ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 29 мар 2024, 07:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34 ] 
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 01 окт 2020, 18:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 июн 2019, 21:44
Сообщения: 74
Ten38 писал(а):
добрый вечер! У меня тревожная депрессия, назначили флуоксетин 20 мг утром, ласульпирид 50 мг утром, ламотрин 100 на два приема утром и вечером, квелор 1 табл. вечером, прикрытие гидазепамом, с гидазепама слажу 2 месяца, думаю что есть зависимость. Флуоксетин принимаю месяц, сон ровный, но очень сильная тревога, ком в горле, трясёт целыми днями, улучшения нет, выпиваю пол табла гидазепама немного лучше. Посоветуйте пожалуйста что делать?
такое же состояние,как я Вас понимаю....


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: История Ten38
СообщениеДобавлено: 01 окт 2020, 19:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 сен 2020, 16:07
Сообщения: 32
Добрый день! Помогите пожалуйста сойти с гидазепама, пила около 3х-4х лет, по 0.02 ежедневно вместе с АД. Ад бросила пить в марте месяце, гидазепам продолжала, о завоз даже не догадывалась. В августе обратилась к неврологу по причине остеохондроза. И просто перестала пить гидазепам, через три недели начался кошмар, сильная тревога, пропал сон, начала потеть, ком в груди, не могла сделать вдох и выдох. Выпила 1 табл. Гидазепама, обратилась к неврологу и психиатру. Психиатр назначил флуоксетин 20 мг, ламотрин 100 в два приема утром и вечером, сульпирид утром 1 таб, гидазепам ситуационно с постоянным снижением доз, невролог дополнительно добавил квелор вечером. Дошла до четверти гидазепама и опять вернулась на 1/2таблетки ежедневно, тревога прёт, ком в груди, не могу терпеть, посоветуйте пожалуйста что делать??? Плизз, как снять тревогу хотя бы


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 окт 2020, 19:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 сен 2020, 16:07
Сообщения: 32
Alexa20 писал(а):
я
Как боретесь с тревогой?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 окт 2020, 19:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 июн 2019, 21:44
Сообщения: 74
Ten38 писал(а):
Alexa20 писал(а):
я
Как боретесь с тревогой?
Стараюсь двигаться,хотя тяжело,работу по дому,но я только захожу на АД,вчера первый день ,с утра овощ,после обеда трясет,мысли всякие ..пока на мин дозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 окт 2020, 20:15 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 сен 2020, 16:07
Сообщения: 32
Alexa20 писал(а):
тяжело,работу по дому,но я только захожу на АД,вчера первый день ,с утра овощ,после обеда трясет,мысли всякие ..пока на мин дозе
Я на флуоксетине месяц на минимальный дозе, два дня по 40,но наверное завтра пойду на 30,слишком тяжело на 40, надо постепенно, вроде должно быть легче, может 30 будет моя доза


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 окт 2020, 20:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 июн 2019, 21:44
Сообщения: 74
Ten38 писал(а):
Alexa20 писал(а):
тяжело,работу по дому,но я только захожу на АД,вчера первый день ,с утра овощ,после обеда трясет,мысли всякие ..пока на мин дозе
Я на флуоксетине месяц на минимальный дозе, два дня по 40,но наверное завтра пойду на 30,слишком тяжело на 40, надо постепенно, вроде должно быть легче, может 30 будет моя доза
У меня пока миасер,жду просветлений)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 окт 2020, 21:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1925
Откуда: Украина
Пол: Женский
Alexa20 писал(а):
У меня пока миасер,жду просветлений)
если у вас ТДР - ждать будете долго, если не сказать - вечно.

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 окт 2020, 21:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1925
Откуда: Украина
Пол: Женский
Ten38 писал(а):
У меня тревожная депрессия, назначили флуоксетин 20 мг утром, ласульпирид 50 мг утром, ламотрин 100 на два приема утром и вечером, квелор 1 табл. вечером
сульпирид отменить пробовали?
ламотрин, что сразу 200 пьёте?
квелор ваще в топку - его нельзя с адами.

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 окт 2020, 21:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 сен 2020, 16:07
Сообщения: 32
сульпирид отменить пробовали?
ламотрин, что сразу 200 пьёте?
квелор ваще в топку - его нельзя с адами. Сульпирид назначили на 10 дней 1 раз в день, а ламотрин 100 в сутки по 50 утром и вечером


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 окт 2020, 21:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1925
Откуда: Украина
Пол: Женский
Ten38 писал(а):
а ламотрин 100 в сутки по 50 утром и вечером
превосходно, дико аллергический препарат сразу сто в сутки - будете видеть своего врача, скажите ему, что он убийца. У вас могла развиться такая аллергическая реакция, что и сыграть в ящик можно.
пока что поднимайте дозу флуоксетина, а ламотрин можно откатить на 50 - может, он вас бодрит слишком.

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 окт 2020, 22:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 сен 2020, 16:07
Сообщения: 32
Мандаринка писал(а):
превосходно, дико аллергический препарат сразу сто в сутки - будете видеть своего врача, скажите ему, что он убийца. У вас могла развиться такая аллергическая реакция, что и сыграть в ящик можно.
пока что поднимайте дозу флуоксетина, а ламотрин можно откатить на 50 - может, он вас бодрит слишком.
А как сделать правильно дозировку 30 мг флуоксетина полторы капсулы или две в один день, а на следующий день одну капсулу?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 02:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 6046
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
самое худшее что можно придумать это назначить ад паралельно снижая и отлавливая со от гидазепама. имхо. сначала на этот ад полностью зайти, и потом как он заработает снижать бензу. Мне как назначили заход на сертралин повторный и отмену гидазепама в то же время, я чуть не сдох. А я пил его тогда всего три месяца.

если при возобновлении приема гидазепама все стабилизируется через какоето время, самое лучшее это снижать его просто по 10-20% в месяц. Натереть порошок из таблеток взвесить на граммовых весах, и разбить дозы с ежедневным снижением.

Вот если состояние в норму уже не приходит даже если начать наново принимать вот это плохо. Тут я сам уже незнаю. Сам мучаюсь.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 05:00 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 8474
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Ten38, Доза очень маленькая, скорее всего - это просто обострение вашего основного заболевания. Схема лечения отстой. Лечат вас просто отвратительно. Плюс, поймите, дело не в гидазепаме (при его отмене у вас просто обостряется симптоматика вашего основного заболевания, а это явно что-то тревожного спектра), не трогайте гидазепам пока (как минимум пару месяцев, забудьте о нем и продолжайте пить ту же дозу, это ото очень маленькая доза), лучше нарастить антидепрессант и адаптироваться к нему сначала.

Флуоксетин - самый сильно стимулирующий СИОЗС, лучше какой-нибудь эсциталопрам.
Ламотрин - препарат хороший, но вам он сейчас не нужен абсолютно
Квелор однозначно в печь, это просто лишний БАД, он ни к чему.
Сульпирид - чаще всего оказывает стимулирующий эффект (не у всех, но очень часто), лучше тоже убрать

На ночь не помешал бы какой-нибудь кветиапин (не менее 50 однократно в сутки). Кстати, он обладает противотревожным эффектом даже в малых дозах. Либо атаракс (тоже, не меньше 50).

Повторюсь, не трогайте вашу крошечную дозу гидазепама, с такой дозой можно хоть годами жить (да хоть всю жизнь), печень у вас не отвалится, успокойтесь.

Главное нарастить антидепрессант и постепенно адаптироваться к нему, а потом дождаться его раскрытия.

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.


Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 06:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 6046
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
доза разве крошечная? каждый день там накапливается же помоему. Он выходит медленно очень под сотню часов.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 06:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 сен 2020, 16:07
Сообщения: 32
Alvaro писал(а):
Главное нарастить антидепрессант и постепенно адаптироваться к нему, а потом дождаться его раскрытия.
Спасибо за помощь, единственный аопрос я уже почти на 5й неделе приема флуоксетина, может быть стоит что то с дозой поделать, если я отменю и буду ждать вывода 2 недели чтобы начать приём нового препарата я просто не выдержу. Спасибо вам большое!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 07:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 6046
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
Ten38 писал(а):
Спасибо за помощь, единственный аопрос я уже почти на 5й неделе приема флуоксетина, может быть стоит что то с дозой поделать, если я отменю и буду ждать вывода 2 недели чтобы начать приём нового препарата я просто не выдержу. Спасибо вам большое!!!
не ну так скоро препарат должен заработать, зачем отменять и другой пить, побочки уже основные должны угасать, плохо будет только если он не заработает. А вот бензу стабилизировать если от нее легче становится и снижать медленно. В идеале когда ад заработает.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 07:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 сен 2020, 16:07
Сообщения: 32
Dmitriy писал(а):
ночь не помешал бы какой-нибудь кветиапин (не менее 50 однократно в сутки). Кстати, он обладает противотревожным эффектом даже в малых дозах. Либо атаракс (тоже, не меньше 50).
Сколько по времени нужно будет принимать кветиапин? Или атаракс. Атаракса в Украине сейчас нет в продаже с февраля месяца


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 07:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 14 июн 2020, 11:52
Сообщения: 223
Откуда: Украина
Пол: Мужской
Ten38 писал(а):
Атаракса в Украине сейчас нет в продаже с февраля месяца
Вот аналог Атаракса.
https://tabletki.ua/%D0%93%D0%B8%D0%B4% ... %BD/35550/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 07:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 сен 2020, 16:07
Сообщения: 32
Wolf 777 писал(а):
Вот аналог Атаракса.
https://tabletki.ua/%D0%93%D0%B8%D0%B4% ... %BD/35550/

Спасибо большое!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 08:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 сен 2020, 16:07
Сообщения: 32
И ещё вопрос, кветиапин в России, а чем заменить в Украине, какие есть аналоги кветиапина 50 мг? Сероквель вроде, но он дорогой


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 08:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 сен 2020, 16:07
Сообщения: 32
И что всё таки лучше кветиапин или атаракс? Т. К. Опыта приёма нет


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 09:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 6046
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
что поможет то и лучше. Атаракс лучше. Потому что кветиапин нейролептик. Атаракс антигистаминный анксилиотик. Но он слишком слабый для многих.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 09:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 сен 2020, 16:07
Сообщения: 32
Alvaro писал(а):
что поможет то и лучше. Атаракс лучше. Потому что кветиапин нейролептик. Атаракс антигистаминный анксилиотик. Но он слишком слабый для многих.
Взяла кветиксол 25,буду пить по 2 таблетки на ночь, буду смотреть. Сколько нужно будет принимать по времени? Если не даст эффект перейду на гидроксизин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 15:11 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 8474
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Ten38, можно начать наращивать новый препарат, бросив флуоксетин сразу. Так будет быстрее. Типа брораете флуоксетин, и тут же меняете на 5 мг/сут эсциталопрама, а через недельку добавляете ещё 5, чтобы получилось 10.

Цитата:
Сколько нужно будет принимать по времени?
Не меньше года. Но скажите, как давно болеете, сколько лет, и сколько было обострений после ухода от лекарств или вы раньше не лечились?

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.


Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 15:24 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 сен 2020, 16:07
Сообщения: 32
Dmitriy писал(а):
Сколько нужно будет принимать по времени? Не меньше года. Но скажите, как давно болеете, сколько лет, и сколько было обострений после ухода от лекарств или вы раньше не лечились?
Болею года 4,начала прием флуоксетина 20 мг сразу же с траком гидазепам, отменила в марте этого года, гидазепам пила ежедневно до августа без АД. Просто не знала, что есть привыкание. Больше ничего не принимала. Теперь психиатр назначил 20 мг флуоксетина на 2 мес, плюс ламотрин 100 мг утром, сульпирид 50 в два приема утром 25 и 25 вечером на 10 дней , уменьшить гидазепам и принимать эпизодически, невролог назначил квелор на месяц, на этом всё моё лечение. Три дня флуоксетин принимаю по 40 мг, а сегодня 30,не знаю куда двигаться дальше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 15:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 сен 2020, 16:07
Сообщения: 32
Взяла по вашему совету сегодня кветиксол 25,буду пить по 2 таблетки на ночь, буду смотреть. Сколько нужно будет принимать по времени? Если не даст эффект перейду на гидроксизин. А флуоксетин не хотелось бы менять так как принимаю его уже 5 недель и купила его ещё на месяц. Может буду пока 8 недель на флуоксетине, а дальше если не будет работать, перейду на эсциталопрам. Что думаете? И хочу увеличить дозу на 2 недели до 30,а потом до 40,в конечном итоге сразу буду уходить на эсциталопрам


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 15:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 сен 2020, 16:07
Сообщения: 32
И верну ежедневный приём гидазепама в дозе 0.02 мг утром так как и принимала его на постоянной основе на два месяца. Конечно очень хочется уйти от бензодиазепинов, но сил терпеть нет. 5 недель не живу, а существую, тревога ужасная и ком в груди, остальные побрчки не чувствую, может их и нет уже, а мне работать нужно и жить


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 15:48 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 8474
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Ten38, Писал уже в прошлом сообщении, что сроки по всем препаратам - не меньше года, прочитайте выше, там уже есть мои ответы на ваши вопросы.

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.


Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 15:50 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 сен 2020, 16:07
Сообщения: 32
Я поняла, спасибо большое за помощь и терпение. И можно узнать что принимать єэзопрам, эсцитам или эсциталопрам тева?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 15:57 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 8474
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Ten38, Разница небольшая между дженериками, но Тева - фирма известная и надёжная, поэтому лучше эсциталопрам тева.

Далее:

Нафиг флуоксетин, лучше его сменить, и чем быстрее - тем лучше.

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.


Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Ten38
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 21:03 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 сен 2020, 16:07
Сообщения: 32
Dmitriy писал(а):
На ночь не помешал бы какой-нибудь кветиапин (не менее 50 однократно в сутки). Кстати, он обладает противотревожным эффектом даже в малых дозах. Либо атаракс (тоже, не меньше 50).
А если нет проблем со сном и засыпанием, сколько по времени нужно принимать кветиапин с АД? Столько сколько и АД, или меньше?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Ten38
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 21:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 сен 2020, 16:07
Сообщения: 32
Например если АД мне нужно принимать год, то и нейролептик тоже год? А потом плавно сходить?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Ten38
СообщениеДобавлено: 04 окт 2020, 23:52 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 8474
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Ten38 писал(а):
Например если АД мне нужно принимать год, то и нейролептик тоже год? А потом плавно сходить?
Да, все препараты, которые можно принимать длительно (т.е. всё, за исключением транквилизаторов) - надо пить не меньше года, а потом плавно снижать.

Но год - это минимум. И ещё кое что: Ни в коем случае нельзя завершать лечение, не добившись ремиссии. Наши препараты безопасны, их в принципе можно хоть 5, хоть 20 лет принимать, при наличие такой надобности. Выбросьте из головы беспочвенные страшилки про "отвалившиеся" печень с почками и т.п.

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.


Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Ten38
СообщениеДобавлено: 05 окт 2020, 06:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 сен 2020, 16:07
Сообщения: 32
Dmitriy писал(а):
Да, все препараты, которые можно принимать длительно (т.е. всё, за исключением транквилизаторов) - надо пить не меньше года, а потом плавно снижать.

Но год - это минимум. И ещё кое что: Ни в коем случае нельзя завершать лечение, не добившись ремиссии. Наши препараты безопасны, их в принципе можно хоть 5, хоть 20 лет принимать, при наличие такой надобности. Выбросьте из головы беспочвенные страшилки про "отвалившиеся" печень с почками и т.п.
Спасибо большое за понимание и помощь! Буду лечиться, надеюсь на выздоровление. Очень хорошо, что есть такой форум и такие люди как Дмитрий.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: HBx1989 и гости: 218


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика