ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 18 сен 2021, 13:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 3174 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 53  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 17:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
как отличить заранее есть БАР или нет? из за этого боюсь пить АД-ы)) я тоже бываю веселым когда тревога отступает и затем апатия когда "батарейка" садится)) но психиатр не увидил во мне барщика)) но я то боюсь ) всякое бывает)


https://youtu.be/bNen0KiKf04?t=237


потому что по этим признакам БАР точно хахаа))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 19:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5925
Откуда: Украина
Пол: Женский
Essentia, никак. У девушки, которую ты тут постил оказался БАР. Ну и что? Добавили НТ и все. Не бегала же она голяком по городу и от ФБР не пряталась.

__________________________________
Ципралекс 5
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 19:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
EvvaDvoikina писал(а):
никак. У девушки, которую ты тут постил оказался БАР. Ну и что? Добавили НТ и все. Не бегала же она голяком по городу и от ФБР не пряталась.

ну да...потому что бар2....странно, т.е. по факту ты либо мучаешься от тревоги либо индуцируешь у себя бар серотонином и уже лечишь как бар? и то если поймут. Хотя врачи говорят если фазы не затяжные а в течении дня меняются или пары дней - то это не бар.


блин спал нормально, но целый день как зомби, глаза пекут жесть спать хочу, вялость, откуда - не ясно, даже днем поспал - пофиг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 20:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 окт 2017, 23:24
Сообщения: 1946
Пол: Мужской
Essentia писал(а):
всякое бывает)
Да, "как бы чего не вышло"(с)
Essentia писал(а):
как отличить заранее есть БАР или нет? из за этого боюсь пить АД-ы))
Кокетства тебе не занимать :-D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 22:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
можно ли пить транк так как каждый день пью вне зависимости от самочувствия:? если сегодня оч вялый) но выпить то вечернюю дозу надо как и все пол года?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 22:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5925
Откуда: Украина
Пол: Женский
Essentia писал(а):
странно
Не странно. Просто небольшие колебания не заметны самому человеку. Ему кажется, что это такой характер. Психические расстройства не мешают одно другому может быть БАР и паническое расстройство, БАР и ГТР. Следует отметить, что биполярное расстройство всё-таки довольно нечастый диагноз, а уж тем более БАР 1.

__________________________________
Ципралекс 5
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 22:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
EvvaDvoikina писал(а):
EvvaDvoikina

понял)
а можно ли гидазепам пить при низком пульсе и давлении? я сегодня очень варенный почему-то) может на погоду но все же я не пропускаю никогда дозировку)) он мне пульс ночью не уронит ?:)) (самочувствие как буд-то пачку феназепама сожрал )) образно))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 22:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5925
Откуда: Украина
Пол: Женский
Essentia, можно пить ничего не будет.

__________________________________
Ципралекс 5
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 22:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
EvvaDvoikina писал(а):
EvvaDvoikina

благодарю)) для меня просто странно пить транк когда сам "транквилизирован" самим организмом))) это как мыть чистую голову или пить снотворное когда и так с ног валишься))
но я то пью что бы не колебалась дозировка)) а то потом может дать под зад дня на 2.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 23:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
хм, странно что при отмене гидазепама усиливается писк в ушах но одновременно же отметил что после приема происходит то же самое)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2020, 12:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
https://youtu.be/LOQ09mq10S4

знакомая кардиолог-психотерапевт. Но она против ад от части, она сама излечилась по КПТ. а от препов было ток хуже. ну не знаю). иногда и препы нужны)



https://youtu.be/4B21LEtHNZo?t=2119

кусочек семинара где пульс шкалил у чувака как у меня почти под 250 ) тревога ожидания)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2020, 13:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
https://self.wikireading.ru/10401


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2020, 17:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
сложно понять где тревожное расстройство где норма. вот залипшие сегодня и вчера глаза, вялость, но как бы ничего критичного, но словно эти ощущения усиливаются как через призму.
хотя так могут чувствовать себя куча здоровых людей и не парится.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2020, 20:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
вышел на улицу, решил притворится что у меня нет невроза, вообщем тревоги небыло, во всяком случае я не чувствовал, и просто наблюдал за тем как ведет себя организм.....вообщем ощущение давления какого-то на сердце со стороны жкт, ну я старался не обращать внимания, вроде все ок.
затем поел мак, выпил чуть кофе, приехал во двор, в позе "с вытянутой рукой"(показывал видос на телефоне) начало что-то пережиматься как обычно возле сердца, оно начало ускоряться, до примерно 130 ударов, мне было некомфортно так как помимо ударов чувствуется тяжесть такая. ну вообщем пошел я домой, зашел домой, начали гореть уши, лицо, тахикардия 120-130 *(не сильная но все же) с чего бы?
лег на кровать пульс скачет ,то 80 то 110 то 70 и так каждые 5 секунд, вообщем походу ЖКТ как триггер или нервы (именно нервы (не ментальные). запустили влияние на сердце, затем подключилась скрытая тревога.

состояние можно назвать средне-хреновым.

инетересно на АД, что будет, между приступами тревоги когда я спокоен, как он будет работать или ощущаться.....короче схавал анаприлин....сижу...терплю сотсояние, чего взяло и триггер я почти не отследил....просто накрыло и все. может от мелких ощущений этих....


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2020, 20:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 5052
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
Essentia писал(а):
вышел на улицу, решил притворится что у меня нет невроза
Essentia писал(а):
наблюдал за тем как ведет себя организм
Ты же понимаешь что это оксюморон?

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно Прегаб>300/Миасер15/ Хлорка100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы со сна.Фармокофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2020, 20:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
На улице еще пару раз было ощущение будто меня на секунду отключало но я не успевал упасть, но я не придаю такому значения


Alvaro писал(а):
Ты же понимаешь что это оксюморон?
от части да, но иногда работает. это хороший способ отследить триггеры. и это явно какой-то зажим.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2020, 21:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
парадокс....вчера сидел с пульсом 55 полу-сонный весь день.
сегодня уже глотаю анаприлин да бы не шкалил пульс и давление итд. ну ппц


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2020, 21:26 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 5052
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
Essentia писал(а):
это хороший способ отследить триггеры.
Это хороший способ обострить симптомы.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно Прегаб>300/Миасер15/ Хлорка100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы со сна.Фармокофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2020, 22:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Alvaro писал(а):
Это хороший способ обострить симптомы.

и это тоже ))) но или сидеть взаперти) это не варик)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2020, 23:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
https://youtu.be/8QMtJbXT9Ds?t=738

главное что бы так небыло )))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 июл 2020, 11:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Какая то ямка снова, сплю ночами хорошо, но просыпаюсь третий день с пекущими глазами, словно они хотят спать.

С утра апатия и иногда тревога.

Мысли о чем угодно (поездки, досуг итд вызывают тревогу и апатию)

Мысли о своем состоянии тоже, неопределенность.

И больше всего напрягает мозговая боль, (условно). Это как какая-то приходящая моральная слабость, которая не позволяет делать какие-либо действия.
Например после вчерашней тревоги не сильной, я мог смотреть определённые видео, какие-то не мог, с играми та же фигня, никакие не мог так как начинается ощущение что болит в теменной зоне только в глубине и мозг словно не выдерживает, как просит оградить его от любых моральных усилий или информации. Такое впервые началось после первой отмены гидазепама. Сейчас я его не отменяю пока, но состояния эти есть после любого стрессора или просто так, словно батарейка садится за секунду моральная и ты ничего не можешь кроме как смотреть на звезды в окно, тогда мозг расслаблен, еще подходит спокойный разговор.

Как набрать эту батарейку.... сиозс для этого если, главное что бв не истощили еще больше.

Неприятная фигня эта «моральная боль но как буд-то физическая». От каких либо раздражителей либо потока инфы, либо действий.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 июл 2020, 12:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 1680
Откуда: Минск
Пол: Женский
Essentia, вам нужно начинать курс ад срочно, ваше состояние намного улучшится.

А так вас читать тоска сплошная и все только ухудшается.

__________________________________
стимулотон 0 мг с 30.09.2020
Бетамакс 0 мг с 03.11.2020
Флюанксол 1 мг с 11.11.2020
Ламотриджин 100 мг с 19.11.2020
Ципралекс 5 мг с 30.04.2021


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 июл 2020, 13:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Unja писал(а):
вам нужно начинать курс ад срочно, ваше состояние намного улучшится.
елии подойдет ад. то да. начну.


интересно это симптом тревоги или жкт. КОгда полный кишечник, происходит какая-то фигня там, ты когда встаешь у тебя словно все органы провисают и тяжело дышать и тахикардия, хочется сразу сесть или лечь, весь кишечник словно зажат сам в себя. как после клизмы).
бывают такие моменты ,но я так и не могу их связать с тем или другим.
если лечь или наклонится вперед так что бы кишечник не был натянут - гораздо легче.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 июл 2020, 14:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 1680
Откуда: Минск
Пол: Женский
Essentia писал(а):
интересно это симптом тревоги или жкт

Тревоги. Ваще все эти ваши постоянные наблюдения за своим состоянием и попытки логически понять что на что влияет это все четкие признаки тревожного расстройства.

Начнёте пить ад постепенно уйдет это постоянное сканирование и анализ своего организма.

__________________________________
стимулотон 0 мг с 30.09.2020
Бетамакс 0 мг с 03.11.2020
Флюанксол 1 мг с 11.11.2020
Ламотриджин 100 мг с 19.11.2020
Ципралекс 5 мг с 30.04.2021


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 июл 2020, 15:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Unja писал(а):
Тревоги. Ваще все эти ваши постоянные наблюдения за своим состоянием и попытки логически понять что на что влияет это все четкие признаки тревожного расстройства.

Начнёте пить ад постепенно уйдет это постоянное сканирование и анализ своего организма.

мне тут психолог говорит что с моим негативным ожиданием АД будет недостаточно).
ну надеюсь) прикол в том что я не жду, я просто встаю и ИНОГДА чувствую эту реакцию). а тревоги не чувствую) вот и задался вопросом) нельзя не обращать внимания прям на все) даже здоровые обращают)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 июл 2020, 17:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 1680
Откуда: Минск
Пол: Женский
Essentia писал(а):
нельзя не обращать внимания прям на все) даже здоровые обращают)

У здоровых нет такой зацикленности.

__________________________________
стимулотон 0 мг с 30.09.2020
Бетамакс 0 мг с 03.11.2020
Флюанксол 1 мг с 11.11.2020
Ламотриджин 100 мг с 19.11.2020
Ципралекс 5 мг с 30.04.2021


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 июл 2020, 17:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Unja писал(а):
Unja

невротикам присуще жесткое восприятие - Невротическое восприятие


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 июл 2020, 17:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 1680
Откуда: Минск
Пол: Женский
Essentia писал(а):
невротикам присуще жесткое восприятие



Вот именно и ад помогает вернуть себе адекватность восприятия.

__________________________________
стимулотон 0 мг с 30.09.2020
Бетамакс 0 мг с 03.11.2020
Флюанксол 1 мг с 11.11.2020
Ламотриджин 100 мг с 19.11.2020
Ципралекс 5 мг с 30.04.2021


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 июл 2020, 18:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Unja писал(а):
Вот именно и ад помогает вернуть себе адекватность восприятия.

психолог по этому и говорит что с такой жесткостью ады могут не пойти. а ты как думаешь?


странно, бывают дни когда кишечник как-то работает так, вот сижу и лежу норм. только встаю тут же тахикардия и тяжесть. такое можно спровоцировать если повиснуть на турнике в обычный день, а так как сегодня оно постоянно, как буд-то тебя живот душит.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 00:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 1680
Откуда: Минск
Пол: Женский
Essentia писал(а):
психолог по этому и говорит что с такой жесткостью ады могут не пойти. а ты как думаешь?

Тут каждый первый был с такой жёсткостью и зашли на ад как-то же.

Ваш случай не уникальный, всех тут штормило не по детски.

__________________________________
стимулотон 0 мг с 30.09.2020
Бетамакс 0 мг с 03.11.2020
Флюанксол 1 мг с 11.11.2020
Ламотриджин 100 мг с 19.11.2020
Ципралекс 5 мг с 30.04.2021


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 00:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5925
Откуда: Украина
Пол: Женский
О какой жёсткости речь? Ты ещё ни одну таблетку не облизал, неизвестно что там за жесткость и будет ли она.

__________________________________
Ципралекс 5
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 00:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
EvvaDvoikina писал(а):
О какой жёсткости речь?

https://www.b17.ru/article/nevroticheskoe_vospriyatie/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 00:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 5052
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
имхо, тебе надо максимально отвлечься. по крохам снижать бензу, при обостренияз попробовать иногда прегабалин, занять себя спортом работой играми девушкой хобби по максимуму. Про форум забыть. Вообще не заходить сюда, по максимуму свести темы тревоги психофармы и т.п. Ты сейчас на тонкой грани. Ты относительно здоров физически. У тебя счастливая жизнь. Нормальная социальная ситуация. Безоблачное будущее. Забудь про все. Сойди с гидаза и делай просто раз в год общий осмотр крови сердца зппп и т.п. Можешь комплексный мрт даже раз в год делать.

имхо, если ты не собьешся с этого сейчас, продолжишь варится на форуме искать у себя симптомы писать про каждый свой скачек давления, смены настроения, и т.п. Ты попадешь в яму. Это превратится в твой образ жизни. Мозг очень гибкая штука и быстро подстраивается.

Сейчас ты себя ведешь так как будто ты общаешся на форуме по твоему хобби, и ведешь свой блог. У тебя зависимость . И в этом небыло бы ничего плохого, если бы это не касалось твоего психического состояния и отвлекало бы тебя наоборот. Но ты закапываешься поуши в самодиагностике незамечая этого. Обостряешь свое психическое состояние. Отреж все это. Пока не поздно. И если не выйдет, тогда уже попробуешь принимать ады.

Но мне почемуто кажется, с тем что будут делать с твоим телом ады, с твоей ипохондрией, привычкой обращать анимание на каждую смену настроения и странное покалывание в руке с утра, ты будешь бегать по потолку. Там такой спектр новых ощущений войдет в твою жизнь что ты будешь испытывать чтото новое через каждые две минуты. Особенно первые месяцы. А в дальнейшем при смене и настройки дозы. И я хз просто. С таким самокопанием это с ума можно съехать будет. Т.е. я просто хз или ад какойто сможет унять ту тревогу которкю он же тебе и обострит изза твоей ипохондрии.

С другой стороны, может тебя все устраивает. Ты явно наслаждаешся общением на эти темы. И если это по факту не обостряет проблемы, то хз, тогда это типа просто вариант досуга новый. Главное мозгами не сойти только на ипохондрии.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно Прегаб>300/Миасер15/ Хлорка100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы со сна.Фармокофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 03:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1962
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
:facepalm:
Зачем ты всё это пишешь, если даже с минимальных дозировок эсциталопрам не попробовал?
Бессмысленно всё это.

__________________________________
Схема меняется раз в месяц, так что писать здесь нечего.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 07:52 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7406
Alvaro, все правильно пишешь :super: :horosho:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 09:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 авг 2015, 09:26
Сообщения: 160
Откуда: Киев
Тоже согласна с Альваро. Не хотите пить АД - не пейте пока. Начните хотя бы с психотерапии. Дайте себе какой-то срок 3-6 месяцев и посмотрите. Потом если что начнёте. Самотерапию не особо приветствую. Что такое психотерапевт? Это как тренер в зале - определенная последовательность, структура, мотивация, дисциплина. Вы будете менять свое поведение. Потому что то, чем вы сейчас занимаетесь, не имеет никакого отношения к лечению. Все эти просиживания в интернете в целом и на этом форуме в частности в поисках за и против - ни о чем. Дайте мозгу альтернативу. У вас до фига свободного времени. Заезженная фраза "праздный мозг - мастерская дьявола" по-моему о вас


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 10:04 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7406
Nataliia писал(а):
Начните хотя бы с психотерапии. Дайте себе какой-то срок 3-6 месяцев и посмотрите.
:ext_secret: Сейчас угадаю. :ext_secret: Психотерапия слишком дорого, изза моральной слабости процесс не пойдет, и это потраченные впустую еще шесть месяцев. :ext_secret:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 12:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Alvaro писал(а):
имхо, тебе надо максимально отвлечься. по крохам снижать бензу, при обостренияз попробовать иногда прегабалин, занять себя спортом работой играми девушкой хобби по максимуму. Про форум забыть. Вообще не заходить сюда, по максимуму свести темы тревоги психофармы и т.п. Ты сейчас на тонкой грани. Ты относительно здоров физически. У тебя счастливая жизнь. Нормальная социальная ситуация. Безоблачное будущее. Забудь про все. Сойди с гидаза и делай просто раз в год общий осмотр крови сердца зппп и т.п. Можешь комплексный мрт даже раз в год делать.

имхо, если ты не собьешся с этого сейчас, продолжишь варится на форуме искать у себя симптомы писать про каждый свой скачек давления, смены настроения, и т.п. Ты попадешь в яму. Это превратится в твой образ жизни. Мозг очень гибкая штука и быстро подстраивается.

Сейчас ты себя ведешь так как будто ты общаешся на форуме по твоему хобби, и ведешь свой блог. У тебя зависимость . И в этом небыло бы ничего плохого, если бы это не касалось твоего психического состояния и отвлекало бы тебя наоборот. Но ты закапываешься поуши в самодиагностике незамечая этого. Обостряешь свое психическое состояние. Отреж все это. Пока не поздно. И если не выйдет, тогда уже попробуешь принимать ады.

Но мне почемуто кажется, с тем что будут делать с твоим телом ады, с твоей ипохондрией, привычкой обращать анимание на каждую смену настроения и странное покалывание в руке с утра, ты будешь бегать по потолку. Там такой спектр новых ощущений войдет в твою жизнь что ты будешь испытывать чтото новое через каждые две минуты. Особенно первые месяцы. А в дальнейшем при смене и настройки дозы. И я хз просто. С таким самокопанием это с ума можно съехать будет. Т.е. я просто хз или ад какойто сможет унять ту тревогу которкю он же тебе и обострит изза твоей ипохондрии.

С другой стороны, может тебя все устраивает. Ты явно наслаждаешся общением на эти темы. И если это по факту не обостряет проблемы, то хз, тогда это типа просто вариант досуга новый. Главное мозгами не сойти только на ипохондрии.


я просто не могу определится как начать свой путь. у меня тут жизнь летит в хламы из а своей "самоизоляции", выхожу на улицу, бывают то страхи, то вегетатика, постоянно в сумке куча таблеток на все случаи жизни, анаприлин потому что пульс часто шкалит от тревоги скрытой и жкт иногда. От форума не наслаждаюсь явно. Это больше как дневник растерянности....

насчет адов - я этого и опасаюсь, как я отнесусь без прикрытия если будет колбасить вначале (врач особо не вникает, мол перетерпишь там фигня). все они так говорят и не верят в зависимость от гидазепама, хотя сотни и тысячи переживают СО от него пипец просто....

НАсчет психотерапии мне сложно даже не только в финансовом плане, а правильно Тесса угадала, что моральная слабость - не знаю как тащить порой, словно мозга хватает на какую - то минимальную нагрузку в сутки затем начинается боль в голове (психическая (как ажитация какая-то). словно я сейчас не выдержу.
Причем все это (мозговые симптомы) начались на гидазепаме. до его приема такого небыло. была просто тревога - а дома легче. + я даже работал. а сейчас не смогу, мозг попросту не даст, и надо срочно что-то делать с этим. по этому посмотрел в сторону АДтов. они может поднимут общий настрой и тонус, а с гида потом сойду.

просто если я начну сейчас сходить с гида, я уже попробовал на днях на 5 мг всего уменьшить, так через 2 дня я кроме как смотреть в стену ничего не мог....так хотя бы что-то делаю....но сходить надо. только вот выбрать после Ципры или не пить ципру и сходить ДО. но по сколько? 1/12 таблетки? как я ее дробить буду.... жду СТРЕЗАМ..попробую с ним.
насчет отвлечься от форума - могу. но поможет ли снять цикл я не уверен. у меня будет в голове куча вопросов а врач мой пока ответит так это еще год пройдет.

насчет анализов итд - я даже не доеду до лаборатории, или доеду с пульсом под 200 и страхом так как у меня сейчас тревога ожидания и агора бушует. Я даже анапрлин пью перед онлайн сессией так как пульс часто либо шкалит либо я сижу а диафрагма зажата и давит на сердце - и начинается аритмия. Мне нужно как-то ослабить вот эти влияния, что бы я мог спокойно по МРТ шастать раз уж на то пошло (образно) и сидеть на психотерапии без анаприлина.

насчет отрезать все и форум и мысли итд. можно попробовать - но не будет ли оксюморон?:)) как с улицей.

еще раз в неделю включая сегодня спать лег поздно а утром вместо сна меня с 9 утра выкручивало словно все мышцы, я переворачивался со стороны на сторону так и не доспал, тоже не ясно что, подозреваю - гидазепам.

для меня идеальная картинка -найти врача которому не пофиг и пить адты - если помогут а он будет на связи. но может и так пить.... с ума не сойду то))... максимум буду ныть какое- то время наверное... и будут ПА. особенно если доза низкая. Не так страшна моя ПА как мои депрессивные эпизоды, когда я просыпаюсь в апатии и мозговая боль от любого почти занятия ( ресурс словно закончился).

в понедельник у меня консультация с неврологом - психиатром по поводу зажимов моих + адтов. а во вторник с моим ПТ.

короче я просто не знаю как делать. сходить с гида - куда это меня приведет не знаю и вытерплю, выдержит ли психика и органика. так как я помню что был писец.
Начинать ады - я тоже не знаю выдержит ли психика итд, психиатры поверхностно всем назначают не вникая. вот и не доверяю до конца.
+ моя вагусная штука с аритмиями надо хоть что-то узнать. И надо что-то делать ибо я как инвалид, вроде и живу и просветы есть, но я боюсь дней рождений близких, куда-то ехать еще что =то, так как в любой момент может стать плохо как угодно (аритмия, па, давление, и самое стремное - мозговая ажитация эта, когда ты просто начинаешь офигевать и не знать куда себя деть, словно в голове реактор раскрутили) еще и зрение в такие моменты просаживается до туманного.

сегодня утром странное ощущение (мотивация есть куда-то поехать) но страх и чувствую что там будет ажитация, + тахикардия + эта боль в мозге .словно ему будет сложно перенести любую прогулку и поездку. я это убрать хочу, это невроз или гидазепам не ясно, но явно началось после гида. жуткое ощущение. словно ты мозго-инвалид. ТАк же когда радостно кому-то что-то рассказываешь то сковывает все тело. Ну как так то) но не всегда. Но про темы про психофарму и болячки согласен - это все что в моей голове.....постоянные разговоры и нытье на эту тему. но когда прекращаю, меня беспокоит бывает а когда не говоришь оно еще хуже, словно держишь в себе а люди то видят что с тобой - хрень.
попробую отрезать насколько смогу все о неврозе и снижать гидазепам. но мне явно будет плохо на снижении. еще и читал как людям на гидазепаме вчера....не сахар конечно.. и СО есть у многих как и у меня, ну а дальше останется мое паническое расстройство и не ясно в каких красках....уже посмотрю...
настроение не тянет часто, вот вокруг чем больше веселятся тем хуже мне. и я не могу достичь этой волны. я либо грустный либо нейтральный. мне нужно чем-то еще настрой поднять постоянно что бы держался + - )
+ мешает основному хобби, хочу вот вырваться сейчас поснимать а не могу, но могу на силу поехать но не факт что не сфиговит..такие дела. что делать не знаю вот и нахожусь в вечном круге неопределенности.

когда читал это вслух кстати у меня дико закружилась голова, замечаю что когда я говорю или читаю я не дышу. затем возникает аритмия или чуть ли сознание не теряю, не знаю почему я держу постоянно диафрагму зажатой. во время чтения или разговора.

Nataliia писал(а):
Что такое психотерапевт? Это как тренер в зале - определенная последовательность, структура, мотивация, дисциплина. Вы будете менять свое поведение. Потому что то, чем вы сейчас занимаетесь, не имеет никакого отношения к лечению. Все эти просиживания в интернете в целом и на этом форуме в частности в поисках за и против - ни о чем. Дайте мозгу альтернативу. У вас до фига свободного времени. Заезженная фраза "праздный мозг - мастерская дьявола" по-моему о вас

верно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 15:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 5052
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
Хаски писал(а):
Зачем ты всё это пишешь, если даже с минимальных дозировок эсциталопрам не попробовал?
Бессмысленно всё это.
Ты это мне или Essentia, ?

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно Прегаб>300/Миасер15/ Хлорка100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы со сна.Фармокофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 15:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1962
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Alvaro писал(а):
Ты это мне или Essentia, ?
Essentia

__________________________________
Схема меняется раз в месяц, так что писать здесь нечего.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 17:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2020, 14:12
Сообщения: 768
Откуда: Коррибан
Пол: Мужской
Essentia писал(а):
короче я просто не знаю как делать. сходить с гида - куда это меня приведет не знаю и вытерплю, выдержит ли психика и органика. так как я помню что был писец
Судя по состоянию вашей психики...по описанию..Мое мнение - не выдержете...Даже представить нельзя...я даже не представлял что это за муки будут...Там чем дальше в лес, тем больше идет просто выворот всего твоего организма наизнанку...Если у вас появляются такие симптомы по тахикардии и сон не важный...то это все уже на второй неделе будет неистомо вас сжигать медленно, а учитывая что вроде гипотоник, то постоянно играться с анаприлином не получится...ЖКТ идет вхлам...Слазить нужно...однозначно, лучше Гид ДО Ада бросить...так на "свежие" рецепторы будет лучше АД действовать...Искать потом альтернативу бензо для прикрытия на заходе АДа....
Я пробовал недавно эксперимент...в общем тот же легкий Миасер действует плохо когда рецепторы подубиты Гидазепамом...первые пару дней да, эффект есть, в плане сна и аппетита..ЖКТ не страдает..
Потом, эффект хуже...надо наращивать дозу..и аппетит пропадает...При подключении Стрезама, действительно, опробовано уже, ЖКТ Стрезам убивает...особенно пищевод...да и все внутри колит, печет и болит..печень дает о себе знать....надо прикрываться, опять же желудок...но помимо желудка вылезут другие соматические проявления во всех почти органах...и сердце конечно будет просто вхлам...тревога, андреналин сжигать просто будут...я по кг в день терял....в голове транформатор гудеть будет...Так что даже АД толком не работает...Сильная нагрузка на печень и организм, если загрузить его на СО кучей фармы...Если есть хр болячки - они дадут о себе знать с хорошей силой...
Пульс даже с АДом и тем стрезамом в покое ниже 100 не опускается...оно по нарастающей, чем дальше тем хуже..
Тут или медленной лесенкой надо пробовать..опять же..думаю, есть смысл искать в поддержку какую то фарму ибо сердечко у вас даже с ГИдом барахлит довольно выражено и тревога. Или искать другие варианты с какой то фармой...
Я пробовал и наборот, заходил на АД с Гидазепамом...Миртазапин пил...ну вот пока пьешь, то гуд..хорошо..проходит время там, месяц, полтора или два, у кого как, потом пробуешь отменять Гид и смотреть как работает АД и все...не тут то было..ровно на 4-5й день "карета превращается в тыкву"..Лично мой опыт был такой...поэтому врач сказал идти по обратному - Сначала с ГИда слазить, потом АД...

__________________________________
Ангел сатанин всегда будет одеваться в ангела света(с)
F41.2
Гидазепам 0.002 х 3 р
Флюанксол 1мг х 1р
Эсцитам 0.5 1р - утро
Миртазапин 15 - перед сном


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 18:28 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 5052
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
SithLords писал(а):
бросить...так на "свежие" рецепторы будет лучше АД действовать
непонимаю как это связанно? там же разные рецепторы?

quote="SithLords"]Искать потом альтернативу бензо для прикрытия на заходе АДа....[/quote]
так ее нет. прегабалин только. остальное как витаминки. фенибут атаракс. дальше вообще все плохо.

SithLords писал(а):
Так что даже АД толком не работает...Сильная нагрузка на печень и организм, если загрузить его на СО кучей фармы..
так я так понял на ад нужно зайти чтобы он работать начал . т.е. это месяц два. он будет тормозить тревогу серотонином. это будет облегчать ломку по гамк.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно Прегаб>300/Миасер15/ Хлорка100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы со сна.Фармокофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 18:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
SithLords писал(а):
SithLords

у меня 2 варианта, даже 3.

1 - зайти на ад будучи на гидазепаме а затем его отменить ( как и советовал врач) но врачам всем пофиг.
2 - психотерапия и отмена гида. (дорого, непредсказуемо, впрочем как и ад.). только дороже.
3- последовать совету Альваро, забить на форум, переключить внимание на другие вещи, насколько будет получаться, отменять гидазепам и самому просто пытаться жить, а там уже посмотреть как гид уйдет. правда на это может уйти много времени (
но альваро прав, чем больше буду читать и искать варианты и ничего не делать - тем дальше в яму. так что мне нужно на этой неделе выбрать 1 из 3 вариков и уже следовать ему, не поможет - следующий и так далее.


интересно что опаснее. или глупее. жрать сиозс от которых можно сдохнуть - пусть и маловероятно) или психотерапию проходить на которую куча денег но результат хз. зато точно не сдохнешь. ну такое, короче я выше написал, надо завязывать с решениями и делать. а то и вправду загнию так.

а шо стрезам говно? а то я заказал уже. блин я не знаю как я буду делить таблетку на 8-12 частей и слазить с гида но надо уже пробовать.
харит что периодически диафрагма давит на сердце, сбивая его с ритма, это отвлекает и вызывает тревогу, везет людям которые такого не чувствуют .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 19:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2020, 14:12
Сообщения: 768
Откуда: Коррибан
Пол: Мужской
Alvaro писал(а):
SithLords писал(а):
бросить...так на "свежие" рецепторы будет лучше АД действовать
непонимаю как это связанно? там же разные рецепторы?

quote="SithLords"]Искать потом альтернативу бензо для прикрытия на заходе АДа....
так ее нет. прегабалин только. остальное как витаминки. фенибут атаракс. дальше вообще все плохо.

SithLords писал(а):
Так что даже АД толком не работает...Сильная нагрузка на печень и организм, если загрузить его на СО кучей фармы..
так я так понял на ад нужно зайти чтобы он работать начал . т.е. это месяц два. он будет тормозить тревогу серотонином. это будет облегчать ломку по гамк.[/quote]
1). Не знаю толком как, но оно связано...и это не я сам придумал, это мне доволе неплохой ПТ сказал, который изучил историю болезни и дал ответ на то, почему же все таки мне ни один АД после того, как начал системно пить Гид, не заработал...причиной всему он назвал то, что именно Гид, засорил мои рецепторы, поэтому мне ни один АД и не заходил...В подтверждение этому, я привел пример, как уже будучи даже на СО, мне не пошел Миасер так, как он работал мне ДО приема Гида....Его основные приятные побочки заключались в том, что он дает неплохой сон + ко всему стимулирует аппетит, я всегда на нем ел как не в себя...а тут эти ээфекты были в самом начале приема на СО, буквально дня 2, потом пропал резко сон и аппетит..Увеличивая дозу Миасера до 30ки уже, то мне дал более менее сон, а вот аппетита уже не было, более того, оно усугубило состояние ЖКТ...Я не помню такого, чтобы от Миасера не было аппетита...а тут не помогло даже увеличение дозы...Плюс я написал про опыт приема Миртазапина вместе с Гидом и что было потом. когда я Миртазапин отменил...Вот и делате выводы...влияет или нет...

2). ""т.е. это месяц два. он будет тормозить тревогу серотонином. это будет облегчать ломку по гамк""
Ну у меня был опыт приема очень сильного СИОЗА (Пароксина)...скажу так, я его не смог пить без Гидазепама более 2х недель...Он да, вот чисто по тревоге он работал ну шикарно..он глушил тревогу..Но там вылазят другие побочки, которые есть на СО и характерны для Пароксина и других СИОЗОВ...Ну во первых страдает сон конкретно..спать на Пароксетине вряд ли получится без какого то снотворного...и то..я хз..я пал под утро по несколько часов..и то, это сном нельзя назвать...Я утром вставал и не понимал спал я вообще или нет..это были какие бредовые сны, поверхностные и вообще не сон , а паранойя ...Во вторых он не прибавлял аппетит, наоборот ломал аппетит...это не тетрациклики ,которые дают аппетит....на состояние ЖКТ он влиял дурно..аппетита не было...
Ну и я не говорю уже про классику побочек...она терпима была, неприятна , но терпима...Это частые зевания постоянные...нельзя было нахвататься кислорода...аж челюсть болела...Постоянный тремор рук, как у Паркинсона...плюс полный овощ..ноль эмоций....Да, СИОЗы хорошо действуют по серотонину, но довольно слабо по дофамину и норадреналину...

__________________________________
Ангел сатанин всегда будет одеваться в ангела света(с)
F41.2
Гидазепам 0.002 х 3 р
Флюанксол 1мг х 1р
Эсцитам 0.5 1р - утро
Миртазапин 15 - перед сном


Последний раз редактировалось SithLords 01 авг 2020, 19:43, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 19:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
https://prnt.sc/tsc65y

ох эти здоровые люди)))проблем не знающие)



блин но меня знатно сегодня это все напаяло, эта вся ситуация с гидазепамом и моим неврозом, жестко конечно расстраивает, до слез. короче надо выбирать вариант и переть по нему.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 19:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2020, 14:12
Сообщения: 768
Откуда: Коррибан
Пол: Мужской
Essentia писал(а):
SithLords писал(а):
SithLords

у меня 2 варианта, даже 3.

1 - зайти на ад будучи на гидазепаме а затем его отменить ( как и советовал врач) но врачам всем пофиг.
2 - психотерапия и отмена гида. (дорого, непредсказуемо, впрочем как и ад.). только дороже.
3- последовать совету Альваро, забить на форум, переключить внимание на другие вещи, насколько будет получаться, отменять гидазепам и самому просто пытаться жить, а там уже посмотреть как гид уйдет. правда на это может уйти много времени (
но альваро прав, чем больше буду читать и искать варианты и ничего не делать - тем дальше в яму. так что мне нужно на этой неделе выбрать 1 из 3 вариков и уже следовать ему, не поможет - следующий и так далее.


интересно что опаснее. или глупее. жрать сиозс от которых можно сдохнуть - пусть и маловероятно) или психотерапию проходить на которую куча денег но результат хз. зато точно не сдохнешь. ну такое, короче я выше написал, надо завязывать с решениями и делать. а то и вправду загнию так.

а шо стрезам говно? а то я заказал уже. блин я не знаю как я буду делить таблетку на 8-12 частей и слазить с гида но надо уже пробовать.
харит что периодически диафрагма давит на сердце, сбивая его с ритма, это отвлекает и вызывает тревогу, везет людям которые такого не чувствуют .
1. Попробуйте...я выше писал про свой опыт, у меня это не получилось, на 4й день или 5й отмены Гида, можно почувствовать весь хороший набор СО от Гида...Эффект от АДа на таком состоянии чувствуется слабо...
2. у меня была только "психотерапия" групповая в ПНД...ну на меня оно вообще никак не действовало...плюс еще лежал в кресле с иголками..если кто то там даже спал под "гипнозом" то я - нет. У меня была тревога, которая идет фоном, и все те слова что ПТ говорила пролетали мимо ушей...Я не воспринимал просто ее информацию. Мне это абсолютно не помогло.
3. Ну с одной стороны правильно...Чем меньше на СО, вы нагружаете себе мозг форумами, играми и вообще всем тем, что как то стимулирует вашу ЦНС, эмоции вызывает утомление , действие на глаза и пр...тем будет лучше...Можно пробовать очень маленькую и пологую лесенку...если получится...и чем дальше вы будете сходить, тем больше вам нужен отдых и меньше нервов...больше отдыха..Я не говорю уже про резкое бросание...это довольно жесткий метод и очень я бы сказал опасен для организма...и чем дальше без Гида, тем больше вы будет лежать в кровати при таком методе и просто уже будет так плохо, что вы думать не сможете о кампе или о книгах или о телеке вообще о чем то..мышцы в это время тоже теряют тонус и довольно тяжело ходить даже..при просто повороте на кровати тахикардия такая лупит, что хочется лежать все время в одном положении что овощ....В такие моменты не до форумов. Единственное, можно зайти, если появился какой то симптом и не знаете чем купировать, за советом по препарату..ну если будут силы. На "пологой лесенке" все должно быть, по идее мягче со ходом и СО не так выражен...но это только в теории...на практике у вас может быть иначе...люди разные..Но, альтернативы все таки лесенке или серьезным препаратам нет...АД для прикрытия мне не подошел...хотя это был самый мягкий по побочкам и заявляющий себя как АД с анксиолитическим действием..

По моему опыту...Стрезам я пробовал на сухую...и первые дни приема он так немного уменьшал тревогу..НО, в то же время через пару дней приема я его эффект заметил хуже...а вот побочка его на ЖКТ проявилась во всей красе...после отмены Стрезама проблемы с ЖКТ ушли...Он явно дает негативное действие на желудок и пищевод...для людей с болезнями ЖКТ вообще считаю худшим вариантом...Плюс у него есть еще пару побочек которые у разных людей тоже встречаются - это головная боль (у меня да, после пару дней приема голова давила очень сильно), и еще - крапивница...аллергические реакции (у меня этого не было), но люди пишут что это встречается. Его надо пробовать, и не брать сразу пачку, а пластинку на пробу, посмотреть как реагирует организм.
Конечно, можно попробовать и купировать неприятные симптомы ЖКТ при помощи ИПП (Омез, Нольпаза) ...но я этого не делал, ибо печень не могла справится и со Миасером + СТрезам...я даже не поверил, никогда печень не реагировала подобным образом (явная горечь во рту и усиленно шурует желчь)...проблемы с лицом (высыпания).

__________________________________
Ангел сатанин всегда будет одеваться в ангела света(с)
F41.2
Гидазепам 0.002 х 3 р
Флюанксол 1мг х 1р
Эсцитам 0.5 1р - утро
Миртазапин 15 - перед сном


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 19:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2020, 14:12
Сообщения: 768
Откуда: Коррибан
Пол: Мужской
Essentia писал(а):
блин но меня знатно сегодня это все напаяло, эта вся ситуация с гидазепамом и моим неврозом
Будьте готовы к тому, что невроз усилится на отмене ...и явно в разы...
И еще, перед отменой ГИда, нужно чувствовать себя комфортно...Пить ту дозу бензо, которая нормализует состояние психики...тогда набравшись сил, и не испытывая какого дискомфорта, нужно принимать решения сходить..будь то лесенка или под отменой препаратов...

__________________________________
Ангел сатанин всегда будет одеваться в ангела света(с)
F41.2
Гидазепам 0.002 х 3 р
Флюанксол 1мг х 1р
Эсцитам 0.5 1р - утро
Миртазапин 15 - перед сном


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 20:13 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7406
Essentia писал(а):
жрать сиозс от которых можно сдохнуть - пусть и маловероятно)
Как то не думала об этом, может зря :90: хотя печень проверять стоит, наверное. Так то умереть можно и во сне от этих сердечных дел, что проснуться не успеешь.....

Глупее не делать вообще ничего. Под ничего я имею в виду даже не изменять образ жизни и мышление самому с собой, как Номен советует. Хотя если это смиренное ожидание то оно тоже может лечить, как период отдыха от суеты.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 22:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
SithLords писал(а):
2. у меня была только "психотерапия" групповая в ПНД...ну на меня оно вообще никак не действовало...плюс еще лежал в кресле с иголками..если кто то там даже спал под "гипнозом" то я - нет. У меня была тревога, которая идет фоном, и все те слова что ПТ говорила пролетали мимо ушей...Я не воспринимал просто ее информацию. Мне это абсолютно не помогло.
3. Ну с одной стороны правильно...Чем меньше на СО, вы нагружаете себе мозг форумами, играми и вообще всем тем, что как то стимулирует вашу ЦНС, эмоции вызывает утомление , действие на глаза и пр...тем будет лучше...Можно пробовать очень маленькую и пологую лесенку...если получится...и чем дальше вы будете сходить, тем больше вам нужен отдых и меньше нервов...больше отдыха..Я не говорю уже про резкое бросание...это довольно жесткий метод и очень я бы сказал опасен для организма...и чем дальше без Гида, тем больше вы будет лежать в кровати при таком методе и просто уже будет так плохо, что вы думать не сможете о кампе или о книгах или о телеке вообще о чем то..мышцы в это время тоже теряют тонус и довольно тяжело ходить даже..при просто повороте на кровати тахикардия такая лупит, что хочется лежать все время в одном положении что овощ....В такие моменты не до форумов.


да, да, абсолютно точно, у меня было все тоже самое на быстрой лесенке ( в месяц почти) а не перенес. я еще не понимал что со мной происходит так как была гештальт психотерапия и я думал что от нее побочки так как врач говорил). у меня сразу как только снижаю дозировку даже 5 мг, появляется уже моральная слабость, следующая стадия если снижать даже по 5 в неделю - лишение сна, затем вот эти все тахикардии при переворотах, круглосуточная вялотекущая паническая атака итд) руки ноги мокрые, вообщем лежишь и не понимаешь что происходит, поход до туалета вызывает нагрузку на сердце мощную очень что офигеваешь. от отсутствия сна + активации симпатики видимо.

но не суть. мне нужно выбрать варик. попробую пока меньше форума точно.
это не поможет отдохнуть перед отменой - у меня мозг просто я хз когда успевает набратсья сил. но я их трачу может на форум или на переваривание форума и разной видео-инфы о бензе, о том как сойти, итд, как наладить жизнь. попробую просто не читать, сделать перерыв и не думать о здоровье, через силу попробую ходить, (прогулки пешие) пусть и на анаприлине пока.... так как сердце мозг задирает до 200. от страха самого же сердца.


девушка смотрела фильм на реальных, заходит говорит его в психушке кормили бензой, чувак не хотел выходить из за нее)) я такой сходу "ксанакс"? она да)) я аа, так это алпразолам, я так и думал, зарубежье же :D:D:D
нельзя быть таким прошаренным))) лучше как на моем скрине - не знать что такое диафрагма :D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 22:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 1680
Откуда: Минск
Пол: Женский
Essentia,
2 вариант без ад изначально не о чем
3 вариант уже не возможен в вашем запущенном состоянии, не стройте иллюзий.

__________________________________
стимулотон 0 мг с 30.09.2020
Бетамакс 0 мг с 03.11.2020
Флюанксол 1 мг с 11.11.2020
Ламотриджин 100 мг с 19.11.2020
Ципралекс 5 мг с 30.04.2021


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 22:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Unja писал(а):
Essentia,
2 вариант без ад изначально не о чем
3 вариант уже не возможен в вашем запущенном состоянии, не стройте иллюзий.

тут все индивидуально, не демотивируйте, надо пробовать. 4 врача включая незаинтересованного в бабле сказали что можно без ад.
так что надо пробовать все. Ад тоже не выход может . кто знает.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 23:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2020, 14:12
Сообщения: 768
Откуда: Коррибан
Пол: Мужской
Essentia писал(а):
так как сердце мозг задирает до 200. от страха самого же сердца.
Это называется запускаем "кольцо тревоги"...причина (мысль) = следствие (тахикардия)...психологи советуют метод борьбы "дыхание 4 на 4"...глубокий вход с сомкнутыми ладонями и резкий выдох с разрыванием ладоней...ПТ советуют разобрать эту негативную установку на замену правильной установки...Почитайте о таблице АВС...(а может уже знаете про это)....Но я лично все это понимал и знал..но на практике...это не помогало на СО...лично мне..

__________________________________
Ангел сатанин всегда будет одеваться в ангела света(с)
F41.2
Гидазепам 0.002 х 3 р
Флюанксол 1мг х 1р
Эсцитам 0.5 1р - утро
Миртазапин 15 - перед сном


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 авг 2020, 00:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Привет всем, еще деталь, лет 12 назад, если у меня во время панических атак возникала "рука акушера" тетанический судорожный спазм? рука сворачивалась в цветочек (как взять щепотку чего-то)*когда они только начинались эти атаки...насколько это неспецифично? или тетания и такие судороги это норма при панических атаках. (уже давно не наблюдались, все ушло в сердце).
и вообще нормальный ли симптом ПА - рука акушера? (руки). и онемение тогда помню расползалось дальше по всему телу и проходило по окончанию ПА.
судороги были безболезненны, я просто переставал чувствовать руки, ноги, и руки заворачивались в цветочек (рука акушера).

у кого так же проявлялся симптом ПА?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 авг 2020, 03:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 мар 2020, 19:39
Сообщения: 196
Откуда: Украина
Пол: Женский
Я бы вам посоветовала отключить интернет на всех гаджетах, не играть в игры, не заходить на форумы и просторы интернета в поисках информации(часто неверной). Приятная музыка, прогулки на закате, медитация(расслабление и контроль дыхания), общение только на общие лёгкие темы. В идеале плаванье(с этим конечно затруднительно будет). Спорт обязательно! Главное начать, не важно какой вид. Научиться отвлекаться от мыслей, помогают аудио книги. Вы истощены морально. Загоняете себя в яму дальше.
Парадокс в том, что у вас в сумке "куча" таблеток, которые вы запросто глотаете, а АД, которые пьёт весь мир(и дети), вы пить боитесь. Самому не смешно?
Для вас врач авторитет? Найдите такого, которому будете доверять, иначе не будет сдвига. У вас мысли, что всем плевать, лиж бы прописать что то, это не так, не все такие. Найдите "своего" доктора. Доверие. Это. Важно.
С желудком проблемы будут пока не начнёте пить АД, проверено на себе. Это невроз. ЖКТ часто реагирует первым. Это же как "мышца" по сути, он у вас там в узел скручен от страха. Кишечник весь зажат. Витамины не усваиваются нормально. Ресурс вашего организма не бесконечен. Не возьмёте себя в руки откинув страхи, не начав что то делать, все закончится печально.

__________________________________
Кто, если не мы...
Тревожно-депрессивное расстройство
Эсциталопрам 12.5мг

Эсциталопрам с апреля 2020 10мг,с мая 2020 12.5мг, июнь 2020 15мг,июль 2020 17.5мг,август 15мг, сентябрь 2020 12.5мг, декабрь 2020 10мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 авг 2020, 03:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 5052
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
Malinari писал(а):
не играть в игры
Это еще к чему? Я благодаря играм только и слез с бензы первый раз. Это так отвлекает как мало что другое.

Malinari писал(а):
а АД, которые пьёт весь мир(и дети), вы пить боитесь. Самому не смешно?
Химиотерапию тоже делают всем в мире, даже детям. Но это не щначит что это как витаминку выпить. Это тяжелый препарат с сильным влиянием на весь организм. Не стоит так наигранно приуменшать его влияние. При этом он еще и не изучен как следует. Потому пить его это как в рулетку играть. Где совершенно неясно какие последствия будут в длительной перспективе. Как у человека изменяется биохимия всего организма, мышления, чувств эмоций восприятия и т.п. То что такое стльное и не изученное средсвто гдето выписывают как аспирин, чуть ли не при любых симптомах, это наоборот страшно.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно Прегаб>300/Миасер15/ Хлорка100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы со сна.Фармокофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 авг 2020, 08:52 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7406
Essentia, пожалуйста, не множь темы по своим симптомам, или создавай в разделе про ПА, пока перенесла вопрос к тебе в тему. Темы по ПА тоже уже есть, можно найти под себя для вопроса.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 авг 2020, 11:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
жду консультации в скайп меня трясет так что пипец, уже ПА иногда тупо от скайп звонка. ппц как нелепо. (если новый человек). так реагирует организм.мда уж.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 авг 2020, 11:16 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7406
Essentia, я всю жизнь так, понимаю, жесть. :horosho: Скоро созвон? Удачи. :super:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 авг 2020, 11:22 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14790
Откуда: Norge
Пол: Женский
Завуалированный мат на форуме не приветствуется.

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 авг 2020, 15:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1962
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Essentia писал(а):
жду консультации в скайп меня трясет так что пипец, уже ПА иногда тупо от скайп звонка. ппц как нелепо. (если новый человек). так реагирует организм.мда уж.

Ниче не поделаешь, почти все через это проходят :yes:
Зато потом всё проще и проще....

__________________________________
Схема меняется раз в месяц, так что писать здесь нечего.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 3174 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 53  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: No name, Plusha, Rambler, Svet Lana и гости: 33


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика