ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 03 мар 2021, 05:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3134 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 79  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 19:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
:44z: Мимо пройти не удалось.Привет, Эссенция. С какой себя ассоциируешь? Поделись :45n: Или ты выступаешь по философской части?

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 20:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1712
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Freshi Shi писал(а):
Мимо пройти не удалось.Привет, Эссенция. С какой себя ассоциируешь? Поделись Или ты выступаешь по философской части?

привет, чуть позже отвечу.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 20:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1712
Откуда: Киев
Пол: Мужской
состояние странное ,весь день было все хорошо, под вечер словно начал переполняться сосуд, любая информация, любой раздражитель, не такой тон, все что угодно начало наращивать в голове раздражение, которое словно очень быстро волной нарастает, и ощущение что в конце сойдешь с ума или будет какой-то разряд, причем тело спокойно, но морально становится страшно за состояние. мол "и это весь ресурс"?

весь день действительно все было без стрессов и прочих триггеров, а под вечер просто вышел на улицу и вернулся и в разговоре, во всем окружении нарастала легкая дереализация и мощное чувство напряжения именно в голове, раздражения, и сейчас вот держится. ...я не знаю как быстро это купировать, по идее просто пережидать, а что делать в ситуациях когда у меня впереди будут дела... чем закончится такое состояние тогда когда сосуд будет и дальше переполняться....не понятно, странная штука, во время первичного невроза у меня такого и близко небыло, был всегда страх, а сейчас эмоция раздражительности какой-то.... что ничего не потяну и больше не могу. хочется отключится просто.
словно расплата за дневное спокойствие


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 20:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Армада. все наладится. когда ты пойдешь за помощью к врачу. начнешь принимать препараты и все твои симптомы будут постепенно уходить. Просто затянул во времени свой невроз. И даже сентиментальность. которая сейчас нервирует при просмотре фильмов и проч. будет доставать много меньше. а потом вообще даже не заметишь. Держись.

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 20:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Essentia писал(а):
я не знаю как быстро это купировать
Купи сонапакс 10 мг в таблетках.ИМХО Пробуй продержаться до приема врача. Есть еще вариант. Доксепин 10 мг

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 21:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1712
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Freshi Shi писал(а):
Freshi Shi

но ночью гидазепам дает нормальный сон.
тут именно купировать состояния этой внутренней раздражительности, причем эта раздражительность не та что идет наружу, а внутрь, словно у тебя есть бочка, она переполнена и в день (даже спокойный) как сегодня, весь день был как удав, пару капель "жизни" просто вывели меня из равновесия и мне резко стало плохо, хотя по тревоге полный ноль, в основном в голове раздражительность.

т.е. истощение нервной системы, а что если это выпало бы на день когда еще надо сделать что то? был бы психоз? или я не предрасположен и у меня просто было бы что....истерика или еще что, если мне вот сейчас еще добавить.

надеюсь я дотерплю без психозов еще 2 недели до врача.....
парадокс что бывают дни тревоги.... а сегодня я не ел анаприлин, спокойно вышел даже на улицу, а затем все начало резко раздражать + легкий дереал. словно сейчас с катушек слетишь, но сидел спокойно и жаловался на свое состояние....и просто говорил что не знаю что со мной близкому человеку.. и все.

дальше вот ,сижу за компом, ем)....состояние остановилось на одной точке, и держится в голове, знаю что скорее само пройдет.... но почему его так просто вызвать и не грозит ли мне такое истощение психозами. + как дать нервной системе набраться сил? я оградил себя от всего нервного, получается моя система сама себя нервирует и истощается. (самоистощение).... жестко как-то, где взять сил и безопасно ли это для моей психики.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 21:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Так я не усыпить тебя предлагаю на ночь. Пить детские дозы пару раз в день. Чтоб себя держать в руках. Гид не действует. а увеличивать не есть правильно. ИМХО

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 21:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Это не СИОЗы. никаких усилений тревоги не будет ИМХО. Наоборот. Ты попробуешь успокоиться. тебе сейчас очень это важно.

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 21:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1712
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Freshi Shi писал(а):
Это не СИОЗы. никаких усилений тревоги не будет ИМХО. Наоборот. Ты попробуешь успокоиться. тебе сейчас очень это важно.

я знаю что не сиозсЫ )) я просто спросил, ведь сиозс в перспективе пить, они успокоят? или простимулируют наоборот?


эти состояния как сейчас, ну пока сегодня точно я успокоюсь сам так как в аптеку уже бежать без рецепта да и вообще не буду). далеко). сил нет.

Freshi Shi писал(а):
Гид не действует. а увеличивать не есть правильно.
вот и я тоже себе так ответил, что даже если это толерантность и гид перестает держать - увеличивать я не буду, это путь в один конец.


главное что забавно подобные тесты - http://prntscr.com/t1m3dl
http://prntscr.com/t1m4rw
диагностируют у меня максимум легкую тревогу и отсутствие депры или субдепрессию).

но хреново мне вот например сегодня на все баллы ))) ну так по общему самочувствию а не по тем симптомам что там.



надеюсь это истощение нервной системы ни во что не переходит, просто симптом невроза.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 21:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1712
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Freshi Shi писал(а):
И даже сентиментальность. которая сейчас нервирует при просмотре фильмов и проч. будет доставать много меньше. а потом вообще даже не заметишь. Держись.

держусь) вот сегодня например сентиментальности нет, она ток в откате. сегодня вот, триггернуло на то что выше написал)) благодарю), вот, я чуть успокоился, привет ) Фреши))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 21:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Essentia писал(а):
я просто спросил, ведь сиозс в перспективе пить, они успокоят?
Армада. ты же профи, Сиозы вначале могут качнуть тревогу хорошо. им время для разворота нужно. И я бы. при твоем состоянии. доксепин. как и Альваро сначала применила. ИМХО. Он тревогу не гонит. и за счет дополнительных свойств.о которых ты хорошо знаешь. успокаивает и тревожность такую купирует вначале приема. не дожидаясь развития АД эффекта. ИМХО

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 21:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Ты не смотри на СИОЗы и не ищи С я так сленгую :crazy:

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 21:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1712
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Freshi Shi писал(а):
Армада. ты же профи, Сиозы вначале могут качнуть тревогу хорошо. им время для разворота нужно. И я бы. при твоем состоянии. доксепин. как и Альваро сначала применила. ИМХО. Он тревогу не гонит. и за счет дополнительных свойств.о которых ты хорошо знаешь. успокаивает и тревожность такую купирует вначале приема. не дожидаясь развития АД эффекта. ИМХО

есть ведь стимуляторы, седатики и сбалансированные, но суть в том что стимулятор мне не нужен, я сохраняю свой темперамент, седатик тоже - так как у меня низкое давление, (по жизни) особенно летом, + пол дня хочется пока спать, может это гидазепам но все же.....

мне важно что бы вот эти приступы раздражительности внезапной по малейшему поводу не качнули куда- то в психогенные состояния. от СИОЗС, или сами по себе (очень надеюсь ДО сиозс). Все что мне через 2 недели назначит врач я обязательно сначала тут напишу. Затем закинусь :shok: :-D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 21:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1712
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Freshi Shi писал(а):
Ты не смотри на СИОЗы и не ищи С я так сленгую

порядок) я вижу такие моменты ) я понимающий))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 21:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Особенно ,таким товарищам. что таблы ,кроме гидаза ,боятся :smiles-dumy-51: Как раз СИОЗСом шибануть

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 21:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Essentia писал(а):
что бы вот эти приступы раздражительности внезапной по малейшему поводу не качнули куда- то в психогенные состояния. от СИОЗС, или сами по себе (очень надеюсь ДО сиозс).
Не качнут. ИМХО. По крайней мере. без СИОЗС,, до дока. Неврастеник ты тот еще

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 21:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Красивое у тебя хобби. Понравилось. И видео, и фото. :45n: Аэросъемки как делаешь?

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 22:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1712
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Freshi Shi писал(а):
Freshi Shi

просто интересно что происходит.

1. есть периоды улучшений и откатов (вроде как).
2. есть тревожное расстройство - его я знаю давно. - ок.
3. что за новые симптомы, когда любой триггер (обычный, жизненный) например слово, встреча, действие, сообщение, в один день ничего не вызывает и все ок, а сегодня в НЕ тревожный день вызвало чуть ли не сумасшествие в голове. Это как-то напряжно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 22:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1712
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Freshi Shi писал(а):
Красивое у тебя хобби. Понравилось. И видео, и фото. Аэросъемки как делаешь?

я пока их кстати скрыл, ты успела посмотреть. Дрон. )
посмотрела успеть и облака там где итд?:)
хотя если фото то инста) но ее тоже закрыл)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 22:04 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6767
Essentia писал(а):
куда- то в психогенные состояния. от СИОЗС, или сами по себе
С чего им качать? Ну раздражительность, у многих она. Тебе так непривычно это просто. Но если есть наследственность или склонность к психозам, ты сам себя сейчас накрутишь похлеще сиозов. Ты смотри, шутки шутками, а по пути Альваро идешь. Такими присматриваниями себя и разгоняешь... ну как бы есть понятие ипохондрического бреда, например или еще чего :26n:

Как дома дела? Как общение? Быт?

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 150, кветиапин-100, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Последний раз редактировалось Tessa 17 июн 2020, 22:05, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 22:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Essentia писал(а):
Freshi Shi писал(а):
Freshi Shi

просто интересно что происходит.

1. есть периоды улучшений и откатов (вроде как).
2. есть тревожное расстройство - его я знаю давно. - ок.
3. что за новые симптомы, когда любой триггер (обычный, жизненный) например слово, встреча, действие, сообщение, в один день ничего не вызывает и все ок, а сегодня в НЕ тревожный день вызвало чуть ли не сумасшествие в голове. Это как-то напряжно.
Спокойно, дорогуша! Так протекает невроз..который хорошо раскачал ты по времени его цветения и нет у тебя психоза. Невроз так и идет с откатами и незначительными просветлениями. Его необходимо лечить. просто так он не уйдет. А ты знаешь..что неврозы могут под любое псих заболевание и соматику маскироваться? Знаешь.. Поэтому. держись, и никаких психозов нет.

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 22:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Essentia писал(а):
Freshi Shi писал(а):
Красивое у тебя хобби. Понравилось. И видео, и фото. Аэросъемки как делаешь?

я пока их кстати скрыл, ты успела посмотреть. Дрон. )
посмотрела успеть и облака там где итд?:)
хотя если фото то инста) но ее тоже закрыл)
Все успела. и облака, и грозу, и сверху город в огнях. Все успела :tanc: Талантливые фото и видео :super:

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 22:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1712
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
Как дома дела? Как общение? Быт?

все отлично, так бы я видел триггер)



Freshi Shi писал(а):
Спокойно, дорогуша! Так протекает невроз..который хорошо раскачал ты по времени его цветения и нет у тебя психоза. Невроз так и идет с откатами и незначительными просветлениями. Его необходимо лечить. просто так он не уйдет. А ты знаешь..что неврозы могут под любое псих заболевание и соматику маскироваться? Знаешь.. Поэтому. держись, и никаких психозов нет.

ок!) спасибо) буду проще, да, неврастеник ппц, расшатался как скотина) за годы)

Freshi Shi писал(а):
Все успела. и облака, и грозу, и сверху город в огнях. Все успела

хорош))
(сленгую как с сиозы))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 22:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1712
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Essentia писал(а):
Freshi Shi

ощущение вот сегодня как моральной какой-то открытой раны, и не знаешь что может триггернуть (любая музыка, действие, мысль, ситуация) прям жестко вызвать в голове ощущение возбуждения и раздражения направленного внутрь) + страх) такие дела) а есть дни когда норм. Нейромедиаторы скачат что ли.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 22:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Как они скачат? Рысью? Нервная система поехала, характер у тебя очень впечатлительный, тревожный, мнительный. Рубль за сто даю. что с детства такой. Невроз так людей мучает. что мама не горюй. Ты счас пытайся по-меньше инфо на мед форумах и видео копать. Ты и так достаточно умный и продвинутый. Хотя б до похода к врачу ,дай своей нервной системе отдых. Не нагружайся признаками псих. заболеваний, не волнуй себя тестированием. Половина населения протестируй. мнительные найдут все у себя. Пробуй смотреть красивые иллюстрации в инете. листай их. чтоб глазам приятно было. Избавь себя от просмотра фильмов вообще. любых сейчас. Закрывайся в комнате. чтоб с другой ничего слышно не было. используй беруши. ИМХО

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 22:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1712
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Freshi Shi писал(а):
Нервная система поехала, характер у тебя очень впечатлительный, тревожный, мнительный. Рубль за сто даю. что с детства такой.

с детства - просто чувствтительный, но мнительности небыло до появления первых вагусных аритмий.
до этого ходил в походы, не жалел себя, делал все что угодно) страхов нет никаких (рациональных).
Впечатлительный - да. Тревожный - сейчас точно да. Детство - бесстрашный, но может закапывал все в себя.


Freshi Shi писал(а):
Ты счас пытайся по-меньше инфо на мед форумах и видео копать.
ок, попробую, но что странно это успокаивает иногда.


Freshi Shi писал(а):
Ты и так достаточно умный и продвинутый.
благодарю, но помню твое замечание за термин).

Freshi Shi писал(а):
Половина населения протестируй. мнительные найдут все у себя.
и не только мнительные).

Freshi Shi писал(а):
Избавь себя от просмотра фильмов вообще. любых сейчас. Закрывайся в комнате. чтоб с другой ничего слышно не было. используй беруши. ИМХО

так и делаю, фильмов избегаю уже около месяца.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 22:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5458
Откуда: Украина
Пол: Женский
Essentia, не укатишься ты в психоз. У меня были сильные внезапные вспышки раздражительности, вплоть до непереносимости звуков и прикосновений. Мне тоже очень было страшно, они не контролировались и возникали внезапно, без какого либо превью. И ничего, психоза не было, как бы сильно я не боялась.

__________________________________
Ципралекс 5/Опипрамол 100
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 22:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1712
Откуда: Киев
Пол: Мужской
EvvaDvoikina писал(а):
не укатишься ты в психоз. У меня были сильные внезапные вспышки раздражительности, вплоть до непереносимости звуков и прикосновений. Мне тоже очень было страшно, они не контролировались и возникали внезапно, без какого либо превью. И ничего, психоза не было, как бы сильно я не боялась.

благодарю). но мне кажется что я себя вовремя останавливаю, или даже психика останавливает, а если дальше были бы факторы (ну например не поехал бы я домой успокаиваться а получал бы дальше раздражители) интересно что бы было).


состояние в данные часы чуток напоминает абстиненцию после бензы, может она дает такие "качели", хотя дозировка ровная, пока не ясно. впервые это все и началось при первой отмене гида. (знакомство с раздражением).


Tessa писал(а):
Как дома дела? Как общение? Быт?

кстати вдобавок, вот когда было все плохо, 3 года назад, то я переносил даже на невроз все стойко относительно, а когда как раз нет триггеров то за последний особенно год, невроз усилился до предела) вот такая закономерность без закономерности от негатива и позитива)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 23:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5458
Откуда: Украина
Пол: Женский
Essentia писал(а):
интересно что бы было).
Ничего бы не было. Сильная тревога и страх. Ты боишься потерять контроль, мне тоже казалось, что я безумная. Стояла в магазине в очереди и думала, вот сейчас меня накроет я начну орать т как полуумная, брошусь на пол и т.д. Одна картинка другой красочнее. Поверь это тревога такая и фобии.

__________________________________
Ципралекс 5/Опипрамол 100
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 23:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1712
Откуда: Киев
Пол: Мужской
EvvaDvoikina писал(а):
Ничего бы не было. Сильная тревога и страх. Ты боишься потерять контроль, мне тоже казалось, что я безумная. Стояла в магазине в очереди и думала, вот сейчас меня накроет я начну орать т как полуумная, брошусь на пол и т.д. Одна картинка другой красочнее. Поверь это тревога такая и фобии.


вышел на улицу, в машине забыл вещи, страшно было, хотел даже прибегнуть к телефону как к избеганию но вышел просто так, без ничего, и так хорошо ночью, аж мозг вспомнил каково выходить самому и не бояться, быть свободным и здоровым, но я знаю что это вечер. он дает такой эффект, вечером тревога спит.
пульс при выходе даже был не выше 70.
вот так взять самому сесть в тачку и поехать через весь город, так встретит же аритмия вагусная, но ее важно не испугаться и знать что она безопасна, и не присоеденить тревогу. Надеюсь Сиозс помогут укрепится а не наоборот потерять то что имею сейчас, чувство здорового человека, хоть и иногда) на своих ресурсах. правда еще отмена гида ждет меня....(

а сейчас любая эмоция, вот играю в игруху испытываю мини восторг и сразу в макушке ощущение неприятное. как раздражение какой-то теменной зоны ток на психическом уровне) обострено все. но тревога спит.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июн 2020, 08:34 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6767
Essentia писал(а):
Это как-то напряжно.
Ну, развитие тревожного расстройства, распространение на другие части жизни :26n: психика не железная все терпеть.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 150, кветиапин-100, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июн 2020, 08:42 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6767
Essentia писал(а):
а когда как раз нет триггеров то за последний особенно год, невроз усилился до предела)
Это обычное явление.когда плохо мобилизация идет, в войну не болеем. А когда попустило, пришло безопасное время, все переживания, болячки и слабые места вылазят. Это обычное дело.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 150, кветиапин-100, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июн 2020, 09:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5458
Откуда: Украина
Пол: Женский
Essentia, все будет хорошо и аритмия твоя пройдет. У меня была после еды аритмия и тахикардия на ровном месте. Даже в покое пульс был высокий и самое ужасное, что я это ощущала.

__________________________________
Ципралекс 5/Опипрамол 100
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июн 2020, 10:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1712
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Утром проснулся от голода, ну ок, не страшно, обратил внимание что в голове ТОЛЬКО негативные образы и мысли причем на разную тематику, начало потряхивать, утром ведь у нас по кортизолу все прекрасно, Но тревога фиг бы с ней, почти вернулось вчерашнее состояние, в голове словно сходишь с ума и летишь в пропасть, я очень хочу надеяться что это действительно симптом невроза и я дотерплю до врача 2 недели и не поеду кукухой. Не хочу стать полностью «инвалидом» который лежит на кровати еще и мучается не зная куда себя деть..... пускай будет временное обострение, не знаю как и чем пока успокоить или обьяснить себе, буду просто ждать. Приливы этой скрытой эмоции похожей на раздражительность убивает просто.....


Tessa писал(а):
Это обычное явление.когда плохо мобилизация идет, в войну не болеем. А когда попустило, пришло безопасное время, все переживания, болячки и слабые места вылазят. Это обычное дело.

Похоже на то...




EvvaDvoikina писал(а):
все будет хорошо и аритмия твоя пройдет. У меня была после еды аритмия и тахикардия на ровном месте. Даже в покое пульс был высокий и самое ужасное, что я это ощущала.

Невротический пульс это отдельная тема. А у меня в покое вот сейчас 60. Но при разных движениях могут быть зажатия нервов механически и идут пробежки, это не связано с неврозом, это соматика, но отлично его подкрепляет иногда. Но даже это уже не так страшно как состояние описанное выше, то, что в голове. Может от того что я пью гидаз в постонной дозе не повышая он дает эту симптоматику и «просит» повышения? И абстиненция начинается даже без снижения дозы потихоньку, или мозгу тяжко от бензы? Или врядли.. но в любом случае путь если менять то только понижать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июн 2020, 11:18 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6767
Essentia писал(а):
Не хочу стать полностью «инвалидом» который лежит на кровати еще и мучается не зная куда себя деть.....
Конечно, не хочешь :26n: лечись, бро, тем более тебе привычна другая жизнь, настраивайся не на прислушивание к проходящему расстройству, а вспоминай и готовься к своей обычной классной жизни, когда ты о таких ощущениях и не знал. Зачем тебе это болото смаковать, тебе все уже сказали, что это просто симптомы невроза, это временно... это временно, это лечится, это не сумасшествие, просто ты раньше жил без всего этого, психика здоровая в целом и позитивная, все вернется. Чем заняться при улучшении планируешь, кроме коптера?

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 150, кветиапин-100, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июн 2020, 13:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1712
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
Зачем тебе это болото смаковать, тебе все уже сказали, что это просто симптомы невроза, это временно... это временно, это лечится, это не сумасшествие, просто ты раньше жил без всего этого, психика здоровая в целом и позитивная, все вернется.


спасибо) просто меня даже сейчас уже не тревога сильно мучает а видимо тревога "довела" сознание и уже любой триггер, например мысль что надо жить, или там не знаю, что угодно сделать может вызвать в голове вот этот весь сумбур и вывести меня полностью из колеи. Это вот последние неск. дней. Лучше уж тревога иногда чем такая "раздражительность ко всему".
и чувство быстрого закипания.


Tessa писал(а):
Чем заняться при улучшении планируешь, кроме коптера?

жить а не существовать ) больше активности, но вагусная аритмия останется, просто надо ее не бояться или вылечить у остеопатов. А то вызовет новый невроз.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июн 2020, 14:08 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6767
Essentia писал(а):
мысль что надо жить, или там не знаю, что угодно сделать может вызвать в голове вот этот весь сумбур и вывести меня полностью из колеи.
А годами каждый день не хочешь так, что жизнь вообще не привлекает и впереди нет просвета? Лучше не привыкай, просто переживай, отвлекайся любыми способами, перележивай, просто как поездку в плацкарте летом москва владивосток, вот надо перетерпеть. А там лечение, врач, сход с гидаза. Опять жизнь.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 150, кветиапин-100, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июн 2020, 14:10 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6767
Essentia писал(а):
жить а не существовать )
Вот и прекрасно. :hi: У тебя дофига шансов выйти из этого. Держись за моменты, когда привычные ощущения жизни просвечивают. К ним прислушивайся, их копи, смакуй, собирай и пиши тут.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 150, кветиапин-100, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июн 2020, 16:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1712
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
Tessa

да, перележивать скорее, так как сегодня занимаюсь привычными делами (простыми) переписки в интернете, (по дронам) итд, без напряга, но уже голова перевозбуждена, уже дважды стало плоховато как вчера, что-то вроде ажитации, а еще надо возможно ехать в магаз. (ресурс слабый очень сейчас). любой разговор даже не выдерживаю дольше 5 минут.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июн 2020, 17:26 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
Essentia, надо очень аккуратно и постепенно сходить с бензодиазепинов.
Все эти скачки настроения, раздражительность и прочие неприятные психосоматические явления могут быть от них.

Месяца за три сойти на ноль - понижать дозу по крупинке в неделю.

И потом еще придется месяца три ждать, пока нервная система восстановится.

Зато в итоге забудешь все эти заморочки с пульсом, раздражительностью, триггерами и т д

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3134 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 79  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 7


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика