
Сейзар (Лам) 200/утро моно с 15.05.2023
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 05 апр 2024, 05:23 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2023, 21:41
Сообщения: 264
Пол: Мужской
gromik писал(а):
Сегодня прошёл 18км. Ходьба для меня терапия. Наушники в уши и вперёд. Ходить на прогулки начал давно, как заболел. Сейчас хожу ежедневно около 10км. Это моя дневная норма. Регулярные прогулки налаживают не только самочувствие но и аппетит, вес, сон. Благотворно влияет на психику.

Ходьба стимулирует выработку ГАМК! Располагает к размышлению о вечном)

__________________________________
БАР 1, выход из депрессивной фазы

Осень-зима: Флуфеназин деканоат 50 мг раз в две недели
Весна-лето: Галоперидола деканоат 100 мг раз в две недели

Хлорпротиксен 37,5 мг/сут (схожу на нет)
Флуоксетин 40 мг/сут
Ламотриджин 200 мг/сут


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 05 апр 2024, 09:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
Лебедев писал(а):

Ходьба стимулирует выработку ГАМК! Располагает к размышлению о вечном)
Прямо в точку. Хожу по земле, а мысли о небесном. Релакс не только для тела, но и для души.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 05 апр 2024, 09:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2020, 15:23
Сообщения: 1075
gromik писал(а):
Хожу по земле, а мысли о небесном. Релакс не только для тела, но и для души.
Классно сказано.

__________________________________
Схема лечения: заласта 2,5 мг, седалит 600мг, ламиктал 200мг, ципралекс 5мг (снижается с 15 мг), теперь вернули 10мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 05 апр 2024, 10:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
milk. писал(а):
gromik писал(а):
Хожу по земле, а мысли о небесном. Релакс не только для тела, но и для души.
Классно сказано.
Забота о душе важнее чем забота о теле. Душа вечна, а тело с временем превратится в прах. Претерпевший до конца спасётся.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 06 апр 2024, 19:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
Днём тревога накатывает. К вечеру проходит. Накручиваю себя из за всякой ерунды. Понимаю что это болезнь. Пытаюсь разобрать хлам в голове и разложить всё по полочкам. И это успокаивает.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 07 апр 2024, 07:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1066
Откуда: Подмосковье
Славик, привет! Молочага! Держись!

Скажи пжл, тревога фонит или ситуативно?

__________________________________
БАР II 25 ЛЕТ
Сейзар (Лам) 200/утро моно с 15.05.2023
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 07 апр 2024, 10:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
Лёня писал(а):
Славик, привет! Молочага! Держись!

Скажи пжл, тревога фонит или ситуативно?
Привет. Тревога фонит. Но сегодня самочувствие норм. Иногда нужно через терпение пережить трудные времена. А не дёргать психофарму.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2024, 11:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
Состояние ровное. Тревоги нет. Лёгкая апатия. Возобновил прогулки после недельного пропуска. Потягал тяжести, начали болеть колени. Сейчас всё прошло. Всё проходит. И печаль и радость. В Библии написано, что сетование лучше смеха.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2024, 13:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2014, 14:31
Сообщения: 5892
Пол: Женский
gromik, рада за вас :184m:

__________________________________
С 2014 квет 100мг/сутки(50 лонг, +50 на ночь)
с 02.2018 лам. 100мг
Арипипразол с 20.02.24 7,5 мг всего
Метформин 3000мг,Л-Тироксин
Железо,витамины ,Омега 3 и т.д. и т п.


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2024, 17:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
Ика писал(а):
gromik, рада за вас :184m:
А как вы сами? Как самочувствие?

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 17 апр 2024, 09:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2020, 15:23
Сообщения: 1075
gromik писал(а):
Ика писал(а):
gromik, рада за вас :184m:
А как вы сами? Как самочувствие?
Ирина, напишите, как себя чувствуете?А то давно вас не было...

__________________________________
Схема лечения: заласта 2,5 мг, седалит 600мг, ламиктал 200мг, ципралекс 5мг (снижается с 15 мг), теперь вернули 10мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 17 апр 2024, 11:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
С 18 апреля иду на снижение Эсциталопрам. На 2.5мг в неделю.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 21 апр 2024, 06:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1066
Откуда: Подмосковье
gromik писал(а):
Состояние ровное. Тревоги нет. Лёгкая апатия. В Библии написано, что сетование лучше смеха.

Славик, привет! Могу предположить, апатия может от авитаминоза?
Немного не понял про смех и сетование, уточни пжл

__________________________________
БАР II 25 ЛЕТ
Сейзар (Лам) 200/утро моно с 15.05.2023
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 21 апр 2024, 06:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1066
Откуда: Подмосковье
gromik писал(а):
Состояние ровное. Тревоги нет. Лёгкая апатия. В Библии написано, что сетование лучше смеха.

Славик, привет! Могу предположить, апатия может от авитоминоза?
Немного не понял про смех и сетование, уточни пжл

__________________________________
БАР II 25 ЛЕТ
Сейзар (Лам) 200/утро моно с 15.05.2023
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 21 апр 2024, 10:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
Апатия может быть от долгого применения ад. Сетования это скорби. И они очищают ум от всего ненужного.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 24 апр 2024, 10:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
С завтрашнего дня перехожу на 5мг Эсциталопрам. Уже который раз пытаюсь слезть с ад. Хочу дать хоть на лето отдохнуть рецепторам. Потом возможно придётся опять вернуться на ад. Эсциталопрам принимаю много лет. Последнее время апатия. Возможно придётся заменить на другой ад. Буду советоваться с врачём.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 25 апр 2024, 10:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
Прошлую неделю из за снижения дозировки колбасило.Вчера даже отменил еженедельную пищевую паузу. Сегодня состояние удовлетворительное.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2024, 12:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
Уже так привык к форуму. Что чувствую психологическую зависимость. Надо что то с этим делать.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2024, 18:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
Второй сход с ад. И второй раз неудачно. После снижения в самом начале колбасило. И настроение ниже нуля. Сегодня тоже плохо чувствовал себя. Принял решение. Если на Эсциталопрам будет ухудшение. Тогда посоветовавшись с врачом переходить на другой ад. Этот ад принимаю уже давно, не помню сколько времени. Возможно развилась толерантность. Последнее время была апатия.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2024, 18:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2024, 19:49
Сообщения: 741
Откуда: Колония Mar-Sara
Пол: Мужской
gromik писал(а):
Уже так привык к форуму. Что чувствую психологическую зависимость. Надо что то с этим делать.
Я тоже привык. Я уже 7 лет на форуме. Но зависимости нет. Форум меня успокаивают когда общаюсь с такими как ты.

__________________________________
Пароксетин 40мг
Оланзапин 10мг
Ламотриджин 50мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2024, 18:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
Григори писал(а):
gromik писал(а):
Уже так привык к форуму. Что чувствую психологическую зависимость. Надо что то с этим делать.
Я тоже привык. Я уже 7 лет на форуме. Но зависимости нет. Форум меня успокаивают когда общаюсь с такими как ты.
Да, на других форумах сочувствия нет. Считают что депрессия от лени. Когда читаешь чей то опыт. То это позволяет не наступать на грабли.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2024, 19:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
Григори, А как пароксетин у тебя работает?

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2024, 19:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2024, 19:49
Сообщения: 741
Откуда: Колония Mar-Sara
Пол: Мужской
Пароксетин убирает тревогу. Работает еле-еле. Оланз лучше убирает тревогу.

__________________________________
Пароксетин 40мг
Оланзапин 10мг
Ламотриджин 50мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2024, 19:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
Григори писал(а):
Пароксетин убирает тревогу. Работает еле-еле. Оланз лучше убирает тревогу.
Да, Оланз отличный препарат. Эсциталопрам тоже тревогу убирает неплохо. У меня тревоги нет. Депрессия. Может правду говорит Милк, что нужно поменять ад. Буду более внимательным к своему самочувствию. Возможно ад менять придётся.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2024, 19:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2024, 19:49
Сообщения: 741
Откуда: Колония Mar-Sara
Пол: Мужской
gromik писал(а):
Григори писал(а):
Пароксетин убирает тревогу. Работает еле-еле. Оланз лучше убирает тревогу.
Да, Оланз отличный препарат. Эсциталопрам тоже тревогу убирает неплохо. У меня тревоги нет. Депрессия. Может правду говорит Милк, что нужно поменять ад. Буду более внимательным к своему самочувствию. Возможно ад менять придётся.
Ну почему же? Если эсци вам помогает зачем его менять? Я пакс 15 лет пью. Даже щас он работает в плане тревоги. Но уже недорабатывает по депрессии.

__________________________________
Пароксетин 40мг
Оланзапин 10мг
Ламотриджин 50мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2024, 19:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
Григори писал(а):
gromik писал(а):
Григори писал(а):
Пароксетин убирает тревогу. Работает еле-еле. Оланз лучше убирает тревогу.
Да, Оланз отличный препарат. Эсциталопрам тоже тревогу убирает неплохо. У меня тревоги нет. Депрессия. Может правду говорит Милк, что нужно поменять ад. Буду более внимательным к своему самочувствию. Возможно ад менять придётся.
Ну почему же? Если эсци вам помогает зачем его менять? Я пакс 15 лет пью. Даже щас он работает в плане тревоги. Но уже недорабатывает по депрессии.
Последнее время была апатия. А как начал снижать сразу почувствовал нехватку. Хотел лето дать отдохнуть рецепторам от ад. Но вижу не получится. Организм привык к допингу.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2024, 19:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2024, 19:49
Сообщения: 741
Откуда: Колония Mar-Sara
Пол: Мужской
У меня тоже апатия. Но выхода особо не вижу. Я уже всё перепробовал. Остановился на этой схеме. Я попытался снизить паксил и тут сразу попёрла тревога.
За лето рецепторы не успевают отдохнуть от АД. Надо дать отдохнуть несколько лет.

__________________________________
Пароксетин 40мг
Оланзапин 10мг
Ламотриджин 50мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2024, 20:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
Григори писал(а):
У меня тоже апатия. Но выхода особо не вижу. Я уже всё перепробовал. Остановился на этой схеме. Я попытался снизить паксил и тут сразу попёрла тревога.
За лето рецепторы не успевают отдохнуть от АД. Надо дать отдохнуть несколько лет.
Значит нужно смирится и жить дальше. Ежедневные прогулки спасают. И после, контрастный душ. По субботам баня с веником и речка после парной. В общем фарма и активный образ жизни рулит. Много лет не слазил с велосипеда. А сейчас как отрезало. Григори а ты как борешься с весом?

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2024, 21:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2024, 19:49
Сообщения: 741
Откуда: Колония Mar-Sara
Пол: Мужской
gromik писал(а):
Григори писал(а):
У меня тоже апатия. Но выхода особо не вижу. Я уже всё перепробовал. Остановился на этой схеме. Я попытался снизить паксил и тут сразу попёрла тревога.
За лето рецепторы не успевают отдохнуть от АД. Надо дать отдохнуть несколько лет.
Значит нужно смирится и жить дальше. Ежедневные прогулки спасают. И после, контрастный душ. По субботам баня с веником и речка после парной. В общем фарма и активный образ жизни рулит. Много лет не слазил с велосипеда. А сейчас как отрезало. Григори а ты как борешься с весом?
Да,надо смириться и извлечь пользу из той схемы которая даёт набольший возможный эффект. Я чесно говоря не понимаю почему тебе надо менять АД. Тебе же вроде неплохо на нём. Если ты при снижении эсци чувствуешь себя плохо значит эсци работает. Продолжайте заниматься прогулками. Мне прогулки тоже дают положительный эффект. Было б классно если бы был бассейн. Вообще ремиссует плавание.
Я с весом никак не борюсь. Дело в том что когда я лежал в больнице вес попер вверх. А когда приехал домой вес остановился. У меня нету аппетита на оланзе. Ем 1-2 раза в день и по-маленьку. Присутствует отвращение к еде.

__________________________________
Пароксетин 40мг
Оланзапин 10мг
Ламотриджин 50мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 27 апр 2024, 11:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
Григори писал(а):
Да,надо смириться и извлечь пользу из той схемы которая даёт набольший возможный эффект. Я чесно говоря не понимаю почему тебе надо менять АД. Тебе же вроде неплохо на нём. Если ты при снижении эсци чувствуешь себя плохо значит эсци работает. Продолжайте заниматься прогулками. Мне прогулки тоже дают положительный эффект. Было б классно если бы был бассейн. Вообще ремиссует плавание.
Я с весом никак не борюсь. Дело в том что когда я лежал в больнице вес попер вверх. А когда приехал домой вес остановился. У меня нету аппетита на оланзе. Ем 1-2 раза в день и по-маленьку. Присутствует отвращение к еде.
Да, мне сравнительно лучше на ад, чем без него. Послушаю тебя и себя и останусь на прежней схеме. Зимой я тоже ходил в бассейн, но как то не прижилось. Сегодня прекрасная солнечная погода. Поеду кататься по лесу на велосипеде. Я тоже того же мнения что не Оланз даёт вес, а жор. Заходи почаще, будем общаться. Сегодня выпил полную таблетку10мг. Так как то и на душе стало легче. Григори а ты работаешь? Я на работу встаю рано. И рано спать ложусь. Такой режим тоже благотворно действует на психику. Только днём лёгкая сонливость. Но когда двигаешься сонливость проходит. Иногда сплю днём после работы. Хотя. лучше такая побочка, чем депрессия.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 29 апр 2024, 14:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2024, 19:49
Сообщения: 741
Откуда: Колония Mar-Sara
Пол: Мужской
Цитата:
Да, мне сравнительно лучше на ад, чем без него. Послушаю тебя и себя и останусь на прежней схеме. Зимой я тоже ходил в бассейн, но как то не прижилось. Сегодня прекрасная солнечная погода. Поеду кататься по лесу на велосипеде. Я тоже того же мнения что не Оланз даёт вес, а жор. Заходи почаще, будем общаться. Сегодня выпил полную таблетку10мг. Так как то и на душе стало легче. Григори а ты работаешь? Я на работу встаю рано. И рано спать ложусь. Такой режим тоже благотворно действует на психику. Только днём лёгкая сонливость. Но когда двигаешься сонливость проходит. Иногда сплю днём после работы. Хотя. лучше такая побочка, чем депрессия.
Привет,дружище. Извини что долго отсутствовал. Не было настроения совсем. Как ты? Как твоя схема? Всё та же? Я пока стремаюсь чтото менять. Боюсь тревоги. Апатия и лень мучают но хоть тревоги нет и то хлеб. Я не работаю. Сижу на группе.
А ты где работаешь? Тяжелая работа? Рад что у тебя есть режим. Это помогает засыпанию.

__________________________________
Пароксетин 40мг
Оланзапин 10мг
Ламотриджин 50мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 29 апр 2024, 14:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
Григори писал(а):
Цитата:
Да, мне сравнительно лучше на ад, чем без него. Послушаю тебя и себя и останусь на прежней схеме. Зимой я тоже ходил в бассейн, но как то не прижилось. Сегодня прекрасная солнечная погода. Поеду кататься по лесу на велосипеде. Я тоже того же мнения что не Оланз даёт вес, а жор. Заходи почаще, будем общаться. Сегодня выпил полную таблетку10мг. Так как то и на душе стало легче. Григори а ты работаешь? Я на работу встаю рано. И рано спать ложусь. Такой режим тоже благотворно действует на психику. Только днём лёгкая сонливость. Но когда двигаешься сонливость проходит. Иногда сплю днём после работы. Хотя. лучше такая побочка, чем депрессия.
Привет,дружище. Извини что долго отсутствовал. Не было настроения совсем. Как ты? Как твоя схема? Всё та же? Я пока стремаюсь чтото менять. Боюсь тревоги. Апатия и лень мучают но хоть тревоги нет и то хлеб. Я не работаю. Сижу на группе.
А ты где работаешь? Тяжелая работа? Рад что у тебя есть режим. Это помогает засыпанию.
У меня работа творческая. На свежем воздухе. Я работаю дворником. Тоже на группе. Но когда надо рано вставать. Хоть и тяжело. Но зато самочувствие нормальное. Ложусь спать тоже рано в 8-9 часов . Встаю в 5,20 Режим дня благотворно действует на психику. Поэтому и в ремиссии нахожусь. Бывают периоды когда плохо. Но с временем проходит. Терпение тоже лекарство. Когда сплю долго, до упора. Тогда целый день как разбитый. Григори, а на прогулки хоть ходишь? Это тоже терапия. Я сегодня косил траву целый день. Вымотался. Поэтому на прогулку сегодня не пойду. А так у меня каждый день более 10км. Хуже всего я себя чувствовал когда не работал. Трудотерапия тоже важна для психики. Схема много лет вся таже, и дозировки те же. Григори не закисай. Иди на улицу гулять. Потом контрастный душ. Тоже встряска для организма.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 30 апр 2024, 17:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2024, 19:49
Сообщения: 741
Откуда: Колония Mar-Sara
Пол: Мужской
Цитата:
У меня работа творческая. На свежем воздухе. Я работаю дворником. Тоже на группе. Но когда надо рано вставать. Хоть и тяжело. Но зато самочувствие нормальное. Ложусь спать тоже рано в 8-9 часов . Встаю в 5,20 Режим дня благотворно действует на психику. Поэтому и в ремиссии нахожусь. Бывают периоды когда плохо. Но с временем проходит. Терпение тоже лекарство. Когда сплю долго, до упора. Тогда целый день как разбитый. Григори, а на прогулки хоть ходишь? Это тоже терапия. Я сегодня косил траву целый день. Вымотался. Поэтому на прогулку сегодня не пойду. А так у меня каждый день более 10км. Хуже всего я себя чувствовал когда не работал. Трудотерапия тоже важна для психики. Схема много лет вся таже, и дозировки те же. Григори не закисай. Иди на улицу гулять. Потом контрастный душ. Тоже встряска для организма.
У меня тоже была творческая. Я 5 лет дворником работал. Потом уехал на пару месяцев в Европу. Там работал полгода. Когда приехал мне дали группу. Третью. А у тебя какая группа. Я так понял вторая?
Утром поздно встаю. Если рано встану весь день сонный буду. Но я хочу обратно дворником. Пока не берут. Я бы пошёл. А пока дома.

__________________________________
Пароксетин 40мг
Оланзапин 10мг
Ламотриджин 50мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 30 апр 2024, 19:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
Григори писал(а):
У меня тоже была творческая. Я 5 лет дворником работал. Потом уехал на пару месяцев в Европу. Там работал полгода. Когда приехал мне дали группу. Третью. А у тебя какая группа. Я так понял вторая?
Утром поздно встаю. Если рано встану весь день сонный буду. Но я хочу обратно дворником. Пока не берут. Я бы пошёл. А пока дома.
У меня третья группа. Раньше много лет работал водителем грузовика. Сейчас восемь лет работаю дворником. Эта работа мне нравится. Уже привык вставать рано. Иногда после работы ложусь кимарнуть днём , часок. Сейчас скоро лето. Буду после работы ездить на озеро, на велосипеде., купаться. Восемь км от дома, по лесу. Релакс одним словом. Григори а какой у тебя диагноз? Что на работу не берут. Я когда работаю, то лучше себя чувствую. Сегодня поспал часок. Потом прогулка по лесопарку. Стараюсь за день ходить не менее 10км. Чтоб поддерживать организм в тонусе. Только последнее время в коленках покалывает. Немного уменьшил нагрузку. Григори как твоё самочувствие? Апатия прошла? Держись браток.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 30 апр 2024, 20:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2024, 19:49
Сообщения: 741
Откуда: Колония Mar-Sara
Пол: Мужской
gromik писал(а):
Григори писал(а):
У меня тоже была творческая. Я 5 лет дворником работал. Потом уехал на пару месяцев в Европу. Там работал полгода. Когда приехал мне дали группу. Третью. А у тебя какая группа. Я так понял вторая?
Утром поздно встаю. Если рано встану весь день сонный буду. Но я хочу обратно дворником. Пока не берут. Я бы пошёл. А пока дома.
У меня третья группа. Раньше много лет работал водителем грузовика. Сейчас восемь лет работаю дворником. Эта работа мне нравится. Уже привык вставать рано. Иногда после работы ложусь кимарнуть днём , часок. Сейчас скоро лето. Буду после работы ездить на озеро, на велосипеде., купаться. Восемь км от дома, по лесу. Релакс одним словом. Григори а какой у тебя диагноз? Что на работу не берут. Я когда работаю, то лучше себя чувствую. Сегодня поспал часок. Потом прогулка по лесопарку. Стараюсь за день ходить не менее 10км. Чтоб поддерживать организм в тонусе. Только последнее время в коленках покалывает. Немного уменьшил нагрузку. Григори как твоё самочувствие? Апатия прошла? Держись браток.
И я работал водителем грузовика. На Севере в Радужном ХМАО. Потом работал строителем в Германии Норвегии и Швеции. Много лет. И меня крякнуло на рабочем месте. Пришлось уволиться и ехать домой. Чувствовал себя очень плохо. По врачам долго бегал пока узнал что со мной. Мне поставили рекуррентное депр.расстройство. Каждый год лежу в больнице на переаттестации.
На данный момент самочувствие более менее. Оланз убирает тревогу. Паксил тоже. Апатия присутствует чутьчуть. Славик а как ты борешься с апатией?

__________________________________
Пароксетин 40мг
Оланзапин 10мг
Ламотриджин 50мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 30 апр 2024, 21:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
Григори писал(а):
И я работал водителем грузовика. На Севере в Радужном ХМАО. Потом работал строителем в Германии Норвегии и Швеции. Много лет. И меня крякнуло на рабочем месте. Пришлось уволиться и ехать домой. Чувствовал себя очень плохо. По врачам долго бегал пока узнал что со мной. Мне поставили рекуррентное депр.расстройство. Каждый год лежу в больнице на переаттестации.
На данный момент самочувствие более менее. Оланз убирает тревогу. Паксил тоже. Апатия присутствует чутьчуть. Славик а как ты борешься с апатией?
Я апатию игнорирую. Всё время говорю, что терпение тоже лекарство. Когда мне плохо, думаю о хорошем. Когда чувствую себя хорошо. Вспоминаю как мне было плохо. Фарма, ЗОЖ, позволяют держаться на плаву. Я глубоко верующий христианин. И вера даёт смысл жизни. Всё в этом мире временно. Поэтому нужно с достоинством переносить трудности жизни. Болезнь это испытание. Депрессия меня научила по другому смотреть на жизнь. На такую какая она есть. Без прикрас. И я рад что Творец дал мне эту жизнь. Поэтому благодарен Богу за всё. И я ничего не хочу менять. Буду жить не так как хочется. А так как получится.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 05 май 2024, 12:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
Купил мощный блендер. Чтобы делать коктейли из дикоросов, овощей и фруктов. Решил ударить витаминами и минералами по организму)))

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 05 май 2024, 21:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2024, 19:49
Сообщения: 741
Откуда: Колония Mar-Sara
Пол: Мужской
У меня тоже есть блендер. Правда я не знаю какие овощи можно смешивать.

__________________________________
Пароксетин 40мг
Оланзапин 10мг
Ламотриджин 50мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 06 май 2024, 07:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
Григори писал(а):
У меня тоже есть блендер. Правда я не знаю какие овощи можно смешивать.
Сейчас май самый пик витаминов в растениях. Я собираю крапиву, листья одуванчика, щавель, подорожник, сныть. Смешиваю это с одним бананом. Получается смузи, витаминная бомба. Смешивать можно любые овощи. Что есть под рукой. Так же и фрукты. И насколько хватит фантазии. Но самый полезный смузи из дикоросов.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 06 май 2024, 11:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
Гиппократ говорил. Что ваша пища должна быть лекарством.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 06 май 2024, 20:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2024, 19:49
Сообщения: 741
Откуда: Колония Mar-Sara
Пол: Мужской
gromik, Славик, если у тебя получится какой нибудь смузи вкусным поделишься рецептом?

__________________________________
Пароксетин 40мг
Оланзапин 10мг
Ламотриджин 50мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 07 май 2024, 07:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
Григори писал(а):
gromik, Славик, если у тебя получится какой нибудь смузи вкусным поделишься рецептом?
Вкусный и полезный смузи с молоком и бананом. Стакан молока и один банан. Я еще добавляю конопляный протеин. Ещё с бананом можно мешать разные травы. Листья одуванчика, подорожник, крапива. Тоже вкусно получается. Сегодня пойду на прогулку в лесопарк. Заодно наберу дикоросов для смузи.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 07 май 2024, 09:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2024, 19:49
Сообщения: 741
Откуда: Колония Mar-Sara
Пол: Мужской
gromik писал(а):
Григори писал(а):
gromik, Славик, если у тебя получится какой нибудь смузи вкусным поделишься рецептом?
Вкусный и полезный смузи с молоком и бананом. Стакан молока и один банан. Я еще добавляю конопляный протеин. Ещё с бананом можно мешать разные травы. Листья одуванчика, подорожник, крапива. Тоже вкусно получается. Сегодня пойду на прогулку в лесопарк. Заодно наберу дикоросов для смузи.
А с овощами как? Например помидоры с огурцами или яблоки например? Я так делал. Вроде вкусно. А крапива не будет рот жечь? Одуванчик в смузи горьким не будет?
Славик, у тебя сегодня выходной?

__________________________________
Пароксетин 40мг
Оланзапин 10мг
Ламотриджин 50мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 07 май 2024, 09:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
Григори писал(а):
gromik писал(а):
Григори писал(а):
gromik, Славик, если у тебя получится какой нибудь смузи вкусным поделишься рецептом?
Вкусный и полезный смузи с молоком и бананом. Стакан молока и один банан. Я еще добавляю конопляный протеин. Ещё с бананом можно мешать разные травы. Листья одуванчика, подорожник, крапива. Тоже вкусно получается. Сегодня пойду на прогулку в лесопарк. Заодно наберу дикоросов для смузи.
А с овощами как? Например помидоры с огурцами или яблоки например? Я так делал. Вроде вкусно. А крапива не будет рот жечь? Одуванчик в смузи горьким не будет?
Славик, у тебя сегодня выходной?
Сегодня рабочий день. Я на работу хожу к шести утра, до двух. Режим дня такой. Восемь часов сон. Восемь часов работа. И восемь часов личный досуг. Все овощи подходят чтобы мешать. Крапива после блендера не жгёт. Ёё даже в салат режут. Одуванчика листья с другими дикоросами не горчит. Можно банан для вкуса добавить. В интернете полно рецептов. Можно и самому фантазировать. Питание, режим дня влияют на психику положительно.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 07 май 2024, 10:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2024, 19:49
Сообщения: 741
Откуда: Колония Mar-Sara
Пол: Мужской
gromik, завидую. Очень рад за тебя. Я когда дворником работал жил хорошо. Зачем ушёл оттуда сам не понимаю. Щас обратно не берут.

__________________________________
Пароксетин 40мг
Оланзапин 10мг
Ламотриджин 50мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 07 май 2024, 11:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2020, 00:30
Сообщения: 1882
Пол: Женский
gromik, я всегда читаю твою тему и восхищяюсь тобой)Ты пример принятия и болезни и умения в ней жить,делая все возможное,чтобы и сейчас получать удовольствие от жизни!А не постоянного нытья,жалоб и обид на всех и вся,как очень часто бывает,к сожалению.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 07 май 2024, 18:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
Григори писал(а):
gromik, завидую. Очень рад за тебя. Я когда дворником работал жил хорошо. Зачем ушёл оттуда сам не понимаю. Щас обратно не берут.
Главное надо надеяться на лучшее. И всё наладится. В жизни всё время бывает и чёрная и белая полоса. После спуска идёт подъём и наоборот. Поэтому не опускай руки а иди в перёд в поисках работы. И придёт время работа появится.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Виртуальный стационар.
СообщениеДобавлено: 07 май 2024, 18:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1795
Taisija писал(а):
gromik, я всегда читаю твою тему и восхищяюсь тобой)Ты пример принятия и болезни и умения в ней жить,делая все возможное,чтобы и сейчас получать удовольствие от жизни!А не постоянного нытья,жалоб и обид на всех и вся,как очень часто бывает,к сожалению.
Здоровье в большей степени зависит от нас самих, чем от фармы. Человек в некоторой степени сам кузнец своего счастья. Я счастлив, что я имею жизнь и живу. И живу я с Богом. Без Него, я ноль без палочки. И тогда жизнь теряет всякий смысл, если в ней нет Отца. Как можно воспринимать этот мир и вселенную без её Творца? Разве бывает картина без художника? Даже на компьютере, должен быть программист. Чтобы создать искусственный интеллект. Когда мне бывает очень плохо я призываю Иисуса Христа. И мне становится легче. Вот и лекарство, бальзам для души.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1298 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Широков и гости: 75


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика