ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 22 июн 2021, 13:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 366 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 10  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 15:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
А насколько можно поднять сейчас? У меня 50 мг утром и 75 вечером. Он тревогу не разгоняет?

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 19:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
KalinaMalina писал(а):
А насколько можно поднять сейчас?
на 50 утром, а потом дойти до 200 в день
KalinaMalina писал(а):
Он тревогу не разгоняет?
мне нет, но писали, что первые пару дней на новой дозе может потревожить

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 19:57 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Спасибо, завтра с утра попробую поднять. Выйдет 100 утром и 75 вечером, прально?
А вечернюю через сколько +/- поднимать?

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 21:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
да можно сразу поднять и утреннюю и вечернюю, чтоб вышло 200 и смотреть по ситуации

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 04 окт 2020, 11:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2017, 11:12
Сообщения: 976
Пол: Женский
Надо, конечно, и нервную систему поддержать. Курс витаминов В проколоть и какой-нибудь ноотроп вроде фенибута попринимать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 04 окт 2020, 12:50 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Что-то вроде комбилипена?

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 04 окт 2020, 13:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2017, 11:12
Сообщения: 976
Пол: Женский
KalinaMalina писал(а):
Что-то вроде комбилипена?
Да.
Плюс какой-нибудь комплекс витаминов с магнием. Можно сразу магний с витаминами В взять:
https://apteka.ru/product/aktiv-magnijvit-gruppy-v-5e42566bb284700001560324/

Ну и фенибут очень хорош. И расслабляет, и немножечко активирует.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 04 окт 2020, 13:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2017, 11:12
Сообщения: 976
Пол: Женский
Еще у меня сложилось впечатление, что у тебя не любовь, а зависимость от этого мужчины.
Почитай книги, полезно взглянуть на проблему под другим уголом:

Цитата:
Дэвид Селани "Иллюзии любви". Там о том, почему люди влюбляются и длительное время находятся в отношениях с партнёрами, которые их не уважают. Зависимости есть разные. Невзаимная любовь тоже зависимость ( когда нет и не будет отношений), про это там нет, а вот про отношения с неподходящим партнёром, из которых сложно выйти, да.

Вот здесь еще ветка с обсуждением книг:

https://www.b17.ru/forum/topic.php?id=117163


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 04 окт 2020, 19:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
О, спасибо за наводку, почитаю. Да я вообще не понимаю, что это.люблю...

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 04 окт 2020, 19:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
Vorna писал(а):
Ну и фенибут очень хорош. И расслабляет, и немножечко активирует.
только действует неделю не больше - ну, у меня так было

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 04 окт 2020, 19:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
Vorna писал(а):
Плюс какой-нибудь комплекс витаминов с магнием. Можно сразу магний с витаминами В взять:
тупо купить магнелисс В6 форте - там магний в виде цитрата и потому прекрасно будет усваиваться

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 04 окт 2020, 21:10 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Мандаринка писал(а):
Vorna писал(а):
Плюс какой-нибудь комплекс витаминов с магнием. Можно сразу магний с витаминами В взять:
тупо купить магнелисс В6 форте - там магний в виде цитрата и потому прекрасно будет усваиваться
А есть варианты, так сказать, побюджетнее с такой же хорошей усваиваемостью?)

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 04 окт 2020, 21:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
на айхерб идти - там куча магния цитрата.
но это всё изыски.
поднимай лам и смотри по самочувствию. Я пью магний временами и никакого эффекта не замечаю, кроме слабительного :-D

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 05 окт 2020, 00:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2017, 11:12
Сообщения: 976
Пол: Женский
KalinaMalina писал(а):
А есть варианты, так сказать, побюджетнее с такой же хорошей усваиваемостью?)
По моей ссылке витамины Доппельгерц. Они считаются лучшими в России (пр-во Германия). Цитрат магния никогда не пила, не знаю. Но эти витамины пила много раз, чувствуется действие.
Я вообще эти витамины люблю, постоянно какие-нибудь комплексы покупаю.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 05 окт 2020, 21:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
А я вот сколько раз ни пила, ни разу эффекта не чувствовала..
А ещё у меня какая-то новая фишка. Была операция на лице в феврале, остался шрам, понятное дело. Он ещё в процессе сглаживания. Так вот, не впервые замечаю: чуть сильнее, чем обычно перенервничаю, и через пару часов буквально абсолютно спокойный рубец покрывается краснотой, припухает, начинает дико чесаться и тп. Ваще, конечно, не айс)) вот и сейчас сижу с зудящим пятном и пытаюсь отвлечься от желания расчесать себе все лицо))

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 07 окт 2020, 19:28 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Да, на 200 лама начало подтревоживать. Я так понимаю, нужно перетерпеть. Пью и наблюдаю дальше... Но состояние не оч приятное.
Ещё вопрос к опытным:на ламе у кого-то расстройство желудка наблюдалось?

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 07 окт 2020, 20:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
KalinaMalina писал(а):
на ламе у кого-то расстройство желудка наблюдалось?
ээ, запор поначалу.

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 07 окт 2020, 20:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
У меня, по ходу, наоборот :06n:

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 07 окт 2020, 20:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
лучше так, чем неубиваемый запор, поверь мне :-D

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 07 окт 2020, 20:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Мандаринка писал(а):
лучше так, чем неубиваемый запор, поверь мне :-D
Дык я в курсе)) всю жизнь ими мучаюсь)) а тут прям облегчение)) и именно с повышения лама началось

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 08 окт 2020, 14:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Всем привет. Пока тяжко. Как долго штырит при подъёме лама, кто знает?)

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 08 окт 2020, 15:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
у меня легко шел, но помню Милк писала, что у дочки тревога обострялась при каждом повышении, я думаю, где-то недельку надо потерпеть - дальше рецепторы привыкнут

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 08 окт 2020, 19:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2017, 11:12
Сообщения: 976
Пол: Женский
Мандаринка писал(а):
Пока тяжко.
Еще раз советую: фенибута попейте, все сгладите.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 08 окт 2020, 20:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Да, попробую, наверное. Все же лучше бензов, к которым я оч стараюсь прибегать в самых крайних случаях

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 08 окт 2020, 20:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2017, 11:12
Сообщения: 976
Пол: Женский
KalinaMalina писал(а):
Все же лучше бензов,
Конечно, лучше. Это же ноотроп - улучшает функции мозга. Вреда от него никакого нет (кроме индивид. непереносимости, но я таких еще не встречала).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 16 окт 2020, 12:57 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Всем привет. Кто пробовал бупропион? Читала о нем ветку, но хочется услышать ещё мнения. Подумываю о нем серьёзно. Хочется энергии. Лам не особо даёт её, только тревожность качает. Думаю, может, попробовать бупром себя взбодриться. Лучше всего я себя чухала на 40 мг флуоксетина, но совсем сил не было и спать хотелось всю дорогу. Думаю, может, в сочетании с бупром была бы полноценная ремиссия? Единственный вопрос: оставлять ли лам.. Очень жду мнений и советов

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 20 окт 2020, 17:06 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Товарищи, не проходите мимо)
На 200 мг лама я чёт вся напряжённая очень. Всю дорогу все мышцы гапряжены и стиснуты челюсти. Сегодня пришла к своей стоматологу, так она в шоке спросила, как я умудрилась так стесать зубы (а я их всю дорогу непроизвольно сжимаю). Такэ, короче..

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 20 окт 2020, 20:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2017, 11:12
Сообщения: 976
Пол: Женский
KalinaMalina писал(а):
На 200 мг лама я чёт вся напряжённая очень.
Снижайте лам. Посмотрите на 150 что будет. Потом на 100. Не ваше - выкиньте.
Бупропион никогда не принимала, ничего сказать не могу.
Можно к флуоксетину40 СИОЗН добавить: например венлафаксин 150. Хорошая схема, у меня сейчас такая.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 21 окт 2020, 22:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Сегодня с утра приняла 50 лама вместо 100. Поглядим.
Вы на этой схеме не уходите в апатию? Силы есть?

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 22 окт 2020, 19:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2017, 11:12
Сообщения: 976
Пол: Женский
KalinaMalina писал(а):
Вы на этой схеме не уходите в апатию? Силы есть?
С одной стороны хочется спать больше. С другой стороны - появилась мотивация и вера в свои силы.
Второе перевешивает.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 11 дек 2020, 23:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Всем привет. Назначаши флюанксол, не зашёл вообще. Если у кого нет возможности купить в Украине, перешлю, обращайтесь

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 12 дек 2020, 01:26 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:15
Сообщения: 4980
Пол: Мужской
Не в украине а на украине.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 12 дек 2020, 01:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Leonid74 писал(а):
Не в украине а на украине.
Спасибо, конечно, за Ваше мнение по этому поводу, но основной посыл моего сообщения в другом. Доброй ночи.

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 12 дек 2020, 09:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2017, 11:12
Сообщения: 976
Пол: Женский
KalinaMalina писал(а):
Назначаши флюанксол, не зашёл вообще.
А какая дозировка?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 12 дек 2020, 19:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Vorna писал(а):
KalinaMalina писал(а):
Назначаши флюанксол, не зашёл вообще.
А какая дозировка?
Привет. 1 мг, там таблеток 40 точно есть. Нужно?

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 12 дек 2020, 20:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2017, 11:12
Сообщения: 976
Пол: Женский
KalinaMalina писал(а):
Привет. 1 мг, там таблеток 40 точно есть. Нужно?
Спасибо. Я предлагаю поделить таблетку на 2 части и снова попробовать. Я такую дозировку года три пила. Очень помогало.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 12 дек 2020, 23:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Vorna писал(а):
KalinaMalina писал(а):
Привет. 1 мг, там таблеток 40 точно есть. Нужно?
Спасибо. Я предлагаю поделить таблетку на 2 части и снова попробовать. Я такую дозировку года три пила. Очень помогало.
Да пробовала(больште надежды возлагала на препарат. Но на 0, 5 тупо сплю, а на 1 мг выхватываю тревогу и па... Такой парадокс

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 13 дек 2020, 11:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2017, 11:12
Сообщения: 976
Пол: Женский
KalinaMalina писал(а):
Но на 0, 5 тупо сплю
Жаль.

Как вообще в жизни дела?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 13 дек 2020, 15:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 апр 2020, 23:58
Сообщения: 449
Пол: Женский
Да бывало и лучше)
Нашла нового врача, оч классного. Вы могли его видеть на ютубе, у него Рамина брала интервью. Наконец-то услышала свой диагноз (тдр). Ну и вот подбираем лечение. Ноотропы меня будоражит, флю вот тоже. Самое интересное, что выходим на схему, которую мне тут предлагали:вен+флу) попробуем)
А ваши как дела?

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь - Malina
СообщениеДобавлено: 13 дек 2020, 17:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2017, 11:12
Сообщения: 976
Пол: Женский
KalinaMalina писал(а):
А ваши как дела?
Хорошо. Отменила вел, теперь на флу. Чувствую себя более живой.
Сегодня даже полы помыла :33n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 366 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 10  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Merremia, ReDeemer и гости: 20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика