ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 03 авг 2021, 01:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 366 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 22 авг 2020, 16:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Vorna писал(а):
KalinaMalina писал(а):
Я с возрастом наоборот меньше депрессовать стала,как.ни странно. И полегче ко всему относиться. А вот в детстве, мне кажется, везде лезла как раз для заглушения депрессняка) настроение у меня неплохое, хотя физических сил мало. Планы строю, работаю не без удовольствия далеко. Просто фонит страх, что никогда не будет ремиссию и сил реализовать все.
Путано как-то объясняю, да?)не могу слова правильные подобрать

Так-то не похоже на БАР. Тревога, страх за будущее?
Да, именно. Плюс мы стали жить все вместе с октября прошлого года, и сейчас хоть волком вой. Всю дорогу с утра до вечера слушаю мамино "все хреново, все умрут". Это меня изматывает ужасно. Прям до истерики почти. Но показать или сказать это не моги, ибо обиды и тд. Короче, чувствую себя так, будто у меня нет дома.
И я очень хочу ремиссию, ведь так много не сделано! А можно было бы)
Естественно из-за этих мыслей бывает угнетенное состояние, но чтобы прямо депрессняк - крайне редкое явление. И то - скорее, на упрощённом уровне:села-погрузилась-погрустила-встрепенулась и пошла дальше. Но пошла по-разному. Иногда - чтобы доказать всем и себе, что я ого-го) а иногда - потому что так правильно, и вообще яждолжна)

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 22 авг 2020, 16:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1959
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
ИМХО больше похоже на обычное ГТР или ТДР. Что по сути почти одно и тоже.

__________________________________
Схема меняется раз в месяц, так что писать здесь нечего.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 22 авг 2020, 16:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Хаски писал(а):
ИМХО больше похоже на обычное ГТР или ТДР. Что по сути почти одно и тоже.
Что посоветуете? Врачи, к которым я обращалась, ничего объяснять не хотят и меня слушать тоже) придётся самой как-то выгребать

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 22 авг 2020, 17:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2459
KalinaMalina,
1. у тебя должна быть своя личная жизнь. Не менее полутара часов в день.
Самое лучшее - прогулки или пробежки. Ты наедине с собой и меняющейся внешней обстановкой, которая отвлекает и расслабляет...
Ты на это время вырываешься из удушающей обстановки, где у тебя нет своего пространства.

2. Ты никому и ничего не должна, даже сыну. Потихоньку нытьё и претензии мамы начинай ограничивать. Останавливай её. Стоп. Хватит. Достаточно.
И ты можешь начать перекладывать некоторые обязанности на неё и других.
Также надо научиться филонить, шланговать, бить баклуши, увиливать, забивать...
Маска удачливой и всемогущей тебя начинает раздавливать. Делай в этой маске бреши, дырочки - в виде оплошностей, лени, того же личного времени.

3. Составь план жизни - напиши на бумаге не менее 10 СВОИХ ( именно своих) желаний и начни стремиться к их исполнению.

Всё это потихоньку и без надрыва. План - лет на 5 рассчитывай.

Ну и по таблеткам - они должны дать тебе силы на всё это.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 22 авг 2020, 17:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2017, 11:12
Сообщения: 976
Пол: Женский
KalinaMalina писал(а):
Да, именно. Плюс мы стали жить все вместе с октября прошлого года, и сейчас хоть волком вой. Всю дорогу с утра до вечера слушаю мамино "все хреново, все умрут". Это меня изматывает ужасно. Прям до истерики почти. Но показать или сказать это не моги, ибо обиды и тд. Короче, чувствую себя так, будто у меня нет дома.
И я очень хочу ремиссию, ведь так много не сделано! А можно было бы)
Естественно из-за этих мыслей бывает угнетенное состояние, но чтобы прямо депрессняк - крайне редкое явление. И то - скорее, на упрощённом уровне:села-погрузилась-погрустила-встрепенулась и пошла дальше. Но пошла по-разному. Иногда - чтобы доказать всем и себе, что я ого-го) а иногда - потому что так правильно, и вообще яждолжна)

Знаешь, когда я даже в ремиссию вышла, отношения с матерью были напряженными. Пришлось прорабатывать психологически. Возможно, здесь правы, что предлагают разобраться в себе.

Со своей стороны могу посоветовать магический гавайский метод хоопонопоно. Он очень быстро и очень просто работает. Вот книга, читается очень легко
https://mir-knig.com/read_264603-1

Если книга понравится, в ютубе есть видео по теме. Повторяю, способ очень легкий, но очень работающий - и для налаживания отношений, снятия раздражения и т.д.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 22 авг 2020, 20:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Спасибо за рекомендации, буду пробовать. Теперь вопросы по схеме. Достаточна ли она? При том, что не сдерживает ощущение, что вся семья тупо бесит до истерики) и есть ли практический смысл в моей дозировке лама?

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 22 авг 2020, 20:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Nomen писал(а):
KalinaMalina,
1. у тебя должна быть своя личная жизнь. Не менее полутара часов в день.
Самое лучшее - прогулки или пробежки. Ты наедине с собой и меняющейся внешней обстановкой, которая отвлекает и расслабляет...
Ты на это время вырываешься из удушающей обстановки, где у тебя нет своего пространства.

2. Ты никому и ничего не должна, даже сыну. Потихоньку нытьё и претензии мамы начинай ограничивать. Останавливай её. Стоп. Хватит. Достаточно.
И ты можешь начать перекладывать некоторые обязанности на неё и других.
Также надо научиться филонить, шланговать, бить баклуши, увиливать, забивать...
Маска удачливой и всемогущей тебя начинает раздавливать. Делай в этой маске бреши, дырочки - в виде оплошностей, лени, того же личного времени.

3. Составь план жизни - напиши на бумаге не менее 10 СВОИХ ( именно своих) желаний и начни стремиться к их исполнению.

Всё это потихоньку и без надрыва. План - лет на 5 рассчитывай.

Ну и по таблеткам - они должны дать тебе силы на всё это.
1,5 часа! Даже выходя в магаз, я слышу мамино "тыжнедолго". Возвращаюсь через 15 минут - где ты ходишь))

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 22 авг 2020, 20:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2017, 11:12
Сообщения: 976
Пол: Женский
KalinaMalina писал(а):
1,5 часа! Даже выходя в магаз, я слышу мамино "тыжнедолго". Возвращаюсь через 15 минут - где ты ходишь))

Да уж. Мама жестко вас кушает.
Может она нарцисс?
Прочитайте жж Тани Танк о нарциссах. Там есть советы, как противостоять.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 22 авг 2020, 21:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Да тут же ещё манипуляции идут возраст, давление и тп) я - ребёнок поздний

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 22 авг 2020, 21:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2017, 11:12
Сообщения: 976
Пол: Женский
KalinaMalina писал(а):
манипуляции идут возраст, давление
очень похоже на тактику нарцисса


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 22 авг 2020, 22:10 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Я не исключаю такого. Просто устала оч. И леки не держат из-за такого постоянного напряга.напряга и в других жизненных сферах хватает, а тут ещё и дома не расслабиться

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 22 авг 2020, 22:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2459
KalinaMalina, даже в Армии, где весь день под надзором и расписан у нас было личное время. Ну, по крайней мере оно было в распорядке дня.

Дистанцируйся. Отвоёвывай свой кусок для жизни. Иначе задохнёшься.
Начни с 1 часа.
А то и с 30 минут.
Главное начни. Систематически. Мама привыкнет.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 22 авг 2020, 23:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
Хаски писал(а):
больше похоже на обычное ГТР или ТДР. Что по сути почти одно и тоже.
это два совершенно разных диагноза. При ГТР человека доедает тревога. При ТДР подключается ещё и депрессия, что значительно утяжеляет данную болезнь. И лечить её сложнее.

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 22 авг 2020, 23:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Мандаринка писал(а):
Хаски писал(а):
больше похоже на обычное ГТР или ТДР. Что по сути почти одно и тоже.
это два совершенно разных диагноза. При ГТР человека доедает тревога. При ТДР подключается ещё и депрессия, что значительно утяжеляет данную болезнь. И лечить её сложнее.
Тогда, скорее, первое..

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 23 авг 2020, 00:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Но тогда и вопрос, почему же за 4 года так и не было ремиссии...

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 23 авг 2020, 16:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Всем привет. Сижу вот, читаю про леки. Вижу по историям, что многие сами себя вытащили, сами нашли свою схему. Если есть у кого какие предложения для обсуждения, буду оч благодарна.
Сегодня эсци дал свой эффект :ортостатические коллапсы, брейнзэпы и головокружения(сейчас свяжусь с врачом, интересно, что он скажет...

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 23 авг 2020, 18:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2017, 11:12
Сообщения: 976
Пол: Женский
KalinaMalina писал(а):
Сегодня эсци дал свой эффект :ортостатические коллапсы, брейнзэпы и головокружения(сейчас свяжусь с врачом, интересно, что он скажет...
А прикрываетесь транком? Фенозепамом, например. При заходе на АД это обязательно.
Держитесь!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 23 авг 2020, 18:44 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Vorna писал(а):
KalinaMalina писал(а):
Сегодня эсци дал свой эффект :ортостатические коллапсы, брейнзэпы и головокружения(сейчас свяжусь с врачом, интересно, что он скажет...
А прикрываетесь транком? Фенозепамом, например. При заходе на АД это обязательно.
Держитесь!
Не, феназепам вообще не принимаю. Гидик иногда по ситуации, но оооч редко. Конвалюты хватает на полгода +/-, иногда больше. Я терпеливая)

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 23 авг 2020, 18:44 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Тем более, какой уж тут заход. Эсци уже 3ю неделю ем

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 23 авг 2020, 19:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2459
KalinaMalina писал(а):
Тем более, какой уж тут заход. Эсци уже 3ю неделю ем
А в какой дозе Эсциталопрам принимаешь сейчас?

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 23 авг 2020, 19:43 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Nomen писал(а):
KalinaMalina писал(а):
Тем более, какой уж тут заход. Эсци уже 3ю неделю ем
А в какой дозе Эсциталопрам принимаешь сейчас?
10 мг.
Только что врач изменил назначение. С завтрашнего дня
Утро: эсц 5 мг, лам 50 мг
Вечер флу 20 мг, лам 50 мг.
Блин, на флу 40 мг было так круто! Если б не заовощил в итоге, ни за что бы не добавляла эсцитам(

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 26 авг 2020, 12:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
На 5 мг эсци и с увеличением лама стало легче. Ушёл тупняк и брейнзэпы, бесючесть. Пока полет ок. Остался тремор в руках. Жду дальнейшего прогресса. Всем здоровья)

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 26 авг 2020, 14:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2017, 11:12
Сообщения: 976
Пол: Женский
KalinaMalina писал(а):
На 5 мг эсци и с увеличением лама стало легче. Ушёл тупняк и брейнзэпы, бесючесть. Пока полет ок. Остался тремор в руках. Жду дальнейшего прогресса. Всем здоровья)
Поздравляю! Тремор пройдет через время.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 26 авг 2020, 15:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Vorna писал(а):
KalinaMalina писал(а):
На 5 мг эсци и с увеличением лама стало легче. Ушёл тупняк и брейнзэпы, бесючесть. Пока полет ок. Остался тремор в руках. Жду дальнейшего прогресса. Всем здоровья)
Поздравляю! Тремор пройдет через время.
Спасибо большое. Ну, тремор у меня изначально был одним из симптомов. Так что я всегда оч напрягаюсь, когда он появляется)

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 31 авг 2020, 10:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Недолго музыка играла. Снова нехорошо. Тахи давит..

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 02 сен 2020, 09:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Отменили эсцитам и подрастили лам. Теперь общее количество лама в день - 125 мг. Наша песня хороша...

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 02 сен 2020, 23:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2017, 11:12
Сообщения: 976
Пол: Женский
KalinaMalina писал(а):
Отменили эсцитам и подрастили лам.
Если на 40 флу было хорошо, может стоит вернуться и добавить что-нибудь для активации?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 13:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Так я и прошу врача об этом, он для активации ничего не предлагает. А я сама не знаю, чем можно себя расчехлить)

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 14:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2017, 11:12
Сообщения: 976
Пол: Женский
KalinaMalina писал(а):
Так я и прошу врача об этом, он для активации ничего не предлагает. А я сама не знаю, чем можно себя расчехлить)
Миртазапин, если с весом в порядке
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=28&t=34

Флюанксол. Я пила самую маленькую дозировку 0,005. Очень хорошо активировал. Можно пить всю жизнь. Минус - не всем подходит.
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=31&t=451

Далее: ноотропы.
Нанотропил.
НОВЫЕ ФЕНОТРОПИЛы
https://www.youtube.com/watch?v=1NizS_EtgcQ

Мельдоний
https://www.youtube.com/watch?v=Nerp8dGWRBk

Нобен (Идебенон) - мне хорошо подошел
https://www.youtube.com/watch?v=UKd_la71U80

Из растительных настоек меня хорошо активировал лимонник
https://apteka.ru/product/limonnika-semyan-nastojka-5e326aa8e911440001b76559/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 16:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
О, спасибо большое за подробный расклад! Буду пробовать!
И тут отписываться, чтобы был какой-то дневник самочувствия, что ли.
И ещё раз спасибо за участие и поддержку. Нытик из меня не оч, но мне этого реально не хватает в жизни)

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 18:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Нужен ещё совет знающих)
Думаю попробовать мельдоний. Можно бы и мирт, но! Его, смотрю, в основном пьют на ночь. А мне врач назначил на ночь именно флу. Хотя он вроде дневной препарат
Как тогда лучше сделать?

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 20:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2017, 11:12
Сообщения: 976
Пол: Женский
KalinaMalina писал(а):
Думаю попробовать мельдоний. Можно бы и мирт, но! Его, смотрю, в основном пьют на ночь. А мне врач назначил на ночь именно флу. Хотя он вроде дневной препарат
Как тогда лучше сделать?

Мирт - лекарство, и отличное. На нем бы весь форум сидел, если бы жора не было.
А мельдоний - ноотроп. Его пьют курсами, всегда его не будешь пить.

Флуоксетин выпьете, часа за 2-3 до сна. А потом мирт перед сном. Как-то так.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 20:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Мирт, я так понимаю, буквально 7,5 г? Или это только для начала?)

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 20:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2017, 11:12
Сообщения: 976
Пол: Женский
А вообще мирт и флуоксетин можно принимать одновременно.
Мирт раскрывается через 2 часа, а флу через 6-8. Они не будут конкурировать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 20:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2017, 11:12
Сообщения: 976
Пол: Женский
KalinaMalina писал(а):
Мирт, я так понимаю, буквально 7,5 г? Или это только для начала?)
Задайте вопрос в теме про мирт. Там специалисты.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 20:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2017, 11:04
Сообщения: 2176
Откуда: Екатеринбург
Пол: Мужской
мирт очень крутой, 15мг для сна минимально можно использовать, это не терапевтическая доза. Но и кушац на нем захочется знатно, первое время.

__________________________________
оланзапин 2,5мг
амитриптилин 50мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 21:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Vorna писал(а):
KalinaMalina писал(а):
Мирт, я так понимаю, буквально 7,5 г? Или это только для начала?)
Задайте вопрос в теме про мирт. Там специалисты.
Ко мне - на ты, ок?)

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 21:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
rtouch писал(а):
мирт очень крутой, 15мг для сна минимально можно использовать, это не терапевтическая доза. Но и кушац на нем захочется знатно, первое время.
А у меня со сном как раз все в полном порядке)) а мне наоборот активироваться оооч нужно

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 21:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2017, 11:04
Сообщения: 2176
Откуда: Екатеринбург
Пол: Мужской
KalinaMalina писал(а):
rtouch писал(а):
мирт очень крутой, 15мг для сна минимально можно использовать, это не терапевтическая доза. Но и кушац на нем захочется знатно, первое время.
А у меня со сном как раз все в полном порядке)) а мне наоборот активироваться оооч нужно
мне кажется миртазапин такой себе активатор...может в дозах 45-60, но не уверен.

__________________________________
оланзапин 2,5мг
амитриптилин 50мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 04 сен 2020, 01:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2017, 11:12
Сообщения: 976
Пол: Женский
KalinaMalina писал(а):
Ко мне - на ты, ок?)
Ок :)
Есть еще нейролептик Эглонил. Хорошее средство. Моя знакомая на нем кандидатскую диссертацию написала.

https://www.youtube.com/watch?v=gpZTCad6Ly4


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 04 сен 2020, 08:10 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Vorna, спасибо, что не проходите мимо) мне оч важна поддержка

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 04 сен 2020, 08:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Люди, кто как боролся с потухшим напрочь либидо?

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 04 сен 2020, 12:59 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7009
KalinaMalina писал(а):
Люди, кто как боролся с потухшим напрочь либидо?

Тут пробовали поискать? Ссылка

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 16 сен 2020, 09:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Всем привет. Поддержите, ребят. Переживаю сильный стресс, оч хреново.. МЧ решил съездить на отдых с корешем за моей спиной, узнала случайно....

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 16 сен 2020, 09:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5911
Откуда: Украина
Пол: Женский
KalinaMalina, привет. Не расстраивайся. Может отпустить ситуацию и пусть едет? Как думаешь почему скрыл?

__________________________________
Ципралекс 5
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 16 сен 2020, 11:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Думаю, назло.
Тут все сложно, на самом деле.
Че отпускать, он уже и так уехал) греется на средиземке 3ю неделю) а я вот только узнала 9го числа... Просто треш. Он меня упрёка, что я сильно дохера работаю и мало уделяю ему времени. Сам он не работает 4, 5 года уже, поэтому вспомнить, что такое нет сил, ему сложно))

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 16 сен 2020, 12:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Не расстраиваться сложно. Рыдала 4 суток без остановки, даже под гидиком. Очень обидно. Там ещё его мама и брат отдыхают. Так вот она мне позвонила со словами "у тебя же не было бы денег на билет, а для благотворительности у меня нет возможности"))
4 года назад мы ездили туда, но, айм сорри, за его, а не за её деньги... Жаль, тут за мат банят, у меня нет слов..

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 16 сен 2020, 12:06 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Ещё обиднее от того, что буквально за недели 1,5 до его отъезда я ему говорила о том, что мечтаю об отпуске с ним, тк 4 года без отпуска даже для такого трудоголика, как я, - это овердофига..
А он оттуда мне написал, что, мол, у тебя же не было сил и времени каждый день проводить со мной так, как я хотел, так что же тебя смущает.. Короче, дрессировка. Но блин!!! Это уже по всем параметрам перетарч!

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 16 сен 2020, 12:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5911
Откуда: Украина
Пол: Женский
KalinaMalina, дак если он не работает, поехал за мамкины деньги значит. Наверное поэтому и скрыл, чтобы отсрочить неприятный разговор - тебя-то он взять не может. Почему его маман вообще тебе звонит? У вас близкие отношения?

__________________________________
Ципралекс 5
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 16 сен 2020, 12:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Да, за мамкины. Да, думала, что близкие. Емы с ним 11й год вместе. Ей льстило, что я никуда не делась в трудные вре мена, осталась с ним, работала, как конь, и всячески его поддерживала. Но в этот последний наш разговор я вдруг оказалась меркантильной)) ппц, меня это убило) надо сказать, что поклонников у меня всегда была куча. И если бы мне реально было нужно бабло, меня бы с ним не было давно)) это так, без ложной скромности) тем более, ясное дело, моя семья от такого положения вещей ваще не в восторге, что мне и высказывается всю дорогу. И все же я с ним была. Ну не научили меня любить мозгами, а сердцу не прикажешь. И тут - я меркантильная) твою ж через коромысло)

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 16 сен 2020, 12:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
EvvaDvoikina писал(а):
KalinaMalina, дак если он не работает, поехал за мамкины деньги значит. Наверное поэтому и скрыл, чтобы отсрочить неприятный разговор - тебя-то он взять не может. Почему его маман вообще тебе звонит? У вас близкие отношения?
Меня взять не может, а кореша его она сама пригласила с ним приехать)) класс?)

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 16 сен 2020, 12:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
KalinaMalina писал(а):
EvvaDvoikina писал(а):
KalinaMalina, дак если он не работает, поехал за мамкины деньги значит. Наверное поэтому и скрыл, чтобы отсрочить неприятный разговор - тебя-то он взять не может. Почему его маман вообще тебе звонит? У вас близкие отношения?
Меня взять не может, а кореша его она сама пригласила с ним приехать)) класс?)
И, зная её, понта ради, это триста процентов за её счёт.. То есть это целенаправленная акция

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 16 сен 2020, 12:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Но дело не в этом если это подача его матери, ок, я пойму. Но какого черта мне не сказать - вот, что меня убило. Этот кореш у него один и, как я поняла, он тоже там подзуживал, что я вечно занята и балблабла. Поэтому я неделю писала и звонила им обоим в страхе, что что-то случилось, тк оба молчат, оба поза зоною, иди знай, что случилось. Мало ли: авария, избили - да что угодно! В общем... Наказали)) но кореш ладно, хрен с ним, 24 года, ещё дурной. Но этот-то тридцатник разменял. Где мозг??

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 16 сен 2020, 13:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Я вообще баба сильная, не из ревущих. Но тут прям прорвало - фиг остановить) я уже думаю, может, это из меня слезы за все время, что я их сдерживала, прут? Ну не может человек так самозабвенно и отчаянно всю дорогу рыдать. Или это нормально? Девочки, делитесь опытом)

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 16 сен 2020, 13:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5911
Откуда: Украина
Пол: Женский
KalinaMalina писал(а):
Я вообще баба сильная, не из ревущих.
Вот поэтому и ремиссии долго нет. Я сама считала себя железным Феликсом, пока не заболела. Благодаря своей близкой родственнице я пересмотрела многое в своей жизни. Она даже не пыталась мне помочь,, просто сказала мне однажды слова, которые я видимо должна была услышать. И с тех пор я поняла, что никому ничего не обязана и имею право болеть. Да, я болею что бы кто не говорил. Если у меня нет сил - теперь я так и говорю - не могу. И здорово сбавила обороты жизни - это очень помогает мне быть на плаву и не истощать себя.

__________________________________
Ципралекс 5
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 16 сен 2020, 13:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
EvvaDvoikina писал(а):
KalinaMalina писал(а):
Я вообще баба сильная, не из ревущих.
Вот поэтому и ремиссии долго нет. Я сама считала себя железным Феликсом, пока не заболела. Благодаря своей близкой родственнице я пересмотрела многое в своей жизни. Она даже не пыталась мне помочь,, просто сказала мне однажды слова, которые я видимо должна была услышать. И с тех пор я поняла, что никому ничего не обязана и имею право болеть. Да, я болею что бы кто не говорил. Если у меня нет сил - теперь я так и говорю - не могу. И здорово сбавила обороты жизни - это очень помогает мне быть на плаву и не истощать себя.
Я об этом даже не думала... Наверное, вы правы.. Но меня оч держит мысль о сыне. Если я расклеюсь, что с ним будет...

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 16 сен 2020, 13:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
А сейчас вот расклеилась. Ппц неприятно) и стыдно за себя.. А так, видимо, быть не должно. Я про стыдно.. Я же человек, имею право.. Да, надо вспоминать, что я девочка, по ходу)

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 16 сен 2020, 14:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Ева, а у вас не было чувства вины за то, что вы больше не железный Феликс? (это я щас представила, что вот раз - и стану девочковой девочкой). Мне страшно, что, если я дам себе поблажку, разочаруюсь сама в себе. Если честно, я всегда гордилась тем, что несмотря на болячку продолжила жить максимально полноценно, никому не жалуюсь и не снимая с себя ответственности. И сейчас я понимаю, что этим себя и загоняю...а вот представить, что будет иначе, не могу

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 16 сен 2020, 14:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
KalinaMalina, пардон, что впихиваю свои пять копеек и могу показаться невежливой (не баньте меняяя), но вы реально собираетесь продолжать отношения с этим говнюком, после того как он вернется? :blink:
судя по вашим постам - вы умная, образованная девушка - на кой вам этот балласт, в котором от мужчины - только ношение брюк. Он же вас не любит. Любящий мужик без вас бы не уехал, любящий мужик бы вас поддерживал и пытался разгрузить, а не ставил претензии "ты мне внимания не уделяешь" и т.д
я что хочу сказать - не будьте дурой, цените себя достаточно, чтобы не связываться с теми, кто вами не дорожит. Есть у вас куча поклонников - выбирайте лучшего, а если он будет ещё и богатым, то это приятный бонус. Сможете не надрываться на работе вечно переживая - хватит ли на хлеб с маслом.
KalinaMalina писал(а):
Мне страшно, что, если я дам себе поблажку, разочаруюсь сама в себе.
понимаете, у вас мужской тип поведения и поэтому вы поддерживаете отношения с "принцесской в брюках", которая не работает, только предъявляет вам претензии и чуть что - сбегает под мамочкино крыло. Вас в этой семье в грош не ставят, вам самой не противно с ними возиться после этого?
дайте себе поблажку, прекратите быть ломовой лошадью, попытайтесь понять и принять, что женщина создана для любви и гармонии, а не для того, чтобы быть железным Феликсом. Не вы должны тащить всё на себе, а мужик ваш - а вы его поддерживать.
вы больны - нелепо и глупо это отрицать. Больные люди нуждаются в том, чтобы их холили и лелеяли и сами должны себя лелеять. Нет сил - значит нет, не хочется куда-то идти - не идёте и так во всем. Никто вас не пожалеет, если вы сами себя не пожалеете и не прекратите надрываться до последнего не пойми зачем.
в общем, всё моё имхо
пс - а испытывать вину за то, что вы можете проявить слабость - это уже из области гордыни - как же я такая безупречная и тут - рраз - разревелась, как обычная баба. Сбавляйте обороты, претензии к себе и начинайте ставить претензии другим и учиться загребать жар чужими руками :ext_secret:

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 16 сен 2020, 15:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Мандаринка, все в точку
Поклонников всех давно отфутболила ради своего МЧ. На днях словила себя на мысли, что и подруг почти всех тоже. Короче, да - я дура. И про гордыню тоже правы.
В общем, если подумать, я осталась вообще одна) даже реально набрать кого-то и поныть в трубку некому. Пичаль-бида)

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 366 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: dimabai и гости: 19


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика