ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 05 окт 2022, 17:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1073 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 20 июл 2022, 02:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
У меня второй день откат. Давит депрессия и сильно болит голова.
Подключила сульперид.

Что-то давно мне так плохо не было…

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 июл 2022, 13:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
Ребятки, привет! Хочу с вами посоветоваться.

Принимаю паксил 40 мг. уже два месяца. Дозу не титровала. Просто одним днём перешла с 60 мг дулоксетина (сна на нём не было) сразу на 40 мг. паксила. Ещё у меня 150 мг. Лирики утром и вечером. И 100 мг. кветиапина на ночь.

Чувствую от паксила, а может, от связки паксила и кветиапина чрезмерную седацию.

Стоит ли попробовать снизить паксил до 30-35 мг.?

Кветиапин снижать побаиваюсь. Давно сплю на сонниках.

Что думаете?

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 июл 2022, 13:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 3674
Калимба писал(а):
Что думаете?

... радоваться чрезмерной седации)))) и ничего не менять ... если хочется активации - можно попробовать ламотриджин утром добавить, он почти всех разгоняет/активирует ...

__________________________________

вечер - кветиапин 250, небиволол 5, мирт - 7.5, габапентин - 600


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 июл 2022, 15:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
f_rostt, спасибо за мнение!

С ламом такое дело. В любых дозировках рушит сон. Начинаются у меня ранние пробуждения.

А от чрезмерной седации что-то я хожу уставшая и сонная.

Вот не покидает меня чувство, что я своё терапевтическое окно «перелетела».

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 июл 2022, 17:55 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 17 мар 2020, 21:38
Сообщения: 4559
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Калимба, со временем чрезмерную седацию может давать и лирика, а тем более, вместе с сиозс.
Наблюдаю такое у себя с лирой 150 и велом 150. Что делать, хз. :26n:

__________________________________
Я русский
И мне повезло,
Я русский
Всему миру на зло... Я. Дронов


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 июл 2022, 22:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 5348
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Калимба, привет Саша. Я бы не стал увеличивать количество препаратов, и так много. Наверное действительно можно снизить пароксетин. Попробовать понемногу.

__________________________________
Фарма сегодня: миртазапин 30, габапентин 1200.
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 июл 2022, 22:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2020, 00:30
Сообщения: 1564
Пол: Женский
Калимба, привет!а с паксила бывает седация?я тоже пила 40,но не замечала за собой..хотя,конечно,все разные..
Может у тебя организм просто выходит из стресса после ситуации с мужем?Я в таких случаях начинаю есть как не в себя и спать)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 июл 2022, 23:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
Тихон писал(а):
Калимба, со временем чрезмерную седацию может давать и лирика, а тем более, вместе с сиозс.
Наблюдаю такое у себя с лирой 150 и велом 150. Что делать, хз. :26n:

Тихон! Спасибо! Я так хорошо, как ты, действие Лирики не знаю. Только поняла, что она очень классно сглаживает все «углы».

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 июл 2022, 23:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
Silvv68 писал(а):
Калимба, привет Саша. Я бы не стал увеличивать количество препаратов, и так много. Наверное действительно можно снизить пароксетин. Попробовать понемногу.

Славочка, дорогой! Привет!

Ты прав, куда мне ещё лекарства добавлять! И так много. Попробую чуток снизить паксил, действительно.

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 июл 2022, 23:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
Taisija писал(а):
Калимба, привет!а с паксила бывает седация?я тоже пила 40,но не замечала за собой..хотя,конечно,все разные..
Может у тебя организм просто выходит из стресса после ситуации с мужем?Я в таких случаях начинаю есть как не в себя и спать)

Таисия! Привет, родная! )))

У тебя то был один пароксетин. А у меня ещё и кветиапин. Он тоже седативный.

Ты сейчас на какой дозировке паксила? Как самочувствие? Настроение? Либидо?

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июл 2022, 09:34 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 3674
Taisija писал(а):
Калимба, привет!а с паксила бывает седация?я тоже пила 40,но не замечала за собой..хотя,конечно,все разные..

... есть некоторое количество случаев когда ципра или пакс вызывают седацию ... скорее всего в случаях когда причина бессони - тревога ...

Калимба писал(а):
У тебя то был один пароксетин. А у меня ещё и кветиапин. Он тоже седативный.

... у меня пакс с кветом вызывал агрессию и крайнюю активацию, сон ломал сильно и в гипо выбрасывал ...

__________________________________

вечер - кветиапин 250, небиволол 5, мирт - 7.5, габапентин - 600


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июл 2022, 10:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2020, 00:30
Сообщения: 1564
Пол: Женский
Калимба писал(а):
Taisija писал(а):
Калимба, привет!а с паксила бывает седация?я тоже пила 40,но не замечала за собой..хотя,конечно,все разные..
Может у тебя организм просто выходит из стресса после ситуации с мужем?Я в таких случаях начинаю есть как не в себя и спать)

Таисия! Привет, родная! )))

У тебя то был один пароксетин. А у меня ещё и кветиапин. Он тоже седативный.

Ты сейчас на какой дозировке паксила? Как самочувствие? Настроение? Либидо?
Спасибо,что спросила)я сегодня аж собралась в тему писать,что уже вечность не делала)
Я на 20,где то с зимы уже.Вроде нормально было,но не бросаю,доктор тоже намекал,что мне вечно лучше пить,в крайнем случае- ещё хотя бы года два.
Но чего то в последнее время замечаю,что снова какая то дрянь со мной начинается..в смысле- тревога.Но пока не очень яаная- стало все бесить,особенно муж))На мыслях некоторых зависать,общее состояние довольности жизнью пропало.А сегодня кошмары снились, причем прямо явно все страхи во сне собрались- дереал, игнор со стороны близких и т.д.Прямо Фрейдом совсем не надо быть,что бы разгадать.Проснулась в мерзком состоянии,от дереала отойти не могу,муж со своим"угу" бесит,думаю,пропить что нибудь не очень ударное для профилактики.Тералиджин,например.Вроде,есть какие то остатки у меня...Думаю о том,что ни фига у нас нет никакого выздоровления...в лучшем случае- небольшая ремиссия,которая настолько хрупка...
Прости за пессимизм.Как в анекдоте- спросишь иногда для приличия "Как дела?",а потом слушаешь два часа и себя проклинаешь"на фига спрашивала?")))))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июл 2022, 11:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
Taisija, поддержи себя транком и (или) теоалидженлм. Может, сульперид коротким курсом?

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июл 2022, 11:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
Taisija, а так! Я очень рада за тебя! Пусть всё будет хорошо!!! :love_n:

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июл 2022, 16:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2513
Калимба, Саша, расстроена, что так у тебя с мужем. Но ты очень сильная, такое разгребать. Я ненавижу все что связано с алко, так как я внучка алкоголика, прожившая с ним 25 лет под одной крышей. По лекарствам не знаю, но мне тоже кажется, чем больше, тем хуже. Попробуй для начала поиграть дозировками. Про дулоксетин и сон очень тебя понимаю. Кому как конечно, от одного только слова дулоксетин меня начинает потряхивать, Жесть препарат лично для меня. Люблю, помню твою поддержку в трудный для меня период и искренне желаю побыстрее выйти в ремиссию

__________________________________
Велаксин 300 пролонг
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 июл 2022, 01:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
ellka писал(а):
Калимба, Саша, расстроена, что так у тебя с мужем. Но ты очень сильная, такое разгребать. Я ненавижу все что связано с алко, так как я внучка алкоголика, прожившая с ним 25 лет под одной крышей. По лекарствам не знаю, но мне тоже кажется, чем больше, тем хуже. Попробуй для начала поиграть дозировками. Про дулоксетин и сон очень тебя понимаю. Кому как конечно, от одного только слова дулоксетин меня начинает потряхивать, Жесть препарат лично для меня. Люблю, помню твою поддержку в трудный для меня период и искренне желаю побыстрее выйти в ремиссию

Юля, дорогая! Как я тебе рада! :love_n:

Как ты? Как самочувствие?

Да, мужа выдворила. Теперь надо развестись через Госуслуги.
Из-за всех этих моментов провалилась в откат. Ничего! Выгребу!!!

Дулоксетин… Вот, реально, кому-то он идёт. А нам с тобой сон ломал. Я его тоже не очень добрым словом вспоминаю.

С дозами играю. Паксил снизила пока с 40 до 35 мг. А кветиапин подняла со 100 до 150 мг. Надо несколько дней помониторить, короче.

Я тебя тоже люблю и обнимаю!

Здоровья нам!!!

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 июл 2022, 06:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
Всем привет!

Снизила я пароксетин (паксил) с 40 мг. до 35 мг.
Сразу стало легче. Ушло какое-то перенапряжение, зажатость в мышцах. Даже смогла поплакать. Не истерика. Просто поплакать и снять напряжение. Мне есть о чём грустить.
Хотела снизить до 30 мг. Как-то стало нехорошо. Наверное, надо медленнее снижать.
Посижу пока на 35 мг. Посмотрю.

А кветиапин подняла со 100 мг. до 200 мг. А то у меня были ранние пробуждения. То в 3 ночи проснусь, то в 4.
На 200 мг. просыпаюсь в 5-6 утра. Сон выправится. Возможно, квет снижу на чуток. Посмотрим.

Лирику так и принимаю 150 мг. утром и вечером. Пока тут шли мои расставания с мужем, решила её не трогать. Хотя мой ПТ сказал снижать. Поеду к нему на неделе на консультацию. Обрисую ситуацию. Посмотрим, что скажет.

Подключила сульперид коротким курсом. Принимаю 100 мг. утром.

В целом, мне лучше и легче. И морально, и эмоционально, и психически.

Ещё не ремиссия, конечно. Но выгребаю.

Всем огромная благодарность за поддержку! И всем ЗДОРОВЬЯ!

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 июл 2022, 16:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2513
Калимба, :super: Саша, рада, что состояние выправляется.
Про себя...я нормально. Я дернула дозировку месяца полтора назад и вернула все на место. А получилось вдруг начало гнать давление 150/90, 140/90 ну что то вот такое. На самом деле для вела это обычная побочка и она была в начале и потом давление стабилизировалось 125/85 при моем родном 110/70 ну нормально не криминально, и через полтора года на веле такое.. пошла к своей, она мне снизила до 225 и выписала трилептал. Ну мне показалось, что меня качает то день хорошо, потом откат, короче норматимик. В общем снизила я вел и тряхнуло меня, может резко не знаю. Я ж пролонги пью, там шаг 75. Вернула я свои 300. Через неделю давление нормализовалось боль-мень. Что это было не знаю. Со сном сочувствую. До вела это было основной моей жалобой ты помнишь. И я хочу сказать, что вел это не тот препарат, что сон восстанавливает. Однако он убрал почти все симптомы, ну кроме сна. Но я сплю на самом деле, просто как святое каждый день проснуться в 5.00. Иногда засыпаю потом, как бы сплю потом но нет ощущения сна. Но конечно в сравнении с тем что было...короче вел оказался не идеальным для меня. Вот прям переживаю из за мужа твоего. Сама живу 24 года с алкозависимым. Но он не запойный к счастью. И все 24 года в одной поре, через день вечером 2-3 бутылки пива. Знаю, что бесполезно калечить свою жись, так как помочь мы им ничем не можем . Еще я Саш себе "третьего ребенка" завела, собачку детям, лабрадора 1г2мес. Такая штука антидепрессивная. Ее обнимать просто кайф, как будто шубу норковую обнимаешь. Короче готовлю собачке теперь отдельно еду, развлекаюсь :-D

__________________________________
Велаксин 300 пролонг
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 июл 2022, 17:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3050
Калимба, есть одно упражнение... для пробуждения "заснувших" талантов, для возвращения себе истинной Самооценки и Любви к Себе.
Мне кажется, тебе сейчас будет очень даже кстати.
Вот тут изложил:
"Она сумасшедшая, но она моя!.."
И тут:
"Она сумасшедшая, но она моя!.."

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 июл 2022, 02:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
ellka, Юлечка! Большое спасибо за поддержку! Обнимаю тебя крепко!!! :love_n:

Собака - это классно! Точно как антидепрессант. Любит тебя, радуется, чувствует тебя! И порода у тебя классная - лабрадор. Они такие верные и заботливые!
А у меня кот британский! Тоже мой антидепрессант. Это, конечно, не собака. Больше он сам по себе. Но я его тискаю, когда грустно. Или просто тискаю. Тоже как ребёнок мне.

Хорошо, что у тебя муж не запойный. Думаю, с запойным ты бы столько не прожила.
А воообще, Юля, ты боец! И очень терпеливая! Побочки вела столько времени перетерпела. А сон на СИОЗН - это кому как повезёт. Мне вел и дул сон рушат окончательно. Ты хоть спишь. А крошку мирта не хочешь добавить для сна? Помнишь, ты азафен тоже с крошкой мирта принимала.

Меня вчера муж «дёрнул». Пришлось пить транки. До этого писал, что он виноват во всём. А вчера меня стал обвинять.
Хотела с ним через Госуслуги развестись. Он меня послал. Короче, теперь через суд. Да и ладно! Всё равно разведусь. Пусть и не так быстро.

:love_n: Ещё раз тебя крепко обнимаю, дорогая Юлечка! :love_n:

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 июл 2022, 02:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
Nomen писал(а):
Калимба, есть одно упражнение... для пробуждения "заснувших" талантов, для возвращения себе истинной Самооценки и Любви к Себе.
Мне кажется, тебе сейчас будет очень даже кстати.
Вот тут изложил:
"Она сумасшедшая, но она моя!.."
И тут:
"Она сумасшедшая, но она моя!.."


Nomen, привет! Спасибо!)))

Я посмотрю!!!!

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 июл 2022, 05:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
Немного о самочувствии.

Выравнивается. Меньше или почти нет тревоги. Настроение хорошее.
Не было бы внешних раздражителей (развод с мужем), было бы мне лучше.

Посмотрела свой дневник. Сегодня 50-ый день на паксиле.
Утром также принимаю 150 лирики и 35 паксила.
На две недели добавила утром 100 сульперида.
Вечером 150 лирики и 200 кветиапина (квентиакс).
Алпразолам, феназепам по требованию.

На 200 квета сплю до 5 утра. Это уже хороший прогресс. А то в 3 ночи просыпалась. Теперь хоть чувствую, что выспалась.

Появляются хорошие эмоции, желания. Начала с удовольствием смотреть кино и сериалы. Есть мысли и планы на будущее.

Лежит книга. Вот как захочу её прочитать, так, значит, совсем хорошо мне. )))

Лирика заканчивается. Надо к врачу ехать за рецептом. Да и сходить с неё, наверное.

Дожди у нас зарядили. Погода перестала на меня влиять. И голова перестала болеть.

Поглядим, как дальше будет…

Такие дела…

Всем здоровья!

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 июл 2022, 06:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2021, 16:39
Сообщения: 1507
Калимба писал(а):
А то в 3 ночи просыпалась. Теперь хоть чувствую, что выспалась.
я тоже просыпаюсь в 03 Брожу до 07 и на работу Сегодня в вторую.Принимала квет-состояние утром отвратительное.
Перешла на хлопротиксен -довольна-сон крепкий 6-7час.

Калимба писал(а):
Появляются хорошие эмоции, желания. Начала с удовольствием смотреть кино и сериалы. Есть мысли и планы на будущее.
это очень хорошо
я увязла в буднях-монотонно -стремлюсь найти терапию от болей-вроде получается.С болью какая жизнь :no:
Калимба писал(а):
Лирика заканчивается. Надо к врачу ехать за рецептом. Да и сходить с неё, наверное.
габу принимаю. Лирика -слишком суетно выписывать у нас.

Как-то так :45n:

__________________________________
F48.0 Диабетическая нейропатия.Болевая форма


-габапентин 300-600мг
-амитриптилин 100мг
-сирдалуд 2-4 мг на ночь



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 июл 2022, 08:17 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2021, 20:27
Сообщения: 1232
Откуда: Украина
Пол: Мужской
Саша, привет!

Калимба писал(а):
А у меня кот британский!
Вау, круто!!!
:love_n:

Калимба писал(а):
Появляются хорошие эмоции, желания. Начала с удовольствием смотреть кино и сериалы. Есть мысли и планы на будущее.
Супер, поздравляю!
:super:

__________________________________
Саша, 43года
Моя тема
Ко мне можно на "ты"


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2022, 22:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2513
Саш, вот хотела рассказать тебе про мое похудение. Я ж сидела более 4 лет на мирте и доросла до 80кг. И думала, что все беды от мирта вот брошу его и уйдет лишний вес. Ага. Короче два года назад я плавненько сошла с мирта и потом же я на симбалте была месяца 2-3. Вот на ней меня трясло так, что я перестала есть вообще. Стала просто таять. За месяц сбросила 5 кг. Потом симбалту я не выдержала, вообще мрачный препарат для меня оказался и перешла на вел. И что. Все теже 79 кг :-D Эй, что такое, нет мирта, а вес есть. Ну не гадство? Хотя хожу много, и ем ну не так чтоб обжираюсь. Короче можно было мирт не бросать. :yes:

__________________________________
Велаксин 300 пролонг
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2022, 01:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
ellka писал(а):
Саш, вот хотела рассказать тебе про мое похудение. Я ж сидела более 4 лет на мирте и доросла до 80кг. И думала, что все беды от мирта вот брошу его и уйдет лишний вес. Ага. Короче два года назад я плавненько сошла с мирта и потом же я на симбалте была месяца 2-3. Вот на ней меня трясло так, что я перестала есть вообще. Стала просто таять. За месяц сбросила 5 кг. Потом симбалту я не выдержала, вообще мрачный препарат для меня оказался и перешла на вел. И что. Все теже 79 кг :-D Эй, что такое, нет мирта, а вес есть. Ну не гадство? Хотя хожу много, и ем ну не так чтоб обжираюсь. Короче можно было мирт не бросать. :yes:

Юль! Привет!

А я на мирте доросла до 96 кг.! Капец!
Мне уже только спорт поможет, видимо. Пока лето, живу на даче, отдыхаю, выздоравливаю. В сентябре планирую уже на кардио и силовые пойти.

Мирт нежно люблю. Пока не принимаю. Хотя вот снова начала в 3 ночи просыпаться. Кветиапин уже 200 мг. Куда ещё поднимать? Сон для меня, как и для тебя, очень важен. Если так и буду просыпаться в 3 ночи, то крошку мирта придётся добавлять.

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 июл 2022, 05:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
С Днём рождения меня! :-)

38 лет! Слава Богу за Всё!!!

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 июл 2022, 08:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2021, 23:38
Сообщения: 240
Калимба, С днем рождения! Здоровья, пожизненной ремиссии и счастья в личной жизни


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 июл 2022, 09:39 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2021, 20:27
Сообщения: 1232
Откуда: Украина
Пол: Мужской
Калимба, Саша, с Днём Рождения!

Удачи, здоровья и хорошего настроения!!!

Изображение

__________________________________
Саша, 43года
Моя тема
Ко мне можно на "ты"


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 июл 2022, 21:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 5348
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Калимба, Сашенька, с Днем рожденья! Здоровья, счастья, удачи!

Изображение

__________________________________
Фарма сегодня: миртазапин 30, габапентин 1200.
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 июл 2022, 22:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2020, 00:30
Сообщения: 1564
Пол: Женский
Калимба, с днём рождения тебя!Любви и удачи!И вечной ремиссии!и поскорее))Обнимаю)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2022, 01:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
Mangoo, avin, Silvv68, Taisija!

Благодарю вас всех сердечно!!! Пусть всё сбудется! Обнимаю!!! :love_n: :love_n: :love_n:

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 авг 2022, 13:50 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2513
С Днем Варенья!!! :rose: :love_n:

__________________________________
Велаксин 300 пролонг
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 авг 2022, 23:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
ellka, Юлечка, дорогая! Спасибо!!! :love_n: :love_n: :love_n:

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 авг 2022, 00:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
Эксперименты, которых делать не надо!

Привет, ребятки!

Чего я вчера натворила!!!

Сплю я на 200 квета. И часто часа в три-четыре ночи просыпаюсь. Потом через несколько часов досыпаю. Эти пробуждения прям надоели. Решила добавить миртазапин. Ну и чего мелочиться, подумала я, и сразу целую таблетку 30 мг. на ночь выпила.

Как же мне было плохо на следующий день! Рвало и поносило. Болели все мышцы. Голова была в тумане. Прям интоксикацию какую-то словила.

При этом раньше я легко сразу целую таблетку мирта добавляла. А в этот раз этот фокус не прошёл.

Вывод! Не надо мне на данный момент столько серотонина сразу. Если уж решу принимать миртазапин, то теперь с крошечки начинать.

Короче, ребятки, не экспериментируйте, как я.

П.С. Сегодня легче. Мирт убрала подальше. За сном буду наблюдать.

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 авг 2022, 04:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
Всем приветики!

Я всё решаю проблему с ранними пробуждениями.

Было у меня на ночь 200 мг. кветиапина и 150 мг. лирики. Некоторое время спала до 6-7 утра. Потом снова стала спать до 3-х ночи. Вся измучилась.

Позавчера добавила оланзапин 2,5 мг. и снизила квет до 150 мг. Ну и 150 мг. лирики. Проснулась в 4:30. Уже прогресс!

Вчера выпила 5 мг. оланзапина и также 150 мг. кветиапина, и 150 мг. лирики. Проснулась в 6 утра. Выспалась!!! Прям счастливая хожу.

В идеале бы перейти с кветиапина на оланзапин, не повышая дозировки оланзапина выше 5 мг. Это в идеале. Как будет - посмотрим.

Ещё сменила вчера паксил 30 мг. на 10 мг. ципралекса.
Какой ципралекс мягкий. Я его не чувствую.
Зачем сменила? Есть подозрение, что пароксетин мне чуток рушит сон.
Естественно, я такая «смелая» менять что-то в схеме, потому что у меня есть лирика. Однако, лирика заканчивается. Транки тоже заканчиваются.
Надо ехать к ПТ и просить рецепты. Только вот мой ПТ уже говорит мне о зависимости от лирики и транков. Надеюсь, выпишет всё таки. Очень надеюсь.

Итак, моя схема сейчас:

Утро:
- 150 мг. Лирики и 10 мг. Ципралекса.

Вечер:
- 150 мг. Лирики, 150 мг. Кветиапина, 5 мг. Оланзапина.

Такие дела.

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 авг 2022, 07:43 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2021, 20:27
Сообщения: 1232
Откуда: Украина
Пол: Мужской
Калимба, Саша, привет!

Я когда пил оланзапин спал хорошо, проблемой было, что утром ну уж очень тяжело встать.
Поэтому не хочу его пить.

Я могу ошибаться, но мне кажется, что схема "вечер" может "устоять" на оланзапине моно. И вроде бы его до 10мг можно растить.
150 лирики имхо слабенько, и погоды уже не играют.
Кветиапин, как второй нейролептик, дублирует оланзапин.
Период полувыведения у оланзапина дольше (36ч), чем у кветиапина (7ч), т.е. на "утреннюю" часть сна будет действовать больше оланзапин, чем кветиапин.
:pardon:

Хорошего настроения!
;-)

__________________________________
Саша, 43года
Моя тема
Ко мне можно на "ты"


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 авг 2022, 12:19 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1922
Откуда: Украина
Пол: Женский
Калимба писал(а):
Было у меня на ночь 200 мг. кветиапина и 150 мг. лирики. Некоторое время спала до 6-7 утра. Потом снова стала спать до 3-х ночи.
идентично маюсь РП, прям как сглазила нечистая сила :-D
могу сказать, что добавочная лирика тоже недели две помогала, потом это просто перевод продукта и зависимость.

рекомендую от себя 150 квета и 2,5 ола - для меня это самая рабочая схема. Тоже хоть до 6ти дает выспаться. 200 квета тоже хочу попробовать с 2,5 ола - может, хоть до 7ми спать буду, а то вот что делать в 6ть утра, мать его?! :icon_furious:

уже весь инстаграм облазила, потом приходит очередь фб и так вот тяну до половины 9го, чтобы уже народ начал просыпаться :gluk:

ещё можешь поднять ципру и посмотреть не добавит ли сна. Всяко бывает. Может и наоброт укоротить ещё, с теми адами не угадаешь :unknow:

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 авг 2022, 16:39 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 17 мар 2020, 21:38
Сообщения: 4559
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Калимба, с прошедшим Днем рождения!!! :rose:


Изображение

__________________________________
Я русский
И мне повезло,
Я русский
Всему миру на зло... Я. Дронов


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 авг 2022, 01:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
Тихон, Тиша! Спасибо!!! Очень приятно!!! :love_n:

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 авг 2022, 01:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
Итак!

От добавления оланзапина надулся живот, стала много потеть, отекать.
Аппетит обычный.

Вчера на ночь решила снизить лирику и кветиапин.
Приняла: 75 мг. лирики + 100 мг. кветиапина + 5 мг. оланзапина (заласта).

Ну и «привет» раннему пробуждению. Проснулась в 4:20 утра.

Не хочется, конечно, повышать оланзапин. Но и кветиапин хочется убрать вовсе.

Ещё надо добавлять метформин. Тоже особо не хочется (как всплмню, что меня тошнит от него, так вздрогну). Однако, надо.

Ещё я же курю. Читала, что курение снижает аж в два раза действие оланзапина. Вот интересно, кто тоже курит и тоже принимает оланзапин, какие дозировки принимает?

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 авг 2022, 01:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
avin писал(а):
Калимба, Саша, привет!

Я когда пил оланзапин спал хорошо, проблемой было, что утром ну уж очень тяжело встать.
Поэтому не хочу его пить.

Я могу ошибаться, но мне кажется, что схема "вечер" может "устоять" на оланзапине моно. И вроде бы его до 10мг можно растить.
150 лирики имхо слабенько, и погоды уже не играют.
Кветиапин, как второй нейролептик, дублирует оланзапин.
Период полувыведения у оланзапина дольше (36ч), чем у кветиапина (7ч), т.е. на "утреннюю" часть сна будет действовать больше оланзапин, чем кветиапин.
:pardon:

Хорошего настроения!
;-)


Саша, привет!

Спасибо за поддержку и информацию! :love_n:

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 авг 2022, 02:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
Мандаринка писал(а):
Калимба писал(а):
Было у меня на ночь 200 мг. кветиапина и 150 мг. лирики. Некоторое время спала до 6-7 утра. Потом снова стала спать до 3-х ночи.
идентично маюсь РП, прям как сглазила нечистая сила :-D
могу сказать, что добавочная лирика тоже недели две помогала, потом это просто перевод продукта и зависимость.

рекомендую от себя 150 квета и 2,5 ола - для меня это самая рабочая схема. Тоже хоть до 6ти дает выспаться. 200 квета тоже хочу попробовать с 2,5 ола - может, хоть до 7ми спать буду, а то вот что делать в 6ть утра, мать его?! :icon_furious:

уже весь инстаграм облазила, потом приходит очередь фб и так вот тяну до половины 9го, чтобы уже народ начал просыпаться :gluk:

ещё можешь поднять ципру и посмотреть не добавит ли сна. Всяко бывает. Может и наоброт укоротить ещё, с теми адами не угадаешь :unknow:

Надя! Вот точно! Будто сглазил кто! Месяц уже и так, и эдак пытаюсь убрать ранние пробуждения!

Буду пробовать разные варианты с дозировками.

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 авг 2022, 08:03 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2021, 20:27
Сообщения: 1232
Откуда: Украина
Пол: Мужской
Калимба, Саша, привет!

Калимба писал(а):
Вчера на ночь решила снизить лирику и кветиапин.
Приняла: 75 мг. лирики + 100 мг. кветиапина + 5 мг. оланзапина (заласта).

Ну и «привет» раннему пробуждению. Проснулась в 4:20 утра.
Упс.
Извинясь за рекомендацию убрать лирику и кветиапин.
:pardon:

Калимба писал(а):
От добавления оланзапина надулся живот, стала много потеть, отекать.
Я когда пил оланзапин остановился на "адажио ODT".
Посмотрел сейчас - уже нет в украинских аптеках.
Всё хорошее пропадает.
Побочек у меня от оланзапина не было, но этот "адажио ODT" выбрал потому что это "таблетки, диспергируемые в ротовой полости".
Мягкая сладкая таблетка, которая легко рассасывается под языком.
В теории не проходит через ЖКТ, поэтому побочек должно быть меньше.
Сейчас в продаже вижу "оласин диспергируемые", может у вас есть что-то подобное.

Калимба писал(а):
Ещё надо добавлять метформин. Тоже особо не хочется (как всплмню, что меня тошнит от него, так вздрогну). Однако, надо.
Вроде де бы у пролонгированного метформина должно быть меньше побочек.
Плюс принимать после еды.
Но ты наверное так и делала...
:pardon:

Калимба писал(а):
Читала, что курение снижает аж в два раза действие оланзапина. Вот интересно, кто тоже курит и тоже принимает оланзапин, какие дозировки принимает?
Не курю, но получается у тебя есть повод повышать оланзапин до 20мг (будет как 10мг).

Саша, удачи с лечением!

__________________________________
Саша, 43года
Моя тема
Ко мне можно на "ты"


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 авг 2022, 09:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
avin, Саша! Спасибо за рекомендации!

У меня заласта ку таб. Тоже диспергируемая. Под язык.

Сегодня прёт тревога. Видимо, эксперимент с ципралексом закончился.

Два дня было хорошо. Даже сны эротические снились. Либидо ожило.

Придётся вернуться на паксил. Тревогу терпеть мне сложно. Напилась сегодня транков.

Что делать со сном - я не знаю. Попробовать 10 мг. оланзапина? Вернуть 150 квета и 5 оланзапина?

Я запуталась, короче.

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 авг 2022, 09:53 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2021, 20:27
Сообщения: 1232
Откуда: Украина
Пол: Мужской
Калимба писал(а):
Попробовать 10 мг. оланзапина? Вернуть 150 квета и 5 оланзапина?
Голосую за тест 10мг оланзапина.
Если не сработает, тогда да, 150 квета + оланзапин.

__________________________________
Саша, 43года
Моя тема
Ко мне можно на "ты"


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 авг 2022, 10:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
avin писал(а):
Калимба писал(а):
Попробовать 10 мг. оланзапина? Вернуть 150 квета и 5 оланзапина?
Голосую за тест 10мг оланзапина.
Если не сработает, тогда да, 150 квета + оланзапин.

Спасибо, Саша! Я так и сделаю сегодня!!!

Как я не хочу уходить с ципралекса!

Саш, как думаешь? Может мне вернуться на паксил 30 мг. Стабилизироваться. Посмотреть, что со сном будет. А потом попробовать медленно крестиком уйти на ципралекс? Сразу на 15 ципралекса?

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 авг 2022, 10:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
Или уже понять, что от добра добра не ищут! Помогает 30 паксила. Вот и сидеть на этой дозировке, не дёргаться!

И заниматься сном!!!

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 авг 2022, 11:00 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2021, 20:27
Сообщения: 1232
Откуда: Украина
Пол: Мужской
Калимба писал(а):
Саш, как думаешь? Может мне вернуться на паксил 30 мг. Стабилизироваться. Посмотреть, что со сном будет. А потом попробовать медленно крестиком уйти на ципралекс? Сразу на 15 ципралекса?
Саш, не могу понять почему ципралекс?
Насколько я понял, есть подозрение, что паксил может рушить сон.
Могу ошибаться, но моё мнение таково - паксил в теории должен более противотревожный, чем ципралекс.
Если проблемы со сном вызваны тревогой, то паксил должен давать лучший сон. В теории.
Может наоборот 30мг паксила мало?
25го июля ты писала, что 35мг паксила хорошо.
Я бы
1) увеличил оланзапин до 10мг принимая 30мг паксила
или (не одновременно, а именно или)
2) увеличил паксил до 35мг оставаясь на 5 мг оланзапина (мне больше первый вариант нравится)

__________________________________
Саша, 43года
Моя тема
Ко мне можно на "ты"


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 авг 2022, 11:15 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2021, 20:27
Сообщения: 1232
Откуда: Украина
Пол: Мужской
Калимба писал(а):
Или уже понять, что от добра добра не ищут! Помогает 30 паксила. Вот и сидеть на этой дозировке, не дёргаться!
Хороший выбор!
:super:

__________________________________
Саша, 43года
Моя тема
Ко мне можно на "ты"


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 авг 2022, 11:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
Сашуль! Спасибо! :love_n:

Пойду первым вариантом! :-)

Да, паксил лучше убирает тревогу. Хотела попробовать ципралекс, потому что он мягче и на либидо так угнетающе не действует.
Ну да ладно. Уже сегодня не выдержала тревоги и скушала днём 20 мг. паксила. Стало легче.

А ещё я сегодня столько транков выпила! Диазепамовый тест делать не надо! Думала - усну. А я, наоборот, бодрая и весёлая. Всё таки тревога у меня первоочередная. А уже потом к ней прилипла депрессия.

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 авг 2022, 12:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
Всем привет! :-)

Закончила я экспериментировать с ципралексом и оланзапином.

Пока моя схема такая:
Утро: 150 Лирики и 30 паксила
Вечер: 150 Лирики, 200 кветиапина и 15 миртазапина.

Завтра еду к ПТ обсуждать мои ранние пробуждения. И что с этим делать.

Ребятки! Подскажите, пожалуйста, кто что думает:
1. Я очень сильно потею. Отчего это может быть?
2. Купила себе магний, цинк, фоливую, Витамин Д, пиколинат хрома. В какое время суток нужно принимать эти витамины и микроэлементы?
3. Купила себе глюкофаж-лонг 500. С какой дозировке лучше начать?
4. Как думаете, от всего этого набора и моей психофармы печень не отвалится? )))

Заранее благодарю за мнение!

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 авг 2022, 13:24 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2021, 20:27
Сообщения: 1232
Откуда: Украина
Пол: Мужской
Калимба, Саша, привет! :preved:

Калимба писал(а):
2. Купила себе магний, цинк, фоливую, Витамин Д, пиколинат хрома. В какое время суток нужно принимать эти витамины и микроэлементы?
Цитата:
Магний, который является одним из важнейших минеральных веществ для нашего организма, лучше всего принимать вечером, и его прием не зависит от приема пищи.
http://www.43.rospotrebnadzor.ru/news/d ... hp?ID=9460
Цитата:
Принимай цинк днем во время еды, поскольку при приеме натощак он может вызвать тошноту.
https://www.maniveselibasdati.lv/ru/rukovodstvo/
Цитата:
Фолиевую кислоту принимают внутрь после еды
https://www.asna.ru/product/folievaya_k ... struction/
Цитата:
витамин D
Препарат принимают утром или в обед (первая половина дня), поскольку он может активно воздействовать на нервную систему и вызвать перевозбуждение и бессонницу.
https://stolichki.ru/stati/kak-pravilno ... -vitamin-d
Цитата:
пиколинат хрома
Взрослым по 1 капсуле в день во время еды.
https://www.asna.ru/product/folievaya_k ... struction/

Калимба писал(а):
3. Купила себе глюкофаж-лонг 500. С какой дозировке лучше начать?
Я бы с 500 и начинал. Но если есть сомнения, то с пол таблетки после еды.

Калимба писал(а):
4. Как думаете, от всего этого набора и моей психофармы печень не отвалится? )))
Имхо нет. Но правильно - сдавать периодически АСТ/АЛТ.

__________________________________
Саша, 43года
Моя тема
Ко мне можно на "ты"


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 авг 2022, 13:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2020, 00:30
Сообщения: 1564
Пол: Женский
Калимба, а ты щитовидку не проверяла?Я про потливость..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 авг 2022, 13:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
avin, Сашечка! Спасибочки! :love_n: :-) :yes:

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 авг 2022, 13:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
Taisija, привет! Прошлой осенью проверяла. Всё было в пределах нормы. И к эндокринологу ходила.

Думаешь, надо проверить снова?

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 авг 2022, 08:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
Вчера была у своего ПТ.

К моим 30 паксила утром добавил 30 миртазапина на ночь. Квет снизил с 200 до 100 мг.

Лирику выпасал 150 мг. Однако, в последний раз дал рецепт. Надо сходить с неё. И со временем с кветиаина сойти.

Вчера выпила на ночь 30 мирта и 100 квета. Спала с 21:00 до 4:00. Спала сладко и крепко. Ещё с 8 до 10 утра доспала.

Состояние нормальное. Есть небольшая сонливость. Депрессии с тревогой нет. Лежу вот с закрытыми глазами, пытаюсь уснуть днём. )))
Не особо получается, раз шуршу по форуму. )))

Витамины и микроэлементы, а также метформин пока не начала. Не хочу всё в кучу смешивать. Может, сегодня вечером начну с цитрата магния.

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 авг 2022, 14:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
Сегодня весь день сплю как не в себя! )))

Не жалуюсь. Наоборот, отсыпаюсь за месяцы ранних пробуждений. )))

Учитывая, что миртик усиливает паксилчик, могу так две недели проспать. Уже проходила такое. Ну и ладно, больше сплю - меньше ем! )))

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 авг 2022, 18:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 5348
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Калимба писал(а):
больше сплю - меньше ем
Привет Сашенька! Радует меня твой настрой. :06n:

__________________________________
Фарма сегодня: миртазапин 30, габапентин 1200.
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 авг 2022, 04:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1921
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
Silvv68, спасибо, Славочка! :love_n:

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1073 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Aksi, Bing [Bot], Google [Bot] и гости: 71


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика