А в работе со специалистом - вызывают.

мне реально сложно что-то вспомнить + вызывает напряжение.

это же не результаты того что я копался в детстве?:)) просто невроз тот же?)

Может и результат. Ну, у вас не просто так там стена, значит, там то, что небезопасно вспоминать. Поэтому и вегетатика. Вопрос в переносимости. Если не нравится и фу и тяжело, не надо себя мучить.

Травм каких-то существенных небыло которые могли бы вызвать ПТСР.

. ничего страшного, просто прекратить и сменить терапию и все?

а то теперь навязчивые мысли самому вспомнить детство )) могу так и до вегетатики досидеть - докрутить.

Получается не в копании в детстве дело, а любая п-терапия может вызвать травмы и психозы итд.?

Получается не в копании в детстве дело, а любая п-терапия может вызвать травмы и психозы итд.?

Причем очень часто очень пропиаренные с регалиями психотерапевты бывают травматичными, теряют берега.

Фишка в том, что дело в профессионализме. Спец должен крайне чувствительно следить за состоянием, не отпускать с сессии разобранным, не давить, не подгонять, не настаивать

Соглашусь. Есть такие наблюдения, благо не на своем опыте. а затем отмашки "это вы придумали, такого не может быть - черный список".

ну надеюсь действительно обе сессии не навредили) кроме бабла)) и опыта).

моя эта новая ПТ. даже разницы не нашла между гештальт и психоанализом).

Вы ее спросили и что она ответила? Это разные методы. Но что она имела в виду?

сказала что сама не знает в чем отличие)) хотя мой гештальт пт. знакомый четко мне обьяснил.

Tessa

голове напряжение, суицидальные мысли, что ограничиваю свою жизнь и частично девушки, так как боюсь сам остаться дома итд.
это все поддерживает внутреннее напряжение, которое находит разрядку.

тревога не сильная - но в мозгу ощущение сумасшествия, ажитации и апатии одновременно).

нужно срочно найти хорошего кпт психотерапевта.... врача именно, со знанием фармы и медицины, хотя бы на моем уровне.... и я думаю есть шанс выйти за 3-4 мес. ..... но это еще надо найти....

и это взращивает внутренний конфликт. Вот у девушки сейчас отпуск, она мне говорит сама что не хочет провести его в 4х стенах, и я тоже не хочу

Это ваши симптомы расширились так? Раньше проблема была ведь только с посещением открытых пространств, вождения, соц ситуаций?

Раньше такого не было?

Да, затягивать не стоит, если напряжение растет. Лучще бы пока себя не мучить...

Вы в Киеве? Огромный же город, сможете найти. Девушка поможет сходить на прием?

в каком смысле? сидеть дома и ее просить? или все же ездить? заедая симптомы)

если в отпуске будет - поможет. но я буду искать скайп.... скорее. и важно еще найти нераспиаринного а то сами знаете....

вот сайт например, смотрю на них всех и как-то не по себе аж хаха)

сидеть дома и ее просить?

А рецепты? А фарма?

Вы один дома не можете или ездить за компанию вместе надо? А вы под препаратом и с тревогой приятный компаньон? Тревога только во время дороги а на месте ок?

Вы один сейчас совсем не выходите или только не ездите один? Вы же можете с таблеткой сьездить и очно к врачу? Если с девушкой можете ведь.

пока без фармы, нужна если фарма - поеду очно к психиатру.

тревога и один дома, и когда еду, и на месте особенно. Но опять же - по настроению, не всегда.

Понимаю теперь. В начале мне казалось, что только на улице и не всегда, еще со времен квадрокоптера, пульс был только при подьеме высоко, а не на улице, поэтому я и иначе представляла. У вас значит не такая простая проблема как вы писали. Она ограничивает очень.

перебой без нажатия бывает? У меня когда были перебои от тревоги, при узи сердца, скручивании тотесть и надавливании прибора шли перебои часто.

Хм, вы постоянно пишете, что ваша проблема точечная и не стоит фармы. Но у вас сильное ограничение, если изза тревоги вы избегаете много ситуаций и даже дома. Как же вы поедете с девушкой в отпуске с таблеткой? Все будет ок?

Кардиологи советуют мне меньше об этом думать.

будет ок) таблетка не дает пульсу разогнаться и я сразу становлюсь жизнерадостным и веселым. (не всегда конечно) но это пережить не сложно, штормить прям сильно не будет. Может морозить, потряхивать, чувство опустошенности после может быть, а так ок.

у меня невроз обострился

у меня невроз обострился за последний год просто, и круг сузился.

остальные пол дела - убрать постоянную фоновую тревогу которая приходит внезапно

иногда как паровой котел выливается в жуткий страх оставаться самому дома или ехать куда-то, либо просто настрой пропадает куда-то ехать, я по жизни очень инициативен, но специально глушу свои желания - так как знаю что будет плохо там, а это еще больше взращивает напряжение).

Это совсем-совсем не дело о рефлексе с пульсом. У вас полноценное тревожное расстройство, возможно... Довольно широкий спектр симптомов.

Страх оставаться одному тоже выходит из общей тревоги. Ее следствие.

Когда вы писали, что вам АД не нужен, мол, все по жизни отлично, хорошее настроение и только пульс в отдельных редких ситуациях - то ли я все неправильно поняла и запомнила, то ли вы преуменьшали состояние? А тут выходит вы один дома быть иногда не можете, зависимы от девушки в некоторых вопросах, испытываете страхи и так далее.

ч много вещей плацебо- излечивают все симптомы.

:) часто организм находит сам ресурс и я словно здоров )

затем откат может быть после любого стресса. Нет ресурса словно).

Подождите, память у меня плохая. Плацебо (аппарат-холтер, вроде) предотвращал повышение пульса в социальной ситуации, на улице. Вылечивал ли он в тот день тревогу в принципе? То есть тревоги в тот день (сутки) не было вообще? Ни вспышек, ни фоновой, никаких признаков расстройства?

Тревога может приходить волнами. Например, человек с утра тревожится, тяжело, к вечеру отпускает, словно здоров. Такое описывается очень часто при тревожном расстройстве. Это совсем не означает ни хорошего ресурса организма, ни излечения, это такие волны болезненного состояния, может с уровнем гормонов связано или с временем дня, или еще что. А как у вас? Какие циклы прослеживаются?

Это и есть тревожное расстройство. Чуть отдохнули, полегче. Чуть стресс - тяжелее, причем тяжелее, чем условно здоровому человеку. Так то от стресса все стрессуют, но условно здоровые быстрее отходят, не остается шлеф тревоги на несколько дней, например, тревога не распространяется на другие аспекты жизни, кроме ситуации вызвавшей стресс. Условно здоровые тоже будут бояться всех больших собак, если их покусают. Но тревожный может бояться выходить из дома после этого, бояться всех собак, бояться того места, где это случилось, позволит тому стрессу и тревоге управлять свое жизнью, организует жизнь вокруг этого. Как вы сейчас организуете собственно.

верно) никаких)

и что в моем случае?

Вам решать с чего начинать. Всех описанных побочек может не быть вовсе или они пройдут. Если есть возможность проходить психотерапию, есть время и деньги, то начать можно с нее.

уже решил, попробую найти врача сначала по кпт).

А если использовать блокаторы кортизола или антикатаболики - препараты и спортивные добавки которые антагонистически взаимодействуют с кортизолом

Tessa

Уважаемый автор. Не нужно создавать кучу тем, в которых вы будете обсуждать свое состояние и симптомы. Остановитесь, например на этой. Мы можем перенести ее в раздел Истории и вопросы.

Простите, не по теме.. Вы тоже врача в Киеве ищете ? Не можете подсккзать к кому обратиться.. или хотя бы к кому не обращаться...
Спасибо.

Как состояние по основной проблеме? Не лечишь пока?

онлайн занятие раз в неделю. только так.

Нашел подходящего пт? А какое направление? Нравится в целом?

нужно лечиться иначе никак. Психотерапия хорошо, но медленно. Можно увеличить до двух сессий в неделю. Это если пока без фармы.

Насчет ссор я сама так реагирую и знаю, насколько это может выбивать, даже если напрямую не касается.

пока не знаю как разговоры и то что я поменяю мышление изменит все,

Пока нет фармы надо же как то жить