ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 23 ноя 2020, 19:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3119 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 78  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 23 дек 2019, 22:50 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2439
Armada, возьми на вооружение поговорку:
Если делаешь , что делал, то будешь получать, что получал.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 дек 2019, 22:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1708
Откуда: Киев
Пол: Мужской
http://prntscr.com/qevewq

такой ерунды от феника не будет?

как редко его и сколько нужно принимать что бы не поймать зависимость? и абстинентный синдром.
Я вот пью дневной транк (гидазепам) уже год, но когда бросаю - зависимости нет. откатов тоже. вообще что пил, что музыку слушал, но феник это ведь мощь.


Последний раз редактировалось Essentia 23 дек 2019, 22:59, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 дек 2019, 22:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2439
АлицияS писал(а):
Nomen, ни разу не доводилось по 20 мг. Неужели есть такая дозировка.?
Мне выписывали по 1 мг 3 раза в день, или 2.5 мг 2 раза, если уж совсем прижмет...
Но и это много для первого раза и небольшого веса. Имхо. .
Да. Видимо многое изменилось... Уже не выпускают по 20 мг.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 дек 2019, 23:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2439
Armada писал(а):
как редко его и сколько нужно принимать что бы не поймать зависимость? и абстинентный синдром.
Я вот пью дневной транк (гидазепам) уже год, но когда бросаю - зависимости нет. откатов тоже. вообще что пил, что музыку слушал, но феник это ведь мощь.
Гидазепам это тоже бензодиазепин и зависимость при постоянном употреблении появится.
Возможно у тебя эти приступы и являются проявлениями синдрома отмены гидазепама.

А это значит, что тебе надо с него очень потихоньку ( уменьшая по крупинке) слезть. За месяц .

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 дек 2019, 23:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1708
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Nomen писал(а):
Гидазепам это тоже бензодиазепин и зависимость при постоянном употреблении появится.
Возможно у тебя эти приступы и являются проявлениями синдрома отмены гидазепама.

А это значит, что тебе надо с него очень потихоньку ( уменьшая по крупинке) слезть. За месяц .


я принимал его ситуативно, например 2 таблетки в неделю всего по 0.02.

но психотерапевт мне недели 2 назад когда меня схреновило после пульса под 200 сказал до паксила кушать по 0.0.2 3 раза в день, пока вот ем). думаю через неск. дней начинать снижать дозу. но опять же. приступы, собеседование, дела, как купировать)...



Как отменять если пью 3 раза в день по 0.02?
Чет мне стремно стало) надеюсь гидазепам не такой сильный что бы устроить мне анал-карнавал..... как отменять прошу совета )


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 дек 2019, 00:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2015, 13:28
Сообщения: 310
Откуда: Харьковская область
Пол: Мужской
Armada писал(а):
1- прекрасный сон.
2 - чувствую себя отлично большую часть времени.
3 - ситуации провокаторы (толпы людей, закрытые пространства, поездки, оставаться самому часто провоцируют именно телесный симптом - ускорение пульса, вплоть до 240. и тут уже становится страшно, так как пульс реально сам по себе опасен, пусть и вызван тревогой.
После провоцирующей ситуации - сразу приходит в норму...

вам нужен адреноблокатор, карведилол, пропранолол, принимать длительно, или тот же паксил в дозе 10-20 мг попробовать, он не действует на сердечно сосудистую систему, начать принимать с 5 мг и каждый 5 день поднимать дозу в 2 раза

__________________________________
Принимаю сейчас:
75мг Сертралин
Карведилол 12.5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 дек 2019, 00:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1708
Откуда: Киев
Пол: Мужской
VLkz писал(а):
вам нужен адреноблокатор

Благодарю, но я писал уже про пропанолол, смысл ело принимать если среднесуточная чсс 70-75.
Пульс повышается только параллельно ПА.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 дек 2019, 00:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2015, 13:28
Сообщения: 310
Откуда: Харьковская область
Пол: Мужской
Armada писал(а):
Благодарю, но я писал уже про пропанолол, смысл ело принимать если среднесуточная чсс 70-75.
у меня тоже в течении дня около 80, но иногда может быть около 130, приходиться принимать карведилол, он сильно не снижает давление и пульс, но предотвращает его поднятие

__________________________________
Принимаю сейчас:
75мг Сертралин
Карведилол 12.5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 дек 2019, 10:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 авг 2019, 15:41
Сообщения: 168
Тут до сих пор дискуссия? Неужели никто не понял, что Армада ничего принимать не собирается? Флуда на много страниц только развел :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 дек 2019, 12:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1708
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Миллер писал(а):
Тут до сих пор дискуссия? Неужели никто не понял, что Армада ничего принимать не собирается? Флуда на много страниц только развел

Помогите принять правильное решение по Ад-ам.

А надо ли. Я так и не понял еще).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 дек 2019, 12:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1708
Откуда: Киев
Пол: Мужской
f_rostt писал(а):
вот это правильное слово - беспокойство ... не паника, а просто - беспокойство ...

переходящее в сильную тревогу, (просто так, даже дома). а затем в панику - если идти в провоцирующий фактор.

еще у меня походу повышена чувствительность к серотонину, так как раз попробовал БАД 5НТР Триптофан, (в средине дня 50 мг).
под вечер настрой был норм, сон был прирывистый но очень глубокий (из 5 часов сна 4 часа глубокого). сны как в кино ,а на след. день разбитость как при простуде.

я представляю как было бы от сиозс, если какой-то бад так вшатал.

кто-то еще принимал его? а то врачи его бояться как смерти. (не доказано, опасно, нет исследований) итд).

по поводу нормального состояния моего.
Между тревогой, а бывают дни и тревога приходит на несколько дней, душащая, пульс откликается на бюбое движение, просто апатия, страх, просто из не откуда. в такие дни лучше никуда не идти, а затем приходят дни как бы полного здоровья почти......
это вот показания для паксила или все же недостаточно? )..

как это все сложно, черт.


Последний раз редактировалось Essentia 24 дек 2019, 13:00, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 дек 2019, 12:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1708
Откуда: Киев
Пол: Мужской
VLkz писал(а):
но иногда может быть около 130

около 130 в покое без тревоги у меня не бывает)..
бывает при ходьбе быстрой один день 80 и не повышается.
а другой день бывает просто стоя 130. - видимо зависит как-то от ЖКТ, вагуса.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 дек 2019, 14:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2439
Armada, а если перестать каждые 5 минут пульс измерять?
Может хоть один фактор тревоги исчезнет.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 дек 2019, 15:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1708
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Nomen писал(а):
а если перестать каждые 5 минут пульс измерять?
Может хоть один фактор тревоги исчезнет.

так я его и не измеряю. могу померять только если чувствую дискомфорт, глянул и все. ) ну раза 1-3 в день может.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 дек 2019, 15:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1708
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Nomen писал(а):
... судя по тому, что ты написал тебе пока рано на леки заходить, такое ощущение, что тебе просто хочется улучшить и так весьма неплохое состояние.

это да, но что делать с агорафобией, + и вариабельной (день сильнее, день слабее).
Мысль о том что надо пойти в какой то бар или кафе, когда предлагают вызывает ужас, а если пойду то пульс). как без АД-ов тут)....


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 дек 2019, 16:03 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6438
Armada, психотерапия или ады, можно начать с чего то, даже с паксила. Чем дольше вы медлите, тем дольше до эффекта лечения. А бещ лечения совсем вы сможете организовать собеседования? Можно еще попробовать самотерапию, вы знаете что с коптером есть пульс, можно подыскать методику саморегуляции и тренировать ее на безапасной ситуации с коптером.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм
кветиапин-50, окскарбазепин-600 +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 дек 2019, 20:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1708
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Irinity писал(а):
С увеличением дозировки паксила антитревожный эффект увеличивается?

Все сугубо индивидуально, если препарат подошел, то думаю да. Хоть сам и не пробовал.
Важный элемент - активизация симпатической вегетативной нервной системы - часть принципа работы пакса.

Вот уже и генетики не оставят на "исследованиях" камня на камне...

Цитата:

"Российские ученые выяснили, что около 55 процентов граждан нашей страны являются носителями вариаций в генах, которые снижают силу действия антидепрессантов, а могут и провоцировать при их приеме побочные эффекты.

Многие из них, как пояснил генетик, генеральный директор Genotek Валерий Ильинский, почти на 100 процентов связаны с особенностями в структуре генов, управляющих работой клеток мозга и других частей организма." (Конец цитаты).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 дек 2019, 22:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1708
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Alexander91 писал(а):
но действие на них просто настолько ничтожно что даже обсуждать это нет смысла.


согласен, но тут вступает заядлый враг антидипрессантов и любых других, психотропов, алкоголя например или нелегальных наркотиков, строгая индивидуальность и сомнительная предсказуемость. Разница от человека к человеку действия одного ад-а. одной дозы, даже если человек одного пола и возраста различается по мощности (тут без преувеличения) - в 1000 (тысячу). раз.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 дек 2019, 12:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1708
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Kashtanka505 писал(а):
Я конечно поняла бы если бы и летом было бы не хорошо а то только осенью , зимой. Чего за фигня такая?

мы же не роботы, у нас зависит в организме уровень нейромедиаторов даже от питания, от погоды, итд. нет ничего стабильного в этом плане, думаю надо или ничего не делать, или экспериментировать с врачом или знающим реально человеком с препаратами или работой над собой.

я вот пока не пью препараты так как от части сиозс приравнены к плацебо да и пока могу что-то сам. А там поглядим. У меня побочки если будут то они будут явно хуже моего состояния).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 дек 2019, 16:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 фев 2018, 07:00
Сообщения: 338
Откуда: Коми
Пол: Мужской
Armada писал(а):
Kashtanka505 писал(а):
Я конечно поняла бы если бы и летом было бы не хорошо а то только осенью , зимой. Чего за фигня такая?

мы же не роботы, у нас зависит в организме уровень нейромедиаторов даже от питания, от погоды, итд. нет ничего стабильного в этом плане, думаю надо или ничего не делать, или экспериментировать с врачом или знающим реально человеком с препаратами или работой над собой.

я вот пока не пью препараты так как от части сиозс приравнены к плацебо да и пока могу что-то сам. А там поглядим. У меня побочки если будут то они будут явно хуже моего состояния).
СИОЗС приравнены к плацебо ? А если, простите, вас накормить необратимым ИМАО с пароксетином, то вашу смерть тоже можно будет считать эффектом плацебо ? )


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 дек 2019, 17:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1708
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Alexander91 писал(а):
СИОЗС приравнены к плацебо ? А если, простите, вас накормить необратимым ИМАО с пароксетином, то вашу смерть тоже можно будет считать эффектом плацебо ? )


как раз именно положительный, целебный эффект близок к плац.. А побочек куча. так же как и шоколада можно переесть до отравления.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 дек 2019, 18:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 окт 2017, 23:24
Сообщения: 1798
Пол: Мужской
Armada писал(а):
как раз именно положительный, целебный эффект близок к плац..
Это ошибочная точка зрения по принципу что средняя температура в больнице - 36.6, но у кого то жар а кто то уже остыл. Для многих пациентов это очень эффективные препараты с минимумом побочек. А для многих бесполезны. Тут как повезет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 дек 2019, 18:47 
Не в сети
Врач

Зарегистрирован: 13 сен 2019, 15:56
Сообщения: 1471
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Luca_toni писал(а):
Это ошибочная точка зрения по принципу что средняя температура в больнице - 36.6, но у кого то жар а кто то уже остыл. Для многих пациентов это очень эффективные препараты с минимумом побочек.
+1
Luca_toni писал(а):
А для многих бесполезны.
Я бы сказал, скорее для "немногих" не достаточно эффективны( примерно процентов 20% от общего числа пациентов с различными депрессивными расстройствами).
Luca_toni писал(а):
Тут как повезет.
К сожалению да. Все зависит от индивидуальных особенностей организма конкретного человека.

__________________________________
Выход есть всегда!
Важно найти силы и мотивацию к его поиску.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 дек 2019, 19:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1708
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Luca_toni писал(а):
Это ошибочная точка зрения по принципу что средняя температура в больнице - 36.6, но у кого то жар а кто то уже остыл. Для многих пациентов это очень эффективные препараты с минимумом побочек. А для многих бесполезны. Тут как повезет.

хотелось бы что бы было так.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 дек 2019, 19:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1708
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Nomen писал(а):
это что значит ? острый приступ тревоги - это когда об безысходности люди в диспансер ложатся, а тебе, как я понимаю, до безысходности далековато


главное что бы это не гидазепам меня держал. пил год хаотично, а сейчас пью по 3 таблетки в день (0.0.2) мг. врач сказал слазить по четвертинке каждые 4 дня, затем сказал что можно и по половинке. в итоге 4 дня выпью по половинке 3 раза в день а затем просто брошу его. надеюсь не накроет тревога..

а что читал про гидазепам, кому - то аж до дурки плохо, а кому-то как карамельки.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 дек 2019, 20:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2439
Armada писал(а):
Nomen писал(а):
это что значит ? острый приступ тревоги - это когда об безысходности люди в диспансер ложатся, а тебе, как я понимаю, до безысходности далековато


главное что бы это не гидазепам меня держал. пил год хаотично, а сейчас пью по 3 таблетки в день (0.0.2) мг. врач сказал слазить по четвертинке каждые 4 дня, затем сказал что можно и по половинке. в итоге 4 дня выпью по половинке 3 раза в день а затем просто брошу его. надеюсь не накроет тревога..

а что читал про гидазепам, кому - то аж до дурки плохо, а кому-то как карамельки.
По хорошему надо медленнее сходить с гидазепама.
Я уже писал выше, что твои паники могут быть инициированы гидазепамом ( а точнее его прерывистым приёмом).

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 дек 2019, 20:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1708
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Nomen писал(а):
По хорошему надо медленнее сходить с гидазепама.
Я уже писал выше, что твои паники могут быть инициированы гидазепамом ( а точнее его прерывистым приёмом).

врач вообщем сказал так, завтра целая - половина - целая (утро, день вечер). и так 4 дня.
затем целая - половина половина. *(4 дня).
затем половина половина половина (4 дня).
как-то так вроде)) ну вы поняли))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 дек 2019, 20:44 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2439
Armada писал(а):
врач вообщем сказал так, завтра целая - половина - целая (утро, день вечер). и так 4 дня.
затем целая - половина половина. *(4 дня).
затем половина половина половина (4 дня).
как-то так вроде)) ну вы поняли))
[/quote]
Она что, не дает рецепт на бОльшее количество таблеток для более медленного схода?

Страдать то не врачу а тебе :-(

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 дек 2019, 21:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1708
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Nomen писал(а):
Она что, не дает рецепт на бОльшее количество таблеток для более медленного схода?

Страдать то не врачу а тебе

почему? это мужик)) + таблеток могу покупать безлимит)
просто не крошить же ее на муку) и слизывать)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 дек 2019, 21:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2015, 13:28
Сообщения: 310
Откуда: Харьковская область
Пол: Мужской
Armada писал(а):
хотелось бы что бы было так.
это так, до приема ад мне трудно было побриться, лежал полдня и не выходил на улицу, теперь совсем другим человеком стал, год принимал пароксетин

__________________________________
Принимаю сейчас:
75мг Сертралин
Карведилол 12.5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 дек 2019, 01:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1708
Откуда: Киев
Пол: Мужской
VLkz писал(а):
это так, до приема ад мне трудно было побриться, лежал полдня и не выходил на улицу, теперь совсем другим человеком стал, год принимал пароксетин

Но явно было хуже до приема чем мне, как я описал в этой теме - Помогите принять правильное решение по Ад-ам.

Нужен ли мне паксил........или может еще разок затулить бад 5нтр))? Про него написал в теме бадов. Свой опыт. Коль такая чувствительность была к баду, страшно подумать что было бы от сиозс.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 дек 2019, 08:39 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6438
Armada, в теме про публичные выступления автор написал как подготовился и выступил без тревоги, может будетт и для вас там идея.

https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=3&t=6496

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм
кветиапин-50, окскарбазепин-600 +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 дек 2019, 12:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1708
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
в теме про публичные выступления автор написал как подготовился и выступил без тревоги, может будетт и для вас там идея.

одно дело выступление, а другое дело мощнейшая тревога от тревожного расстройства) пью аналог грандаксина 3 раза в день, помогает процентов на 30 наверное)) + у меня зацикленность на сердце, у меня может не быть внешней тревоги но на выступлеини пульс бы затулил за 200) пока не отвлекся бы)) так что у всех свои схемы ) и у меня нет выступлений) а пить каждый день как перед выступлением не оч хочу))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 дек 2019, 18:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1708
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Nomen писал(а):
... судя по тому, что ты написал тебе пока рано на леки заходить, такое ощущение, что тебе просто хочется улучшить и так весьма неплохое состояние.

Вот снова ехать в трц надо (но не обязательно.) уже сформировался рефдекс..... уже чувствую что если поеду, скакнет пульс за 200. Хоть я и на гидазепаме, не поможет.... ппц как его разорвать. Я так боюсь такого пульса, вот он и возникает.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 дек 2019, 18:10 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2439
Armada писал(а):
почему? это мужик)) + таблеток могу покупать безлимит)
просто не крошить же ее на муку) и слизывать)
Ну, раз проблем с количеством нет, то можно крошить как удобнее..
Хоть с пилочкой для ногтей - спиливать каждые три - четыре дня всё больше и больше от таблетки... Пока на ноль не выйдешь..

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 дек 2019, 18:31 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6438
Armada писал(а):
пить каждый день как перед выступлением не оч хочу
Для того и нужны препараты накопительного действия или психотерапия.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм
кветиапин-50, окскарбазепин-600 +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 дек 2019, 23:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1708
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
Для того и нужны препараты накопительного действия или психотерапия.


начнем с анализов крови, ферритин,ОАК, ТТГ, Сывороточн. жел.)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 дек 2019, 21:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1708
Откуда: Киев
Пол: Мужской
https://www.youtube.com/watch?v=iHNxep7L9mg


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 дек 2019, 12:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1708
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Victory писал(а):
Кажется что все вокруг здоровые, а ты вот такой..


это фишка невроза). так как у меня куча знакомых есть болеющих, ожирением, диабетом, атероскрерозом, возраст 50 лет.
так у них энергии и сил и настроения больше чем у меня 28 летнего раза в 4.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 янв 2020, 19:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1708
Откуда: Киев
Пол: Мужской
у меня офигенно на тревогу влияет анаприлин. но правда нельзя его часто жрать, все таки б-блокатор).... но как рукой снимает, гидазепам даже не сравнится.
так что редко, ситуативно, 10-20 мг в завивисмости от ЧСС....
интересно что в инструкции везде написано что нельзя с транками его жрать но все врачи говорят - жри.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3119 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 78  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Alvaro, bing, Malinari, Natasa, tatyana, Шломи и гости: 35


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика