ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 30 июл 2021, 17:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 3174 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 53  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 06 май 2020, 13:39 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7001
Armada, :26n: пока перевешивает страх, а ситуация терпима и текущий врач не настаивает на фарме, чего мучиться сомнениями? Вы перечислили все возможные осложнения от лечения, и вы правы. Использовать шанс или нет, ваш выбор. Никто не гарантирует вам беспроблемный подбор, никто не успокоит, только ваш врач, который вам лично скажет, что будет вас вести, что будет подбирать грамотно, что даст прикрытие, обьяснит процесс, а если будет плохо будет на связи и оперативно сменит схему.

Прикол в лечении, облегчении симптомов. Подбор наиболее переносимого препарата. Когда нет других вариантов, приходится пить.

Вылечившихся не единицы, иногда побочек нет или они прикрываются транками и проходят, пока есть психотерапия, можно и не пить. Но это все уже вам говорили :26n: гарантий нет. Уверенности нет :26n: если сейчас еще есть что терять, то пока психотерапии может и достаточно, сделайте две сессии в неделю даже.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 май 2020, 13:41 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6906
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Armada писал(а):
а что во время грозы будет коллапс и мне нужно будет выбираться куда-то) например) а мой организм мне не даст ). Короче это проявления агоры скрытой под стихиями).
Ну тогда во время грозы не забиваться в угол, а наоборот подходить ближе к окну, потом ещё чуть ближе, потом открыть окно ))) Потом выйти на улицу на пороге у подъезда под крыльцом постоять, это же кайф ))) А потом выпрыгнуть и обратно под козырёк запрыгнуть ))) А больше не надо ))

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 май 2020, 13:45 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7001
Armada писал(а):
Короче это проявления агоры скрытой под стихиями). а слушая гром я просто наслажусь) и усну)))) так как мозг понимает что на улице ничего не плавает ))
А вы мозг обдурите, погрузитесь воображением в подобную ситуацию. Но конечно вам надо лечить основное расстройство, а не страх коллапса отдельно :26n:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 май 2020, 13:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
пока перевешивает страх, а ситуация терпима и текущий врач не настаивает на фарме, чего мучиться сомнениями? Вы перечислили все возможные осложнения от лечения, и вы правы. Использовать шанс или нет, ваш выбор. Никто не гарантирует вам беспроблемный подбор, никто не успокоит, только ваш врач, который вам лично скажет, что будет вас вести, что будет подбирать грамотно, что даст прикрытие, обьяснит процесс, а если будет плохо будет на связи и оперативно сменит схему.

Прикол в лечении, облегчении симптомов. Подбор наиболее переносимого препарата. Когда нет других вариантов, приходится пить.

Вылечившихся не единицы, иногда побочек нет или они прикрываются транками и проходят, пока есть психотерапия, можно и не пить. Но это все уже вам говорили гарантий нет. Уверенности нет если сейчас еще есть что терять, то пока психотерапии может и достаточно, сделайте две сессии в неделю даже.

благодарю)
2 сессии гештальта в неделю это много как сказал мой специалист, да и я по своим ощущениям чувствую что буду в ментальной перегрузке.

Вы правы по поводу поддержки. мой ПТ сейчас в другом городе из за карантина (не в столице видимо у него родной дом). и срочно мне никто не сможет скорректировать лечение если понадобится, выписать нужные рецепты, а во время карантина не оч хочется шастать по клиникам.
вот пока временю...терять то есть что, но с другой стороны то что я сам боюсь пойти на улицу тоже бред собачий))..... подожду уже пока выведется гидазепам, перетерплю СО, посмотрю насколько быстро отпустит, там уже буду делать выводы....а то невроз мешает жить очень.
пугает моя недоверчивость, я много начитался, и вижу как многие назначают неверно или не так тщательно ведут пациентов, например этот мой ПТ - гештальт назначил менее симпатичную схему схода с гида чем мой старый ПТ которому пофиг на меня, но я схожу по его схеме. так как она более плавная. такие вот парадоксы... полностью доверится не могу так как везде нахожу изьяны.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 май 2020, 13:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
А вы мозг обдурите, погрузитесь воображением в подобную ситуацию. Но конечно вам надо лечить основное расстройство, а не страх коллапса отдельно
можно погрузится и чуток напаять себя, но экспозиция не оч мне помогает)
согласен)

Пальма писал(а):
Ну тогда во время грозы не забиваться в угол, а наоборот подходить ближе к окну, потом ещё чуть ближе, потом открыть окно ))) Потом выйти на улицу на пороге у подъезда под крыльцом постоять, это же кайф ))) А потом выпрыгнуть и обратно под козырёк запрыгнуть ))) А больше не надо ))

да я хоть прям сразу могу выйти на балкон)) я так и сделал_)) стоял, трусился)) говорил себе что я дурак) вспоминал как до невроза стоял на даче ночью и был сильнейший шторм, туда не то что скорая, ничего не доехало бы тогда) а я стоял и кайфовал в 2 ночи)) потому что доверял своему организму, небыло этих рефлекторных аритмий при наклонах, сковывающей тревоги при громе, итд). соответственно и мыслей. + ресурс был видимо у НС.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 май 2020, 16:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2020, 10:17
Сообщения: 21
Откуда: Minsk
Пол: Мужской
Armada, начал "страдать" ещё с ноября прошлого года, до нужного врача дошёл только в марте, тогда и начал пить фарму + сеансы у ПТ.
Немного жалею, что с самого начала потратил много времени на других врачей, обследования и ненужную мне фарму, типа "ноофена"...
Была бы возможность, ещё бы в ноябре "сел" на рексетин + сеансы у ПТ, но, упустил драгоценное время и затянул своё состояние.

__________________________________
- Кетилепт 25мг - > отмена с 1.05.2020г.
- Рексетин 20 мг -> 30 мг с 1.05.2020г.

Начало лечения: 26.03.2020г.
Окончание лечения:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 май 2020, 16:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Rikki писал(а):
Armada, начал "страдать" ещё с ноября прошлого года, до нужного врача дошёл только в марте, тогда и начал пить фарму + сеансы у ПТ.
Немного жалею, что с самого начала потратил много времени на других врачей, обследования и ненужную мне фарму, типа "ноофена"...
Была бы возможность, ещё бы в ноябре "сел" на рексетин + сеансы у ПТ, но, упустил драгоценное время и затянул своё состояние.

ну, буду уже если что может эксперементировать после карантина, когда тут будет врач, или другого искать, кто сможет скорректировать и вести нормально лечение. Я так потерял в мучениях уже не пол года а года 2. а в целом невроз лет 10, но он меня не мучал, только далеко за городом чуток ПА были и в метро.
а последний год колбасит где угодно и каждый день почти, новые рефлейсы, сужение круга перемещения, новые страхи, итд, классика. что повлияло что именно в этот год, хотя ничего плохого небыло, просто видимо дошло уже до какой-то точки.
Хорошие переживания ведь тоже тянут ту же энергию. Сейчас главное слезть с гида, и сделать паузу, а там если что на новый курс если залазить на пакс то понадобится прикрытие. тем же гидом на крайняк.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 май 2020, 19:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
https://youtu.be/gtqdNWshY3U

права? или бред?:)


ну это скорее да
https://youtu.be/EbaMM3G2PyM

но у меня есть беспокоющая меня соматическая хрень которая трудноизлечима но не смертельна, но невроз подстегивает, вот тут что делать фиг его знает.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 май 2020, 19:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Armada, помню тебя как 3 мес назад и ты говорил. что не нужны АДы, что ты и так все правильно делаешь. Тогда у тебя были проблемы с выходом с девушкой на улицу. где начинались рефлекторные ПА. Ты тогда сказал, что у тебя все в порядке и ты принимаешь гидазепам. по-моему и все. Говорил. что тебе не нужен анаприлин симптоматически даже при ПА на улице .Счас у тебя рефлекторная боязнь грома и ты опять в растерянности. Не пора ли попробовать пролечить агору. тревогу и ПА антидепрессантом? Все ИМХО

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 май 2020, 19:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Freshi Shi писал(а):
Armada, помню тебя как 3 мес назад и ты говорил. что не нужны АДы, что ты и так все правильно делаешь. Тогда у тебя были проблемы с выходом с девушкой на улицу. где начинались рефлекторные ПА. Ты тогда сказал, что у тебя все в порядке и ты принимаешь гидазепам. по-моему и все. Говорил. что тебе не нужен анаприлин симптоматически даже при ПА на улице .Счас у тебя рефлекторная боязнь грома и ты опять в растерянности. Не пора ли попробовать пролечить агору. тревогу и ПА антидепрессантом? Все ИМХО

как назначат и будет контроль тогда и буду пробовать )


https://www.youtube.com/watch?v=pVEKq88U4Mg


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 май 2020, 19:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Armada писал(а):
Freshi Shi писал(а):
Armada, помню тебя как 3 мес назад и ты говорил. что не нужны АДы, что ты и так все правильно делаешь. Тогда у тебя были проблемы с выходом с девушкой на улицу. где начинались рефлекторные ПА. Ты тогда сказал, что у тебя все в порядке и ты принимаешь гидазепам. по-моему и все. Говорил. что тебе не нужен анаприлин симптоматически даже при ПА на улице .Счас у тебя рефлекторная боязнь грома и ты опять в растерянности. Не пора ли попробовать пролечить агору. тревогу и ПА антидепрессантом? Все ИМХО

как назначат и будет контроль тогда и буду пробовать )
Врач назначает бензо только? Странно. И теперь возникла проблема схода с них. Я только в этом ключе. А вы то что подумали? :crazy:

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 май 2020, 19:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Freshi Shi писал(а):
Врач назначает бензо только? Странно. И теперь возникла проблема схода с них. Я только в этом ключе. А вы то что подумали?

мой врач вообще ничего не назначает)
а прошлый назначил пакс + бензо, затем только бензо, затем я сам бензо пробовал) но без пакса) но прошлый вообще не вникал в ситуацию) как и всем направо налево таблеточку)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 май 2020, 22:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
При тревожном расстройстве беспокоит в основном агора.
сейчас было пару откатов, + слажу с гидазепама (терапевтической дозы).


появился странный симптом (состояние),которого ранее небыло, вот чувствую себя нормально ,все ок, сижу дома, смотрю видео в инете, и где-то в видео вижу либо человека, либо музыку слышу, затем приходит навязчивая мысль что я мол хочу к этому человеку но попасть к нему нереально ( я ведь его / ее не знаю). включается критика мол (о чем ты думаешь?) возникает перегрузка мозга и страх, голову начинает сдавливать словно от этих всех мыслей, и ощущение какой-то ажитации, которую я сам себе придумал, и я пытаюсь остановить этот процесс.

прихожу общаюсь с девушкой, пытаюсь отвлечься, чем угодно, мысль вроде уже не крутится а напряжение остается пока, словно раскрутился в голове циклический процесс как коллайдер, и вся голова напряжена словно сойдешь с ума или взорвется (в простонародии).... и тупо не знаешь куда деться... как остановить процесс.

при том что организм лишь чуточку напрягает мышцы а пульс остается спокойным, и эта растерянность что все в голове а не в теле уводит от мыслей о ПА, и тревоге, и ты думаешь что это жесткое что-то в голове.... и не знаешь как остановить. Надеюсь не страшно)...пройдет. Но главное что бы до ночи, уснуть с такой штукой точно не выйдет.
чуток даже зрение туманится, и голова как чугунная.

Причем прошло почти спустя часа 2, но вспоминаю человека или фрагмент видео и сразу выделяется адреналин и это напряжение, боже какой бред... мысли то были всегда, (как и у всех людей)но теперь на некоторые началась такая реакция ... а ранее как возникла так и исчезла. Или я даже мог думать о чем угодно и это не вызывало перенапряжение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 май 2020, 09:55 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7001
Тревога, развитие тревожного расстройства и отмена гидазепама, вот и все это появилось.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 май 2020, 11:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
Тревога, развитие тревожного расстройства и отмена гидазепама, вот и все это появилось.
Причем доходит до абсурда, утром проснулся, и боюсь скайп сеанса с психотерапевтом, боюсь любой мысли, все вызывает всплеск адреналина, хотя по факту я не боюсь, словно энергетический запас нервной системы истощен, и симптомы похожи как у того парня, который так и не слез с феназепама, как он говорил «боюсь посмотреть В окно, взять трубку итд. Это подвиг»

Так вот у меня более легкая форма конечно но тоже похоже, боюсь звонка, иногда тревогу ввзывает сообщение любое в телефоне, итд. Капец, надеюсь я если останусь на своем - буду продолжать отменять гид. То я выдержу, это пройдет, так как я не хочу сидеть на гидазепаме еще дольше, затем будет еще сложнее сходить, я потерялся уже где тут гидазепам, где тревожное.... ощущение как все воеруг вызывает страх, любая мысль или еще что, что сойдёшь в псизоз итд, любая мысль становится навязчивой, (ну почти). А еще дозировку уменьшать до 16 мая, 16 полная отмена.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 май 2020, 11:36 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7001
Armada писал(а):
Так вот у меня более легкая форма конечно но тоже похоже, боюсь звонка, иногда тревогу ввзывает сообщение любое в телефоне, итд.
Понимаю, всю жизнь так :26n: но если есть четкая связь с временем отмены гида, то все наладится. У вас же и основное расстройство тревожное никуда не делось, оно под гидазом еще больше развивалось, а теперь оно не глушится, пролечите его, все будет ок.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 май 2020, 12:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
Armada писал(а):
Так вот у меня более легкая форма конечно но тоже похоже, боюсь звонка, иногда тревогу ввзывает сообщение любое в телефоне, итд.
Понимаю, всю жизнь так но если есть четкая связь с временем отмены гида, то все наладится. У вас же и основное расстройство тревожное никуда не делось, оно под гидазом еще больше развивалось, а теперь оно не глушится, пролечите его, все будет ок.

Я даже спросил как поступила бы на моем месте девушка моя) она сказала что она бы вообще не забивала бы голову собирая мнения десятка психиатров так как ты не можешь быть уверенным ни в одном мнении и просто пропила бы ады и все).
А я боясь адов, собирая кучу мнений той же например софьи даринской на ютубе которая говоритт что не пейте эту отраву и все дело в питании и авитаминозе, а психиатры говорят пейте ады и все ок. И многие на адах вышли в ремиссию, и я этим себя загнал в еще больший невроз мол никому нельзя доверять, не знаешь кому верить а невроз только ухудшает это)).... по хорошему наверное сразу надо было пропить ад и все. Но это не точно ))))) ну слезу с гида, если будет тенденция к ухудшению, не знаю, снова тогда зайду, но на паксил а гидом прикрою коротко. ..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 май 2020, 13:57 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7001
Софья Даринская очень сомнительная личность.



Твое метание это твой симптом. Давить его не надо, но надо понять, что это симптом, что он не приведет тебя к идеальному ответу. То есть действовать надо на фоне этого сомнения, не отдавая ему право выбирать. Симптом не заинтересован в лечении, он хочет сомневаться, искать несостыковки, это его тревожная природа. Сомневаться нормально, но хорошо бы найти опору во враче или интернет источнике, так как единого мнения нет :26n: это реальность психиатрии.

Необязательно идти на ад, если страшно. Сойдешь с гида сначала, потом дай себе полгода или год на психотерапию, потом уже ад. :26n: или как врач скажет.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 май 2020, 15:00 
Не в сети
Администратор, Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2014, 22:25
Сообщения: 2968
Откуда: СПб
Armada, высказывания Доринской не имеют ничего общего с доказательной медициной, наукой, и могут нанести непосредственный вред здоровью. На форуме это уже не раз обсуждали.
нажмите, чтобы увидеть
Dmitriy писал(а):
lyolik писал(а):
Софья Доринская
Так это же ГКПЧ. Так называемая гражданская комиссия по правам человека. Звучит хорошо, но не все знают что это лишь очередной высер секты (и по совместительству финансовой пирамиды) под названием Церковь Саентологии. Кому любопытно - можно погуглить, например в википедии о них почитать или ещё где-то.

Если вкратце - психиатрия для них как кость в горле. Они считают, что то, что мы называем психическими заболеваниями, нужно по иному трактовать. Например глюки у шизофреников - это некие воспоминания людей из их прошлой жизни или типа того.

Короче, для материал от религиозных фанатиков для неосведомлённых и излишне доверчивых людей, потерявших надежду. Это на мой взгляд высший сволочизм, пользоваться слабостью этих попавших в беду людей, кто сам болеет или у кого больны родственники. Опасные для общества шарлатаны, на нашем форуме они и их "учения" вне закона.

P.S. Кстати, вот часто натыкаюсь на саркастические фразы типа т.н. "Православия (или Христоза) Головного Мозга". Но, я, не смотря на тот факт, что сам имею 100% материалестическое и научное мышление (и сам являюсь агностиком), с уважением отношусь к той адекватной позиции РПЦ, которую она заняла по отношению к психиатрии и психофармакологии.
Дивисенко писал(а):
ГКПЧ - это ужас ужасный.
Посмотрел кусочек видео в этой ветке - ужаснулся тоже. Диагноз и проблема под названием СДВГ существует! Софья Доринская пытается это отрицать... Видимо, она никогда не общалась ни с детьми с тяжёлым СДВГ ни с их родителями. Правда лечить СДВГ нужно не фенибутом, а психостимуляторами, которые в нашей стране запрещены, но это совсем другая проблема.
Dmitriy писал(а):
Антинаучная дичь. :01n: Тем, кто не умеет фильтровать информацию, просмотр подобных роликов может быть опасен для здоровья.

Кто знает и какое ваше мнение о Софьи Даринской?

__________________________________
Я не врач

---- ---- ----
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 май 2020, 16:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
krakozyabr писал(а):
высказывания Доринской не имеют ничего общего с доказательной медициной, наукой, и могут нанести непосредственный вред здоровью. На форуме это уже не раз обсуждали.

благодарю.

Tessa писал(а):
Необязательно идти на ад, если страшно. Сойдешь с гида сначала, потом дай себе полгода или год на психотерапию, потом уже ад. или как врач скажет.

Спасибо за разьяснение, совершенно верно, мне примерно тоже самое сказал мой пт. Гештальт.
Единственное что меня пугает это что КПТ почти метод без побочек.
А то что мне стало фигово мне мой терапевт говорит что мы убрали механизмы сопротивления некоторые, как в остеопатии "снять блоки", и стало больше включаться пока моей вегетатики, которая истощена.
но этого не нужно бояться.

а у меня стах к психотерапиям разным как к Ад-ам, что есть побочки мол) что может лучше КПТ итд) хотя гештальт и кпт помогают в одинаковом направлении, просто по-разному.
но всегда боюсь что психотерапия может пошатнуть что-то в личности и тебе будет хреново. но мой врач оч опытный, я его знаю, сказал что все барьеры человеческой защиты пробить не удастся. Да и сказал что глубже углубляться не имеет смысла.

Просто КПТ привлекает своей простотой - четкие правила, без особых нюансов - идешь и делаешь.
Гештальт - более чувственное. Разбираются чувства, страх на составляющие. И ты идешь в поле справляться уже другими методами, чем в КПТ, и он говорит что последние недели мне хреново не из за гидазепама скорее, а из за перестройки моих механизмов ввиду терапии. Что парочку защитных мы убрали, он это видит лучше чем я. так как гештальт для меня не так прост в понимании). Надеюсь все будет ок, ему я склонен доверять. чем бежать к кпт-шнику. Надеюсь безопасно и я дальше куда-то не укачусь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 май 2020, 17:35 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7001
Armada писал(а):
Единственное что меня пугает это что КПТ почти метод без побочек.
Кпт это метод поверхностный, потому и бережный. То есть ты по целям смотри, если задача только перестать бояться, то кпт достаточно. Если есть подозрение, что страх и паника лишь самые верхние проблемы, то :26n:

Мозг обладает защитой от дурака, сломать его нельзя. Можно поднять море боли, с которым не справиться, и для этого и нужен грамотный ткрвпевт, который не будет пихать тебя в море, а сядет рядом и будет черпать по ложечке, собирая тебя по ходу дела.

Вред бывает не от направления, кпт может травмировать тоже, вред наносит неграмотность! Кптшник еще как может травмировать.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 май 2020, 17:37 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7001
Можешь все это даже вот как тут напиисал ему показать, пусть разьяснит, что будет делать, если тебя унесет. Это все хорошие вопросы для терапии, сомнения, поиск контроля, установление близости с врачом благодаря его ответам.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 май 2020, 19:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
Можешь все это даже вот как тут напиисал ему показать, пусть разьяснит, что будет делать, если тебя унесет. Это все хорошие вопросы для терапии, сомнения, поиск контроля, установление близости с врачом благодаря его ответам.

вот как раз сегодня проходили) и я спрашивал) и он отвечал) что более поверхностный и быстрый способ КПТ но кпт-шника качественного еще надо найти, и я с ним согласен, так как там есть нюансы свои, после того как я сказал что можно самому КПТ заниматься ,он меня поправил.

Tessa писал(а):
если задача только перестать бояться, то кпт достаточно.
задача именно такая, но уже гештальт так гештальт))) посмотрим как будет идти, так как работа уже проделана, и я нахожусь на нужном слое самоосознания. Ниже он говорит что меня опускать не будет, вернее не хочет что бы я пошел и останавливает меня в разговоре если я иду глубже. ведь гештальт следует за пациентом, по этому сам он не подымает никаких воспоминаний итд. Я его веду грубо говоря, а он меня поправляет где нужно, связь хорошая, терапевт грамотный, но в отличии от КПТ от не дает прямых ответов если я спрашиваю про какой-то симптом, а делает так ,что бы я сам к этому дошел направляя меня. иногда шутит "просто так я тебе эту инфу не дам")) и улыбается)

но намекает что ухудшение чувсствую не из за гида а из за психотерапии.... но блин пусть это путь к улучшению но кумарит меня что не могу теперь делать ничего толком) не видео посмотреть не в игру поиграть) сразу перегрузка + - и плохо становится). уже жду когда это пройдет.

я так и не понял до конца от гидазепама это или эффект терапии пока такой болезненный.

я реально недели 3 назад играл в игры, смотрел видосы, я ничего не могу)) попробовал сегодня одно, другое, пока не сильно но фиговит, мозг открещивается словно от этого, но ничего другого не остается как смотреть в стену или психологические статьи.

это пройдет само по себе, я надеюсь, а то ладно когда на улице в магазине плохо) а когда ты дома не можешь ровным счетом ничего кроме лежать - читать - смотреть в окно, то как-то не по себе ).... скинул скрин диалога в личку) как добиваюсь какого-то ответа)) (три скрина) помечено в теме) по каждому в сообщении)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 15:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Всем привет), как бороться с внезапной дисфорией, раздражительностью? Вот утром проснулся, все ок, вышел на улицу, и все какое - то унылое, хочу радости а ее словно высосали(
девушка поет, танцует а мы как на разных волнах в такие дни, и мне от этого еще хуже, тревоги особой нет, просто в голове как дисфорический провал. Как подбросить в топку радости?:)).. благо не на постоянной основе, но начались такие приколы месяца полтора назад и бывают периодически по какой-то неизвестной мне причине. еще в голове неприятное ощущение этого всего) возникает легкий страх что кому-то наврежу, резко отвечу итд.

а обычно я тревожник. ) паническое расстройство или смешанное тревожное.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 16:08 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7001
Ну, так депрессия развивается. Как подкинуть радости без фармы и психотерапии? Ну, делай то, что раньше радовало, перебирай, если совсем ничего, то депрессия развивается. Раздражительность тоже обьяснима, нужно лечение основного заболевания, психотерапия. Там и ловить все эти триггеры, разбирать. Только психотерапию с нормальной поддержкой, без фрустрации, тебе ее хватает в жизни.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 16:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
Ну, так депрессия развивается. Как подкинуть радости без фармы и психотерапии? Ну, делай то, что раньше радовало, перебирай, если совсем ничего, то депрессия развивается. Раздражительность тоже обьяснима, нужно лечение основного заболевания, психотерапия. Там и ловить все эти триггеры, разбирать. Только психотерапию с нормальной поддержкой, без фрустрации, тебе ее хватает в жизни.

да, сейчас думаю пройти по кпт онлайн групповой тренинг, гляну шо как.
надеюсь депры не будет). пошла она))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 16:53 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7001
Armada, тренинг с взаимодействием или самостоятельная работа?

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 16:53 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7001
Armada писал(а):
надеюсь депры не будет). пошла она)
Это точно, надо не запускать :184m:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 17:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
Armada, тренинг с взаимодействием или самостоятельная работа?

там групповой онлайн, с дЗ. но я сомневаюсь, это прямая трансляция и я не оч хочу видеть проблемы других людей в чате, и самому пытаться там пробиться......мне ближе индивидуальное консультирование, но у того спеца оч дорого, не знаю даже где искать хорошего КПТ + по деньгам (


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 20:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
Tessa

какое-то состояние под вечер, вроде плохо а чем плохо не пойми)) как слабость и тошнит всем телом но не сильно, может от того что график сна сбил, лег вчера в 4).
тревоги нет вроде, вегетатика не бушует, просто фигово)) а где и как не пойму вообще)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 20:45 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2459
Armada, а у тебя есть близкий человек?

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 22:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
Tessa
еще заметил интересный эффект, сегодня сбил график сна. прилег вечером, и уже перед засыпанием происходит непроизвольный спазм диафрагмы на вЫдох, может сопровождаться негромким звуком резкого выдоха, бывает и на ночь от 1-5 раз) никогда ранее такого не наблюдал, наверное диафрагма так расслабляется.



Nomen писал(а):
а у тебя есть близкий человек?
+
а что ?:)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 22:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2459
Armada писал(а):
Nomen писал(а):
а у тебя есть близкий человек?
+
а что ?:)
Переключись с себя на близкого человека

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 22:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Nomen писал(а):
Переключись с себя на близкого человека

я так и делаю когда совсем труба, разговор помогает. но сегодня просто не доспал, как ток через все тело проходил когда лежал, от любого звука, видимо нервишки напряжены чутка, хотя тревоги нет. полежал сейчас уже вродь лучше.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 22:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2459
Armada, нам - депрессивным тревожникам - противопоказано в собственном соку вариться.
Очень полезно переключаться. И если есть возможность больше уделять внимание не себе, а ближнему, то и всякие проблемы отходят на задний план и мельчают.
А иначе - самокопание делает из мухи слона

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 май 2020, 12:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 14 мар 2020, 21:29
Сообщения: 747
Какой АД ( Золофт, ципралекс ).. в большей степени влияет на скорость эмышления и краткосрочную память ?

__________________________________
Дайте в юность обратный билет.. я сполна заплатил за дорогу..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 17 май 2020, 14:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Nomen писал(а):
нам - депрессивным тревожникам - противопоказано в собственном соку вариться.
Очень полезно переключаться. И если есть возможность больше уделять внимание не себе, а ближнему, то и всякие проблемы отходят на задний план и мельчают.
А иначе - самокопание делает из мухи слона

100%


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 17 май 2020, 18:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
вот скоро должны приехать грузчики и перевезти все вещи тещи, обычная услуга которую я заказывал во время ремонта в 2015 - 10 раз.
а тут мой невроз видит начало ситуации и завершение. и вначале хочет (я уже заранее чувствую) устроить мне дикий семпатоадреналовый криз... вот же зараза... что тут такого, ну грузчики, я даже в отдельной комнате буду, но всеравно такая реакция организма. просто иррациональная. хотя когда думал об этом целый день - все было ок.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 17 май 2020, 20:12 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7001
Armada писал(а):
что тут такого, ну грузчики, я даже в отдельной комнате буду
У меня так же :-( так что понимаю, как такие вещи могут вызывать даже физиологическую реакцию тревоги. Если раньше не было, значит, расстройство развивается. Может в том числе изза вынужденного избегания излишних стимулов, появление хоть и знакомых стимулов сейчас вызывает другую реакцию, чем в прошлом. :26n:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 00:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
У меня так же так что понимаю, как такие вещи могут вызывать даже физиологическую реакцию тревоги. Если раньше не было, значит, расстройство развивается. Может в том числе изза вынужденного избегания излишних стимулов, появление хоть и знакомых стимулов сейчас вызывает другую реакцию, чем в прошлом.

да, все закончилось довольно быстро, а когда знаю что завтра надо будет заняться делами, носить там хлам разный на свалку, уборка дома) которую запланировали, чет вызывает тревогу а не вдохновение( как ранеЕ).. обидно) не испытывать радости там где ранее испытывал) не ангедония еще конечно но лайт версия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 11:44 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7001
Armada писал(а):
чет вызывает тревогу а не вдохновение( как ранеЕ).. обидно) не испытывать радости там где ранее испытывал) не ангедония еще конечно но лайт версия.
Да, если раньше не было таких проблем, то неприятный контраст, конечно. Ну, и звоночек нехороший, если ранее вообще таким не загонялись и бытовые дела делали спокойно, без тревоги даже с воодушевлением :26n:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 16:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
Да, если раньше не было таких проблем, то неприятный контраст, конечно. Ну, и звоночек нехороший, если ранее вообще таким не загонялись и бытовые дела делали спокойно, без тревоги даже с воодушевлением

это все не резко а плавно происходило, ниче, прорвемся)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 16:49 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7001
Armada, так оно плавно и происходит обычно :yes:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 19 май 2020, 12:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
так оно плавно и происходит обычно

можно попробовать изменить вектор и плавно пытаться вылазить. Тут мне советуют фарму только. Но ведь получается иногда изменить расклады мыслей и выйти на чистую и не "помирать" от тревоги или еще чего...
мне кажется учитывая тонну критики по ад-ам не все так просто, и как мой пт. сказал "с чего ты взял что у тебя мало серотонина?" это никто не проверял, а серотонин говорят пей, еще и паксил. а что если С. Синдром получу, так как у меня своего серотонина дофига напрмер... кто знает точно?. а рисковать так стоит?... ну пока чет не уверен.
Ладно уже при глубокой депресии. Но при расстройствах механизма защиты, что он врубается там где не надо - так это заученные привычки. Все пошло что я пугаюсь зажатия в районе верхушки сердца, что-то там желудок пережимает, но я не разбирался с этим. Вот организм и реагирует тревогой, так причем тут серотонин я не пойму. + есть люди (врачи) которые разделяют мое мнение.

а то чет ощущение что прям выпью паксил и жизнь начнет бить ключом и ваще ничего мучать не будет....ой сомнения у меня, ой сомнения))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 19 май 2020, 16:27 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7001
Armada писал(а):
Тут мне советуют фарму только. Но ведь получается иногда изменить расклады мыслей и выйти на чистую и не "помирать" от тревоги или еще чего...
Я за психотерапию в том числе! Про фарму в отношении тебя думаю, скорее, в разрезе вовращения к социальной жизни. Но если время и работа терпят, есть возможность дать себе время, то надо пробовать психотерапию, не бросать, а искать подходящего терапевта. Самому с собой тоже можно, но тут тебе видней, вытянешь ли сам, или это у тебя спасительные фантазии, о том, что надо взять себя в руки.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 19 май 2020, 16:29 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7001
Armada писал(а):
то чет ощущение что прям выпью паксил и жизнь начнет бить ключом и ваще ничего мучать не будет..
Не начнет, не сразу, пока цель то не бить ключом, а убрать лишнюю тревогу :26n: если есть возможность отсидеться, восстановиться, заниматься психотерапией годик, то пока можно без фармы.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 19 май 2020, 16:32 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7001
Если тревога это все что убрало биение жизни ключом, то при ее купировании тебя опять начнет бить, почему нет, если это твоя сущность.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 19 май 2020, 16:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Армадо. у тебя цветет тревожное расстройство. Пить нужно АДы и лечить его. пока оно тебя в угол вообще не загнало. А ты тратишь время на психотерапию. ИМХО Потом с букетом от психотерапевтических изысков вдобавок к расстройству .что было до них, приползешь к психиатру и все лечение будет проходить намного дольше и сложнее. Ты еще не понял. что делаешь себе вред.Это расстройство просто так уже не уйдет. по мановению руки и с помощью замысловатых терминов психотерапевта. :scratch: Не всегда и не всем помогает психотерапия в чистом виде. да и совместно с препаратами часто просто пустая трата времени и денег. ИМХО У тебя я вижу пока второе. Никто не запрещает работать над собой. только это может помочь и АДы.Подбором индивидуально дозировок можно регулировать серотонин под себя конкретно.Ну а там твое дело. Выбор Адов есть. не только свет клином на пароксетине сошелся.ИМХО

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 19 май 2020, 16:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Freshi Shi писал(а):
Армадо. у тебя цветет тревожное расстройство. Пить нужно АДы и лечить его. пока оно тебя в угол вообще не загнало. А ты тратишь время на психотерапию. ИМХО Потом с букетом от психотерапевтических изысков вдобавок к расстройству .что было до них, приползешь к психиатру и все лечение будет проходить намного дольше и сложнее. Ты еще не понял. что делаешь себе вред.Это расстройство просто так уже не уйдет. по мановению руки и с помощью замысловатых терминов психотерапевта. Не всегда и не всем помогает психотерапия в чистом виде. да и совместно с препаратами часто просто пустая трата времени и денег. ИМХО У тебя я вижу пока второе. Никто не запрещает работать над собой. только это может помочь и АДы.Подбором индивидуально дозировок можно регулировать серотонин под себя конкретно.Ну а там твое дело. Выбор Адов есть. не только свет клином на пароксетине сошелся.ИМХО

https://youtu.be/4Iw3Wd6H0cU

зато ролик выехал какой снял)) люблю небо))ПТ. приостановил та что грузила голову.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 19 май 2020, 16:50 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7001
Что сейчас с гидазом у тебя? Вернул его? Синдром отмены ушел?

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 19 май 2020, 16:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
Если тревога это все что убрало биение жизни ключом, то при ее купировании тебя опять начнет бить, почему нет, если это твоя сущность.

да)так и есть) вот когда она отступает - пробивается стержень и сущность ) правда уже бывают упадки настроя, но это как пост-тревожная Усталость.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 19 май 2020, 16:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
Что сейчас с гидазом у тебя? Вернул его? Синдром отмены ушел?

вернул, ушел ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 19 май 2020, 16:54 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7001
Ролик крутой :super: хобби замечательное

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 19 май 2020, 16:55 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7001
Armada писал(а):
вернул, ушел ).
Ок, и как на фоне этого ощущения после обрыва психотерапии, ушеел дискомфорт? Это все таки был со гидаза или плохо психотерапевт влиял? Прошли сильные реакции на триггеры?

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 19 май 2020, 16:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
Ролик крутой хобби замечательное

благодарю)

Tessa писал(а):
Ок, и как на фоне этого ощущения после обрыва психотерапии, ушеел дискомфорт? Это все таки был со гидаза или плохо психотерапевт влиял? Прошли сильные реакции на триггеры?

и вот снова так вышло что я одновременно и начал гидаз и ОТМЕНИЛ ПТ. в итоге перестал одновременно напрягать голову терминами психотерапевта и своими мыслями, + начал прием гидаза и просто стал наблюдать за собой. В итоге все лесенкой сходит на нет (все плохое). ну почти. понятное дело что невроз остается втч реакция которую я говорил - про грузчиков)) но меня не колбасит в кровати сутками + сон ок.

дисфория может приходить но я подозреваю это образ жизни, тут у любого будет дисфа. нужно акивнее чет делать - я после этого чувствую себя лучше, через тревогу если выйду куда-то, это как мини победа.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 19 май 2020, 16:59 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7001
Armada писал(а):
)так и есть) вот когда она отступает - пробивается стержень и сущность ) правда уже бывают упадки настроя, но это как пост-тревожная Усталость.
Вот и ответ, Фреши тебе написала. Можно долго лечить психотерапией, в смысле, выделить время, год, ну, полгода, если повезет, а можно за пару месяцев подобрать ад и купировать тревогу. Выбор твой, конечно. Если есть время и деньги, то психотерапия лучше, чем самому с собой вариться, ты только закручиваешь расстройство.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 19 май 2020, 17:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
Вот и ответ, Фреши тебе написала. Можно долго лечить психотерапией, в смысле, выделить время, год, ну, полгода, если повезет, а можно за пару месяцев подобрать ад и купировать тревогу. Выбор твой, конечно. Если есть время и деньги, то психотерапия лучше, чем самому с собой вариться, ты только закручиваешь расстройство.

я не против адов. вот, хочу найти врача тут который будет это все курировать. и рецепты выписывать. подбирать.. скоро. самое обидное когда хороший день, и ты хочешь радость испытать от облаков, выйти на кофе, а выходишь, садишься в машину и все так пофиг. ) ангедония лайт версии) бесит) хочется сказать "дайте радости!!!" но я так понял что через силу делаешь свои привычки и она вернется. Главное делать через не хочу даже от части то что нужно или то что делал, приучивать себя обратно.


Последний раз редактировалось Essentia 19 май 2020, 17:02, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 19 май 2020, 17:02 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7001
Armada писал(а):
одновременно и начал гидаз и ОТМЕНИЛ ПТ.
А при воспоминании о пт нет тревоги? Если нет, то это гидаз, если так быстро пт забылся. Скорее гидаз, можешь еще раз попробовать в чистом виде сойти.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 19 май 2020, 17:04 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7001
Armada писал(а):
хочу найти врача тут который будет это все курировать. и рецепты выписывать. подбират
Психиатра уже хочешь искать? Не ищи того, кто два в одном, психиатр и психотерапия, лучше отдельно, это разные срециализации.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приступы дисфории
СообщениеДобавлено: 19 май 2020, 17:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
А при воспоминании о пт нет тревоги? Если нет, то это гидаз, если так быстро пт забылся. Скорее гидаз, можешь еще раз попробовать в чистом виде сойти.

тревоги нет, но есть некое сопротивление, опасение, что бы снова так небыло, на инстинктивном уровне. Скоро буду пробовать...сейчас стараюсь с 50 на 40 слезть, понаблюдать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 3174 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 53  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 21


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика