ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Жизнь - Malina https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=7333 |
Страница 3 из 8 |
Автор: | KalinaMalina [ 03 окт 2020, 15:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
А насколько можно поднять сейчас? У меня 50 мг утром и 75 вечером. Он тревогу не разгоняет? |
Автор: | Мандаринка [ 03 окт 2020, 19:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
KalinaMalina писал(а): А насколько можно поднять сейчас? на 50 утром, а потом дойти до 200 в деньKalinaMalina писал(а): Он тревогу не разгоняет? мне нет, но писали, что первые пару дней на новой дозе может потревожить
|
Автор: | KalinaMalina [ 03 окт 2020, 19:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Спасибо, завтра с утра попробую поднять. Выйдет 100 утром и 75 вечером, прально? А вечернюю через сколько +/- поднимать? |
Автор: | Мандаринка [ 03 окт 2020, 21:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
да можно сразу поднять и утреннюю и вечернюю, чтоб вышло 200 и смотреть по ситуации |
Автор: | Vorna [ 04 окт 2020, 11:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Надо, конечно, и нервную систему поддержать. Курс витаминов В проколоть и какой-нибудь ноотроп вроде фенибута попринимать. |
Автор: | KalinaMalina [ 04 окт 2020, 12:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Что-то вроде комбилипена? |
Автор: | Vorna [ 04 окт 2020, 13:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
KalinaMalina писал(а): Что-то вроде комбилипена? Да. Плюс какой-нибудь комплекс витаминов с магнием. Можно сразу магний с витаминами В взять: https://apteka.ru/product/aktiv-magnijvit-gruppy-v-5e42566bb284700001560324/ Ну и фенибут очень хорош. И расслабляет, и немножечко активирует. |
Автор: | Vorna [ 04 окт 2020, 13:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Еще у меня сложилось впечатление, что у тебя не любовь, а зависимость от этого мужчины. Почитай книги, полезно взглянуть на проблему под другим уголом: Цитата: Дэвид Селани "Иллюзии любви". Там о том, почему люди влюбляются и длительное время находятся в отношениях с партнёрами, которые их не уважают. Зависимости есть разные. Невзаимная любовь тоже зависимость ( когда нет и не будет отношений), про это там нет, а вот про отношения с неподходящим партнёром, из которых сложно выйти, да. Вот здесь еще ветка с обсуждением книг: https://www.b17.ru/forum/topic.php?id=117163 |
Автор: | KalinaMalina [ 04 окт 2020, 19:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
О, спасибо за наводку, почитаю. Да я вообще не понимаю, что это.люблю... |
Автор: | Мандаринка [ 04 окт 2020, 19:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Vorna писал(а): Ну и фенибут очень хорош. И расслабляет, и немножечко активирует. только действует неделю не больше - ну, у меня так было
|
Автор: | Мандаринка [ 04 окт 2020, 19:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Vorna писал(а): Плюс какой-нибудь комплекс витаминов с магнием. Можно сразу магний с витаминами В взять: тупо купить магнелисс В6 форте - там магний в виде цитрата и потому прекрасно будет усваиваться
|
Автор: | KalinaMalina [ 04 окт 2020, 21:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Мандаринка писал(а): Vorna писал(а): Плюс какой-нибудь комплекс витаминов с магнием. Можно сразу магний с витаминами В взять: тупо купить магнелисс В6 форте - там магний в виде цитрата и потому прекрасно будет усваиваться |
Автор: | Мандаринка [ 04 окт 2020, 21:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
на айхерб идти - там куча магния цитрата. но это всё изыски. поднимай лам и смотри по самочувствию. Я пью магний временами и никакого эффекта не замечаю, кроме слабительного |
Автор: | Vorna [ 05 окт 2020, 00:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
KalinaMalina писал(а): А есть варианты, так сказать, побюджетнее с такой же хорошей усваиваемостью?) По моей ссылке витамины Доппельгерц. Они считаются лучшими в России (пр-во Германия). Цитрат магния никогда не пила, не знаю. Но эти витамины пила много раз, чувствуется действие.Я вообще эти витамины люблю, постоянно какие-нибудь комплексы покупаю. |
Автор: | KalinaMalina [ 05 окт 2020, 21:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
А я вот сколько раз ни пила, ни разу эффекта не чувствовала.. А ещё у меня какая-то новая фишка. Была операция на лице в феврале, остался шрам, понятное дело. Он ещё в процессе сглаживания. Так вот, не впервые замечаю: чуть сильнее, чем обычно перенервничаю, и через пару часов буквально абсолютно спокойный рубец покрывается краснотой, припухает, начинает дико чесаться и тп. Ваще, конечно, не айс)) вот и сейчас сижу с зудящим пятном и пытаюсь отвлечься от желания расчесать себе все лицо)) |
Автор: | KalinaMalina [ 07 окт 2020, 19:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Да, на 200 лама начало подтревоживать. Я так понимаю, нужно перетерпеть. Пью и наблюдаю дальше... Но состояние не оч приятное. Ещё вопрос к опытным:на ламе у кого-то расстройство желудка наблюдалось? |
Автор: | Мандаринка [ 07 окт 2020, 20:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
KalinaMalina писал(а): на ламе у кого-то расстройство желудка наблюдалось? ээ, запор поначалу.
|
Автор: | KalinaMalina [ 07 окт 2020, 20:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
У меня, по ходу, наоборот |
Автор: | Мандаринка [ 07 окт 2020, 20:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
лучше так, чем неубиваемый запор, поверь мне |
Автор: | KalinaMalina [ 07 окт 2020, 20:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Мандаринка писал(а): лучше так, чем неубиваемый запор, поверь мне Дык я в курсе)) всю жизнь ими мучаюсь)) а тут прям облегчение)) и именно с повышения лама началось
|
Автор: | KalinaMalina [ 08 окт 2020, 14:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Всем привет. Пока тяжко. Как долго штырит при подъёме лама, кто знает?) |
Автор: | Мандаринка [ 08 окт 2020, 15:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
у меня легко шел, но помню Милк писала, что у дочки тревога обострялась при каждом повышении, я думаю, где-то недельку надо потерпеть - дальше рецепторы привыкнут |
Автор: | Vorna [ 08 окт 2020, 19:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Мандаринка писал(а): Пока тяжко. Еще раз советую: фенибута попейте, все сгладите.
|
Автор: | KalinaMalina [ 08 окт 2020, 20:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Да, попробую, наверное. Все же лучше бензов, к которым я оч стараюсь прибегать в самых крайних случаях |
Автор: | Vorna [ 08 окт 2020, 20:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
KalinaMalina писал(а): Все же лучше бензов, Конечно, лучше. Это же ноотроп - улучшает функции мозга. Вреда от него никакого нет (кроме индивид. непереносимости, но я таких еще не встречала).
|
Автор: | KalinaMalina [ 16 окт 2020, 12:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Всем привет. Кто пробовал бупропион? Читала о нем ветку, но хочется услышать ещё мнения. Подумываю о нем серьёзно. Хочется энергии. Лам не особо даёт её, только тревожность качает. Думаю, может, попробовать бупром себя взбодриться. Лучше всего я себя чухала на 40 мг флуоксетина, но совсем сил не было и спать хотелось всю дорогу. Думаю, может, в сочетании с бупром была бы полноценная ремиссия? Единственный вопрос: оставлять ли лам.. Очень жду мнений и советов |
Автор: | KalinaMalina [ 20 окт 2020, 17:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Товарищи, не проходите мимо) На 200 мг лама я чёт вся напряжённая очень. Всю дорогу все мышцы гапряжены и стиснуты челюсти. Сегодня пришла к своей стоматологу, так она в шоке спросила, как я умудрилась так стесать зубы (а я их всю дорогу непроизвольно сжимаю). Такэ, короче.. |
Автор: | Vorna [ 20 окт 2020, 20:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
KalinaMalina писал(а): На 200 мг лама я чёт вся напряжённая очень. Снижайте лам. Посмотрите на 150 что будет. Потом на 100. Не ваше - выкиньте.Бупропион никогда не принимала, ничего сказать не могу. Можно к флуоксетину40 СИОЗН добавить: например венлафаксин 150. Хорошая схема, у меня сейчас такая. |
Автор: | KalinaMalina [ 21 окт 2020, 22:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Сегодня с утра приняла 50 лама вместо 100. Поглядим. Вы на этой схеме не уходите в апатию? Силы есть? |
Автор: | Vorna [ 22 окт 2020, 19:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
KalinaMalina писал(а): Вы на этой схеме не уходите в апатию? Силы есть? С одной стороны хочется спать больше. С другой стороны - появилась мотивация и вера в свои силы.Второе перевешивает. |
Автор: | KalinaMalina [ 11 дек 2020, 23:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Всем привет. Назначаши флюанксол, не зашёл вообще. Если у кого нет возможности купить в Украине, перешлю, обращайтесь |
Автор: | Leonid74 [ 12 дек 2020, 01:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Не в украине а на украине. |
Автор: | KalinaMalina [ 12 дек 2020, 01:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Leonid74 писал(а): Не в украине а на украине. Спасибо, конечно, за Ваше мнение по этому поводу, но основной посыл моего сообщения в другом. Доброй ночи.
|
Автор: | Vorna [ 12 дек 2020, 09:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
KalinaMalina писал(а): Назначаши флюанксол, не зашёл вообще. А какая дозировка?
|
Автор: | KalinaMalina [ 12 дек 2020, 19:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Vorna писал(а): KalinaMalina писал(а): Назначаши флюанксол, не зашёл вообще. А какая дозировка? |
Автор: | Vorna [ 12 дек 2020, 20:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
KalinaMalina писал(а): Привет. 1 мг, там таблеток 40 точно есть. Нужно? Спасибо. Я предлагаю поделить таблетку на 2 части и снова попробовать. Я такую дозировку года три пила. Очень помогало.
|
Автор: | KalinaMalina [ 12 дек 2020, 23:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Vorna писал(а): KalinaMalina писал(а): Привет. 1 мг, там таблеток 40 точно есть. Нужно? Спасибо. Я предлагаю поделить таблетку на 2 части и снова попробовать. Я такую дозировку года три пила. Очень помогало. |
Автор: | Vorna [ 13 дек 2020, 11:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
KalinaMalina писал(а): Но на 0, 5 тупо сплю Жаль.Как вообще в жизни дела? |
Автор: | KalinaMalina [ 13 дек 2020, 15:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Да бывало и лучше) Нашла нового врача, оч классного. Вы могли его видеть на ютубе, у него Рамина брала интервью. Наконец-то услышала свой диагноз (тдр). Ну и вот подбираем лечение. Ноотропы меня будоражит, флю вот тоже. Самое интересное, что выходим на схему, которую мне тут предлагали:вен+флу) попробуем) А ваши как дела? |
Автор: | Vorna [ 13 дек 2020, 17:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
KalinaMalina писал(а): А ваши как дела? Хорошо. Отменила вел, теперь на флу. Чувствую себя более живой.Сегодня даже полы помыла |
Автор: | KalinaMalina [ 13 дек 2020, 20:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Vorna писал(а): KalinaMalina писал(а): А ваши как дела? Хорошо. Отменила вел, теперь на флу. Чувствую себя более живой.Сегодня даже полы помыла |
Автор: | Vorna [ 13 дек 2020, 20:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
KalinaMalina писал(а): Оу! А мне вел к флу как раз для энергии добавляют))) а то не хватает) но я на 40ке флу вчера вообще генералку забабахала) Вел с флу я долго употребляла. Хорошая вещь. Слезла с вела из-за запоров. Надоели они мне за два года :) Такая побочка не у всех, если что. Генералка - это что-то непостижимое для меня. На следующую неделю по дому у меня запланированы ровно две вещи: 1. Пропылесосить. 2. Убрать обогреватель, который стоит с сентября :) |
Автор: | KalinaMalina [ 13 дек 2020, 21:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Vorna писал(а): KalinaMalina писал(а): Оу! А мне вел к флу как раз для энергии добавляют))) а то не хватает) но я на 40ке флу вчера вообще генералку забабахала) Вел с флу я долго употребляла. Хорошая вещь. Слезла с вела из-за запоров. Надоели они мне за два года :) Такая побочка не у всех, если что. Генералка - это что-то непостижимое для меня. На следующую неделю по дому у меня запланированы ровно две вещи: 1. Пропылесосить. 2. Убрать обогреватель, который стоит с сентября :) |
Автор: | Vorna [ 13 дек 2020, 21:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
KalinaMalina писал(а): вместе с ламом Всегда думала, что лам не прибивает.Здорово, что появились у вас силы! |
Автор: | KalinaMalina [ 13 дек 2020, 22:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Vorna писал(а): KalinaMalina писал(а): вместе с ламом Всегда думала, что лам не прибивает.Здорово, что появились у вас силы! |
Автор: | KalinaMalina [ 14 дек 2020, 19:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Vorna писал(а): KalinaMalina писал(а): вместе с ламом Всегда думала, что лам не прибивает.Здорово, что появились у вас силы! Пысы: может, на ты?) |
Автор: | Vorna [ 15 дек 2020, 16:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
KalinaMalina писал(а): А вы не пробовали имипрамин? Мне док предлагает как вариант для активации) Ок. На ты Пысы: может, на ты?) Имипрамин не пробовала. Не знаю, это же трициклик. К нему прибегать надо в последнюю очередь, исчерпав другие возможности лечения, мое мнение. Тот же эглонил, по мне, лучше. Я его не пила, пила моя знакомая, чтобы кандидатскую написать. Но я бы попробовала сначала ноотропы. Среди них есть активирующие. Вот канал на ютуб, где есть гайд по всем ноотропам, причем с доказательной базой. В-общем, есть что посмотреть. Там все о настройке мозга: https://www.youtube.com/c/CleverMindRu/videos |
Автор: | KalinaMalina [ 15 дек 2020, 18:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Vorna писал(а): KalinaMalina писал(а): А вы не пробовали имипрамин? Мне док предлагает как вариант для активации) Ок. На ты Пысы: может, на ты?) Имипрамин не пробовала. Не знаю, это же трициклик. К нему прибегать надо в последнюю очередь, исчерпав другие возможности лечения, мое мнение. Тот же эглонил, по мне, лучше. Я его не пила, пила моя знакомая, чтобы кандидатскую написать. Но я бы попробовала сначала ноотропы. Среди них есть активирующие. Вот канал на ютуб, где есть гайд по всем ноотропам, причем с доказательной базой. В-общем, есть что посмотреть. Там все о настройке мозга: https://www.youtube.com/c/CleverMindRu/ ... ] Да и я пила ноофен. Он меня тревожит капец |
Автор: | Vorna [ 15 дек 2020, 20:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
KalinaMalina писал(а): Да и я пила ноофен. Он меня тревожит капец Ну, я вот ничего не знаю про ноофен :)Мельдоний, производные фенотропила (счас вроде появились), нобен, фенибут и т.д - смотри видео, читай инструкции, читай отзывы. Найди себе что-нить стоящее. Ноотропы можно менять и пробовать. Ничего особо плохого не произойдет, в отличие от серьезных лек.препаратов. А трициклики - это последний край терапии, когда ничего уже не берет. |
Автор: | KalinaMalina [ 15 дек 2020, 21:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Vorna писал(а): KalinaMalina писал(а): Да и я пила ноофен. Он меня тревожит капец Ну, я вот ничего не знаю про ноофен :)Мельдоний, производные фенотропила (счас вроде появились), нобен, фенибут и т.д - смотри видео, читай инструкции, читай отзывы. Найди себе что-нить стоящее. Ноотропы можно менять и пробовать. Ничего особо плохого не произойдет, в отличие от серьезных лек.препаратов. А трициклики - это последний край терапии, когда ничего уже не берет. |
Автор: | KalinaMalina [ 07 янв 2021, 17:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Всем привет и всех с праздниками! Здоровья нам и сил, друзья! |
Автор: | KalinaMalina [ 10 янв 2021, 15:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Привет. Итак, моя схема сейчас - это 100 лама, 20 флу и 150 вела. От вела жду подъёма сил и активности. Но пока только дико хочу спать. На 150 мг сегодня 3 день. Чувствую себя разбитой, спала бы и спала. К своему стыду сижу дома, даже к морьку не могу свой попец вынести, хотя идти тут 15 мин, если совсем медленно( |
Автор: | KalinaMalina [ 11 янв 2021, 15:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Общалась с врачом. Говорит, недельку ещё на 150 сидим, смотрим на эффект, и, возможно, будем уменьшать, если сонливость меня не покинет) Настроение чуток упадническое... |
Автор: | KalinaMalina [ 11 янв 2021, 20:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Не зашёл, видимо, вел. Плохо. Па. Или это пока побочка лезет? 4й день на 150 мг. Поддержите, ребят. |
Автор: | Миса Амано [ 12 янв 2021, 09:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
KalinaMalina, по велу ничего не подскажу, но хочу виртуально обнять и пожелать, чтобы стало лучше!!!! |
Автор: | KalinaMalina [ 12 янв 2021, 09:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Миса Амано писал(а): KalinaMalina, по велу ничего не подскажу, но хочу виртуально обнять и пожелать, чтобы стало лучше!!!! Спасибо!! Это мне сейчас намного ценнее, чем советы по велу)
|
Автор: | KalinaMalina [ 12 янв 2021, 15:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Се8врач сказал отменить вёл. Вместо него снова попробуем зайти на флюанксол. Для начала - 0,5 утром. Приняла - пробивает на поспать. Будем посмотреть) |
Автор: | Vorna [ 12 янв 2021, 20:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Привет! С прошедшими! Флюанксол - гуд. Надеюсь, поможет. Что в личной жизни? |
Автор: | KalinaMalina [ 12 янв 2021, 21:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Vorna писал(а): Привет! С прошедшими! Привет! Взаимно! Очень рада тебя читать, правда!) флю, я помню, ты говорила, что хорош, но мне он в 1й раз ваще не зашёл. Надеюсь, сейчас будет получше, тк вел меня, конечно, так вчера тряханул - думала, капец мне) написала у себя в теме - все молчат) в общем, чувствовала себя больной и забытой богом и людьми)Флюанксол - гуд. Надеюсь, поможет. Что в личной жизни? В личной глухо, как в танке. Отношения те мои, вроде, и не закончились, но никуда и не продвигаются. Сплошной абьюз, если честно. Короче, я щас со своей семьёй тусуюсь, и мне вполне норм. Как у тебя дела? Как праздники прошли? |
Автор: | KalinaMalina [ 13 янв 2021, 11:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жизнь - Malina |
Всем привет. У нас зима - первый снег!) красотища - глаз не оторвать. Люблю я снег, да простят меня коммунальщики) |
Страница 3 из 8 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |