у меня только недавно начали уменьшатся. Все будет хорошо.

Это классическая схема наращивания терапевтической дозы эсциталопрама.

Я в своей теме назначаю эти схемы( и множество других терапевтических схем и комбинаций препаратов) пациентам. При желание можете ознакомиться.

причем вчера было вроде норм а сегодня что-то плохо и утром и вечером морально очень. и физически чуток, не знаю чего. но чувствителен к этому жесть. сразу плохо в общем становится.

я уже не шарю где гидазепам где расстройство. ..надеюсь так не каждый день будет.

Все же это твое нестабильное состояние - ну это не гидазепам, не думаю, имхо..
Это основное твое заболевание, и оно пробивает тебя то здесь, то там...
Конечно, ипохондрия у тебя просто жесть...чуть ли не половина твоих состояний...
Жаль, что не можешь найти адекватного ПТ...
Ну таблами с ипохондрией вряд ли справишься, только с ее последствиями...
А основное, Essentia, у тебя все же в голове...ну как и у многих из нас..
И избавиться от этого - уже полдела...вопрос как?
Ты много очень лишнего думаешь..
Много инета смотришь и сам себя разгоняешь..имхо..
Есть же у тебя занятия, на которые ты можешь переключиться, и на время забыть о своем недомогании?..
Может как то поплотнее занять свой день?.не получается у тебя? Из-за астении, наверное...
Замкнутый круг..
Ну ты ж как-то должен его разорвать, хоть что-то для себя сделать?..
Нельзя же вот так просто все оставить на произвол судьбы?...

.. именно, она и причина моего невроза с аритмиями, которые пугали меня годами и продолжают а причину найти не могут.

...
.вообще комплексного бы врача что бы норм вник.

но не поддается контролю так просто, смотрю других невротиков, так у них все так изи, а я походу "досиделся" и гидазепамом добил.

как говорил курпатов, надо расходовать нашу псих энергию, а я когда пытаюсь - меня накрывает. не дает попросту ее по другому расходывать кроме как скованность, тревога, а затем депра.

https://youtu.be/5hfslzXbjJw?t=61

где-то с 10 минуты он обьясняет про сон. 1 в 1, бросаю гидазепам просыпаюсь в 4 утра разбитым.
пью - нарушена вся структура сна, но у меня не депрессия. что же это....медикаментозное искажение...?

а вообще гляньте всю)

написал тут чуток наблюдений.

Хорошо написал может сюда скопируешь? все-таки у тебя там актуальные вопросы по твоей теме.

а смысл просто тупо копировать? там хотя бы люди обсуждают которые тоже слазят с этого

В рамках твоей истории.

не хочу там писать, но так скажу - все что ты там описываешь - моральную астению и т.д. я приобрела в рамках развивающейся болезни, а не от приема бензы. Я ее как огня боялась и вообще она у меня появилась почти через год после старта невроза. Не цепляйся к гидазепаму, есть зависимость и есть.

Заход был легенький, практически не ощутил...с самой маленькой дозы заходил.
Невроз...Я могу сказать так, я стал веселее и мне стало на многое пофиг..тревога ушла и жизнь заиграла красками...

твоя моя не понимать... Я тебе говорю, что большинство из твоих симптомов у меня проявились или утяжелились сами собой от течения времени. Не было писка в ушах, но была страшная гиперакузия, тревога нон-стоп без причины в угрожающей, нейтральной или радостной ситуации, сраная куча фобий, контрастные навязчивости, вздрагивания от любых движений или звуков, астения моральная и физическая, невозможность читать, писать, смотреть телевизор или общаться, высокий пульс, телесные зажимы, потом деперсонализация, провалы "в себя", дезориентация в пространстве. Гусиной кожи у меня не было, но были приступы то жара, то холода, отекал язык, каменели мышцы головы и шеи. И плюсом еще душевная боль и суицидальные мысли как вишенка на тортике. И это все без каких-либо игр с БД транками.
Что мне надо было тестить? Если у меня была зависимость от БД я бы и не подумала слезать, пока не подберу противотревожную терапию. Бог миловал.

эти два дня я пью витамин Д, но врядли же он мог это дать

Витамин Д биохимически вмешивается в работу системы гипоталамус-гипофиз-надпочечники и он может увеличивать тревогу.

Витамин Д на хранении не вмешивается в работу оси ГГН и, по моим представлениям, никак не будет влиять на тревогу. Он вмешивается в ось ГГН именно на этапе преобразования от того что ты выпил к тому что хранится. Короче говоря, возможный вариант это пока пьешь будет увеличивать тревогу, перестал пить - перестал увеличивать. У меня именно так. Так ли у тебя не знаю, но такое может быть.

да и дозировка всего 1000 ме.. напиши чууть чуть проще, чуток не понял, можно в двух словах

В двух словах - попробуй не пить. Если добавочная тревога исчезнет то значит из-за него.

БАД 5 нтр триптофан на меня влияет что ппц

С чего ты взял что он влияет на тебя через серотонин? Он может и через другие механизмы тревогу разгонять.

ничего удивительного, триптофан это прекурсор мелатонина

Essentia,
Мне мой ПТ именно Сертралин прописала против ципры,из за того,что у него меньше побочек по кардио.

Это правда, эсциталопрам сильнее всего (из всех СИОЗС) удлиняет интервал QTc, хотя, в большинстве случаев это значения никакого не имеет, но если употреблять сразу несколько препаратов, которые удлиняют QTc + какие-то соматические факторы риска (типа изначально удлинённого QTc), то в результате это конечно не хорошо, и лучше эсциталопрам реально сменить на что-то иное, меньше трогающее QTc.

а на АД не хотелось бы начать ловить "химические ПА". надеюсь очень что бы подошел...а то вижу многие месяцами пьют и не понимают зачем. колбасит только по другому.

насчет пока не слезать с БД - время то тикает а на мозг влияет...

Когда он выходит? Еще не знаешь, будешь сначала сходить с БД или сначала начнешь пить АД?

но все советуют сначала АД. включая врачей. может и с ад начну.

не доведет гидазепам до лек. гепатита итд?

Датч

Кто знает отчего состояния акатизия? Бывает ли оно при неврозе? Не пью не курю, нейролептики и ады не употребляю, но началось это состояние

да не снимается ПА быстро, все равно тебя какое-то время трясет, пока леки не подействуют.

Что ты в своей теме-то не появляешься? Мы тут народ переживательный. Как ты провел все это время без форума? Рассказывай.

патопсихологии

Это что)?

форум ограничил да бы не флудить, не ныть, итд. пока занимаюсь попытками разгрести свое состояние

Мужик, уважуха
Я так понимаю ты уже на шаг ближе к началу патогенетического лечения?

слушай ты говорил у тебя сидя от волнения в паху дискомфорт начинается, это после гидаза или раньше тоже было?

в паху у меня всегда все прекрасно , я не говорил такого.